Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Патология, которая характеризуется воспалительными изменениями костно-суставного аппарата стопы, называется артритом. Это заболевание считается одним из самых болезненных, оно может развиться самостоятельно или на фоне инфекционных недугов (грипп, ОРВИ). Тактика лечения артрита зависит от основной причины его появления.

Почему развивается воспаление суставов стопы

Артрит суставов стопы может появиться из-за:

  • перенесенных травм;
  • наличия сахарного диабета;
  • повышенной массы тела;
  • нарушения иммунитета;
  • перенесенных инфекционных болезней, в результате которых микрочастицы вируса попадают на сустав;
  • несоответствующей ширине стопы и размеру, неудобной обуви;
  • недостатка подвижности суставов;
  • ношения обуви на высоком каблуке;
  • нарушения баланса питательных веществ в организме из-за неполноценного питания.

Особую группу составляют аутоиммунные заболевания, которые вызывают воспаление суставов стопы:

  • Реактивный артрит. Болезнь проявляется после перенесенных инфекций. Чаще недугом страдают молодые мужчины.
  • Остеоартрит. Вторичное заболевание, развивающееся на фоне артроза (дистрофического изменения стопы). При этом виде патологии постепенно разрушается суставной хрящ.
  • Подагра. Воспаление плюснефалангового сустава стопы возникает в результате появления солевых отложений из-за неправильного обмена мочевой кислоты. На суставах, особенно 1 пальца, могут появляться подагрические узелки.
  • Ревматоидный артрит. Возникает из-за нарушения иммунной системы. Данный вид патологии способствует разрушению мелких суставов, которые расположены в стопе. Часто этим недугом страдают мужчины среднего возраста.

Этапы лечения

Составить эффективную программу лечения артрита под силу лишь специалистам (ортопеду, терапевту, ревматологу). Пациенту необходимо пройти специальное обследование (МРТ, УЗИ, рентген), далее на основании полученных результатов врач определит актуальные терапевтические методы. Как правило, лечение предполагает:

  • смену иммунологической реактивности организма;
  • восстановление утраченной функции;
  • устранение признаков воспаления.

Степень тяжести заболевания определяет вид лечения. Общие направления врачебных действий сводятся к назначению: диеты, лечебной физкультуры, лекарственных средств, физиотерапии (ванны, массаж, мануальная терапия). Как правило, в самом начале развития патологии применяется медикаментозная терапия суставных воспалений, которая ведется долго и делится на три этапа:

  1. Амбулаторная.На начальной стадии воспаления важную роль играет охранительный режим, поэтому больному в домашних условиях необходимо обеспечить полный покой сустава. Хронический артрит в стадии ремиссии тоже может лечиться амбулаторно.
  2. Стационарная. Острый артрит лечится в стационаре, т.к. часто требуется внутримышечное введение лекарственных препаратов, суставные пункции и другие процедуры, которые могут проводиться лишь в специальных условиях.
  3. Санаторно-курортная реабилитация. Применяется при хронических артритах, находящихся в стадии длительной ремиссии.

Подбор препаратов, их комбинацию и дозировку на каждом этапе лечения осуществляет врач-ревматолог. Лекарства назначаются индивидуально в зависимости от распространенности воспалительного процесса. Самостоятельный прием медикаментов может привести к негативным последствиям для организма, начиная от обострения и деформации стопы вплоть до развития инвалидности.

Схема медикаментозной терапии

Для лечения артрита стопы используются медикаменты в различных формах выпуска – мази, свечи, инъекционные средства, гели, таблетки. При инфекционном процессе врач прописывает антибактериальные препараты (макролиды, цефалоспорины, фторхинолоны), которые помогают уменьшить воспаление и устранить причину болезни. Медикамент может вводиться непосредственно в суставную полость.

На первое место в клинике артрита выходит боль, поэтому основа лечения — обезболивающие и противовоспалительные препараты.

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и базисные препараты (БПВП) — лекарства первого ряда. Основная группа медикаментов, применяемых для лечения артрита. Назначаются сразу после постановки диагноза. БПВП непосредственно влияют на сам механизм развития патологии. Препараты останавливают разрушение сустава. Подобные средства следует принимать лишь по назначению врача, т.к. они оказывают сильное влияние на почки.
  • Глюкокортикостероиды (ГКС) – лекарства второго ряда. Препараты оказывают быстрый и ярко выраженный эффект в отношении клинических проявлений воспаления. Имеют огромное количество побочных реакций, поэтому применяются совместно с БПВП.
  • Хондропротекторы необходимы в острой фазе. После курса лечения прекращается разрушение волокон, улучшается регенерация хрящевой ткани, снижается скованность движений.
  • Цитостатики, иммунодепрессанты – препараты третьего ряда. Средства используются, если предыдущее лечение оказалось неэффективным, а также когда болезнь быстро прогрессирует. Данные медикаменты нарушают процесс роста, развития и механизм деления клеток.

