Я похудел от артрита

Почему при артрите худеют

Диета при ревматоидном артрите: советы врачей по питанию

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Что думает о диете мировая медицина?

Так, существует диета Донга, которая категорически запрещает употребление многих продуктов и трав, например:

• цитрусовых;
• красного мяса;
• кисломолочной продукции.

Вегетарианцы худеют и избавляются от ревматоидного артрита намного быстрее остальных пациентов.

Финская диета предусматривает употребление только «живой пищи»:

1. овощи без тепловой обработки;
2. пророщенное зерно.

Нельзя кушать мясо, джемы и различные варенья.

В нашей стране врачи сформировали собственные взгляды на питание при ревматоидном артрите.

Что можно себе позволить?

Существенно ослабить болевой синдром и предотвратить обострение заболевания можно благодаря употреблению:

• молока и белковых продуктов (ряженка, творог, сыр, куриные яйца);
• мяса и рыбы (не более 150 г в сутки). Такие продукты обязательно должны быть свежими. Их можно отваривать, тушить, запекать, готовить на пару, в мультиварке или пароварке. Допускается легкая обжарка на растительном масле;
• овощи, фрукты и отвары на их основе;
• крупы (овсянка, гречка);
• отруби и хлеб на их основе.

Лучше готовить пищу без использования растительного масла, ведь только в нем жира около 15-20 процентов.

Еду готовят без соли и придерживаются диетического стола №10.

Как плавно перейти на диету?

Меню всегда составляется с учетом времени года, в него включают соответствующие фрукты и овощи.

Следует придерживаться такого графика питания:

1. завтрак – 8.00;
2. полдник – 11.00;
3. обед – 14.00;
4. второй полдник – 17.00;
5. ужин – 19.00.

Спустя 3 часа после еды хорошо будет скушать яблоко или свежие ягоды.

Диета вылечить болезнь не сможет, но самочувствие улучшит, а боль снизит.

Как с пользой попариться в бане людям с заболеваними суставов?

Лечебная или вредная баня — все зависит от вас

Баня рекомендована при всех артрозе всех видов:

• гонартроз;
• остеоартроз;
• спондилоартроз;
• коксартроз.

Об ограничениях

• гипертонии;
• заболеваний почек;
• эпилепсии;
• инфекционных заболеваний;
• склероза.

Советы артрозникам

Как быть людям с артритом?

Метотрексат при ревматоидном артрите: насколько это эффективно?

Есть мнение, что ген, который увеличивает риск появления ревматоидного артрита, может быть унаследован от родителей.

Главным признаком ревматоидного артрита является воспаление суставов. Как правило, воспаление проявляется следующими симптомами:

Для сложных форм заболевания характерны множественные поражения организма:

При появлении первых симптомов ревматоидного артрита нужно посетить врача, чтобы провести диагностику и лечение.

Влияние на организм человека

Хрящ постепенно изнашивается, а расстояние между костями сокращается. В тяжелой форме возможно трение костей между собой.

Диагностика

Диагноз «ревматоидный артрит» ставится врачом в поликлинике после опроса и обследования пациента.

Пациенты с ревматоидным артритом жалуются на:

По результатам рентгенологического исследования можно выявить ревматические изменения в суставах.

Облегчить боль, а также скованность в суставах могут такие средства:

Для лечения ревматоидного артрита часто применяют также противоревматические средства (ПРЛС).

При обострениях болезни важен полноценный отдых и снижение нагрузки на поврежденные суставы.

Метотрексат

Перед применением этого метотрексата необходимо сделать анализ крови.

Народные средства

Профилактика ревматоидного артрита

Профилактика направлена на предотвращение обострений или на уменьшение скорости прогрессирования заболевания.

Если пациент курит, то ему рекомендуют бросить курить, чтобы не провоцировать развитие заболевания.

Если у пациента повышена масса тела, то следует постараться ее снизить, чтобы уменьшить нагрузку на суставы.

Как изменяется вес при ревматоидном артрите?

Может ли ревматоидный артрит приводить к похудению?

Люди, страдающие ревматоидным артритом, могут терять вес по нескольким причинам.

Например, боль и скованность суставов могут затруднять физическую активность, которая поддерживает здоровую мышечную массу.

