Гнойный артрит лечение народными методами
Под артритом подразумевается целая группа патологий, связанных с воспалением суставных тканей. Подобное состояние сопровождается отечностью, гипертермией и сильными болями в пораженном суставе. Длительный прием противовоспалительных нестероидных препаратов вызывает множество побочных реакций, поэтому многие пациенты часто ищут более щадящие методики противоартритной терапии, все чаще задаваясь вопросом, как лечить артрит народными средствами.
Народные методы лечения
Принципы противоартритной терапии основываются на комплексном подходе, включающем методы традиционной медицины и народные средства. Нетрадиционная медицина обладает массой эффективных методик, способствующих ускорению процессов выздоровления.
Народные рецепты, несмотря на свою безобидность, могут быть весьма опасными. При неправильных дозировках компресс чреват ожогом, а травяной настой – отравлением. Поэтому о возможности нетрадиционного лечения артрита необходимо проконсультироваться со специалистом.
В каждом клиническом случае эффективны различные методы и рецепты, поэтому к подобной терапии требуется индивидуальный подход и врачебный контроль.
Ванны
Благоприятное воздействие при артрите оказывают целебные ванны. В ванну с водой 35°С добавляют хвойный экстракт (100 г) и морскую соль (1 кг). Лежать в такой воде следует не больше четверти часа. Можно делать и специальные растворы для лечебных ванн:
- Еловые иголочки измельчают и запаривают 5 л кипятка. Накрывают емкость крышкой и выдерживают полдня;
- Траву спорыша (300 г) заваривают 5 л кипятка, выдерживают пару часов;
- Измельченную овсяную солому (200 г) запаривают 5 л кипятка, варят полчаса.
Любой их растворов перед применением необходимо подогрет до 38°С, после чего можно опускать в него колено или локоть, стопу или кисть, в соответствии с локализацией воспалительного процесса. Длительность сеанса – полчаса. После процедуры пораженный участок следует утеплить шарфом или шерстяным платком. Курс состоит из 6 ежедневных процедур.
Мази
Довольно успешно в лечении суставных воспалений применяются мази домашнего приготовления, которые готовятся из вполне доступных ингредиентов:
- Медово-горчичная мазь. Смешивают мед, горчицу, соль и соду в таких пропорциях 2:2:1:1. Полученное снадобье аккуратно втирают в воспаленные суставы и оставляют на час. Потом смывают. Подобная мазь отлично купирует болевую симптоматику, но противопоказана при артритах гнойного характера и наличии кровотечения в полость сустава;
- Мазь из свежих травок. Смешивают по горсти мелкоизмельченных шишек хмеля, соцветий зверобоя, цветков донника и со сливочным маслом (50 г). Мазевую смесь втирают в больное место. Смывать не надо;
- Ягоды облепихи разминают в кашеобразное состояние и втирают в воспаленный сустав. Остатки ягод стирают сухим полотенцем. Длительность лечения – 14 дней. В лечении необходим использовать только свежесобранные ягоды, поскольку замороженные или прошедшие другую обработку плоды лишаются противоартритных свойств.
Подобные мазевые средства могут спасти положение, когда рядом нет аптечного лекарства, но избавиться от застарелого воспалительного процесса только посредством нанесения подобных средств вряд ли получится.
Лечение травами
Эффективно справляются с суставными воспалениями лекарственные травы:
- Пить березовый сок;
- Ночные компрессы на пораженный сустав из мать-и-мачехи, капусты или репейника;
- Вскипятить в 1 л воды 20 г соцветий бузины и выпить в течение дня;
- Смесь трав из хмеля, ромашки, бузины, донника нагревают в горячей воде практически до состояния закипания. Потом траву перекладывают в сшитый из льняной ткани мешочек, который накладывают на зону, пораженную воспалением;
- Смесь из цветков липы (3 ст. л.), плодов каштана конского (1 ст. л.) и цветков бузины черной (3 ст. л.) в количестве 2 больших ложек запаривают поллитром кипятка и варят четверть часа. Прием трижды в сутки по полстакана;
- Настой крапивы. В одинаковых пропорциях смешивают мед, сок крапивы и спирт и выдерживают в холодильнике 2 недели. Принимают по большой ложке в день 3 раза на протяжении полугода;
- Трехцветную фиалку (2 больших ложки) запарить кипятком (2 стакана), выдержать 2 часа. Принимать четырежды в день по полстакана. Настой особенно помогает при ревматическом и подагрическом артрите.
