Артроз щиколотки чем лечить
Артроз голеностопного сустава – заболевание довольно распространенное и чаще всего является хроническим, а значит вылечить его до конца невозможно. Прогрессирует оно постепенно, и чтобы добиться улучшения состояния, приходится подбирать индивидуальный комплекс мер, не только медикаментозных, но и народных. О том, что такое артроз голеностопного сустава, каковы его симптомы и как проводится лечение в домашних условиях, расскажем подробнее.
Здоровый и поврежденный сустав
Симптомы артроза голеностопа
Артроз голеностопа — это разрушение хрящевых тканей. Признаки болезни и ее типичная симптоматика проявляются не сразу. Сначала больной чувствует некоторую боль в области голеностопа только по утрам, в первые часы после пробуждения. Через некоторое время болезненные ощущения подавляются, поскольку организм начинает выработку активных обезболивающих веществ. Именно поэтому в этот период болезни мало кто обращается за помощью к доктору. Постепенно симптомы усиливаются:
- Сильная боль не проходит, а иногда наоборот усиливается на протяжении всего дня;
- Стопа сильно отекает, больному трудно носить привычную обувь;
- Во время ходьбы или других движений голеностопом слышны похрустывания;
- В ночное время боль отягчается судорогами;
- Походка больного изменяется, поскольку привычный шаг усиливает боль.
Симптомы артроза голеностопа появляются постепенно
Возрастает риск получения травмы, вывиха, ушиба и перелома, лечение которых уже осложнено патологическими процессами в суставе.
В качестве основных причин появления симптомов врачи выделяют лишний вес, занятие тяжелой атлетикой, травмы, неправильную обувь и некоторые заболевания, в том числе сердечно-сосудистые. Риск артроза повышается с возрастом и в конечном итоге в группу риска попадает едва ли не каждый человек.
Диагностика
Поскольку симптоматика болезни выражена не всегда ярко, а некоторые признаки типичны и для других болезней суставов, важно правильно диагностировать артроз. Диагностика проводится в 2 этапа. На первом доктор назначает необходимые анализы, по результатам которых становится очевидно, действительно ли дегенеративные изменения в суставе начались. Тогда начинается второй этап, а именно определение текущей стадии болезни. Здесь на помощь приходит рентгено-диагностика, КТ, МРТ, позволяющие увидеть насколько истончилась хрящевая ткань и в каком состоянии при этом находятся суставы.
Снимок МРТ
По результатам обследования подбирается комплекс мероприятий, способных приостановить разрушительные процессы, снять болезненные симптомы. Как правило, лечение проводится дома и в стационаре пациент не нуждается. Только сильно запущенное заболевание нуждается в хирургическом вмешательстве.
Традиционное лечение в домашних условиях
Способов лечения артроза стопы в домашних условиях довольно много.
Применяются классические медикаментозные, народные, физиотерапевтические методы. иногда врач принимает решение о совмещении нескольких методик для достижения максимально эффективного результата.
Медикаментозное лечение
Необходимость применения медицинских средств обусловлена сильной болью и воспалением, развивающимся в голеностопе. Чтобы снять их назначаются нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты. Они используются как для внутреннего, так и для наружного применения.
Таблетки
Главным симптомом, влияющим на образ жизни и состояние пациента, является боль. Она не позволяет встать на подошву, поэтому лечение артроза стопы ног в домашних условиях начинается с обезболивания с помощью таблеток. Хорошо себя зарекомендовали такие препараты как ибупрофен, кетопрофен, нимесулид. Иногда вместо НПВП врачи назначают анальгетики: спазмалгон, анальгин, випросал.
Прием лекарств должен осуществляться исключительно после назначения врача и в указанной дозировке. Срок употребления таблеток строго ограничен, поскольку они могут вызвать привыкание. К тому же доктор обязательно должен знать о наличии сопутствующих заболеваний, поскольку некоторые препараты имеют побочные эффекты.
Мази
Для наружного применения используется большое количество лечебных мазей, с которыми лечение суставов становится эффективнее. Они усиливают противовоспалительное и обезболивающее действие таблеток. Часто рекомендуется использовать вольтарен, фастум-гель, меновазин, диклофенак и другие. Преимущество мазей в том, что они не оказывают серьезного воздействия на внутренние органы, применять их можно дольше.