Иногда люди с ревматоидным артритом из-за развития проблемных симптомов теряют аппетит, а это может приводить к снижению веса.

Лекарственные препараты

Как влияет снижение веса на самочувствие людей с ревматоидным артритом?

Когда необходимо увидеться с врачом?

Специалисту также следует рассказывать о появлении любых других новых симптомов, к числу которых может относиться следующее:

Другие осложнения и побочные эффекты

Заключение

Похудение при РА

Добро пожаловать на ведущий некоммерческий ревматологический форум!

Похудение при РА

Модератор: Модераторы

Похудение при РА

Алла-Ромашка » 30 апр 2015 15:44

похудение при ра

Январина » 30 апр 2015 17:08

Похудение при РА

Алла-Ромашка » 01 май 2015 12:40

Похудение при РА

SRF » 01 май 2015 13:03

Похудение при РА

Январина » 01 май 2015 13:15

Похудение при РА

Алла-Ромашка » 01 май 2015 13:43

Похудение при РА

Январина » 01 май 2015 13:50

Похудение при РА

тофи » 01 май 2015 14:32

Похудение при РА

aza » 01 май 2015 18:44

Похудение при РА

Алла-Ромашка » 02 май 2015 11:34

спасибо!и вам здоровья!

да,за эти недели я так себя извела..надо брать себя в руки. спасибо!а мышцы потом появятся?

. значит многие худеют..-понятно.а чем вы лечитесь?

Почему при ревматоидном артрите худеешь

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Причины развития синдрома Иценко-Кушинга

Привести к развитию синдрома может ряд факторов. Болезнь бывает трех видов: эндогенный, экзогенный и псевдосиндром.

Каждый вид спровоцирован разными причинами.

Эндогенный, когда причиной развития становится сбой в работе органов и всего организма.

Симптомы заболевания

Но все же есть ряд основных симптомов:

• повышение массы тела;
• утомляемость, чувство вялости;
• рост волос там, где их не было или были, но в малых количествах;
• остеопороз.

Ниже будут более подробно расписаны все симптомы, которые свойственны синдрому Иценко-Кушинга.

Увеличение массы тела

Тонкость кожи

Рост волос

Остеопороз

Кардиомиопатия

Основные симптомы кардиомиопатии:

• повышенное кровяное давление;
• перебои сердечного ритма;
• сердечная недостаточность.

Более редким явлением считается нарушение работы ЦНС.

Симптомы, связанные с нервной системой:

• депрессивное состояние;
• заторможенность;
• психоз стероидного типа;
• бессонница, плохой сон;
• состояние эйфории.

Синдром Кушинга у детей

Еще одним спутником заболевания являются расстройства психического и неврологического характера.

Эти проявления имеют свои особенности:

• динамичность;
• различная выраженность;
• стертость;
• многоочаговость.

У маленьких пациентов часто наблюдается проявление стероидного диабета, который протекает без ацидоза.

Лечебная терапия

Пациентам с таким диагнозом важно начать своевременное лечение. Если этого не сделать, то в 30 — 45% случаев пациент умирает.

Медикаментозное лечение

Медикаменты, применяющиеся для проведения терапии — это Миноглютетимид, Трилостан, Метирапон и Митотан.

Лучевая терапия

Хирургическое лечение

2017-02-01

Причины возникновения заболевания

В настоящее время факторы, под воздействием которых возникает недифференцированный артрит, определены.

Способы лечения заболевания

• анальгетики;
• НПВС;
• кортикостероиды;
• иммуносупрессанты;
• блокаторы кальциевых каналов.

Профилактика заболевания направлена на предотвращение развитие инфекций, способствующих нарушению функций иммунной системы.

Восемь мифов и фактов о ревматоидном артрите

Миф № 1: Ревматоидный артрит – это то же самое, что и обычный артрит

Миф № 2: Только старые люди заболевают ревматоидным артритом

Факт : У большинства людей с ревматоидным артритом эта болезнь начинается в возрасте от 30 до 55 лет.

