Если болят ноги артроз
Устойчивые, непрекращающиеся боли в стопе, провоцирующие ограничения передвижения, скорей всего свидетельствуют — артроз стопы атаковал организм. Подобный недуг, считается “популярной” суставной патологией, печального знакомства с которой не удаётся избежать весьма значительному количеству людей.
Причём с возрастом, вероятность встречи возрастает, и после пятидесяти пяти, лечение в разной степени требуется до 80% людей.
Нарушения затрагивают структуры костной, хрящевой ткани суставного аппарата стопы. Нормальное функционирование становится проблематично — разрушаются хрящи, мягкие околосуставные ткани охватывает воспалительный процесс. Ухудшается циркуляция крови, обмен веществ.
Боль, скованность движений (нередко человек начинает хромать) — весомые аргументы, указывающие на развитие остеоартроза.
Утрата функции сустава способна внести ощутимые негативные корректировки в повседневный жизненный уклад. Возникает вероятность инвалидности.
Причины
Остеоартроз способен стать последствием различных суставных поражений, влекущих постепенное ухудшение кровообращения:
- травма — повреждение связок, перелом
- воспалительная реакция
Иногда предпосылки к заболеванию “закладываются” в юношеском возрасте. Развитие организма (нижних конечностей в частности), на данном этапе интенсивное и стремительное, а получаемые нагрузки, зачастую превышают допустимые (учитывая вес подростка) значения, соответствуя массе тела взрослого человека.
От чрезмерных нагрузок, порой испытываемых в подростковом возрасте, мышечный аппарат быстро утомляется, перенапрягается. Возрастают риски развития различных вариантов плоскостопия — тугоподвижного, воспалительного.
Если по молодости стопы выдерживают перегрузки, то постепенно подобная способность утрачивается — развивается артроз стопы, обычно диагностируемый после преодоления рубежа 45-50 лет.
Рассмотрим подробней факторы риска.
Ожирение — суставы, функционал которых “заточен” на поддержание устойчивости тела, при избыточном весе испытывают ощутимые перегрузки. У полных людей, стопы более подвержены рискам появления артроза.
Генетическая предрасположенность, ещё один достаточно весомый аргумент, сигнализирующий об вероятных опасностях остеоартроза. У людей, чьи близкие родственники подвержены данной суставной патологии, нарушен синтез некоторых белковых структур, ферментов, поддерживающих стабильную “работоспособность” суставных хрящей.
Травма
Суставная полость, при травмировании становится “резервуаром”, где возникают биохимические аномальные процессы. При таких условиях многократно возрастает вероятность остеоартроза.
Перечень “популярных” травм:
- растяжение связок
- переломы
- вывихи
- операция
Причём микротравмирование, также не стоит сбрасывать со счетов, ведь на длительном интервале оно способствует патологическим изменениям суставных структур. Люди, вынужденные по служебной необходимости много ходить, часто сгибать колени, приседать, выполнять повторяющиеся движения — пребывают в группе риска.
Отмечу, что к сожалению, даже восстановление нарушенной функции не исключает шансов в ближайшие пять-десять лет рецидива.
Возраст
С годами, эффективность обменных процессов снижается, “обновление” тканей замедляется.
Негативные результаты:
Уменьшается численность углеводно-белковых элементов, составляющих базисную основу эластичного каркаса сустава.
Фиксируется недостаточность кровоснабжения повреждённых участков.
Кислорода поступает меньше, нарушена трофика тканей.
Хрящ истончается, межсуставной промежуток сужается, возникают патологические костные наросты.
Миастения — мышечной слабости сопутствует низкий тонус мышечных волокон, а подвижность, и, следовательно, “изношенность” только возрастают.
Ведь суставные поверхности испытывают избыточное трение. Вдобавок под ударом оказываются сухожилия, суставная капсула.
