Холод при лечении артроза
Одной из распространенных патологий суставов является артроз. Статистики утверждают, что от артрозов страдают около семи процентов населения. Что понимается под артрозом? Это – хроническое заболевание суставов, в результате которого происходят патологические изменения в их структуре (капсуле, синовиальной оболочке, связочном аппарате и прилегающих костях).
Причин возникновения артроза множество, но основным фактором, обуславливающим развитие патологии, считается нарушение обменных процессов в организме.
Типичными симптомами артроза являются боль, скованность по утрам, ограниченная подвижность.
Терапия консервативная и длительная. В тяжелых случаях приходится делать эндопротезирование (замена суставных компонентов имплантатами).
Стадии развития артроза сустава колена
Как действует холод на организм?
В последнее время обретает популярность криотерапия суставов (лечение холодом). Лечебное воздействие криотерапии основано на том, что низкие температуры вызывают спазм периферических сосудов с дальнейшим их расслаблением и расширением. В результате усиливается кровообращение, уменьшаются воспаление и боль. Воздействие холодом происходит в течение короткого времени (не более трех минут), чтобы не вызвать переохлаждения или обморожения.
Криобассейн
Насколько эффективен холод?
Различают общую и локальную криотерапию.
- В первом случае охлаждается все тело пациента. Для охлаждения применяются специальные аппараты известные как криосауны, криобассейны или криокамеры.
Воздействие осуществляется охлажденным газом. Общая криогенная терапия воздействует на центральную нервную систему. Она дает своеобразную встряску организму, активизируя его защитные возможности и улучшая здоровье и самочувствие человека.
Данный метод не обладает специфическим действием на тот или иной поврежденный участок. Например, при болях в суставах плеча или колена он не будет непосредственно работать на их устранение именно в этом месте. Метод применяют без изменений при любых показаниях к криотерапии.
Терапия колена
- Местную криотерапию используют, например, при остеоартрозе коленных, тазобедренных, плечевых суставов с локальным воздействием на отдельный пораженный сустав. То есть речь идет о целенаправленном воздействии на небольшой участок тела. Поэтому для лечения каждого заболевания применяется своя конкретная методика. При местном лечении используется жидкий азот, охлажденный воздух.
Насколько значим лечебный эффект холода? Различные методики дают разные клинические результаты. В частности, два десятилетия назад доктор Евдокименко разработал авторский метод лечения артрозов тазобедренных и коленных суставов.
Криотерапия применяется в комплексе с мануальной терапией, постизометрической релаксацией, тракцией. Этот комплекс дополняется индивидуальными физическими упражнениями и медицинскими препаратами.
При артрозе первой степени эффективность метода достигала 95%, при второй степени — 90%. Однако здесь надо иметь в виду, что под эффективностью понимается не полное избавление от патологии, а серьезное улучшение состояния пациента (устранение отечности и болезненности, повышение подвижности сустава).
Когда лечиться нельзя?
Терапия холодом не имеет широкого списка противопоказаний. Общее лечение холодом нельзя проводить при беременности. В список запретов также входят:
- гипертрофированная чувствительность к холоду;
- сильная гипертония;
- склонность к скачкам давления;
- тяжелые заболевания сердца и сосудов;
- туберкулез легких;
- повышенная температура.
Что нужно для лечения в домашних условиях?
Многих людей интересует, возможно ли лечение артроза коленного сустава холодом в домашних условиях? Возможно так же, как и терапия плечевого сустава или тазобедренного.
Для этого понадобится хладопакет. Изготовить его просто. Сто граммов поваренной или морской соли надо развести в литре воды и заморозить в морозильной камере холодильника. Можно замораживать в водонепроницаемом пакете или плоской посуде.
Как использовать пакет?
Кусок льда нужно обернуть тонким полотенцем и приложить к больному месту. После того как кожа покраснела, лед убирается, а больной сустав согревается с помощью одеяла или теплого пледа. Через пять-десять минут, когда кожа восстановит первоначальный цвет, лед надо приложить снова. Потом больной сустав укутывается, чтобы согревание происходило в течение длительного времени.
Лед надо держать только до появления красноты, не дольше. Процедуру нельзя проводить чаще трех раз в день. Надо стараться не допускать переохлаждения рук. Не рекомендуется один и тот же кусок использовать дважды.