Миф № 3: Ревматоидный артрит – несерьезная болезнь

Факт : Ревматоидный артрит может угрожать вашему здоровью и независимости, особенно если его лечат неправильно

Миф № 4: Большинство людей с ревматоидным артритом в конечном итоге оказываются из-за болезни в инвалидной коляске или в доме престарелых

Факт : Ревматоидный артрит развивается по-разному у разных людей, но большинство из них продолжают жить самостоятельно.

Миф № 5: Большинство людей с ревматоидным артритом не может работать

Факт : Рабочие задания или привычки, возможно, придется изменить при ревматоидном артрите, но это не означает, что нельзя работать

Миф № 6: Так как средства лечения ревматоидного артрита могут быть токсичными, лучше подождать с лечением до более полного развития болезни

Факт : «Это самый опасный миф», – предупреждает Кремер.

Миф № 7: Большинство людей с ревматоидным артритом часто болеют раком

Факт : Люди с ревматоидным артритом имеют не намного более высокий риск развития лимфомы (рак крови), но в целом риск невелик.

Миф № 8: Болезненные, тугоподвижные от ревматоидного артрита суставы должны отдыхать большую часть дня

Факт : Наоборот, суставам, пораженным РА, нужны растяжки и упражнения.

Каждый человек с ревматоидным артритом может выполнять некоторые упражнения.

• Упражнения на растяжку требуют минимального напряжения и помогают сохранить суставы гибкими.

• Аэробные упражнения с низким уровнем интенсивности улучшают здоровье суставов, а также общее психическое и физическое здоровье.

• Как правило, упражнений с ударными нагрузками следует избегать.

Шестьдесят лет своей жизни американский врач Дональд Унгер щелкал суставами левой руки, чтобы экспериментальным путем доказать, что это не приводит к артриту.

В 2009 году за свое открытие он был удостоен шуточной Шнобелевской премии в области медицины. Что но самом деле провоцирует артрит и можно ли избавиться от этого заболевания раз и навсегда?

Артритом (arthron — сустав) обычно называют любые болезни и поражения одного или нескольких суставов. Эта группа суставных заболеваний может быть самостоятельным недугом или проявлением какой-либо другой болезни. Для эффективного лечения важно выявить истинную причину заболевания.

• Причины и как лечить артрит — АНАТОМИЧЕСКИЙ ЭКСКУРС

Сустав состоит из покрытых хрящом суставных поверхностей костей, суставной капсулы и суставной полости с небольшим количеством жидкости. Воспаление в первую очередь возникает во внутренней оболочке сустава. Патологический процесс может распространяться и на другие структуры сустава — хрящ, эпифизы составляющих сустав костей, капсулу, а также на околосуставные ткани — связки, сухожилия и сумки. Вторично воспаление возникает как ответная реакция на патологические изменения в костных элементах сустава. Суставы при этом опухают, отекают, становятся горячими на ощупь, болят и ограничивают движения больного, кожа над суставами краснеет, появляется общая слабость, утренняя скованность в суставах и/или позвоночнике, все эти недомогания могут сопровождаться лихорадкой.

Поскольку форм артрита множество, признаки его тоже могут различаться. Но боль сопровождает все типы артрита, ее характер зависит от формы болезни. Зачастую при нагрузке суставы неестественно хрустят. На начальных стадиях боль может возникать как при движении и физических нагрузках, так и просто в определенное время суток — ночью или утром, когда суставы малоподвижны. При этом заболевание может начаться сразу и сопровождаться сильными болями в суставе или развиваться постепенно, переходя в хроническое. Во втором случае боль может стать постоянной. Кроме того, воспалившийся сустав не только краснеет и распухает, но и деформируется, в тяжелых случаях — до полной неподвижности.