Инфекционный фактор
Подобная причина встречается нечасто, являясь последствием травмы, с сопутствующим повреждением тканей. Случается, что проникновение инфекции обусловлено халатным выполнением процедуры прокалывания суставной капсулы.
Патогенные микроорганизмы способны достигнуть цели вместе с кровотоком, держа “путь” из отдалённого инфекционного участка.
Недостаточность продукции половых гормонов
Низкий уровень, негативно отражается на состояние хрящевой ткани, которая “обновляется” с запозданием.
Сустав истончается, костную ткань на поражённых участках “заменяет” соединительная, формируются болезненные шишки, наросты.
Клиническая картина
Проявляется болезнь постепенно, прогрессирует медленно. Список признаков, сигнализирующих об опасности:
- Непостоянные, усиливающиеся с наступлением холодов, чувствительные к соприкосновениям с водой болевые ощущения. Масштабность проблемы в состояние покоя, несопоставимо ниже, нежели при физических нагрузках.
- Движениям сопутствует хруст суставов, обусловленный возникновением неровных суставных поверхностей.
- Повышение температуры, нарушение походки, хромота.
- Отекание, припухлость, покраснение.
- Утомляемость, появление мозолистых образований.
Группа риска одними спортсменами не ограничивается, список дополняют работы, требующие выполнения преимущественно стоя:
- парикмахер
- официант
- военный
- хирург
- учитель
- воспитатель
- продавец
Добросовестное выполнение профессиональных обязанностей в выше озвученных специальностях, немыслимо без значительных “перегрузок” связочно-суставных структур нижних конечностей. Организм, пытаясь сохранить физиологическое соотношение костей “вынужден” систематически перенапрягать мышцы и связки. Однако со временем “смещение” костей образующих голеностопный сустав избежать не удаётся, и посетив артролога, либо ортопеда, человек слышит врачебный вердикт — диагностирован артроз стопы.
Как выявляют проблему?
Первоначальная диагностика проблемы базируется на результатах очного осмотра. Визуально “фиксируются” степени ограниченности движения, деформации. Исключаются сторонние патологии, способные послужить причиной появления болей в стопе. К таковым относят:
- плоскостопие
- пяточную шпору
- подагру
Процедуры диагностики:
- рентген снимок
- артроскопия
- радиоскопия (простая) — рациональная, чрезвычайно информативная методика
- УЗИ
- пункция
- сцинтиграфия
- КТ
- ЯМР
Что предпринимают и как лечат
Когда проблема болей в стопе действительно обусловлена артрозами, то на старте терапевтического процесса используют консервативные методики противостояния подобной патологии. Госпитализация не требуется, лечатся дома, соблюдая врачебные предписания.
Исключения составляют: обострения (приступы острой боли), стадия подготовки к операции.
Основные задачи:
- восстановление двигательной функции
- устранение болевых ощущений
Лечебный процесс комплексный, длительный, включающий совокупность различных методик. Данная проблематика прерогатива артрологов, ортопедов, хирургов.
Базисные направления:
- консервативное
- хирургическое
- народное
- кардинальный пересмотр повседневных жизненных привычек
Теперь подробней о каждом пункте.
Начнём с последнего, ведь исключение провоцирующих прогрессирование болезни факторов — важнейший аргумент в пользу положительной динамики дальнейшего лечения.
Требуется постараться уменьшить нагрузку на поражённый сустав, стабилизировать до нормальных значений показатель веса.
Добиться желаемого снижения нагрузки возможно изменением некоторых повседневных устоев:
- отсутствие ходьбы на большие расстояния
- длительно на одном месте не стоять — статический фактор нагрузки, более критичен нежели динамический
- не увлекайтесь спусками/подъёмами по лестничным ступенькам (целесообразней воспользоваться лифтом)
- избегайте переноса тяжёлых вещей
- не забывайте про отдых во время ходьбы (остановитесь на 2-3 минуты)
Что касается уменьшения массы тела, то степень важности данного лечебного момента также неоспоримо высока, ведь ожирение тесно взаимосвязано с артрозами стопы.
