Эффективные народные средства от артроза пальцев рук народными средствами
Кисти рук состоят из множества костей и суставов разной степени подвижности. Артрозам подвержены, в основном, подвижные суставы пальцев, на которые в процессе выполнения повседневных операций приходится немалая нагрузка. Полностью вылечить артроз кистей рук невозможно, но комплексное лечение позволяет замедлить его развитие и отсрочить переход в запущенную форму с выраженным ограничением суставной подвижности. Терапия при артрозе не требует госпитализации, физиотерапевтические процедуры по назначению врача проводятся в поликлинике, в основном можно осуществлять лечение в домашних условиях. При этом применяют как медикаментозные препараты, так и народные средства от артроза пальцев рук.
Причины и симптомы артроза кистей
Артроз может поражать такие суставы кистей рук:
- межфаланговые, дистальные (дальние) и проксимальные (ближние), при этом происходит специфическая деформация пальцев, образование узелков Гебердена-Бушара;
- пястно-фаланговые;
- запястно-пястный сустав в основании большого пальца.
Одновременное поражение нескольких или всех суставов называется полиартрозом кистей, часто он развивается в составе генерализованного остеоартроза в сочетании с поражением суставов и межпозвонковых дисков позвоночника, крупных периферических суставов. Полиартрозу кистей женщины подвержены в большей мере, чем мужчины, вероятность развития остеоартроза пальцев рук выше после 40. Предрасположенность к этому заболеванию передается по наследству.
Остеоартроз кистей рук протекает с вовлечением всех тканей сустава. Сначала пересыхает, растрескивается, истончается суставный хрящ. Затем начинается перестройка костной ткани: она уплотняется, по краям образуются наросты – остеофиты, что проявляется утолщением суставов. Часто воспаляется суставная оболочка, изменяется состав синовиальной жидкости.
Разрушение хрящевых тканей суставов практически не сопровождается болевыми симптомами, поскольку они не иннервированы. Но когда оголяются суставные площадки костей, пронизанные нервными окончаниями, любые нагрузки на руки сопровождаются сильными болями. На ранней стадии патологии отмечается кратковременная тугоподвижность, которую легко преодолеть. Но когда дегенеративно-дистрофический процесс в суставах приводит к полному разрушению хрящей и деформации пальцев, подвижность суставов сильно ограничивается. Движения пальцев часто сопровождаются хрустом.
Причины артроза кистей разнообразны, но основная причина: смещение баланса процессов разрушения и синтеза хрящевой ткани в сторону разрушения. К этому могут привести:
- травмы кистей и микротравмирование хряща в результате регулярной избыточной нагрузки;
- недостаточное кровоснабжение и питание хрящевой ткани на фоне сосудистых заболеваний, обменных нарушений;
- эндокринные заболевания;
- дефицит питательных веществ в организме;
- запущенные воспаления суставов (артриты).
Методы и задачи лечения в домашних условиях
Основные цели лечения артроза кистей рук народными средствами:
- уменьшить боль, купировать воспаление;
- активизировать кровообращение, процессы питания тканей;
- восстановить подвижность пальцев;
- замедлить дегенеративно-дистрофические процессы в суставах;
- не допустить осложнения заболевания суставов.
В основном терапия направлена на облегчение симптомов артроза. Чтоб воздействовать на механизм развития заболевания, а не просто устранить признаки артроза кистей рук, методы лечения нужно применять в комплексе. Многие народные рецепты позволяют снять умеренную боль и воспаление, активизировать кровообращение. Но при остром воспалительном процессе не обойтись без средств официальной медицины, а замедлить разрушение хрящевой ткани суставов могут только хондропротекторы. Эти препараты можно принимать на дому, в отличие от инъекций гиалуроновой кислоты, которые делают в стенах клиники.
Многие методы лечения артроза пальцев рук доступны в домашних условиях:
- прием пероральных препаратов – НПВС помогут совладать с сильными болями, а хондропротекторы обеспечат подпитку хрящевой ткани;
- нанесение на суставы мазей, которые можно изготовить самостоятельно или купить в аптеке;
- наложение компрессов по рецептам официальной медицины и народным;
- локальные ванночки для кистей;
- массаж, лечебная гимнастика;
- проведение аппаратных физиотерапевтических процедур с помощью портативных приборов (Алмаг, Витафон).