Гимнастика для стоп
Медикаментозного лечения бывает недостаточно, чтобы восстановить нормальную физическую нагрузку. Еще одним доступным методом для снятия болезненных симптомов считается специальная гимнастика для стоп. Она помогает ускорить восстановительные процессы, снижает боль, обеспечивает реабилитацию сустава.
При проведении гимнастики важно соблюдать основные правила:
- Она должна быть систематической, хотя бы 2 раза в день и не менее 10 минут;
- В первые дни предпочтение отдается простым упражнением, постепенно степень сложности возрастает;
- Важно делать упражнения медленно, при этом следя за дыханием;
- Начинать гимнастику до снятия болезненных ощущений не рекомендуется.
Комплекс упражнений лучше согласовывать с лечащим врачом, знакомым с особенностями здоровья пациента, его анамнезом и текущим состоянием.
Диета при артрозе
В силу особенностей болезни, врачи рекомендуют дополнительно соблюдать диету во время лечения. Для восстановления хрящевой ткани крайне важно получение необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. Все питание должно быть направлено на насыщение организма человека, лечащего ступни, витаминами группы В, С, ненасыщенными жирными кислотами, кальцием, белком. Именно они улучшают эластичность хрящевой ткани, препятствуя дальнейшему ее разрушению. Придется полностью исключить или хотя бы минимизировать употребление:
- Жирных сортов мяса.
- Кондитерских изделий.
- Фастфуда.
- Газированной воды.
- Специй, соусов.
- Копченостей.
Питание больного должно быть полезным
В меню пациента ежедневно должны присутствовать:
| Мясо птицы | Курица, индейка |
| Жирная рыба | Селедка, семга, сардина, скумбрия |
| Натуральные молочные продукты | Обезжиренные молоко, йогурт, сыр |
| Орехи | Миндаль, кедровые орехи, фундук |
| Крупы, богатые углеводами | Коричневый рис |
| Фрукты и овощи | Гранат, ананас, авокадо, яблоко |
| Бобовые | Соевые бобы, горох, фасоль, чечевица |
| Яйца | Куриные |
Питание должно быть частым, но с маленькими порциями, а все блюда свежими. В качестве способа готовки лучше выбирать варку или тушение.
Физиолечение на дому
Терапию физиолечением назначают практически всем пациентам, страдающим артрозом. Есть лишь некоторые противопоказания к применению этого метода лечения. Среди них:
- Беременность и период кормления грудью.
- Тяжелые болезни крови, сердца, онкологические заболевания.
- Поражения ЦНС, в том числе эпилепсия.
- Гнойные кожные высыпания.
Если в анамнезе пациента присутствуют какие-либо из перечисленных проблем, ему следует отказаться от проведения любых физиотерапевтических процедур.
Проведение физиотерапевтической процедуры
В домашних условиях можно проводить только некоторые виды физиотерапии: магнитную, электрофорез, парафинотерапия. При этом придется обзавестись специальными приборами или другими средствами.
Количество процедур, их длительность всегда должен определять врач. При соблюдении всех правил использования приборов, физиотерапия может помочь снизить количество принимаемых медицинских препаратов.
Массаж
В качестве дополнения к физиолечению полезно делать массаж лодыжки. Он хорошо воздействует на нервную и мышечную ткань стопы, улучшает кровообращение. В домашних условиях массаж проводится с использованием лечебных масел. Сам сеанс длится не более 25 минут. За это время массажист, двигаясь от пальцев вверх по ноге, успевает поработать не только с пораженной артрозом частью ступни, но и с областью рядом. Курс продолжается 10-14 дней, а проводить его желательно специалисту, знакомому с особенностями строения ноги.
Массаж при данном заболевании улучшает кровообращение
Народные методы
Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях медикаментами, не исключает дополнительного использования народных методов. Всевозможные отвары и настойки, изготовленные из природных средств, могут использоваться как для наружного, так и для внутреннего применения.
Системное лечение
Системное лечение предполагает, что воздействие оказывается на весь организм целиком, а не только на пораженные суставы голеностопа. В результате организм укрепляется, обменные процессы улучшаются, процессы заживления идут быстрее. Такого обширного эффекта удается достичь благодаря внутреннему приему средств, изготовленных по народным рецептам.
