Деформирующий артроз в 18 лет

Болезненные ощущения в суставах во время движений не всегда признак перенапряжения. Такие симптомы свидетельствуют о развитии опасного заболевания. Согласно статистике артроз поражает более 7% населения. С каждым годом эти цифры растут. Жертвами артроза часто становятся молодые люди, возраст которых не превышает и 35 лет. Врачи фиксируют и случаи, когда появляется артроз в 20 лет. Старение суставов — процесс необратимый. Но для раннего возраста такое изнашивание аномально.

Артроз в 20 лет

Понятие об артрозе

Артроз — специфическое и хроническое заболевание, при котором разрушаются хрящи сустава. Наряду со структурой хряща изменяется кость. Деструктивный процесс затрагивает и капсулу сустава.

Артроз указывает на воспалительный процесс, который прогрессируя, создает болезненные симптомы. На ранних стадиях человек путает болезнь с перенапряжением в мышцах или со спазмами, которые возникают во время физических нагрузок.

На начальных этапах артроза в процесс разрушения вовлекается хрящ. Позже включаются и кости. При заболевании на кости образуется уплотнение (склероза). Хрящ теряет амортизирующие свойства. Появляются заострения по краям костей, которые в медицине называются экзостозы. Часто такие образования путают с солевыми отложениями, так как один из симптомов артроза — хруст.

Отсутствие лечения приводит к тому, что хрящ истончается, а кость деформируется. Необходимо помнить, что артроз поражает те суставы, которые подвергаются нагрузкам. Главная профилактическая мера заболевания — умеренность в занятиях спортом и физической работой.

Разновидности заболевания

В медицине выделяют 10 разновидностей артроза, которые имеют различную симптоматику, способы лечения, прогноз и другое. Объединяет их один фактор — поражается хрящевая ткань, затрудняя передвижение человека.

Артроз делится на типы:

  • гонартроз — артроз коленного сустава;
  • коксартроз — артроз тазобедренного сустава;
  • унковертебральный — шейный артроз;
  • плечевой;
  • артроз пальцев и кистей рук;
  • спондилоартроз — артроз позвоночника;
  • полиостеартроз — дистрофия мышц и связок.

При артрозе важна диагностика и осмотр врача. Схема лечения выбирается с учетом возраста пациента, состояния здоровья и степени пораженности суставов.

Чем опасен артроз

Артроз может представлять угрозу для здоровья человека. Заболевание сказывается на работе скелета, затрагивая важные аспекты жизни. При прогрессировании патологии снижается работоспособность человека, подвижность, ухудшается самочувствие.

Отсутствие лечения на ранних стадиях приведет к следующим последствиям:

  • деформация сустава;
  • разрушение сустава;
  • инвалидизация;
  • грыжа позвонков;
  • невозможность осуществления простых движений;
  • круглосуточная болезненность и дискомфорт.

Подобные проблемы со здоровьем появляются не только у стариков. Молодые люди также сталкиваются с артрозом суставов и симптомами заболевания. Контролировать процесс возникновения патологии невозможно, так как основную роль в этом играет наследственность.

Причины появления артроза в раннем возрасте

Несмотря на то, что артроз в молодом возрасте встречается редко, врачи не рекомендуют расслабляться. Напротив, в связи с условиями современной жизни, здоровью важно уделять повышенное внимание. Развитие артроза в 20 лет — скорее аномалия, чем норма, но и ей есть место в медицинской практике.

Боль в колене

Причины появления артроза в молодом возрасте многообразны и могут быть необычными. Чаще всего выделяют следующие:

  • плохая экология;
  • перегрузка суставов;
  • серьезные травмы;
  • метеорологические условия;
  • болезнетворные бактерии, инфекции, вирусы;
  • сахарный диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • плоскостопие.

Артрит в молодом возрасте поражает тех, у кого ослаблена иммунная система. Заболевание проявляется в виде воспаления и припухлостей на суставах. Возникают болезненные ощущения во время передвижения или сна. Патология часто поражает суставы пальцев на стопах.

Если обнаружить заболевание вовремя и начать терапию, возможно излечиться от патологии.

Что необходимо предпринять и как лечить

Необходимо помнить, что заболевание встречается и в 20 и в 35. Схема лечения при этом разная, но имеет схожие моменты.

