Артроз шейного отдела головокружение
Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника является результатом раздражающих воздействий на вестибулярный аппарат и центры головного мозга. Сигналы, которые поступают в эти центры из некоторых участков организма, могут привести к раздражению.
При лечении недуга следует помнить, что головокружение может быть связано также с сужением сосудов и ухудшением кровотока в определенных отделах мозга.
Чаще всего голова кружится, если у пациента наблюдается остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Следует помнить, что такое явление не наблюдается при остеохондрозе грудного или поясничного отдела позвоночника. Для того чтобы понять причины головокружения и назначить лечение, следует диагностировать причину заболевания и его протекание. Поэтому при появлении головокружения необходимо обратить к врачу.
Как развивается патология в шейном отделе позвоночника
В наши дни точно не определены все причины остеохондроза шеи, однако принято считать, что болезнь провоцируют следующие факторы:
- Нарушенный метаболизм, ожирение;
- Генетическая предрасположенность (наследственность);
- Слабость мышечной ткани, недостаточное её развитие;
- Малоподвижность, сидячая работа;
- Интоксикация организма никотином, как следствие курения;
- Влияние вибраций, которые могут быть связаны с профессией пациента.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника образуется во многих случаях между шестым и седьмым шейным позвонком, а также между седьмым шейным и первым грудным позвонками.
Патологическое изменение межпозвоночных дисков приводит к дегенеративным последствиям – формируются грыжи между позвонками, выпячивается или разрывается фиброзное кольцо диска, что приводит к неприятным ощущениям и боли.
Последствия дегенеративных изменений в шейном отделе
У пациента с шейным остеохондрозом позвоночника наблюдаются следующие изменения:
- Смещаются позвонки и травмируются окружающие строения;
- Развиваются воспалительные процессы, отекают ткани;
- Нарушается кровоток;
- Рефлекторно спазмируются окружающие мышцы, которые пытаются защитить поврежденный отдел позвоночника.
Следствием перечисленных процессов являются резкие боли, смещение, сдавливание, раздражение нервов и кровеносных сосудов, в т.ч. и артерий в самом позвоночнике. Это приводит к тому, что в головной мозг поступает меньше крови, и стволовой отдел спинного мозга реагирует на процессы.
Нехватка крови в этих отделах и поступившие сигналы из других центров приводят к раздражению центра регуляции рвоты и тошноты, который расположен в продолговатом мозге. Как результат – головокружение, гипертония или гипотония у больного.
Данные явления могут быть следствием атеросклероза в сосудах, раннего климакса у женщин, и перенесенных болезней. Выпяченный в сторону спинного мозга диск кроме гипотонии и головокружения, иногда приводит к проблемам с дыханием и даже летальным последствиям.
Спазм в мышцах и отек тканей во время остеохондроза усиливают боль, поэтому протекание болезни продолжается. Вылечить головокружение трудно, используя одну методику.
Патологический процесс такого характера нужно устранять с помощью комплексных мер. Эффективной первой помощью являются упражнения от головокружения при шейном остеохондрозе.
О синдроме позвоночной артерии
Кроме ущемления межпозвоночного диска и его дистрофических изменений, причиной головокружения при шейном остеохондрозе может быть синдром позвоночной артерии.
Поскольку в шейном отделе позвоночный канал достаточно узкий, его сужение приводит к некоторым нарушениям:
- Рефлекторное сжатие сосудов и нервов.
- Спазмируется позвоночная артерия.
- Сужение просвета канала и артериальных спазмов может спровоцировать увеличение остеофитов и подвывих позвонка.
- Деформируются боковые крючковидные отростки шейного отдела.
Клиническая картина синдрома позвоночной артерии:
- Во время спазма артерии могут появиться болевые ощущения, жгучие прострелы в области затылка, в висках и над бровями.
- Появляются гипертония, тахикардия.
- Возможны приступы тошноты и рвоты.
- Режет глаза, зрения становится нечетким.
