Артроз это не приговор

Лечение артроза коленного сустава вообще является одним из самых востребованных направлений восстановительной медицины. Современная медицина даёт множество определений тому, что же такое артроз суставов. Если коротко, то можно сказать так – это дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой и костной тканей сустава, его элементов.

Причины артроза – прежде всего неправильная нагрузка, или чрезмерная физическая, или наоборот, излишняя статическая, ведущая к застойным явлениям (сидячая или стоячая работа). В числе вторичных, на наш взгляд (хоть и очень важных), причин, можно назвать гормональные и возрастные нарушения, травмы и микротравмы, вынужденные деформации (например, неудобная обувь у женщин), инфекционные процессы и т.д.

Сначала человек не испытывает каких-либо значительных болевых ощущений, отмечая лишь похрустывание при движениях и лёгкий дискомфорт при нагрузках. Потом, если процесс развивается, можно наблюдать усиление болей, их продолжительности и длительности. На этом этапе рентгеновский снимок уже покажет некоторые изменения. Далее боли усиливаются, проявляются уже не только при нагрузке, но и в покое, рентгенологические признаки становятся более выраженными. Затем – выраженные болевые ощущения и видимая невооружённым глазом деформация сустава.

Артроз. Причины разрушения хрящевой ткани

Узнать причины артроза, а также выяснить какие меры можно предпринять для того, чтобы оградить себя от этого тяжелого заболевания, без сомнения хочет каждый. Но огласить полный список факторов влияющих на здоровье суставов и появление такого заболевания как артроз, на данный момент невозможно. Ученые продолжают исследование этого заболевания. Установление точного перечня причин осложняется тем, что артроз развивается не только из-за физических, но и психосоматических факторов, а симптомы похожи на другие болезни суставов.

Тем не менее, можно сказать, что в зоне риска находятся люди:

С малоподвижным образом жизни;
Имеющие избыточный вес;
Имевшие травмы, ушибы или растяжения;
С проблемами эндокринной системы, изменённым гормональным фоном (климакс, беременность, заболевания щитовидной железы, диабет и так далее);
Занимающиеся тяжелым физическим трудом.

Психологическими проблемами, которые иногда приводят к развитию артроза, являются:

Стрессовые состояния;
Депрессия;
Бессонница;
Различные виды тяжелых эмоциональных переживаний;
Психические отклонения.

Это не значит, что психологические проблемы человека напрямую вызывают поражение хрящевой ткани, но общее эмоциональное состояние человека, несомненно, очень весомо влияет на состояние здоровья, в частности, на гормональный фон.

Чаще всего постановка диагноза «артроз» происходит, когда болезнь прогрессировала до второй стадии, т.к. пациенты обращаются к врачу только с появлением боли, причём постоянной. Артроз на первых этапах развивается без болевых ощущений. Тем не менее, есть симптомы, которые могут стать для вас тревожными сигналами – поводом для обращения к специалисту.

Симптомы артроза:

На начальной стадии течения болезни неприятное ощущение в суставах в конце трудового дня, возможна ломота.
Болевые ощущения, ломота, часто на смену погоды. Сначала возможны единичные прострелы, чаще при смене позы после длительной статической нагрузки. Постоянные болевые ощущения появляются на второй стадии течения болезни.
Хруст в суставах во время обычных, естественных движений. Это происходит из-за “изнашивания” суставов, грубо говоря, недостаток “смазки” внутри сустава. Причины – недостаток или неправильность движения, использование сустава не в полном объёме или чрезмерные нагрузки.
Ощущение скованности, ограничение подвижности сустава – невозможно согнуть или разогнуть его до естественного положения.
Внешние проявления – видимая деформация сустава из-за изменения структуры околосуставных тканей. Это признак более поздних стадий поражения. Также отёчность, пастозность кожных покровов.

Существует вторичный артроз, который является следствием иных патологий. Например, инфекционный артроз, который развивается как осложнение на фоне тяжелого инфекционного заболевания. Диагностировать инфекционный артроз на основании одних лишь симптомов нельзя, потребуется длительное медицинское исследование. Дело в том, что при инфекционном артрозе болезнь сконцентрирована не в суставе, а в другом месте. Именно в поиске очага инфекции и заключается сложность диагностики именно этой формы заболевания.