Препараты первого ряда

НПВC – препараты первого ряда, представляющие собой традиционные ингибиторы ЦОГ-1, которые принимаются уже на протяжении долгого времени и новые (ингибиторы ЦОГ-2), обладающие меньшим количеством побочных эффектов. Медикаменты подавляют синтез вещества простагландина, которое вызывает воспаление. При этом у человека уменьшается боль и исчезает дискомфорт при ходьбе. Самыми популярными НПВC являются: Ибупрофен, Кетопрофен, Напроксен, Пироксикам. Побочные эффекты от нестероидных противовоспалительных средств:

  • язва желудка;
  • тошнота;
  • бессонница, головокружение;
  • расстройство желудка;
  • нарушение зрения, слуха.

Помимо НПВС к препаратам первого ряда при артрите относятся базисные лекарства (производные аминохинолина: Плаквенил, Хлорахин, Дeлaгин). Средства эффективно воздействуют на клеточную мембрану и хорошо проникают в стенки сосудов. Прием медикаментов длительный, примерно 2-4 года по одной таблетке за сутки. Побочные явления:

  • поседение волос;
  • дерматоз;
  • резкое похудение.

Второго

Если препараты первого ряда оказались малоэффективны и воспаление в суставах не отступает, то используются сильные лекарства, принадлежащие к группе глюкокортикоидных средств (Кеналог, Преднизолон, Гидрокортизон). Они принимаются внутрь или вводятся внутрисуставно. Эффективность ГКС объясняется их противовоспалительными свойствами и частичной активностью в отношении иммунной системы. Данные синтетические препараты имеют следующие побочные эффекты:

  • тошнота, рвота;
  • нарушения менструального цикла;
  • метеоризм;
  • снижение аппетита;
  • повышенное потоотделение;
  • икота.

Третьего

При быстром течении артрита, неблагоприятном прогнозе и если болезнь не поддается лечению препаратами первого или второго ряда, врач может назначить цитостатики (Хлорбутин, Лейкеран, Циклофосфамид, Азатиоприн). Средства являются токсичными, поэтому медикаментозная терапия проводится в стационаре, с постоянным лабораторным и клиническим контролем состояния печени, почек, сердца, уровня лейкоцитов в крови. Лекарства останавливают разрушение хряща и подавляют активность клеток. Побочные эффекты:

  • аллергические реакции;
  • расстройство пищеварения;
  • озноб, лихорадка;
  • головные боли;
  • развитие стоматита;
  • выпадение волос;
  • анемия (снижение гемоглобина);
  • нарушение менструального цикла;
  • общая слабость.
Читайте также:  Ревматоидный артрит лечение по федеральной программе

Лекарственные средства нового поколения

Взамен устаревших лекарственных препаратов, имеющих большое количество побочных явлений, на современный фармацевтический рынок пришли биологические агенты (Абатацепт, Ананикра, Тоцилизумаб, Ритуксимаб). Эти средства подавляют выработку клеток, провоцирующих воспалительные процессы суставов. Основное их преимущество — низкая токсичность для здоровых клеток.

Эффективность биологических агентов заметна уже через несколько недель с начала использования. Для терапии при артрите часто используются современные препараты с моноклональными антителами к поверхностным рецепторам В-лимфоцитов, которые участвуют в процессе разрушения суставов. Данные лекарства подавляют выработку патологических клеток еще на раннем этапе их образования. Редкие побочные явления:

  • частичное снижение иммунитета;
  • аллергическая реакция.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация,
представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не
призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может
поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных
особенностей конкретного пациента.

Источник

Медикаментозное лечение артрита стопы — лекарственные средства нового поколения, схема терапии

Почему развивается воспаление суставов стопы

Артрит суставов стопы может появиться из-за:

Особую группу составляют аутоиммунные заболевания, которые вызывают воспаление суставов стопы:

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Этапы лечения

  • смену иммунологической реактивности организма;
  • восстановление утраченной функции;
  • устранение признаков воспаления.

