Как используют желатин при артрозе
Артроз характеризуется нарушением хрящевой ткани с последующей ее деформацией. Желатин эффективно борется с этой проблемой в рецептах народной медицины. Врачи давно выделили его восстанавливающие свойства для суставной и хрящевой ткани. Статья посвящена важному вопросу о том, как правильно пить желатин при артрозе коленного сустава.
Натуральное вещество желатин состоит из переработанных костей и хрящей рыб и других позвоночных животных. По своему составу он напоминает коллаген, который присутствует в соединительных тканях. Поэтому желатин — не только кулинарный продукт, но и верный помощник в борьбе за здоровье.
Какой лечебный эффект дает
Вещество имеет желеобразную консистенцию, состоящую из белков животного происхождения. Лечение желатином дает положительные результаты в большинстве случаев, благодаря своему составу:
- коллаген;
- аминокислота;
- микро- и макроэлементы;
- витаминная группа.
Перечисленные компоненты не только восстанавливают хрящевую ткань, но также положительно сказываются на работе сердца, обменных процессах и мышечной системе. Желатиновое вещество ускоряет лечение артрита, остеоартроза, артроза коленного и тазобедренного сустава и вывихи. Также его употребляют в пищу при переломах, чтобы помочь скорейшему восстановлению костей.
Наверняка ваша бабушка лечилась желатином от артрита и артроза, принимая его внутрь, либо используя в виде мазей и компрессов. Максимального лечебного эффекта от применения пищевой добавки можно достичь, если следить за своим меню. Рацион должен основываться на цельнозерновых кашах, рыбе, овощах и фруктах с наибольшим содержанием витаминов.
Плюсы и минусы желеобразного вещества
Желатин содержит в себе не только смесь белковых компонентов, но и серу, кальций, фосфор. Учитывая всю полезность, его можно употреблять в следующих случаях:
- переломы, независимо от степени сложности;
- дегенерация суставов;
- для улучшения пищеварения;
- воспаление слизистой желудка, а также язвенные болезни;
- плохая память;
- для эстетической красоты волос, ногтей.
Содержащийся в веществе коллаген способствует разглаживанию морщин, замедляет преждевременное старение. Несмотря на бесспорные преимущества, желатин имеет ряд противопоказаний, которые должны быть учтены перед началом лечения:
- повышенная свертываемость крови, а также предрасположенность к этому процессу;
- тромбофлебиты и тромбозы;
- болезни почек, мочевыводящей системы, а также патологии сердца;
- нарушения обменных процессов и диатез;
- аллергия на основной компонент и стойкая непереносимость.
Лечение желатином при артрозе, артрите также оказывает некоторые побочные действия:
- расстройство работы со стороны ЖКТ;
- обострения хронического геморроя;
- запор.
Если во время терапии у вас наблюдается хотя бы одно из перечисленных состояний, то принимать пищевую добавку следует немедленно прекратить и обратиться к врачу. Вообще, перед началом лечения также желательна консультация специалиста по вопросам восприимчивости организма к активному веществу.
Какой желатин выбрать и как принимать
Желатиновое вещество выпускается в форме гранул, порошка или листов, которые отличаются быстрой или средней растворяемостью. Особой разницы между этими продуктами нет, но у каждого вида свое время готовности. Рецепт по изготовлению настоев и компрессов не предусматривает обязательного времени, а поэтому вы можете использовать любой желатин.
Лечиться можно также с помощью вещества в виде биологически активной добавки. Капсулы вы найдете на прилавках аптек или специализированных магазинов. Вместе с таблетками в упаковке предусмотрена инструкция по применению, которую необходимо обязательно соблюдать. Если вы не уверены в таком способе лечения, то лучше посоветуйтесь с врачом.
Желатин при артрозе коленного сустава и не только, попадает в организм такими способами:
- Еда. Этот вариант наиболее популярен, поскольку многие хозяйки готовят заливное, желе, зефир и мармелад с добавлением этого компонента. Такой желатин можно использовать для профилактики суставных болезней, давать детям, не боясь побочных эффектов.
- Порошок. Его пьют при артрите за полчаса до еды, запивая большим количеством воды. Для лучшего усвоения рекомендуется попутно выпить таблетку аскорбиновой кислоты.
- Напиток. Это не только полезно, но и вкусно. Вы можете приготовить медовую, водную или молочную настойку с добавлением желатиновых гранул. Рецепт обязательно понравится вам и вашим детям.
