Что такое артрит и причины его появления

В организме взрослого человека более 200 костей. Все они соединены между собой. Сустав – это подвижное соединение, которое образует прочную, но одновременно и подвижную структуру. Довольно часто в этих образованиях начинает развиваться воспалительный процесс, который захватывает внутренние и внешние оболочки сустава. Появляются такие заболевания, как артрит, артроз. Причины могут быть самые различные, с ними мы и постараемся познакомиться подробнее.

Что такое артрит

Артриты – это целая группа воспалительных поражений суставов, которые захватывают практически все составные части этого соединения. Происхождение заболевание может иметь различное: аллергическое, травматическое, инфекционное, реактивное, дистрофическое и другое.

причины артрита

Разнообразные причины артрита приводят к тому, что данное заболевание широко распространено среди людей разного возраста. Чаще всего, конечно, оно проявляется в среднем и старшем, но не обходит стороной детей и подростков. Артрит является серьезной проблемой всего общества, так как имеет тяжелое и длительное, порой хроническое течение, которое может привести к инвалидности и, соответственно, к потере трудоспособности.

Разновидности артритов

Классификация артритов достаточно сложная и многосторонняя. Можно выделить несколько подразделений, которые помогут лучше понять природу данного заболевания.

По вовлеченности суставов артрит бывает:

  1. Моноартрит, когда воспалительный процесс наблюдается только в одном суставе.
  2. Полиартрит захватывает несколько подвижных соединений.

Это заболевание достаточно коварное, протекать может по-разному, в зависимости от этого выделяют:

  1. Острый артрит, всегда признаки его появляются совершенно неожиданно для человека, если провести неправильное лечение, то эта форма может перейти в хроническую.
  2. Хронический артрит развивается и протекает достаточно медленно.

Согласно международной ревматологической классификации, артриты также бывают:

  • Инфекционный артрит, причины в этом случае кроются в инфекционных заболеваниях. Сюда можно отнести ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.
  • Дистрофический артрит, например, подагра, остеохондроз.
  • Травматическое поражение может начать развиваться после полученной травмы сустава.
  • Артрит, связанный с другими заболеваниями организма. Это могут быть раковые опухоли, проблемы с пищеварительным трактом, заболевания соединительной ткани.

Не только разновидность заболевания, но и причины артрита должны влиять на выбор методов лечения, поэтому самолечение в данном случае допускать не следует. Это может не только не дать никакого результата, но и усугубить ситуацию.

Артрит: причины возникновения

Учитывая большую распространенность данного заболевания, можно сделать вывод, что существует масса причин, которые могут его спровоцировать. Все их можно разделить на несколько групп:

  1. Инфекционные причины:
  • Вирусные инфекции.
  • Инфекционные заболевания.

2. Травматические причины указывают на то, что когда-то была получена травма сустава, но так от нее до конца избавиться не удалось. Эта категория причин особенно относится к людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом.

артрит артроз причины

3. Иммунологические причины включают сразу несколько факторов:

  • Плохая экология.
  • Неправильное питание еще одна причина заболевания артрит.
  • Нехватка витаминов и минералов.
  • Увлечение кофе и кофеиносодержащими напитками.

4. Генетические причины подразумевают наследственную предрасположенность. Если в роду есть болеющие артритом, то шанс также заиметь это заболевание увеличивается.

Можно сделать вывод, что причины бывают как внешние, так и внутренние. Какого вида артрит они вызовут, неизвестно. Чаще всего встречается артрит коленного сустава. У детей причины для развития заболевания также находятся, не говоря уже о взрослом населении.

Факторы риска и провокаторы заболевания

Можно назвать некоторые факторы, при наличии которых шансы заболеть артритом еще больше увеличиваются. К ним можно отнести:

  • Сопутствующие заболевания суставов.
  • Хронические инфекционные болезни.
  • Возраст после 45 лет.
  • Женский пол. Было подмечено, что прекрасная половина человечества гораздо чаще становится пациентами ревматологов.