Методики понижения веса:
- диета — восьмой стол
- ЛФК
- массаж
Лечение медикаментами
Тактический рисунок зависит от стадии заболевания, на сколько сильно запущен патологический процесс. Если степень деформационных изменений хрящевой ткани и костей допускает избежать вмешательства хирурга, тогда останавливаются на консервативном варианте.
К сожалению далеко не всегда таблетки и препараты помогают полностью одолеть заболевание. Зачастую лекарства минимизируют негативные симптоматические проявления, улучшают трофику суставного хряща. Подобные меры позволяют “затормозить” патологические изменения.
Задачи
- купирование болевого синдрома
- устранение воспаления
- нормализация хрящевого метаболизма
- улучшение кровоснабжения
Назначаемые НПВП снимают боль, мышечный спазм становится слабее, кровоток нормализуется, двигательная функция восстанавливается.
- Нимесулид
- Диклофенак
- Нурофен
- Дипроспан
- Кеналог
- Мовалис
- Найз
- Аэртал
- Дексалгин
- Ацеклофенак
- Наклофен
Курсовой приём непродолжительный, до 10 дней.
Выбор конкретного препарата, схемы приёма — задача лечащего врача, самостоятельные действия категорически неприемлемы.
Факторами риска при назначениях НПВП являются заболевания ЖКТ, плюс пожилой возраст, одновременный приём.
Чтобы понизить вероятность обострений, к лечению подключают Омепразол, Фамотидин.
Улучшение метаболизма хряща добиваются назначением хондопротекторов. Курсовая продолжительность варьируется от полутора месяцев до полугода.
Среди врачебных назначений значатся:
- Артра
- Терафлекс
- Дона
- Стопартроз
- Румалон
- Афлутоп
Немалую позитивную лепту вносит использование кремов, мазей.
- Остенил
- Дипроспан
- Финалгон
Немедикаментозные способы
К таковым относят:
Физиопроцедуры — дополнительная мера борьбы, позволяющая локально воздействовать непосредственно на поражённую суставную поверхность.
- низкоинтенсивное лазерное облучение
- фонофорез
- электрофорез
- лечение магнитными полями
- аппликации теплоносителями.
ЛФК — все упражнения обязательно подлежат предварительному согласованию с врачом. Систематичность выполнения, причём на длительном временном интервале — ключевое условие при ожиданиях положительной результативности.
Операция
Когда констатирована ярко выраженная деформация суставного хряща, купирование болевого синдрома лекарственными методиками безрезультатно, подвижность кардинально нарушена, тогда возникает вынужденная необходимость помощи хирурга.
Виды операций
- Артроскопия — изучают изнутри текущее состояние. Синовиальную жидкость очищают от сгустков крови. Подобные действия заставляют боль отступить, однако облегчение временное, спустя год существует вероятность рецидива.
- Артродез — используется нечасто, поскольку базируется на фиксации сустава, становящегося полностью неподвижным.
- Эндопротезирование — применят на запущенной стадии, когда разрушения хряща катастрофические, практически полностью. Восстановление функций полноценное, ходьба не вызывает никаких болей.
Народные способы
В домашних условиях борьбу против артроза стопы следует рассматривать как меры устранения негативных симптоматических проявлений. Боль способна ослабнуть, спадёт воспаление и отёчность, но глобально проблема не устранится.
Лечебные ванны, мази, растирки, настои и отвары, не смогут остановить дегенеративные нарушения в хрящах и суставных поверхностях костей.
Задержать прогрессирование, да, такой вариант возможен, на ранних стадиях, когда деформация отсутствует.
Рецепты из копилки народной медицины:
- Компресс на основе овсяных хлопьев. Наполните небольшую кастрюльку горсткой хлопьев, добавьте два стакана воды. Прокипятив десять минут, полученную массу наложите на проблемную область. Держите один час.
