Фосфоглив при ревматоидном артрите

Так случилось что на маму совершенно неожиданно обрушился артрит, внезапно появилась сильная боль в коленях и кистях, сперва поставили диагноз реактивный артрит, потом ревматический. И назначили лечение — преднизолон и метатрексат.
Порадовались что лечение помогло, я даже и не вникла в то, какие препараты назначены, раз мама говорит все хорошо уже.

Но после уменьшения дневной дозировки преднизолона снова появилась боль в суставах, а после месяца лечения метотрексатом серьезно ухудшились показатели крови, указывая на сильную интоксикацию печени.

Стало понятно что нужно что-то делать и срочно

Помочь печени восстанавливаться от гепатотоксического действия метотрексата;

Уменьшить воспаление в суставах;

Помочь суставам восстанавливаться;

Для решения этих задач были выбраны и заказаны средства , на фото только их часть

Очень удачно, что многие из выбранных препаратов помогают справиться более чем с одной задачей.

Для нейтрализации токсического эффекта метотрексата была куплена фолиновая кислота,California Xtracts, Folic Acid, (Calcium Folinate), у нас фолиновая кислота продается под названием лейковерин. Баночка содержит 800 капель фолиновой кислоты по 400 мкг)

Для поддержки печени

Для поддержки печени были выбраны два препарата — SAMe и лецитин.

SAMe мне был известен раньше, как препарат от депрессии, но это была только одна его сторона, ведь также SAMe — препарат который вдвойне необходим людям с ревматическим артритом , которым прописан метотрексат, он не только является гепатопротектором, но и положительно воздействует на суставы.
SAMe — это важнейший физиологический агент, синтезируемый организмом. SAMe участвует в более чем 40 биохимических процессах организма. SAMe содержится в каждом живом организме.

SAMe участвует во многих процессах функционирования печени. Глутатион вырабатывается нашими клетками для очищения и вывода токсинов, а также нейтрализации разрушительных свободных радикалов. Но инфекции, лекарственные препараты, стресс разрушают наш собственный глутатион. Да и с возрастом производство его снижается, от этого печень перегружается, получает повреждения и не может выполнять свою работу по детоксикации организма.

Добавки, содержащие SAMe, помогают повысить необходимый уровень глутатиона в печени, помогая восстановлению ее функций.

Помимо этого SAMe укрепляет здоровье и подвижность суставов. Клинические исследования показали, что SAMe увеличивает выработку протеогликанов. Протеогликаны образуют основное вещество соединительной ткани, в которое погружены или которым покрыты элементы соединительной ткани. Протеогликаны играют роль и межтканевых прослоек и служат смазочным материалом в суставах. . SAMe также стимулирует формирование хрящевой ткани.
Протеогликаны отвечают за физические свойства хряща и обеспечивают вместе с коллагеновыми волокнами устойчивость сустава к механическим воздействиям.

На iherb представлено несколько вариантов этого препарата, но я выбрала SAMe компании Nutralife. Компания NutraLife предлагает оригинальную форму SAMe с 20-летней историей эффективного и безопасного применения. Еще один фактор- отличное соотношение цена/качества.

Для курса были куплены 2 упаковки на 3 месячный курс — для первой части курса — двойная дозировка (400мг) NutraLife, Original SAMe, 400 мг, 30 таблеток в кишечнорастворимой оболочке , для второй- упаковка 200 мг NutraLife, The Original SAMe, 200 мг, 60 таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой.
Еще один препарат для поддержки печени- лецитин. Печень как центр детоксикации организма выполняет свою задачу если в достаточной мере снабжается холином — основной составляющей лецитина. Прием лецитина помогает печени восстановиться.

Был выбран гранулированный лецитин Fearn Natural Food, 16 унций (454 г). Обычно я покупаю лецитин от Now foods о котором писала в отчете про лецитин, но его не было в продаже.
Мне очень нравится вкус лецитина, я с удовольствием ем его ложкой, маме же он не кажется приятным, но она добавляет его в каши или творог, где он не очень заметен. Есть лецитин в капсулах, но в гранулах его получается намного больше.