Но имеются не только причины артрита, но и провокаторы, которые могут спровоцировать развитие заболевания. Это следующие факторы:

  • Вирусные или бактериальные инфекции.
  • Травмы суставов.
  • Хирургические операции.
  • Роды.
  • Частые аборты.
  • Наличие аллергии.
  • Вакцинация.

Учитывая причины и факторы риска, можно сказать, что артрит может настигнуть абсолютно любого человека.

Симптомы заболевания

Если развивается артрит плечевого сустава, причины влияют на признаки заболевания. Симптомы также проявляются в зависимости от тяжести болезни, скорости прогрессирования.

Но можно назвать основные симптомы, которые проявляются практически при любом виде артрита:

  1. Болевые ощущения разной интенсивности и силы. Они могут быть едва заметными или совсем нестерпимыми.
  2. Вокруг пораженного сустава возникает отек и припухлость. Особенно это хорошо заметно, если артрит у ребенка. Причины при этом не играют никакой роли.
  3. Покраснение кожных покровов.
  4. Участок становится горячим на ощупь.
  5. В хроническом состоянии артрит может проявляться деформацией сустава.
  6. Ограничение движений.
  7. Во время движений появляется хруст.

    артрит причины симптомы

Кроме симптомов, которые являются больше местными, можно перечислить внесуставные признаки:

  • Заболевания глаз.
  • Проблемы с легкими.
  • Сердечные боли, перикардит.
  • Нарушается работа желудочно-кишечного тракта.
  • Почечная недостаточность.
  • Патология кровеносных сосудов.

Все эти проявления могут сопровождать, например, артрит голеностопного сустава, причины этого заболевания при этом могут быть любыми. В связи с этим очень важно, чтобы была установлена взаимосвязь между ними и болезнью во время обследования пациента.

Острый артрит голеностопного сустава: причины, прогноз, лечение

Голеностопные суставы практически постоянно находятся в движении. На них ложится большая нагрузка по поддержанию всей массы тела. Артрит этих суставов может привести человека не только к инвалидности, а и вообще к потере способности передвигаться.

В медицине отмечают следующие причины, которые могут провоцировать развитие этого заболевания:

  1. Накопление в суставах солей мочевой кислоты.
  2. Злоупотребление алкоголем.
  3. Увлечение крепким чаем и кофе.
  4. Рацион, состоящий из жирных блюд.
  5. Банные процедуры.

    артрит голеностопного сустава причины

Несмотря на причины артрита, симптомы при этом могут быть следующие:

  • Начинает отекать голеностопный сустав.
  • Появляется боль.
  • Кожа краснеет и повышается температура в пораженной зоне.
  • Общая слабость, самочувствие ухудшается.
  • Повышается температура тела.

Очень часто на первых стадиях развития артрит никак себя не проявляет, но если у вас периодически наблюдаются следующие признаки, то стоит обратить на это внимание и посетить доктора:

  • Появляется боль при сильных движениях, например, при сгибании и разгибании стопы.
  • Стали замечать, что обувь, которая еще недавно была хороша, стала мала. Это означает, что сустав отекает.
Читайте также:  Красные глаза при артрите

Если не обратить внимания на первые признаки и не начать лечение, то прогрессирует дальше артрит пальцев ног, причины и провоцирующие факторы только ускоряют процесс. За несколько лет сустав может практически полностью разрушиться.

Методы лечения данного вида артрита практически такие же, как и при других формах. Об этом поговорим немного ниже.

Ревматоидный артрит

Если развивается ревматоидный артрит, причины возникновения данного заболевания могут быть любыми, но независимо от этого в организме обязательно происходит сбой в иммунной системе. Клетки-защитники становятся активными и начинают борьбу с суставами, воспринимая их как чужеродных агентов.

Чаще всего причиной ревматоидного артрита являются инфекционные заболевания. После перенесенного гриппа или ОРВИ в организме могут оставаться возбудители, которые с током крови попадают в суставы. Вот на них и могут начать реагировать иммунные клетки.

Кроме этого, врачи также отмечают, что сильное переохлаждение, травма или стрессовая ситуация могут также спровоцировать развитие этого вида артрита.

Ревматоидный артрит бывает нескольких видов:

  • Ювенильный.
  • Серопозитивный.
  • Серонегативный.
  • Артрит пожилых людей.