Отвары и настои
Трав, способных оказать положительное воздействие во время лечения артроза, довольно много. Для снятия болевого синдрома и одновременного обновления тканей, можно изготовить настойки из зверобоя, березовых листьев, крапивы. Обмен веществ улучшат крапива, календула, кора ивы, березовые листья.
Для лечения широко применяют отвары и настои
Чтобы повысить подвижность суставов можно сделать настойку из сабельника на спирту или водке. Для этого корни сабельника измельчаются, помещаются в литровую банку и заливаются спиртом или водкой. При этом трава должна занимать треть банки. Полученная масса настаивается на протяжении 3-х недель в темном месте, а затем употребляется трижды в день по столовой ложке перед едой.
Соки
Насыщение организма витаминами, а также выведение вредных токсинов, солей, возможно при употреблении натуральных свежевыжатых соков. При артрозе особенную пользу окажут соки из:
- Капусты.
- Моркови.
- Огурца.
- Свеклы.
- Арбуза.
- Земляники.
- Лимона.
- Винограда.
- Вишни.
- Брусники.
Свежие соки из овощей и фруктов принесут большую пользу организму
Их можно смешивать или принимать по отдельности. Курс лечения составляет 10 дней, на протяжении которых нужно употреблять по стакану напитка.
Местное лечение
Местное лечение народными средствами тоже может быть эффективным. При лечении артроза голеностопа используют ванночки, компрессы, растирки, обертывания, а также домашние мази из разных видов растений.
Ножные ванночки
Хорошую помощь больной стопе в домашних условиях окажут лечебные ванночки на основе скипидара, йода, морской соли или лечебной грязи. Они улучшают циркуляцию сосудов и обмен веществ, что в свою очередь обеспечивает дополнительное питание суставов. Благодаря строению голеностопа, ножные ванночки воздействую на организм быстрее, чем средства, рассчитанные на внутренний прием. Проводить сеансы можно каждые 3 дня на протяжении месяца. Находиться в такой ванне ноги должны около 20 минут.
Солевые ванночки можно делать на основе морской или обычной соли. В первом случае достаточно 3-х маленьких ложек соли на заполненный водой таз, во втором – 3-х столовых ложек. Дополнительно можно добавить в ванночку сок двух лимонов.
Компрессы
Лечить артроз голеностопа можно при помощи компрессов. Их изготавливают на основе:
- Прополиса;
- Соли;
- Одуванчика;
- Кефира;
- Капустного листа;
- Корней хрена.
Применение компресса из соли
В них в большом количестве содержится витамин С и другие полезные вещества. Способ приготовления таких лекарственных средств очень прост. Например, чтобы изготовить противовоспалительные компрессы из корня хрена, его нужно измельчить, поместить в воду и довести ее до кипения. Полученную в результате процеживания массу помещают на ткань и прикладывают к голеностопу. Схожим способом делают и другие компрессы.
Растирки
При помощи мазей и растирок голеностопный сустав согревают, а это стимулирует кровоток и снижает болевые ощущения. Растирки делают из картофеля, чеснока, горчицы, йода. Перетертые ингредиенты смешиваются с маслом, полученное средство круговыми движениями втирают в кожу голеностопа. Средство следует применять ежедневно, по 2-3 раза в сутки на протяжении пары недель.
Растирку на основе картофеля и хрена готовят по очень простому рецепту. 300 гр сырого картофеля и корня хрена натирают на терке. В полученную массу добавляется столовая ложка меда. Готовая растирка наносится на пораженную часть ноги хорошим слоем и оставляется минимум на час.
Обертывания
Еще один метод, используемый, чтобы вылечить артроз стопы в домашних условиях – лечебные обертывания. Они эффективны, пока болезнь находится на начальной стадии развития. Делать их следует после консультации с врачом, поскольку высок риск развития аллергии.
Обертывание — эффективная процедура на начальных стадиях заболевания
Хорошо зарекомендовали себя грязевые обертывания, которые можно приобрести в любой аптеке или самостоятельно собрать из торфа на болотах. Собранная масса тщательно просушивается для хранения. Перед применением сухую смесь смешивают с водой в соотношении 1 к 7, а затем наносят на лодыжку.
