Боевые искусства и артроз

Как восстановить хрящ коленного сустава

Повреждение суставного хряща коленного сустава является состоянием, которое обычно присутствует у пожилых людей (в процессе остеоартрита). У молодых людей повреждения хряща наиболее часто возникают в результате травмы или во время физических нагрузок на колено. Травматическое повреждение суставного хряща коленного сустава обычно случается в спорте, где есть большой риск прямого воздействия на область колена (боевые искусства, хоккей, футбол).

Для того чтобы колено функционировало должным образом и боль не мешала ходьбе и бегу, при повреждениях или заболеваниях (таких, как остеоартрит) требуется восстановление хрящевой ткани коленного сустава.

Медикаментозное восстановление хрящевой ткани

Важно знать, что хрящевая ткань очень хрупкая и ее достаточно легко повредить. Для того чтобы вернуть человеку прежнюю активную жизнь без боли, врачи прибегают к различным методам восстановления хряща. Одним из них является медикаментозный способ лечения, то есть лечение лекарственными препаратами.

Наиболее эффективными средствами являются хондропротекторы. Состав основывается на основных составляющих элементов суставного хряща: хондроитина и глюкозамина.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рассмотрим подробнее:

1. Хондроитин сульфат. Это полисахарид, который также находится в составе хряща. С его применением увеличивается прочность при растяжении и сжатии хрящевой ткани. Лечение хондроитином позволяет снять боль в колене и вернуть ему прежнюю активность.
2. Глюкозамин. Этот препарат способствует восстановлению хрящевой ткани, обеспечивает защиту от механических повреждений (укрепляет хрящ).

Эти препараты рекомендуется применять и в профилактических целях. Они способствуют регенерации и предотвращению разрушения костной ткани. Как хондроитин, так и глюкозамин важно начать принимать на начальной стадии разрушения коленного хряща. Если хрящ разрушился полностью, хондропротекторы являются бесполезными.

Не стоит забывать, что результат будет заметен не сразу. Лечение хондропротекторами должно быть регулярным и длительным.

Результат выздоровления будет зависеть от следующих факторов:

• глюкозамин и хондроитин нужно применять комплексно (так усиливается их действие);
• важно своевременное обращения к врачу;
• курс лечения должен составлять не менее 5 месяцев;
• важна правильная дозировка: глюкозамина 1000-1500 мг, хондроитина сульфата – 1000 мг;
• хондропротекторы не опасны для здоровья, так как не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

Не стоит отдавать предпочтение малознакомым фирмам, производящим лекарственные препараты. Да, они могут стоить немного дешевле, но не забывайте, что от качества лекарства зависит ваше здоровье.

Современное восстановление хрящевой ткани

В Германии, Израиле, и во многих странах Европы разрабатываются новые методики восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Уникальные возможности, которые предоставляют квалифицированные специалисты, позволяют за короткий период вернуть пациенту прежнюю двигательную активность.

Рассмотрим некоторые из них:

1. Трансплантация. Есть два вида хрящевой трансплантации: первый основывается на кусочке ткани, которую забирают из здорового хряща и пересаживают в место дефекта. Второй вид – это пересадка культивированных клеток в стерильной лаборатории в поврежденный хрящ. Часто этот метод используется в Германии при отслоении хряща.
2. Санация. Методика основывается на эндоскопическом удалении краев и других незначительных повреждений при дальнейшей полировке сустава и поверхности хряща. Этот метод лечения ускоряет заживление и предотвращает продолжение разрушения хряща.
3. Стволовые клетки. Способов на самом деле несколько, но самым применяемым является обработка поверхности сустава специальным инструментом так, чтобы образовалась микротрещинка. Таким образом форменные элементы крови и стволовые клетки, выходя из отверстия, как бы окутывают его, образуя при этом новый хрящ.

Недостатком последнего метода является то, что полученная из отверстия структура на протяжении 4-х лет не имеет нужной прочности, так как содержит мало хондроцитов. Даже при небольшой нагрузке новая ткань может разрушиться.

Пациенту после такой операции нужно строго придерживаться мер профилактики. В первую очередь, не перегружать колено, на время забыть о спорте, больше отдыхать и правильно питаться.

Восстановительно-лечебная физкультура

Физические нагрузки назначит ваш лечащий врач, их важно придерживаться. Если у вас есть лишний вес, тогда будет назначена еще и строгая диета, ведь именно лишние килограммы будут способствовать изнашиванию сустава и хряща. Лечебная физкультура нужна для хорошего прилива крови к больному месту.

