Циклоферон и ревматоидный артрит

Циклоферон и ревматоидный артрит Глубоко заблуждаются те родители, которые отрицают наличие психологических причин простудных заболеваний у малышей, полагая, что ОРЗ всего лишь следствие переохлаждения. Психосоматика простуды у детей столь же очевидна, как и психосоматика любых других заболеваний, возникающих на нервной почве. Психосоматическим причинам детской простуды и посвящен этот материал.

Психология болезни простуда: психосоматические причины

К простудным заболеваниям относят ринит, фарингит, трахеит, бронхит. Они встречаются в самостоятельном виде или в различных сочетаниях. Эти болезни присутствуют практически у всех детей, а их основными симптомами являются насморк и кашель. Выделяется особая категория детей, которые часто болеют ОРЗ. Они отличаются ослабленным состоянием и сниженным иммунитетом.

Психосоматика простудных заболеваний у детей связана с неблагоприятной психологической и социальной обстановкой в семье. Обычно родители воспитывают их в строгости и с чрезмерной опекой или, наоборот, все позволяют и считают их идеальными. В более чем половине случаев психология такой болезни, как простуда развивается на фоне нарушенных отношений «мать-ребенок».

Насморк, кашель могут возникнуть по разным причинам (в связи с заражением инфекцией, переохлаждением, контактом с парами раздражающих веществ). Психологическими причинами простуды являются глубокие обиды и унижения. Органы дыхания чутко реагируют на изменение самооценки и чувство собственного достоинства. При эмоциональных потрясениях, сопровождающихся оскорблениями и ущемлением чувства собственного достоинства, сразу отмечается заложенность носа или появление слизистого отделяемого (насморка). При конфликтах с близкими людьми появляются насморк и першение в горле. Подобная реакция может быть и на внутренний конфликт, когда накапливаются недовольство в связи с невысказанными обидами, стыд и появляется отчаяние. В этом случае чихание, насморк и кашель выступают как средство высказывания и попытка нейтрализовать конфликтное состояние.

Главная причина психосоматики простуды заключается в том, что ребенку не позволяют в семье быть самим собой. Он вынужден изображать послушание, соответствовать требованиям взрослых, заниматься тем, что ему неинтересно, и блокировать свои желания мышечным напряжением.

Насморк может сопровождать растерянное состояние, когда ребенок оказывается в сложной или незнакомой ситуации. Он ощущает свою беспомощность и защищается от обстоятельств таким образом.

У маленьких детей психосоматика простуды и насморка развивается при недостаточном внимании со стороны близких, в первую очередь родителей. С появлением недомогания ребенка сразу окружают заботой, начинают с ним мило разговаривать, лечат и ласкают. Если ранее между ребенком и родителями или только между родителями был конфликт, то на период болезни о нем все забывают. Как только ребенок выздоравливает, в семье все возвращается в привычную колею, возобновляются ссоры между родителями, появляются претензии к ребенку, атмосфера становится напряженной. Ребенку хочется вернуть то состояние, когда родители были спокойны и мило улыбались, семья была объединена, и он вскоре вновь заболевает ОРЗ.

Психология простудных заболеваний у детей

Если болезнь связана с переохлаждением или контактом с больным, то она тоже может оказаться психосоматической. Ведь не всегда по этим причинам она возникает. О психологии простудных заболеваний говорят, если часто болеют нерешительные, сомневающиеся в своих силах, легковнушаемые дети, которые верят многократно повторяемым родителями и бабушками словам: «оденься теплее, а то простудишься», «не пей холодное, а то заболеешь», «не сиди у окна, а то продует», «не трогай снег, а то переохладишься» и т.д. Во многих случаях ребенок воспринимает такие высказывания на веру и как инструкции, а в результате действительно постоянно болеет. Подобные предостережения со стороны взрослых поддерживают у ребенка также постоянную тревожность, беспокойство и опасения за свое здоровье. Это создает предпосылки для хронического стресса и напряжения иммунитета, который в конце концов ослабевает. В период болезни, когда обстановка в семье улучшается, ребенок может расслабиться и почувствовать комфорт. Это еще один повод для закрепления психосоматики простудных заболеваний на поведенческом уровне и повторения.

