Эфирные масла от артритов и артрозов

Методов поддержания здоровья суставов очень много, и один из них – использование эфирных масел. Почему бы ни подпитать хрящевые ткани через кожу, особенно если делать это в дополнение к другому комплексному лечению артроза? Рассмотрим основные подходы в этом направлении.

Качественные эфирные масла – это настоящая кладезь полезных компонентов для суставов

Как могут помочь эфирные масла

Главная задача любой терапии – обеспечить кровоснабжение и питание сустава, а также вывести из него нежелательные вещества, например нерастворимый кальций. С этой целью практикуют самые разные методы, и каждый из них сочетается с применением эфирных масел.

В составе эфирных масел – не только ароматические соединения, но и очень полезные для суставов химические компоненты. Среди последних – терпеноиды и терпены, углеводороды и альдегиды, органические кислоты, амины и т. д. Все они оказывают противовоспалительное, спазмолитическое и регенерирующее действие. Поступая через кожу путем растирания, они увлажняют сустав, что особенно актуально в условиях дефицита синовиальной жидкости.

Безусловно, для восстановления функциональности в полном объеме этого недостаточно. Необходим курс внутрисуставных инъекций заменителя синовиальной жидкости, например «Нолтрекс». Однако в сочетании с ним эфирные масла могут ускорить восстановление.

Какие эфирные масла считаются самыми полезными? Мнение врача-ароматерапевта:

ТОП-10 эфирных масел, которые рекомендуют при артрозе

При лечении артроза, артрита и мышечных болей наиболее эффективны эфирные масла на основе таких компонентов:

• базилик;
• береза;
• кедр;
• мускат;
• можжевельник;
• ромашка;
• эвкалипт;
• чабрец;
• герань;
• шалфей.

Подбирайте эфирные масла, в которых не более 3-4 компонентов

Каков эффект каждого из компонентов

• Для снижения боли оптимально подходят лаванда, имбирь, герань, мята, розмарин и майоран.
• Снять воспаление можно с помощью средств, в составе которых есть душица, эвкалипт, гвоздика, кедр, сосна и чабрец.
• Снять отеки помогают растирания и компрессы эфирными маслами с шалфеем, укропом, лимоном, кипарисом и можжевельником.
• Для усиления кровообращения стоит подобрать средство с черным перцем, чесноком, геранью и эвкалиптом.

Прежде чем применять эфирное масло, проведите тест на аллергию

Как использовать эфирные масла

Существует несколько способов применения эфирных масел, кроме обычного растирания. С их помощью можно делать компрессы, их можно применять при массаже в период ремиссии остеоартроза. Кроме того, на их основе можно принимать ванны. Конечно, ожидать стремительного эффекта от этих процедур не стоит. Однако в комплексе с другой терапией, при условии регулярного использования и отсутствия аллергических реакций, они дадут положительный результат.

• Для компрессов – разведите 8 капель масла в 10 мл спирта, а затем – в 200 мл горячей воды.
• Для растираний – достаточно 2-3 капель, разведенных в 10 % настойке прополиса или 70° спирте (10 мл).
• Для втираний – 5 капель масла разводят в 10 мл любого растительного масла.
• Для массажа – 15 капель эфирного масла необходимо развести в 30 мл растительного или специального массажного, а затем подогреть на водяной бане.
• Для ванны общей – 10 капель смешать с чайной ложкой соли (вместо нее можно использовать кефир, молоко или сыворотку, чтобы получить водорастворимую эмульсию).
• Для ванны локальной (например, для стоп или кистей) – достаточно 3-4 капель, смешанных также с ложкой соли.

Компрессы с эфирными маслами делают только на неповрежденную кожу

Тройка самых  популярных эфирных масел

1. Кокосовое.

В составе этого средства – группы жиров с полезными для суставов свойствами. Кокосовое масло оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, а также питает ткани, поэтому его хорошо применять для растираний, предварительно нагрев. Рекомендуют и компрессы: к двум частям кокосового масла добавить по одной части яблочного уксуса и куркумы.

