Газета бабушка рецепты от артроза

Артроз – заболевание, часто встречающееся у людей пожилого возраста, спортсменов, работников тяжелой промышленности и просто людей, нагружающих свои суставы длительное время. Оно возникает постепенно, по мере того как хрящевая ткань суставов истончается, деформируется. Первыми проявлениями считаются болевые ощущения при движении, воспаления и отеки. Подозревая наличие болезни на начальной стадии, пациенты часто проводят лечение артроза народными средствами, которые эффективно устраняют первичные симптомы.

При первом посещении врача назначаются обследования, которые необходимо пройти в кратчайшие сроки:

• рентген;
• магнитно-резонансная, компьютерная томография;
• анализ крови (общий, биохимический).

Эти методы обследования помогают определить стадию артроза, дифференцировать его от заболеваний со схожей симптоматикой (артрит), назначить правильное лечение.

Методы лечения заболевания.

При артрозе врач назначает комплексное лечение суставов

Медикаментозная терапия:

• противовоспалительные средства;
• обезболивающие препараты;
• хондропротекторы.

Физиотерапия:

• массажи;
• электрофорез;
• магнитная, лазерная терапия;
• лечебная физкультура.

Хирургическая операция на поздних стадиях артроза, при необратимой деформации хряща, отсутствии результатов медикаментозного лечения.

Лечение в домашних условиях:

• народные средства от артроза;
• самомассаж.

Народные методы лечения артроза.

Рецептов лечения артроза при помощи традиционных и народных методов много. Но не стоит выбирать только их при лечении. Народные средства выступают в роли поддержки основного лечения, назначенного врачом. Но полностью исключать их тоже не надо – они помогут снять болезненность и отечность в области артроза.

Пять важных правил при народном лечении артроза в домашних условиях:

1. Перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет при выборе метода, укажет на возможные побочные последствия.
2. Кроме консультации специалиста необходимо самостоятельно провести тест на аллергию – небольшое количество средства нанесите на внутреннюю поверхность предплечья и оставьте на 1-2 часа. Если ничего не произошло, смело применяйте этот рецепт.
3. Следите за рекомендованной дозировкой, временем выдержки средства. Больше не значит лучше!
4. Приготовление средств впрок подходит не для всех рецептов. Готовить лучше на 1-2 дня, если сроки хранения не указаны. Это поможет избежать отравлений.
5. При первых же проявлениях передозировки, отравления, аллергии обращайтесь к врачу!

Обзор действенных народных рецептов лечения артроза в домашних условиях.

Перед тем, как лечить артроз народными средствами, следует выбрать метод лечения. Компрессы, растирки, настойки и отвары лечебных трав помогают снять болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность.

Компрессы.

Накладывать компрессы на больной сустав лучше на ночь – в это время соединение находится в относительном покое. Это усиливает лечебный эффект выбранного средства, способствует оттоку жидкости.

1. При артрозе суставов использовать лечение компрессом из капусты – проверенное веками народное средство. Для его приготовления нужно выжать свежий капустный сок, смочить в нем плотную шерстяную ткань и обмотать область артроза. Сверху наложить пищевую пленку и утеплить.
2. Вместо сока можно использовать целый капустный лист. Готовить его не надо, достаточно просто приложить свежий лист капусты к области артроза и утеплить. Компресс снимет боль и отек не хуже, чем первый вариант.
3. Компресс из хрена согреет больной сустав, ускорит обменные процессы в области артроза. Натрите хрен на терке, нагрейте на водяной бане и заверните в хлопковую тряпицу. В таком виде прикладывайте к больному сочленению перед сном каждый день.

Настойки.

Такие средства используются для наружного и внутреннего применения. Однако, следует помнить, что настойка готовится с применение спирта. Необходимо соблюдать меры предосторожности при их использовании, чтобы не получить ожоги кожи, слизистых.

