Физические упражнения при шейном артрозе
На чтение 7 мин. Просмотров 1.2k.
Понятие субфебрильная температура после ОРВИ для людей малопонимающих в медицинской терминологии известно не всем, поэтому не помешает толика знаний в этом направлении, тем более это напрямую может коснуться здоровья каждого. Наличие вирусного заболевания или простуды в домашних условиях можно выяснить с помощью градусника и при проявлении других симптомов: насморк, кашель, озноб, плохое самочувствие. Для большинства людей показатель 36,6 на градуснике является твердым убеждением отсутствия простуды, даже при наличии других симптомов. Это как раз неверной ход мышления – температура может в любой момент повысится до отметки 37 градусов и держаться еще длительный период.
Температура 37° на ртутном градуснике
Вторым сложным моментом является наличие температуры после перенесенного инфекционного заболевания еще некоторый период времени, при всем том, что отсутствуют другие симптомы, а сам человек чувствует себя нормально. Если после ОРВИ еще держится температура 37 и выше, не пересекая отметку 37,5 градусов, это и есть субфебрильный сектор, который не является в медицине редкостью.
Причины повышенной температуры
Диапазон, в который вкладывается наличие температуры после заболевания, не превышая 38 градусов, но при этом и не понижаясь ниже, чем 37, терапевты обозначают как субфебрильной зоной. Более высокая температура является явным признаком инфекционного заболевания, диагностировать которое требуется однозначно, и не затягивая. ОРВИ с температурой выше 38 градусов может являться признаком негативного воздействия вируса, а также по другими свойствами:
- Причины бактериального характера.
- Наличие инфекции.
- Поражения грибкового и паразитарного характера.
- Воспаления системных заболеваний.
Любая высокая температура без симптоматики простуды является признаком серьезных заболеваний, которые могут быть как в начальной стадии развития, так и результатом их возобновления спровоцированных различными факторами.
Если температура тела превышает 38 градусов, это может говорить о наличии каких нибудь серьезных заболеваний
Температура держится отметки 37 градусов
Субфебрилитетом в медицине называют длительный период, (неделю, а то и более), когда температура тела при измерении неизменно не покидает деления 37 градусов. Максимальным повышением во время контрольных замеров является отметка 37,5 градусов. При этом состоянии необходимо обратить внимание на наличие других симптомов.
- Состояние общего самочувствия.
- Наличие других признаков переболевшим заболеванием.
- Симптомы, которые являются признаками осложнений, возникших в результате перенесенного заболевания.
Медики с большим практическим опытом лечения ОРВИ отмечают, что после перенесенных заболеваний инфекция серьезным образом может истощить организм, это в дальнейшем может стать благоприятной почвой для ряда вторичных вредоносных микроорганизмов. Особенно важно придерживаться некоторое время определенных правил, а именно:
- По возможности не посещать общественных мест, предпочитая отдых в домашних условиях.
- В процессе восстановления организма обратить внимание на продукты питания: исключить трудноперевариваемую пищу, употреблять как можно больше различных фруктовых соков и компотов.
- При невозможности отказаться от выхода на работу исключить, или хотя бы уменьшить тяжелые физические нагрузки, это может негативным образом сказаться на работе сердечно-сосудистой системе и самого сердца.
- Если имеется возможность в приготовлении травяных отваров, то включить их в список употребления как вспомогательно-восстановительные средства.
Если острый период заболевания прошел, но температура 37 держится, такие профилактические мероприятия помогут организму восстановиться в полной форме, но время нужное для этого, является фактором индивидуальным. Если же ситуация не изменяется в лучшую сторону, а наоборот, температура продолжает держаться, и причины этого проявления не понятны, нужно быть готовым к повторному диагностированию с помощью сдачи анализов.