Надо понимать, что такое лечение не исцелит артроз, а всего лишь уменьшит боль и отек.
Домашнюю криотерапию надо рассматривать как временное облегчение состояния, а не панацею от артроза.
Дополнительную информацию по теме статьи можно получить из видео:
Источник
Криотерапия, или лечение холодом – это эффективная физиотерапевтическая методика, которая показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая воспаление суставов. При ревматоидном артрите присутствуют симптомы болезненности, отека тканей и нарушения функции суставных сочленений. Во время проведения криосауны низкая температура обезболивает, снимает отек. Криотерапия при ревматоидном артрите — это дополнительный метод лечения, который имеет свои правила проведения. Но существуют и противопоказания к проведению процедуры.
Лечение холодом проводится в специальной горизонтальной кабинке
Криопроцедура может назначаться не только для лечения ревматоидного артрита, она эффективна при воспалительных и деструктивных заболеваниях, включая артроз коленного и тазобедренного сустава. Воздействие на пораженный участок холодом стимулирует процесс восстановления поврежденных тканей, ускоряет их регенерацию и обмен веществ. Самочувствие пациентов значительно улучшается.
Польза криотерапии для суставов
Криотерапия при артрите или артрозе заключается в непродолжительном воздействии низкой температуры на пораженный участок или на все тело. В первом случае речь идет о локальной методике с применением льда, углекислого газа или гелия. Общая криопроцедура проводится в специальной кабинке, источником низкой температуры служит жидкий азот.
Резкое снижение температуры тела и затем его нагревание улучшает защитные механизмы организма. Это способствует активизации борьбы с патологическими изменениями, усилению регенеративных процессов. Все это крайне важно при артрите, который может приводить к различным осложнениям.
Положительный эффект от лечения наблюдается уже через несколько процедур. При тяжелой форме заболевания за один день может проводиться от 1 до 3 сеансов. Примерный курс лечения холодом при ревматоидном артрите составляет от 10 до 30 процедур в течение месяца. С целью предупреждения заболевания и общего оздоровления достаточно 1 криосауны в неделю.
Криотерапия оказывает противовоспалительное действие
Достоинства криопроцедуры при артрите включает следующие моменты:
- стимуляция притока крови к пораженному участку;
- предупреждение застоя крови и улучшение микроциркуляции;
- улучшение биохимического состава крови;
- насыщение тканей кислородом;
- активизация иммунной защиты;
- восстановление пораженных тканей, улучшение питания хряща.
Это приводит к значительному уменьшению болевых ощущений в области сустава и отечности периартикулярных тканей. Улучшается общее самочувствие и настроение, человек чувствует прилив энергии.
Включение криотерапии в схему терапии при ревматоидном артрите и артрозе позволяет поддержать состояние организма в период медикаментозного лечения. Помимо непосредственного влияния на пораженный сустав, методика помогает пациенту избавиться от неприятных сопутствующих проявлений заболевания. Уходит усталость, улучшается цвет кожи, проходит покраснение и отек околосуставных тканей.
Показания к лечению холодом
Криопроцедура для суставов рекомендуется в следующих случаях:
- артроз;
- ревматоидный и псориатический артрит;
- травматические повреждения — растяжение, переломы, вывихи и ушибы;
- болезнь Бехтерева.
Лечение холодом показано пациентам в реабилитационный и послеоперационный период. Эффективно сочетать криосауну с другими методами физиотерапии, в том числе с массажем, электрофорезом, лечебной гимнастикой и плаванием. При этом криотерапию лучше не проводить с тепловыми процедурами в один день.
Когда нельзя проводить процедуру
Криосауна противопоказана в следующих случаях:
- острые инфекционные и воспалительные заболевания различных органов и систем;
- респираторные вирусные инфекции, грипп;
- проявления интоксикации различного генеза;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- повреждения кожного покрова;
- психические заболевания;
- клаустрофобия (в случае проведения общей криотерапии);
- эпилепсия и судорожный синдром;
- аллергия на холод.
Лечение холодом также противопоказано в период беременности и детям до 5-летнего возраста. Перед назначением процедуры проводится обследование организма для выявления возможных противопоказаний.