Спиртовые настойки
Очень популярны в лечении артрита спиртовые настойки или спирт.
- Отлично снимает воспалительные процессы и обезболивает настойка из цветков каштана конского. На 20 г сырья берут стакан водки, выдерживают 14 суток. Средство применяют для компрессов и растирок на пораженных участках.
- Не менее полезна мухоморная настойка. Мелкоизмельченными грибами заполняют пол-литровую бутылку на треть, остальное доливают водкой. Выдерживают 21 сутки. Используют для растирок или компрессов.
Поскольку мухоморы относятся к ядовитым грибам, то необходимо соблюдать осторожность: после проведения процедуры промывать руки с мылом и избегать проглатывания грибов и настойки.
- Муравьиная настойка тоже зарекомендовала себя одним из лучших средств от артрита. Можно приобрести готовый муравьиный спирт, но лучше изготовить целебное средство самому. Пол-литровую бутылку на треть ее объема заполняют обычными муравьями, остальное доливают водкой, выдерживают лекарство в темноте 3 недели.
- Спасает от сильной боли настойка из одуванчика. Берут равные части водки и одуванчиков, выдерживают смесь 12 суток. Полученным средством растирают суставы до жгучего ощущения и обматывают шалью.
- Аирная настойка. Корень растения (100 г) заливают бутылкой водки, выдерживают около 10 суток, принимают перед пищей по маленькой ложечке, пока не наступит окончательное излечение.
Популярные методики
Средства народной медицины проверены не одним поколением. Они могут значительно облегчить состояние и устранить характерную симптоматику суставных воспалений: избавляют от болевого синдрома, отечности и скованности.
Лечение яблочным уксусом
Яблочный уксус зарекомендовал себя весьма эффективным средством в борьбе с полиартритом, для которого характерны сильные болевые проявления. Лечение заключается в следующем: нужно на протяжении 2-4 недель пить уксус, разбавленный водой. На стакан воды добавляют ложечку уксуса. Подобный напиток пьют не менее 3 раз за день, до приема пищи.
В случае если у пациента имеются проблемы с ЖКТ вроде язвенной болезни или гастрита, то дозу уксуса снижают вдвое, но курс лечения также нужно будет продлить. Если же подобных проблем не наблюдается, то традиционные дозировки способствуют быстрому излечению суставных тканей.
Из яблочного уксуса готовят и лекарство для наружного лечения артрита. Смешивают ложку скипидара с желтком и 60 мл яблочного уксуса. Мазь необходимо втирать в пораженные суставы. Терапевтический эффект подобного средства основывается на обезболивающем и согревающем воздействии.
Чеснок против артрита
Чеснок является поистине универсальным продуктом с уникальными свойствами. Его применяют для наружного лечения и употребляют внутрь, но не стоит забывать о предосторожности, поскольку чеснок имеет некоторые противопоказания вроде индивидуальной непереносимости, патологий поджелудочной и органов ЖКТ, гипертонической болезни и пр. В качестве эффективного наружного средства применяют медово-чесночную мазь: натирают 3 чесночных зубца, смешивают с ложкой меда. Получившееся средство применяется для растирок и компрессов. Длительность лечения подобным средством составляет не больше 14 дней.
Эффективна в лечении артрита чесночная настойка. Натирают 4 чесночных головки с крупными зубчиками и заливают их половиной литра водки. Лекарство выдерживают 14 суток в темном, закрытом месте. Курс приема такой настойки составляет ровно 20 дней и проводится по такой схеме:
День | Капли, шт. | День | Капли, шт. | День | Капли, шт. |
---|---|---|---|---|---|
1 | 1 | 8 | 8 | 15 | 6 |
2 | 2 | 9 | 9 | 16 | 5 |
3 | 3 | 10 | 10 | 17 | 4 |
4 | 4 | 11 | 10 | 18 | 3 |
5 | 5 | 12 | 9 | 19 | 2 |
6 | 6 | 13 | 8 | 20 | 1 |
7 | 7 | 14 | 7 | 21 | 0 |
Чесночная настойка обладает сильным терапевтическим эффектом и помогает в лечении многих недугов. В противоартритной терапии применяется с противовоспалительной и обезболивающей целью.
Лечение сиренью
Еще один довольно эффективный способ – лечение сиренью. Стакан высушенных соцветий и листочков растения засыпают в пол-литровую бутылку и заливают водкой (200 мл). Выдерживают в темноте 10 суток. После фильтрации доливают в настойку еще водки, чтобы получилось 300 мл лекарства. Принимают такое средство в начале и в конце дня после еды по 20 капель. Данную настойку можно использовать и для растираний пораженных суставов. Курс приема составляет месяц.