Каждая форма характеризуется своими симптомами.

Серонегативный артрит проявляется увеличением лимфатических узлов, резко теряется масса тела, наблюдаются колебания суточной температуры. Чаще всего патологические изменения затрагивают только один сустав.

Серопозитивный артрит может развиваться стремительно или совсем медленно. Начинает проявляться утренней скованностью в движениях, припухлостью суставов, появлением болевых ощущений.

Ювенильный артрит имеет такое название, потому что поражает совсем юных пациентов.

Мы разобрали, что такое ревматоидный артрит, причины, симптомы заболевания тоже рассмотрели, а теперь остановимся на лечении. Можно выделить следующие направления в терапии:

  1. Медикаментозное.
  2. Физиопроцедуры.
  3. Коррекция питания.
  4. Санаторно-курортное лечение.

    ревматоидный артрит причины возникновения

Наиболее эффективный результат будет, если методы используются в совокупности, а терапия начата вовремя.

Артрит плечевого сустава

Этот сустав обладает повышенной подвижностью, которая позволяет совершать самые разнообразные движения и выдерживать нагрузки. Все это в какой-то момент приводит к тому, что в работе сустава происходит сбой, начинает развиваться воспалительный процесс. Что может послужить причиной этого:

  1. Сильные переохлаждения.
  2. Тяжелые физические нагрузки.
  3. Травмы плеча.
  4. Недостаток движения.
  5. Инфекционные заболевания.
  6. Остеоартроз.

Рассматривая причины, можно сделать вывод, что вполне возможно предотвратить развитие болезни. Если избежать инфекционных заболеваний не всегда получается, то повысить физическую активность и избегать переохлаждений под силу каждому.

Артрит у детей

Воспаление суставов такое коварное заболевание, что не обходит стороной даже детей, причем самого разного возраста. Если говорить о причинах, которые могут спровоцировать развитие этого заболевания у ребенка, то можно отметить:

  • Травмы суставов.
  • Перенесенные инфекционные заболевания.
  • Нарушения в работе иммунной системы.

Таким образом, у детей имеет такие же, как у взрослых, артрит причины, и лечение полностью будет зависеть от них. Также на выбор тактики терапии влияет возраст ребенка, разновидность артрита.

Диагностировать артрит суставов можно уже у грудных детей, хоть это и проблематично, учитывая возраст пациента. Родитель должны насторожиться при обнаружении следующих симптомов:

  1. Ребенок плачет во время движений, например, при перекладывании, массаже.
  2. Повышенная температура тела без признаков простуды.
  3. Появляется припухлость и покраснение в области суставов.
  4. Малыш старается меньше двигать больной конечностью.

У детей старшего возраста признаки практически такие же, только ребенок может сказать родителям о своих ощущениях. Не стоит в этом случае откладывать визит к врачу, чем раньше начато лечение, тем эффективнее результат.

артрит у ребенка причины

Как правило, ревматоидный артрит имеет благоприятный прогноз, суставы не разрушаются и инвалидность не грозит, а вот если добавляется ревматизм, то это уже опасно, так как при неадекватном и несвоевременном лечении приводит к развитию пороков сердца.

Лечение артритов

Артрит в своем течении проходит несколько стадий. На каждой терапия преследует свои цели, выбираются методы и способы лечения. Если на начальных стадиях заболевания преимущественно актуальны консервативные методы, то на третьей и при наличии осложнений может быть показано хирургическое вмешательство.

Любая терапия преследует несколько целей:

  • Уменьшить боль.
  • Приостановить или замедлить прогрессирование заболевания.
  • Возобновить нормальную работу сустава.
  • Не допустить развитие осложнений.

Чтобы достичь данных целей, используют:

  1. Лекарственную терапию.
  2. Физиотерапевтические процедуры.
  3. Лечебный массаж.
  4. Физические упражнения.
  5. Ортопедические методики.
  6. Санаторно-курортное лечение.
  7. Народные методы лечения.

Любое лечение будет более эффективным, если оно проводится в комплексе.