Настойки и мази
Домашние настойки и мази могут стать неплохой альтернативой аптечным лекарствам. Для лечения артроза хорошо помогает смесь листьев крапивы и ягод можжевельника. Измельченную смесь смешивают с вазелином или спиртом, а затем лекарство настаивают в темноте несколько дней. Когда мазь или настойка готова, ее наносят на пораженную часть голеностопа, что оказывает согревающий эффект. Иногда можжевельник и крапиву заменяют листьями хрена.
Профилактика заболевания
Основной профилактикой появления заболевания является ношение удобной правильно подобранной обуви, периодическая гимнастика, занятия спортом и сбалансированное питание. Это обеспечивает суставам высокую подвижность и эластичность. Поскольку в группу риска по развитию болезни может войти каждый, рекомендации следует выполнять независимо от состояния здоровья.
Источник
Особенности развития и лечения артроза щиколотки
Под артрозом (остеоартрозом) понимается заболевание суставных тканей дегенеративного типа, протекающее в хронической форме.
Причины и виды
- обменными процессами;
- возрастными особенностями;
- гормональным фоном;
- неправильной нагрузкой на сустав, последующими травмами.
Степени развития артроза:
- специфический хруст при сгибании сустава;
- покалывания;
- болезненность.
- умеренная болезненность в процессе двигательной активности сустава;
- чувство распирания;
- тугая подвижность.
- отечность и болевые ощущения в щиколотке;
- повышение температуры тела;
- воспалительные изменения в крови.
Артрит щиколотки
Болезнь протекает в нескольких формах:
Выделяют следующие виды артрита щиколотки:
Симптоматика
Артроз других суставных тканей
Артроз лодыжки, в зависимости от симптомов и течения, подразделяется на первичный и вторичный.
В обоих случаях прослеживается нарушение обменных процессов в тканях сустава и связочного аппарата.
Главными причинами патологии считаются:
Симптомы артроза щиколотки
Выявить недуг можно благодаря таким симптомам:
Вследствие этого подвижность резко снижается, любые движения вызывают крепитацию и боль.
Методы терапии
Симптомы и лечение артроза лодыжки зависят от степени поражения, течения болезни, причин и сопутствующих патологий.
Лекарственные средства
Народные методы
Популярные рецепты против дегенеративных процессов в области суставов:
Физиотерапия
Очень важно при таком заболевании обогатить рацион определенными витаминами:
Чтобы быстро пойти на поправку также рекомендуют холодец и желатин, которые по свойствам схожи с хондропротекторами.
Лечение артроза щиколотки ноги
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Причины возникновения болей
Отчего возникает боль, причины могут быть самые разные:
Болевые симптомы
Симптомы боли в суставе:
Что делать при появлении болей в голеностопном суставе?
Курс лечения назначает доктор. Курс лечения составляют:
Лечение воспаления ведется нестероидными препаратами: Вольтареном, Мовалисом, Диклофенаком, Нимуселидом. Другими препаратами.
Бегайте правильно, и ваши ноги побьют рекорд.
2016-06-24
Что такое артроз стопы — симптомы и лечение, причины, как лечить заболевание ног
Причины развития заболевания
Кроме того, спровоцировать артроз стопы могут и такие факторы:
Симптомы артроза стопы
Патология проявляется посредством таких симптомов:
Артроз стопы также имеет следующие признаки:
Разновидности и степени патологии
Можно классифицировать патологию и по причине появления:
Степени развития патологии и особенности ее диагностики
Что касается диагностики, то она предусматривает осуществление следующих манипуляций:
Лечение артроза стопы
Итак, медикаментозное лечение предусматривает использование таких препаратов:
- Хондропротекторов. Это основные препараты, которые применяются для борьбы с артрозом суставов. Они способствуют восстановлению разрушенных хрящей, а также предупреждают их дальнейшее повреждение: «Хондроитин», «Глюкозамин».
- Лекарств на основе гиалуроновой кислоты, которые вводятся инъекционно прямо в пораженный сустав. Такие инъекции способствуют улучшению подвижности сочленения: «Остенил», «Ферматрон», «Синвиск».
- Специальные кремы и мази от артроза, обладающие разогревающим эффектом.
Для лечения можно также использовать примочки с «Димексидом».
Кроме использования медикаментов, можно также применять немедикаментозные способы лечения:
ЛФК и оперативное лечение
Лечение артроза Подробнее >>
Образ жизни и профилактические меры
Ежедневная несложная гимнастика позволит избежать представленного заболевания и укрепить суставы.