Однако существует перечень симптомов, которые при подтверждении анализов укажут на наличие инфекционного артроза.

Повышенная температура;
Лихорадочное состояние;
Озноб;
Отклонения от нормы в анализах телесных жидкостей.

Артроз необходимо также дифференцировать с ревматоидным артритом и подагрой. Для этого производится соответствующий анализ крови.

Лечение артроза

Лечение артроза проводится консервативными и оперативными методами.

Лечение артроза консервативными методами подразумевает:

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов. В периоды обострения препарат вкалывают внутримышечно, курс занимает от 7 до 14 дней. В остальное время продолжают курс приема таблеток.
В случае если лечение нестероидными препаратами не дает эффекта, применяют кортикостероиды. Дозировка и время приема данных медикаментов строго ограничены, они могут использоваться только под надзором лечащего врача.
Также могут применяться хондропротекторы. Их назначают для восстановления хрящевой ткани. В составе хондропротекторы содержат натуральные элементы хрящевой ткани. Элементы, входящие в состав препарата подстраиваются под особенности строения хрящевой ткани больного, в результате их действия увеличивается выработка синовиальной жидкости, а также облегчается подвижность сустава. Препараты данной группы вводят в пораженные сочления суставов. Данные уколы являются эффективными для восстановления подвижности суставов.

После медикаментозного лечения пациенту назначают курс реабилитации, включающий в себя:

Соблюдение специальной диеты;
ЛФК;
Плавание и занятие некоторыми видами спорта;

Также от пациента потребуется соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек.

Хирургические методы лечения артроза

Хирургическое вмешательство назначается только в крайнем случае, если все приведенные ранее методы не показали своей эффективности или по какой-либо причине не могут быть применены. Или в последней фазе патологического процесса, когда налицо выраженнейшая деформация сустава и все другие средства уже не помогают.

Протезирование – это крайняя мера. Сложнейшая операция, заключающаяся в удалении поврежденного сустава и замене его протезом. Без сомнения, современная медицина шагнула далеко вперед, сегодня при наличии средств можно приобрести протезы которые с наибольшей вероятностью не будут отторгнуты организмом, а также после реабилитации не будут причинять дискомфорт своим обладателям. Но одной операцией дело не ограничится, людям с искусственными суставами приходится с периодичностью в несколько лет обращаться к хирургам для «обслуживания» сустава. Процесс реабилитации после замены сустава займет много времени. Для начала назначают курс антибиотиков для уничтожения инфекции и предотвращения нагноения.
Артроскопия – в поврежденный сустав вводится специальная игла, при помощи которой поврежденный сустав очищают от поврежденных тканей.

К сожалению, вылечить артроз полностью невозможно, но можно противостоять дегенеративным изменениям, значительно замедлить их, снять скованность и болезненность.

Проверенный вариант консервативного лечения артроза – аппарат Герасимова (внутритканевая электростимуляция). Используется как в острые фазы заболевания, так и для профилактики в фазе ремиссии.

Профилактика артроза подразумевает, безусловно, правильное питание (продукты, богатые кальцием, магнием и фосфором – творог и молоко, морепродукты, особенно морская рыба, говядина) и, самое главное, правильные физические нагрузки, эталоном которых является плавание. Ведь в воде отсутствует осевая нагрузка на суставы и позвоночник, причём все мышцы организма работают в оптимальном для себя режиме, перетрудиться в бассейне крайне трудно. При уже сформировавшейся значительной деформации необходимо носить специальные наколенники.

Для лечения артроза суставов мы с большим успехом используем внутритканевую электростимуляцию по А.А.Герасимову (аппарат Герасимова), рефлексотерапию, гирудотерапию, всевозможные мануальные и остеопатические методики, радоновые ванны, озоновые обкалывания и широкий спектр физиотерапии.