Медикаментозное лечение

Каковы бы ни были причины артрита рук, например, без приема лекарств обойтись невозможно. Назначают следующие препараты:

  • Противовоспалительные, например, «Диклофенак», обезболивающие, это могут быть: «Баралгин», «Кеторол». Эти препараты самостоятельно не смогут избавить от болезни, но устраняют самый основной симптом – боль.
  • Хондропротекторы, которые помогают восстанавливать хрящевую ткань сустава.
  • Если имеется гнойный процесс или причиной артрита является инфекция, то обязательно назначают антибиотики.

После того как с помощью лекарственных препаратов удается снять воспаление и устранить болевой синдром, можно применять другие методы лечения.

Физиотерапия и артрит

Физиотерапевтические процедуры оказывают существенную помощь в лечении воспалительных заболеваний суставов. Сюда можно отнести:

  • УФО.
  • Электрофорез с обезболивающими препаратами.
  • Фонофорез с «Гидрокортизоном».
  • Массаж.
  • Грязелечение.
  • Прогревание.
  • Лечебные ванны.
  • Гидромассаж.

Все эти процедуры значительно облегчают состояние пациента. Каковы бы ни были причины артрита пальцев рук, в совокупности с медикаментозным лечением физиопроцедуры повышают качество жизни больного.

Питание и лечебная физкультура

Во время лечения артрита придется пересмотреть свой рацион. Вот только некоторые рекомендации по питанию:

  1. Употреблять больше свежих овощей и фруктов.
  2. Жирное мясо заменить рыбой и морепродуктами.
  3. Ограничить употребление жареной пищи, отдавать предпочтение вареной и тушеной.
  4. Снизить количество употребляемой соли.
  5. Убрать из рациона соленые, острые блюда, приправы.
  6. На столе должна присутствовать зелень.
Читайте также:  Гормоны лечение ревматоидного артрита

При соблюдении этих рекомендаций в организме увеличивается поступление полезных и необходимых витаминов и минералов, что благоприятно сказывается на состоянии суставов.

Без специальных упражнений при лечении артрита также не обойтись. В зависимости от разновидности артрита и его степени тяжести врач ЛФК подбирает индивидуально комплекс упражнений. Выполнять его необходимо регулярно, без резких движений.

Например, при артрите голеностопного сустава можно порекомендовать следующие упражнения:

  1. Перекатывание с пяток на носок.
  2. Хождение на внутренней стороне стопы.
  3. Прыжки на носочках.
  4. Хождение на пятках.
  5. В положении сидя тянуть носочки на себя.
  6. Можно некоторые упражнения выполнять в воде, там нагрузка на тело минимальна.
  7. Занятия на велотренажере также полезны.

    артрит причины и лечение

Если выполнять физические упражнения в комплексе с другими методами лечения, то эффект наступит гораздо быстрее.

Народная медицина против артрита

В закромах народных лекарей для лечения артрита также припасены советы, вот некоторые из них:

  • Залить свежие ветви ели кипятком, настоять, опустить ноги на 30 минут. После процедуры сразу надо лечь в постель.
  • Разогреть сухие семена льна, поместить в тканевый мешочек и прикладывать к больному суставу.
  • Лист свежей капусты нагреть, смазать медом и обмотать им больной сустав. Сверху обязательно поместить целлофан и укутать шарфом.
  • Взять мел, измельчить его, смешать с кефиром и эту кашицу нанести на поврежденный сустав. Такую процедуру лучше делать на ночь.
  • Сырое куриное яйцо взбить с 2 столовыми ложками соли, нанести на бинт и обернуть сустав. Как повязка будет высыхать, можно еще смазывать ее смесью.

Используя народные методы, необходимо учитывать, что без применения традиционных способов лечения положительного эффекта на длительное время добиться невозможно.

Жизнь во время артрита

Часто получается, что болезнь нас все равно настигает, значит, надо как-то приспособиться с ней жить. Так как артрит — заболевание длительное, порой хроническое, то придется соблюдать некоторые правила, которые позволят улучшить качество жизни:

  1. Необходимо стараться суставы нагружать как можно меньше.
  2. Регулярно выполнять упражнения, которые способствуют растяжению.
  3. Выполнять все рекомендации доктора.
  4. Полноценный ночной отдых обязателен.
  5. Подкорректировать свой рацион.