Кроме того, существуют и другие профилактические меры, которые помогут избежать развития болезни:
Вывих лодыжки: что делать при растяжении (лечение и фото)
Симптомы и степени тяжести
Вывих ноги классифицируются по уровням тяжести:
Разрыв связок при вывихе щиколотки
Характерные симптомы этого вида повреждений заключаются в:
Кроме того, вывих голени бывает:
- неполным и полным;
- внутренним и наружным.
Для полного вывиха характерно абсолютное расхождение суставных поверхностей, а для неполного – частичное.
Первая помощь
Кроме того, чувствительность кожного покрова можно проверить, если прикоснуться пальцем к ступне.
Диагностика
Основываясь на эти данные, врач установит верный диагноз.
- Диклофенак гель;
- Индовазин;
- Кетопрофен;
- Вольтарен;
- Фастум-гель;
- Буструмгель.
Индовазин – это один из самых действенных препаратов, который часто назначается при вывихе конечности в области щиколотки.
Но делать их можно лишь по прошествии трех дней после повреждения.
Профилактические меры
Лечение артроза щиколотки ноги
Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях
Основные причины возникновения
Артроз голеностопного сустава — заболевание, полученное вследствие тяжёлых травм, избыточного веса. Причины болезненного процесса:
Данные характеристики относятся и к артрозу коленного сустава.
Первые признаки, симптомы
Стадии заболевания различают по симптомам, предварительно сделав рентген.
Лечение народными средствами назначается вне зависимости от стадии.
Остановить развитие заболевания помогут средства народной медицины.
Можно произвести лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях, главное поставить цель, не отклоняться от неё.
Лечение артроза при помощи мазей, растирок
Народные средства состоят из природных компонентов, но лечить без согласия врача не стоит.
Как будет продвигаться лечение, зависит от человека, насколько серьёзно он подойдёт к проблеме артроза голеностопа.
Благодаря народной медицине симптомы постепенно исчезают.
Применение компрессов, настоек
Диета при артрозе
Последствия, профилактика заболевания
- Инфекционным заболеваниям.
- Операции.
- Длительному восстановлению.
- Инвалидности.
Чтобы предостеречь себя от артроза голеностопного сустава, следует соблюдать правила, рекомендации:
Если симптомы ухудшаются, следует обострение, немедленно обращайтесь к врачу.
Артроз голеностопного сустава: симптомы, лечение и профилактика
Причины развития заболевания
Симптомы артроза голеностопного сустава
Диагностика
Методы лечения
Артроз голеностопного сустава, как и других локализаций, предполагает комплексное, длительное и курсовое лечение.
Профилактика
К какому врачу обратиться
Артроз голеностопного сустава — симптомы и лечение, фото
Причины артроза голеностопа
Провоцирующими факторами выступают:
Разновидности
Артроз голеностопа бывает двух видов:
Симптомы артроза голеностопного сустава
Однако, симптомы артроза голеностопного сустава (см. фото) можно распознать по определенной клинической картине:
Лечение артроза голеностопного сустава
Выбор метода (консервативное или хирургическое) зависит от того, на какой стадии находится развитие патологического процесса.
Медикаментозное лечение
Операцию можно проводить, если костная ткань здорова, а со стороны других систем нет ограничений к операции.
К таким лечебным мазям относятся:
Обычно мази позволяют добиться явного лечебного эффекта, особенно при совмещении с другими медицинскими препаратами.
Гимнастика при артрозе
Физпроцедуры и массаж
Профилактика
Профилактика артроза заключается в соблюдении несложных правил:
- Контролировать массу тела.
- Вовремя лечить и корректировать нарушения обмена веществ, эндокринные, сосудистые заболевания.
- Нужно придерживаться диеты, т. е. употреблять в пищу больше продуктов, богатых белком, и воздерживаться от соленого, острого, жареного, алкоголя.
- Избегать травм сустава. Для этого необходимо стараться не носить обувь на неустойчивом каблуке, слишком твердой подошве, при занятиях спортом использовать специальные средства защиты.
Обзор болезни артроз голеностопного сустава: причины, симптомы и лечение
Нажмите на фото для увеличения
Читайте далее обзор болезни: причины, характерные симптомы болезни. К какому врачу идти, и что он может назначить?