Мед + капуста
Довольно известное средство против артрита капуста с медом. Это довольно-таки простой и примитивный, но весьма эффективный способ борьбы с артритом. Берут капустный лист и тщательно смазывают его медом до окончательного исчезновения симптоматики.
Полезные рекомендации
Помимо применения народных рецептов, необходимо скорректировать образ своей жизни, соблюдая нехитрые правила:
- Избавиться от лишних килограмм, поскольку они перегружают суставные ткани колен и щиколотки. Весьма положительно в лечении артритных поражений зарекомендовало себя лечебное голодание;
- Скорректировать рацион. Обогатить меню свежими овощами, зеленью, фруктами, сократить потребление соли, острых специй и приправ, минимизировать углеводную пищу;
- Полюбите зарядку. Движения следует выполнять медленно. Особенно полезно при ремиссионном артрите выполнение упражнений в воде;
- Отказаться от спиртного. Алкоголь неблагоприятно сказывается на общем состоянии и значительно увеличивает сроки выздоровления.
Не стоит забывать, что при гнойном или остром воспалении суставов категорически противопоказано проводить процедуры согревающего действия. Поэтому любое действие лечебного характера необходимо предварительно согласовать со специалистом-ревматологом.
Наши читатели рекомендуют!
Когда боли в спине невозможно уже терпеть. МассажерШиацу для шеи, спины и плеч JinKaiRui представляет собой новейшую усовершенствованную модель 3-го поколения. Массажер JinKaiRui предназначен для расслабляющего и лечебного массажа шейно-воротниковой зоны, спины, плеч, поясницы и других участков тела (живот, руки, ноги, ягодицы, стопы). Просто незаменим для тех, у кого имеется остеохондроз, другие проблемы со спиной
Заказать сейчас … »
Источник
Диагноз на рентгене.
После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии в терапии артритов используются народные средства. Для устранения болей в суставах, ограничения подвижности и отечности применяются настои и отвары, спиртовые и масляные настойки, компрессы, мази домашнего приготовления. В состав народных средств входят прополис, густой цветочный мед, целебные травы, эфирные, косметические, растительные масла.
Когда лечение народными средствами оправдано
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Народные средства при любых патологиях суставов используются в качестве симптоматического лечения. С их помощью удается устранить слабые дискомфортные ощущения, которые возникают в суставах при резкой смене погоды, переохлаждении, после повышенных физических нагрузок. Но для купирования сильных болей и воспаления в остром и подостром периоде применять народные средства не только нецелесообразно, но и небезопасно. В таких случаях необходимы препараты с выраженным противовоспалительным действием.
При каких видах и формах артритов народные средства не используются:
- инфекционные патологии, требующие применения антибиотиков, антимикотиков, противовирусных препаратов;
- тяжелое течение ревматоидного, реактивного артрита;
- подагрические атаки, псориатический артрит с кожными клиническими проявлениями.
Проявления псориатического артрита.
Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, не заменяют анальгетики, миорелаксанты, стимуляторы регенерации тканей. Но в некоторых случаях врачи могут снизить дозы препаратов, если растирания и компрессы оказывают обезболивающее и противоотечное действие для уменьшения фармакологической нагрузки на организм больного.
Народные методы и рецепты
Народные средства классифицируются в зависимости от способа их применения. Для локального нанесения на пораженные артритом суставы предназначены спиртовые, масляные растирания, мази, компрессы, аппликации. К средствам для приема внутрь относятся травяные чаи, водочные настойки, настои, отвары. При проведении терапии артрита в домашних условиях необходимо придерживаться следующих правил:
- не применять народные средства с сомнительными компонентами, например, растениями, не внесенными в официальные справочники по фармакогнозии;
- не наносить на суставы мази, компрессы, настойки с согревающими ингредиентами при покраснении кожи, повышении местной температуры тела;
- не превышать дозировки в надежде на более быстрый лечебный эффект.
Нельзя использовать несколько средств одновременно. Применение разогревающей мази со спиртовым растиранием станет причиной химического ожога.
Мази и средства для наружного применения
В лечении артритов применяются 2 группы мазей и наружных средств, приготовленных в домашних условиях. В состав первых входят компоненты с согревающим действием — живичный скипидар, красный стручковый перец, индийский лук, эфирные масла. Они раздражают рецепторы подкожной клетчатки, стимулируя приток крови к суставам, отвлекая человека от боли.