- Некоторого облегчения самочувствия стоит ожидать после использования цветков ромашки. В воду (два литра) бросьте 2 ст. л. с горкой, три минуты кипятите, затем дайте остыть, градусов до пятидесяти. Опустите стопы в получившейся настой, на минут 15-20, параллельно массируя. Процедуру проводите перед сном.
- Перемешайте равными частями сухую горчицу, мёд, растительное масло. Получившуюся смесь доведите до кипения. Выложив на чистую ткань, приложите к больному месту. Поверх укутайте полиэтиленом, шарфом, продолжительность час.
- Ингредиенты для следующего рецепта: цветки зверобоя, донника, хмелевые шишки. Измельчают, перемешивают, взяв каждое растение по 2 ст. л., добавляют сливочное масло 50 гр., тщательно растирают. Нанеся на чистую ткань прикладывают к суставу, поверх полиэтилен, шарф, длительность час.
Профилактика
Снизить риски “знакомства” с артрозом стопы возможно устранив пагубное влияние, способствующих развитию болезни факторов.
Рисковыми признаются:
- Некоторые виды спорта — исключены бег, прыжки, теннис, тяжёлая атлетика, разнообразные рывковые упражнения
- Длительное нахождение на ногах
- Неудобная обувь — тесная, жёсткая, не соответствующая размеру, на высоком каблуке. Выбор обязан быть грамотным — по погоде и месту.
- Переохлаждение
Основные профилактические критерии:
- контроль нагрузки на ноги, не допускать систематических перегрузок
- правильный подбор обуви
- своевременное обращение к врачу
Интересуйтесь здоровьем, до свидания.
Понравилась статья, пожалуйста расскажите своим друзьям!
Вас также могут заинтересовать
Источник
Артроз ног представлен поражением тканей суставов, которое носит дегенеративно-дистрофический характер. При этой патологии хрящевая ткань разрушается. Часто болезнь развивается из-за чрезмерных нагрузок на суставы, монотонные постоянные повторы одного движения.
Артроз нижних конечностей, причины возникновения
Также к факторам, провоцирующим возникновение артроза суставов ног, относят:
- микротравмы;
- перенесенные операции;
- нарушение обмена веществ;
- плоскостопие;
- переохлаждение;
- избыточный вес;
- сильная нагрузка на суставы ног;
- ношение неудобной обуви;
- наследственные болезни;
- травмы связок, суставов.
Симптомы болезней суставов нижних конечностей
Диагностировать артроз несложно: болезнь отличается яркими, узнаваемыми симптомами. Распространенные болезни суставов ног представлены артрозом, артритом. Рассмотрим отдельно симптомы каждой из патологий.
Артрит проявляется такими симптомами:
- отечность;
- повышение температуры пораженном суставе;
- покраснение;
- боль;
- быстрая утомляемость;
- боль при ходьбе;
- скованность суставов утром.
При ревматоидном артрите больной жалуется на такие симптомы:
- скованность суставов. Часто этот признак появляется после ночного сна, после продолжительного бездействия конечностей. Ощущение скованности может не проходить до часа;
- покраснение кожи в месте больного сустава;
- отечность;
- повышение температуры кожи в месте воспаления;
- боль;
- симптомы гриппа. Они появляются лишь в некоторых случаях.
Псориатический артрит проявляется:
- сильной отечностью, которая напоминает сосиску;
- изменением окраса кожи на сине-багровый.
При подагре жалуются на болезненное воспаление суставов.
Артроз ног проявляется:
- хрустом в суставах;
- болью в суставах, возникающей при нагрузках;
- болевым синдромом.
Виды артроза ног
Артроз нижних конечностей с учетом локализации принято делить на следующие виды:
- Коксартроз (поражение тазобедренного сустава). Это поражение суставов ног представлено дегенеративными изменениями хрящевых, костных тканей одного, обеих бедер. Подобные изменения возникают из-за недостаточного питания суставов, чрезмерной нагрузки на нижние конечности. Развивается патология еще в трудоспособном возрасте и при отсутствии лечения приводит к инвалидности.