Если температура тела держится в пределах 37 градусов без видимых на то причин, необходимо сдать повторные анализы
Особенности субфебрильных периодов
Вирусный тип заболеваний один из самых распространенных видов болезней, которым болеют как взрослые, так и дети. В среднем взрослый человек болеет простудами и ОРВИ два раза в год, у ребенка этот показатель выше, 6-8 раз и это считается нормальным явлением. Причины заболевания могут отличаться, но в основе своей, это признак снижения работоспособности иммунной системы организма. Врачи рекомендуют не принимать жаропонижающие препараты, если температура не превышает отметки 38 градусов, это дает возможность организму самостоятельно подавлять возбудитель. Применяя различные антибиотики, больные самостоятельно ослабляют защитную функцию организма.
Респираторный способ передачи вируса самый распространенный, этот фактор также следует учитывать и обычно инфекционные заболевания мутируя, с каждым годом все сложнее поддаются лечению без всяких последствий проявляющихся в виде осложнений. Важно точно выяснить причины, по которым температура не спадает и специалисты выделяют в этом направлении два варианта:
- Температура не спадет по причине проявления остаточных последствий.
- Как развитие вторичного осложнения.
В первом случае прямой угрозы здоровью организму человека нет никакой, нужно лишь грамотно проконтролировать данный период, не допуская повторного заболевания. Во втором случае необходимо выявить и диагностировать вирус, который провоцирует воспалительный процесс. Если температура держит отметку 37, — 37,5 более чем неделю, следует больше ничего не выжидать и идти на прием к специалисту.
Если температура не спадает долгое время, необходимо обратиться к специалисту
Исключение из правил
Эта информация должна в первую очередь заинтересовать родителей, и к ней нужно не только отнестись с пониманием, но и запомнить. Если подымается вопрос нестабильная температура тела и детский организм, нужно сразу отбросить однозначность по нескольким причинам. По устойчивости детский организм в сравнении с взрослым значительно уступает: он растет, развивается и естественно крепчает. Диапазон температуры может постоянно меняться в пределах от 36,5 до 37,3 и это абсолютно не означает, что у ребенка что-то не в порядке со здоровьем, или он заболел ОРВИ. К примеру, шестилетнему ребенку абсолютно ничего не угрожает, если температура его тела прыгает по шкале в сторону увеличения 0,6-0,8 градуса, при условии, что у него отсутствуют другие симптомы простудных и инфекционных заболеваний.
Еще одним распространенным моментом после перенесенных ОРВИ может быть пониженная температура. Это тоже считается нормой, если период этого явления вкладывается в определенные графики. Со временем организм справится с этой проблемой самостоятельно и через полторы-две недели все нормализируется.
У ребенка в связи с развитием организма температура тела обычно бывает нестабильной
Какие симптомы могут проявляться при субфебрилитете
В период восстановления организма после перенесенного инфекционно-вирусного заболевания при субфебрильной температуре могут наблюдаться следующие симптомы, которые одинаково подходят как для взрослых особей, так и для детей.
- Относительно вялое состояние.
- Сонливость.
- Слабый аппетит.
- Расстройство желудочно-кишечного тракта.
- Обильные потовые выделения.
- Покраснения кожного покрова на участках шеи, лица.
- Учащенный ритм пульса и дыхания.
- Сбои сна.
- Излишняя нервозность.
Следует контролировать перепады изменения температуры, это поможет заметить ухудшения или улучшения, происходящие в организме.
- Перемещающаяся температура. Допускается спады и подъемы температуры в пределах 1 градуса в суточный период.
- Ремитирующая температура. Допустимое суточное колебание более 1 градуса.
- Волнообразная температура. Температура может «скакать» как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения, причем это может наблюдаться несколько суток подряд.
- Постоянная температура. Состояние, когда практически все остается без изменений несколько суток подряд, с незначительным колебанием в обе стороны.