- Ухудшается слух, в ушах слышится шум.
- Нарушается работа вестибулярного аппарата – иногда человек падает или теряет сознание.
- При резких поворотах человеку становится плохо, ему хочется присесть.
Видео — Причины головокружения при остеохондрозе
Как снять головокружение при шейном остеохондрозе
После того, как у пациента диагностировали остеохондроз шеи и ущемление позвоночной артерии, ему прописывают комплексное лечение, которое не только устраняет головокружение, но и избавляет от боли.
В терапевтический комплекс решения проблемы входит:
- Лечение медикаментозными препаратами;
- Применение противовоспалительных, обезболивающих и сосудорасширяющих препаратов лекарств;
- Применение витаминов и минералов в добавках;
- Применение средств, которые устраняют мышечные спазмы и способствуют укреплению межпозвоночного хряща;
- Ортопедические механизмы, которые снимают нагрузку с шейного позвонка (воротник Шанса);
- Использование иглорефлексотерапии;
- Использование физиотерапевтических процедур;
- Корректирование образа жизни для снижения факторов риска развития болезни;
- Применение лечебной физкультуры, которая укрепляет мышцы и снимает головокружение;
- Обращение к мануальному терапевту, который поможет устранить проблему.
Признаки шейного остеохондроза могут характеризоваться непостоянным течением.
Выраженность может зависеть от стадии заболевания: во время обострений симптомы более выражаются, во время ремиссии они отсутствуют или выражаются не так ощутимо.
Однако головокружение может носить постоянный характер. Данную проблему рекомендуется срочно решать, поскольку потеря сознания, зрения и слуха даже на некоторое время доставят максимальный дискомфорт человеку.
Рекомендуемые упражнения для лечения головокружения при шейном остеохондрозе
Наиболее быстро снять головокружения при шейном остеохондрозе можно при помощи лечебной гимнастики.
Главные принципы выполнения лечебной зарядки от головокружения при остеохондрозе шеи – регулярность, постепенность без сильного напряжения. Нужно выполнять все действия медленно, не напрягая мышцы.
Для начала выполняйте упражнения с минимальным количеством подходов. Вы не должны чувствовать после зарядки усталость, боль и вялость. После упражнений чувствуется облегчение и прилив сил.
Рекомендуется постепенно увеличивать число подходов (начиная с 5-10), при этом темп выполнения должен быть умеренным, с отсутствием резких выпадов и движений.
Следующие упражнения помогут быстро снять головокружения при шейном остеохондрозе:
- Предельно вытяните шею вверх, не запрокидывайте голову, при этом нужно смотреть прямо перед собой.
- Неторопливо поворачивайте голову в правую и левую сторону. Повороты головы должны быть максимальной амплитуды. После каждого движения нужно остановиться на несколько секунд, чтобы мышцы отдохнули и расслабились.
- Постарайтесь дотягиваться подбородком до груди, аккуратно опуская голову, и постепенно возвращаясь в исходное положение.
- Отведите голову назад, не применяя больших усилий. При этом не надо выгибать спину.
- Постарайтесь визуально «рисовать» цифры в воздухе с помощью носа, поворачивая шею.
Упражнения для шеи от головокружения можете делать дома или на работе. Они полезны для здоровья в целом, а не только для позвоночника.
Перед использованием комплекса упражнений, желательно проконсультироваться с лечащим врачом, который может назначить дополнительные методы лечения.
Поделитесь статьей в соц. сетях:
Источник
Шейный остеохондроз — с этим заболеванием мы уже сталкивались неоднократно, и всю серьезность его ощутили в полной мере, так как эта проблема выходит далеко за пределы шейного отдела. Подчас симптомы болезни напоминают заболевания головного мозга и сердечно-сосудистой системы, а в критические моменты могут даже привести к инсульту. И это очень усложняет лечение. Теперь настала пора разобраться с еще одной разновидностью этого недуга.