Артрит суставов стопы лечение медикаментами

Причины развития артрита стопы

Негативные изменения хрящевой ткани стопы развиваются в следующих случаях:

Характерные признаки и симптомы

Проявления артрита схожи, независимо от формы заболевания:

Виды и стадии заболевания

Как лечить полиартрит пальцев рук? Посмотрите подборку эффективных методов.

О симптомах и лечении подагры при обострении прочтите по этому адресу.

Артрит суставов стопы имеет несколько стадий:

  • активный воспалительный процесс;
  • ремиссия;
  • обострение.

Терапия даст результат при содействии нескольких врачей.

Обратитесь к специалисту:

Общие правила и методы лечения

В составе комплексной терапии для лечения артрита стопы ног применяются определённые группы препаратов:

Популярные методы физиотерапии:

Народные средства и рецепты

Популярные рецепты для лечения артрита народными средствами:

Как лечить артроз коленного сустава? Посмотрите подборку эффективных методов.

О вероятных причинах и лечении болей в голеностопном суставе написано на этой странице.

Перейдите по ссылке и прочтите о лечении локтевого бурсита в домашних условиях.

Что делать при обострении

Сильные боли при артрите стопы уменьшатся, если выполнять несложные процедуры:

Полезные блюда и продукты:

  • овощные соки;
  • каши на воде;
  • фрукты;
  • зелень;
  • продукты с кальцием;
  • овощи (за исключением ревеня и щавеля);
  • злаки;
  • зелёный чай.

Провоцируют приступы, ухудшают состояние суставов:

  • копчёности;
  • солёная сельдь;
  • сало;
  • острые сыры;
  • субпродукты;
  • жирные, пересоленные блюда;
  • алкоголь.

Видео — советы специалиста о симптомах и лечении артрита стопы:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

В зависимости от причины возникновения и выраженности симптомов артрита стопы, определяется схема лечения.

Симптомы артрита стопы

Поэтому перечислим распространенные симптомы артрита стопы:

Артрит стопы: фото

Как выглядит артрит пальцев на стопе, предлагаем к просмотру подробные фото.

Лечение артрита стопы

В первую очередь это медикаментозное лечение, которое включает следующие препараты:

Вспомогательные методы лечения включают в себя:

Гимнастика

Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК. В домашних условиях можно выполнять следующие упражнения:

Профилактика

При артрите стопы профилактика состоит в таких несложных правилах:

Что такое артрит и его разновидности

Артрит стопы – воспаление входящих в строение этой части тела костей, их сочленений, хрящей и соединительной ткани.

Существует несколько разновидностей заболевания:

Причины артрита

Пусковые факторы:

  • стрессовые ситуации;
  • переохлаждение;
  • беременность;
  • ношение тесной или неудобной обуви, высокие каблуки;
  • плохие привычки (злоупотребление алкоголем, курение);
  • гельминтоз;
  • псориаз;
  • сахарный диабет;
  • подагра.

Воспаление голеностопного сустава, пятки и пальцев ног чаще всего наблюдается при трех видах артрита:

Артрит стопы — причины возникновения, симптомы, диагностика, методы лечения и проифлактики

Что такое артрит стопы

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Причины возникновения

На возникновение заболевания ряд факторов влияют опосредствованно. Воспаление суставов ступни провоцируют:

  • нарушение обмена веществ;
  • слабый иммунитет,
  • вредные привычки;
  • избыточная масса тела;
  • возрастные изменения.

Виды и стадии заболевания

Диагностируют несколько видов остеоартрита ступни. Это зависит от причин, которые спровоцировали заболевание:

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Развитие артрита на ступне происходит постепенно. Заболевание проходит последовательные стадии:

Диагностика

Лечение артрита стопы ног

Как лечить артрит стопы в домашних условиях

При лечении артрита ног рекомендуется консультация диетолога. Правильно составленный рацион дополняет комплексное лечение:

Медикаментозное лечение артрита стопы

Артрит стопы: симптомы, лечение, фото

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

  • Причины и предрасположенность к заболеванию
  • Характерные симптомы
  • Методы лечения артрита стопы ног
    • Традиционная терапия
    • Диета при артрите стопы
    • Народные средства
  • Заключение

Причины и предрасположенность к заболеванию

Артрит стопы может быть вызван множеством причин, среди них специалисты выделяют группу наиболее распространенных:

Характерные симптомы

  • Скованность в мелких суставах, проявляющаяся главным образом по утрам;
  • Быстрая утомляемость, а также болевые ощущения во время ходьбы;
  • Отечность, покраснение кожных покровов в области больного сустава;
  • Болезнь имеет одинаковую площадь поражения тканей на обеих конечностях;
  • В течение продолжительного времени сохраняется плохое самочувствие, которое по симптомам напоминает грипп.
Читайте также:  Лен при ревматоидном артрите

При развитии подагры наблюдаются и другие симптомы:

При остеоартрите, который является дальнейшей формой прогрессирование артроза, отмечается воспаление суставов.