Если вы находитесь в Оренбурге или Оренбургской области — звоните: 8 (3532) 609-321! Консультация предоставляется бесплатно, на ней доктор более подробно расскажет Вам о Вашем заболевании. У нас есть всё, чтобы Вам помочь, причём по самым демократичным ценам в городе! Приходите! И Вы снова сможете танцевать!

Источник: https://xn—56-6cdjqaatheye4afancbo6nma.xn--p1ai/node/lechenie-sustavov-lechenie-kolennogo-sustava-artroz-sustavov-lechenie-i-profilaktika-obostreniy

Эта статья была вам полезна?

Если да, пожалуйста, поставьте ей палец вверх. Автором наших материалов является врач первой категории, мануальный терапевт Свистуненко Илья Олегович. Ознакомиться с его образованием, лицензией и научными публикациями вы можете по ссылке.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ! В интернете очень много медицинских статей написанных дилетантами. Пожалуйста, прежде чем делать выводы, всегда обращайте внимание на источник информации.

Если вас интересуют вопросы здоровья позвоночника и суставов, подписывайтесь на наш канал! Мы расскажем все о заболеваниях и не дадим ввести вас в заблуждение относительно методов лечения. Наша информация предоставляется абсолютно бесплатно, также как и первичная консультация у мануального терапевта И. О. Свистуненко, которую вы можете получить в Оренбурге, записавшись по телефону +7 (922) 886-93-21.

Источник

Страх № 1

Я буду постоянно испытывать боль

Врачи констатируют: одна из проблем, с которыми им приходится сталкиваться при лечении артроза, – это позднее обращение больных. В нашей стране мало кто идет к доктору, если дискомфорт в области суставов небольшой. В поликлинику отправляются, лишь когда боль становится невыносимой.Такая боль изнуряет, поэтому мысль о том, что она может сопровождать нас всю оставшуюся жизнь, – понятный повод для паники.

Выход есть!

Хотя артроз – неизлечимое заболевание, страдающий им человек далеко не всегда испытывает боль. Сегодня существуют методы лечения, позволяющие значительно уменьшить ее или вовсе устранить. В первую очередь для этого применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). В острый период заболевания их назначают почти всегда.

Если боль сопровождается воспалением, могут применяться инъекционные блокады, во время которых гормональные препараты вводят прямо в сустав.

Для профилактики обострений или в их комплексном лечении также используются физиотерапевтические методы. Улучшая кровоток и стимулируя мышцы, окружающие сустав, они способствуют уменьшению боли.

Обратите внимание!

Злоупотреблять всеми перечисленными методами нельзя, как и применять их бесконтрольно. Нестероидные противовоспалительные препараты имеют ряд серьезных побочных эффектов, например неблагоприятно действуют на желудочно-кишечный тракт. А некоторые средства этой группы существенно повышают риск развития инфарктов и инсультов.

Инъекции в сустав, подавляя боль, ускоряют разрушение внутрисуставного хряща, то есть по сути способствуют прогрессированию артроза. А для применения физиопроцедур существуют серьезные ограничения. Если вы хотите избавиться от боли, не навредив организму, нужно четко выполнять рекомендации врача и исключить самолечение.

Страх № 2

Я стану инвалидом, не смогу самостоятельно передвигаться и обслуживать себя

Артроз – действительно одна из наиболее распространенных причин инвалидности. И дело здесь не только в боли. При данном заболевании постепенно разрушается внутрисуставной хрящ, задача которого – обеспечивать плавное скольжение костей сустава относительно друг друга. Если хрящ сильно изношен, костные поверхности начинают тереться одна о другую, что грозит их повреждением. Чтобы снизить нагрузку на кость, природа предусмотрела «хитрый» механизм. По краям костных поверхностей отрастают остеофиты – шипы, которые увеличивают площадь соприкосновения костей, но при этом затрудняют движения в суставе. С точки зрения эволюции – это защита организма, а вот если посмотреть с позиции заболевшего человека, хорошего в этом мало. Из-за тугоподвижности в суставах возникают проблемы при ходьбе, порой трудно просто встать с кровати. Если болезнь поразила руки, сложно взять чашку или даже открыть дверь…

Вернуться к полноценной жизни в данном случае помогает только эндопротезирование – замена сустава на искусственный. Но, к сожалению, для этой операции есть немало противопоказаний, ее не всегда можно провести бесплатно, да и не каждый сустав можно заменить.