Против воспаления

Куркумин является мощным противовоспалительным средством, антиоксидантом и гепатопротектором. Учеными были проведены исследования, показавшие эффективность куркумина от нейротоксического действия метотрексата.

Хотя куркумин содержится в пряности, порошок куркумы как источник куркумина мной не рассматривался. Содержание куркумина в пряности куркуме — около 2 двух процентов, то есть в столовой ложке куркумы около 136 миллиграмм куркумина. Сложно получить необходимую для лечения дозировку с куркумой в виде пряности, а вот прием капсул ее обеспечивает.

Сперва я купила Organic India, Куркума, здоровая иммунная реакция, 90 капсул в растительной оболочке, 80 мг экстракта куркумина в каждой капсуле, порошок корня куркумы 370 мг и порошок имбиря, но потом нашла капсулы с гораздо большей дозировкой куркумина, на них сейчас и остановились- на куркумине от Jarrow.

Куркумин Jarrow Formulas, 95, 120 вегетарианских капсул. Тоже 95% концентрат куркумина, но уже 500 мг, в капсуле. Производитель рекомендует принимать 1 капсулу в день, так что упаковки хватает почти на 4 месяца. Желательно принимать продолжительное время.

Внимание — куркума оказывает разжижающее действие на кровь и снижает сахар крови, поэтому нужно быть осторожным при приеме препаратов куркумы одновременно с другими понижающими сахар крови или разжижающими кровь препаратами.

Для восстановления суставов

Хондропротекторы — препараты , которые обеспечивают восстановление и защиту суставного хряща от разрушения. Принимать их нужно длительно, результаты появляются после 3 месяцев приема, устойчивый эффект возникает только после шести месяцев приема.
Doctor’s Best, Glucosamine Chondroitin MSM + Hyaluronic Acid, 150 Capsules капсулы содержат глюкозамин, хондроитин и гиалуроновую кислоту, а также коллаген второго типа — основной строительный белок хрящевой ткани. Кроме этого в составе MSM (метилсульфонилметан), который известен как натуральный лубрикант, создающий комфорт для суставов и облегчающий боль, связанную с остеоартритами и ревматоидным артритом. Исследование показали ,что прием MSM 2,25 мг в день в течение 4 недель привел к улучшению 60% страдающих артритом, а через 6 недель — уже 82%. Баночки хватит на месяц — по 5 капсул в день.

Упаковка хондроитина побольше, без гиалуроновой кислоты Doctor’s Best, Глюкозамин Хондроитин МСМ, содержит 360 капсул , принимать нужно по две капсулы 2 раза в день. Баночки хватит на 3 месяца

Но самая важное- то средство, которое помогает справиться с причиной болезни
Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание. При таких заболеваниях организм направляет иммунную систему на борьбу не с чужеродными, а с с собственными клетками. Традиционные лекарственные средства, направленные на снижение активности иммунного воспаления, называются иммуносупрессантами. Основными иммуносупрессантами являются преднизолон (или его аналоги), цитостатики — метотрексат. Пониженный иммунитет приводит к новым заболеваниям.

Существуют исследования доказывающие, что нарушенный механизм иммунитета можно переориентировать или скорректировать. Инфопептиды — вещества,содержащиеся в колоструме (молозиве) уменьшают воспаление и боль в организме независимо от их причины. Инфопептиды проявили себя как истинные иммуномодуляторы.
После 3 месяцев приема препаратов колострума больными с тяжелым артритом, у них были отмечены улучшение подвижности суставов, уменьшение воспаления и боли .

Побольше почитать о исследованиях на англоязычных ресурсах вы можете здесь , здесь, а также в этой статье.

На сегодня уже определена связь видового и территориального нарушений состава кишечной микрофлоры с развитием аутоиммунных заболеваний, прием колострума восстанавливает кишечную микрофлору, этим тоже содействуя лечению болезни.

Я уже писала о колоструме рассказывая о его роли в профилактике и лечении вирусных инфекций, теперь появилась еще одна причина для его приема.

Сначала были заказаны капсулы Колострум 21st Century Health Care, Молозиво, 500 мг, 120 капсул, они уже показывали свою эффективность в борьбе с простудами. Баночки хватит на месяц, если принимать как предписано на упаковке. Важный плюс капсул — их не забудешь выпить если сложить в таблетницу.