Правила лечения
Перечисляя проблемы, которые могут возникнуть в период субфебрильного периода, самым основным специалисты выделяют осложнения, которыми так «богаты» острые респираторно-вирусные заболевания. Это может проявляться в виде хронического стресса, дисфункции половых органов, мышечная слабость, нарушении координации. Если температура тела не превышает деление 38 градусов никаких медикаментозных средств жаропонижающего характера принимать не нужно. Все что требуется организму, это повышенное количество жидкости в виде травяных отваров, фруктовых соков и других напитков. Главное, чтобы они были в меру теплыми. Для стабилизации общего состояния потребуется придерживаться правил профилактики, которые помогут как можно быстрее взять ситуацию под контроль.
- Избегать физических перегрузок.
- По возможности не допускать переохлаждений.
- Организация полноценного отдыха, включая сон.
- В меню пищи включить продукты питания, содержащие полезные микроэлементы и витамины. В этот же список внести фрукты и овощи.
- Организовать дробное суточное питание, разделив его на 5-7 раз.
- Соблюдение правил личной гигиены.
Иногда нестабильность температуры проявляется в определенное время суток, например ближе к вечеру, это тоже считается нормальным временным фактором. У женщин этот период может совпасть с менструальным циклом, который тоже требуется учитывать для данного вида ситуации.
Источник
ОРВИ самое распространенное заболевание среди человеческого население, большинство людей болеют им ежегодно, а некоторые и по несколько раз за год. Основным симптомом является подъем температуры тела до 37 градусов и выше. Как правило в течение недели все симптомы проходят и человек выздоравливает, однако повышенная температура может сохранятся. В чем причина?
Температурный хвост у взрослых
Прежде чем выяснять причины столь долгого лихорадочного периода, нужно понять, как же происходит этот процесс. Человек относится к пойкилотермным организмам, это значит, что он поддерживает постоянную температуру в организме. Это очень важный и сложный процесс, регулируемый нервной системой.
Температура в теле всегда находится на одном уровне (36,6 – на периферии, 38-41 – ядро), на её значение могут повлиять различные факторы, как извне (пирогенное действие вирусов, бактерий, токсических веществ), так и изнутри организма (пирогены эндогенного происхождения, запускающие воспалительные и иммунные реакции). В большинстве случаев это происходит для создания благоприятных условий для борьбы с чужеродными организмами.
После исчезновение всех остальных симптомов заболевания субфебрильная температура (до 37,5) может сохранятся еще некоторое время, это может свидетельствовать о том, что организм еще не до конца поборол инфекцию и находится в процессе её элиминации (устранения), а после её избавления необходимо время для возвращения к исходной установочной точки.
Данного факта не стоит боятся, так как организм человека целостная система, которая не может одномоментно перестроится, по этой причине стабилизация температурной кривой протекает в течение нескольких дней после нормализации общего состояния.
Температура 37 держится неделю после болезни:
Если же в течение недели не произошло восстановление температурных цифр следует насторожиться. Причинами столь длительной лихорадки может быть:
- распространение инфекции в организме;
- переход её в скрытую форму течения;
- присоединение вторичной инфекции, в следствии истощение иммунитета;
- глистные инвазии;
- гормональные изменения в организме (менструальный цикл у женщин);
- нарушение процессов терморегуляции;
- аллергическая реакция;
- заболевания крови (анемия);
- некоторые онкологические заболевания;
- побочное действие лекарственных средств.
Для 2-х % населения земли температура 37 является вариантом нормы, это связано с особенностями развития. В этом случае она не требует коррекции и не является патологией.
Еще одной причиной может быть беременность, перестройка в организме и внедрение оплодотворенной яйцеклетки может приводит к субфебрилитету. На ранних сроках, когда тесты еще не информативны сложно отдифференцировать и установить истинный генез процесса. Причины могут быть самыми разнообразными, в такой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу.
Повторное появление температуры
Если температура на 5 или 6 день опять поднялась, это свидетельствует об рецидиве заболевания, но есть и другие причины:
- внедрение нового инфекционного агента или активация условно патогенной микрофлоры в ослабленном болезнью организме;
- обострение имеющихся хронических заболеваний;
- реактивация инфекции в результате неадекватного лечения;
- реинфекция, суперинфекция на фоне общего иммунодефицита.