- Компрессы. Эффективное средство от болей в суставах.
Наши бабушки лечили артрозы, артриты с помощью желатиновых отваров и настоев, добавляя туда различные травы, пряности.
Помните, что при лечении заболеваний суставов и позвоночника не следует полагаться только на народные методы. Не пренебрегайте медикаментозной терапией, прописанной врачом!
Народные методы
Рецепт приготовления лечебных снадобий прост и не требует больших денежных затрат. Ниже представлены самые действенные способы избавления от боли в суставах как при артрите, так и при других дегенеративных нарушениях.
Настойка из желатина
Классическая желатиновая настойка состоит из воды и самого вещества. Для ее приготовления вам понадобится:
- 100 мл. теплой воды;
- 2 ч. л. желатиновых гранул.
Растворить вещество в кипяченой воде и оставить на столе до утра, для лучшего набухания. Перед употреблением в смесь можно влить фруктовый компот, сок или воду. Взболтать напиток и выпить за полчаса до трапезы. Курс лечения — месяц.
Желатин с молоком
Желатин от боли в суставах принимают в сочетании с молоком. Настой эффективен в лечении суставных поверхностей, а для снижения болевого симптома понадобится всего пара приемов. Рецепт:
- 200 мл. нежирного молока;
- 3 ч. л. желатина;
- 1 ч. л. меда или сахарного песка.
Последний ингредиент является необязательным, поскольку влияет только на вкусовые качества напитка. Для начала растворите желатиновую составляющую в молоке и подождите около часа, пока она разбухнет. Подогрейте смесь на водяной бане до полного растворения комочков, остудите. Приготовленное лакомство должно быть желеобразной консистенции.
Употреблять желатин при болях в суставах нужно в течение 3-х месяцев по 3 раза в неделю. Если болезнь находится в тяжелой стадии, то прием можно продлить еще на 3 месяца.
Напиток с медом
Рецепт приготовления медово-желатинового напитка. Такой способ лечения очень вкусный и подойдет даже детям. Однако не стоит его использовать людям, у которых явная аллергия на мед. Для приготовления понадобится:
- 100 мл. кипяченой воды;
- 1 ч. л. желатина;
- 1 ст. л. меда.
Готовить настойку желательно на ночь, чтобы у желатина было время разбухнуть. Соединяем в миске желатин с водой и тщательно размешиваем. С утра добавьте в напиток мед и долейте еще полстакана воды. Перемешайте получившуюся смесь и выпейте ее. Лечение артроза желатином нужно проводить по следующей схеме:
- принимать в течение 10 дней;
- перерыв на 10 дней;
- повторение курса.
Общий терапевтический курс составляет 3 месяца.
С апельсиновым соком
Не менее вкусный и полезный напиток можно приготовить, соединив апельсиновый сок со столовой ложкой желатиновых гранул. Для этого возьмите:
- стакан свежевыжатого сока;
- 1 ст. л. желатина.
Такая смесь принимается больше в целях профилактики, чтобы укрепить суставы, хрящи и соединительную ткань. Обратите внимание, что желатин не нужно дополнительно распаривать. Достаточно лишь растворить его в стакане сока и выпить натощак.
Принимать напиток нужно курсом на протяжении 2-3 месяцев.
Простой способ
Если вы относитесь к категории слишком занятых людей, то для вас существует максимально простой способ употребления желатина. Достаточно просто скушать 5 г. гранул, примерно 1 чайная ложка, и запить стаканом обычной воды. Процедуру нужно проводить за полчаса до трапезы. Принимать желатиновые гранулы рекомендуется 1 раз в день в течение 2 месяцев.
Если вы хотите проверить, помогает ли желатин при лечении артроза, выбирайте любой из вышеперечисленных рецептов. Через несколько месяцев употребления вы заметите, что боли отступили и суставы стали крепче.
Для быстрого и продолжительного результата вы должны также соблюдать определенную диету. В ее основе лежат рыбные блюда, каши, овощи и фрукты, которые богаты витаминами. Если у вас имеется избыточный вес, то от него лучше избавиться, поскольку он мешает процессу выздоровления.
Лечебные компрессы
Как еще принимать желатин при болях в суставах? Бывают случаи, когда вещество запрещено употреблять внутрь или появился хруст в суставах. Тогда вылечить больные суставы можно с помощью компрессов. Для приготовления повязок вам понадобится такой набор:
- марлевая или хлопчатобумажная ткань;
- бинт;
- гранулированный желатин;
- теплая вода;
- пищевая пленка;
- шарф, полотенце или другая теплая ткань.