Но их хватает ненадолго, а поскольку лечение предстоит долгое, куплена была банка порошкового колострума Сalifornia Gold Nutrition, Colostrum, 7.05 oz (200 g), о нем я писала в отчете про препараты от California Gold. Такого колострума хватит надолго, упаковка рассчитана на 200 приемов — по 2 раза в день в течение 3,5 месяцев.

Что еще очень важно- особенно со старшими родственниками, желательно все баночки подписать- для чего средство, сколько раз в день и по сколько капул или таблеток принимать, до или после еды, а порядок приема продублировать в списке.

И еще завести таблетницу, например Apex, Органайзер для таблеток для еженедельного приема два раза в день, у него вместительные ячейки, каждая вмещает около 10 капсул разного размера.

Лечение предстоит долгое, но самое главное — что любимый человек не испытывает боль и гораздо лучше себя чувствует.

Буду очень рада если кто то поделится своим положительным опытом в борьбе с артритом.

Крепкого здоровья вам и вашим близким!

В этом месяце действует бесплатная доставка на заказы от 40 долларов почтой и 8 долларов на доставку DHL d тех странах ,где она предлагается магазином.
Для россиян бесплатная доставка заказов от 40 долларов в пункты выдачи Боксберри ( до 5 кг) и на почту ( до 1,8 кг)

Мои отчеты про БАДы:

Следите за скидками и предложениями на страницах
и

Удачных вам покупок!!!

При первой покупке воспользуйтесь кодом JEV219 чтоб получить скидку 5 долларов

как заказывать на iherb читайте вот здесь

Источник

1. <div>Kelsell D.P., Dunlop J., Hodgins М.В. Human diseases: clues lo cracking the connexin code? Trends Cell Biol., 2001, 11(1), 2-6.Ploeger B., Mensinga Т., Sips A. et al. The pharmacokinetics of glycyrrhizic acid evaluated by physiologically based pharmacokinetic modeling. Drug. Melab. Rev., 2001, 33(2), 125-147.Сторожаков Г.И., Байкова И.Е. Глицирризин в лечении хронических вирусных гепатитов. Клинич. фарма- кол. и терап., 2000, 9(4), 39-41.Учайкин В.Ф., Дунаевский О.А., Лучшев В.И, и др. Применение нового гепатопротектора Фосфоглив влечении острых вирусных гепатитов. Клин, мед., 2000, 5, 39-42.Ипатова О.М., Арчаков А.И., Учайкин В.Ф. и др. Эффективность применения инъекционной формы Фос- фоглпва при лечении гепатитов. Росс, гастроэнтерол., 2001, 2. 127-130.Арчаков А.И., Сельцовский Ф.П., Ипатова О.М. и др. Фосфоглив: механизм действия и эффективность применения в клинике. Вопросы мед. химии, 2002, 48, 2, 139-151.Насонова В.А., Бурдейный А.П., Коротаева Т.В. Липо- стабил при псориатическом артрите. Мат. науч. кон- фер. «Эссенциальные» фосфолипиды. Липостабил, М., 11-12 ноября 1992, 96-102.Razavian S. М., Atger V., Giral Ph. el al. Influence of HDL subfractions on Erythrocyte Aggregation in Hypercholesterolemic Men. Atheroscler. Throinb., 1994,14(3), 361-366.Фирсов H.H., Коротаева T.B., Вышлова M.A. Классификация тяжести гемореологических расстройств. Рео- логич. Исслед. в мед., 2000, (вып.2), 136-141Ritchie D.M., Boyle 1.А., Mclnnes G.M. et al. Clinical studies with an articular index for the assessment of joint tenderness in patients with Rheumatoid arthritis. Quarterly J. Med., 1968, 37, 393-406.Насонов E. Л, Чичасова H. В., Имаметдинова Г. P. Методы оценки поражения суставов, активности заболевания и функционального состояния больных ревматоидным артритом. Метод, пособие для врачей. М., 2001.Clegg D.O., Reda D.J., Mejias Е. et al. Comparison of sulfasalazine and placebo in the treatment of psoriatic arthritis: a Department of Veterans AfTaries Cooperative Study.Arthr. Rheum., 1996, 39, 2013-2020.Сирко И. В. Количественные характеристики агрега- ционного взаимодействия эритроцитов и их применение в клинике. Автореф. дисс.к.м.н. М., 1997.Lademann J.,. Weigmann H.-J, Sterry W. et al. Investigation of the aggregation and disaggregation properties of erythrocytes by light scattering measurements. Laser Physics, 1999, 9, I, 357-362.Григорьянц. 3. Ф., Фирсов H. H., Гасилин В. С. Реологические свойства крови у больных ишемической болезнью сердца. Кардиол., 1979, 8, 114-117.Насонов Е. Л., Фирсов Н Н. Коротаев ТВ- и др. Проблема изменения реологических свойств крови при ревматических заболеваниях. Тез. Мат. Междунар. Конфер. «Гемореология и микроциркуляция1’, Ярославль, 2003, 27-29, 72.Firsov N. N. Bjelle A., Korotaeva T.V. et al. Clinical application of the measurement of spontaneous erythrocyte aggregation and disaggregation. A pilot study. Clin., Hemorheol. Microcirculat., 1998, 18, 87-97.Коротаева Т. В., Фирсов H.H., Вышлова M.A. Гипер- агрегационный синдром у больных с остеолитическим вариантом псориатического артрита Тер. архив, 2000, 5, 55-57Lominadze D., Dean W. L. Involment of fibrinogen specific binding in erythrocyte aggregation. FEBS, Lett, 2002, 24, 517 (1-3), 41-44.Пантаева H. М., Рогоза А Н. Фирсов Н. Н. Изменение периферического кровообращения и реологических свойств крови после плазмафереза у больных резистентной гипертонией. Тез. Мат. Междунар. Конф. «Гемореология и Микроциркуляция». Ярославль, 2003, 2729, 47.Фортинская Е.С., Торховская Е.И., Шарапова Г.Я. и ар. Особенности рапределения свободного и этерифи- цированного холестерина в эпидермисе, биомембранах и липопротеинах плазмы при псориазе. Клинлаб. ди- агн., 1996, 4, 38-43.Coata G., Lombardini R., Santilli F. et al. Whole blood viscosity is correlated to erythrocyte membrane cholesterol/phospholipid ratio. Clin. Exp. Hyperlens., 1991, 10, 1-2, 232-233.Zachariae H., Sogard H. Methotrexate induced liver cirrhosis. A follow-up. Dermtologica, 1987, 175, 178-182.</div>

