Беременность и артроз коленных суставов
Во время беременности суставы ног получают серьезную нагрузку, но все намного сложнее, если женщина болеет артрозом. При остеоартрозе надо предотвращать нагрузки на суставы, бороться с лишним весом – одной из основных причин артроза, и, конечно, постоянно следить за состоянием здоровья. Поэтому решение завести ребенка для женщины с этим заболеванием должно быть взвешенным: она должна оценить степень болезни, понимать, что в периоде вынашивания её, скорее всего, ждут обострения, ведь масса тела во время беременности неизбежно увеличится, и подумать, есть ли рядом люди, которые будет помогать с младенцем после его появления на свет.
Как подготовить свой организм к беременности при артрозе
Артроз и беременность – ситуация не из легких, но женщину, которая мечтает стать мамой, это не остановит, поэтому, планируя зачатие, необходимо подготовить свой организм к нагрузкам заранее.
- Выявите причину артроза и, если это возможно, избавьтесь от нее. Если артроз возник на фоне неизлечимых патологий, пройдите курс лечения перед зачатием, направленный на уменьшение воспалительного процесса и снятия боли.
- Врачи рекомендуют проколоть курс хондропротекторов в таблетках или внутримышечных уколах и пользоваться мазью с хондроитином или глюкозамином. Эти вещества предотвращают разрушение хряща и частично регенерируют его.
-
Начните заниматься спортом до беременности. При артрозе запрещены поднятия тяжестей и большие нагрузки, но укрепление мышц ног принесет огромную пользу – суставам будет чуть легче поддерживать тело. - До зачатия полезно пропить витамины для беременных, чтобы насытить организм полезными минералами и витаминами.
- По словам специалистов, если пройти курс внутрисуставных инъекций хондропротекторов – есть шанс минимализировать обострения.
- Радикальный, но действенный способ – эндопротезирование тазобедренного или коленного поврежденного сустава. Только операция может гарантировать полное восстановление функций сочленения при артрозе, но, помимо хирургического вмешательства, необходимо заниматься первопричиной, способствующей прогрессированию остеоартроза
Приступы обострения обычно случаются в первые два-три месяца беременности, могут сопровождаться судорогами, потом на какое-то время отступают и возвращаются на больших сроках, когда вес будущей мамочки сильно увеличивается. Но в некоторых случаях артроз не беспокоит до самых родов, но после появления малыша обостряется и прогрессирует. Мамочке будет нелегко постоянно держать младенца, качать его и таскать коляску по лестнице, поэтому рядом обязательно должен быть готовый помочь человек. Обратите внимание на эту информацию и не отмахивайтесь от нее – без лечения и должного внимания существует вероятность того, что артроз приведет к инвалидности, так как хрящ, покрывающий суставные концы костей, может стереться настолько, что без эндопротезирования будет невозможно сделать и шага.
Артроз обнаружился уже при беременности
Что делать, если артроз выявлен, когда женщина уже ждет ребенка? Полноценное лечение теперь невозможно, ведь большинство препаратов, которые назначаются при артрозе, противопоказаны при беременности, так как могут причинить вред малышу, но если состояние будущей мамочки крайне тяжелое, врач может выписать их, но в меньших дозах. Следует знать, что при остеоартрозе нужно всю беременность посещать ревматолога, ортопеда и гинеколога, находясь под их контролем. Итак, что предпринимать женщине, если во время беременности обнаружен артроз или беспокоят его обострения:
-
Носить бандаж, поддерживающий животик, ортопедический корсет, воротник Шанца, наколенники и другие приспособления, которые посоветует врач. - Следить за весом и питанием. Масса тела увеличится в любом случае, но если питаться хаотично и много – прибавка будет серьезной, что еще больше нагрузит тазобедренные и коленные суставы.