Насморку часто не придают значения, однако он способствует развитию воспаления в нижерасположенных отделах дыхательных путей и гаймориту. Заложенность носа приводит к затрудненному дыханию, нарушению обоняния и в некоторой мере сдерживает интеллектуальное развитие. Обонятельные клетки носа стимулируют умственное развитие, и их функционирование важно для гармоничного развития ребенка.

Заболевания нижних дыхательных путей, сопровождающиеся кашлем (трахеит, бронхит), говорят о том, что ребенку трудно дышать. Это может быть связано с завышенными требованиями и чрезмерной опекой со стороны взрослых, с резко выраженной и несправедливой критикой. Требовательность в воспитании обычно проявляют строгие и эмоционально холодные родители, которые не учитывают интересов, возрастных особенностей и темперамента ребенка. В период болезни к нему относятся более мягко, и он получает поблажки. Таким образом, психосоматика простуды основывается на том, что ребенок находит способ выразить свои недовольство и обиды и получить возможность расслабиться и немного отдохнуть во время болезни.

Ребенок ощущает себя стесненным, он не может вдохнуть полной грудью и ощутить свободу. Из него вырывается только кашель, которым он пытается сообщить окружающим о своем положении. В подтверждение этого можно привести знакомый многим пример, когда хочется кашлять там, где это неуместно (в обществе, в городском транспорте), и попытка сдержаться только усиливает кашель, делает многократно повторяющимся и приступообразным.

Психосоматика частых простудных заболеваний может стать причиной того, что ребенок может и по причине многочисленных запретов и ограничений. Он ограничивается в своих проявлениях, так как боится расстроить родителей или подвергнуться критике и наказанию. В этом случае постепенно ухудшаются подвижность грудной клетки и грудного отдела позвоночника, возникают мышечное напряжение в этих частях тела и ухудшение кровоснабжения и нервной регуляции соответствующих органов. Это уже является предпосылкой для нарушения функции внутренних органов и присоединения инфекции.

Циклоферон и ревматоидный артрит Для родителей детский кашель является сигналом. Он призывает их обратить внимание на состояние ребенка и услышать его желания и протесты. Психосоматика кашля при простуде — это повод для чрезмерно заботливых родителей перестать опекать свое чадо и приобщить его к жизни, научить быть свободным и не бояться трудностей.

Таким образом, можно побороть психосоматику частых простуд, вернуть здоровье ребенку и помочь преодолеть ему комплекс неполноценности. Его личностные качества, ограничения, связанные с воспитанием и болезнями, выделяют его среди других детей в коллективе. Это добавляет ему неуверенности, нерешительности, сомнительности, снижает коммуникативные навыки, память, способность к сосредоточению и вниманию. Со временем у ребенка появляется много проблем в детском саду или школе. Не желая оказываться в сложных ситуациях и не имея сил и опыта преодолевать их, он подсознательно стремится оказаться в болезненном состоянии.

Для детей дошкольного возраста с повторяющимися простудами характерны повышенная утомляемость, тревожность, зависимость от мнения других, боязливость. Часто пребывание в одиночестве, вне детского коллектива приводит к замкнутости и раздражительности. Эти черты характера обособляют ребенка среди детей, становятся причиной психосоматики простуды, понижают работоспособность в коллективе и заставляют его стремиться к уединению, а значит — вновь к болезни. Таким образом, простудные заболевания становятся типичными психосоматозами, и выбраться из этого круга сложно.

Психосоматика постоянных простуд характерна для детей, которые начали посещать детский сад. В первые дни они могут капризничать и заболеть в связи с изменением привычного образа жизни и разлукой с близкими. Затем обычно большинство детей приспосабливается к новым условиям и детскому коллективу. Если ребенок говорит, что не хочет отправляться в детский сад, остается там, в слезах, а в конце дня приходит домой грустный, то значит, ему некомфортно там. В этом случае ОРЗ ребенка могут быть психосоматическими, как средство избежать посещения детского сада и остаться дома в привычной обстановке.