Источник

Безопасное лечение ревматоидного артрита

Возможно, вы слышали, что Гленн Фрей, основатель популярной музыкальной группы Eagles, недавно умер от осложнений ревматоидного артрита (РА), развитого острого язвенного колита и пневмонии. Ему было 67 лет. По словам музыкантам этой группы: “...именно ревматоидный артрит сыграл свою роль в его безвременной смерти. А колит и пневмония были побочными эффектами от приема лекарств“. Музыканты считают, что их руководитель умер от осложнений после того, как он лечил лекарствами свой ревматоидный артрит в течение 15 лет.

Действительно, лекарства часто назначают для лечения ревматоидного артрита, но такие лекарственные препараты являются одними из самых опасных на рынке. Эти препараты включают: преднизалон, ингибиторы Фактора некроза опухоли альфа, а иногда даже прописывают противораковые препараты, как Метотрескат.

Кроме того, длительное употребление нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и анальгетиков, также может привести к угрожающим для работы печени и почек состояниям. Более того, часто назначаемый при РА парацетамол, фактически является номером один среди причин острой печеночной недостаточности.

Рацион питания и образ жизни могут улучшить или ухудшить самочувствие при ревматоидном артрите

Очень плохо, но современная медицина не способствует изменению образа жизни больных РА. Учитывая тяжелые побочные эффекты от назначаемых лекарств, было бы правильным, в первую очередь, изменять образ жизни, что не ведет за собой увеличения рисков для здоровья и жизни.

Есть много примеров, когда изменение питания и ежедневного поведения, способствовали переходу заболевания в стадию длительной ремиссии. Можно сказать, что примерно 80% пациентов способно достичь ремиссии или значительных улучшений самочувствия при переходе на здоровый образ жизни.