1. Настойка из одуванчиков приносит заметное облегчение уже на 5-7 день лечения. Готовить ее можно из свежих или сушенных цветков одуванчика. Для этого наполните пол-литровую бутылку сырьем наполовину и залейте водкой. Настаивать средство необходимо 30 дней в темном, прохладном месте. После этого процедить и можно использовать для местного растирания.
2. Корень девясила залить спиртом и настоять 2 недели в темном месте. Процедить и растирать настойкой больной сустав каждый день перед сном. После массажа укутать область соединения для лучшего эффекта. Такая процедура снимет боль, воспаление, отечность.
3. Для приема внутрь подойдет настойка из золотого уса. Сушеные побеги измельчить и залить водкой, настоять 2 недели. После этого настойку следует принимать за час до еды по 1 чайной ложке. Применять такую настойку категорически нельзя при беременности, грудном вскармливании, заболеваниях печени и почек.

Растирки, мази.

При лечении артроза в домашних условиях можно применять мази, крема, растирки – народные средства, приготовленные из растительных компонентов. Они помогают разогреть и обезболить сустав не хуже аптечных мазей.

1. Мазь из ромашки, календулы и лопуха хорошо справляется с болевым синдромом, снимает воспаление. Для ее приготовления нужно смешать в равных количествах цветки ромашки, календулы, корень лопуха, соединить травы с вазелином и оставить на 1-2 дня. Мазь использовать при сильных болях до 5 раз в день.
2. Растирка из яичного желтка, уксуса и скипидара разогревает больной сустав, усиливает кровообращение в его области. По 1 чайной ложке яблочного уксуса и скипидара смешайте с 1 яичным желтком и нанесите на пораженное артрозом соединение. Процедуру повторять не чаще 2-3 раз в неделю.
3. Полезно будет растирать больной сустав медом. Нагрейте на водяной бане столовую ложку меда и растирайте область соединения 10-15 минут. Для усиления эффекта можно добавить в мед 2-3 капли эфирного масла сосны, ели, апельсина.

Отвары.

Лечебные травы хорошо поддержат организм изнутри, помогут бороться с воспалением и снизить местную температуру. Готовить отвары и настои лучше на 1 раз – полезные вещества быстро испаряются на открытом воздухе.

1. В термосе заварите листья брусники и оставьте настояться ночь. Такой настой помогает справиться с воспалением и повысит общий иммунитет организма.
2. В кипящую воду положите равные части коры ивы, листьев берез и цветков календулы. Кипятите смесь в течении 10 минут, затем дайте настояться под крышкой еще столько же. Принимать отвар нужно охлажденным по 200 мл за полчаса до еды.
3. Помогает с лечением артроза отвар из зверобоя и ромашки. Сухое сырье залейте холодной водой, доведите до кипения. Оставьте доходить под крышкой 5-10 минут. Принимать отвар можно сразу. В течении дня желательно выпить не меньше 1 л.

Другие методики лечения в домашних условиях.

Лечение артроза народными средствами дает хорошие результаты в сочетании с медикаментозным лечением и физиопроцедурами, которые можно проводить дома.

Лечебные ванны.

Приятным дополнением к лечению станут ванны с морской солью, травами. Они успокаивают боль, снимают напряжение мускулатуры, поддерживающей сустав, помогают расслабиться после тяжелого дня. Использовать можно любые травы на выбор. При лечении артроза лучше использовать ромашку, календулу, череду. Они помогают стимулировать обмен веществ, кровообращение в капиллярах и мелких артериях и венах.

Массаж в соленой воде.

Принимая солевые ванны, хорошо помассировать больной сустав для усиления полезного эффекта. Морская соль богата полезными для суставов минералами, которые укрепляют кости соединения, участвуют в регенерации хрящевой ткани, входят в состав суставной жидкости. Втирание ее в область больного сочленения так же запускает обменные процессы, восстанавливает кровоснабжение тканей.

Мази.

После приема лечебной ванны можно слегка помассировать больной сустав с аптечной или домашней мазью. Все крема для лечения артроза делятся на 2 вида:

• Разогревающие и усиливающие кровообращение.

Такие мази можно использовать для усиления микроциркуляции, снятия болевых ощущений. Наиболее эффективны мази на основе пчелиного или змеиного яда, красного перца.