Это — артроз шейного отдела. На самом деле и остеохондроз, и артроз — это одна и та же болезнь, алчная сущность которой — пожирать наши суставы. Просто понятие «артроз» применимо ко всем суставам человеческого скелета, а «остеохондроз» — к позвоночнику. Дабы быть точными до конца — остеохондроз специализируется якобы только на межпозвоночных дисках (своеобразных упругих хрящевых прокладках между позвонками), оставляя фасеточные суставы позвоночника своему собрату артрозу.
В реальности же, конечно, оба процесса идут одновременно (артроз может чуток запаздывать, так как суставы более адаптированы к нагрузкам), и коль началось разрушение хряща в организме, вызванное внутренними причинами, то уничтожаться будут все хрящи повсеместно — и дисков и суставов.
Внутренние причины могут быть различными:
- Наследственные мутации, приводящие к дефициту коллагена
- Врожденные суставные дисплазии, например, сращивание позвонка атланта с черепом
- Системные воспалительные процессы (ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева)
- Специфические инфекции (венерические заболевания, стафилококк) и т. д.
- Болезни ЦНС (например, полиомиелит)
- Возрастные и гормональные изменения, приводящие к остеопоротическим явлениям
Наиболее частые внешние факторы шейного артроза:
- Травмы шейного отдела позвоночника:
подвывихи и переломы шейных позвонков - Повышенные нагрузки и избыточное перенапряжение шеи
При травме может произойти повреждение межпозвоночного диска или сустава позвонка. Это тяжелое повреждение мало того, что тяжело лечится — оно может привести к последствиям даже через несколько лет. При диагностике посттравматических осложнений понятия «остеохондроз» и «артроз» дифференцируются, так как их локализация четко выражена.
Что происходит при шейном артрозе позвоночника
При исследовании рентгеновского снимка видны следующие симптомы, которые говорят о развитии болезни:
- Утоньшение и разрушение хрящей
- Кальцинация в месте трещин и образование остеофитов
- Деформация кости сустава и суставной капсулы
- Уменьшение суставной жидкости
- Укорочение и цементация связок
Симптомы развивающегося артроза шейного отдела
- Частая боль в шее, особенно после сна, преимущественно с одной стороны
- Болевые признаки появляются также
- после длительного положения в одной и той же позе
- после повышенной активности и нагрузках
- при надавливании на больной позвонок
- Возрастание боли при наклонах и поворотах головы
- Невозможность полной амплитуды движений, например, при попытках:
- достать подбородком грудь
- повернуть голову назад и т. д.
- В состоянии покоя боль обычно стихает, но по мере дальнейшего развития болезни она становится хронической
- При движениях шеи возникает характерное щелканье
- Позвонки выглядят крупнее, на них прощупываются выступы
Унковертебральный артроз шейного отдела
Близость шейных позвонков друг к другу и узость шейного отдела превращают артроз в опасное заболевание: Остеофиты начинают задевать связки, нервные окончание и кровеносные сосуды (через шейный отдел проходят позвоночные артерии)
Может возникнуть унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника. Это — форма обычного, усложненная корешковыми симптомами, которую мы наблюдаем при остеохондрозе или грыже. Только в этом случае при защемлении нерва остеофитами они еще более острые. Это в прямом смысле, так как острые края шипов могут повредить нерв или сосуд.
Симптомы унковертебрального артроза
- Сильная боль в шее и голове, при которой невозможно даже пошевелиться
- Невралгические симптомы:
- Боль отдается в плечевую область и руки
- Онемение лица, кончиков пальцев
- Явления парестезии в затылочной, плечелопаточной областях, конечностях
- Синдром позвоночной артерии
- прострелы в голове
- головокружения, чреватые потерей сознания
- повышенное давление
- ишемия мозга и инсульт
Неожиданные причины шейного артроза
Артроз шейного отдела может читаться на рентгеновском снимке, но внешне долгое время не проявляться.