Любые медикаментозные и немедикаментозные методы воздействия нужно согласовывать с врачом и периодически приходить на прием для контроля эффективности лечения. В острой стадии артроза на время движения в больных суставах необходимо ограничить, иногда для этого прибегают к ортезам, бандажам, повязкам. Обязательно придерживаться диеты.
ЛФК и массаж
С помощью ЛФК осуществляется лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, регулярно выполняя несложные упражнения, можно предупредить артроз пальцев рук. Но если избежать развития заболевания все же не удалось, необходимо начинать выполнение комплекса упражнений для разработки пальцев, укрепления мышц сразу после купирования острых проявлений. Нельзя сразу сильно нагружать кисти, начинают с самых простых упражнений, постепенно расширяют комплекс, увеличивают продолжительность тренировок. Заниматься необходимо каждый день.
Каждое упражнение направлено на преодоление контрактур мелких суставов, многие способствуют повышению подвижности запястий.
Чтоб выполнять комплекс гимнастики для пальцев рук, не нужны тренажеры, нет необходимости идти в спортзал. Рекомендуется сжимать-разжимать пальцы в кулак, сгибать и разгибать в разных суставах, разводить в стороны веером, барабанить по столу и имитировать шаги пальцами. Большой палец соединяют в колечко поочередно с каждым из остальных пальцев, от указательного до мизинца, при этом хорошо выполнять круговые движения подушечкой. Полезно сжимать мягкий мячик, но если развился артроз большого пальца руки, от этих упражнений придется отказаться. Эффективность гимнастики повышает массаж, самомассаж.
При артрозах кистей вне обострения показан перкуссионный массаж – удары через пальцы или ладонь массажиста. Самостоятельно выполнять такой массаж невозможно, и даже при наличии помощника лучше обратиться к профессиональному массажисту, который знает все важные нюансы этой техники. А вот самомассаж является эффективным средством борьбы с артрозом кистей рук, и выполнять его можно в домашних условиях, но помнить, что воздействие не должно сопровождаться болью. Вот некоторые приемы:
- легкими движениями сначала поглаживать, затем растирать каждый палец, продвигаясь от основания к ногтю. После пальцев проработать пясть и запястье, предплечье;
- опереться массируемой рукой на стол, обхватить другой рукой кончики пальцев и совершать пассивные круговые движения, постепенно наращивая амплитуду;
- потирать ладони друг о друга, имитировать мытье рук.
Лечение народными методами
Схему лечения артроза, которая сочетает прием медикаментозных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур и выполнение упражнений, разрабатывает врач. А вот как лечить артроз пальцев рук по народным рецептам, медики обычно не рассказывают, хотя такое лечение хорошо дополняет прописанное врачом. Его составляющие – ванночки, лечебные компрессы, прогревания песком, мази и растирки, прием настоев и чаев для снятия воспаления, очистки и укрепления суставов.
Лечение артроза пальцев рук народными средствами также включает в себя коррекцию рациона. Народная медицина рекомендует почаще употреблять в пищу холодец, заливные, желе. Можно просто пить раствор желатина, это богатый источник коллагена для суставов.
Компрессы и ванночки
Наиболее популярны ванночки с морской солью, которые направлены на обогащение тканей ценными микроэлементами, снятие отечности, стимуляцию процессов регенерации. Полезны такие процедуры не только для суставов, они благотворно влияют на кожу и ногти. Для приготовления ванночки на стакан теплой воды берут 1–2 столовых ложки соли и добавляют немного жидкого мыла, можно капнуть эфирного масла. Держать руки в воде нужно 15–20 минут, по мере необходимости подливая горячую. Другие составы для ванн:
- отвар сосновых иголок (2 столовых ложки на стакан, кипятить 40 минут);
- отвар сенной трухи;
- отвары цветов календулы, ромашки, листьев эвкалипта, березы;
- вода с добавлением яблочного уксуса (2 столовых ложки на литр).
Полезно также погружать кисти в чистый, нагретый речной или морской песок. Можно использовать для прогреваний и морскую соль, нагретую и насыпанную в мешочек. В аптеках можно купить порошкообразную целебную глину, на ее основе готовят массы для аппликаций, компрессов.