2. Касторовое масло.

С этим средством хорошо делать горячие компрессы, особенно при лечении остеоартроза коленного сустава или гонартроза.

3. Льняное.

Идеально для растирания проблемных зон, поскольку содержит полезную для суставов и хрящей альфа-линоленовую кислоту.

Народная медицина рекомендует для суставов масло на основе зверобоя, пихты или чеснока

Если компоненты эфирного масла подобраны правильно, под контролем врача, компрессы, растирания и массажи дадут положительный результат. Уменьшится боль и воспаление, улучшится циркуляция крови. Главное – использовать в лечебных целях 100 % натуральные эфирные масла высокого качества от брендов всемирно известных производителей, а также не отказываться от других методов лечения.

Источник

Ароматерапия для пожилых людей. Заболевания опорно-двигательной системы. Суставы и Органы движения. Заболевания костно-мышечной системы. Люмбаго. Артрит. Артроз. Ревматизм. Миозит. Эфирное масло от болезней суставов. Эфирное масло при мышечных и суставных болях. Фантомные боли. 

Ароматерапия занимает особое и почетное место в лечении проблем опорно-двигательного аппарата. Самыми действенными способами являются:

• Массаж с эфирным маслом, 
• Ванны (ванночки) с эфирным маслом,
• Ванны и ванночки с ароматической морской солью,
• Баня и сауна с применением эфирных масел,
• Компрессы, обертывания, мази, растирания…

Подробное описание в статье «Способы Ароматерапии для Пожилого человека. Правила и дозировки».

Эти способы сочетают в себе два вида проникновения эфирных масел в организм: Трансдермальный (через кожу) и  Дыхательный.

При трансдермальном виде проникновения важно использовать натуральные базовые, транспортные (или несущие) жирные масла. Они являются «перевозчиками» для веществ эфирных масел, которые не имеют этой способности (они просто испаряются с поверхности кожи). Используйте косметическое рафинированное масло. Оно имеет более продолжительный срок годности и не имеет аромата, поэтому не исказит аромат смеси. (Подробнее о базовом массажном масле в статье Арома-Аптечка для пожилых людей).

Многие эфирные масла, имеют очень сильное лечебное действие и эффект от применения заметен сразу, другие работают медленно, но с хорошим результатом.

Нормы ввода эфирного масла для пожилых людей.

Для Аромаванны.

Примечание: Эфирное масло не растворяется в воде, а просто плавает радужной пленкой по ее поверхности. Это может привести к ожогу кожи. Поэтому нужно использовать эмульсию — это то в чем растворяют эфирные масла перед тем, как добавить в воду. В качестве эмульсии применяется: сметана, сливки, сливочное масло, жирное молоко, мед (осторожно), простокваша, йогурт без запаха…

• Эфирное масло или смесь масел — 4-5 капель
• Эмульсия — 13 стакана

Для Аромамассажа.

Ароматическая массажная смесь делается с учетом особенностей пациента, его состояния здоровья, возраста, противопоказаний и индивидуальной непереносимости определенных ароматов. прежде, чем использовать ароматическое масло для пожилого человека — протестируйте его.

• Базовое масло — 10 мл
• Эфирное масло  или смесь эфирных масел — 5 капель

Рекомендации применения эфирных масел. 

При тщательном подборе эфирного масла для улаживания проблем опорно-двигательного аппарата можно получить очень устойчивый результат.

Артрит. Артроз. Полиартрит.  

♦Артрит*— это воспаление тканей сустава. Мочевая кислота откладывается в суставах в виде кристаллов, вызывая их воспаление, боль, потерю подвижности; в итоге поверхность суставов разрушается. В первую очередь страдают нервные окончания, кровеносные и лимфатические сосуды. Это влияет на питание сустава и выработку суставной смазки. Соответственно это влияет и на питание сустава, и на выработку суставной смазки.