Ревматоидный артрит это аутоиммунное заболевание ЦИТОКИНЫ В ПАТОГЕНЕЗЕ РЕВМАТОИДНОГО АРТРИТА (https://www.nature.com/nri/journal/v7/n6/fig_tab/nri2094_F3.html)

Симптомы ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит – является аутоиммунным заболеванием, которое затрагивает примерно 1% населения всех стран мира. Это заболевание характеризуется хроническим воспалением хрящевой и соединительной тканей суставов тела. Это воспаление является результатом, когда наша иммунная система совершает ошибку и вместо враждебных микроорганизмов нападает на хрящи, кости и суставы, стараясь уничтожить эти ткани, как врагов.

В результате возникают серьезные поражения тканей организма в виде ограничения подвижности и уменьшения возможности функционировать. Известно, что определенный уровень инвалидности возникает у 50-70% людей с диагнозом ревматоидный артрит в течение 5 лет после начала заболевания, а половина из таких людей перестанет работать в течение 10 лет.

Но РА также может атаковать ткани тела и за пределами суставов. Подсчитано, что около 15-25% больных РА живут с диагнозом “внесуставной” формы ревматоидного артрита. Это форма РА может проявляться как перикардит, плеврит, воспаление кровеносных сосудов, глаз, почек и развитие инфекций. В конечном итоге, такое течение заболевания может привести к смерти.

В отличие от более распространенного дегенеративного заболевания суставов – остеоартроза, сильное поражение суставов при ревматодном артрите может привести к значительной и болезненной деформации суставов и, как уже упоминалось, может быть смертельным. Женщины страдают от этого заболевания в большей степени, чем мужчины.

Одним из отличительных симптомов ревматоидного артрита является боль в руках и/или ногах. Такие боли, как правило, затрагивают в большей степени проксимальные суставы, чем дистальные, например, тот сустав, который находится ближайшим к ладони, в отличие от суставов пальцев.

В сути этого заболевания лежит хроническое воспаление, и пока известно только об 1% людей с диагнозом РА, которые показали спонтанные ремиссии, но это не означает, что болезнь не возможно успешно лечить.

При ревматоидном артрите необходимо сократить сахар в питании

Если вам поставили диагноз РА (или любой другой хронической болезни, суть которой кроется в воспалении, например, такой, как диабет, болезнь сердца или рак), первым шагом в вашей диете должно стать серьезное сокращение сахара в питании. Переход на более натуральные (лучше – органические) продукты питания с низким содержанием сахара (легкоусвояемых углеводов) станет важным действием с целью подавления воспаления. А продукты питания, которые насыщены сахаром (фаст-фуд, полуфабрикаты, сладости, газированные напитки), следует избегать.

Далее необходимо рассмотреть возможность сокращения в питании, либо полного исключения продуктов, содержащих глютен. Подобное действие может быть полезно, если у вас есть определенная генетическая предрасположенность к неприятию глютена (стоит сдать анализ). Известно, что люди с семейной историей аутоиммунных заболеваний, таких, как рассеянный склероз и боковой амиотрофический склероз, могут быть подвержены увеличенному риску аллергической реакции (нетерпимости) к пшенице и клейковине.

Более того, большинство круп с высоким гликемическим индексом и продукты с фруктозой (включая фрукты) могут продолжать стимулировать воспаление, независимо от вашей генетической предрасположенности. И вам стоит относиться к подобным продуктами питания с большой осторожностью, чтобы не подливать бензин в огонь.

В 2014 году вышло исследование, которое было опубликовано в Американском журнале клинического питания, где рассматривалась зависимость употребления сладких газированных напитков и рисков развития ревматоидного артрита. В исследовании приняли участие более 200.000 женщин (истории болезни которых, были рассмотрены ученными за период около 40 лет). Уровень употребления газированных напитков был выявлен с помощью анкеты по питанию, который заполнялся испытуемыми 4 раза в год.

После поправки на искажающие факторы, исследователи обнаружили, что женщины, которые пили одну или более порций газировки в день показывали на 63% больший риск развития РА, по сравнению с теми, кто пил менее одной порции газировки в месяц или вообще не употребляли этот напиток. И такая зависимость не реагировала на другие предпочтения в питании или в образе жизни.