- Гонартроз (поражение коленного сустава). Воспаление охватывает область колена. Болезнь чаще диагностируется у женщин, сопровождается болями, нарушением подвижности сустава. Эта патология фиксируется у 8 – 20% людей. Болезнь сложная в лечении из-за продолжительности терапевтического курса.
- Остеоартроз (поражение голеностопного сустава). Причина возникновения патологии — нарушение взаимного скольжения костной, хрящевой тканей голеностопе. На фоне дегенеративно-дистрофических нарушений происходит сильнейшая деформация стопы, образуются краевые остеофиты.
- Артроз пальцев ног. При этой патологии фиксируется поражение суставов большого пальца стопы, а также сразу нескольких небольших соединений ноги (полиартроз, болезнь Келлгрена). При поражении пальцев ног врачи низначают исследования, чтобы исключить другие болезни: у подагры и межфалангового артроза схожие признаки.
Виды артроза суставов ступни:
- артроз плюсневых костей;
- артроз пятки. Боли сопровождают каждый шаг;
- артроз фалангов пальцев ног. Эта болезнь чаще поражает большой палей, мизинец;
- артроз среднего отдела стопы. Если воспаление запущенно, пациенту больно опираться на свод стопы.
Болезнь развивается из-за постоянного ношения неверно подобранной обуви, халатного отношения к организму, вредных привычек.
Артроз таранно-ладьевидного сустава
Рассмотрим вопрос о том, что такое артроз таранно-ладьевидного сустава, как проявляется болезнь. На фоне травмирования голеностопа часто развивается артроз таранно-ладьевидного сочленения. Заболеть ним можно в молодом возрасте от 20 лет). Развивается болезнь из-за воздействия чрезмерных нагрузок на молодые ноги, которые еще растут. Болезнь развивается и после растяжений, ушибов.
Хронический артроз таранно-ладьевидного сустава чаще фиксируется у женщин 40 – 50 лет. Диагностика предполагает применение рентгенологического метода. Болезнь развивается в 3 этапа:
- Проявляется периодическими болями в задней части стопы, болями при физических нагрузках, быстрой утомляемостью.
- Интенсивными болями. Головка плюсневой кости уплотняется, формируются остеофиты.
- Деформация сустава ярко выражена, большой палец обездвиживается. Движения большим пальцем возможны только по направлению к подошве.
Артроз других суставов
Артроз грудной клетки
Артроз грудной клетки развивается по причинам:
- постоянное сидение;
- сколиоз (искривление позвоночника);
- чрезмерные физические нагрузки;
- гормональные нарушения;
- лишний вес;
- проблемы с сосудами;
- вредные привычки;
- стрессы.
Проявляется болезнь межреберными болями, болями в спине, верхней части живота. Больному тяжело дышать. Этому поражению характерны такие синдромы:
- дорсаго;
- дорсалгия.
Также появляется чувство кома за грудиной. Если поражен среднегрудной отдел позвоночника, боль ощущается на правом боку, как при панкреатите, холецистите. При грудинно-реберном артрозе также появляются боли мечевидного отростка.
Артроз височно-челюстного сустава
Эта патология является довольно-таки серьезной. Она возникает у пожилых людей. У молодых пациентов она возникает после травм. Симптомы болезни проявляются постепенно. Ноющая, тупая боль возникает в челюстном суставе после механической нагрузки, при переохлаждении. Также наблюдаются такие симптомы заболевания:
- асимметрия лица;
- ограничение движений челюстью;
- головные боли;
- снижение слуха;
- болезненность зубного ряда. боль носит необъяснимый характер;
- онемение нижней губы, щек, шум в ушах;
- наличие болезненных уплотнений в связках, сухожилиях.