Спровоцировать его, помимо вышеуказанных факторов, могут совсем неожиданные, казалось бы, факторы:
- Плоскостопие
- Патология крестцово-подвздошного сочленения
Казалось бы, что общего между этими дефектами и шейным отделом?
Позвоночник — это единый механизм со своей биомеханикой. Если где-то какое-то звено нарушено, то и в общей биомеханической цепи наступает сбой
Человек и с плоскостопием и с вывихом бедра ходит уже совершенно по-другому:
- Возникает асимметрия не только позвоночника, но и мышечное напряжение
- Появляются боли и воспалительные процессы в суставах
Часы в бомбе замедленного действия под названием «артроз» начинают тикать.
Лечение этой патологии потому и оказывается безрезультатным, что ее начинают лечить по стандартной схеме, не искоренив главную причину.
Лечение артроза шейного отдела
Он лечится также, как и в целом артроз позвоночника.
- Предваряет лечение диагностика, при которой проводят
- рентгенографию с целью выявления больного позвонка
- для более детального изучения — КТ или МРТ
- ангиографию кровеносных сосудов
- Затем намечается план консервативного лечения:
- Обезболивание при помощи НПВС
- Снятие мышечных спазмов и освобождение защемленных нервов:
- применяются миорелаксанты
- мануальная терапия
- массаж и др.
- Восстановление поврежденных хрящей при помощи хондропротекторов
- Физиотерапевтические процедуры
Хирургическое лечение применяется при унковертебральном артрозе с опасностью синдрома позвоночной артерии. Суть его заключается в удалении поврежденного сустава и замене его эндопротезом
- На этапе восстановления назначается ЛФК и может быть предложено санаторное лечение
- Очень важно при таком диагнозе правильно питаться: продукты должны содержать коллаген и необходимые витамины
Специальные рекомендации для шейного артроза
- Так как очень важно сохранение правильной позы во время сна, то желательно спать на ортопедической подушке
- Также предписывается для разгрузки и фиксации шеи при обострениях носить воротник Шанца, или любой другой шейный корсет полужесткого типа
Артроз шейного отдела позвоночника — сложное заболевание, поэтому лечение его также непросто и длительно.
Здоровья вам и терпения!
Видео: Упражнения для шейного отдела
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Лечение включает в себя не только прием обезболивающих средств, но и процедуры массажа, ЛФК.
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника — что это такое?
Артроз является достаточно опасным заболеванием, вследствие того, что остеофиты воздействуют на нервные окончания, сдавливая их. Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника отличается от обычного тем, что с ним появляются костные наросты, которые при защемлении нерва способны повредить сосуд или сам нерв.
Заболеванию подвержены все группы людей независимо от возраста, поскольку оно бывает врожденное или же приобретенное.
Про артроз шейного отдела позвоночника, что это такое, методы исследований и борьбы с этим недугом можно узнать в медицинском учреждении.
Лечение артроза проводят амбулаторно. Оно направлено на снятие боли во время движения, установление мышечного покоя и восстановление мышечной ткани. Для лечения используются специальные медикаментозные препараты и физиотерапия.
Изменение в позвоночнике, происходящие во время заболевания
Артроз шейного отдела позвоночника – это такое тяжелое заболевание, при котором изменяются хондроциты, что оказывает влияние на свойства хрящевой ткани. Клетки отмирают, вызывая снижение выработки коллагена и снижая упругость хрящей. В позвоночнике появляются болезненные ощущения.
Костные образования появляются постепенно, с течением болезни они травмируют суставы. Постепенно происходит поражение мягких тканей, повреждаются сосуды, позвоночник меняет форму.
Деформация и выпячивание межпозвонковых дисков ведут к появлению грыжи, которая в свою очередь давит на сосуды и влияет на нервные окончания.
Причины патологии
Есть множество причин такой болезни, как артроз шейного отдела позвоночника — это говорит про то, что каждый человек подвержен его появлению.
