Артроз суставов упражнения отзывы

39 лет и артроз. Я себя еще молодой считаю, и еще долго собиралась активный образ жизни вести, да и дети у меня маленькие, а тут такое. Ноги под вечер еле волоку, хотя и на физо хожу, пью таблетки, слежу за питанием, вес лишний скинула, но все равно колене периодически беспокоят. У кого такой же диагноз, как вы справляетесь, как перестроили свою жизнь?

Комментарии

Мне врач назначил группу физ. упражнений, физио и плюс инъекции Алфлутоп. Он способствует регенерации хрящевой ткани и дает долгосрочный результат, а не временно боль облегчает как обезболивающие. Сейчас я практически забыла о своей боли.

Россия, Брянск

Да,артроз сейчас молодеет как все болезни.Главное найти хорошего врача и вовремя начать адекватное лечение .

Россия, Москва

Лечить надо артроз, по этому забывайте про все эти дела, лучше всего https://www.miobalans.ru сразу лечить данное заболевание, а то будут потом проблемы в старости и не справитесь вы с этим, желаю удачи вам.

Россия, Рязань

У меня на запястном суставе артроз, начальная стадия. Пропиваю Комбилипен (терапевт и ревматолог назначили), помогает. Прошла физиолечение на магнитном аппарате, не помогает, даже еще хуже было…
Хотела бы еще на озокерит походить, но возможности и времени пока нет, но говорят, очень помогает. Ну и… максимально снизить нагрузку на проблемные места.

Россия, Москва

С маленькими детьми и работой не получится на ноги нагрузку снизить(

Россия, Рязань

Охотно верю. Мне год-полтора назад (когда вылезла сия проблема) пришлось мелкого спустить с рук, насовсем. Везде приучила ходить-лазать самому, на руках только в ванную его затаскивала, больше ничего.
С работой уж не знаю как, а прогулки — жалейте свои ноги, меньше сумок их магазина (это тоже и на ноги нагрузка), меньше стоять и так далее. Наверное, нужно проконсультироваться с ортопедом по поводу обуви, какая вам лучше подойдет в данной ситуации.
Здоровья вам.

Россия, Иркутск

А мазью не мажете?

Россия, Москва

Пока нет. Врач говорил по желанию можно взять, но у них эффективность очень низкая, поэтому смысла нет. Но думаю, теперь возьму, если хоть немного помогать будет — уже хорошо.

Россия, Москва

Елена, добрый день! А какие мази, не подскажете?

Россия, Москва

а почему таблетки? какая у вас стадия?

Россия, Москва

Врач так назначил. У меня всего вторая стадия, операцию еще рано.

Россия, Москва

ну да, операцию не надо, но и от таблеток толку мала, я их сама кучу перепила, и мази пробовала, от них толку еще меньше. поговорите с врачом о протезе синовиальной жидкости, это просто уколы. мне вископлюс колют их всего три в год нужно, и колено совсем не беспокоит.

Россия, Москва

Ого, как страшно звучит… протез. Почитаю сама сначала, что оно такое. Спасибо!

Россия, Королев

Пару раз в год курсовое лечение+домашний аппарате магнитотерапии (есть недорогие)

Россия, Москва

Лечение врач назначает. а вот аппарат заинтересовал. Хороший от него эффект? Если будет действительно помогать, я бы взяла.

Россия, Королев

Ну старшему поколению в семье купили. Не ругают, говорят помогает.

Россия, Воронеж

И еще мазь хондроксид …

Россия, Воронеж

Артру пью , намного лучше стало …

Россия, Москва

Насколько? Мне тоже помогает мое лечение, но все равно под вечер очень тяжело.

Россия, Воронеж

Я раньше выла от боли и почти не двигалась а счас бегаю почти как девочка …

Казахстан, Алматы

Приветствую.

У меня тоже артроз. посоветуйте что пьете. И как помогает и на сколько?🍒

Россия, Воронеж

ну во первых я для себя открыла чудо мазь хондроксид называется втираю её почти до суха это своего рода и массаж тоже , потом уколы витамина В я колола мильгаму дону потом перешла на мильгаму в таблетках , последний курс начала с артры утром одна т и мильгамма вечером одна т , артру пить пол года мильгамму месяц , я правда начинала с двух т артры но у меня разладился стул перешла на одну …вообщем с моим прострелом с грыжей в 13 году мне сказали будешь лежать а я уже ребёнка родила и счас чувствую себя нормально но есть одно но не могу поднимать тяжести , а до лечения артрой я и минуты в наклон постоять не могла , есть ещё уколы я про них читала название не помню ставят в сустав помогает на 3 -4 месяца но я пока табл обхожусь …с артры могут начать болеть суставы сильнее какое то время но это проходит надо перетерпеть я втирала мазь , и ещё артра больше помогает тем у кого 1-2 ст артроза …

Читайте также:  Магнитная терапия и артроз

Источник

Заноза_ в_з.29 июля 2017

Колоть! Я подтверждю, что вещь супер-эффективная. Суперее не бывает

Заноза_ в_з.29 июля 2017

Колоть! Я подтверждю, что вещь супер-эффективная. Суперее не бывает

Что кололи? И как долго держится эффект?