Статья прочитана 9 817 раз(a).

Источник

«Не ходи без шапки – простудишься», – говорят заботливые мамы детям. Ребенок не слушается, и, конечно, заболевает. А между тем мамы даже не подозревают, что виновата в простуде далеко не шапка, а их же фраза. Она становится установкой для ребенка. Но это только одна из возможных психологических причин простуды у детей и взрослых.

Основные причины простудных болезней

Простуда не возникает от того, что вас продуло. Для того чтобы заболеть, нужно вдохнуть или проглотить вирус. Но удастся ли вирусу выжить и развиться зависит от силы иммунитета конкретного человека. Тут-то мы и обращаемся к психологическим причинам простудных заболеваний.

Простуда

Психосоматика простуда:

переутомление;
недовольство собой и жизнью;
недовольство работой, местом учебы;
истощение и апатия.

Представьте такую ситуацию: вам очень не хочется идти на работу или учебу, вы мечтаете о том, чтобы остаться дома и поваляться в кровати. Однако сделать это вы не можете в силу ответственности и исполнительности. Тут-то уставшей психике и приходит идея: нужно заболеть, тогда можно официально остаться дома. Правда не все люди уходят на больничный. Некоторые, особенно ответственные, заглатывают горсть таблеток и снова идут на неприятную работу. Чем только усугубляют физическое и психическое состояние.

Это интересно! Пик простудных заболеваний приходится на весну и осень. Но и это можно объяснить с точки зрения психосоматики. Зимой все люди страдают от цветового голода, так как серые краски и сокращение светового дня угнетают психическое состояние.

Психосоматика простудных заболеваний

Если при простуде болит горло, то это говорит о подавленном гневе. Человек зол на кого-то, но не может высказаться. При развитии простудных заболеваний особую роль играет внушаемость человека. Если он считает, что его иммунитет слаб или, что он обязательно заболеет осенью или в тот момент, когда рядом болеет кто-то, то так и будет.

Грипп: психосоматические причины заболевания

Для выяснения точной психосоматической причины гриппа нужно задать себе ряд вопросов:

На какую проблему указывает заболевание?
От чего вы пытаетесь уйти?
Какой конфликт вы уже давно пытаетесь решить?
В чем вы не можете, боитесь признаться сами себе?

Это интересно! Если вы живете один, то болезнь может указывать на потребность побыть в одиночестве. Возможно, вы устали от социальных контактов.

Психосоматика респираторных заболеваний: причины

Страх

ОРВИ психосоматика похожа на психосоматику гриппа. Разница в том, что острые респираторные вирусные заболевания развиваются на фоне неожиданных стрессовых ситуаций (испуг, сильное потрясение, страх и т.д.). Болезнь на этом фоне развивается быстро, стремительно поднимается температура и нарастают симптомы. Вялотекущее заболевание без высокой температуры развивается на фоне хронической усталости и подавляемого страха.

Психосоматика болезней системы дыхания

Нарушения в работе дыхательной системы случаются как у детей, так и у взрослых. Но одни болезни в большей мере свойственны детям, другие — их родителям. Однако все они имеют психосоматические предпосылки.

Взрослые психосоматические недуги системы дыхания

Усталость

Взрослые чаще страдают пневмонией и туберкулезом. Причины – старые раны и обиды, разочарование в жизни, усталость, безрадостное существование. На фоне каких событий развивается пневмония:

избыток обязанностей, работа без отдыха, ощущение загнанности;
сильное горе, потеря, разочарование;
чувство бессилия, неспособности повлиять на свою жизнь или других людей;
неудовлетворенные потребности, отказ от значимых благ;
чувство вины.

Это интересно! Как правило, отсылки к причинам заметны в речи больного: «не могу вдохнуть полной грудью», «дыхание сперло», «дух захватывает», «не дают дышать», «не продохнуть» и т.д.