Для начала важно проконсультироваться у врача. Если артроз не запущен достаточно медикаментозной терапии. Полезно использование немедикаментозных способов — физиотерапия, гимнастика, диета, организация повседневной активности.

Профилактика артроза после 20 предполагает соблюдение гигиенических мер, контроль за весом тела, а также отсутствие случайных половых связей. При появлении первых подозрительных симптомов обязателен осмотр врача и диагностика.

Если диагностирован артроз в 30 лет, лечение включает приём хондропротекторов и обезболивающих, которые подбираются в индивидуальном порядке.

Оперативное вмешательство назначается в том случае, если консервативная терапия оказалась не эффективной, а состояние больного ухудшается. Операция позволяет вернуть работоспособность сустава и избавить человека от болезненного состояния во время движений.

Главные вопросы, возникающие у молодых людей с диагнозом артроз

У молодых людей, столкнувшихся с артрозом, всегда возникают вопросы. Самые частые из них следующие:

Вопрос: Как скоро можно встать на ноги после операции?

Ответ: Обычно, встать на ноги после операции по эндопротезированию возможно на следующий день. Для этого понадобятся костыли, а нагрузка на суставы должна быть минимальной.

Вопрос: Как скоро выписывают из больницы после операции?

Ответ: После операции, пациент находится в больнице ещё 5-10 дней. После этого больного отправляют домой, исходя из того, если пациент крепко и уверенно стоит на ногах.

Вопрос: Сколько времени придётся ходить с костылями?

Ответ: Этот вопрос волнует молодых людей, перенесших операцию. Рекомендуется использовать костыли около 4 недель. После переходят на один костыль. Стоит отметить, что время, сколько придётся ходить с костылями – индивидуально. Скорость восстановления после операции зависит от того, насколько правильно и прилежно пациент выполняет рекомендации доктора.

Вопрос: Что запрещено делать после операции?

Ответ: Главное ограничение — запрет на скрещивание ног для избегания вывиха и запрет на сгибание колена более чем на 90°, то есть под прямым углом. Такие движения запрещены на протяжении 6 месяцев. Спустя полгода вокруг протеза образуется капсула, которая защищает сустав от вывиха и травм.

Вопрос: Существуют ли ограничения, которые придется соблюдать до конца жизни?

Ответ: Такие ограничения существуют, но их немного. Хирургические вмешательства сопровождаются всегда введением антибиотиков. За 30-40 минут до начала операции вводят антибиотик внутривенно.

Читайте также:  Рисовая диета при артрозах

Особенности профилактики артроза в молодом возрасте

Боли в суставах

Профилактика артроза в молодом возрасте — важное условие здоровья суставов. Профилактические меры включают ряд правил:

  1. Сбалансированность физических нагрузок. Физкультура — важный элемент повседневной жизни человека.
  2. Здоровое питание и контроль веса.
  3. Исключение травм.

Стоит отметить и рекомендации по профилактике артроза в молодом возрасте:

  • носить удобную, не деформирующую стопу обувь;
  •  исключить стрессовые ситуации;
  •  выполнять физические упражнения для снятия напряжения с суставов после длительной работы;
  • позаботиться о сбалансированности ежедневного рациона.

Каждый из элементов профилактической терапии должен выполняться правильно. Это позволит сохранить здоровье суставной ткани.

Гимнастика

Распространено заблуждение,  что режим оберегания обезопасит человека от возникновения артроза. Ещё одно заблуждение – физические упражнения изнашивают суставы и приводят к болезни. Это совсем не так. Как пример – комплекс утренних занятий, иными словами – зарядка.

Гимнастика не приводит к артрозу. Такие упражнения раскачивают организм, позволяют проснуться. Гимнастика растягивает и укрепляет мышцы, совершенствует координацию и ограждает от снижения подвижности суставов и их болезни.

Физические упражнения, даже обычная ходьба или прогулка на свежем воздухе, влияют на организм положительно: сжигание жира, укрепление мышц, обогащение организма кислородом.

Профилактическая гимнастика основана на правилах, которые должен соблюдать человек:

  • в упражнениях должны быть задействованы все группы мышц и большинство суставов;
  • для выполнения гимнастических упражнений подойдут гантели весом не более 2 кг;
  • зарядка должна длиться не менее 10 минут.