Ревматоидный артрит связан с микрофлорой кишечника СВЯЗЬ СИНДРОМА “ДЫРЯВОГО КИШЕЧНИКА” С РАЗВИТИЕМ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, В ТОМ ЧИСЛЕ И АУТОИММУННОЙ ПРИРОДЫ

Микрофлора кишечника очень важна для лечения ревматоидного артрита

Здоровье микрофлоры кишечника играет важную роль в развитии ревматоидного артрита. Сахар способствует росту патогенной микрофлоры в кишечнике, и как только ваша кишечная микрофлора становится разбалансированной, вы получаете волновой эффект негативного воздействия на здоровье – одним из которых является дисфункция иммунной системы и выход из-под её контроля воспаления.

Пациенты с ревматоидным артритом имеют характерные изменения в микрофлоре кишечники и ротовой полости. В одном китайском исследовании ученые изучали фекалии, образцы с зубов, слюну здоровых людей и больных ревматоидным артритом. Исследователи обнаружили существенные различия в микрофлоре больных РА по сравнению со здоровыми испытуемыми. Например, у пациентов с РА были обнаружены пониженные уровни бактерии haemophilus ѕрр, а количество бактерий Лактобацилла salivarius – было существенно увеличенным. Кроме этого, ученые обнаружили, что пациенты с РА имели измененную способность организма усваивать железо, серу, цинк и аргинин.

Интересно то, что существуют определенные типы бактерий, которые коррелируют с развитием ревматоидного артрита. Например, по итогам одного из американских исследований бактерия Prevotella spp., по-видимому, играет роль в развитии РА. Ученые проанализировали кал здоровых людей и больных РА и обнаружили, что бактерии Prevotella spp. присутствовали у 75% людей с РА, и только у 21% здоровых людей были обнаружены эти микроорганизмы.

Но это не первая бактерия, которая связана с ревматоидным артритом. Другое исследование показало, что ДНК бактерии полости рта под названием Porphyromonas gingivalis присутствует в синовиальной жидкости пораженных суставов РА. Ученые из Университета Мартина-Лютера, кто проводил это исследование, обнаружили, что у пациентов с ревматоидным артритом количество этой бактерии в суставах превышает в 4,5 раза то количество, которое наблюдается у здоровых людей. Кроме этого ученые сделали вывод, что уменьшение количество зубов в полости рта связано с активизацией этой бактерии и с увеличением рисков развития РА.

На основе таких исследований некоторые врачи-ревматологи разрабатывали протоколы лечения РА с помощью небольших доз антибиотиков, в частности тетрациклина. Но подобное лечение, даже с небольшим количеством антибиотиков, является токсичным для организма и микрофлоры кишечника, в частности.

Поэтому, более полезным может быть путь по применению протокола лечения, когда уделяется наибольшее внимание изменению диеты и применению других природных (естественных для организма) способов воздействия. Например, одно клиническое рандомизированное, двойное-слепое, плацебо-контролируемое исследование показало, что пробиотики могут помочь пациентам с РА. В течение шести недель ученые давали 45 больным РА молочнокислые бактерии в пробиотике или плацебо, в дополнение к обычным лекарствам. В составе пробиотика использовали бактерии Bacillus coagulans и gbi-30, 6086, штамм, который может выдержать низкий уровень рН желудочной кислоты.

Пациенты с ревматоидным артритом, получавшие пробиотик, по своему самочувствию и сохранности работоспособности суставов могли ежедневно проходить две мили и заниматься повседневной деятельностью. По сравнению с плацебо, у таких пациентов с РА уменьшились боли, стало меньше потерь трудоспособности, и произошло снижение уровня С-реактивного белка. Известно, что C-реактивный белок (СРБ) вырабатывается печенью и его уровень в крови повышается в ответ на воспаление и снижается, когда воспаление уменьшается.

Важность витамина D при лечении ревматоидного артрита

Витамин D является очень важным компонентом лечения РА. Этот витамин (на самом деле – гормон) стимулирует выработку более 300 анти-микробных пептидов, которые являются даже более мощными по воздействию, чем антибиотики. Витамин D помогает улучшить и регулировать вашу иммунную систему и оказывать помощь в борьбе с инфекциями. Многие люди с ревматоидным артритом замечают, что симптомы их заболевания особенно усиливаются зимой, и часто снижаются весной и летом. Это очень важное замечание, показывающее на положительное воздействие витамина D.