Есть множество народных рецептов компрессов от артроза пальцев рук:
- компресс из меда с горчицей – смешать в равных частях жидкий мед, горчичный порошок и растительное масло, нанести на ткань и приложить на час к больным суставам;
- овощной – взять свеклу, редьку, зелень черемши и петрушки в равных пропорциях, измельчить, наложить под повязку;
- картофельный – натереть позеленевшую картофелину вместе с кожурой, чуть развести горячей водой. Масса должна иметь температуру 38°. Ее толстым слоем (2 см) накладывают поверх суставов, закрывают повязкой и утепляют, оставляют на ночь;
- смазать больные места нутряным свиным жиром, укрыть целлофаном и укутать;
- прикладывать ткань, смоченную в настойке перегородок грецких орехов (100 г перегородок на 300 г водки);
- измельчить мел и овсяные хлопья, смешать в равных пропорциях и развести кефиром, простоквашей, чтоб получилась густая кашица. Наносить под повязку.
Мази и растирки
Проще всего приготовить мазь, добавив к вазелину пару капель эфирного масла с противоревматическим действием (хвойных деревьев, лаванды, бергамота, полыни). Также с вазелином смешивают измельченные в порошок шишки хмеля, зверобой и донник, на 50 г вазелина берут по 10 г каждого из растительных компонентов. Другие составы для смазывания или растирания суставов:
- смесь сухих, измельченных в порошок цветов сирени с сосновой живицей и оливковым маслом;
- настойка корней и листьев сабельника;
- настойка цветов сирени, каштана;
- смесь меда с солью 5:1, втирать массажными движениями;
- водочный настой измельченного репчатого лука.
Средства для приема внутрь
Народная медицина рекомендует лечить артроз мелких суставов снаружи и изнутри. Так, водочную настойку сабельника, скорлупы и перегородок грецкого ореха используют не только для растирок, но и принимают внутрь. Готовят их похожим способом: банка наполняется сырьем «по плечики» и доверху заливается водкой. Скорлупу настаивают месяц, принимают до 3 раз в день по чайной ложке, сабельник настаивают 3 недели, принимают по 20 капель.
Полезны для суставов:
- настой ржаного зерна (7 л воды на 1 кг ржи, закипятить и настаивать несколько часов, процедить, добавить 1 кг меда и 200 г спирта). Ежедневно пить по 3 ст. л. перед каждым приемом пищи, хранить в темном месте до 3 недель;
- настойка сирени (65 г цветов на 300 мл водки, настаивать несколько недель). Пить трижды в день по 30 капель;
- столовая ложка березовых почек на стакан воды, кипятить 10–15 минут, остудить, процедить, принимать по 50 мл 3–4 раза в день;
- отвар корней лопуха готовится так же, только кипятить надо до получаса, а принимать по полстакана;
- 200 г веточек калины на литр воды, кипятить четверть часа, принимать по полстакана за полчаса до еды.
Лечить артроз пальцев рук можно в домашних условиях, периодически контролируя эффективность применения тех или иных средств. Важно сочетать методы медикаментозной и немедикаментозной терапии, допустимо с одобрения врача дополнять традиционное лечение альтернативным, но не заменять.
Какое требуется лечение при ризартрозе (артрозе большого пальца руки)
Нельзя заниматься самолечением и полностью отказывать от медикаментозных препаратов. Это приводит к тому, что болезнь быстро прогрессирует и изменения приобретают необратимый характер. Терапия будет более эффективной, если лечение на дому дополнять посещениями физиотерапевтического кабинета, массажиста, мануального терапевта, раз в год проходить курсы санаторно-курортного лечения.
Источник
Лечение артрита пальцев рук дома — обзор эффективных методик
Артрит – заболевание суставов, при котором воспалительный процесс медленно, но неуклонно – в течение долгих лет – охватывает хрящевые и костные ткани, а при запущенной форме – мышцы, связки и внутренние органы.
Содержание:
При успешной терапии удается остановить воспалительный процесс и стабилизировать состояние больного.
Как лечить артрит пальцев рук в домашних условиях? Если правильно «атаковать» болезнь, можно добиться заметного прогресса уже через 1-2 месяца.
Домашняя терапия
Традиционное лечение, которое дополняется домашними мероприятиями, быстро дает положительную динамику.