Что способствует развитию заболевания артрозом:
- Регулярная нагрузка на суставы;
- Сколиоз, плоскостопие и кифоз;
- Врожденные аномалии, когда позвонки сращиваются между собой;
- Воспаления в районе позвонков;
- Переломы и травмы спины;
- Вывихи тазобедренных суставов;
- Грыжевые образования;
- Заболевания, связанные с работой эндокринной системы;
- Подагра;
- Инфекционные болезни, а также прием противоаллергических препаратов;
- Такие факторы, как экологическая ситуация, некачественная вода, переохлаждение.
Специалисты утверждают, что со временем все больше людей подвержены артрозу шейного отдела по причине сидячей работы и отсутствию спорта в их жизни.
Симптомы артроза шейного отдела позвоночника
Главным симптомом являются болезненные ощущения в областях шеи и позвоночника. Чаще всего она проявляется во время физических нагрузок, резких движений. Боли могут вызывать изменения погодных условий.
Симптомы на ранней стадии заболевания:
- Периодические, нерегулярные боли;
- Хруст;
- Ухудшение зрения;
- Ограничение подвижности позвоночника;
- Головокружение и шум в ушах.
Симптомы последних стадий заболевания:
- Онемение, покалывание в шее и позвоночнике;
- Тошнота;
- Изменение осанки;
- Видимое выпячивание межпозвонковых дисков;
- Повышение артериального давления.
При наличии нескольких симптомов рекомендуется обратиться за помощью к доктору-специалисту, так как запущенный артроз зачастую ведет к полному обездвиживанию.
Виды артроза
Специалисты выделяют несколько видов артроза, которые отличаются симптомами и методами лечения:
- Унковертебральный характерен для людей пожилого возраста. Он появляется в связи с тем, что хрящевая ткань теряет естественную эластичность, а также снижается количество синовиальной жидкости;
- Вторичный артроз появляется у пациентов из-за травм или после осложнений, вызванных тяжелыми заболеваниями. Его симптомами являются ограничение движения сустава, боли и отечности;
- Локализированный артроз отличается тем, что поражает лишь один сустав. К этому виду относятся голеностопный, коленный, шейный, плечевой, а также артроз тазобедренных суставов. Локализированному артрозу наиболее подвержены люди преклонного возраста;
- Деформирующий артроз видоизменяет суставы, лишая их подвижности и доставляя болезненные ощущения. Его могут вызвать как возрастные изменения, так и травмы, переломы, врожденные дисплазии;
- Циковертебральный артроз шейного отдела позвоночника — что это такое становится понятно после изучения строения позвоночника. Он появляется в процессе изнашивания хрящей. Такому виду заболевания свойственны головные боли, головокружения.
Все виды артроза имеют общие симптомы, такие как болевые ощущения и ограничения движения суставов.
Какой врач лечит артроз шейного отдела позвоночника
С появлением первых явных симптомов артроза рекомендуется обратиться к терапевту. Он проведет осмотр, направит на необходимые анализы и даст направления к таким врачам, как невролог и вертеброневролог.
Невролог и ортопед — вертеброневролог назначат медикаментозные препараты, подберут профилактические методы лечения.
Мануальный терапевт способен помочь на любой стадии заболевания. Он воздействует на пораженные участки, уменьшая дискомфорт и боли.
Физиотерапевт подберет лечебную физкультуру для каждого пациента индивидуально. ЛФК направлено на укрепление мышц, восстановление двигательной функции и улучшение пораженных тканей.
Что такое артроз шейного отдела позвоночника подскажет опытный врач
Иглорефлексотерапевт использует восточную медицину. Тонкие иголки воздействуют на активные точки, снимают напряжение и улучшают качество суставов.
Диагностика заболевания, методы, применяемые при постановке диагноза
Врачи обращают внимание на то, что диагностика артроза шейного отдела позвоночника – это такое комплексное мероприятие, которое включает в себя визуальный осмотр и лабораторные исследования.