Если к унынию присоединяется недовольство миром, то пневмония превращается в бронхиальную астму. Этому больше подвержены люди с мышлением жертвы, неспособные заботиться о себе, совестливые, обязательные, гиперответственные.

Туберкулезом заболевают эгоистичные люди. Недовольство жизнью и негативные эмоции – главная психологическая причина туберкулеза. Каждый человек сталкивается с палочкой Коха, но заболевают далеко не все, а только те, кто пропитан ненавистью к окружающим.

Психосоматика простуды у детей

Недостаток внимания

Психосоматические причины детских болезней кроются в семейном климате, отношениях родителей между собой, образом жизни семьи. Что выступает предпосылками детских болезней:

Занятость родителей на работе. В попытках обеспечить ребенка и себя материально родители упускают более важную потребность чада – потребность в любви, внимании, нежности. Болезнь – доступный способ ребенка привлечь внимание и получить заботу.
Разлад в семье, развод, скандалы. В этом случае ребенок заболевает, чтобы сплотить семью.
Авторитарный стиль воспитания, подавление ребенка как личности, наказания, запрет на выражения эмоций. Боясь строгих родителей, ребенок привыкает все держать в себе. Это выливается в бронхит («вдыхает» эмоции и задерживает их внутри), астму и ринит (подавленные слезы, невысказанные слова). Подавление эмоций особенно опасно для эмоциональных детей с подвижным темпераментом.

Это интересно! Носовые кровотечения редко связаны с простудой, но этот симптом часто встречается у детей. Причина – неудовлетворенная потребность в родительской любви. Ребенок думает, что его не любят. Ему кажется, что его не признают и не замечают.

Психосоматика насморка

Насморк – один из симптомов простуды. Но иногда это единственное проявление болезни. Как и другие заболевания, насморк имеет психологические причины.

Ринит

С точки зрения психосоматики, ринит отражает недовольство жизнью. Но выразить это недовольство человек не может, так как боится последствий. Хронический ринит – показатель затяжного конфликта.

Синусит

Причина: человек не знает, как ему поступить, не понимает, куда двигаться дальше. Таким людям сложно расставить приоритеты, они теряются среди задач, которые нужно выполнить. Им сложно делать серьезный выбор или менять что-то в своей жизни. Например, им сложно сменить работу, даже если она им не нравится.

Гайморит

Одиночество

Психосоматическая причина гайморита – чувство одиночества, ощущение безвыходности и невозможности справиться с жизненными трудностями.

Детский насморк

Сопли у детей символизируют невыплаканные слезы. Обычно наблюдается у детей из авторитарных семей. В таких семьях детям запрещают выражать эмоции, особенно грусть и обиду. Еще больше достается мальчикам. Они слышат стереотипное утверждение: «мальчики не плачут!».

Несколько слов о психосоматике простуды на губе

Простуда на губе хоть и называется так, но имеет мало общего с простудой, о которой мы говорим. Воспаление губы вызвано герпесом (вирус). Некоторые люди являются его носителями (вирус спит), в то время как другие страдают от его активности. Ответ кроется в психоэмоциональном состоянии человека. Зависть, гнев, обида и другие невысказанные негативные эмоции пробуждают вирус герпеса.

Психосоматика простуды – причины

Одни люди справляются с простудой и ОРЗ за один день, другие выпадают из жизни на несколько недель, а третьи настолько устойчивы психофизиологически, что даже не заболевают. На психосоматику простудных заболеваний влияют несколько факторов: усталость, подавляемые чувства, скрытый гнев, ипохондрия, дефицит внимания, негативное отношение к себе и миру. Давайте рассмотрим их подробнее.

Усталость

Если вы много работаете, находитесь в постоянном напряжении и не отдыхаете, то попадаете в группу риска по психосоматике простуды. Болезнь становится для организма единственной возможностью отдохнуть. Потому он позволяет микробам размножиться.