• Обезболивающие и снимающие воспаление.

В составе таких мазей присутствует противовоспалительное средство. Длительность применения таких мазей обсуждается с врачом – входящие в них вещества при частом использовании могут привести к побочным эффектам.

Заключение

Лечение артроза народными средствами является отличной поддерживающей терапией. Домашние рецепты, прошедшие проверку временем, помогут справиться с основными симптомами болезни, ускорят выздоровление, вернут суставам гибкость и подвижность. Здоровые и крепкие суставы – залог долгой и счастливой жизни!

Лечим суставы: «бабушкины» средства

Народное лечение артроза в первую очередь основывается на соблюдении правил здорового образа жизни и строгом выполнении предписаний, которые содержатся в народных рецептах. Поскольку артроз является обменным заболеванием, то есть напрямую зависит от обмена веществ в человеческом организме, диета является обязательным условием при лечении народными рецептами. Рацион питания при артрозе должен включать только натуральные продукты и не содержать пищу, в состав которой входят искусственные добавки, соль и сахар. Чем меньше неестественных «вредностей» будет содержать пища, тем меньшую нагрузку будут испытывать больные суставы.

В ходе народного лечения артроза следует также следить за массой тела (чем больше лишних килограмм, тем выше нагрузка на суставы и тем сложнее протекают обменные процессы), но переусердствовать не следует, так как при чрезмерном ограничении поступления в организм пищи, ограничивается и питание суставов необходимыми веществами.

Народные средства, избавляющие от артроза, обладают следующим воздействием на организм:

• Оказывают эффективное воздействие на суставы;

• Повышают тонус организма;

• Улучшают циркуляцию крови;

• Повышают иммунитет;

• Снимают болевые ощущения.

В основном народные рецепты от артроза созданы на основе травяных и цветочных лекарственных растений: имбиря, каланхоэ, касторового масла, семян сельдерея, лаврового листа, хрена и меда. Народные средства (в зависимости от рецепта) могут применяться в виде холодных и горячих компрессов, обертываний, мазей и чаев. В качестве дополнительных народных средств от артроза часто используют продукты питания, содержащие кальций.

Лечебные компрессы

Быстро облегчить боль в пораженном суставе помогут простые в изготовлении, но весьма эффективные рецепты народных компрессов и примочек.

Кисломолочные продукты и мел

Обычный мел белого цвета, желательно «школьный», необходимо очень мелко измельчить, после чего залить простоквашей, сметаной или кефиром и тщательно перемешать, добившись однородной массы.

Полученный состав следует нанести на область пораженного сустава, накрыть пленкой и наложить согревающую сустав повязку. Данное вещество в народном лечении артроза следует использовать только на ночь, что позволит уменьшить отек и припухлость сустава, избавиться от болевых ощущений и улучшить кровообращение.

Овсянка

Отварные овсяные хлопья являются незаменимым компонентом в народном лечении артроза. И, пожалуй, самым простым и дешевым. Для его приготовления нужно залить 3-4 ложки хлопьев кипятком и варить 5-7 минут на малом огне. В итоге должна получиться густая кашеобразная масса, которую после охлаждения нужно нанести на больной сустав и оставить на ночь. Использовать для компресса следует только свежеприготовленную овсянку.

Капустный сок

Сок из листьев капусты также очень широко используется в народном лечении артроза, поскольку эффективно избавляет от боли. Для получения «антиболевой» жидкости следует измельчить свежий плотный кочан капусты с помощью ножа или специального секатора, после чего хорошенько размять нарезанную массу ступкой или руками в эмалированной или стеклянной посуде. Далее нужно при помощи соковыжималки или обычной марли отделить сок от мякоти. Для изготовления этого народного средства от артроза следует использовать натуральную шерстяную ткань, которая тщательно пропитывается свежим капустным соком. Наложенное средство помогает справиться с невыносимыми болями, которые возникают как реакция на смену погоды при артрозе.