- Заниматься йогой или гимнастикой для беременных, а еще лучше — плаванием
- Принимать витамины
- Отдыхать чаще
- Использовать противовоспалительные мази, разрешенные при беременности
- В крайних случаях врачи назначают внутрисуставные гормональные уколы или инъекции хондропротекторов, чтобы восстановить хрящ и облегчить симптоматику гонартроза и коксартроза
-
Лечиться физиотерапевтическими методами – они дают хороший эффект при артрозе коленных и тазобедренных суставов и не наносят вреда ребенку - Пройти курс грязелечения в санатории, но ни в коем случае не заниматься самолечением, ведь лечебная грязь – не совсем безопасная вещь, ее следует применять дозировано и грамотно.
Внимательно относитесь к лечению артроза во время беременности, так как многие препараты противопоказаны в этом периоде, как и во время лактации, поэтому самое конструктивное решение – затушевать или вылечить артроз еще до зачатия.
Источник
- Что такое артроз коленного сустава?
- Артроз коленного сустава у беременных
- Симптомы возникновения артроза коленного сустава во время беременности
- Лечение при артрозе коленного сустава
- Лечение артроза коленного сустава народными методами
В последнее время наблюдается высокий всплеск заболеваний суставов. Кроме того, если раньше врачи наблюдали такое заболевание у людей старше сорока лет, то сейчас оно может поразить каждого в возрасте от двадцати лет.
Что такое артроз коленного сустава?
Артроз — это заболевание суставов, вызванное нарушением обменных процессов в организме.
Артроз коленного сустава — заболевание, при котором поверхность суставного хряща повреждена или изнашивается. На более поздних стадиях суставный хрящ сначала деформируется, а после полностью разрушается. Если не начать немедленное лечение, это может привести к инвалидности. Поэтому для женщин независимо от того, беременны вы или нет, старая это травма или вы приобрели артроз во время беременности, лечение необходимо начать сразу и незамедлительно. Все это нужно, чтобы вы и ваш малыш оставались здоровыми.
Причины возникновения артроза коленного сустава: воспалительные заболевания, нарушение обменных процессов в организме, омертвение костной ткани, врожденная предрасположенность к болезни, травмы, вывихи или переломы коленного сустава, малоподвижный образ жизни, лишний вес, постоянные стрессы и многое другое.
Артроз коленного сустава у беременных
Любая женщина рано или поздно хочет стать мамой, но, как известно, это большая нагрузка для скелета, особенно если считать, что артрозами сейчас страдает большинство девушек и женщин. Поэтому девушка, имеющая заболевание артроз, а в особенности артроз коленного сустава, узнав о беременности, дожна понимать, что данная болезнь может навредить ей или ее ребенку еще до родов. Ведь во время беременности при ежедневном наборе веса у девушки усиливается нагрузка на позвоночник, тазобедренные кости, большие пальцы ног и обязательно колени.
У беременных артроз коленного сустава может возникнуть в случае, если до беременности у них уже было это заболевание, и они могли даже не подозревать о наличии болезни. Также эта болезнь может возникнуть во время беременности, если ранее было сильно повреждено колено, что может быть и следствием травмы в детстве. В таких случаях главное — провериться у врача, чтобы избежать проблем.
Симптомы возникновения артроза коленного сустава во время беременности
На начальной стадии можно наблюдать неприятное чувство в суставе, какое-то трение, после начинаются боли, которые усиливаются со временем (по мере увеличения срока беременности). После боль не прекращается даже после сна и хорошего отдыха. Затем начинается болезненный хруст при ходьбе, что сигнализирует о полном разрушении хряща. На этом этапе просто необходимо обратится к врачу.
При артрозе коленного сустава будущая мама должна должным образом заботиться о своем здоровье.
Лечение при артрозе коленного сустава
Лечение коленного сустава просто необходимо, поскольку это может закончиться полным разрушением хряща, и следствием этого станет отказ конечности, после чего о движении можно забыть. А инвалидность во время беременности может плохо закончиться для вас и вашего малыша.
Во время беременности практически все медикаменты запрещены, поэтому придется научиться обходиться без них.