Методы лечения артрита стопы ног

Традиционная терапия

Диета при артрите стопы

Народные средства

Дополнительную помощь в лечении артрита могут оказать и народные средства.

Хорошо себя зарекомендовал коктейль из сока моркови и капусты. Схема приема — по одному стакану в сутки.

Заключение

Артрит суставов стопы: симптомы, причины, как лечить заболевание

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Причины заболевания

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Предрасположенность к данному заболеванию может быть не только генетическая, предпосылки зависят и от:

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Причин артрита стопы очень большое количество, но основные из них можно отнести к следующим пяти патологиям:

  1. Ревматоидный артрит.
  2. Подагра .
  3. Остеоартрит.
  4. Реактивный артрит .
  5. Инфекционные, посттравматические и прочие формы воспалений.

Характерные симптомы

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективныеРевматоидный артрит

Симптомы ревматоидного артрита характеризуются:

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Начинается артрит приступообразными, внезапными болями, в основном ночью. Развивается относительно быстро.

Воспаление сустава сопровождается локальным повышением температуры.

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Традиционная терапия

Лечение заключается в следующем:

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Кроме медикаментозного лечения, назначается:

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Комплекс ЛФК составляется с учетом вида артрита и включает в себя упражнения, возвращающие подвижность суставов.

Специализированная ортопедическая обувь, а также трость, или костыли существенно снизят нагрузки на воспаленные суставы.

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Лечение артрита народными методами

На сегодня все, уважаемые читатели поделитесь мнением о статье в комментариях.

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Первичный артрит

К первичным причинам артрита относят такие факторы:

Вторичный артрит

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Диагностика

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

2017-02-18

Лечение артрита стопы ног

Что такое артрит суставов стопы?

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Суставы стопы чаще всего страдают от таких разновидностей артрита:

Сводчатая форма стопы связана с вертикальным положением тела человека в пространстве и прямохождением.

Суставные хрящи слабеют. Заболевание поражает предплюсну, плюсну, пальцы.

Виды и стадии заболевания

Симптомы артрита стоп

  • боль в области стопы;
  • снижение амплитуды голеностопа;
  • припухлость и покраснение кожи над воспаленным участком;
  • отечность стоп.

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Чаще всего последний симптом напоминает состояние больного гриппом.

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Стадии ревматоидного артрита

Симптомы болезни могут различаться в зависимости от причины, запустившей воспалительный процесс в суставе.

Но некоторые симптомы являются едиными для каждой разновидности артрита, к таким можно отнести:

Диагностика и лечение артрита

Основными видами патологий, приводящих к развитию артрита, специалисты считают:

Артрит может развиваться в любом возрасте, и его симптомы выражаются индивидуально.

Более половины случаев заболеваний стопы связано с остеоартритом.

Лечение артрита стопы

Компрессы для снятия боли

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

В нашем каталоге есть специалисты как широкого, так и узкого профиля. Пожалуйста, обращайтесь !

С верой в ваше здоровье, Лариса Бикерская.

Прополисная

Артрит стопы лечение препараты недорогие но эффективные

Медикаменты

Каждое из подобных средств имеют свою специфику, поэтому выбирать определенный медикамент для лечения может только специалист.

А вы знали, что столовый

способен защитить ваши суставы?

Народная медицина

Важно!При обострении артрита прогревать область сустава категорически запрещено.

Неудивительно, что существует множество способов того, как лечить артрит стопы с помощью трав и других природных способов.

Для местного компресса на пятки и пальцы подойдет раствор из двух столовых ложек соли на стакан воды.

Курс лечения песком или солью занимает месяц, после чего делают перерыв на две недели.

Препараты хондропротекторы будут способствовать тому, что хрящевая ткань перестанет разрушаться и начнет восстанавливаться.

Однако обойтись одними только стандартными методами в виде приема медикаментозных средств не удастся.

Лечение должно быть дополнено вспомогательными методами:

Прохождение физиотерапевтических процедур.

Курортное лечение в санаториях и профилакториях.

Ношение специализированной обуви с ортопедическими вставками. Использование костылей или тростей.