Выход есть!

Полное разрушение внутрисуставного хряща и появление множественных остеофитов обычно наблюдается на третьей-четвертой стадии артроза. А вот боль возникает, как правило, на второй, и именно тогда пациенты обращаются к врачу. В этом случае еще есть время, чтобы сохранить сустав и не допустить инвалидности. Для этого нужно остановить разрушение внутрисуставного хряща.

С этой целью уже несколько десятилетий применяются лекарства – хондропротекторы. Они включают в свой состав два вещества – хондроитин сульфат и глюкозамин. Эти компоненты служат строительным материалом для суставного хряща, уменьшают воспаление в нем, повышают его увлажненность. Хондропротекторы действуют не быстро – курс лечения обычно составляет от 3 до 6 месяцев, причем периодически его нужно повторять. Но на сегодняшний день это единственная группа препаратов, которые способны остановить развитие артроза.

При этом хондропротекторы дают существенный бонус – они обладают мягким обезболивающим эффектом, который проявляется по мере их приема. Благодаря этому они позволяют уменьшить дозы нестероидных противовоспалительных препаратов (некоторые больные могут даже полностью от них отказаться).

Обратите внимание!

Хотя хондропротекторы эффективны на второй стадии артроза, а на третьей могут применяться в составе комплексной терапии, наилучший результат они дают на первой стадии, когда хрящ только начинает разрушаться. Не дожидайтесь боли – обращайтесь к врачу, если вы чувствуете любой дискомфорт в суставе, особенно по утрам.

Страх № 3

Артроз – это начало конца, дальше – только болезни

Артроз и вправду часто тянет за собой другие недуги. Боль в суставах приводит к тому, что человек мало двигается и набирает вес. Полнота – один из важнейших факторов повышения артериального давления, а гипертония увеличивает риск инфарктов и инсультов… Другой вариант – боль в суставе провоцирует развитие депрессии, а она в свою очередь вызывает сбои во всех системах организма.

Выход есть!

Всего этого можно избежать, и доказательством тому пример многих людей, которые, страдая артрозом, остаются активными. Они выполняют домашние дела, гуляют, воспитывают внуков, ходят в театр. Их главный секрет в том, что они лечатся. Артроз нельзя пускать на самотек – он никогда не проходит сам. Но при своевременной комплексной терапии он перестает быть приговором.

Обратите внимание!

Артроз может быть толчком для других заболеваний, но нередко он сам становится следствием нездоровья. Так, разрушение коленных и тазобедренных суставов быстрее идет на фоне плоскостопия, варикоза, сахарного диабета, сопровождающегося ожирением. Зачастую компенсация этих заболеваний приводит к ослаблению боли в суставах и замедляет разрушение хряща.

Источник

Очередная статья не заставила себя долго ждать и на повестке сегодняшнего дня тема о болезнях суставов, а именно — артроз.

Я постараюсь кратко и без всякой нудной возни с терминологией донести до вас информацию о причинах возникновения артроза и какой путь выбрать тому, для кого диагноз уже «свалился комом», а кому — только моя статья «на голову».

Читайте также: Что такое артроз крестца

Итак, у меня есть хорошая новость и плохая, и по обычной схеме, мы начинаем с плохой.

Артроз — это хроническое заболевание. И вы подумаете, что уж хуже, давай говори хорошую. Но все намного хуже — вылечить артроз невозможно. Но если вовремя обратить внимание на проблему, то процесс можно держать под контролем, не давать болезни развиваться и продолжать двигаться по жизни без проблем. Как вы поняли, это была хорошая новость.

Как болезнь артроз иногда может развиваться годами, лишь иногда проявляя себя, а иногда может развиться за несколько месяцев до тяжелой стадии.