При артрозе коленного сустава сразу же придется купить эластичный бинт, бандаж и другие вспомогательные средства, которые помогут поддерживать больное колено. Для лечения стоит пользоваться лечебными мазями, поскольку они не влияют на беременность. Мазь можно приобрести как в аптеке, так и приготовить в домашних условиях самостоятельно. Купите меновазин и растирайте им поврежденный участок, а после замотайте теплым пуховым платком. Это обязательно поможет. вы можете растирать меновазином не только колено, но и позвоночник, руки, ноги, локти, пальцы ног, но главное — не переусердствовать и после укутать поврежденный участок в тепло. Но все же лучше посоветоваться с вашим лечащим врачом.
Не стоит забывать и о народных средствах, поскольку они также не повлияют на беременность, а только принесут пользу. Избегайте стрессов, сбалансируйте свой день (время для сна и для отдыха), правильно питайтесь, а со временем, на более поздних сроках, вам лучше сесть на диету. По поводу диеты следует обратиться к специалисту.
Не забывайте контролировать количество употребляемой жидкости, поскольку при артрозе коленного сустава это может вызвать повышение веса, что является очень вредным для больного сустава.
Для лечения в домашних условиях можно использовать лечебные грязи. Наносить необходимо на поврежденное колено, повторяя эту процедуру с промежутком в сутки или двое.
При возможности, если у вашего лечащего врача и гинеколога не будет возражений, пройдите лазерную терапию, что очень эффективно в последнее время.
Пусть ваше колено всегда будет в тепле, прикладывайте теплый парафин. Эту процедуру вы можете проделывать дома самостоятельно.
Очень эффективным является местное охлаждение, которое используется врачом, в особенности при острой боли.
Обязательно приобретите себе трость, поскольку она возьмет на себя от тридцати до сорока процентов нагрузки, которая приходится на ноги. Тростью желательно пользоваться весь период лечения, а иногда и до девятого месяца беременности.
При лечении артроза коленного сустава беременным необходимо делать небольшую гимнастику. Это наиболее эффективный способ лечения суставов, поскольку во время гимнастики укрепляются сосуды, мышцы, улучшается кровообращение. Гимнастика не должна навредить здоровью малыша, поэтому лучше заниматься под наблюдением специалиста, после вы сможете выполнять эти упражнения дома несколько раз в день.
Используйте теплые ванны и компрессы.
Внимание! Все чаще в современной медицинской практике при запущенных стадиях болезни используют методы радикальной хирургии. Эти операции достаточно успешны, о чем говорят многочисленные отзывы об эндопротезировании коленного сустава. Конечно, если есть возможность избежать операции нужно стараться это сделать, но если выбора нет, то не стоит отчаиваться.
Лечение артроза коленного сустава народными методами
Для лечения коленного сустава используют мумие с медом. Достаточно 3 г мумие и 100 г меда, чтобы приготовить растирку. После нужно смочить руки растительным маслом, чтобы на них не остался весь мед, и аккуратно втирать смесь в больной коленный сустав каждый вечер на протяжении недели, далее можно сделать перерыв.
Сделайте притирку из лопуха, которая ни в коем случае не повлияет на беременность, а вот больному колену сразу же станет легче. Для приготовления притирки возьмите шесть или семь листьев лопуха, помойте их и просушите полотенцем, после сложите их плотно друг к другу и поставьте на них большую кастрюлю с кипятком примерно минут на двадцать или тридцать, после слегка смажьте растительным маслом и прикладывайте листья к больному колену. В конце нужно замотать полиэтиленом и теплым пуховым платком, чтобы согреть больной сустав.
Таким образом, артроз коленного сустава во время беременности очень опасен для здоровья как матери, так и ребенка. Если не лечить артроз, вы можете стать инвалидом, что отрицательно повлияет на вашу беременность, а такого рода стресс может и вовсе ее сорвать. Необходимо помнить, что в таком состоянии женщина не может лечиться медикаментозно, гимнастика возможна только под наблюдением врача, а в домашних условиях — только по специальной программе, разработанной врачом. Народная медицина поможет справиться с этой болезнью дома, а повязки, бандажи и трость дадут возможность снизить нагрузку на сустав. Не забывайте делать растирки, используя мази и лечебные грязи. Если есть средства, попробуйте воспользоваться лазерной терапией (при условии, что врач это рекомендовал). Все это в комплексе поможет вам выздороветь, не навредив малышу.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Источник
К сожалению, артроз и беременность довольно часто случаются вместе. При симптомах патологии вынашивание ребенка осложняется, поскольку лечение традиционными лекарственными препаратами запрещено. Диагноз «артроз» во время беременности требует постоянного наблюдения ревматолога. Врач контролирует состояние пациентки, подбирает оптимальную схему терапии и при необходимости вносит в нее изменения.