Методика лечения холодом
Различают локальную (местную) и общую криотерапию. В первом случае низкая температура воздействует непосредственно на больной сустав.
Локальная криотерапия
Местная терапия холодом проводится с использованием кубиков льда, ледяных аппликаций и локальных ванн. Также могут применяться синтетические криопакеты и специальные газы, которые распыляют на поверхности кожи.
Существуют следующие противопоказания к местному холодовому воздействию:
- нарушение периферического кровоснабжения и микроциркуляции;
- облитерирующая форма эндартериита;
- непереносимость холода;
- заболевание и синдром Рейно;
- общие противопоказания к физиотерапии.
Локальная процедура может проводиться для лечения детей и пожилых людей, но с уменьшением времени воздействия холодом и по строгим показаниям.
Общая криосауна
Подготовка к процедуре включает прием обычной и воздушной ванны. Это необходимо для испарения влаги с поверхности кожи и нормализации потоотделения.
При общей процедуре холод воздействует на всю поверхность тела. Пациент заходит в криосауну, установка включается и 2-3 минуты в кабинку подается жидкий азот. В результате температура опускается до -130 градусов. Голова человека при этом находится снаружи, чтобы пациент мог дышать воздухом комнатной температуры.
Ноги пациента накрываются специальной тканью, руки помещаются в перчатки. Первый сеанс может продолжаться не более 1 минуты, с каждым днем время увеличивается на полминуты, пока не достигнет 3 минут.
Методика противопоказана для лечения детей до 5 лет и пожилых людей. В домашних условиях нет возможности провести подобную процедуру, но ее можно заменить обычной холодной ванной. Это также имеет противопоказания и требует предварительной консультации специалиста. Криосауна особенно эффективна в утренние часы после легкого завтрака.
Как показывают отзывы пациентов, после общей криосауны улучшается самочувствие, ощущается прилив энергии, проходит усталость, сонливость и нормализуется психоэмоциональный фон. Процедура помогает избавиться от бессонницы, свойственной пациентам с ревматоидным артритом. Нарушения сна обусловлены выраженными болями в суставах в ночное время и утром.
Как лечить суставы холодом в домашних условиях
Процедура в домашних условиях может быть использована для обезболивания сустава. Самым простым способом является обливание холодной водой. Перед сном необходимо обливать суставы в течение нескольких минут с помощью душевого шланга или любой емкости. Такая процедура позволит избавиться от боли в ночное время. Также холодная вода поможет убрать усталость и почувствовать себя бодрее, особенно если после обливания растереть конечности махровым полотенцем.
При ревматоидном артрите рекомендуется сочетать холод с физическими упражнениями. Для этого нужно приложить холодный компресс к суставу или обливать его водой в течение 3 минут. Затем не менее 5 минут необходимо выполнять комплекс лечебных упражнений.
Холодный компресс на сустав снимает отек и обезболивает
При артрите коленного сустава рекомендуется сочетать обливание водой с интенсивным сгибанием и разгибанием ноги в колене.
Как проводится лечение холодом при артрите в домашних условиях:
- пузырь со льдом или охлажденная грелка прикладывается к пораженной зоне на 3 минуты;
- кубиками льда медленно растирается кожа в течение 2—3 минут;
- салфетка, смоченная холодной водой, прикладывается к суставу.
В домашних условиях процедура длится не более 5 минут, после чего кожа хорошо растирается полотенцем. В норме после процедуры кожа становится красной, что свидетельствует о приливе крови. В этот момент и активизируется процесс восстановления тканей поврежденного сустава.
Заключение
В отличие от прогревания пораженного сустава, холод действует безопаснее – нет риска распространения воспаления и инфекции. Низкая температура воздействует непосредственно на причину, уменьшая воспалительный процесс. Но перед использованием методик криотерапии, особенно в домашних условиях, нужна консультация врача.
Источник
Лечение артроза коленных суставов холодом в домашних условиях: как правильно лечиться?
Типичными симптомами артроза являются боль, скованность по утрам, ограниченная подвижность.
Стадии развития артроза сустава колена
Как действует холод на организм?
Криобассейн
Насколько эффективен холод?
Различают общую и локальную криотерапию.
