Артроз суставов и секс
Рубрика: Суставы
Самая распространенная хворь всех веков – это болезни опорно-двигательного аппарата. Третья часть население планеты страдает от того или иного вида заболевания суставов.
У всех заболеваний суставов часто очень похожи анатомические проявления и клинический патогенез. Но главное единство в том, что несвоевременное лечение заболеваний суставов приводит к инвалидности, поэтому стоит знать о болезни все, чтобы предупредить ее проявления.
Характерными для всех видов болезней суставов являются:
Болевой синдром
Самый распространённый из симптомов среди всех суставных недугов – это боль. На первых стадиях чаще всего болевые ощущения человек испытывает поутру, когда суставы долгое время находились в покое.
Когда болезнь разрастается, то боль проявляет себя уже и во время движения или физических нагрузок. Например, при наличии заболевания коленных или голеностопных суставов человеку трудно подниматься и опускаться по лестнице. Когда страдают пальцы рук, непосильным занятием окажутся и попадания ключа в замочную скважину, и вдевание нитки в иголку.
В сочетании с простудными заболеваниями боль проявляется при ревматоидном артрите, а онемение и не проходящее чувство защемления будет наблюдаться при остеоартрозе плечевого или шейного суставов.
На последних стадиях болевой синдром не дает больному никаких шансов на отдых и без сильных обезболивающих препаратов человеку невозможно обойтись.
Внешние признаки и изменения
Заболевания группы воспалительных и инфекционных процессов, часто сопровождается опухолями и покраснениями в суставе. У пациента может наблюдаться высокое и резкое повышение температуры, а кожа на месте воспаления будет горячей.
Группа, находящаяся под влиянием дистрофических нарушений в суставах, также имеет внешние проявления. Когда сустав разрушается, то хрящевые и костные окончания сдвигаются и на суставах появляются остеофиты, которые на теле человека будут выглядеть как наросты.
Специфические симптомы
Наличие хруста в суставах всегда расскажет о заболевании. Такой хруст не трудно различить, потому что он будет иметь звук похожий на глухой щелчок.
Скованность в движениях или такое чувство, что «сустав не на месте» тоже являются прямыми симптомами развития заболевания в суставах.
Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата следует придерживаться простых правил, которые помогут сохранить здоровье не только суставов, но и организма в целом.
Следить за своим весом. Избыточная масса очень плохо влияет на суставы, поэтому стоит придерживаться основ правильного питания.
Диета. Должна включать в себя клетчатку (свежие овощи и фрукты), кальций (молочные продукты), а белок, аминокислоты и минералы вы найдете в морепродуктах.
Отказ от вредных привычек. Алкоголь, курение, потребление острой пищи негативно сказывается на обменных процессах в костных и хрящевых тканях.
Занятия спортом. Регулярная 15-минутная утренняя зарядка уже будет отличной профилактикой для заболеваний суставов. Плавание или бег не станут лишним компонентом в эффективности профилактических мер.
Кроме того, следует помнить, что боль и скованность в суставах не повод отказываться от полноценной жизни, и сексуальной в том числе.
В то же время при заболеваниях опорно-двигательного аппарата снижается подвижность суставов, поэтому обычные действия, включающие секс, могут стать недоступными.
Не удивительно, что люди с артритом или артрозом часто страдают от снижения полового влечения. Данные болезни вызывают боли, отечность и повышенную чувствительность суставов, чреваты постоянной усталостью, потерей веса, лихорадкой и появлением узелков под кожей.
Артрит и артроз убивают желание заниматься сексом из-за страха боли во время движений, причиняемого сексом дискомфорта и страха перед еще более сильными болями впоследствии. Зачастую у больных возникают психологические проблемы, негативно сказывающиеся на половой жизни. Так, заболевания приводят к низкой самооценке и вызывают стыд за свое тело.
Эксперты советуют относиться к сексу не как к фактору, способному усилить боль, а, напротив, как к болеутоляющему лекарству. При этом придется отказаться от агрессивного, подвижного секса. Нежный, заботливый и творческий подход к сексу может быть целебным. После интимной близости в организме выделяются эндорфины — натуральные болеутоляющие средства, действие которых длится часами. Перед занятиями любовью можно принять теплую ванную или постоять под струей теплой воды, которая расслабляет тело и делает суставы более подвижными.
Источник
Рубрика: Суставы
Артроз голеностопного сустава – хроническое заболевание дегенеративно-дистрофического характера. В первую очередь поражается хрящ, со временем патологический процесс охватывает все ткани сустава: капсулу, синовиальную оболочку, кости, связки и прилегающие мышцы. Причиной развития может быть травма, нарушения развития, чрезмерные нагрузки, некоторые воспалительные заболевания и нарушения обменных процессов. В ряде случаев болезнь возникает без видимых причин. Проявляется ограничением движений и болями в суставе.