Такие простые правила обезопасят человека от возникновения артрита в раннем возрасте.

Диета

Враг суставов – лишний вес. При этом речь идёт не только о сильном ожирении, но и о незначительном наборе веса в 20-30 кг. Такая нагрузка отражается на организме, и суставы испытывают давление и разрушаются. Молодые люди должны следить за весом, учитывая то, что с возрастом тенденция к набору веса встречается в каждом третьем случае. Помимо гимнастических упражнений, важно следить и за рационом.

Для профилактики артроза и других болезней суставов стоит отказаться от красного мяса и жирных продуктов. В рацион включают такие продукты:

  • морепродукты;
  • рыба;
  • свежие овощи;
  • фрукты;
  • каши и злаки;
  • продукты с желатином и хрящами (холодец, кисель);
  • кисломолочные продукты.

Также каждый человек, который заботится о питании, должен выпивать не менее 2 литров чистой, родниковой воды в сутки.

Стоит понимать, что питание должно быть сбалансированным и включать достаточное количество белков, углеводов, жиров и витаминов. Это позволит насытить организм необходимыми элементами. Касаемо витаминов, полезны при профилактике артроза витамины В, А и D.

Другие способы

Существуют и другие способы сохранения здоровья суставов от артрита. Врачи рекомендуют соблюдать следующие меры предосторожности:

  1. Пересмотреть гардероб, исключить неудобную обувь на низком ходу и туфли на высоком, неустойчивом каблуке. Такая обувь перенапрягает суставы и грозит получением травм, таких как вывихи суставов, растяжение связок и другое.
  2. Следить за позами. Например, поза скрещенных ног в положении сидя деформирует сустав и негативно сказывается на состоянии суставной ткани.
  3. Держать ноги в тепле немаловажно. Переохлаждение сказывается на суставной ткани негативно. Часто низкие температуры приводят к артрозу.
  4. Минимизировать подъём тяжестей. Как и лишний вес, тяжести, разрушают суставы. Запрещено поднимать вес, с которым не способны справиться мышцы. В таком случае нагрузка пойдёт на суставы.

Заботиться о здоровье важно с раннего возраста. Это позволит сохранить его на долгие годы и избежать заболеваний, которыми люди страдают от собственной халатности.

Источник

Деформирующий артроз

artroz00.jpg

ДЕФОРМИРУЮЩИЙ АРТРОЗ – это хроническое не воспалительное заболевание суставов, характеризующееся процессом перерождения суставного хряща и образованием избыточной костной ткани на суставных поверхностях сочле­няющихся костей.

ОСТЕОАРТРОЗ — собирательное понятие, включающее в себя несколько заболеваний. По данным ревматологов Европы и США, на долю этого заболевания приходится до 69-70% всех ревматических болезней. Риск развития этого заболевания у лиц с избыточным весом — в два раза выше.

Савченко С.В.
травматолог-ортопед, старший врач, кандидат медицинских наук

Причина возникновения и развитие остеоартроза.

Заболевание может иметь множество причин возникновения. Любой процесс, который повреждает суставной хрящ, дает толчок к развитию артроза.

Деформи­рующие артрозы могут развиваться как на фоне наследственных заболеваний, нарушений обмена веществ, так и после травм, воспали­тельных процессов и заболеваний.

По со­временным представлениям, суставной хрящ (2), синовиальная оболочка (1) и ее производное — синовиальная жидкость составляют комплекс под названием «синовиальная среда сустава». Этот комплекс обес­печивает существование сустава как органа. Одним из главных его компонентов является суставной хрящ. Под ним расположена субхондральная пластинка. Именно в ней, зоне концевых артерий, находится самая богатая сеть капилляров костной ткани. Нервные волокна так­же разветвляются под основанием суставного хряща и заканчиваются варикоз­ным утолщением.