Ни один специалист не сможет дать вам на 100 % гарантию избавления от артрита, но если выполнять все рекомендации, то возможно не только облегчить свое состояние, но и продолжать жить, как прежде.

Профилактика заболевания

Разобрали, что такое артрит суставов (причины, лечение), но нельзя забывать и про профилактику. В качестве основных профилактических мер можно назвать следующие:

  1. Контролировать свой вес.
  2. Придерживаться рационального и полноценного питания.
  3. Ограничить в рационе количество мяса, жирных и жареных продуктов.
  4. Исключить прием алкоголя и курение.
  5. Не подвергать организм переохлаждению.
  6. Тщательно пролечивать инфекционные заболевания.
  7. Вести активный образ жизни.
  8. Избегать тяжелых физических нагрузок.
  9. Перед сном полезно делать массаж всех суставов.

Только соблюдая все эти рекомендации, можно обезопасить себя от такого заболевания, как артрит. Если избежать болезни не удалось, то прогноз полностью будет зависеть от своевременно начатого лечения, причин и разновидности артрита.

Источник

sustav-pered-mob

Что такое артритАртрит – это внутреннее воспаление  сустава, поражающее хрящ, синовиальную оболочку, капсулу, суставную жидкость.  Данное заболевание может иметь различную природу происхождения, но практически всегда сопровождается отечностью, опухолью и болезненными ощущениями в суставе.

Причины и симптомы патологии

При запущенных стадиях, результатом осложнения  данного недуга может стать регенерация воспалительного процесса на другие  органы и части тела организма.

Основным очагом артрита сустава является инфекция, проникшая в составляющие сустава.

 Причинами же, возникновения данной инфекции могут быть:

  1. Причины артритаИнфекционные заболевания;
  2. Травмы суставов;
  3. Сбой обмена веществ в организме;
  4. Наследственная предрасположенность;
  5. Переохлаждение сустава, конечностей, организма;
  6. Стресс, невралгия;
  7. Ослабленность иммунитета;
  8. Чрезмерная нагрузка на сустав;
  9. Аллергия;
  10. Недостаток кальция и минералов в организме.

Игнорируя симптоматику, не придавая ей значения, усугубляется степень сложности артрита, данная болезнь все чаще проявляется не у преклонного возраста людей, а у молодых. Именно поэтому, артрит называют «болезнью века».

Симптомы артрита

Первоначально артрит атакует мелкие суставы, такие, как пальцы рук и пальцы ног, затем голеностопные и коленные суставы, имеет возможность распространяться среди костной системы.

Изначально, симптоматика слабо выявлена, могут возникать краткосрочные болевые ощущения при физической нагрузке.

Со временем симптомы могут проявиться в:

  • Симптомы артритаПокраснение сустава;
  • Ощущении жжения в суставе;
  • Отечности сустава;
  • Увеличение в размерах, припухлости;
  • Постоянной ноющей боли, проявлении острой боли, при нагрузках;
  • Ограничении подвижности сустава;
  • Деформации сустава;
  • Повышении температуры тела, в целом.

Разница между Артритом и Артрозом

Артрит и Артроз — созвучные по названию, но существенно различающиеся заболевания.

Артрит и АртрозАртроз характеризуется воспалением хрящевой ткани сустава.

При Артрите, воспалительный процесс проникает внутрь сустава. Воспаляется хрящ, синовиальная оболочка, капсула, суставная жидкость. При запущенных стадиях, воспалению поддаются, вокруг суставные ткани, такие, как связки, сухожилия, мышечная ткань.

В последствии подобных, воспалительных процессов страдает весь организм, так как артрит может распространяться на другие суставы, а в последующем и органы человека.

Виды Артрита

По степени развития артрит может быть острым, либо хроническим.

Острый Артрит, развивается, достаточно быстро, сопровождается острыми болями.Хронический же, может долго развиваться , не проявляя себя. Сложнее поддается лечению.