Диагноз артроз выставляется на основании симптомов, данных осмотра и рентгенографии. Лечение обычно консервативное, используются противовоспалительные препараты общего и местного действия, средства для восстановления хряща и глюкокортикоиды, назначается ЛФК и физиолечение. В тяжелых случаях проводятся операции.
Вначале возникает быстрая утомляемость и нерезкие боли после значительной нагрузки. В последующем болевой синдром становится более интенсивным. Боли появляются не только после нагрузки, но и в ночные часы. Постепенно формируется видимая деформация, объем движений в суставе уменьшается, при движениях слышен хруст. На поздних стадиях движения резко ограничиваются, опора затрудняется, при передвижении пациенты вынуждены пользоваться костылями либо тростью.
Отличительные особенности болевого синдрома и других симптомов при артрозе:
Характерны стартовые боли, которые возникают после состояния покоя, а затем постепенно исчезают при движениях.
Отмечается усиление болей при нагрузке и быстрая утомляемость сустава.
При движениях может возникать хруст, скрип или щелчки.
Ночные боли обычно появляются под утро.
В период обострения область сустава может быть припухшей и покрасневшей.
Из-за нестабильности сустава пациент часто подворачивает ногу, возникают растяжения и надрывы связок.
Отмечается скованность и ограничение движений.
На поздних стадиях выявляется выраженная деформация сустава, голень иногда искривляется и принимает Х-образную или О-образную форму.
Секс не является противопоказанием при данном заболевании. Во время интимной близости стоит избегать большой нагрузки на больные суставы и интенсивного секса.
Занятия любовью полезны при заболеваниях суставов. Медики выяснили, что оргазм способен блокировать боль. Оргазм освобождает гормон, помогающий поднять порог болевой чувствительности. Стимуляция без оргазма также может быть полезной с точки зрения уменьшения боли.
Многие женщины, которые занимались мастурбацией, признавались, что генитальное самовозбуждение помогало им уменьшить менструальные спазмы, боли в суставах, а в некоторых случаях и головную боль.
Секс также улучшает сон. После достижения пика удовольствия в организме освобождается гормон пролактин, который отвечает за чувства расслабления и сонливости.
Секс снимает стресс — даже простое пребывание рядом с вашим любимым человеком способно избавить от стресса и снизить уровень беспокойства. Сексуальное возбуждение также стимулирует реакции в головном мозгу, отвечающие за чувство удовольствия. Секс и близость повышает самооценку человека и делает его счастливее. Это отличный рецепт для того, чтобы чувствовать себя здоровым и счастливым.
Источник
29 июля 2015 г.
Коксартроз — деформирующий артроз тазобедренного сустава. Характеризуется прогрессирующим течением и нарушением статодинамической функции опорно-двигательного аппарата. Занимает одно из первых мест среди дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Дистрофический процесс начинается с суставного хряща — происходят его истончение, разволокнение, фрагментация, теряются амортизационные свойства. Как компенсаторная реакция суставных поверхностей тазобедренного сустава образуются краевые костные разрастания. В дальнейшем развивается склероз и формируются кисты в сочленяющихся отделах головки бедренной кости и вертлужной впадины.
Главные признаки коксартроза – боль, нарушение походки и невозможность совершать некоторые привычные движения: наклоны, приседания, вставание со стула, собственно те движения, где идет нагрузка на тазобедренный сустав. В начале болезни боль может не беспокоить и появиться на более поздних стадиях. Боль, свойственная этому заболеванию, ощущается в поверхности бедра и доходит до колена, в редких случаях до середины голени. Первый признак возникновения проблем в тазобедренном суставе – ограничение вращательных движений сустава.
Почувствовать болезнь на ранней стадии сложно. Походка еще не нарушена, мышечный тонус в порядке, движения сустава не скованны. Боль в бедре может появляться после физических нагрузок, но она проходит после отдыха. Обнаружить коксартроз можно на рентгеновских снимках. Суставная щель будет немного неравномерно сужена, а на наружном и внутреннем краях суставной поверхности вертлужной впадины обычно виднеются несильные костные разрастания.
На второй стадии нарушается функция сустава. После ходьбы или бега возникает хромота, боль отдает в бедро и паховую область, может возникать в состоянии покоя. В суставе нарушается амплитуда движений, больной чувствует скованность. В бедренных мышцах возникает гипотония и гипотрофия. На рентгенограммах видны сильные косные разрастания, выходящие за пределы хрящевой губы. Головка бедренной кости деформируется, в местах наибольшей нагрузки могут образовываться кисты. Суставная щель неравномерно сужается, а шейка бедренной кости, наоборот, расширяется.