При обращении пациента на первичном осмотре врач выявляет места локализации заболевания, видимые нарушения строения и деформации суставов, руками ощупывает те участки, которые вызывают болезненные ощущения. Это также позволяет выявить отеки и припухлости.
Лабораторные исследования включают в себя:
- Общий анализ крови, мочи. Они помогут выявить воспаления или наличие новообразований;
- Рентген дает возможность получить детальный снимок суставов;
- Компьютерная томография позволяет увидеть сустав в любой проекции;
- МРТ помогает специалистам детально изучить отклонения в суставах;
- УЗИ применяется для диагностики у беременных женщин и детей.
Ортопед может назначить инструментальное исследование с помощью гониометра. Это такое приспособление, что оценивает движение сустава, амплитуду и угол движения, благодаря чему можно узнать про наличие артроза шейного отдела позвоночника.
Артроз шейного отдела позвоночника, лечение
Схема лечения артроза составляется для каждого пациента индивидуально. В первую очередь рекомендуются профилактические меры:
- Использование ортопедической подушки;
- Снижение физической активности;
- Применение специальной диеты.
Следующим шагом для лечения пациента является назначение медикаментозных препаратов, направленных на улучшение тканей и расслабление мышц, а также снятие острого болевого синдрома.
Для успешного лечения дополнительно назначают физиопроцедуры, которые улучшают кровообращение и восстанавливают подвижность суставов.
Лечение медикаментозными средствами
Медикаментозное лечение включает в себя прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Они помогают снять отечность, припухлость и боли в суставах.
Для восстановления свойств хрящевой ткани применяют хондропротекторы. Активные компоненты стимулируют выработку основных компонентов хряща и помогают образованию внутрисуставной жидкости.
Чтобы расслабить мышцы и снять спазм прописывают миорелаксанты. Во время действия проходит дискомфорт и снижаются боли.
Обязательным является употребление витаминно-минеральных комплексов. Они необходимы для питания суставов и их правильной работы.
Вспомогательные методы лечения
Массаж, проведенный специалистом, поможет снять спазм, улучшить кровообращение, тем самым улучшается поступление питательных веществ к хрящам и мышцам. Он проводится курсом от 8 до 12 процедур.
ЛФК считается самым простым и одновременно эффективным способом лечения и профилактики артроза. Комплекс упражнений подбирают индивидуально, в зависимости от локализации места заболевания. ЛФК укрепляет мышцы, постепенно налаживает восстановление тканей.
Физпроцедуры применяются при острых болях и сильных воспалительных процессах. Они способствуют снижению симптоматики и снижают нагрузки на сустав.
Лечение народными средствами
Лечение артроза не исключает применение народных средств, приготовленных в домашних условиях. Способы лечения:
- Компрессы, с использованием слегка подогретого облепихового масла;
- Применение мази. Для ее приготовления смешивают 4 части масла льна, 1 часть прополиса в твердом виде и 1 часть скипидара. Слегка подогрев все компоненты, средство наносится на то место, где появился дискомфорт и укутывают в теплую ткань;
- Эффективно при артрозе подсолнечное масло, смешанное с маслом герани и настоянное в течение 14 дней.
Делают ли операцию при артрозе шейного отдела. В каких случаях необходима операция
В зависимости от стадии заболевания, врач может предложить пациенту операционное лечение артроза. Оно делится на 2 вида:
- Денервационное операционное лечение. Это воздействие на нервные окончания, снимающее боли;
- Трансплантационное операционное лечение. Оно эффективно на третьей стадии артроза. Во время операции производится замена естественных разрушенных суставов на искусственные.
Артроз шейного отдела позвоночника и гимнастика
Специалисты разработали комплекс упражнений, направленный на улучшение состояния суставов, снятие боли и напряжения. Гимнастика эффективна на первоначальных стадиях заболевания и полностью противопоказана в фазе обострения.