• Причины и как лечить артрит — ВИДЫ АРТРИТА

•  Травматический. Он появляется при закрытых и открытых повреждениях суставов, а также при повторяющихся легких травмах, открытых или закрытых повреждениях суставов, часто повторяющейся специфической нагрузке на суставы у спортсменов или на производстве — так называемый «вибрационный артрит». Травматический артрит поражает несущие большую нагрузку крупные суставы — коленные, голеностопные, локтевые, плечевые. При этом боль и припухлость нередко сопровождает кровоизлияние в полость сустава.
• Дистрофический. Возникает из-за нарушения обмена веществ, охлаждения, физического перенапряжения, недостатка витаминов, нарушения гигиенических условий труда и быта.
• Инфекционно-аллергический артрит связан с бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией, то есть развивается, когда в организме есть очаг хронической инфекции (например, хронический тонзиллит) или организм склонен к аллергическим реакциям. Симптомами инфекционного артрита, кроме покраснения, припухлости, ощущения боли при надавливании, часто бывают и общие симптомы инфекционного заболевания: повышение температуры, озноб, боль во всем теле. Обычно инфекция в суставы проникает через кровеносную систему из другой части организма.

• Причины артрита

Причин возникновения, как и форм артритов, может быть множество: бактериальная, вирусная или грибковая инфекция, травма, аллергия, нарушение обмена веществ, заболевания нервной системы, недостаток витаминов. К факторам риска специалисты также относят наследственную патологию суставов, курение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, иммунные нарушения, заболевания нервной системы, избыточный вес, профессиональные и спортивные нагрузки на суставы, неблагоприятную экологическую обстановку. При этом риск заболеть артритом у женщин выше, чем у мужчин.

• Как распознать артрит?

Хроническое воспаление сустава разрушает суставный хрящ и деформирует сустав, нарушая его функцию. Отсюда — боли при движении или поднятии тяжестей и тугоподвижность. Основной способ диагностики артрита — рентгенография пораженного сустава в двух стандартных проекциях. Чтобы выяснить характер воспалительного процесса, специалисты исследуют синовиальную (внутрисуставную) жидкость на вязкость, клеточный состав, содержание белка, ферментов, микроорганизмов. Дополнительную информацию дает термография: для артрита характерны изменения местного теплообмена.

Например, такой тип артрита часто возникает после кишечных инфекций — дизентерии, брюшного тифа, сальмонеллеза.

•  Гриппозный артрит имеет все клинические проявления инфекционно-аллергического артрита. Но вероятность возникновения артритов при гриппе увеличивается не в разгар болезни, а через 10-15 дней. При этом не последнюю роль может сыграть аллергия на вирусный и микробный агент.
• Причины и как лечить артрит — САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ДИАГНОЗЫ

Если артрит не спровоцирован другим заболеванием, то среди его видов чаще всего выделяют следующие заболевания:

•  Остеоартрит. Он появляется в результате структурных изменений в позвоночных и коленных хрящах из-за неправильного распределения нагрузки (например, при нарушениях осанки). Основные симптомы остеоартрита — неподвижность суставов и боль, которая обычно усиливается после физических нагрузок. Это самая частая форма артрита.
• Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которое ведет к хроническому воспалению суставов. При этом болезнь поражает околосуставные связки и мышцы и некоторые другие ткани, органы и системы организма. Чаще всего случается ревматоидный артрит коленного сустава. Среди симптомов ревматоидного артрита также анемия, колиты, запоры, деформация рук и ног. В целом на эту разновидность артрита приходится 45% всех случаев заболевания им. Часто от этого страдают люди пожилого возраста.
• Подагрический артрит — болезнь нарушения обмена веществ, когда в суставах откладывается соль мочевой кислоты. Характерный признак этого вида артрита — поражение сустава большого пальца стопы. Развитию приступа подагрического артрита всегда предшествуют провоцирующие моменты: охлаждение, физическое напряжение, нервное потрясение, прием избыточного количества богатой пуринами пищи, алкоголя. Характерны также значительная припухлость, покраснение, повышение местной температуры и резкая болезненность в суставе.

Если артрит спровоцирован другим заболеванием, то чаще всего он протекает на фоне туберкулеза, бруцеллеза, системной красной волчанки, гепатита и других заболеваний.

• Причины и как лечить артрит — АРТРИТ КАК ОСЛОЖНЕНИЕ

Перечисленные ниже виды артрита являются распространенными осложнениями после того или иного заболевания.