Когда лечиться нельзя?
Что нужно для лечения в домашних условиях?
Как использовать пакет?
Надо понимать, что такое лечение не исцелит артроз, а всего лишь уменьшит боль и отек.
Домашнюю криотерапию надо рассматривать как временное облегчение состояния, а не панацею от артроза.
Дополнительную информацию по теме статьи можно получить из видео:
Тепло или холод: что эффективнее устранит боль при артрозе, артрите?
Уникальные способы уменьшения болевого синдрома при артрозе
- снижение подавленности пациентов при ежедневном прослушивании музыки;
- улучшение самочувствия;
- снижение болевого синдрома.
В чем суть прогревания суставов
- тепло (использование грелок, ламп);
- влажное тепло (применение тепловой ванны, ношение нагретой банной одежды).
Холод применяют для снятия опухоли, сужения кровеносных сосудов. Холодные компрессы не очень приятные, но снимают сильную боль.
Типы тепла, которые приносят облегчение при артрите
Чтобы облегчать боль при патологии, применяют разные способы прогревания:
Польза физиотерапевтических процедур в терапии артрозов
Из физиотерапевтических процедур врачи при артрозе назначают следующие:
Проводить такие процедуры можно ежедневно, через день. Длятся они 10 – 15 минут. Терапевтический курс составляет 10 – 15 процедур.
Проводят такие процедуры ежедневно, они занимают 10 – 12 минут. Терапевтический курс включает 10 – 12 процедур.
Польза русской бани при артрозе
Суставы рекомендуют греть при таких патологиях:
Противопоказания к посещению бани болеющим артрозом
Согревающие компрессы при болях в суставах
- противовоспалительное;
- противоотечное;
- болеутоляющее.
Компресс с картофелем.
Водные процедуры, массажи
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Симптомы и причины
Заболевания дегенеративно-дистрофического характера
Возникновение артрита может произойти по разным причинам, среди которых выделяют главные:
- заболевания соединительной ткани;
- метаболические нарушения в организме, к которым относится, например, сахарный диабет;
- сепсис;
- специфические инфекционные заболевания, такие, как, например, сифилис, туберкулез легких;
- травмы;
- пожилой возраст;
- неблагоприятные воздействия на пальцы рук, такие как переохлаждение, длительное нахождение в условиях повышенной влажности.
При артрите пациент наблюдает следующие симптомы:
Кроме отечности суставов, наблюдаются следующие симптомы:
Заболевания делят на два типа: первичный и вторичный артроз.
Симптомами заболевания являются:
К другим симптомам болезни относятся:
Травмы, раны
Опухлость считается признаком и другой травмы — перелома пальца.
К дополнительным симптомам перелома можно отнести:
- резкую ноющую боль в месте травмы, усиливающуюся при касании или нагрузке;
- отечность и припухлость, которая распространяется за пределы поврежденного сустава на весь палец или кисть руки;
- двигательные ограничения из-за усиливающегося болевого синдрома при попытке шевеления пальцем;
- гематома в месте перелома;
- нехарактерная подвижность пальца;
- ощущение препятствия и хруста при попытке шевелить травмированным пальцем;
- деформация пальца.
Мышечное перенапряжение, воспаление связок, сухожилий
Проблемы с работой внутренних органов
Гормональные перестройки организма
Что делать, если суставы пальцев рук болят и опухли
Общий анализ крови
При артритах общий анализ крови может показать следующие результаты:
- повышенный уровень лейкоцитов;
- повышенная скорость оседания эритроцитов;
- умеренная анемия;
- наличие в крови С-реактивного белка;
Общий анализ крови, подтверждающий наличие артроза у пациента определяет:
- эозинофилию;
- увеличение числа лейкоцитов;
- незначительный тромбоцитоз.
При подагре общий анализ не показывает значимых изменений в крови. Лишь в острый период обнаруживается:
Общий анализ мочи
Характерными изменениями в анализе мочи при артрите являются:
При остеоартрозе анализ мочи, как правило, не показывает каких-либо изменений.
Если пальцы опухают из-за подагры, то общий анализ мочи показывает следующие изменения:
Кроме общего исследования биоматериалов пациенту назначают:
Рентгенография
Компьютерная томография
Магнитно-резонансная томография
Метод, позволяющий при помощи электромагнитных волн оценить состояние тканей.