Третья стадия характерна резким ограничением движения во всем суставе. Боль становится постоянной, отдых не приносит облегчения. Передвижение становится возможным только со вспомогательными средствами.
Возникает атрофия бедренных и ягодичных мышц. В связи со слабостью бедренных мышц, происходит постоянный фронтальный наклон таза, что приводит к функциональному укорочению конечности. Больному приходится наклонять таз в сторону пораженного бедра, что приводит к смещению центра тяжести и дополнительной неравномерной нагрузке на больной сустав. На рентгеновских снимках видны обширные косные разрастания и резкое сужение суставной щели. Шейка бедренной кости сильно укорочена и расширена.
Коксартроз – серьезное заболевание тазобедренных суставов. Как любое сложное заболевание, оно нуждается в своевременном, комплексном лечении. Возможно, лечение займет долгое время, важно не отступать и не бросать его на полпути. И тогда здоровье обязательно к вам вернется.
Коксартроз серьезно осложняет жизнь, в том числе и интимную. Боль и скованность в тазобедренных суставах мешают сексу, но это не означает, что следует от него отказаться.
Кроме этого, у больных артрозом снижается подвижность суставов, поэтому обычные действия, включающие секс, могут стать недоступными.
Не удивительно, что люди с артрозом часто страдают от снижения полового влечения. Артроз убивает желание заниматься сексом из-за страха боли во время движений, причиняемого сексом дискомфорта и страха перед еще более сильными болями впоследствии. Зачастую у больных возникают психологические проблемы, негативно сказывающиеся на половой жизни. В частности, артроз приводит к низкой самооценке и вызывает стыд за свое тело, изувеченное заболеванием.
Эксперты советуют относиться к сексу не как к фактору, способному усилить боль, а, напротив, как к болеутоляющему лекарству. При этом пациентам с артрозом придется отказаться от агрессивного, подвижного секса. Нежный, заботливый и творческий подход к сексу может быть целебным.
После интимной близости в организме выделяются эндорфины — натуральные болеутоляющие средства, действие которых длится часами. Перед занятиями любовью можно принять теплую ванную или постоять под струей теплой воды, которая расслабляет тело и делает суставы более подвижными.
В статье использованы материалы из открытых источников: narmed.ucoz.net, rheumatology.org.ua
Источник: health info
Источник
28 сентября 2015 г.
Заболевания суставов, в том числе и артроз коленного сустава, сами по себе не влияют на половую функцию, но могут вызвать сложности во время секса. Интимной близости могут помешать боль, усталость, представление о самом себе как о человеке с непривлекательным телом.
Между тем все эти проблемы вполне преодолимы. Как без вреда для организма справиться с болью, подскажет врач. Что касается усталости, то для секса лучше выбирать утренние часы, когда сил достаточно.
Психологический барьер можно преодолеть, откровенно поговорив с любимым человек и обратившись за консультацией к психотерапевту.
При выборе поз для секса главная цель — снизить нагрузку на суставы. В частности, именно поэтому специалисты советуют использовать такие позы, при которых можно легко отстраниться, если возникнет боль.
Если у женщины есть проблемы с коленным суставом
— Партнёры лежат на боку, мужчина сзади, между ног у женщины — подушка.
— Женщина лежит на спине, ноги вместе, под тазом и бёдрами лежат подушки. Мужчина опирается на руки и колени.
— Мужчина лежит на боку, женщина — перпендикулярно ему на спине с ногами на партнёре. Эта поза подходит для долгого и медленного полового акта.
Если у мужчины проблемы с коленями
— Мужчина лежит на спине (при необходимости можно подложить подушки), женщина сверху лицом или спиной к партнёру.
Боль, возникающая при артрозе, по-разному влияет на ваши сексуальные отношения. Например, достичь оргазма будет довольно сложно, если вы выбрали такую позицию для секса, при которой каждое движение отзывается болью в суставах. Мешает расслабиться и страх перед возникновением болевого синдрома. Наконец, хронические боли заметно снижают ваше сексуальное возбуждение, отвлекая на себя внимание, даже если сами по себе больные суставы никак не мешают занятиям любовью.
Но не только скованность движений или болевой синдром, присущие артриту, могут сыграть свою роль в ограничении ваших сексуальных проявлений. Сам вид припухших и деформированных суставов зачастую деморализует вас и заставляет, переживать по поводу своего внешнего вида, что также может оказать вам плохую услугу, заставив сдерживать свои сексуальные импульсы.
Болезнь порой изменяет распределение ролей в сексуальных отношениях, и это нередко сильно влияет как на мужские, так и на женские чувства. Например, мужчины, привыкшие доминировать в половом акте, но скованные из-за болезни в своих движениях, бывают подавлены необходимостью передачи более активной роли своей партнерше, что может символизировать для них утрату своей мужественности.