♦Полиартрит — Множественные повреждения суставов называется .

Причины возникновения болезни:

• Аутоиммунное заболевание, 
• Инфекционные заболевания, например, туберкулез, бруцеллез, клещевой боррелиоз и др.
• Заболевание не инфекционного характера (псориаз, системная красная волчанка и т.д.)
• Обменные нарушения, например, подагра.
• Нарушение баланса химических веществ в организме,
• Неспособность выведения из организма мочевой кислоты.

Симптомы артрита:

• Возникновение припухлости,
• Повышенная чувствительность или болезненность при прикосновении,
• Ограничение подвижности сустава;
• Острая и ноющая боль.
• Утренняя скованность, (за ночь в области сустава развивается отек и проходит в течение часа).
• а также, повышение температуры тела, озноб, потливость, общая слабость, головная боль, снижение веса.

♦Артроз. Остеоартроз.

Артроз* — хроническое дистрофическое заболевание суставов, в результате которого происходит разрушение хрящевой ткани внутри сустава.

Причины возникновения болезни

• гормональные нарушения,
• преклонный возраст, 
• нарушение кровотока,
• травмы (переломы, вывихи, разрыв связок, другие повреждения), нагрузки, лишний вес;
• несбалансированное питание;
• воспалительные процессы внутри суставов,
• частые переохлаждения,
• несвертываемость крови,
• венерические инфекции,
• нарушения работы щитовидной железы,
• аутоимуные заболевания и др.

Симптомы артроза:

• боль, возникающая при дневной физической нагрузке, а не в покое. 
• кратковременные «стартовые боли», в момент начала движения (проходят через 15 минут)
• непрерывные тупые боли по ночам.

Помощь Ароматерапии в лечении артрита и артроза направлена на изменение химического состава организма, а не только на устранение боли и уплотнений.

Целью является:

• Очистка организма от токсинов.
• Предотвращение дальнейших отложений мочевой кислоты.
• Мобилизация собственных ресурсов организма.
• Увеличение кровообращения в тканях вокруг больного сустава, для обеспечения доступа питательных веществ.

Вывод токсинов: кипарис, фенхель, можжевельник из ягод, лимон.

Способы Ароматерапии: аромаванна, ванночки, аромамассаж, компрессы.

Утоляющие боль: бензоин, ромашка, лаванда, каяпут, копайский бальзам,  мята перечная и японская.

Способы Ароматерапии: аромаванна, ванночки для рук и ног, аромамассаж, компрессы, обертывания

Улучшение кровообращения: черный перец, имбирь, майоран, пихта, сосна

Способы Ароматерапии: аромаванна, ванночки для рук и ног, аромамассаж, компрессы, обертывания

Примечание: после согревающих процедур сустав должен активно подвигаться. Эта мера необходима для предотвращения застоя крови. Если пациент почти не в состоянии двигать суставом самостоятельно то ему нужно мягко помочь разработать его. Нужно несколько раз согнуть и разогнуть конечность ровно на столько, на сколько это позволяет подвижность больного сустава, а затем постепенно увеличить амплитуду (очень умеренно).

Дополнительные эфирные мала при артрите и артрозе: гвоздика, грейпфрут, иланг-иланг, кориандр, розмарин, шалфей мускатный, эвкалипт, иссоп, березовый деготь, ель, ветиверия, мускатный орех, душица, чабрец, сосна, лимон, роза, имбирь, чайное дерево, кедр атласский.

Остеоартроз позвоночника, грыжа межпозвоночного диска:  

Рекомендованные масла при остеохондрозе и болях в позвоночнике: мускатный шалфей (особенно), гвоздика, березовый деготь, каяпут, розмарин, имбирь, сосна, пихта, чабрец, мята, эвкалипт, можжевельник, майоран, ветивер …

Используются те же способы Ароматерапии, что и для лечения артритов.