Принято считать, что артроз — это возрастное заболевание, но по моей практике, могу сказать — годы здесь ни при чем. Основные причины — наследственность, нарушение питания и обмена веществ, повышенные нагрузки на суставы, связанные с работой и излишним весом, травмы. И что еще интересней — равно вероятно как у активных людей, занимающихся спортом, где используются все возможные утяжеления, так и и у тех, кто не ведет активную физическую деятельность. Монотонность движения на протяжении определенного времени также прямая дорога к болезни. Поэтому, прежде чем отправить тучного клиента на дорожку или на что-то динамическое, типа скакалки или, еще круче, степ аэробику, задумайся, тренер, за что он будет больше благодарен тебе — за убийство массы или суставов. Все должно быть в меру.

Как же все ломается внутри?

Здоровая поверхность сустава у нас ровная, гладкая и эластичная и в нем беспрепятственно движутся все составляющие этой конструкции, скользя, благодаря жидкости. Также, при определенной нагрузке, в месте давления поверхность сустава способна прогибаться, благодаря своей эластичности, и играет роль амортизатора. Просто мед льется из этих предложений, но здесь появляется ложка дегтя. При артрозе хрящ, покрывающий поверхность сустава, изменяется, теряя гладкость и эластичность. Также нарушается толщина хряща — в одном месте он становиться тоньше, а в другом, наоборот, разрастается и меняет свою первичную структуру на более грубую. Одновременно с этим суставная жидкость теряет свое качество, уменьшаясь в обьеме. Все это сопровождается вялотекущим воспалением, что, в первую очередь, влечет за собой боли при движении, затем ноющую боль по ночам. Мягкие ткани, окружающие сустав, «припухают», а затем в суставе может появиться лишняя жидкость. Надеюсь, я не утомил вас излишней философией. Очень старался обьяснить все кратко и лаконично, на понятном всем языке. Но наберитесь еще немного терпения — я все же немного расскажу и о профилактике такой проблемы, как артроз.

Если первые симптомы уже появились на горизонте, для профилактики развития артроза, решающее значение имеет сбалансированный двигательный режим. Заметьте — двигательный, а не постельный, и не, тем более, «выпивательный» или «неспортзальный». Да, действительно, для многих придется кардинально поменять свой профиль тренировок и перейти от силового и статического на двигательный (ходьба, плавание и т.п), но это не значит что тренажерный зал захлопнул за вами дверь и помахал ручкой. Совершенно нормально подобрать щадящий тренировочный комлекс и физиотерапию, что поможет также шлифовать свое тело и заботиться о суставах. Плюс -двигательный режим помогает усилить микроциркуляцию вокруг суставного хряща, который, не имея сосудов, получает питательные вещества и кислород прямо из суставной жидкости. Следовательно, улучшение кровотока в окружающих тканях помогает жизнеобеспечению суставов.

И что еще нужно уяснить для профилактики артроза.

Питание. Оно должно быть сбалансированным и достаточным по содержанию питательных веществ и микроэлементов. В обязательном порядке употреблять в пищу хрящи и желатин, т.к. в этих продуктах содержится коллаген, которого может не хватать в организме. А также, в большем количестве жирорастворимые витамины (A и D) и водорастворимые группы B
Необходимо взять себе за правило — не переохлаждаться и не переохлаждать суставы.
Нужно следить за индексом массы тела и знать ожирение — ваш враг.
Соблюдение распорядка дня (сон, своевременное питание, физ. нагрузки, повышать эмоциональный фон)
Носите обувь на удобном каблуке. При сидении не закидывайте ногу на ногу, что, кроме прочего, мешает циркуляции крови. Не забывайте разгружать суставы упражнениями снимающими статическое напряжение. Аквааэробика и бассейн — также хорошее средство для разгрузки суставов.
Хондропротекторы и коллаген.

Вот, таков примерный перечень правил, способных помочь вам надежно защитить ваши суставы от артроза. А для тех кто уже обзавелся этим неприятным недугом — затормозить развитие патологического процесса и обеспечить вам качественную жизнь в движении.

Будьте здоровы!

Источник