Уважайте чувства своего партнера
Если ваш партнер знает, что половая активность причиняет вам боль или дискомфорт, то скорее всего он не будет настаивать на близости с вами. Но тогда его собственные сексуальные желания покажутся ему эгоистичными и даже вызовут в нем чувство вины за то, что потенциально они могут привести к вашим страданиям.
Преимущества активной половой жизни
Чрезвычайно важно сохранить свое позитивное отношение к сексу, что, конечно, возможно даже при артрозе. Ощущение самого себя в качестве полноценного любовника повышает самооценку и восстанавливает уверенность в своих силах, а также укрепляет ваше мужское или женское самоуважение.
Кроме того, занятия любовью могут заметно облегчать болевой синдром. Некоторые пациенты испытывают значительное уменьшение болей на протяжении шести и даже восьми часов после полового акта. Должно быть, это происходит благодаря выработке эндорфинов, естественных биологически активных веществ, обладающих болеутоляющим эффектом и вырабатываемых в организме во время сексуальной стимуляции и, в особенности, в момент оргазма.
В статье использованы материалы из открытых источников: yusupovs.com, neuronet.ru
Источник: health info
Источник
08.11.2010
Основные причины заболевания суставов: снижение сексуального влечения
Заболевания суставов приносят пациентам немало неудобств, одно из которых – ограничение или отсутствие сексуальной жизни. Многие люди, страдающие хроническими болями, добровольно отказываются от интимных отношений, поскольку не испытывают влечения к партнеру. Другие же, стесняются своего тела, считая его несексуальным.
Все это приводит как к психологическим проблемам, так и физиологическим. Нужно отметить, что трудности с сексом характерны не только для пожилых людей, но и тех, кто еще молод. Доктор Джеймс Маккой, доктор медицинских наук, ревматолог, считает, что артрит не является препятствием к активной сексуальной жизни. Он даже читает пациентам лекции, которые называются так: «У меня артрит, но я все еще сексуален». Каковы же советы доктора Маккой?
Секс помогает облегчить боль
Как известно, во время сексуального возбуждения в кровь выбрасываются специальные вещества – эндорфины, их еще называют гормоном радости или гормоном удовольствия.
Доказано, что эндорфины обладают анальгетическим действием, поэтому секс полезен при артрите. Другое дело, что следует выбирать наиболее комфортную позицию, не «играть против своего тела», а прислушиваться к себе. Конечно, все это возможно, когда в паре налажены доверительные отношения.
Поэтому доктор рекомендует не молчать, а поговорить откровенно на эту деликатную тему и обсудить с партнером без стеснения сложившуюся ситуацию. Любящие люди обязательно поймут друг друга и найдут оптимальное решение.
К сожалению, не всегда пациенты с артритом хотят взваливать груз своих проблем на близких, переживая фиаско в постели в одиночку. Но они забывают наверно при этом, что партнер, лишенный ласки, тоже страдает.
Что еще нужно для налаживания интимной жизни?
Первый шаг — убедить себя в сексуальной привлекательности. Трудно? Давайте вспомним хотя бы о том, что наличие складок на животе или лишнего жира на бедрах подавляющее большинство людей не отталкивает от секса.
Почему же тогда деформированные суставы являются для него препятствием? Если все-таки неловкость присутствует, то нужно позаботиться о подходящем антураже: приглушить свет, использовать ароматические масла, зажечь в помещении свечи, включить спокойную релаксирующую музыку, т.е. создать романтичную атмосферу.
Второй шаг – расслабление. Это очень важно, поскольку помогает подготовить тело, а именно суставы и связки. Для этого можно сделать легкий массаж либо принять теплую ванну (только, если лечащий врач не накладывал на это ограничений).
Третий шаг – прикосновения. Как и было сказано выше, нежные прикосновения способствуют выбросу в кровь эндорфинов, а также других ферментов и белков, которые помогают облегчить боль (причем не боль, связанную с интимной близостью, а хроническую боль вообще).
И шаг четвертый – поиск удобного положения тела, оптимальной позиции.
Эти рекомендации очень полезны не только пациентам с артритом, но и их близким. Порой, чтобы сделать семейную жизнь лучше, необходимо усилие от того партнера, который не болен. Он может более адекватно оценивать ситуацию и предпринимать меры по выходу из нее, тогда как люди, страдающие хроническими заболеваниями, часто замыкаются в себе и даже не ищут путей решения своих проблем.
Ссылки по теме:
- Что общего у боли в спине, ухудшении зрения и артрите?
- Артрит
- Артрит в мире
Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru
Все новости
Также стоит почитать:
Медицинские центры, врачи
Опросы, голосования
Источник