Основные упражнения:

1. Обопритесь на спинку стула руками и отведите больную ногу в сторону, в самом верху задержите на 3-4 секунды.
2. Сядьте на стул и болтайте ногами вперед-назад.
3. Утром, не вставая с кровати, выполняйте упражнение «велосипед».
4. Сядьте на пол, ноги вытяните перед собой, потянитесь руками до кончиков пальцев и задержитесь в таком положении на 3 секунды.

Не занимайтесь самолечением, ведь это может принести вред вашему здоровью. Восстановительную физкультуру назначит врач, ведь должно пройти после лечения определенное время (сами не начинайте). Во время зарядки не делайте резких движений. Если почувствуете боль, прекратите.

Комментарии

Любовь — 21.10.2018 — 14:56

• ответить

Света — 23.10.2018 — 10:59

• ответить

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Лечение полиартрита пальцев рук с помощью народных средств

Часто на улице можно заметить стареньких людей с деформированными пальцами и опухшими суставами. Эта проблема на сегодняшний день коснулась и людей среднего возраста. Скованные полиартритом руки или покрученные полиартрозом суставы — это проблема не одного дня. Болезнь начинается постепенно, а вскоре сковывает движения на всей кисти.

• Существует несколько разновидностей полиартрита:
• К дополнительным методам лечения относятся:
• Рассмотрим наиболее действенные народные советы по лечению полиартрита пальцев
• Профилактика полиартрита пальцев рук

Полиартрит может возникать как самостоятельный недуг, а может стать последствием ранее перенесенных других заболеваний. Туберкулез, сифилис, дизентерия, гонорея — наличие в прошлом или в настоящее время этих проблем у человека, может спровоцировать начало полиартрита.

Полиартроз кистей рук также является очень распространенным заболеванием, но имеет некоторые отличия от полиартрита. Это дегенеративно – дистрофическое заболевание, в отличии от артрита. Хрящи на руках со временем разрушаются, вместо них образовываются наросты, но особенной чертой полиартроза является изогнутость фаланг пальцев в локтевую сторону, а сами пальцы имеют форму английской буквы S.

Существует несколько разновидностей полиартрита:

1. Ревматоидный. Антитела человека атакуют свои же соединительные ткани. Развивается у пациентов с аутоиммунными заболеваниями.
2. Кристаллический. Возникает при отложении солей в область сустава.
3. Посттравматический. Название говорит само за себя. Такой вид полиартрита возникает после перенесенных травм.
4. Псориатический. Возникновение этого вида заболевание возможно при наличии у человека псориаза.

В ходе проведенных исследований было доказано, что полиартритом пальцев рук в большей степени страдают женщины, чем мужчины. Также повышенный риск у людей, в семьях которых уже ранее встречалось заболевание. Лечить его стоит сразу же после обнаружения, затягивание приведет к развитию хронической формы, побороть которую возможности не будет.

Для ранней диагностики полиартроза пальцев кисти рук необходимо обратить внимание на подкожные узелки. Они и стают первым сигналом начала болезни. Скрип в суставах и болевые ощущения появляются позже, когда воспалительный процесс уже начал свою работу. Немного позже можно обнаружить припухлость в районе сустава, повышается температура на коже и она краснеет. Возможность проводить различные манипуляции пальцами резко снижается, начинает развиваться ощущение скованности в руках. Последним этапом происходит деформация суставов на пальцах рук.

Прежде чем начинать бежать в аптеку за препаратами, необходимо пройти обследование, определиться с каким именно полиартритом предстоит дело, получить все необходимые консультации у специалиста.

Для постановки точного диагноза врач рекомендует пациенту сделать рентгеновский снимок, сдать общий и биохимический анализы крови и мочу. По результатам, а именно повышенной скорости оседание эритроцитов, активности аспартатаминотрансферазы, уровню креатинина в моче доктор и ставит пациенту диагноз полиартрит.

Лечение заболевание долгое и кропотливое. Первым делом необходимо уменьшить боль и воспаление с помощью нестероидных обезболивающих препаратов в форме таблеток и мазей. Можно также местно купировать боевые ощущения с помощью инъекций кортикостероидов. Далее в ход идут цитостатики. В отсутствие положительной динамики или очень запущенного заболевания, врач принимает решение о хирургическом вмешательстве на кисти с заменой больных суставов на эндопротезы.

К дополнительным методам лечения относятся:

1. Специальная диета, которая поможет восстановить поступление витаминов и минералов, а также ограничит употребление продуктов, провоцирующих обострение заболевания.
2. Физиотерапевтические процедуры. Используются для снятия воспаления, отека, восстановления хрящевой ткани.
3. Лечение средствами народной медицины.

Еще с давних времен люди при любых проблемах обращались к народным целителям за советом и помощью. Наше время не станет исключением. Люди все чаще и чаще пытаются помочь себе сами и используют натуральные компоненты для облегчения болезненных состояний.