Наиболее распространенными среди данной группы препаратов считаются:
Артроз пальцев рук как лечить? С подобным вопросом в врачам обращается немало людей.
Факторы развития и проявления артроза пальцев рук
Причины данного состояния связаны с провоцирующими факторами:
Как избавиться от заболевания?
Медикаментозный метод
Средства народной медицины
Устранение болевых ощущений
Что делать при ризартрозе?
Профилактические мероприятия
Требуется подбирать умеренную нагрузку, не истощая свой организм и не нанося вред пальцам.
Питание тканей хрящей происходит именно при движении, поэтому данный фактор играет большую роль.
Гонартроз коленного сустава 3 степени: причины, симптомы, лечение
Причины образования и признаки
Наиболее значимыми причинами являются следующие факторы:
Гонартроз 3 степени имеет разнообразную симптоматику:
Гонартроз 3 степени необходимо отличать от других заболеваний:
Способы устранения
Для эффективного лечения 3 стадии гонартроза используется комплексная терапия, включающая в себе следующие методы:
Медикаментозные методы
Немедикаментозные методы
- Плавание.
- Езду на велосипеде.
- Ходьбу.
- Упражнение велосипед.
Физиотерапия – еще один эффективный способ лечения гонартроза 3 степени. Используются разнообразные методики:
- Электростимуляция нервов колена;
- Применение ультразвука;
- Иглоукалывание;
- Использование тепла или холода.
- В пище уменьшают количество простых жиров и углеводов.
- Необходимо снизить калорийность.
Оперативное вмешательство
Уважаемые читатели, не забывайте оставлять отзыв о статье в комментариях.
Лечение суставов холодом
Что полезнее для суставов?
Вроде как, все привыкли укутывать и согревать больные суставы, делать компрессы, носить наколенники .
С другой стороны, для снятия воспалений и боли всегда прикладывают лед.
Тепло расширяет сосуды, улучшая циркуляцию крови. Снимают мышечный спазм.
Но действие холодной среды на организм человека гораздо глубже и сильнее, чем просто обезболивание.
В медицине существует специальное направление — Криотерапия или лечение холодом.
Для охлаждения используют жидкий азот. Курс лечения 10-20 процедур.
Читайте о лечении коленей снегом здесь.
Лечение суставов холодом в домашних условиях
Лед готовится из соленой воды – 100 гр. соли на 1 литр воды.
Температура замерзания соленой воды на 3-4 градуса ниже. Солевой раствор наливают в пакет и замораживают.
При самостоятельном лечении надо соблюдать определенные правила.
— Не переохлаждать руки — одевать перчатки.
— Не допускать влаги на криопакете, заворачивая при необходимости в дополнительный пакет.
— Использованный один раз пакет выбрасывать.
— За день можно выполнить 1-3 сеанса.
— Время воздействия – до легкого покраснения кожи!
Можно ли лечить артроз холодом. Лечение суставов холодом
Польза и эффективность
Закаливание суставов имеет ряд преимуществ:
Высокая эффективность криотерапии для суставов возможна только на начальных стадиях недуга.
Принцип работы
Показания к лечению суставов холодом
Такая процедура хорошо помогает при растяжениях.
- артроз;
- артрит;
- травмы;
- ушибы;
- растяжения;
- киста суставов;
- ревматизм;
- гигрома;
- полиартрит;
- отечность;
- мышечный спазм;
- люмбаго.
Как проводится процедура криотерапии?
Лечение суставов холодом.
Основные принципы лечения холодом
При остром охлаждении в организме происходят стандартные реакции, которые направлены на максимальное сохранение тепла:
Криотерапия при артрите.
Виды криотерапии
Локальная криотерапия
Локальная криотерапия локтевого сустава.
Основные клинические эффекты локального охлаждения тканей:
- снижение выраженности ;
- купирование воспалительного процесса;
- расслабление скелетной мускулатуры (устранение мышечного спазма).
Общая криотерапия
Сеанс лечения холодом в криокамере.
Терапия в домашних условиях
Для локального воздействия на сочленения используется полиэтиленовый пакет, наполненный кубиками льда.