Источник

Советы о том как лечить артроз стопы ногЕсли появились первые симптомы обратитесь к врачу, он порекомендует с чего начать лечение

Терапия артроза занимает длительный период. Лечение артроза стопы ног нужен серьезный подход.  На сегодняшний день — эта тема актуальна для многих людей. Чтобы хроническое заболевание не прогрессировало необходимо выполнять рекомендации врача, и ежедневно заниматься. Выбирая лечение врач должен учитывать стадию развития болезни. Не стоит забывать о полноценном и правильном питании. Перечисленные ниже методики терапии уменьшают боль, снимают воспаление и отек.

Первые шаги терапии

В первую очередь лечение заболевания артроз мелких суставов стопы и крупных направлено на предотвращение болезни, то есть применение нелекарственных методов терапии. К ним относятся:

  1. Похудение. Полные люди могут не ощущать насколько велика нагрузка для суставов ног и ступней из-за лишнего веса. Чем больше вес, тем быстрее изнашиваются суставы. Нагрузка на суставы ног замедляет восстановление.
  2. Если профессиональная деятельность связана с необходимостью постоянно находиться в стоячем положении, необходимо либо сменить работу, либо стараться больше сидеть.
  3. Упражнения при артрозе. Если пациент ведет сидячий образ жизни, следует время от времени делать упражнения. Чем больше пострадавший тренируется, тем больше заставляет суставы двигаться, что предотвращает опухание. Движения поддерживают их гибкость, насколько это возможно.
  4. Важно носить свободную обувь, которая не давит в пальцах. Женщинам на период лечение придется отказаться от ношения туфель и сапог на высоких каблуках.

При необходимости врач рекомендует специальные ортопедические стельки либо ортопедическую обувь. Разумеется, стоимость ортопедической обуви немаленькая, но купив ее, пациент быстрее избавляется от нежелательных симптомов.

Обезболивающие и противовоспалительные лекарства

Советы о том какие принимать лекарства при артрозе стопы ногТолько ваш лечащий врач поможет назначить препараты, не занимайтесь самолечением

Чем лечить артроз? Симптомы заболевания можно облегчить с помощью применения различных препаратов. На первой стадии лечения обычно достаточно употребления нестероидных противовоспалительных препаратов. НПВП снимают боль, не допускают развитие воспаления. Данные лекарства не воздействуют на причину патологии, они лишь снимают симптоматику. К данной группе медикаментозных средств принадлежит «Ибупрофен», «Адвил», «Мотрин», «Ортофен». НПВП мази применяют наружно. Они снимают отечность и боли. Можно купить «Меновазин» или «Диклофенак».

Читайте также:  Какой врач лечит артрит колена

Вторая группа препаратов — анальгетики. На 2 степени лечение этими лекарствами способствует снятию более сильных болей. Для блокировки болевых ощущений лечащий врач может назначить следующие анальгетические медикаменты: «Темпалгин», «Ацеклофенак», «Никофлекс», «Апизартрон».

Наркотические препараты, содержат ингредиент, близкий к кодеину и может обеспечить облегчение от сильных болей при артрозе 3 степени. Это более сильные препараты, они вызывают привыкание организма. Поэтому их применение для лечения артроза, должно проходить строго под наблюдение врача. Побочные эффекты могут включать тошноту, запор и сонливость. К таким препаратам относятся «Морфин», «Омнопон», «Просидол», «Промедол».

Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань

Внутрисуставные хрящи можно восстановить, используя хондропротекторы. Разрушенная ткань восстанавливается только, если хрящ еще не полностью стерт. В основном они эффективны на первой стадии развития артроза ступни. Дальнейшее повреждение хондропротекторы не исправят, поможет только оперативное вмешательство. К популярным и эффективным хондропротекторам относят препарат «Дона», «Артра», «Структум». Они всегда есть в продаже и доступны каждому пациенту.

Механизм действия хондропротекторов заключается в улучшении обменных процессов, а также в задержке прогрессирования дегенеративно-дистрофической патологии.

Основными компонентами препаратов является хондроитин сульфат и глюкозамин. Лекарства снижают активность лизосомальных эффектов, стимулируют активность хондроцитов и синтез гиалуроновой кислоты, анаболически воздействуют на хрящевую ткань и снижают экспрессию противовоспалительных цитокинов.