Семь причин возникновения артроза голеностопа
Семь главных причин болезни:
Переломы костей в районе голеностопа.
Плоскостопие и другие виды врожденной и приобретенной деформации стопы.
Стадии развития и симптомы
Рентгенограмма показывает частичное или полное зарастание суставной щели. Лечение – такое же, как на третьей стадии.
Традиционное и народное лечение
Все методы терапии этого недуга направлены на:
С чего начинать?
Что назначит врач?
Лечение голеностопного артроза – это комплекс мер, которые воздействуют на все звенья патологического процесса.
Лечебная физкультура
Выполняйте этот комплекс упражнений ежедневно, и уже через 1–2 недели вы почувствуете облегчение.
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Чем лечить суставы щиколотки
Самые полные ответы на вопросы по теме: «чем лечить суставы щиколотки».
- Артрит голеностопного сустава: типы заболевания
- Механизм развития артрита щиколотки и его симптомы
- Способы лечения артрита щиколотки
- Лечение артрита щиколотки народными средствами
Артрит голеностопного сустава: типы заболевания
Механизм развития артрита щиколотки и его симптомы
Способы лечения артрита щиколотки
Лечение артрита щиколотки народными средствами
Основные причины
Артроз щиколотки снижает ее подвижность
Артроз лодыжки, в зависимости от симптомов и течения, подразделяется на первичный и вторичный.
- воспалительных процессов;
- ушибов;
- вывихов.
В обоих случаях прослеживается нарушение обменных процессов в тканях сустава и связочного аппарата.
Главными причинами патологии считаются:
Симптомы артроза щиколотки
Выявить недуг можно благодаря таким симптомам:
Вследствие этого подвижность резко снижается, любые движения вызывают крепитацию и боль.
Методы терапии
Физиотерапия при артрозе щиколотки
Симптомы и лечение артроза лодыжки зависят от степени поражения, течения болезни, причин и сопутствующих патологий.
Лекарственные средства
Народные методы
Популярные рецепты против дегенеративных процессов в области суставов:
Физиотерапия
Специальная диета при артрозе обязательно включает рыбу, яйца, бобовые
Очень важно при таком заболевании обогатить рацион определенными витаминами:
Чтобы быстро пойти на поправку также рекомендуют холодец и желатин, которые по свойствам схожи с хондропротекторами.
Под артрозом (остеоартрозом) понимается заболевание суставных тканей дегенеративного типа, протекающее в хронической форме.
Основу болезни составляют дистрофические изменения хрящевых тканей, которые покрывают поверхность сустава.
Причины и виды
- обменными процессами;
- возрастными особенностями;
- гормональным фоном;
- неправильной нагрузкой на сустав, последующими травмами.
Степени развития артроза:
- специфический хруст при сгибании сустава;
- покалывания;
- болезненность.
- умеренная болезненность в процессе двигательной активности сустава;
- чувство распирания;
- тугая подвижность.
Артрит щиколотки
Болезнь протекает в нескольких формах:
Выделяют следующие виды артрита щиколотки:
Симптоматика
Артроз других суставных тканей
Что это такое? ↑
Сам по себе голеностопный сустав представлен:
Возникшее воспаление разрушает ткани, в результате чего хрящ со временем утончается и, соответственно, становится непрочным.
Сам процесс сопровождается постепенным разрастанием поврежденной костной ткани, что неизбежно приводит к деформации.
Типы заболевания
Важно отметить, что в армию не берут ни с первичным, ни со вторичным артрозом голеностопного сустава.
Еще одна распространенная причина болей в ногах — пяточная шпора. На нашем сайте вы найдете много информации про
лечение пяточной шпоры в домашних условиях
Помогает ли мазь диклофенак при болях в стопах и ногах? Читайте тут.
Признаки и симптомы ↑
На начальных ранних стадиях болезнь почти никак себя не проявляет, и это значительно усложняет ее диагностирование.
В состоянии покоя боли полностью отсутствуют.
Кроме боли, после физических нагрузок может наблюдаться:
- небольшая крепитация (то есть, хруст);
- быстрая утомляемость так называемых региональных мышц;
- мышечная скованность.
Общая клиническая картина болезни:
Основные причины возникновения ↑
Несоответствие нагрузки на сустав
По этой причине наиболее часто это заболевание диагностируют врачи у пациентов, которые страдают ожирением, и у спортсменов.
Неправильное сопоставление суставных поверхностей
Кроме этого, болезнь может развиваться по причине неправильного сопоставления суставных поверхностей.
Это состояние приводит к несколько неравномерной нагрузке на всю поверхность хряща.
Женщины имеет риск развития артроза из-за постоянного хождения на высоких каблуках.
Чрезмерные физические нагрузки
Под воздействием этих причин хрящи:
Артрозом нередко болеют бегуны, футболисты и танцоры.
В детском возрасте заболевание может быть вызвано следующими факторами:
Видео: причины артрозов
Степени заболевания ↑
Врачи выделяют 4 степени артроза голеностопного сустава:
1 степень. При клиническом объективном обследовании никакие патологические изменения врачами не обнаруживаются.
2 степень. Данная степень заболевания связана непосредственно с механическими травмами.
При рентгенологическом исследовании обнаруживается уменьшение суставной рентгеновской щели минимум вдвое.
Больной сустав находится обычно в состоянии покоя и в нем могут совершаться только незначительные движения (покачивания).
К какому врачу обратиться?
При подозрении на артроз голеностопного сустава следует обратиться сразу к ортопеду — травматологу.
Виды диагностики
К основным клиническим исследования относятся:
Одна из возможных причин болей в спине — миозит. На нашем сайте вы найдете много информации про
миозит мышц спины
Как лечить артроз стопы? Читайте в этой статье.
Какие симптомы сопровождают подагрический артрит голеностопного сустава? Узнайте здесь.
Лечение артроза голеностопного сустава ↑
Если поставлен диагноз «артроз голеностопного сустава», то направлено лечение должно быть на:
Лечение народными средствами
Народная медицина при данном заболевании зарекомендовала себя очень хорошо.
Медикаментозное лечение
Все таблетки, которые применяются при артрозе голеностопного сустава, делятся на 2 основные группы:
Препараты быстрого действия
Соответственно, при длительном употреблении таких препаратов у человека может развиться гастрит, или даже язва.
Препараты замедленного действия
Такие медикаментозные средства называются хондропротекторами.
Они помогают пораженным хрящам сустава восстанавливать свои свойства, способствуют улучшению синтеза хрящевой ткани.
К наиболее распространенным представителям хондропротекторов относятся хондроитин, гиалуроновая кислота и глюкозамин.
Они используются непосредственно для местного лечения и, как правило, содержат в своем составе обезболивающие вещества.
К таким лечебным мазям относятся:
Обычно такие препараты позволяют добиться явного лечебного эффекта, особенно при совмещении с другими медицинскими препаратами.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры позволяют не только обезболивать, но и значительно расширять сосуды.
Основной применяемый тип физиотерапевтического лечения при артрозе — магнитотерапия.
Делать такую процедуру необходимо на протяжении 15-ти минут.
Важно, чтобы рацион был богат на:
Хирургическое лечение
Если заболевание уже носит 3 степень и сустав разрушен, врачи, как правило, вынуждены прибегать к хирургическому вмешательству.
Виды операций:
Как показывает практика, срок службы таких протезов может составлять примерно 20 или даже 25 лет.
Вскоре после проведения данной операции в суставе движение восстанавливается полностью.
Лечебная физкультура
Задача ЛФК – восстановление утраченного тонуса мышц и расширение объема движений в голеностопе.
Кроме того, гимнастика улучшает в организме обмен веществ, и даже поднимает иммунитет.
В самом начале занятий нагрузки на голеностоп, конечно же, минимальны.
Все упражнения больными выполняются сначала исключительно в положении лежа:
Как правило, массаж проводится по восходящему направлению.
Начинается он с пальцев стопы, потом переходит на саму стопу, затем на голеностопный сустав, далее на голень и бедро.
На каждый такой сеанс массажа отводиться должно около 15-20 минут.
Рекомендуется проведение трех двухнедельных курса (перерыв между курсами должен составлять 2 недели).
Видео: самомассаж голеностопного сустава
- необходимо придерживаться правильного питания;
- избегать любых травм;
- лечить своевременно любые воспалительные заболевания.
Не доводите никогда до крайних мер, регулярно заботьтесь о своих суставах и всегда будьте здоровы!
Источник