Другие народные средства предназначены для восстановления поврежденных тканей. Как правило, они содержат лекарственные растения и косметические масла. Врачи предупреждают, что их использование может улучшить только состояние кожи, так как ингредиенты таких мазей и растирок не способны проникать в пораженные суставы.
Мазь из березовых почек
Для приготовления мази в начале или середине весны собирают молодые березовые почки, подсушивают в темном месте, измельчают. Смешивают 200 г лекарственного сырья с 0,7-0,8 л растительного масла (подсолнечного, льняного, оливкового), перекладывают в огнеупорную посуду. Томят в духовке на слабом огне от 10 часов до суток. Охлаждают, добавляют 1 г аптечной камфоры, размешивают. Хранят на нижней полке холодильника, втирают в суставы при появлении болезненных ощущений.
Мазь из березовых почек.
Со скипидаром
В ступку кладут по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (продаются в аптеках), начинают растирать. Постепенно, небольшими порциями добавляют по 100 г жирного детского крема и медицинского вазелина. Не переставая смешивать, вводят 2 столовые ложки густого меда, по капле эфирных масел можжевельника, розмарина, туи. Перекладывают в емкость из темного стекла, хранят в прохладном месте. Наносят на больные суставы при появлении дискомфортных ощущений. Мазь может использоваться под воздухопроницаемые повязки.
Горчично-солевая мазь с парафином
В ступке тщательно растирают 2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли без добавок и чайную ложку горчичного порошка. Одновременно на водяной бане расплавляют 100 г аптечного парафина при температуре 55-60 градусов, а затем осторожно добавляют к порошкообразной смеси. Образуется густая масса, из которой формируют лепешку и прикладывают на час к больному суставу.
Соль и горчица для лечения артрита.
Настойка девясила
Емкость из темного стекла наполняют до половины объема свежими или сухими измельченными корнями девясила. По горлышко вливают водку без ароматизаторов и красителей или 96% этиловый спирт, разбавленный равным количеством воды. Закрывают банку крышкой, оставляют в теплом помещении на 1-2 месяца. Ежедневно тщательно взбалтывают для лучшей экстракции биологически активных веществ. Настойку не фильтруют, а при болях отливают немного жидкости для нанесения на суставы. Для усиления терапевтического действия добавляют при приготовлении стручок жгучего перца.
Натирание пихтовым маслом
Перед оздоравливающей процедурой сустав прогревают, прикладывая к нему на 30 минут полотняный мешочек, наполненный горячей морской солью или льняными семечками. Затем массирующими движениями втирают чистое пихтовое масло. Поверх сустава накладывают лист бумаги для компрессов, утепляют шерстяной тканью. Длительность процедуры — от 3 до 8 часов. При появлении сильного жжения следует промыть кожу теплой водой с мылом.
Компрессы
Компрессом называется лечебная повязка, которую накладывают на больной сустав. Для проведения процедуры потребуется широкая марлевая стерильная салфетка или бинт, сложенный в несколько слоев. Иногда используется нарезанная на куски шерстяная ткань. Фиксируют компресс на суставе эластичным или марлевым бинтом, а для усиления согревающего эффекта применяют полиэтиленовую пленку.
С мелом и кефиром
Обычный белый мел растирают в порошок, а затем небольшими порциями добавляют нежирный кефир до образования однородной массы. Из нее формируют лепешку и прикладывают к суставу или наносят смесь послойно, дожидаясь подсыхания предыдущего слоя. Терапевтическая эффективность такого компресса весьма сомнительна, поэтому целесообразно заменить мел более полезной голубой, зеленой косметической глиной.
Капустный с медом
Крупный свежий лист белокочанной капусты растирают до появления капель сока, обильно смазывают густым медом, накладывают на область боли на 3-4 часа. Остатки удаляют, кожу промывают теплой водой, втирают любой питательный или увлажняющий крем. Вместо капусты можно использовать листья хрена, лопуха, подорожника.
Капуста и мед для компресса.
Картофельный компресс
Для согревания сустава используется картофельный компресс, сохраняющий тепло в течение 2 часов. 2-3 клубня среднего размера измельчают на терке или мясорубке, перекладывают в миску, заливают крутым кипятком на пару минут. Жидкость сливают, а горячей массой наполняют широкий полотняный мешочек с завязками. Его слегка отжимают, прикладывают к суставу, при фиксации обязательно используют полиэтиленовую пленку.