Хрящевая ткань неоднородна и напоминает губку с очень тонкими пора­ми. Она состоит из хондроцитов и большого количества плотного межклеточно­го вещества, называемого матриксом. Благодаря своему строению и химическому составу, хрящ обеспечивает прочность, упругость и эластичность сустава. При помощи матрикса осу­ществляется снабжение хондроцитов питанием, водой, кислородом: при движе­нии под действием веса тела суставной хрящ нижних конечностей сдавливается, как губка, а неиспользованная тканевая жидкость выдавливается из него. При разгрузке, давление в хряще падает, и хрящ, аналогично губке, расширяясь, всасывает в себя свежую, богатую питательными ве­ществами тканевую жидкость. Таким образом, при каждом шаге осуществляет­ся питание хряща. Отсюда понятным становится смысл фразы: «Движение для сустава — это жизнь».

Читайте также:  Мазь от артроза в коленях

Однако синовиальная жидкость не может доставить кислород, а сустав­ной хрящ не имеет собственных сосудов, так что питание его осуществляется еще и благодаря сосудам субхондральной зоны (3). В итоге, наиболее уязвимым элементом сустава и первичным очагом поражения при деформирующем арт­розе является суставной хрящ.

Под влиянием неблагоприятного внеш­него или внутреннего воздействия может произойти спазм или тромбоз сосудов субхондральной зоны кости или синовиальной оболочки (1) с последующим нарушением микроциркуляции и развитием кислородной недостаточности в хряще. В тканях элемен­тов сустава наступает накопление недоокисленных продуктов обмена веществ. Нарушение питания хряща ведет к его разрушению.

При вторичном артрозе процесс разрушения структуры тканей развивается в трав­мированном хряще. Причем, в начальной стадии процесса нередко биоме­ханические факторы, вызывающие неста­бильность сустава и играют главенствующую роль. Развитие артроза после травм идет через воспаление: артрит и синовит (воспаление синовиальной сумки (7)). В этих случаях для формирова­ния артроза необходимо 4-5 месяцев.

При прогрессировании остеоартроза в результате нарушения питания хрящ размягчается, разрыхляется. В нем появляются трещины, простирающиеся до кости.

Костные суставные поверхности, лишенные амортизации из-за изменения структуры хрящевой ткани, испытывают повышенную и неравномерную механическую нагрузку. Это способствует возникновению субхондрального остеосклероза, патологических полостей (кист), изменению кривизны суставных поверхностей и образованию краевых костно-хрящевых разрастаний — остеофитов. В субхондральной зоне (3) кости выявляются микропереломы, утолщение костных трабекул и остеофитоз. В последующем прогрессирование болезни принимает, по сути, необратимый характер.

Клиническая картина
Боль, деформация и тугоподвижность сустава являются основными клиническими проявлениями остеоартроза.

Боль в суставе — наиболее частый и выраженный симптом при остеоартрозе, носит неоднородный характер. Причинами ее могут быть разрушительные процессы в хрящевых и субхондральных структурах, нарушения микроциркуляции, особенно при затруднении венозного кровотока в спонгиозной части кости (4), изменение структуры капсулы сустава (5), воспалительный процесс в мягких околосуставных тканях, спазм близлежащих мышц.

Для заболевания характерен механический ритм болей — возникновение боли под влиянием дневной физической нагрузки и стихание за период ночного отдыха, что связано со снижением амортизационных способностей хряща.

Возможны непрерывные тупые ночные боли, связанные с нарушением оттока венозной крови в субхондральной спонгиозной части кости (4) и повышением внутрикостного давления.

Кратковременная «стартовая» боль возникает после покоя и вскоре проходит на фоне двигательной активности. Стартовые боли обусловлены трением суставных поверхностей, на которых оседает детрит (фрагменты хрящевого и костного разрушения). При первых движениях в суставе детрит выталкивается в завороты суставной сумки (6), и боли значительно уменьшаются или прекращаются полностью.

Возможно развитие «блокады сустава» или «застывший сустав» — резко выраженный быстро развивающийся болевой синдром вследствие появления «суставной мыши» — костного или хрящевого фрагмента с ущемлением его между суставными поверхностями или внедрением остеофита в мягкие околосуставные ткани. Интенсивность боли при этом лишает пациента возможности сделать малейшее движение в данном суставе.

Жидкость сустава и воспалительный отек околосуставных тканей усугубляют клиническую картину. Помимо боли в суставе, как при движении, так и в покое, характерны утренняя скованность, припухлость сустава, местное повышение кожной температуры. С прогрессированием заболевания рецидивы синовита учащаются.

