Как лечить артрит грудной клетки
- Что представляет собой заболевание
- Причины возникновения артроза грудной клетки
- Симптомы развития патологии
- Виды лечения артроза грудной клетки
Артроз (медицинское название — остеоартроз, остеохондроз) — это хроническое дегенеративно-дистрофические заболевание хрящевой и костной ткани. При артрозе происходит медленное размягчение и постепенное разрушение суставного хряща, деформация дисков. Артроз является самой распространенной формой деформирования соединительной ткани, но до конца причины возникновения заболевания не выяснены.
Что представляет собой заболевание
Артроз грудной клетки (грудной остеохондроз) определяется нарушением, дистрофией межпозвоночных дисков грудного отдела позвоночника. Хрящевые диски позвоночника с возрастом истончаются, разрушаются и соединительная ткань уже не может выполнять свою функцию, в результате появляются воспаление и боль.
Артроз считается возрастной болезнью, возникновение первых симптомов обычно наблюдают у людей старше 50 лет, у молодых людей симптомы заболевания встречаются редко. Ограничение двигательной активности людей старшего возраста приводит к тому, что позвоночник меньше снабжается кровью, т.е. питательными веществами, необходимыми для восстановления хрящевой ткани, что способствует возникновению артроза грудной клетки.
Это заболевание встречается не очень часто по причине того, что грудной отдел позвоночника малоподвижен и нагрузка на него не очень большая, в нем редко диагностируют развитие межпозвонковых грыж, заметного смещения позвонков, протрузии. Тем не менее артроз грудины — заболевание опасное, его сложно диагностировать на ранних этапах, из-за чего он сложнее поддается лечению. Артроз грудной клетки очень часто становится причиной болезней сердца, желудочно-кишечного тракта, почек.
Причины возникновения артроза грудной клетки
Специалисты определяют несколько основных причин развития артроза грудной клетки:
- Сидячий образ жизни (гиподинамия). Малоподвижность приводит к плохому кровоснабжению важных внутренних органов, позвоночных дисков, ослабляет мышцы спины, ухудшает обмен веществ.
- Сколиоз (искривление позвоночника) является причиной неравномерного распределения нагрузки на позвонки.
- Одной из причин артроза может быть и постоянное нахождение в одной неудобной позе (сидение за компьютером, за рулем автомобиля и т. п.). Его причиной может стать неудобная подушка или матрас.
- Чрезмерные физические нагрузки, например, при профессиональном занятии спортом, частом поднятии тяжестей, а также при травмах спины.
- Нарушение метаболизма (обмена веществ) при избыточном весе, гормональные нарушения и генетическая (наследственная) предрасположенность.
- Артроз может возникнуть и на фоне повышенного артериального давления, сахара в крови, проблем с сосудами, злоупотребления алкоголем, курением.
- Стрессы, психотравмирующие состояния являются провоцирующим фактором развития грудного артроза, они вызывают мышечный гипертонус вследствие ухудшения кровоснабжения внутренних органов.
- Неблагоприятная экологическая ситуация.
Симптомы развития патологии
Проявления грудного артроза разнообразны. Главным симптомом является болевой синдром, вызванный сдавливанием нервных окончаний спинного мозга. Коварное заболевание впервые заявляет о себе резкой сильной болью в области груди (межреберные боли), спины (трудно наклоняться), верхней области живота, боль затрудняет дыхание, усиливается в ночное время. Грудной артроз напоминает по симптоматике инфаркт (резкие сильные боли в районе сердца), но в отличие от кардиологических заболеваний не купируется при приеме сердечных препаратов (корвалола, нитроглицерина). Обострение артроза грудной клетки всегда сопровождается прогрессирующей болью, которая может длиться до нескольких недель.
Характер возникающих болей при грудном артрозе может быть различен. Выделяется два основных синдрома — дорсаго и дорсалгия.
Дорсаго — резкая боль в виде приступа, возникающая в позвоночнике при резком вставании, после длительного сидения, при любой смене положения тела. Дыхание при дорсаго затрудняется, наблюдается напряжение мышц, становится трудно двигаться.
Дорсалгия — болевые ощущения мягко выражены, начинаются постепенно и могут длиться до трех недель. Усиливается боль при частых и глубоких вздохах, наклонах. Ноющие болевые ощущения локализуются обычно в области пораженных дисков и проходят после легких минутных физических упражнений.
При артрозе грудной клетки могут наблюдаться и другие болевые проявления, затрудняющие диагностику данного заболевания. Боль может возникнуть в области гортани, желудка, т.е. появляется ощущение наличия инородного предмета в горле или даже за грудиной. При патологии среднегрудного отдела позвоночника боль наблюдается в правом боку, поэтому начальную стадию заболевания часто путают с холециститом или панкреатитом. Явным отличием артроза от заболевания желудка является то, что боль нарастает при отсутствии фактора нарушения диеты, но заметно усиливается после физической нагрузки и проходит после отдыха или прекращается совсем.