- прием отваров и настоев из лекарственных трав;
- прикладывание отмоченных в горячей воде растений к больным суставам (используется наземная часть: стебли, листья);
- втирание мазей, приготовленных из натуральных компонентов (на основе вазелина, растительного и сливочного масла);
- массаж (применяется при хроническом течении болезни и запрещен при острых воспалениях) – его правильная техника осваивается под контролем врача;
- специальная гимнастика (упражнения направлены на восстановление амплитуды движений, уменьшения болезненности, снятия отечности).
Мази и компрессы
Разогревающие составы восстанавливают кровообращение, снимают отеки и обладают отвлекающим воздействием, но применять их можно только при хроническом течении болезни.
Успокаивающие и смягчающие мази успокаивают, снимают ощущение жара в очагах воспаления, убирают покраснения.
Из горчицы, меда и растительного масла
В равном количестве смешиваются порошок горчицы, свежий мед, оливковое масло (если его нет, можно любое растительное).
Мазь обладает разогревающим и отвлекающим действием, уменьшает отечность, убирает синдром «перчаток».
Если болезнь достигла тяжелой стадии, когда больной в руках не может удержать легкие предметы, не в состоянии повернуть ручку крана – это средство возвращает пальцам прежнюю подвижность.
Из моркови, скипидара, растительного масла
Морковь среднего размера натирают на мелкой терке, добавляют несколько капель растительного масла (лучше оливкового) и скипидара.
Смесь используют для компресса: обкладывают ею кисти, оборачивают их тонкой натуральной тканью, затем пленкой, закрепляют широким бинтом.
Из позеленевшего картофеля
Средство эффективно при начальной и средней стадии болезни.
При его использовании соблюдают крайнюю осторожность – в клубне, который лежал на солнечном свете, образуется соланин. Вещество ядовито, поэтому такой картофель может применяться только для компресса!
Его нужно натереть на терке, опустить в сито. Кипятком из чайника обдать картошку, дождаться, пока ее температура будет терпимой для кожи. Сделать компресс, снять через 2-3 часа.
Еще один полезный рецепт для приготовления мази смотрите в этом видео:
Для приема внутрь
Для приготовления отваров рекомендуется использовать растения:
- мать-и-мачеха;
- зверобой продырявленный;
- календуда;
- ромашка аптечная;
- береза (почки и листья);
- куркума (добавляют щепотку приправы в отвар);
- брусника (листья и ягоды).
Необходимо 2 ч. л. средства залить 1 стаканом кипящей воды и настоять в термосе или на водяной бане 10-20 минут.
Употреблять в теплом виде за 3 приема. Можно комбинировать травы, делая из них сборы, в которых компоненты смешиваются в равных объемах.
Еще несколько рецептов отваров и настоев:
Особенности питания
Чем грозит неправильное питание при лечении артрита пальцев рук? Избыточное количество соли, канцерогенов (их большое количество содержится жареных продуктах, копченостях), маринады, острые приправы увеличивают отечность тканей, образуют токсины, которые способствуют прогрессированию артрита.
Рекомендуются к употреблению:
- гречневая и овсяная каша;
- овощи и фрукты;
- небольшое количество растительного масла (им можно заправлять овощные салаты);
- нежирные сорта мяса и рыбы.
В диете нужно соблюдать принцип умеренности. Приемы пищи происходят в одно и то же время 5-6 раз в день.
Это нужно принять к сведению
- Даже при сильных болях в пальцах нельзя запускать болезнь: нужно делать аккуратные массажные движения, катать в ладонях специальные мячики (продаются в аптеках), тренировать пальцы с помощью упражнений.
- Если составы содержат раздражающие вещества (порошок горчицы, перец), то при ощущении сильного жжения нужно срочно смыть средство. Количество этого компонента надо уменьшить или выбрать другой метод лечения. Лекарства, вызывающие аллергическую реакцию, также требуют срочной отмены.
- Лечение дает быстрые результаты, если «наступать» на болезнь с помощью лекарств для приема внутрь и одновременно использовать средства для местного применения.
С артритом приходится бороться всю жизнь, но это не значит, что больному недоступны больше жизненные радости.
Все зависит от самого человека: формируя позитивный настрой, участвуя в общественных мероприятиях, развивая творческие способности – можно не только забыть о болезни, но и добиться стойкой ремиссии.
Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
- Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
- Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
- Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
- Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» — прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
- Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
- Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео
Как лечить артрит суставов пальцев рук народными средствами в домашних условиях
Эффективное лечение артрита пальцев рук заключается в использовании медикаментов и выполнении физиопроцедур. Лечение народными средствами расценивается как вспомогательное, и может закрепить достигнутый результат, в некоторых случаях предотвратить переход болезни на следующую стадию.
Если по какой-либо причине никаких медикаментов от артрита пальцев рук в домашней аптечке не оказалось, а суставы очень болят, неприятные симптомы можно быстро снять следующими народными средствами.
Как лечить артрит пальцев рук в домашних условиях народными средствами
Если проявились такие симптомы артрита, как ограничение подвижности пальцев рук, припухлость суставов, их деформация, острая боль, нужно в ближайшее время обратиться к врачу. Только он может ставить диагноз, установив причину болезни – травма или инфекция, — и определять методы лечения.
Только врач решает насколько целесообразным будет лечение народными средствами. Лекарства, приготовленные в
домашних условиях, хотя и не настолько агрессивны, как некоторые медикаменты, но тоже имеют свои противопоказания.
Особенно осторожным стоит быть при использовании составов от артрита пальцев рук для приема внутрь.
По этой причине необходимо, изготовляя народные средства, строго соблюдать пропорции и рецептуру, а при их использовании – дозировку.
Лечение артрита пальцев рук таким методом длительное, но более щадящее и безопасное, чем медикаментозное.
Народные средства от сильной боли суставов пальцев рук
Эти рецепты помогут быстро снять острую боль суставов в домашних условиях без медикаментов и уколов.
- Следует взять в равных пропорциях свежий натуральный мед, горчицу и растительное масло. Все смешать и подогреть, но не доводить до кипения. Горячую смесь распределить на лоскуте льняной ткани, наложить компресс на больные суставы, сверху утеплить платком. Держать компресс 1 час.
- Нужно взять позеленевшие клубни картофеля (для этого их выкладывают на солнце), вымыть и измельчить в кашицу, а затем немного развести очень горячей водой. Полученной теплой смесью обкладывают поврежденные суставы пальцев рук – слой в толщину не менее 2 см. Сверху компресс закрепляется повязкой, держать его нужно всю ночь, но боли уйдут уже через полчаса.
- В равных частях взять свеклу, редьку, зелень черемши и петрушки. Все овощи измельчить в кашицу и соединить. Овощную смесь распределить на отрезке марли или бинта, наложить компресс на суставы. Держать, пока боль не стихнет.
Такие рецепты от артрита практически не имеют противопоказаний, с их помощью можно лечить детей и стариков.
Лечение артрита ванночками, растирками и отварами из лекарственных трав
Дома можно эффективно лечить больные суставы народными средствами на основе лекарственных и огородных растений – рецепты доступны и просты в приготовлении.
Ванночки при артрите
Такие процедуры дают двойной эффект: теплая вода согревает и уменьшает болевые ощущения, а лекарственные травы снимают воспаление.
- в таз с теплой водой добавить половину стакана яблочного уксуса – этот рецепт помогает при деформированных суставах;
- пригоршню сосновых иголок залить литром кипятка, настаивать не менее часа. Затем настой добавить в воду для ванночек;
- взять по столовой ложке цветков ромашки и календулы, залить литром кипятка и настаивать до остывания. Процедить и влить в воду для ванночек.
Продолжительность процедуры – 15-20 минут. Если вода быстро остывает, следует подливать горячую. Для усиления действия можно добавлять в ванночки столовую ложку морской соли.
Для лечения артрита часто используются различные настойки и растирки на основе спирта, масел и лекарственных растений. Их можно применгять и для массажа.
- Собрать цветы сирени и каштана, заполнить банку на две трети. Долить до верха спирт крепостью в 50 градусов, закрыть крышкой и настаивать 3 недели. Время от времени емкость нужно встряхивать. Настойкой растирать руки ежедневно, после чего тепло укутывать или надевать перчатки.
- Измельчить листья каланхоэ, сложить в банку – она должна быть заполнена до середины. Залить очищенным спиртом, настаивать одну неделю. Использовать каждый день, пока не исчезнут боли и жжение.