Аноним29 июля 2017

Что кололи? И как долго держится эффект?

История переписки2

вот шо вам врач прописал, то и кололи. Эффект с первого укола и на всю жизть

Заноза_ в_з.29 июля 2017

вот шо вам врач прописал, то и кололи. Эффект с первого укола и на всю жизть

История переписки3

Причем в голову

Светлана)))29 июля 2017

Причем в голову

История переписки4

думаете, там мозг хрящевой?

Аноним29 июля 2017

Что кололи? И как долго держится эффект?

История переписки2

Хондраитин , есть препараты на его основе, 30 уколов раз в год курсом ( 1 месяц , в попу) и никаких проблем , бабушка только так и спасается

Светлана)))29 июля 2017

Уколы платные?

Светлана)))29 июля 2017

Уколы платные?

Да. Поэтому и спрашиваю.

Аноним29 июля 2017

Да. Поэтому и спрашиваю.

История переписки2

Идите к нормальному врачу. Без снимков диагноз не ставится, А инъекции делаются на определенной стадии артроза, на ранних можно обойтись упражнениями и мазями

Светлана)))29 июля 2017

Идите к нормальному врачу. Без снимков диагноз не ставится, А инъекции делаются на определенной стадии артроза, на ранних можно обойтись упражнениями и мазями

История переписки3

Спасибо, только вот с упражнениями беда-приседать совсем не могу.

Аноним29 июля 2017

Спасибо, только вот с упражнениями беда-приседать совсем не могу.

История переписки4

Вам категорически нельзя приседать!!!!!! К врачу, я говорю, он вам даст специальный комплекс упражнений. А то наприседаетесь.

Дарья Кошка29 июля 2017

Как это он диагноз без снимков поставил? Идите к другому для второго мнения.

Дарья Кошка29 июля 2017

Как это он диагноз без снимков поставил? Идите к другому для второго мнения.

На снимок направление дал, но сказал 99,9% артроз начинающийся и я склонна ему верить, это вполне нормально в моём возрасте. Наименование препаратов, которые реально помогли, хочу узнать) Читаю и понимаю, что не все они эффективны.

Читайте также:  Хондролон при артрозе тазобедренного сустава

Аноним29 июля 2017

На снимок направление дал, но сказал 99,9% артроз начинающийся и я склонна ему верить, это вполне нормально в моём возрасте. Наименование препаратов, которые реально помогли, хочу узнать) Читаю и понимаю, что не все они эффективны.

История переписки2

Мне ортопед сказал, что уколы, имеют короткий эффект, и быстрей приведут к замене сустава.

Любовь Орлова29 июля 2017

Ходите вверх по лестнице (именно не вниз, а вверх). Еще велосипед хорошо. А уколоться всегда успеете.

Любовь Орлова29 июля 2017

Ходите вверх по лестнице (именно не вниз, а вверх). Еще велосипед хорошо. А уколоться всегда успеете.

«Велосипед» хорошо только лежа на спине на полу. И без врача никакой зарядки.

Светлана)))29 июля 2017

«Велосипед» хорошо только лежа на спине на полу. И без врача никакой зарядки.

История переписки2

Да хоть лежа на полу.

Прекрасное далеко29 июля 2017

Хондроксин и глюкозамин ваши друзья, уколы успеете

Прекрасное далеко29 июля 2017

Хондроксин и глюкозамин ваши друзья, уколы успеете

Фикция это, плацебо.

Дарья Кошка29 июля 2017

Фикция это, плацебо.

История переписки2

Эффект вполне конкретный у родителей, рекомендую всем

Не могу поспорить, возможно и перевариваются, но облегчение наступает вполне конкретное, отмена дает о себе знать, эффект плацебо возникает только от определенных фирм препаратов

Император Человечества29 июля 2017

У меня артроз 2 степени с 16 лет, раньше было терпимо, ща в 35 ем всякое — типа троксевазин, мазь 1 раз день и таблетки 2 раза в день,хоть и работаю водителем, а вечером порой хромать начинаю. Честно говоря химия не помогает, самое лучшее средство — грязелечение, говорю из своего опыта, грязь от коленей до стоп — примерно 10 дней подряд, помогает полгода не болеть коленям. Надеюсь помог, будьте здоро вы)

Император Человечества29 июля 2017

У меня артроз 2 степени с 16 лет, раньше было терпимо, ща в 35 ем всякое — типа троксевазин, мазь 1 раз день и таблетки 2 раза в день,хоть и работаю водителем, а вечером порой хромать начинаю. Честно говоря химия не помогает, самое лучшее средство — грязелечение, говорю из своего опыта, грязь от коленей до стоп — примерно 10 дней подряд, помогает полгода не болеть коленям. Надеюсь помог, будьте здоро вы)

ВЯК ВЯК29 июля 2017

пить сустагард артро…. и никаких других аналогов… дона тож шняга….

Источник