Опасность артроза при беременности
Чтобы счастливые девять месяцев не были омрачены болезнью, до зачатия нужно пройти полное обследование. Если артроз проявился в период беременности, неприятные симптомы в первую очередь отразятся на коленях и тазобедренных суставах. Постоянная нагрузка ухудшает состояние будущей мамы. В редких случаях артроз проявляется на фоне беременности, так как в это время женский организм ослаблен и не способен противостоять патологическим процессам. Как правило, симптомы поражения суставов исчезают во второй половине беременности и снова доставляют дискомфорт после родов.
Необходимо понимать, что с рождением малыша нагрузка на женский организм многократно увеличивается, ведь ей приходится много времени проводить на ногах, держать ребенка на руках. При наличии симптомов артроза уход за малышом осложняется.
Вот почему так важно выявить заболевание до зачатия и определить следующие моменты:
- Степень тяжести заболевания;
- Насколько серьезные функциональные нарушения в организме;
- Результаты анализов и обследования.
Конечно, немаловажную роль играет поддержка родных и близких людей.
Счастливое и здоровое протекание беременности во многом зависит от тяжести и формы артроза. Наиболее опасным для ослабленного беременностью организма является коксартроз – деформация тазобедренных суставов. Патология опасна даже на начальной стадии, так как представляет риск для здоровья беременной женщины. Изменения в организме, которые происходят на фоне вынашивания плода, ускоряют разрушение суставов. Более сложные стадии патологии представляют угрозу для женщины и плода.
Чем опасна деформация суставов:
- Патологические изменения, которые негативно влияют на состояние хрящей;
- Избыточная нагрузка на хрящевую ткань и суставы, прежде всего, на бедренные;
- Заболевание распространяется быстрее, поскольку во время беременности смещается центр тяжести;
- Повышается риск разрушения или перелома сустава.
В некоторых случаях лечение артроза требует проведения хирургических манипуляций, которые могут спровоцировать преждевременные роды. Если не предпринимать никаких действий, при родах значительно возрастает риск разрушения сустава и повреждения мягких тканей. Кроме этого, в 95% случаев состояние женщины ухудшится после родов.
Причины и признаки патологии
Основные причины проявления артроза у беременных:
- Осложнения, вызванные серьезными патологиями – эндокринными нарушениями, сбоями в обменных процессах. При этом симптомы артроза могут проявиться уже после окончания терапии;
- Травмы – в зоне риска находятся женщины, которые до зачатия профессионально и активно занимались спортом и неоднократно травмировались. До беременности артроз на фоне повреждений суставов развивается медленно, но после зачатия симптомы обостряются.
Симптомы
Определить артроз легко самостоятельно – возникает боль, которая усиливается при малейших движениях. Чаще всего, боль проявляется в коленях после долгой ходьбы и в локтях после физических нагрузок. На первой стадии развития патологии достаточно отдохнуть и неприятный дискомфорт исчезает. По мере прогрессирования болезни боль становится сильнее и от нее невозможно избавиться без лекарственных препаратов.
Если не предпринимать никаких действий, ситуация станет угрожающей для женщины и ребенка.
Диагностика и лечение
Обследование в период беременности значительно осложняется, поскольку диагностические мероприятия предполагают проведение рентгенографии, но это может навредить развитию плода.
Вот почему так важно пройти обследование до зачатия и по возможности исключить любые осложнения во время вынашивания малыша.
Лечение назначается врачом только на основании обследования и диагностики
Терапия для беременной отличается, прежде всего, сниженной дозировкой медикаментов. Если состояние пациентки позволяет, проводится лечение без лекарственных препаратов.