Физиотерапевтические процедуры при заболевании

Советы о применение физиотерапевтических процедур при артрозе стопы ногНе забывайте про физиотерапевтические методы, они хорошо дополнят ваш курс лечения

Комбинированный подход к лечению работает гораздо лучше, чем просто применение препаратов и соблюдение правильного образа жизни. Лечащий врач может предложить физиотерапевтические методы лечения. Прочитав анамнез пациента, и изучив степень разрушения суставов, физиотерапевт может порекомендовать прохождение следующих курсов лечения:

  • инфракрасная лазеротерапия;
  • ультразвуковое лечение;
  • низкоинтенсивная УВЧ-терапия;
  • новый способ излечения от артроза стопы — магнитотерапия высокой частотности;
  • СУФ-облучение.

Физиотерапия поможет если артроз стопы не достиг третьей степени развития. Проведение курсов лечения при помощи физиотерапии не рекомендуется при наличии воспалительного процесса в суставах. Воспалительных явлений быть не должно, врачи не гарантируют качественного лечения и отсутствие осложнений при их наличии.

Польза лечебной гимнастики

При наличии артроза суставов стопы его лечение будет намного эффективней, если ежедневно выполнять упражнения. Их разрабатывает физиотерапевт, для каждого пациента подбирается индивидуальная тренировка с количеством повторов. Упражнения увеличивают приток крови к суставам, улучшают гибкость и диапазон движений, уменьшают боль и препятствуют дальнейшей дегенерации. Возможные упражнения:

  1. Отличный способ восстановить циркуляцию кровообращения — катать ногой бутылку.
  2. Лягте на кровать, повернитесь к стене, шагайте по ней. Сделайте по 2 небольших шага. Важно чтобы стопа полностью соприкасалась со стеной.
  3. Поставьте ноги на пол, можете сидеть или стоять (по выбору). Отрывайте пятки от пола, оставляя пальцы неподвижными и наоборот.
  4. Можно выполнять неглубокие приседания. Следите чтобы колени не выходили за носочки при приседании. Корпус держите прямо. Повторите упражнение 5 раз.
  5. Ходите на пяточках в течение 30 секунд, одновременно поджимайте пальцы.
  6. Разбросайте по полу мелкие предметы. Поднимайте их с пола пальцами.
  7. Выполните 10–15 легких прыжков на носочках.

Трудотерапия поможет выполнять повседневные задачи с легкостью, без дополнительной нагрузки на пораженный артрозом сустав.

Естественная терапия заболевания

Как вылечить артроз стопы в домашних условиях и возможно ли это? Этим вопросом интересуется большинство пациентов с данным диагнозом. Артроз 1 степени развития можно вылечить при помощи народных средств. Если заболевание перешло во вторую или третью стадию развития нетрадиционная медицина, к сожалению, практически бессильна. Она поможет только в снятии симптоматики. Ниже приведены некоторые безопасные, недорогие и эффективные рецепты. Не рекомендуется пробовать несколько средств одновременно. Артроз стопы и лечение естественными средствами:

  1. Научные исследование показали, что зеленый чай богат полифенолами (вещество, подавляющие ключевой ген, провоцирующий воспаление). В день необходимо выпивать несколько чашек теплого или холодного зеленого чая. Имбирный чай более полезный, нежели зеленый. Это идеальный выбор для облегчения боли и воспаления. Залейте кипятком натертый корень имбиря, немного дайте чаю настояться, пейте 3 раза в день. Если хотите более сильное средство, принимайте по 1–2 гр. сухого порошка в форме капсул 2 раза в сутки.
  2. Метилсульфонилметан — органическая сера — имеет естественные противовоспалительные свойства, потому что сера является составным компонентом хряща. В день нужно принимать по 2000–8000 мг серы. Если будет беспокоить диарея, дозировку нужно уменьшить. Она также доступна в сочетании с «Глюкозамином». Такое сочетание отлично подойдет если у пациента на медицинской карточке стоит диагноз — артроз стопы 2 степени.
  3. Сочетание черной смородины и масла бурачника — отличное средство от воспаления суставов. Продукты богаты незаменимыми жирными кислотами гамма-линоленовой кислоты. Не менее полезна кора ивы (аспирин) и босвелии (уменьшает воспаление). Ежедневно принимайте 240 мг коры ивы и 1000 мг босвелии. Растения можно использовать для чая или настоек.

Еще один незаменимый продукт — виноград. В нем содержится ресвератрол, являющийся природным соединением. Виноград действует как ингибиторы ЦОГ-2. Ежедневно съедайте 1 чашку белого или красного винограда либо выпивайте 200 мл сока.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться статьей:

Источник