Рецепты для растирания

• Притирка с цветочным медом

Для приготовления растирающего народного средства, избавляющего от артроза, необходимы равные части спирта, йода, глицерина и цветочного меда. Все компоненты следует перемешать и настоять на протяжении 2-3 часов. Растирать пораженные артрозом суставы притиркой следует снизу вверх, затрагивая большие участки, не фокусируясь исключительно на проблемной области. Если вы возьмете на вооружение данное народное средство, вы сможете не только уменьшить болевые ощущения, но также улучшить кровообращение и активировать движение питательных веществ в области натирания.

• Ароматический сбор

Используется данный сбор не только в народном лечении артроза, но и для улучшения состояния кожных покровов, благодаря активации циркуляции крови и усиленному питанию клеток. Для приготовления сбора понадобится эвкалипт, кипарис, сосновая хвоя, иссоп и ромашка, которые следует взять в равных пропорциях, тщательно измельчить и перемешать. Полученную смесь нужно растереть с оливковым, кукурузным или подсолнечным маслом и настоять в прохладном месте на протяжении суток. Готовым народным средством можно растирать пораженные суставы или делать массаж кожи, что значительно улучшит состояние при артрозе.

• Натирание куриными яйцами

Для изготовления яичной натирки понадобиться скипидар и нашатырный спирт, в которые следует вбить два куриных яйца и перемешать до получения однородной консистенции. Этот рецепт народного лечения артроза используется для растирания суставов, пораженных артрозом. Процедуру следует проводить перед сном не более пяти дней, так как скипидар может оказывать отрицательное воздействие на кожу, особенно у людей, склонных к аллергии на химические вещества.

Отвары, целебные составы и настои

При помощи народных рецептов, так же как и при помощи медикаментов, полное излечение артроза, увы, чаще всего не возможно (особенно если речь идет о давних, запущенных случаях). И все же нельзя опускать руки и сдаваться на милость болезни. Для того, чтобы улучшить состояние пораженных артрозом суставов, следует улучшить подачу к ним полезных веществ при помощи активации циркуляции крови. Добиться улучшенного «питания» суставов можно не только при помощи рецептов народного лечения артроза, но и выполняя физические упражнения, специально разработанные для людей, суставы которых поражены артрозом. Комплексная терапия дает более быстрый и заметный эффект, поэтому следует совмещать использование народных средств и занятие легкой физической гимнастикой.

Самыми эффективными народными рецептами от артроза для употребления внутрь являются:

1. Настойка на лавровом листе

Данный рецепт народного лечения артроза является незаменимым для очистки организма от солей, также при его употреблении происходит активация кровообращения и усиленное питание пораженных артрозом суставов. Для приготовления настойки понадобится 10 г лаврового листа (половина упаковки), которые следует залить стаканом крутого кипятка и настоять на небольшом огне в течение 5 мин. После того, как смесь будет снята с огня, ее следует выдержать в неметаллической посуде на протяжении 5 часов. Перед употреблением настойки в обязательном порядке нужно очистить кишечник любым из известных методов для предотвращения неприятных ощущений и обострения аллергии. Принимается данная настойка в народном лечении артроза по половине стакана три раза в день, на протяжении трех дней, после чего делается перерыв, спустя неделю процедура повторяется.

2. Целебный сбор: мед, хрен и кальцинированный творог

Для лечения артроза незаменимым народным средством является целебный сбор с медом, хреном и кальцинированным творогом собственного приготовления. Для готовки данного продукта нужно подогреть молоко (1 литр), в которое добавить 3 чайные ложки хлористого 10% кальция. На протяжении ночи творог будет готов к использованию. Хрен следует варить от 5 до 10 минут в мелко размельченном виде, после его охлаждения добавляется мед, все ингредиенты тщательно перемешиваются. Употреблять это народное средство при артрозе нужно 3-4 раза в день не более чем по 80-100 г, заедая кальцинированным творогом.

Несмотря на широкое и успешное распространение «бабушкиных» средств (их рекомендуют даже многие профессиональные врачи!), предварительно все же следует проконсультироваться со специалистом, который поставит диагноз и посоветует наиболее эффективные современные методы для лечения артроза. А вы дополните их средствами народной медицины — и тем самым окажете незаменимую поддержку суставам.