Постоянно сдерживаемые чувства

Если вас постоянно знобит, то налицо другая проблема – внутреннее напряжение из-за страха выразить эмоции. Притом внешне вы можете выглядеть настоящим, живым, эмоциональным. Вам и самим может казаться, что вы свободны в выражении чувств. Но на подсознательном уровне вы что-то утаиваете.

Скрытый гнев

Гнев

Из-за скрытого гнева повышается температура. Если вы не можете что-то высказать, то начинаете закипать изнутри. Это и вызывает повышение температуры. Это может быть как гнев в отношении человека, так и злость на какую-то ситуацию.

Постоянные страхи за свое здоровье

Ипохондрия – форма невроза, при котором человек боится заболеть и всеми способами старается избежать контакта с микробами. Но на практике получается обратный результат: человек заболевает. Причина тому самовнушение, ослабленный иммунитет на фоне постоянного стресса и на фоне стерильности (как правило, ипохондрики помешаны на чистоте, а потому их организм совершенно неустойчив к микробам и бактериям).

Нехватка внимания от близких

Болезнь помогает не только отдохнуть, но и получить внимание, заботу, поддержку и любовь от близких. Если в жизни человеку этого не хватает, а других способов удовлетворения потребности он не знает, то подсознательно выбирает такой вариант.

Негативная установка

Негативная установка к себе и миру снижает стрессоустойчивость организма и приводит к постоянному упадку сил. Такие люди всегда уставшие, вялые и сонливые. Что является причинами негативной установки:

низкая самооценка;
зависимость от мнения окружающих;
чувствительность к критике;
склонность к самокопанию и самообвинению;
желание быть хорошим (из-за хронического чувства вины и обиды).

Кто чаще болеет психосоматическим гриппом

Простуда не всегда переходит на тех, кто ухаживает за больными. А в семье, если кто-то болеет, то необязательно заражаются другие. Почему так происходит? Это зависит от психологических особенностей личности. Заражаются те, кто устал от жизненного напряжения. Какие еще особенности предрасполагают к инфицированию:

эмоциональная нестабильность;
гиперактивность;
переходный возраст;
наличие хронических заболеваний;
неустойчивая психика.

Любое перенапряжение (неприятное или радостное) воспринимается организмом как стресс. Чем дольше сохраняется напряжение, тем сильнее нарушается баланс гормонального фона. Что в результате ослабляет иммунитет. На фоне это человек чаще болеет.

Группа риска

Страх заразиться

В группу риска входят:

дети с эмоциональной лабильностью и гиперактивностью;
дети с ВСД и НСД;
подростки;
дети, перегруженные учебой;
взрослые и дети с психическими расстройствами;
взрослые с эмоциональными расстройствами;
взрослые, работающие на вредном производстве и перегруженные работой.

У людей с неврологическими болезнями вероятность развития психосоматики всегда больше.

Что делать, если часто болеешь простудными заболеваниями

Частые простуды говорят о недостаточной психологической гибкости. Необходимо принять непостоянство жизни, научиться быстро адаптироваться к обстоятельствам и двигаться вперед. Вместе с этим важно научиться отдыхать и радоваться жизни. Важно понять, что полноценный отдых – это необходимость, а не безделье.

Но выбирайте продуктивный отдых (найдите хобби, а не пролеживайте диван) и старайтесь на время отдыха избавиться от тревожных мыслей о работе, завтрашнем дне. А для этого вы должны быть очень увлечены процессом, потому важно найти любимое дело, которое станет отдушиной.

Пути решения проблемы

Активный отдых

Для укрепления иммунитета важно разобраться со своим мировоззрением, избавиться от обид и залечить раны. Подумайте, не испытываете ли вы негатив в отношении себя, мира, другого человека. Если да, то почему, что вам неприятно. А может быть, вам не нравится какая-то ситуация. Тогда подумайте, можете ли вы повлиять на нее. Если нет, то остается принять. Это нужно для вашего здоровья.