Артроз крестцово-подвздошного соединения
Крестец представлен пятью срощенными крестцовыми позвонками. Этот сустав врачи также называют сакральным. Артроз сакрального сустава является причиной нарушения в нем подвижности. Боль при этой патологии носит ноющий характер, она появляется после нагрузок, переохлаждения.
Артроз клиноладьевидного сустава
Клиноладьевидный сустав представлен сложным соединением, которое включает такие кости:
- ладьевидная;
- кубовидная;
- клиновидные (3 кости).
При развитии артроза клиновидного сустава лечение проводится несколькими способами (консервативным, хирургическим). При отсутствии лечения болит вся стопа, передвигаться больному становится сложно.
Стадии развития патологии суставов ног
Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой
Каждый из указанных выше видов артроза протекает с похожими симптомами и имеет несколько стадий развития. Рассмотрим более подробно стадии развития артроза ног с учетом локализации поражения.
При коксартрозе специалисты выделяют такие стадии:
- Первая. Ей свойственны боли небольшой интенсивности. Болевой синдром возникает после повышенной нагрузки на тазобедренный сустав. Он исчезает быстро, после отдыха сустава. Трудоспособность не нарушается, может наблюдаться затруднение с ходьбой по лестнице.
- Вторая. Болевой синдром при ней умеренный, локализуется на поверхности бедра, может доходить до колена. Боль вызывают резкие движения, попытка встать.
- Третья. Боли при ней мучительные, вытерпеть их практически невозможно. Они возникают даже при малейших движениях. Больной теряет трудоспособность, ходить он может лишь на костылях. Такому больному дают инвалидность 1, 2 степени.
Стадии развития гонартроза:
- При артрозе ног на первой стадии возникает умеренная, небольшая боль при ходьбе, спуске, подъеме. Болевой синдром проходит после отдыха. Ограничений коленного сустава в движениях нет.
- Вторая стадия развития патологии характеризуется умеренной болью, возникновением скованности коленного сустава, появлением прихрамывания, мышечной гипотрофии.
- Третья стадия проявляется очень сильной болью, вальгусной деформацией колена с наличием неэстетического выроста, варусной деформацией, сопровождающейся неправильным развитием коленного сустава.
Остеоартроз (поражение фалангового сустава, голеностопа, полиартроз) развивается также в три стадии:
- На первой стадии после незначительных физических нагрузок опухает нога в районе щиколотки и появляться незначительная боль, которая может ощущаться вдоль голени, по поверхности стопы.
- Второй стадии развития артроза мелких суставов характерны постоянные боли, хруст в ногах во время ходьбы, нарушение подвижности. Появляются краевые разрастания суставных поверхностей.
- На третьей стадии этого заболевания ограничивается двигательная возможность стопы, голени, пальцев ног. Очень сильные боли возникают после малейшей нагрузки на суставы, наблюдаются большие разрастания костной ткани. Суставом можно осуществлять лишь качательные движения.
Специалисты рекомендуют начинать терапию болезни сразу же после того, как обнаружены первые признаки артроза.
Основные симптомы патологии
На развитие артроза указывают нижеуказанные симптомы:
- Боль, которая может быть разной интенсивности. Она распространяется на колено, бедро, стопу, голень, пальцы ног. Болевой синдром может быть еле ощутимым, умеренным, сильным, практически невыносимым.
- Дискомфорт, скованность движений во время ходьбы, при длительном стоянии, при подъеме по лестнице, беге, различных физических нагрузках.
- Ограничение подвижности сустава. Оно может быть незначительным, сильным.
- Ломота, хруст в нижних конечностях, которые сопровождаются болью.
- Отечность периартикулярных тканей. Отеки видно визуально, могут наблюдаться узелки, изменение, нарушение хрящей кости, сужение суставной щели. Эти симптомы специалисты обнаруживают посредством рентгенографии.