•  Псориатический артрит — это хроническое прогрессирующее заболевание суставов, которое встречается у 5-7% больных псориазом. Чаще встречается в возрасте от 20 до 50 лет. Обычно поражение суставов не совпадает с кожным поражением. Но этот вид артрита чаще поражает межфаланговые суставы кистей и стоп, особенно больших пальцев стоп. При этом в области сустава наблюдают болезненность и припухлость, кожа над ним становится синюшной или багрово-синюшной. Позже или одновременно с поражением пальцев стоп в процесс входит позвоночник и крестцово-подвздошные сочленения. Вторичная профилактика при псориазе помогает сохранить функциональную способность суставов и замедляет прогрессирование псориатического артрита.
•  Реактивный артрит — это воспалительное негнойное заболевание суставов, которое развивается одновременно или через 2-4 недели после возникновения инфекции. Последняя обычно поражает носоглотку, желудочно-кишечный тракт, мочевыводящие пути или половые органы.
• Гонорейный артрит. Этот вид заболевания может возникнуть через год-два у переболевших гонореей. В суставе при этом скапливается большое количество жидкости. Без лечения в этом случае стремительно развивается деформация суставов.

КАК ЛЕЧИТЬ АРТРИТ?

Артрит требует длительного лечения и постоянного контроля врача.

На поздних стадиях иногда требуется трудоемкая операция по замещению хряща, полное или частичное протезирование сустава. В целом лечение артритов зависит от формы заболевания. Но прежде всего необходимо устранить основную причину — например, чрезмерные физические нагрузки, неправильное питание, злоупотребление алкоголем. Помимо этого необходимо восстановить обмен веществ в суставе и максимально сохранить функции пораженных суставов. Лечение артритов также предполагает прием антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов, вводимых внутрисуставно. Кроме этого, специалисты также уделяют внимание физиотерапевтическим процедурам и лечебной гимнастике — она необходима для поддержания подвижности суставов и сохранения мышечной массы.

Лечение артрита, по словам специалистов, должно включать методы воздействия как на восстановительные процессы в хрящевой ткани, так и на организм в целом. А потому принято разделять методы лечения на нефармакологические, фармакологические и хирургические.

При главных симптомах артрита — боли и ограниченных возможностях в движении — необходим срочный визит к врачу, ведь заболевание постоянно прогрессирует. Для грамотной диагностики и правильного лечения артрита нужна консультация узкого специалиста в этой области — артролога, физиотерапевта или ортопеда.

Нефармакологические:

•  уменьшение нагрузки на суставы, в том числе снижение массы тела;
•  подбор ортопедической обуви с мягкой подошвой и фиксированной пяткой; использование при ходьбе супинаторов, наколенников, трости;
•  физиотерапевтическое лечение: тепловые процедуры, ультразвук, магни-тотерапия, лазеротерапия, иглорефлексотерапия, водолечение, массаж, электроимпульсная стимуляция мышц;
•  отказ от вредных привычек: курения, чрезмерного употребления кофейных напитков;
• лечебная гимнастика. Она должна проводиться в положении сидя, лежа или в воде, то есть без статических нагрузок, и не должна вызывать усиление болей в суставах. Необходимо полностью исключить упражнения на согнутых коленях и приседание.

Фармакологические:

• местная терапия: применение нестероидных противовоспалительных кремов, мазей или гелей;
•  внутрисуставное или периартикулярное введение глюкокортикостероидов;
•  при умеренных болях в суставах используют простые болеутоляющие средства, а при недостаточном их эффекте назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Эффективными считаются препараты, которые стимулируют синтез основного вещества хряща и одновременно тормозят выработку фермента, разрушающего хрящ. Они, как правило, хорошо переносятся и очень редко вызывают побочные эффекты.

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ АРТРИТА

Основу профилактики и лечения артрита составляет питание. Рацион должен быть полноценным, а вес в норме. Следует ограничить употребление сахара и соли, животных жиров, мяса, мучного, острого и отдавать предпочтение растительной пище — овощам, фруктам, отрубям и другим видам зерновой клетчатки. Кроме этого, стоит внимательно относиться к инфекционным заболеваниям, не пренебрегать квалифицированным лечением и наблюдением. Если же в организме есть хронические инфекции, их необходимо не только вовремя лечить, но и укреплять иммунитет. При этом стоит ограничивать или исключать избыточные нагрузки на суставы, а также регулярно выполнять суставную гимнастику. Для профилактики артритов все эти рекомендации подойдут даже здоровым людям.