По количеству пораженных суставов Артрит классифицируют на:

  1. Моноартрит ( поражение одного сустава) ,
  2. Олигоартрит (поражение двух – четырех суставов),
  3. Полиартрит ( поражение от четырех до шести суставов).

Существует  более десяти видов артритов. Ниже, приведены основные из них.

Виды артрита классифицируют, в зависимости от причины его происхождения :

По количеству пораженных суставов Артрит классифицируютРевматоидный артрит — то хроническое воспаление суставов, в основном на конечностях (кисти, стопы). Данный вид Артрита, обычно, сопровождается болевыми ощущениями, малой подвижностью, припухлостью суставов, иногда в суставе обнаруживают «узелки», в следствии чего, он деформируется. Частой причиной возникновения, является стафилококковая инфекция.

Читайте также:  Жгучий перец и ревматоидный артрит

Реактивный артрит — в основном является следствием инфекционного заболевания, часто возникает при наследственной предрасположенности. Характеризуется общим недомоганием, слабостью, повышением температуры тела, острыми болями.

Остеоартрит — развивается медленно,  в основном у пожилых людей, причинами могут быть наследственность, травма, ожирение. Проявляется, в основном, костными наростаниями на больных суставах, что существенно видоизменяет их.

Псориатический артрит — следствие псориаза, проявляется на конечностях (кисти рук, стопы ног, локти, колени, голеностоп). Отличается псориатическими высыпаниями на больных суставах.

Подагрический артрит — чаще, проявляется у мужчин, страдающих от подагры, которая поражает сустав. Причинами выступают отложение солей и повышенное содержание мочевинной кислоты в суставах.

Ревматический артрит — результат воспаления синовиальной оболочки сустава, могут поражаться другие части организма. Чаще всего: голеностоп, локти, колена, тазобедренный сустав.  Возникает, в следствии ревматизма.

Виды артритаЮвелирный артрит — хроническое заболевание суставов у детей, что чаще всего приводит к инвалидности, причины появления которого —  не известны.

Инфекционный артрит — поражает суставы, переносится с повышением температуры, болевыми ощущениями, отеками. Причины возникновения – инфекционные заболевания, зачастую, кишечные инфекции.

Гнойный артрит — это воспаление сустава с образованием в нем гнойной жидкости, возникает в следствии травм, ран, порезов, неправильной обработки механических повреждений. Проходит с болями, отеками.

Травматический артрит — это воспаление сустава, в результате ушиба, растяжения и других закрытых  травм, что может привести к кровоизлиянию в сустав.

Хламидийный артрит — возникает, в результате перенесенных инфекций, таких, как уретрит, простатит и других воспалительных процессов.

sustav-centr-mob

Лечение артрита

Для диагностики Артрита можно обратиться к вертебрологу, ревматологу, хирургу — ортопеду, физиотерапевту.

Диагностика проводится различными методами:

  1. Диагностика артритаВнешний осмотр сустава доктором
  2. Клинический анализ крови
  3. Биохимический анализ крови
  4. Рентген
  5. УЗИ
  6. МРТ
  7. Артроскопия ( анализ синовиальной жидкости сустава).

Диагностика артрита – сложная задача, так как необходимо выявить точную  причину из множества возможных инфекционных заболеваний, травм, аллергии и т.п.  Сложностью в диагностике Артрита является то, что ни один из методов, ни дает точного результата, поэтому пациент проходит комплексное обследование, на основании которого врач назначает лечение.

Лечение артрита делится на хирургическое и консервативное (комплексное).

Существует ряд методов консервативного лечения артрита, которое в комплексе, поможет избавиться от недуга, к которым относят:

  • Медикаментозное лечение;
  • Физиопроцедуры;
  • Диетотерапия;
  • Лечебная гимнастика;
  • Народные средства.

Методы лечения артрита

При медикаментозном лечении, применяются:

  1. При медикаментозном лечении артрита, применяютсяпротивовоспалительные, нестероидные препараты (для уменьшения воспалительных процессов в тканях);
  2. обезболивающие препараты;
  3. антибиотики (при лечении инфекционного артрита);
  4. миорелаксанты (для снятия мышечного напряжения);
  5. хондропротекторы (для ускорения восстановления хрящевых тканей);
  6. витаминный комплекс (для поддержания иммунной системы организма).