Очень хор
оший эффект дают растирания бесспиртовым настоем хвои. Нужно взять четыре столовых ложки сосновых или еловых веток, залить стаканом кипятка и готовить на медленном огне полчаса.
Остудить, смочить в отваре лоскут ткани и обтирать больные суставы. Можно сделать компресс, наложив ткань на руки, покрыв сверху полиэтиленом и утеплив шарфом или платком.
Совет: лечение глиной многим помогает снять боль и остановить деформацию фаланг. Глину добавляют в воду для ванночек (100 гр. на 5 литров воды) или делают из нее аппликации, разведя водой до консистенции кашицы.
Настойки и отвары для приема внутрь
Часто причиной болезни становится нарушение обмена веществ. Восстановить баланс поможет настой из одуванчиков.
- столовую ложку корней и листьев залить двумя стаканами кипятка;
- настаивать один час;
- процедить и принимать по четверти стакана натощак четыре раза в день.
Чеснок
– отличное противовоспалительное средство при ревматоидном артрите пальцев рук. Пять головок нужно очистить, сложить в стеклянную емкость и залить поллитровой бутылкой водки. Настаивать в темном месте 10 дней, время от времени взбалтывая.
Полученный настой принимают по чайной ложке до еды несколько раз в день. Во избежание раздражения слизистой пищевода и желудка настой можно запивать молоком.
Важно: чеснок на спирту обладает свойством снижать артериальное давление.
Снять воспаление, жжение и возможные аллергические реакции помогают ромашка и череда. По одной столовой ложке сухих измельченных трав соединить, залить двумя стаканами кипятка, проварить 5 минут.
Затем отвар настаиваться 1-2 часа и процеживается. Принимать можно натощак перед едой в неразбавленном виде. Или пить как чай в течение дня, разбавляя немного водой.
Яблочный уксус, если кислотность желудка не повышен и нет гастрита или язвы, можно принимать и внутрь для лечения артрита и нарушения обмена веществ. Для этого в стакане воды разводят чайную ложку уксуса, выпивают утром натощак.
Домашние лекарства не могут полностью излечить артрит, но существенно снижают его проявления и облегчают жизнь пациентов.
Лечение народными средствами, когда болят суставы пальцев рук
При болях в суставах пальцев рук лечение народными средствами дает хорошие результаты. Однако сначала потребуется проконсультироваться у врача и провести анализы. Так как артрит является только следствием, для успешного избавления от недуга нужно выяснить его причину. При ее устранении лечение будет успешным.
Компрессы от болей в пальцах рук
Существует огромное количество народных способов лечения воспаления суставов, поэтому подобрать оптимальный не составит труда. Справиться с проблемой поможет морская соль. Ее нужно разогреть на сковородке, поместить в хлопчатобумажную салфетку или марлю и приложить к пальцам на 10 минут. Затем суставы натираются пихтовым маслом. Процедуру рекомендуется делать ежедневно в течение месяца, уже через неделю наступит улучшение. Данный рецепт очень хорош при обострении артрита. Соль и пихтовое масло быстро снимают боль.
Компрессы с листьями лопуха эффективно борются с артрозом. Нужно 20 г сырья залить кипятком и настоять 2 часа. Затем в отваре смачивается марля и прикладывается к проблемным местам на 15 минут. Часто рекомендуют измельчить листья лопуха и прикладывать к суставам. Делать эту процедуру лучше на ночь.
Нужно делать на протяжении месяца компрессы с отваром из полыни. 10 г сырья залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут. В полученном средстве смачивается марля и прикладывается к суставам на 30 минут.
При сильных болях рекомендуется делать компрессы из белой или голубой глины. Средство разводится до кашеобразного состояния теплой водой и наносится на пальцы, затем они накрываются полиэтиленом, надеваются перчатки. Делать процедуру нужно на ночь, утром глина смывается.
Замечено, что шишки становятся меньше уже после первой процедуры. Чтобы усилить эффект от глины, рекомендуется сначала распарить руки, а потом уже накладывать смесь.