Говорить об универсальном методе лечения артрозов некорректно, потому что есть множество видов этого заболевания, и реально помочь страдающему человеку может только специалист, учитывающий многообразие не только вызвавших заболевание причин, но и личность пациента. Грамотно назначенная лечебная физкультура — безусловно, эффективный метод профилактики дистрофии суставов и мощный лечебный фактор. Но люди, занятые тяжелым физическим трудом, спортсмены, пациенты, перенесшие воспалительные заболевания суставов и травмы суставов, пациенты с нарушением обмена веществ.
: Если у вас : хронический артрит:

•  Не делайте резких, поспешных движений.
•  Пользуйтесь стульями и креслами с подлокотниками, чтобы удобнее вставать и садиться.
•  Помните, что нагрузка должна быть равномерно распределена на все мышцы и суставы.

При главных симптомах артрита — боли и ограниченных возможностях в движении — необходим срочный визит к врачу, ведь заболевание постоянно прогрессирует. Для грамотной диагностики и правильного лечения артрита нужна консультация узкого специалиста в этой области — артролога, физиотерапевта или ортопеда.

Важно!

Вопреки распространенному мнению, артрит может развиваться в любом возрасте. Согласно американской статистике, около зоо тысяч детей и подростков в стране ежегодно обращаются в больницу с болями в суставах, и им ставят диагноз «артрит».

Мнение специалиста

Александр ЖАРКОВ,

главный врач Клиники здорового позвоночника «ЗДРАВствуйте», травматолог-ортопед, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный работник здравоохранения РФ

Говорить об универсальном методе лечения артрозов некорректно, потому что есть множество видов этого заболевания, и реально помочь страдающему человеку может только специалист, учитывающий многообразие не только вызвавших заболевание причин, но и личность пациента. Грамотно назначенная лечебная физкультура — безусловно, эффективный метод профилактики дистрофии суставов и мощный лечебный фактор. Но люди, занятые тяжелым физическим трудом, спортсмены, пациенты, перенесшие воспалительные заболевания суставов и травмы суставов, пациенты с нарушением обмена веществ и с лишним весом, а также пожилые люди чаще всего предрасположены к развитию артроза. Для него характерны утренняя скованность суставов, ощущение неуверенности при ходьбе, ночные и ноющие боли в суставах после физической нагрузки, хруст в суставах при движениях. К сожалению, вылечить артроз в морфологическом смысле на современном этапе развития медицины невозможно. Но избавить пациента от болей, восстановить пострадавшую функцию больного сустава, замедлить или даже приостановить дистрофические изменения в хряще — вполне выполнимая задача.

• Пластина с нанопокрытием — Инновационный метод лечения суставов

Быстро снять боль в суставах и запустить процесс их восстановления  поможет пластина AS с нанопокрытием.

Нанопокрытие на пластине AS генерирует низко интенсивное электромагнитное поле, которое оказывает  через систему биологических жидкостей (кровь и лимфа)   энерго-информационное воздействие со стороны нанопокрытий.

В кратчайшее время такое воздействие охватит весь организм, создавая тотальный положительный эффект.

Разрушаются кальциниты -скопление кальция в суставах. В процессе воздействия электромагнитными колебаниями отложение солей рассасываются. Проходит боль.

Улучшаются реологические свойства крови, микроциркуляция и кровообращение, стимулируются метаболические процессы в тканях, увеличивается количество и скорость доставки кислорода к местам воспаления. Так стимулируется и запускается самостоятельное восстановление суставов.

Пластина AS входит в серию изделий с нанопокрытием для здоровья, которую разрабатывает доктор технических наук Александр Суворов в творческом содружестве с врачами.

Важно, что лечение артрита происходит в домашних условиях.

Приобрести пластину AS можно наложенным платежом непосредственно на сайте или в интернет магазине AS с предоплатой, но с бесплатной доставкой.

Наложенный платеж

Стоимость одной пластины AS -990 рублей плюс 290 рублей доставка. Всего 1280 рублей. Оплата производится на почте России при получении.

Интернет магазин AS

Стоимость одной пластины AS -990 рублей и бесплатная доставка почтой России.