Чаще всего этот факт связан с недостаточно качественным и правильно назначенным лечением, данный факт является неблагоприятным по той причине, что приводит к развитию лекарственно устойчивых микроорганизмов, которые тяжело поддаются лечению и могут длительное время персистировать (прибывать) в организме человека.
Сколько может держаться субфебрильная температура
Остаточные явления, такие как «температурный хвост» — сохранение температуры после исчезновение всех симптомов заболевания, могут наблюдаться от 1-й до 3-х недель. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и его состояния после перенесенного недуга. Чаще всего это наблюдается у детей, так как их иммунная система и терморегуляционные механизмы еще не до конца сформировались.
Наиболее благоприятным сроком течения данного феномена является одна неделя, если он продолжается две недели и более, следует обратить внимание и обратится за консультацией к врачу.
Что означает повышение температуры после того как переболел?
Однозначного ответа нет, но в большинстве случаев если она снова появилась то это осложнение. Поражаться могут не только органы дыхательной системы, но любые другие.
Самыми частыми осложнениями являются:
- синуситы (гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит и их сочетания);
- ангина, ларингит;
- острый или обострение хронического ринита, ринофарингит;
- бронхиты, бронхиолиты;
- пневмония.
Это то что касалось дыхательной системы, к другим возможным патологиям относятся:
- воспалительные заболевания наружного, среднего и внутреннего уха (отит);
- поражение клубочков почек (нефрит);
- заболевание центральной нервной системы (нейроинфекции);
- аутоиммунные болезни.
Выход микроорганизмов после относительно благоприятного периода (вторая волна). Это связано с тем, что вирусы проникая внутрь клеток нашего организма становятся не видимыми для иммунитета. В этот период пациент ощущает клиническое улучшение, однако вирусы активно размножаются в это время и при одномоментном выходе приводят к разрушению клеток и повреждению тканей организма. Иммунная система немедленно отвечает повышенной реакцией (гипереактивность), выбросом большого количества эндогенных пирогенов, что приводит к повторному повышению температуры.
Причины столь длительного сохранения повышенного температурного плато могут быть самыми разнообразными, но значит это только одно – организм не в полной мере оправился от болезни и в нем происходят патологические процессы. Этот факт ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, ведь последствия могут быть не предсказуемыми.
Как лечить
Первое и самое главное правило – не заниматься самолечением!
Если температура не превышает субфебрильных цифр и держится продолжительное время, то лечения она, как правило не требует. Необходимо соблюдать некоторые рекомендации для скорейшего восстановления:
- потреблять больше жидкости, желательно теплой (отвары трав, чай и т.д.);
- отказаться от интенсивных физических нагрузок, желательно заменить их непродолжительными прогулками на свежем воздухе;
- полноценный сон;
- рациональное питание, достаточной калорийности, содержащее все необходимые макро и микроэлементы;
- избегать переохлаждения или перегрева организма;
- соблюдение правил личной гигиены.
В том случае, если спустя 10 дней данная реакция не уходит, следует проводить поиск причин, её вызывающих. Чаще всего, как уже неоднократно упоминалось, это вторичная инфекция. В такой ситуации лечение будет назначаться врачом в зависимости от этиологического фактора.
Заключение
Сама субфебрильная температура не является опасной для человека, а вот то что она может таить за собой может привести к самым разнообразным исходам. Вследствие этого, при длительном сохранении термического дисбаланса организма нужно обратиться за консультацией к врачу.
Источник
Изменение температуры тела человека является симптомом многих заболеваний. Нормальным значением считается 36,6 градуса. При проникновении вирусов в тело человека включается в работу иммунная система, и тогда показатель изменяется в сторону увеличения.
Снижение температуры до нормы для многих является первым признаком выздоровления человека. Встречаются ситуации, когда держится температура 37 после ОРВИ, но при этом самочувствие пациента хорошее. Такое состояние вызывает беспокойство, особенно если наблюдается у ребенка. Врач не оставит симптом без внимания, так как он может указывать на начало вторичного заболевания.