Этапы изготовления лечебных повязок:
- Смочите марлевую ткань водой и насыпьте желатин. Распределите его равномерно по всей поверхности.
- Накройте порошок еще одним слоем марли. Дайте пропитаться в течение нескольких минут.
- Наложите повязку на больное колено и накройте пищевой пленкой либо полиэтиленом.
- Зафиксируйте повязку с помощью бинта, сверху утеплите шарфом.
Во время проведения процедуры старайтесь не шевелить коленом, чтобы повязка не сдвинулась с места. Время воздействия компресса — 3 часа.
Количество ежедневного использования желатиновых повязок зависит от степени заболевания. Чаще всего компрессы используют 2-3 раза в день.
Лечение проводится по такой схеме:
- 7 дней;
- перерыв 5 дней;
- повторять снова в течение недели.
Компрессы совместно с желатиновыми напитками эффективно устраняют боли уже после 3-4 процедур. Также комплексная терапия способна помочь в излечении гонартроза, артрита и других дегенеративных изменениях, происходящих в суставах.
Профилактические мероприятия
Чтобы как можно дольше не сталкиваться с болезнями соединительной ткани, нужно соблюдать несколько простых советов:
- Употреблять как можно больше блюд с добавлением желатина — заливное, суфле, муссы, желе.
- Если не хотите возиться с приготовлением таких лакомств, то можно приобрести в аптеке уже готовые желатиновые таблетки, капсулы.
- Соблюдать диету, направленную на снижение веса.
Отзывы
Вопрос о том, помогает ли желатин в лечении суставных болезней, уже решен положительно. А вот что думают по поводу такой терапии доктора и обычные люди, можно узнать, прочитав их отзывы.
Процесс восстановления костей и суставов занимает достаточно длительное время. Фармакологические препараты решают только проблему с обезболиванием суставов и приостанавливают их разрушение. Использование желатина в терапевтических и профилактических целях вполне допустимо, ведь его эффективность проверена уже не одним поколением. Основное достоинство желатина — низкая цена и безвредность для организма. Многие мои пациенты пользуются этим средством в качестве профилактики и лечения.
Ольга Александровна Мелехова, врач-ортопед
Вот уже на протяжении месяца страдаю от сильных болей в спине. Подруга посоветовала пропить курс желатиновой настойки. Я скептически отнеслась к этому, но все же прислушалась. В интернете нашла подходящий рецепт на основе молока. После недельного курса я почувствовала некоторое облегчение, спина стала болеть меньше, вернулась легкость движений. Может быть, так совпало просто, но теперь ем блюда с желатином для профилактики.
Алина, 34 года
Ребята, какой желатин? Нужен хороший курс лечения, а не эти дедовские методы. Так можно досидеться до серьезных проблем…
Игорь, 39 лет
Возникли невыносимые боли в колене. Медикаментозные препараты стоят очень дорого, да и дают только кратковременный эффект. По этой причине я решил использовать желатиновые компрессы. Через полмесяца боли начали проходить.
Никита, 46 лет
У меня артроз тазобедренного сустава. Что только не пробовала. Желатин для меня, «как мертвому припарка». Может быть, при начальных стадиях этот вариант поможет, но мне помогают только уколы хондропротекторов в сустав.
Инна, 52 года
Терапия с применением желатина бывает довольно эффективна, что доказано уже не одним поколением людей. Главный секрет успеха кроется в комплексном подходе к терапии и терпеливости, ведь вещество подействует не с первых минут. Лечение желатином при артрозе тазобедренного сустава и колена дает положительные результаты уже после 2-х месяцев использования. Однако проводить терапию лучше под контролем специалиста, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Источник
Считается, что лечение артроза желатином – безопасный способ насыщения больных суставов полезными веществами. Желатин пищевой известен давно. Ранее продукт получали посредством выпаривания бульонов, приготовленных из костей и сухожилий. Желатин — продукт питания, улучшающий состояние при артрозе. Следует знать, как использовать вещество для лечения заболевания.