Что еще сделать, чтобы прекратить болеть:

Перестаньте жертвовать сном, выходными, личными интересами ради перевыполнения плана на работе. Прекратите брать на себя чужие обязанности. Научитесь рационально распределять нагрузку.
Разрешите себе выражать все эмоции. Освойте социально приемлемые способы выхода гнева, радости, обиды, любви.
Прекратите себе внушать установку на болезнь. Укрепляйте иммунитет, пейте витамин, занимайтесь спортом, закаляйтесь, высыпайтесь.

Это важно! Не торопитесь, начните работу с малого. День за днем разбирайтесь с негативом и мусором в своей жизни. Очищайте разум. Чтобы было понятнее и нагляднее, полезно вести дневник, проводить письменный анализ ситуаций и своих реакций.

Как помочь ребенку и подростку справиться с простудой:

Задумайтесь, нет ли у ребенка конфликтов дома и на учебе, среди сверстников.
Оцените психологическую атмосферу дома. Если между родителями часто возникают конфликты, то необходимо корректировать отношения.
Научитесь искренне поддерживать ребенка, сопереживать ему. Не называйте его проблемы глупостями. Если подросток о чем-то говорит, значит, это действительно важно для него.
Найдите общее семейное дело, которое поможет снять напряжение.
Помогите ребенку найти увлечение по душе для личной самореализации.
Предложите посетить психолога.

Не давите на ребенка и не навязывайте свою помощь. Если он никак не хочет открываться, то, возможно, доверие в семье давно потеряно. В таком случае лучше обратиться к психологу.

Каковы причины психосоматики гриппа и простуды по мнению психологов

Психосоматика – современное и гибкое направление. Авторские объяснение заболеваний несколько отличаются, потому предлагаем познакомиться с теориями нескольких известных психосоматистов: Луизы Хей, В. Жикаренцева, Лиз Бурбо, В. Синельникова.

Луиза Хей

Луиза Хей считает грипп ответной реакцией на негатив окружающих. Другими предпосылками выступает подавленный гнев и ярость, страх и тревожное ожидание чего-либо. А также свою лепту вносит переутомление, беспорядок в мыслях, обида, свалившиеся в большем количестве задачи. Аффирмация на исцеление: «Я позволяю сознанию мирно расслабиться. Ясность и гармония присутствуют в моей душе и вокруг меня. Все идет хорошо».

В. Жикаренцев

Желание уединения

В. Жикаренцев видит причину в желании уйти от других людей, отдохнуть, отступить от чего-то. А также влияние оказывает негативная установка на обязательную болезнь («зимой я всегда болею») и усталость. Аффирмации на исцеление: «Я в любое время чувствую себя в безопасности и надежно защищенным. Меня окружает и защищает любовь. Все прекрасно», «Я даю своему уму возможность расслабиться и быть спокойным. Вокруг и внутри меня царят ясность и гармония».

Лиз Бурбо

По Лиз Бурбо простуда говорит о том, что человек многое держит в себе, не может выражать эмоции. Такой человек пребывает в постоянном напряжении, не умеет расслабляться. Болезнь – признак того, что внутреннее напряжение достигло пика. В некоторых случаях присутствует ощущение, что человека используют. Для исцеления необходимо развивать уверенность, разрешить себе чувствовать и выражать чувства.

В. Синельников

Покой

Согласно теории В. Синельникова, грипп и простуда свидетельствует о том, что на человека свалилось слишком много событий, с которыми он не может справиться. Вместе с этим накопилось много нерешенных конфликтов и непрощенных обид. От обилия задач и событий возникает внутреннее напряжение, раздражение, смятение. Болезнь нужна человеку, чтобы он отдохнул, взял время на осмысление ситуации, отошел от конфликтов.

Это важно! Как и все психосоматические болезни, простуда и грипп требуют комплексного подхода в лечении: прием медикаментов и консультации психотерапевта. При болезни в организме живет инфекция, которую нужно подавить антибиотиками. Но для укрепления иммунитета и профилактики повторных заболеваний нужно скорректировать образ жизни.

Источник