Почему после гриппа держится температура
Температура после ОРВИ может держаться еще некоторое время на отметке 37 градусов или чуть выше. Такая ситуация возникает в нескольких случаях:
- Изменение температуры обусловлено остаточными явлениями после болезни. В таком случае медики говорят о температурном хвосте, то есть инфекционный процесс остановлен, но ослабленному организму требуется время на восстановление. Это один из вариантов нормы, он не представляет никакой угрозы для человека. Длительность периода сохранения субфебрильной температуры считается допустимой, когда показатель 37 градусов отмечается не более семи дней, а в некоторых ситуациях до 10 дней. Этого времени достаточно, чтобы ослабленный организм пациента начал нормально функционировать.
- Повышение температуры связано с развивающимся осложнением болезни. Такая ситуация характерна для тех случаев, когда пациент занимался самолечением и не заметил развития бактериальной инфекции. Особенно халатно люди относятся к простудным заболеваниям верхних дыхательных путей. Заложенность носа, першение в горле, поверхностный кашель многие не считают серьезными патологиями и лечат сами или не лечат вообще. А в это время в организме развивается воспалительный процесс в дыхательной системе и распространяется на соседние органы. Первой реакцией организма становится повышение температуры тела.
В любом случае только врач может провести дифференцированную диагностику. и выяснить, почему после ОРВИ температура 37 держится неделю или более.
Возможные осложнения ОРВИ как причина субфебрилитета
Осложнения, возникающие после ОРВИ, медики делят на 2 группы:
- Локальные. Это патологические процессы, развивающиеся в пределах одной системы органов. Наблюдать температурный хвост можно после заболевания верхних дыхательных путей, когда воспаление распространяется ниже, затрагивает бронхи, трахею и даже легкие. По этой причине возникает субфебрилитет. Воспаление необходимо выявить как можно раньше, чтобы оно не развивалось дальше.
- Генерализованные. Этот вид осложнений касается не только одной системы органов, но и выходит за ее пределы. После ОРВИ у ребенка или взрослого может держаться температура из-за распространения инфекции на мочеполовую систему, сердечно-сосудистую и так далее. У почти выздоровевшего, на первый взгляд, человека может вдруг начаться конъюнктивит на фоне субфебрильной температуры, что говорит об осложнении ОРВИ.
К первой группе осложнений относятся такие заболевания:
- тонзиллит – одно из часто встречающихся осложнений ангины;
- синусит – воспалительный процесс в пазухах носа;
- бронхит сегментарный – затрагивает определенный участок бронхов;
- трахеит;
- пневмония;
- бронхиальная астма инфекционно-аллергического генеза.
Ко второму типу осложнений относят:
- конъюнктивит;
- отит;
- миокардит;
- нефриты;
- септицемию;
- менингит.
Осложнения любого вида лучше всего лечить стационарно, под наблюдением врачей. Возбудители бактериальных инфекций становятся с каждым годом все устойчивее к лекарственным препаратам.
По этой причине уничтожить их очень непросто. Поэтому часто после ОРВИ держится температура 37 градусов.
Особенности субфебрильных периодов
Нет ни одного человека, которого бы миновали вирусные инфекции. Основным симптомом в начале заболевания считается повышение температуры тела. Снижать с помощью лекарственных препаратов субфебрильную температуру нельзя. Пока она не поднимется до 38 градусов, врачи рекомендуют воздержаться от приема медикаментов.
Респираторная вирусная инфекция тяжело поддается лечению. Многие люди борются с инфекцией самостоятельно, бесконтрольно принимая антибиотики, которые не действуют на вирусы. В то же время у бактерий вырабатывается устойчивость к этим препаратами.
Повышение температуры до субфебрильных значений после перенесенного ОРВИ сопровождается следующими симптомами:
- снижение аппетита;
- быстрая утомляемость;
- сонливость в любое время суток;
- дисфункция ЖКТ;
- повышенное потоотделение;
- гиперемия кожного покрова в области лица и шеи;
- учащенное сердцебиение;
- повышенная возбудимость;
- угнетенность психического состояния.