Постепенно развиваются деформация и тугоподвижность суставов за счет развития рубцовых процессов в тканях.

Обычно остеоатроз развивается медленно и начинается как заболевание одного сустава, но через некоторое время в болезнь вовлекаются и другие суставы, чаще всего те, которые брали на себя повышенную механическую нагрузку, чтобы разгрузить первоначально заболевший сустав.

В течении деформирующего артроза различают 3 стадии:

I стадия характеризуется утомляемостью конечности, умеренным ограничени­ем движений в суставе, возможен небольшой хруст. В покое и небольшой на­грузке боли отсутствуют. Обычно боли возникают в начале ходьбы — «старто­вые боли» или после продолжительной нагрузки. Рентгенологически выявляет­ся сужение суставной щели (расстояние между суставными поверхностями бедренной и большой берцовой кости) за счет субхондрального скле­роза.

II стадия характеризуется нарастанием ограничения движений, которые сопро­вождаются хрустом. Выражен болевой синдром, уменьшающийся только после продолжительного отдыха. Появляется деформация сустава, уменьшается масса мышц, ограничение нормальной подвижности в суставе, хромота. Рентгенологически выявляется сужение суставной щели в 2-3 раза в сравнении с нормой, выражен субхонд­ральный склероз, остеофиты в местах наименьшей нагрузки.

III стадия характеризуется почти полной потерей подвижности в суставе, со­храняются только пассивные качательные движения, выражено нарушение сгибательной подвижности. Боли сохраняются и в покое, не проходят после отдыха. Возможна нестабильность сустава. Рентгенологически — суставная щель почти полностью отсутствует. Суставная поверхность деформирована, выражены краевые раз­растания. Выявляются множественные кисты в субхондральных зонах сустав­ных поверхностей.

Методы исследования
Среди безоперационных методов диагностики артроза коленного сустава ведущее место по информативности занимает ультразвуковое двумерное сканирование, которое используют для объективизации и детализации характеристики вторичного синовита, являющегося прогностически неблагоприятным фактором, усугубляющим процессы болезненного изменения хряща. Наряду с диагностикой наличия синовиальной жидкости можно определить ее характер, а также состояние суставных поверхностей с учетом однородности контуров хряща. Ультразвуковое исследование позволяет также уточнить характер воспалительного процесса для выработки адекватного лечения.

Читайте также:  Лечение локтевого артроза по бубновскому видео

Артроскопия существенно расширяет диагностические возможности, она используется и с лечебной целью — с целью промывания полости коленного сустава, из которой удаляется хрящевой детрит, а также фрагменты поврежденных тканей.

МРТ (магниторезонансная томография) – метод исследования позволяющий увидеть глубину поражения костной структуры, определить, насколько разрушена ткань матрикса.

Лечение остеоартроза
Терапия остеоартроза направлена на замедление и стабилизацию процесса разрушения тканей сустава. Ее цель: замедление прогрессирования разрушения хряща и максимально возможное сохранение функции сустава. Терапевтическая тактика при остеоартрозе состоит из трех компонентов:

— механическая разгрузка пораженных суставов;
— удаление избытка жидкости из сустава;
— предотвращение прогрессирования заболевания.

Задачи, которые ставятся при составлении комплекса лечебных мероприятий, можно решать с учетом следующей шкалы приоритетов: болевой синдром, синовит, нарушение процессов питания хряща и улучшение местного кровотока, ограничение подвижности суставов.

Режим. Механическая разгрузка сустава является определяющим фактором, как в уменьшении болевого синдрома, так и в лечении остеоартроза в целом.

Сюда входят рекомендации по исключению длительного пребывания в фиксированной позе, долгого стояния на ногах, длительной ходьбы, повторяющихся стереотипных движений, переноса больших тяжестей, ведущих к механической перегрузке определенных зон суставов. В далеко зашедших стадиях заболевания пациенту полезно ходить с тростью, костылями. При выраженных болях в фазу обострения может быть назначен полупостельный режим.

Диета. Четких специальных рекомендаций по диете при остеоартозе на настоящий момент не существует. Важным условием в лечении является снижение избыточной массы тела. В последнее время рекомендуются пищевые добавки (глюкозамин, хондроитин и др.).