Спиртовой с солью
Для приготовления основы для компресса потребуется 30 мл 2% камфорный спирт. Его смешивают с равным количеством теплой кипяченой воды, добавляют столовую ложку крупнокристаллической морской соли. Раствор процеживают через несколько слоев марли, затем смачивают в нем салфетку и прикладывают на час к больному суставу.
Уксусный
50 мл столового или яблочного 3% уксуса разбавляют таким же количеством теплой кипяченой воды. Сустав предварительно прогревают, затем накладывают шерстяную ткань, смоченную в полученном растворе, на пару часов. После проведения процедуры кожу обязательно промывают, обильно втирают питательный жирный крем.
Целительные ванны
Принимать ванны с добавлением обладающих лечебными свойствами ингредиентов полезно как для пораженных артритом суставов, так и для общего состояния здоровья. Но у таких процедур широкий перечень противопоказаний. Они запрещены при обострении аллергии, тяжелых патологиях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В таких случаях целесообразно использовать ножные ванночки при артрите голеностопного сустава, повреждении мелких сочленений стопы. А для устранения болей в суставах рук нужно наполнить широкую чашку водой и опустить туда локти или кисти.
Ванны лучше принимать перед сном. Они оказывают успокаивающее действие, нормализуют засыпание, улучшая психоэмоциональное состояние человека. Длительность водной процедуры — 20-25 минут.
Лечебные ванны.
С отрубями
Килограмм отрубей заливают 3 литрами горячей воды, доводят до кипения, томят на небольшом огне 15 минут. Остужают под крышкой, фильтруют, сухой остаток тщательно отжимают. В густую жидкость добавляют 100 г морской соли, размешивают, еще раз процеживают, выливают в воду для ванны.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
С щелочным раствором
Для приготовления рабочего раствора потребуется около килограмма золы из березовых или сосновых поленьев. Ею наполняют кастрюлю на 2/3, доливают до верха горячую воду, доводят до кипения, томят пару минут. Оставляют настаиваться под крышкой на 12-24 часа, процеживают. 2 литра жидкости добавляют в воду для ванны, размешивают.
С хвоей
В народной терапии артритов используются иголки (часто вместе с молодыми ветками) хвойных деревьев и кустарников. Наибольшим лечебным действием обладает растительное сырье пихты, сосны, ели. В кастрюлю всыпают 300 г сухих или 700 г свежих иголок, заливают 5 литрами горячей воды, томят под крышкой около часа. Остужают, процеживают, выливают в ванну.
Сухие ванны с морским песком
Широкий и глубокий деревянный ящик заполняют прокаленным морским песком. В период ремиссии артрита в него погружают пораженные патологией стопы, кисти, локти на 20 минут. Песок должен быть очень теплым, поэтому ящик нужно предварительно оставить под прямыми солнечными лучами.
Отвары и настойки для приема внутрь
Целесообразность использования народных средств для приема внутрь нужно обязательно обсудить с лечащим врачом. Как правило, целебные растения оказывают комплексное воздействие на организм человека, и некоторые эффекты при артрите не всегда полезны. От настоев и отваров следует отказаться, если в их состав входят травы с выраженными мочегонными свойствами (шерстистая эрва, толокнянка и другие). При их употреблении из больных суставов будут вымываться необходимые для восстановления их структур микроэлементы.
Отвар из листьев брусники
В керамический чайник всыпают чайную ложку сухих брусничных листьев, вливают стакан кипятка. Через 40 минут остужают, процеживают, принимают по 50 мл 2 раза в день. Так как для брусничного листа характерно диуретическое действие, настой нужно пить после еды с добавлением чайной ложки меда.
Настойка из конского каштана
Настойка готовится только из цветков конского каштана. В емкость из темного стекла всыпают 2 столовые ложки подсушенного растительного сырья, вливают 500 мл водки или этилового спирта, разбавленного таким же объемом дистиллированной воды. Оставляют банку в теплом месте на месяц, периодически встряхивают. Процеживают, принимают по столовой ложке 2 раза в день после еды.
Настойка на березовых почках
50 г сухих почек березы всыпают в стеклянную емкость, заливают 0,5 литрами водки или разбавленного спирта, настаивают в теплом, защищенном от прямых солнечных лучей месте. Ежедневно тщательно взбалтывают жидкость. Через месяц процеживают, принимают дважды в день по чайной ложке настойки, предварительно растворенной в 150 мл теплой воды.