Подагра* — отложение в различных тканях солей мочевой кислоты, поэтому другое название заболевания «отложением солей». Чаще всего от подагры страдают суставы рук и ног. Болезнь причиняет сильную боль, деформирует суставы и приводит к существенному снижению качества жизни. Сокращается двигательная активность, ухудшается общее состояние организма. 

Выведение из суставов вредных веществ: ромашка, лаванда, розмарин, можжевельник, кипарис.

Средства Ароматерапии: холодные компрессы, аромаванны, аромамассаж и растирания.

Дополнительные эфирные масла подагре: грейпфрут, иланг-иланг, кориандр, мята, березовый деготь, базилик, каяпут, гваяковое дерево, ромашка, лимон, майоран, роза, фенхель, петрушка, можжевельник, лаванда

Миозит.

Миозит* — это заболевание скелетной мускулатуры, при котором в мышцах возникает воспалительный процесс. Миозит, возникающий в отдельных мышцах, называют локальным. Воспалительный процесс нескольких мышц называется полимиозит. Заболевание может протекать остро, а при отсутствии должного и своевременного лечения, перетекать в хроническую форму.

Причины заболевания: 

• инфекционные заболевания (ангина, ОРВИ, тонзиллит). 
• паразитарные заболевания (трихинеллез, токсоплазмоз),
• нарушения обменных процессов в организме (подагра, сахарный диабет),
• аутоиммунные заболевания,
• случаи, где задействована одна группа мышц (пианисты, скрипачи, машинистки, спортсмены).

Рекомендованные согревающие эфирные масла при миозите: имбирь, камфора, сосна, пихта, березовый деготь, ветиверия.

Средства Ароматерапии: сухое тепло, согревающие масляные компрессы, противопоказаны любые водные процедуры.

Люмбаго (прострел).

Люмбаго*(острая дискогенная люмбалгия) – это симптом, связанный с патологией позвонков и межпозвоночных дисков, который характеризуется возникновением сильной острой боли в поясничном отделе по типу прострела. 

Причина возникновения: Может быть вызвана перегрузкой позвоночных мышц при подъеме тяжести или проявлении радикулита.

Рекомендованные эфирные масла — анальгетики: каяпут, лаванда, камфора, можжевельник, мускатный шалфей, петитгрейн, сосна, пихта, кедр атласский, мята перечная, лимон, розмарин, мирт, майоран, тысячелистник.

Способы Ароматерапии: ароматический массаж (легкие поглаживания), компрессы горячие.

Плексит  

Плексит* —  группа заболеваний сплетения нервов.

Причины возникновения болезни:

• травма,
• заболевания позвоночника,
• инфекционные заболевания.

Симптомы заболевания:

• затылочная невралгия,
• боль при пальпации сосцевидной мышцы.
• нарушение чувствительности снизу и сбоку на лице, в ушной раковине.
• боль сверху лопатки, а также в верхней и наружной зоне плеча.
• раздражение диафрагмального нерва: икота, одышка, слабость при кашле вследствие нарушения функции диафрагмы.

Рекомендованы эфирные масла: пихта, сосна, кедр, мята, розмарин, эвкалипт, каяпут, можжевельник, найоли, вербена.

Способы аромтерапии: Солевые ароматические ванны, аромамассаж, компрессы,

Радикулит.

Радикулит* — самое распространенное заболевание периферической нервной системы, при котором поражаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга, так называемые корешки спинного мозга.

Причины возникновения болезни:

• Травмы позвонка;
• Заболевание, например, артрит, остеохондроз.
• Остеофиты – костные выступы, возникшие в результате давлений на седалищный нерв.
• Большая нагрузка в поясничном отделе,
• Переохлаждение;,
• Гиподинамия, 
• Ишиас;
• Стресс, неправильное питание, простуда.

Симптомы болезни:

• Внезапное появление боли,
• Интенсивное усиление болей при поднятии выпрямленных ног, при этом лежа на спине,
• Инстинктивные изгибы ног при попытках больного подняться и сесть,
• Острые боли при наклонах головы вперёд,
• Невозможность находиться постоянно в одной позиции.