Лечение. Лечение направлено на снятие болевого синдрома. Для этого применяются обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и средства с улучшающие питание хряща, витамины группы В.

Высокий риск возникновения язв желудочно-кишечного тракта отмечается при продолжительной терапии нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), но максимален он в первый месяц приема препарата. Снижение риска в дальнейшем объясняется, по-видимому, адаптационными механизмами, благодаря которым слизистые желудка, 12-ти перстной кишки приобретают способность противостоять повреждающему действию НПВП.

Препараты, защищающие суставной хрящ
К средствам, тормозящим развитие остеоартороза, относятся препараты, в основе действия которых лежат:

— активация процессов роста, усвоения клетками пищевых веществ в матриксе хряща
— подавление активности ферментов, разрушающих хрящ
— стимуляция функций хондроцитов, направленных на рост хрящевой ткани.

Традиционно для лечения остеоартроза использовались инъекционные препараты, однако в последнее время предпочтение отдается таблетированным препаратам, а именно глюкозаминсульфату и хондроитинсульфату.

Локальная стероидная терапия
При стойкой форме синовита не поддающейся медикаментозному лечению показано проведение пункции сустава, удаление синовиальной жидкости и внутрисуставное введение глюкокортикоидов предотвращающих воспаление хряща. Широко используются при этом гидрокортизон, кеналог и дипроспан. Эти препараты характеризуются выраженным и длительным по времени лечебным действием. Введение препаратов прекращающих воспаление — контрикала (трасилола) или гордокса — благотворно влияет на обменные процессы в хряще.

Реабилитационные мероприятия
Широко применяемые для восстановительного лечения остеоартроза физиотерапевтические методы уменьшают болевой синдром, а также воспалительные процессы и мышечный спазм, улучшают микроциркуляцию, благоприятно воздействуют на обменные процессы в тканях сустава.

Широко используются ультрафиолетовое облучение, электрические токи, переменные магнитные поля, электрофорез и фонофорез лекарственных средств на суставы. При воспалении, сосудистых расстройствах, ограничении подвижности в суставе применяются тепловые процедуры, включая аппликации парафина, озокерита, иловой и торфяной грязи. При отсутствии синовита эффективны морские, радоновые, сульфидные, бишофитные и йодобромные ванны. Для укрепления мышц рекомендуется применение электромиостимуляции.

Выполняется лечебный массаж без механического раздражения суставной капсулы, особое внимание обращается на работу с прилегающими к суставу мышцами. Это снижает болевой мышечный спазм, повышает тонус ослабленных групп мышц, улучшает питание пораженных суставов и улучшает функциональные способности больного.

Лечебная физкультура преследует те же цели, что и массаж, и осуществляется по принципу: легкая динамическая нагрузка при полной статической разгрузке. Крайне ошибочными являются нередко встречающиеся советы усиленно разрабатывать сустав, «разгонять соли, превозмогая боль» — это часто провоцирует болевой спазм околосуставных мышц с нарушением их питания, вызывает обострение синовита и в конечном итоге усугубляет течение остеоартроза.

Положительный результат дают периодические курсы санаторно-курортного лечения, где в течение короткого времени вы можете получить полный курс бальнеологического лечения на термальных источниках. Курсы процедур в SPA показаны не только как лечебная, но и как профилактическая процедура, направленная на предотвращение развития заболевания.

При выраженном длительном болевом синдроме, не снимаемом традиционными средствами, а также при значительных нарушениях функции сустава применяется хирургическое лечение чаще всего на коленных и тазобедренных суставах. Кардинальной операцией является эндопротезирование сустава. Хорошо зарекомендовали себя эндопротезы, в которых узел скольжения состоит из пары металл–полиэтилен.

Профилактика остеоартроза
Важную роль в профилактике остеоатроза играет выявление и своевременная ортопедическая коррекция врожденных аномалий: вывиха бедра, варусной (О-образной) и вальгусной (Х-образной) установки голеней, плоскостопия и др. В профессиональной деятельности необходимо исключить длительные статические и стереотипные механические перегрузки суставов. Существенным условием профилактики остеоартроза коленных суставов является нормализация избыточной массы тела.

Источник