В этот же период могут обостриться внезапно и другие симптомы простудных заболеваний. Особенно высока вероятность рецидива насморка и кашля.
Субфебрильная температура бывает нескольких видов:
- Перемещающаяся.Температура варьирует в диапазоне 1 градуса в течение суток.
- Ремитирующая. В течение суток поднимается более чем на 1 градус.
- Волнообразная. Температурные перепады от меньшего значения к большему в течение нескольких дней.
- Постоянная.
Значение температуры стабильное на протяжении нескольких дней. Диапазон колебания незначительный.
Период субфебрилитета отличается у взрослых и детей.
У взрослых
Взрослые люди болеют около двух раз в год простудными заболеваниями. Температурный хвост после ОРВИ у взрослого человека может сохраняться сравнительно долго. Но это в том случае, если пациент не соблюдает постельный режим и другие рекомендации врача в период восстановления организма.
Многие взрослые, когда исчезают видимые признаки болезни, спешат на работу, чем осложняют ситуацию. Период лечения гриппа при этом растягивается, а температурный показатель достигает отметки 37,5. Не все принимают всерьез этот симптом, что приводит к серьезным последствиям.
Мужчины менее подвержены субфебрилитету. У них чаще всего простуда осложняется колитом, воспалением предстательной железы и прочим. У женщин при ослаблении иммунных сил организма после ОРВИ могут появиться осложнения в виде аднексита, уретрита, цистита, пиелонефрита и так далее. Поэтому важно вовремя рассказать лечащему врачу о таких последствиях, чтобы болезнь не перешла в хроническую форму.
У детей
Дети более подвержены инфекциям. Это связано с тем, что иммунная система ребенка только формируется. Категорически запрещается родителям самостоятельно лечить детей, не посоветовавшись с врачом. Субфебрильная температура у ребенка может развиться из-за нескольких факторов:
- присоединение бактериального заболевания;
- проявление побочного действия принимаемых лекарственных препаратов;
- дисфункция кишечника;
- пневмония.
Для упрощения диагностики необходимо как можно раньше оповестить врача о появлении температуры на этапе восстановления после ОРВИ. Своевременность лечения способствует купированию воспалительного процесса и нормализации температурного показателя.
Что делать если после гриппа держится субфебрильная температура
Если появилась субфебрильная температура после ОРВИ, то до посещения врача можно принять ряд мер по ее нормализации:
- Соблюдение постельного режима и полный покой.
- Включение в рацион различных фруктовых соков.
- Употребление большого количества жидкости.
- Прием витаминно-минеральных комплексов в холодное время года.
В ситуации, когда субфебрилитет сохраняется более четырех дней, нужно обращаться к врачу. Тогда будет проведено:
- Полное обследование органов дыхания для выявления воспалительных процессов в них.
- Лабораторное обследование крови и мочи.
После проведения диагностики врач может порекомендовать:
- Прием аптечных препаратов.
- Промывание носоглотки и выведение мокроты.
- Использование рецептов народной медицины.
Нельзя игнорировать субфебрильную температуру, так как она может оказаться симптомом опасных вторичных инфекций. Некоторые из них могут угрожать жизни пациента. Пневмония, сепсис, менингит, почечные патологии бывают похожи на другие инфекционные заболевания, самостоятельно поставить диагноз невозможно. Провести дифференцированную диагностику могут только врачи.
В заключение
Наличие температуры после ОРВИ нельзя оставлять без внимания. Обращаться к доктору нужно даже в том случае, когда симптомы простуды прошли. Раннее обращение поможет своевременно провести обследование, установить причину субфебрилитета и назначить лечение.
Впадать в панику также не стоит, так как большинство патологий в таких ситуациях излечивается без последствий. Закаливание, витаминотерапия, здоровый образ жизни укрепляют иммунитет и предотвращают развитие осложнений.
Источник