Рассмотрим наиболее действенные народные советы по лечению полиартрита пальцев

1. Натрите несколько сырых картофелин на терке, заверните в марлю и поместите в горячую воду на 5-10 минут. Достаньте готовое средство и приложите к воспаленному полиартрозному суставу, наложите компресс. Держите целую ночь, повторяйте проделанную процедуру в течение недели. При этом каждый раз готовьте новую порцию картофеля.
2. В летнее время вырвите свежие листья лопуха или мать-и-мачехи. Прикладывайте их к больным местам. Проводите лечение этим методом регулярно.
3. Купите в аптеке хвойный экстракт. Приготовьте местную ванночку для рук согласно инструкции. Она хорошо поможет снять воспаление.
4. Возьмите одну столовую ложку сухого лаврового листья, промойте хорошенько, залейте 300 миллилитрами воды и немного проварите. Дайте остыть и пейте по 100 миллилитров 3 раза в день.
5. 15 миллилитров обычного столового уксуса разведите в 500,0 кипяченной и охлажденной воды. Делайте из приготовленного раствора компрессы и заметите, как боль понемногу начнет отступать.
6. Часто используют метод лечения холодом. Для этого снег или лед помещают в обычный пакет. На сустав кладут ткань, а сверху пакет со льдом. Подождите ощущения жжения и еще через минуту снимите ледяной кулек. В период действия холода проведите массаж. Сделайте перерыв 7–10 минут и повторите процедуру. Таких чередований должно быть три. После процедуры укутайте руки теплой тканью. Курс лечения составляет 3 недели.
7. Возьмите яичный желток, скипидар и уксус в равных пропорциях. Смешайте и взбейте до однородности. Лечение мазью производят при наличии отеков суставов, пораженных ролиартрозом.
8. 8. Купите в аптеке листья шалфея, толокнянки, траву зверобоя и корни аира. Возьмите каждого растения по 1 столовой ложке, залейте кипятком и приготовьте отвар. Процедите и пейте по 250 миллилитров утром и вечером. Каждый день готовьте новую порцию средства.
9. Возьмите по 1 столовые ложки плоды шиповника, траву спорыша и листья шиповника, измельчите, залейте одним литром кипятка и варите примерно 20 минут. Дайте настояться час и добавьте 50, морской соли. Хорошенько размешайте до растворения соли и смочите в растворе небольшой кусок шерстяной ткани. Используйте ее как компресс для лечения пораженных полиартрозом рук.
10. Приобретите этиловый спирт 70%, скипидар, приготовьте прованское масло. Возьмите вышеуказанные вещества по 150,0. Смешайте и добавьте в смесь 3,0 камфары. Мазью можно лечить изувеченные болезнью суставы.
11. Глицерин, раствор йода, раствор аммиака, медицинскую желчь и мед смешайте в равных пропорциях по 200 г. Полученную смесь можно прикладывать к суставам пальцев рук на ночь.
12. 12. Листья ромашки, багульника, брусники, череды и ягоды можжевельника возьмите в соотношении 2: 2:1:2:1. Измельчите травы, добавьте целые ягоды и заварите кипятком, дайте настояться не более пяти часов и пейте по 150 г три раза в день до еды.
13. Возьмите 1 стакан соли, высыпьте его в пол литровую емкость. Доведите керосином до объема. Держите в темном месте. Для лечения суставов используйте каждый день. Перед использованием встряхивайте, а на руки надевайте перчатки.
14. Из свежих листьев крапивы выдавите сок. Добавьте столько же этилового спирта и меда. Поставьте в темное прохладное место и выдержите там 14 дней. Готовое средство принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Лечение стоит продолжать 6 месяцев.
15. Хорошего результата в лечении полиартрита можно достичь, применяя теплые компрессы из льняного семени. Смешайте мед и соль в равной пропорции и нанесите на пораженные пальцы после прогревания.

Стоит заметить, что наряду с использованием народных методов для лечения заболевания, не стоит забывать про официальную медицину.

Профилактика полиартрита пальцев рук

Полностью обезопасить себя от этого заболевание невозможно, но при соблюдении определенных правил можно уменьшить риск развития заболевания в десятки раз:

• Не допускайте травматизацию суставов.
• Питайтесь сбалансировано.
• Исключите возможность переохлаждения.
• Исключите алкоголь и курение из своей жизни.
• Не носите тяжести, берегите свои руки от больших нагрузок
• Лечите инфекционные заболевания вовремя.

Будьте осторожны с этим заболеванием, ведь его развитие легче предупредить, чем лечить.