Было бы полезным, если бы вы поддерживали здоровый уровень витамина D с помощью солнца и добавок практически круглый год. Ведь в январе, феврале и марте уровень этого витамина в вашем организме уменьшится до очень низкого (а значит вредного) значения. Было бы неплохо, если бы вы могли ежемесячно отслеживать свой уровень витамина D, чтобы настраивать дозировку его дополнительного приема или время нахождения на солнце. Ваша цель – достичь здорового уровня витамина D в пределах 40-60 нг/мл.

Как отмечают ученые – дефицит витамина D связан с ревматоидным артритом. В одном польском исследовании принимали участие 97 пациентов с РА, при этом, 76% из них оказались с дефицитом витамина D. Кроме этого было отмечена закономерность, чем меньше витамина D было в организме пациентов, тем более агрессивно вело себя это заболевание.

Влияние добавок с витамином D на улучшение самочувствия пациентов с ревматоидным артритом рассматривалось в индийском исследовании, когда 73 людей с РА, показавших очень низкое содержание витамина D (менее 20 нг/мл). получали 60.000 МЕ витамина D в неделю в течение 6-ти недель, а затем доза была изменена на 60.000 МЕ в месяц на протяжении 3-х месяцев. По итогам эксперимента среднем уровень витамина D увеличился примерно от 10 нг/мл до примерно 57 нг/мл. Исследователи обнаружили, что добавки с витамином D способствуют значительному улучшению активности болезни в течение короткого периода времени.

Более того, более здоровый уровень витамина D может снизить частоту рецидивов ревматоидного артрита. Например, в одном из исследований было 377 больных с РА, которых разделили на две группы. Одни люди получали витамин D, а другие – получали плацебо. После 24 месяцев испытания, те пациенты с РА, кто получал добавки с витамином D, показали частоту рецидивов на уровне 19% по сравнению с 30% в группе людей, кто не принимал витамин D.

УРОВНИ ВИТАМИНА D, СПОСОБНЫЕ УХУДШИТЬ ИЛИ УЛУЧШИТЬ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Безопасные обезболивающие при ревматоидном артрите

Большинство ревматологов имеют в своем запасе перечень некоторых лекарственных средств для снижения болей, кроме более токсичных препаратов. В то время, как эти препараты могут помочь облегчить симптомы, они абсолютно ничего не решают по основной причине заболевания. Что еще хуже, многие из этих лекарств могут вызвать больше проблем, чем они помогают решать, а некоторые из наиболее токсичных препаратов могут серьезно ухудшить здоровье при их длительном приеме.

Известно, что купирование болевого синдрома – является важным аспектом лечения РА. Если боль не прекращается, то вам могут прописать принимать препараты для подавления (понижению) иммунной системы, что, естественно нарушает нормальную работу иммунитета и способствует новому рецидиву ревматоидного артрита. Если вы выбираете лекарственный препарат, то обязательно используйте наиболее безопасный, и только при необходимости. Но более длительное облегчение возможно достичь, только если вы начнете влиять на воспаление, что является основной причиной боли при РА

К наиболее безопасным обезболивающим препаратам можно отнести:

Неацилированные салицилаты – салицилат натрия, магния салицилат и salsalate
Куркума
Каннабис медицинский (марихуана)

В следующей статье по теме ревматоидного артрита мы рассмотрим весь протокол природного лечения этого заболевания.

Продолжение статьи.

Источники информации

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26214836
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20067641
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25807091
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26481198
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26640554
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17308218
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10479237

Информация на этом сайте не была оценена какой либо медицинской организацией. Мы не стремимся диагностировать и лечить любые болезни. Информация на сайте предоставляется только в образовательных целях. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем действовать исходя из полученной информации из этого сайта, особенно, если вы беременны, кормящая мать, принимаете лекарства, или имеете любое заболевание.

Оцените эту статью

Среднее 4.8 Всего голосов (5)

Источник