Если диагностирован артроз, рекомендуется делать компрессы со свежим творогом. Его растирают и наносят на пораженные места, обматывают бинтом и оставляют на ночь. Можно попробовать вылечить артрит при помощи лука. Овощ натирается на терке, затем получившаяся кашица наносится на пальцы. По прошествии 20 минут средство можно смыть. Капуста тоже поможет унять боль и снять воспаление. Нужно взять лист, отбить его и приложить к суставам на 20 минут. Затем его меняют на новый. Через месяц состояние рук намного улучшится.
Избавиться от шишек на руках поможет смесь из следующих компонентов:
- сухая горчица;
- мед;
- сода;
- соль.
Ингредиенты берутся в равных пропорциях, тщательно перемешиваются и наносятся на больные суставы. Затем они накрываются сначала полиэтиленом, затем бинтом. Компресс нужно оставить на ночь. Еще используются при артрите овсяные хлопья. Небольшое количество нужно проварить в воде в течение 10 минут и нанести кашицу на проблемные места на час.
Лечение суставов обтиранием
При лечении артроза народными средствами широко применяются обтирания. Для этого можно использовать яблочный уксус. 10 мл уксуса разбавляются водой в пропорции 1:2. Полученный раствор втирается в суставы. Делать процедуру рекомендуется ежедневно в течение месяца.
Листья каланхоэ тоже можно использовать для этих целей. Из них нужно приготовить настой. 100 г сырья нужно залить 200 мл 98%-го спирта и настоять 7 дней. Настаивают в течение 7 дней в темном месте. Затем этим средством следует натирать суставы трижды в сутки. Хорошо действует на отложения в суставах настойка из коры черемухи. Для ее приготовления берутся 50 г измельченного сырья, заливаются 250 мл спирта и настаиваются 7 дней. Средством следует натирать пальцы 30 дней. За это время должно наступить улучшение.
Поможет бороться с артрозом на пальцах настойка из девясила. 20 г корней заливаются 100 мл водки и настаиваются 2 недели. По прошествии этого времени средством нужно ежедневно натирать проблемные места.
Фитотерапевты рекомендуют при артрите ежедневно делать массаж пальцев с использованием смеси из оливкового масла и чистотела. Потребуется 20 г сырья залить литром масла и поставить в темное место на 2 недели. Затем средство процеживается, после чего его можно использовать для проведения процедуры.
Хорошие результаты дает растирка пальцев с использованием смеси, в которую входят следующие компоненты:
Их необходимо смешать в равных пропорциях и использовать средство ежедневно. Через месяц будут видны результаты. При необходимости растирку можно продолжать до полного излечения от заболевания.
Существует еще один рецепт смеси, которая хорошо помогает при боли в суставах пальцев. Для ее приготовления потребуется смешать куриный желток, 5 мл скипидара и 5 мл яблочного уксуса. После этого масса втирается в суставы.
Если удастся раздобыть белену, то можно приготовить с этим растением отличное средство против артроза лучезапястного сустава. Нужно взять 20 г сырья, залить 20 мл подсолнечного масла и настаивать несколько дней. Средством рекомендуется натирать проблемные места.
Все вышеописанные средства следует применять систематически. Такая практика позволит предотвратить воспаление суставов и повторное появление заболевания.
Правильное питание при артрозе и артрите
Чтобы победить недуг быстрее, рекомендуется придерживаться особого рациона. В него необходимо включить:
- молочные продукты;
- рыбу;
- мясо;
- фрукты;
- ягоды;
- зелень;
- отвары из сухофруктов;
- каши;
- хлеб из отрубей.
Категорически запрещены к употреблению:
- алкогольные напитки;
- белый хлеб;
- соль;
- сладкое (в особенности какао, сгущенка, шоколад, вафли);
- шпинат;
- ревень;
- щавель;
- зеленый лук.
Рекомендуется также ежедневно делать гимнастику. В день нужно пить не менее 2 л чистой воды. Раз в полгода нужно посещать лечащего врача для прохождения обследования, даже если заболевание никак себя не проявляет. Такая мера поможет предотвратить рецидив.
Источники:
https://krepkiesustavy.ru/lechenie-sustavov/artrita-palcev-ruk-doma/
Как лечить артрит суставов пальцев рук народными средствами в домашних условиях
https://vylechissam.ru/sustavy/bolyat-sustavy-palcev-ruk-lechenie-narodnymi-sredstvami.html
Источник