Холодовой компресс на колено для уменьшения воспаления.
Криотерапия и лечебная гимнастика
Лечение холодом проводится в специальной горизонтальной кабинке
Криотерапия оказывает противовоспалительное действие
Достоинства криопроцедуры при артрите включает следующие моменты:
Показания к лечению холодом
- артроз;
- ревматоидный и ;
- травматические повреждения — растяжение, переломы, вывихи и ушибы;
- болезнь Бехтерева.
Когда нельзя проводить процедуру
Криосауна противопоказана в следующих случаях:
Методика лечения холодом
Локальная криотерапия
Существуют следующие противопоказания к местному холодовому воздействию:
Общая криосауна
Как лечить суставы холодом в домашних условиях
Как проводится лечение холодом при артрите в домашних условиях:
Заключение
Прикладываем к больному месту пакет с льдом, не более одной минуты, но несколько раз в день, несколько раз за процедуру.
Симптомы и причины
Заболевания дегенеративно-дистрофического характера
Возникновение артрита может произойти по разным причинам, среди которых выделяют главные:
При артрите пациент наблюдает следующие симптомы:
Кроме отечности суставов, наблюдаются следующие симптомы:
Заболевания делят на два типа: первичный и вторичный артроз.
Симптомами заболевания являются:
К другим симптомам болезни относятся:
Травмы, раны
Опухлость считается признаком и другой травмы — перелома пальца.
К дополнительным симптомам перелома можно отнести:
Мышечное перенапряжение, воспаление связок, сухожилий
Проблемы с работой внутренних органов
Гормональные перестройки организма
Что делать, если суставы пальцев рук болят и опухли
Общий анализ крови
При артритах общий анализ крови может показать следующие результаты:
- повышенный уровень лейкоцитов;
- повышенная скорость оседания эритроцитов;
- умеренная анемия;
- наличие в крови С-реактивного белка;
Общий анализ крови, подтверждающий наличие артроза у пациента определяет:
- эозинофилию;
- увеличение числа лейкоцитов;
- незначительный тромбоцитоз.
При подагре общий анализ не показывает значимых изменений в крови. Лишь в острый период обнаруживается:
Общий анализ мочи
Характерными изменениями в анализе мочи при артрите являются:
При остеоартрозе анализ мочи, как правило, не показывает каких-либо изменений.
Если пальцы опухают из-за подагры, то общий анализ мочи показывает следующие изменения:
Кроме общего исследования биоматериалов пациенту назначают:
Рентгенография
Компьютерная томография
Магнитно-резонансная томография
Метод, позволяющий при помощи электромагнитных волн оценить состояние тканей.
Наиболее распространенными среди данной группы препаратов считаются:
Артроз пальцев рук как лечить? С подобным вопросом в врачам обращается немало людей.
Причины данного состояния связаны с провоцирующими факторами:
Медикаментозный метод
Средства народной медицины
Устранение болевых ощущений
Что делать при ризартрозе?
Профилактические мероприятия
Требуется подбирать умеренную нагрузку, не истощая свой организм и не нанося вред пальцам.
Питание тканей хрящей происходит именно при движении, поэтому данный фактор играет большую роль.
Гонартроз коленного сустава 3 степени: причины, симптомы, лечение
Причины образования и признаки
Наиболее значимыми причинами являются следующие факторы:
Гонартроз 3 степени имеет разнообразную симптоматику:
Гонартроз 3 степени необходимо отличать от других заболеваний:
Способы устранения
Для эффективного лечения 3 стадии гонартроза используется комплексная терапия, включающая в себе следующие методы:
Медикаментозные методы
Немедикаментозные методы
- Плавание.
- Езду на велосипеде.
- Ходьбу.
- Упражнение велосипед.
Физиотерапия – еще один эффективный способ лечения гонартроза 3 степени. Используются разнообразные методики:
- Электростимуляция нервов колена;
- Применение ультразвука;
- Иглоукалывание;
- Использование тепла или холода.
- В пище уменьшают количество простых жиров и углеводов.
- Необходимо снизить калорийность.
Оперативное вмешательство
Уважаемые читатели, не забывайте оставлять отзыв о статье в комментариях.
Источник