На протяжении девяти месяцев прием препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств запрещен. Исключением являются кортикостероиды в виде инъекций.
Лечение артроза в период беременности проводится при участии ортопеда, гинеколога и терапевта. Схема терапии подбирается с учетом рекомендаций всех специалистов. Каждый клинический случай требует индивидуального лечения. Важный этап терапии артроза – использование специальных медицинских приспособлений – корсетов, налокотников и наколенников. При малейших признаках патологии нужно обратиться к врачу. Чем быстрее будет назначено лечение, тем легче будет протекать беременность.
Выбор схемы терапии на разных сроках беременности ничем не отличается. Единственное отличие – список препаратов. Дело в том, что в первом триместре желательно полностью отказаться от приема любых лекарственных средств. В этот период назначаются физиотерапевтические процедуры и специальная лечебная гимнастика. На более поздних сроках допускается назначение медикаментов, но дозировка должна быть минимальной.
Физиотерапия
Физиотерапия считается наиболее безопасным и эффективным методом лечения любых форм артроза – шейного, плечевого, тазобедренного. Современные медицинские приборы быстро и эффективно купируют болевой синдром, снимают воспаление, при этом никакого негативного влияния на развивающийся плод нет.
Если есть необходимость и возможность, лучше приобрести физиотерапевтический прибор для домашнего использования.
В этом случае процедуру можно провести в любой момент, когда появляется дискомфорт.
Еще один физиотерапевтический метод лечения артроза – глинолечение и грязелечение. Пройти наиболее эффективный курс терапии предлагают профильные санатории и курорты. Здесь пациентам предлагают лучшее и безопасное для плода лечение – грязевые ванны, которые положительно влияют на хрящи, суставы и поддерживают мышечный тонус.
Лечение с применением ортопедических устройств
Лечение артроза во второй половине беременности предполагает ношение специальных ортопедических устройств, которые подбирает профильный специалист персонально для каждой пациентки. Это могут быть:
- Наколенники;
- Налокотники;
- Корсеты;
- Воротники Шанца.
Основная задача подобных средств – поддержание мышечного корсета и облегчение состояния беременной. Использование ортопедических устройств позволяет избежать преждевременных родов и осложнений в развитии плода.
Лечебная гимнастика
Конечно, во время беременности можно заниматься далеко не каждым видом спорта, но есть физические нагрузки, которые полезны – укрепляют мышцы, а связочному аппарату придают силу и выносливость.
Гимнастика назначается преимущественно на ранних стадиях беременности, программа тренировки подбирается индивидуально в зависимости от таких факторов:
- Форма артроза;
- Прогрессирование болезни;
- Сопутствующие патологии;
- Состояние и возраст женщины.
В программу входят упражнения, направленные на восстановление двигательной активности, укрепление мышц, повышение гибкости мышц и препятствие их атрофии.
Для большего эффекта лечебную гимнастику совмещают с прогулками на свежем воздухе, плаваньем. Это не избавит полностью от артроза, но поможет избавиться от неприятных симптомов и укрепит здоровье пациентки. Если занятия доставляют дискомфорт, их нужно прекратить. Не стоит переусердствовать, физические нагрузки не должны утомлять, они должны доставлять удовольствие, наполнять энергией.
Нетрадиционное лечение
В качестве нетрадиционной медицины назначают компрессы, растирки, ванны с использованием целебных трав и других натуральных компонентов. В данном случае нужно соблюдать особую осторожность, поскольку лечебные травы также оказывают на организм будущей мамы и плод терапевтическое действие. Не стоит начинать лечение самостоятельно, лучше проконсультироваться с врачом и убедиться, что фитотерапия не причинит вреда женщине и ребенку.
Серьезный недостаток фитотерапии – медленный эффект, но при этом вероятность побочных проявлений минимальная. Лечение растительными препаратами практически исключает вероятность преждевременных родов и выкидыша.
Наибольшей эффективностью обладают компрессы и гель из сабельника. Сабельник можно заменить лопухом, найти который очень просто – медикаменты на основе этих растений продают в аптеках.
Многие врачи в качестве альтернативной методики лечения предлагают апитерапию – процедуры на основе меда и продуктов пчеловодства. По статистике, медовые компрессы, употребление меда, цветочной пыльцы и восковые аппликации оказывают хорошее терапевтическое действие.
При этом продукты пчеловодства:
- Укрепляют иммунитет;
- Выводят из организма токсины;
- Питают ткани необходимыми полезными веществами.
Хондопротекторы
Речь идет о препаратах, которые содержат глюкозамин и хондроитин. Это вещества необходимы для восстановления деформированной хрящевой ткани. Однако в период беременности хондопротекторы не рекомендуется принимать внутрь в виде таблеток. Для беременных специалисты назначают курс инъекций, которые не оказывают влияния на плод.
Врачи рекомендуют пройти лечение хондопрепаратами до зачатия ребенка. Если артроз выявлен во время беременности, решение о целесообразности применения хондопротекторов принимает только врач.
Диета
При артрозе любой формы, прежде всего, нужно ограничить потребление соли. Максимально допустимая суточная дозировка – 1 чайная ложка. По возможности, обычную поваренную соль нужно заменить специальной профилактической – с низким содержанием калия. Также следует исключить из меню:
- Майонез;
- Чипсы;
- Соленую рыбу;
- Консервированные продукты;
- Колбасу, соски;
- Полуфабрикаты.
Система питания подбирается таким образом, чтобы снять воспаление. Во время беременности организм, ослабленный артрозом, должен получать достаточно витаминов группы В, которые присутствуют в:
- Камбале и скумбрии;
- Говядине и говяжьей печени;
- Яйцах;
- Молоке.
Также необходимо увеличить потребление витамина С, найти его можно в:
- Шиповнике;
- Черноплодной рябине;
- Черной смородине;
- Облепихе.
Витамин Е поможет купировать боль в суставах, его основные источники:
- Растительные масла;
- Орехи;
- Шпинат.
Также при артрозах рекомендуют кушать блюда, богатые коллагеном, это холодец, желе и другие блюда на основе желатина.
Общие рекомендации
Конечно, артроз не является абсолютным противопоказанием к зачатию ребенка. Право стать матерью остается за каждой женщиной, и только она вправе решать – рожать ли ей малыша. Если пациентка с диагнозом «артроз» приняла решение о беременности, ей нужно учесть несколько важных моментов.
- Прежде всего, нужно контролировать массу тела – избыточный вес негативно отражается на состоянии суставов, ведь каждый лишний килограмм многократно увеличивает давление на суставы. Проконсультироваться о схеме питания и разработать персональное меню можно с диетологом.
- По возможности следует избегать употребления консервантов, синтетических веществ и ароматизаторов – они ухудшают состояния хрящей, суставов и уменьшают количество суставной жидкости.
- Также полезно заниматься плаваньем. Такие физические нагрузки укрепляют мышцы, и после родов появится возможность более серьезно заняться спортом и подобрать более агрессивный вид спорта.
- Во время беременности полезно гулять на свежем воздухе, но важно прислушиваться к собственным ощущениям – если возникает чувство усталости, нужно обязательно отдыхать.
- Лечебная гимнастика возможна только в первом триместре, список упражнений нужно обсуждать со специалистом.
Итоги
Диагноз «артроз» не самый приятный, особенно в период беременности. Хочется, чтобы девять месяцев вынашивания малыша прошли спокойно и счастливо, но реальность не всегда оправдывает ожидания.
Если диагноз выявлен, необходимо сразу принимать решительные меры, чтобы замедлить течение болезни и ослабить симптомы. Важно находиться под наблюдением специалиста, чтобы своевременно реагировать на изменения в организме и вносить корректировки в схему терапии.
Обратите внимание, что артроз в острой форме очень тяжело поддается лечение, поэтому важно не допускать развития патологии и вовремя пройти терапию.
Главное пожелание каждой женщине, которая находится в интересном положении – измените свой привычный ритм жизни, упростите его, больше отдыхайте. Помните, что после родов нагрузка на суставы возрастет в разы, поэтому поберегите себя и набирайтесь сил.
Источник