Артроз суставов — распространенная патология. Лечение этого заболевания рекомендуется комплексное с использованием:
- медикаментов;
- физиологических процедур;
- народных средств, например, помогает исцелиться желатин пищевой
Врачи утверждают, что лечение артроза желатином положительно воздействует на организм. Попадая в больную зону, это вещество помогает нормализовать деятельность суставных конструкций. Признаками нарушений функции этой части тела могут быть:
- воспаление и припухлость суставов;
- специфический хруст в суставах;
- дискомфорт в суставах;
- затруднение движений.
Пациенты задумываются над вопросом, как желатин избавляет от неприятных симптомов артроза?
Лечебная сила желатина
Используя желатин в лечении, человек насыщает организм полезными компонентами, поскольку вещество состоит из протеина на 90%, а воды в желатине содержится 2%. Остальная часть – микроэлементы и аминокислоты, которые придают эластичность гиалиновой внутрисуставной хрящевой ткани. Таковы преимущества желатина.
Также в продукте содержатся:
- фосфор;
- железо;
- магний;
- натрий;
- кальций;
- калий;
- витамины;
- крахмал.
Углеводы и жиры в желатине отсутствуют, поэтому вещество характеризуется низкой калорийностью. Структура коллагенов и желатина идентичная. Продукт укрепляет волокна хрящей, делая их более прочными. При артрозе суставов происходит высыхание хряща, что и является пусковым моментом к прогрессированию патологического процесса.
В гиалиновых пластинах желатин задерживает воду и препятствует износу. Это также относят к преимуществам применения продукта. Принимая желатин при лечении, больной получает полноценные природные и безвредные хондропротекторы. Однако, чтобы желатин для лечения артроза подействовал, необходимо знать, как правильно использовать. вещество Как пить желатин при патологиях суставов, расскажет лечащий врач.
Польза и вред
Употребление желатина при артрозах оправдывается полезными свойствами продукта. К ним можно отнести:
- укрепление околосуставных мышц;
- укрепление сухожилий;
- снижение уровня тугой подвижности в суставах;
- стимуляция выработки синовиальной жидкости.
Рекомендуется это вещество в качестве профилактического средства для коррекции следующих нарушений:
- остеохондроз;
- переломы костей;
- остеоартроз и остеопороз;
- ухудшение состояния хрящей;
- травмы сухожилий;
- разрыв связок;
- бурситы;
- артриты различной этиологии;
- системные патологии костно-суставного аппарата.
Однако, несмотря на эти положительные качества, при артрозах возможны и побочные действия. Продукт противопоказан людям с неустойчивым стулом. Некоторые продукты, в том числе и желатин, вызывают запоры.
Если употребление желатина при заболевании суставов сопровождается проблемами со стулом, тогда больному рекомендуется включить в рацион продукты с послабляющими свойствами:
- инжир;
- курагу;
- чернослив;
- изюм.
Эти фрукты помогают при запорах. Нельзя употреблять желатин при суставных патологиях в следующих случаях:
- мочекаменная болезнь;
- повышенная свертываемость крови;
- патология почек;
- тромбозы и тромбофлебиты;
- геморроидальные узлы.
Как употреблять желатин в лечебных целях
Рецепты желатина для лечения разнообразны. Из продукта готовят разные блюда:
- десерты;
- желе;
- муссы;
- кремы.
Кроме того, полезно употреблять наваристые блюда (студень) из костей, сухожилий и связок животных. Таким образом, применение желатина при артрозе станет настоящим живительным эликсиром с укрепляющим и омолаживающим эффектом для больных суставов. Об этом свидетельствуют и отзывы больных, которым помог этот природный хондропротектор.
Однако не всегда хватает той дозы желатина, которую используют с пищей. Специалисты рекомендуют желатин в лечении применять и обособленно. Вот один рецепт, который используется больными в борьбе с заболеванием.
В чашку насыпать 1 ч. л. с верхом желатина, затем залить 100 мл холодной кипяченой воды. Вещество оставить на 10 часов, чтобы продукт растворился. Далее в содержимое стакана добавить 1 ч. л. меда. После состав залить кипятком до полного объема емкости, перемешать. Продукты должны раствориться в воде без остатка.
Полученный состав пьют небольшими глотками натощак. Некоторых людей интересует вопрос, можно ли воду заменить молоком. При отсутствии аллергии на коровье молоко возможно воду заменить этим продуктом.
При артрозе помогает молочное желе. Для рецепта используют молоко 1% жирности. Также понадобится желатин и сахар, который можно заменить медом. 2 ч. л. желатина залить 150 г прохладного молока, смесь оставить на час для набухания. Затем добавить мед или сахар по вкусу. После того, как желатин набухнет, емкость помещают на паровую баню и подогревают, постоянно помешивая. Нельзя давать продукту закипеть.
Как только желатин распуститься в емкости, смесь снимают с огня и ставят для остывания. Остывшее молочное желе ставят в холодильник. Продукт следует съесть за один раз. Использование такого блюда принесет пользу суставам.
Известен еще один рецепт. В 200 г любой жидкости нужно развести 10 г желатина и употреблять дважды в день (утром и вечером) на протяжении 90 дней. Если тяжело употреблять желатин в чистом виде, то продукт добавляют в продукты питания:
- напитки;
- супы;
- йогурты.
Советуют добавлять желатин в апельсиновый сок по утрам. Особенно полезно для людей, страдающих лишним весом, совмещать терапию артроза с этим продуктом и принципы правильного питания, с преобладанием в рационе овсяной каши, рыбных блюд, большого количества витаминов и микроэлементов. Это поможет нормализовать вес и снизить нагрузку на суставы.
Перед тем, как использовать это вещество, следует учитывать и качество мяса, из которого получен продукт. Отсутствует гарантия того, что взятые для вываривания желатина в лечебных целях кости и суставы животных не были насыщены стимуляторами роста либо иными добавками, вредными для человеческого здоровья. Не зря специалисты предостерегают больных с патологиями суставов от питания наваристыми бульонами.
Как пить желатин
Употреблять желатин для укрепления суставов, костей и связок следует в ежедневной дозе по 10 г. Дозу разделяют на 2 приема. Для удобства приобретают капсулы-добавки к пище натурального происхождения.
При помощи такого препарата осуществляют как терапию, так и профилактику артрозов, поскольку при заболевании происходит дегенеративное разрушение хрящей и менисков суставов. Препарат «желатин» – это гранулы либо порошок белого цвета. Есть некоторые его аналоги – комбинированные средства, включающие глюкозамин сульфат, а также хондроитин сульфат. Такая комбинация создана для укрепления хрящей.
Трудно оценить дозировку компонентов в реализуемых смесях, из-за чего рекомендуется выполнять терапию желатином обособлено от приема хондропротекторов. Например, ежедневно отдельно пить желатин и дополнительно принимать хондроитин сульфат и глюкозаминогликаны.
Продолжительность курса
Лечение желатином при артрозе нуждается в грамотном подходе. Вещество принимают 10 дней, после чего делают десятидневный перерыв. Длительность терапии определяет врач. В решении этого вопроса учитывают индивидуальную восприимчивость организма к желатину, а также степень запущенности патологического процесса.
Желатин помогает снизить неприятные симптомы болезни, когда продолжительность курса составляет три месяца. Если лечить патологию комплексно с применением желатина, то пациент ощутит облегчение состояния, может пропасть хромота, уменьшиться тугая подвижность суставов.
Как делать компрессы из желатина
Желатин рекомендуется использовать при артрозах в виде наружного средства. Избавиться от неприятного хруста или боли помогут компрессы. Делать их желательно на ночь.
Для компресса понадобиться заранее прогретая в горячей воде натуральная ткань. Правила проведения процедуры:
- в сложенную в несколько слоев салфетку насыпать чайную ложку сухого желатина;
- готовый компресс прикладывать на пораженный сустав, накрывая его сверху пленкой из полиэтилена;
- затем компресс замотать шерстяным шарфом либо махровым полотенцем;
- зафиксировать повязку бинтом.
Чтобы добиться эффекта от такого компресса, необходимо проделывать процедуру ежедневно хотя бы неделю.
Можно воспользоваться и другим рецептом:
- на больную часть тела (колено) насыпать сухой порошок;
- сверху поместить влажную салфетку;
- замотать колено пленкой;
- утеплить область поражения шарфом или платком;
- выполнять процедуру на протяжении 7 дней.
Заключение
Народные целители рекомендуют применять желатин против артроза в составе комплексной терапии. Одновременно принимают это вещество внутрь, ставят компрессы, а также употребляют комплексы витаминов для суставов.
Традиционная медицина не относит желатин к лекарствам, но его использование рекомендуют оговорить с врачом, чтобы избежать негативных последствий. Наступая на артроз процедурами народной и традиционной медицины, физиотерапией, здоровым питанием, лечением медом, занятиями ЛФК и йогой, грязелечением и радоновыми ваннами, возможно победить болезнь.
Источник