Рекомендованные эфирные масла: пихта, сосна, гваяковое дерево, капайский бальзам, камфора, березовый деготь.

Способы Ароматерапии: Ароматический массаж, компрессы

Ревматизм.

Ревматизм* — это воспалительное заболевания соединительных тканей, преимущественно в сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Основная опасность ревматизма заключается в том, что при отсутствии соответствующего лечения и наблюдения у специалиста, возможно развитие серьезных патологий.

Причины возникновения заболевания:

• Перенесенные стрептококковые инфекции (ангина),
• Иммунная (аллергическая) реакция,
• Генетическая предрасположенность.

Общие симптомы ревматизма:

• Гипертермия. 
• Вялость. 
• Головная боль. 

Специфические симптомы ревматизма:

• Боли в суставах (коленные, локтевые), боли тянущего характера, тупые и длительные.  
• Боли за грудиной. Боли в области сердца тупого или ноющего характера. Симптом проявляется не сразу, а спустя день или несколько дней;
• Сосудистые нарушения. Ломкость сосудов, носовые кровотечения и другое;
• Аннулярные высыпания. 
• Ревматические узлы. 

Рекомендованные эфирные масла:  березовый деготь, гваяковое дерево, мята перечная, каяпут, ромашка римская и аптечная, сосна, эвкалипт, лаванда, лимон, майоран, цитронелла, шалфей лекарственный, чабрец, цитронелла, петрушка, тысячелистник, пихта, кедр атласский.

Способы ароматерапии: Ароматический массаж, аромаванна, ингаляции, компрессы, аппликации.

Рецепт массажного масла:

• Персиковое масло — 50 мл
• Каяпут — 5 капель
• Ромашка римская — 5 капель,
• Лимон (петитгрейн) — 5 капель.

Невриты, невралгия — боль по ходу нерва, чаще тройничного, затылочного и межреберных нервов. Причина — заболевание нерва, травмы, инфекция, переохлаждение и многие другие причины.

♥ Тендинит. Воспаление сухожилий.

Рекомендовано эфирное масло: копайский бальзам(особенно), ромашка римская и аптечная.

Травмы. Растяжения. Переломы. Гематомы. 

Эфирное масло при гематомах, ушибах: петрушка, лаванда, каяпут, лаванда, чайное дерево, петрушка, можжевельник из ягод,

Эфирное масло при мышечных болях: розмарин, лаванда, цитронелла, сосна, ромашка римская и аптечная, роза, петитгрейн, базилик, иссоп, береза, каяпут, кедр, майоран, ель, ветивер, шалфей мусканый, фенхель, можжевельник, душица, эвкалипт, лимонник, чабрец.

Эфирное масло при переломе костей: герань, пихта.

Эфирное масло при растяжении связок: ромашка римская, ромашка аптечная, петрушка, каяпут, розмарин, шалфей мускатный

Фантомные боли: душица, мята перечная, лаванда (наносить в чистом виде на место окончания культи)

Вывихи: каяпут, можжевельник, гвоздика, имбирь, лаванда, розмарин, майоран, сосна, кедр, шалфей.

Для облегчения тупых и острых болей, мышечных спазмов и судорог: лаванда, пихта, мята, можжевельник

Список эфирных масел при заболеваниях опорно-двигательного аппарата ( по данным В. Селар)