В очень редких и запущенных случаях, в медикаментозное лечение включают гормональные препараты, тормозящие прогрессирование сложных форм артрита. При использовании антибиотиков, дополнительно приписывают препараты, сохраняющие микрофлору и ЖКТ – пребиотики.

Физиотерапия

Наряду с медикаментозным лечением, обязательно прохождение физиопроцедур, которые  расслабляют мышцы и связки, существенно снижают болевой и воспалительный синдромы.

 Очень эффективными для лечения артрита будут следующие физиопроцедуры:

  • Очень эффективными для лечения артрита будут следующие физиопроцедурыЭлектрофорез;
  • Криофорез;
  • Магнитотерапия;
  • Лазеротерапия;
  • УВЧ;
  • Электростимуляция током;
  • Иглоукалывание.

Лечебная гимнастика .

Гимнастика для лечения артритаДля результативного лечения артрита, в комплексе с медикаментозным лечением и физиопроцедурами, выполняют лечебную гимнастику для больных суставов. Основной задачей которой, является разработка пораженных участков, увеличение подвижности больных суставов.

Проходя курс гимнастики, возможны неприятные ощущения в пораженных областях. На начальных этапах, упражнения необходимо выполнять в щадящем режиме, постепенно увеличивая нагрузку.

Гимнастика (ЛФК) назначается исключительно специалистом и требует, в обязательном порядке,регулярности выполнения.

Народная медицина

Есть огромное количество рецептов мазей, компрессов, растирок и чаев, которые помогают бороться с неприятными болевыми синдромами артрита.

Помогают убрать отечность, боли, припухлость, уменьшить внешнее проявление воспалительных процессов.

К лечебным травам, борющимся с артритам относят : календулу, зверобой, боярышник, крапиву, череду, багульник, бузину.

Приведем, некоторые народные рецепты:

  1. Лечение артрита народными методамиУпаковку лаврового листа, залить 0,5 л кипятка. Проварить, в течении 10 минут, дать настояться. После процеживания, употреблять как чай, на ночь, в течении 3 – 4 дней.
  2. Черную бузину, березовые листья и кору ивы, берем в соотношении 1:4:5, залив стаканом кипятка, дать настояться. Употреблять в равных частях в течении дня – 3 раза, перед едой.
  3. Смешав свежевыжатый сок свеклы, яблока и моркови, добавить 1/3 ч.ложки имбирного порошка, употреблять 3 раза в день, по пол стакана, в течении недели.
  4. Полезным будет охлаждение суставов, с помощью замороженных кубиков льда. Приготовить которые необходимо, из стакана воды и 1 столовой ложки растворенной в нем соли. Завернув в ткань, прилаживать к суставу до полного оттаивания льда.

Данные методы, помогут снять первичные симптомы артрита.

Питание при артрите,профилактика болезни

Артрит, как заболевание, требует к себе строгих диетических соблюдений в питании.

Необходимо исключить из рациона:

  • Питание при артритекопчености;
  • соленые блюда;
  • жирные сорта мяса;
  • жареную обработку продуктов;
  • алкоголь;
  • маринады.

Необходимо отдать предпочтение в питании, в пользу кисломолочных и богатых кальцием продуктам, рыбы, нежирных сортов мяса, овощей и фруктов, свежевыжитым сокам. Из термической обработки, применять запекание, варку, тушение.

За подобный рацион, Ваши суставы и Ваш организм будет Вам благодарен, улучшится состояние, в целом!

Не стоит забывать о контроле веса, так как избыток его, является дополнительной нагрузкой на суставы.

Стоит отказаться от курения, алкоголя, кофе, что пагубно влияет на суставы.

Артрит  является заболеванием, которое требует быстрого диагностирования и лечения.

При своевременном реагировании и профилактике Артрита,  ведения здорового образа жизни,  правильном питании и рациональном  распределении физических нагрузок, Артрит – можно вылечить!

sustav-4abzac

sustav-centr-mob

Источник