Из вина и сельдерея
Смешивают 0,5 л качественного сухого красного вина с 0,5 л свежевыжатого сока моркови и 0,4 л сока сельдерея. Хранят в холодильнике, принимают по 50 мл 3 раза в день после еды. Длительность терапевтического курса — 10 дней. Такой метод лечения имеет много ограничений, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться о его безвредности с врачом.
Вишня с молоком
В ягодах вишни содержится много микроэлементов и органических кислот, стимулирующих ускорение процессов обмена веществ. А молоко является источником кальция и фосфора, необходимых для своевременного восстановления костных тканей. Народные целители рекомендуют ежедневно съедать по 10-15 свежих ягод вишни. Примерно через час нужно выпить стакан нежирного молока.
Из скорлупы кедровых орешков
Кедровые орехи прокаливают на сковородке, остужают, очищают. Скорлупой заполняют стеклянную банку объемом 0,5 литра на 2/3, слегка утрамбовывают. Вливают до краев 90-96% этиловый спирт. Ставят банку в теплое, темное место на месяц, ежедневно взбалтывают. В первый день принимают 2 капли настойки, растворенной в 20 мл кипяченой воды. В течение 3 недель ежедневно увеличивают дозу на каплю, при необходимости добавляя воду. Затем на протяжении 21 дня количество капель также планомерно снижается. Этот метод терапии артритов не подходит автомобилистам, людям с заболеваниями печени и почек.
Восстановительные диеты
Правильное питание помогает ускорить восстановительные процессы, снизить интенсивность симптомов артрита, предупредить его обострения. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом обязательно похудеть для снижения нагрузки на больные суставы.
Нужно ограничить энергетическую ценность ежедневного меню 2000-2500 ккал. Сбросить вес быстро и без ущерба для здоровья позволяют разгрузочные дни (1-3 раза в 10 дней):
- творожный — 500 нежирного творога и 0,5 л молока;
- молочный — 1 л молока и 200 г творога;
- кефирный — 2 л 1% кефира.
Диета по Уокеру рекомендована больным с любыми видами артритов. С вечера смешивают в равных пропорциях по 300-400 мл свежевыжатых соков репы, сельдерея, моркови, охлаждают в холодильнике, выпивают в течение следующего дня.
Диета для лечения артрита | Характерные особенности | Терапевтическое действие |
В период ремиссии (стол №15) | Следует максимально ограничить продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов — выпечку, кондитерские изделия, фастфуд, полуфабрикаты, копчености. Нужно включить в рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, — морковь, яблоки, капусту, репу, свеклу | Улучшение работы желудочно-кишечного тракта, полноценное усвоение микроэлементов, витаминов |
Во время обострения (стол № 15 с ограничениями) | Необходимо ограничить как простые, так и сложные углеводы. Под запретом находятся жирное мясо, колбасные изделия, домашняя и фабричная консервация, соусы, в том числе майонез и кетчуп. Основу ежедневного меню должны составлять каши из злаков, прозрачные супы, подсушенный белый хлеб | Очищение пораженных артритом суставов от продуктов распада тканей, вредных минеральных солей |
При подагрическом артрите (Певзнера №6) | Нужно полностью отказаться от мяса, рыбы, супов на их основе. При желании допускается употребление небольшого количества кролика или куриной грудки. В рационе должны присутствовать кабачки, тыква, огурцы, кисло-сладкие яблоки и груши, сухофрукты, орехи, крупяные каши с добавлением растительного масла | Растворение и ускоренное выведение из суставов солей мочевой кислоты, восстановление правильной регуляции обмена пуринов |
Пищу следует подсаливать не во время приготовления, а непосредственно на столе. Это поможет ограничить ее количество, избежать формирования отеков. При отсутствии противопоказаний нужно ежедневно пить около 2,5 литров жидкости — чистой воды, соков, компотов, слабосоленых минеральных вод.
Достойной альтернативой крепкому чаю и кофе становятся слабый настой ромашки с противовоспалительным действием, а также отвар из плодов шиповника с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.
Профилактика артрита
Причины развития некоторых форм артрита (ревматоидный, псориатический) до сих пор не установлены, поэтому не существует их первичной профилактики. Снизить вероятность рецидивов помогает отказ от курения, алкоголя, малоподвижного образа жизни. Предотвратить возникновение инфекционного, реактивного артрита позволит своевременное лечение заболеваний, спровоцированных вирусами, бактериями, грибками. Необходимо внести коррективы в рацион, исключить повышенные нагрузки на суставы, во время занятий спортом использовать эластичные бандажи.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник