Артроз скачать видео с

Читать методичку:

https://beta.ridero.ru/book-preview.h…

Записаться на консультацию:

https://robo.market/offer/7187276

Записаться на консультацию:

Часто люди в зрелом возрасте по совету друзей начинают выращивать мышцы на костях, но этому хорошему начинанию часто мешает артроз — постепенное разрушение суставного хряща.

Под фразой «часто артроз» я понимаю вот какую статистику:

В среднем в цивилизованных странах артрозом страдают 7% населения. Но эти 7% неравномерно размазаны по возрастным группам и по полам.

Мужики, для нас хорошая новость: женщины страдают от артроза в 10 раз чаще!

У людей с ожирением артроз встречается в 4 раза чаще, чем у тех, кто не получает свою долю удовольствий от еды.

У молодых людей статистика артрозов 2%, а вот после 45 лет каждый третий будет носителем этого заболевания. После выхода на пенсию более 97% людей страдают от болей в суставах.

15% артрозов возникают после травмы. Это посттравматические артрозы. Вероятность возникновения артроза после травмы увеличивается в 7 раз.

А ещё американские учёные поговаривают, что в 7 из 10 случаев артроз спровоцирован выпивкой. Говорят, мол алкоголь вымывает важные питательные вещества из организма и хрящам ничего не достаётся.

Итак, если у вас лишний вес, вы получали травму и вы — женщина, то вероятность жить на пенсии с артрозом увеличивается в 280 раз.

Во что вы больше верите: в жизнь после смерти или в артроз на пенсии?

Если бы люди верили в артроз на пенсии, то они бы берегли суставы, как зеницу ока, но пока они делают всё, чтобы оправдать статистику заболеваний.

Под фразой «делают всё» я понимаю причины возникновения артроза.

Причины артроза делят на механические и биологические, или, говоря по другому, травматические и метаболические.

Артроз — это хроническое заболевание, которое начинается не с понедельника.

Чаще всего артроз случается в большом пальце ноги, голеностопе, колене или тазобедренном суставе, то есть где-то в нижних конечностях.

Первым клиническим симптомом артроза обычно является боль при чрезмерных физических нагрузках. Под чрезмерными физическими нагрузками можно так же понимать работу в огороде в мае после зимней спячки у телевизора.

Главная причина артроза — это совокупность микротравм хрящевой ткани.

Я уже говорил, что изобретение каблука — сделало людей плоскостопными. Но каблук — это еще одна причина артроза коленей.

Не знаю, как насчёт физкультуры, но к 50-и годам каждый второй россиянин страдает от артроза, а артроз является главной причиной потери трудоспособности.

У артроза есть степени развития, по которым можно решить, чем можно заниматься.

Первая степень артроза — это появление первых болей и появление деформации хряща, которое видно на рентгене.

При третьей степени артроза моему клиенту заменили сустав и теперь у него началась вторая молодость. Можно снова заниматься тренировками в отказ.

При артрозе народная медицина рекомендует выдержать трёхдневный пост, питаясь только морковью и сельдереем.

Друзья! Неужели вы серьёзно думаете, что профессиональный спортсмен — миллионер не отдаст половину своей зарплаты за регенерацию хряща, чтобы остаться в спорте и продолжить рубить бабло?

Хрящевая ткань регенерируйется в организме медленнее любой другой ткани.

Для примера, белковый состав печени обновляется за 4 дня, поэтому орёл жрал печень Прометея, но одна быстра отрастала.

С хрящами так не получиться. Коллаген хрящевой ткани восстанавливается на 50% за 10 лет.

Перелом кости — это пропуск спортивного сезона. Серьёзное повреждение хряща — это выход на пенсию.

Особенность хряща в том, что в нём мало клеток и много межклеточного пространства.

Восстановление ткани — это размножение клеток. Но так как в хряще клеток мало, то и прирост численности клеток очень медленный. Клетки хрящевой ткани не умеют размножаться так же быстро, как кролики или жители бедных стран.

В хряще много жидкости — примерно 75% от общей массы.

В хряще нет кровеносных сосудов и хрящ получает питание из синовиальной жидкости.

Хрящ не получиться быстро восстановить, но получится затормозить его разрушение и поддерживать его в оптимальном состоянии, наполненным водой и с хорошим качеством синовиальной жидкости.

Помните, я говорил, что в 7-и из 10-случаев причиной артроза является алкоголь? Это потому что алкоголь вызывает обезвоживание хряща и портит качество синовиальной жидкости.

Что может быть хуже маленького вялого хряща и плохой смазки?

У грузчиков не растут мышцы, потому что нагрузка превышает восстановление.

Артроз у жирных людей со слабыми мышцами или стройных спортсменов с сильными мышцами появляется, когда нагрузка на хрящ превышает его восстановление.

У всех людей хрящи получают микротравмы, но не у всех они успевают восстанавливаются.

Если вы научитесь жить, работать и тренироваться на 70% от своих сил, а не наедаться на 200% и мечтать на 1000%, то ваша дорога к мечте будет без попутчиков в белых халатах.

https://sustavy.znaju-kak.com — Эффективные средства для лечения больных суставов (остеохондроз, артрит, артроз и т.п.)

Одной из актуальнейших проблем современной медицины является лечение деформирующего артроза – самой распространенной суставной патологии. Около 6-7% населения страдает этим заболеванием, причем это 30% людей в возрасте 50-65 лет, а в более старшей возрастной группе таких больных уже около 75%.

Зачастую у людей возникает путаница: остеоартроз, деформирующий артроз, артроз – это разные заболевания, разные формы одной болезни или просто синонимы? Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ 10) дает однозначный ответ: все перечисленные названия являются синонимами.

Причины заболевания

1. Врожденные дефекты в строении соединительной ткани суставов;

2. Травматическое повреждение суставов, причем травма может произойти задолго до начала первых проявлений болезни;

3. Воспалительные реакции: остеоартроз может возникать в результате инфекционного поражения суставов (например, при реактивном артрите) или «в довесок» к аутоиммунным воспалительным заболеваниям организма (ревматоидный артрит).

Провоцирующими факторами развития артроза могут быть: лишний вес, пожилой возраст, остеопороз (снижение плотности костной ткани), эндокринные и метаболические нарушения.

Симптомы

Основных симптомов деформирующего артроза два: это боль в суставах и изменение их формы (из-за чего болезнь и получила свое название). Сила выраженности этих проявлений зависит от степени заболевания. Деформирующий артроз 1 степени характеризуется незначительным сужением суставной полости, поэтому первые симптомы появляются только после перегрузки сустава: боль возникает лишь после интенсивной физической нагрузки, скованность движений незначительна или отсутствует вовсе. Видимых изменений на теле нет.

При 2 степени заболевания на суставных поверхностях в большом количестве формируются костные разрастания. На первое место в симптомах выходит боль, которая становится интенсивной, возникает даже при незначительных нагрузках и ослабевает после продолжительного отдыха. Характерным признаком является ограничение подвижности в суставе, а также начальные проявления его деформации.

Если деформирующий артроз достигает 3 степени, то болевой синдром становится постоянным спутником человека. Боль может быть постоянной, ноющей, усиливаться после любого активного движения. Она не исчезает даже в покое. Подвижность в суставе резко ограничена, а его форма значительно изменена, что приводит к вынужденному положению конечности. Заболевание чаще всего протекает с периодами обострения и ремиссий (стихания клинических проявлений).

Лечение

Многие люди оттягивают визит к врачу, рассчитывая излечиться самостоятельно. Безусловно, правильно подобрать эффективный комплекс лечения может только врач. Для достижения максимального эффекта рекомендуется сочетать прием лекарственных препаратов, немедикаментозные методы и средства народной медицины.

Медикаменты

Основная группа лекарств, которой лечат деформирующий артроз – это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Тройку самых эффективных составляют Диклофенак, Индометацин и Кетопрофен, которые не являются селективными (избирательно действующими на боль).

https://youtu.be/3-YsQ9KL3bY — Что такое деформирующий артроз и как его лечат?