Диагностика
Если опухла, воспалилась нога, нужно обратиться к специалисту. Он должен изучить патологию, выяснить откуда появилось воспаление, как оно развивается, а затем назначить подходящее лечение.
Боли в суставах появляются не всегда при артрозе. Поэтому диагноз должен ставить специалист после проведения ряда исследований. Для обнаружения артроза ноги врач может назначать такие диагностические методы:
- рентгенография;
- ультразвуковое исследование;
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография.
В случае необходимости врач может назначить инструментальную диагностику, которая заключается в использовании светодиодного проводника. Этот метод является инвазивным.
Лечение артроза ног
Как же бороться с болезнью суставов ног? При артрозе лечение характеризуется длительностью. Поражение суставов ног должно лечиться комплексно, включать мероприятия, направленные на:
- расширение сосудов;
- купирование болевого синдрома;
- введение суставного питания.
После решения этих задач, специалист следит за реабилитационным периодом, назначает профилактические мероприятия, чтобы предотвратить вторичное развитие болезни.
Терапия артроза конечностей предполагает:
- Купирование боли. Оно осуществляется посредством нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), анальгезирующих средств, наркотических обезболивающих медикаментов (при очень тяжелых формах патологии, когда боли становятся несносными). Специалисты назначают препараты, направленные на устранение боли, угнетение выработки ферментов, оказывающих разрушительное действие на сустав. Наиболее популярными препаратами являются «Диклак-гель», «Ибупрофен-гель», «Вольтарен-Эмульгель», «Кетанов», «Диклофенак», «Мелоксикам», «Лумиракоксиб», «Триамцинолон», «Дипроспан», «Рофика», «Бетаметазон», «Гидрокортизон».
- Восстановление хрящей. Терапия предполагает использование средств, в которых присутствует хондроитин, глюкозамин: «Стопартроз», «Артра», «Терафлекс», «Алфлутоп», «Структум», «Румалон», «Дона».
- Расширение сосудов. Сустав не имеет сосудов. Его питание осуществляется посредством внутрисуставной жидкости. Когда эта жидкость отсутствует, выделяется фермент, растворяющий хрящевые волокна. Чтобы ускорить подачу внутрисуставной жидкости внутрь суставной полости нужны сосудорасширяющие медикаменты («Трентал», «Стугерон»).
- Блокировка выработки ферментов. Чтобы блокировать выработку ферментов, способствующих расщеплению хрящевых волокон, врачи назначают «Пиаскледин».
- Осуществление смазки суставов. С этой целью используют гиалуроновую кислоту. Специалисты рекомендуют следующие препараты: «Остенил», «Синвиск», «Гиалуром», «Ферматрон».
- Подавление ферментов также проводится посредством ингибиторов протеолиза («Гордокс», «Контрикал»).
- Расширение сосудов, улучшение микроциркуляции достигается также посредством согревающих мазей, компрессов. Используют препараты «Димексид», «Бишофит».
- Витаминотерапия играет не последнюю роль в лечении артроза ног. Пациентам рекомендованы витамины группы В, никотиновая кислота. Можно воспользоваться мазью «Троксевазин», препаратом «Актовегин».
Профилактика
Американские ученые указывают на пользу тренировок, занятий спортом при артрозе. Они указывают на такие профилактические методы:
- тренировка ног;
- построение мышц вокруг сустава с артрозом;
- не работать с большими весами при выполнении упражнений;
- употреблять в сутки 1500 мг глюкозамина, 1200 хондроитина;
- употреблять полиненасыщенные жирные кислоты;
- заниматься аэробикой;
- сбросить лишний вес;
- использовать эластичные бинты при работе на массу ног.
Особое внимание нужно уделять правильному питанию, изменению образа жизни, больше двигаться, заниматься спортом, выполнять назначенные специалистом упражнения лечебной физкультуры, проходить периодически санаторно-курортное лечение.
Источник