Упражнения выполняются с осторожностью, чтобы не повредить позвонки. Оптимальная поза для гимнастики – лежа на полу, под спину подкладывают небольшую подушку.
Во время проведения гимнастики пациент должен чувствовать, как мышцы расслабляются, появляется легкое покалывание.
Гимнастику рекомендуется проводить ежедневно. Курс лечения не менее 14 дней. Для профилактики заболевания упражнения можно делать каждое утро.
Артроз шеи, его осложнения и последствия
Артроз шеи, если не предпринимать никаких действий, приводит к разрушению сустава. Опасность последствий:
- Полная потеря подвижности, которая снижает двигательную активность сустава. На поздних стадиях артроза часто наступает полная обездвиженность;
- Истончение гиалинового хряща приводит к скованности движений, болям;
- Грыжа межпозвоночного диска способна оказывать давление на спинной мозг. Нарушение кровообращения ведет к онемению и потере чувствительности. Если вовремя не приступить к лечению, возможно развитие сколиоза;
- Сдавливание шейных артерий проводит к ишемической болезни, дисциркуляторной энцефалопатии. Такие осложнения считаются опасными и заканчиваются инвалидностью.
Профилактика артроза шейного отдела
Для профилактики появления такого заболевания, как артроз шеи, специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:
- Ежедневно делать утреннюю зарядку. Суставная гимнастика помогает разогреть мышцы и суставы, воздействуя на их здоровье, а также приводит тело в тонус;
- Больше гулять и двигаться, особенно людям преклонного возраста;
- Правильный режим питания, исключающий алкоголь и жирные продукты;
- Прием витаминов и микроэлементов;
- Раз в 6 месяцев рекомендовано проходить курс лечебного массажа.
Питание и диета при артрозе
Диета помогает организму правильно функционировать и способствует снижению лишнего веса. При артрозе питание основывается на следующих правилах:
- Дневной рацион рассчитывается исходя из параметров пациента, и делится на 5-6 приемов пищи;
- В рационе должно быть много свежих фруктов и овощей, зелени. Особое внимание уделяют таким продуктам, как яблоки, тыква и клюква;
- Полностью исключают алкогольные напитки;
- Ежедневно употребляют молочные продукты, так как они являются профилактикой артроза;
- Исключают жирную и жареную пищу;
- Для восстановления ткани хрящей полезно употреблять блюда, приготовленные на основе желатина.
Ортопедические средства при артрозе
Для лечения коленных суставов и снижения нагрузки на них используют ортопедические наколенники. Они способствуют распределению нагрузки, дают возможность безболезненно двигаться. Наколенники бывают в виде бандажа, ортезы – с жесткой фиксацией и возможностью двигать ногой и туторы – полная фиксация коленного сустава.
При артрозе шейного отдела часто используют воротник Шанца. Он помогает снизить нагрузку на шею, обладает согревающим и массажным эффектом. Его рекомендуют для пациентов всех возрастов.
Призывают ли в армию при артрозе шейного отдела позвоночника
Медицинская призывная комиссия принимает решение о годности к службе в армии исходя из полной картины здоровья призывника. Для получения статуса непригодности необходимо будет исследование суставов и предоставление результаты.
Врачи имеют право назначить дополнительные анализы индивидуально каждому призывнику, в их числе компьютерная томография (КТ), а также магнитно-резонансная томография (МРТ) позвоночника.
При наличии недуга с поражением более 3 суставов и запретом на физические нагрузки, призывник считается ограниченно пригодным и не проходит срочную службу в армии.
Что же это такое и как вылечить артроз шейного отдела позвоночника становится понятно после изучения работы суставов. Такое заболевание требует своевременного лечения. Меры профилактики помогают людям любого возраста избежать появления проблем, связанных с функционированием суставов.
Видео-ролики об артрозе
Что такое артроз шейного отдела позвоночника, расскажет врач в этом видео:
Лечение артроза шейного отдела:
Источник