• Бензоин — улучшает циркуляцию крови, успокаивает боль.
• Ветиверия — усиливая кровоток, уменьшает мышечные боли. 
• Гваяковое дерево — потогонное, очищение крови. Средство от подагры и артрита. Эффективно снимает воспаления.
• Гвоздика — обладает болеутоляющим свойством, помогает при ревматизме, артрите. Действует локально, а не на весь организм.
• Душица — согревающее и болеутоляющие свойства масла применяется при ревматических и мышечных болях. 
• Имбирь — имеет согревающие и болеутоляющие свойства . Помогает при ревматизме болях в мышцах. 
• Иссоп — облегчает болезненные состояния при ревматизме, артрите и подагре.
• Каяпут — сильный анальгетик, используются при лечении невралгии, подагры, хронического ревматизма, ригидности мышц, острой и ноющей боли.
• Кедр атласский — уменьшает боль при хроническом ревматизме и артрите.
• Кипарис — облегчает состояние при мышечных спазмах и ревматизме.
• Кориандр — масло согревающего действия. Применяется при ревматизме и артрите. Обладает очистительным свойством, выводит из организма токсины и жидкость.
• Корица — оказывает общее тонизирующее действие на организм, прежде всего на систему кровообращения. Способствует снятию мышечных спазмов, облегчает боль в суставах при ревматизме.
• Лаванда — мягкое болеутоляющее средство, снимает мышечные спазмы, помогает при растяжении связок, мышечном переутомлении и острой ревматической боли. Синергия с майораном.
• Лавр Благородный — устраняет ревматические боли, затяжные тупые боли иного характера, боли при растяжении связок. Синергия с розой и можжевельником. Снимает озноб.
• Лайм — уменьшает ревматические боли.
• Лимон — облегчает боли невралгической природы, ревматические и артритные.
• Маойран — применяется при ревматических болях и опухании связок, особенно осложненных ознобом и ограничением подвижности. Подобный эффект обусловлен свойством масла стимулировать кровообращение. Расширяет артерии и капилляры, способствует улучшению кровоснабжения тканей, в результате чего человек чувствует приятное ощущение тепла.
• Можжевельник — способствует расщеплению мочевой кислоты, полезно больным артритом, ревматизмом, подагрой и ишиасом. Укрепляет конечности, помогает при скованности движений, одновременно облегчает сопутствующие боли.
• Мускатный орех — Оказывает согревающее действие, снимает мышечные и ревматические боли, прежде всего хронического характера. Считается, что помогает ослабить пронизывающую боль при невралгии.
• Мята перечная — снимает болевые ощущения в ступнях ног, приносит некоторое облегчение страдающим от ревматизма, невралгии и мышечных болей.
• Ниаули — анальгетик, имеет свойствам облегчать состояние страдающих от ревматизма и невралгии.
• Пальмароза — повышает подвижность суставов.
• Черный перец — применяется при лечении ревматоидного артрита, временного паралича конечностей.
• Петрушка — очищает кровь, тонизирует кровообращение, облегчает состояние страдающих ревматизмом и артритом.
• Пихта —  согревающее масло, успокаивает мышечные, ревматические и артритные боли.
• Розмарин — анальгетик, помогает при подагре, ревматических болях, мышечной усталости.
• Сельдерей — используется для растворения скоплений мочевой кислоты в суставах, улучшает состояние страдающих ревматизмом, артритом и подагрой.
• Сосна — активизирует кровообращение, масло согревающего действия облегчает состояние больных ревматизмом, подагрой, ишиасом и артритом. Может применяться в виде компрессов на больное место. Ослабляет мышечные боли, возвращает подвижность конечностям.
• Тимьян — имеет стимулирующее, мочегонное действие, выводит из организма мочевую кислоту, поэтому благоприятно сказывается на состоянии больных ревматизмом, артритом и ишиасом. Компрессы с маслом уменьшают болезненное опухание суставов при артрите.
• Тысячелистник — снимает боли в спине, ревматические и головные боли.
• Фиалка — масло (мацерат) фиалки обладает болеутоляющим действием и может облегчить состояние при ревматизме, фиброзе и подагре.
• Цитронелла — помогает при болях ревматического характера.
• Эвкалипт — синергия с можжевельником и лимоном — боли при ревматизме, мышечных болях, невролгии и пиорее.

Следующий пост: Ароматерапия для пожилых людей. Заболевания Пищевого тракта и органов выделения. ->

Источник