Со временем артроз грудной клетки может приводить к очень серьезным осложнениям. Например, к одному из наиболее опасных осложнений относят патологическое изменение коронарных (сердечных) сосудов вследствие раздражения рецепторов грудного отдела позвоночника. Артроз грудной клетки через время приводит к образованию грыжи межпозвонковых дисков, которая лечится в основном хирургическим путем. Также артроз позвоночника может вызвать дискенезию желчевыводящих путей, нарушить перистальтику кишечника. В связи с этим очень важно вовремя диагностировать это опасное заболевание и начинать его лечение.
Виды лечения артроза грудной клетки
Лечение грудного остеохондроза бывает консервативным, терапевтическим или оперативным (хирургическим).При традиционном лечении больному назначается непродолжительный постельный режим, полный покой в течение 5-7 дней. При этом обязательно назначают противовоспалительные препараты, что дает возможность снять нагрузку с позвоночника и устранить болевые ощущения.
При первых попытках лечения артроза грудной клетки может наблюдаться усиление боли, что связано с реакцией мышц на незнакомые организму препараты. Продолжительность консервативного лечения обычно длительнее и занимает от одного до трех месяцев. При лечении грудного артроза применяется большой комплекс безопасных и эффективных методов: мануальная терапия, массаж, физиотерапия, акупунктура, лечебная гимнастика, прием гомеопатических и лекарственных препаратов.
К современным методам лечения этого недуга относят применение нанопластырей. Как правило, при подобном лечении удается купировать болевой синдром, остановить дальнейшее прогрессирование заболевания, улучшить кровообращение, что позволяет нормализовать функции межпозвонковых дисков и всего организма в целом, а также избежать осложнений.
При запущенной форме грудного остеохондроза и когда основные методы лечения не дают результатов, прибегают к хирургическому вмешательству, затем около года длится послеоперационный восстановительный период.
Стоить помнить, что успех выздоровления во многом зависит от стремлений и упорства самого больного, его желания неукоснительно следовать всем рекомендациям врачей, чтобы добиться положительных результатов и победить болезнь.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Источник
Артроз грудного отдела позвоночника
Артроз грудной клетки может возникнуть по причине:
Симптомы развившегося грудного артроза поначалу малозаметны, поэтому человек может и не подозревать о своей болезни.
Так, насторожиться человек должен в том случае, если болевой синдром возникает:
- в области спины и межлопаточном пространстве;
- в правом или левом подреберье;
- в области сердца и горла.
Насторожить должно то, что симптомы артроза грудного отдела позвоночника проявляются не всегда, а только:
- во время вставания;
- при кашле или чихании;
- во время выполнения физических нагрузок.
Для подтверждения диагноза больной направляется к профильному специалисту для дальнейшего прохождения диагностики.
Какой врач лечит артроз грудного отдела позвоночника?
Лечением грудного артроза занимается врач-ортопед.
Диагностика
- компьютерную томографию;
- МРТ;
- рентгенографию.
Методы терапии
Лечение грудного артроза может быть:
- терапевтическим;
- консервативным (медикаментозным);
- оперативным.
Но, ни в коем случае не народным. Применение средств и методик нетрадиционной медицины может привести к опасным последствиям.
Терапевтические процедуры
Терапия при артрозе грудного отдела подразумевает проведение:
Медикаментозное лечение
Возможные осложнения
При отсутствии или позднем начале лечения артроз грудного отдела позвоночника может осложниться:
Профилактика
Для предупреждения развития артроза грудного отдела позвоночника необходимо:
Проявления и терапия артрита грудного отдела позвоночника
Содержание:
Разновидности
Инфекционный в основном случается при инфицировании туберкулёзом. Осложнениями бывают абсцессы и гнойники мягких тканей.
Как проявляется
Диагностика
Как избавиться
ЛФК, массаж и физиопроцедуры рекомендуются только после снятия воспаления. При активных болях такое лечение противопоказано.
Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
Грудной артроз
Остеоартроз грудного отдела позвоночника: симптомы на разных стадиях
Симптомы и признаки остеоартроза грудного отдела позвоночника
В большинстве случаев данной болезни сопутствует 2 симптома: дорсалгия и дорсаго.
- межреберные боли,
- проявление заразных болезней (лишай),
- боли в сердце и так далее.
Симптомы при формировании болезни грудного отдела позвоночника
Совет ортопеда Дикуля: от болей в спине и суставах избавит простой крем. Читать далее >>>
Осложненный остеоартроз и его симптомы
Осложненное заболевание может привести к такому синдрому, как спинномозговая грыжа.
Артроз грудного отдела
Важно! Артроз грудного отдела развивается не только у лиц старшей возрастной группы.
Реабилитация при артрозе грудного отдела
Чем опасен артроз грудного отдела позвоночника?
Биомеханические нарушения — причина хондроза грудного отдела позвоночника
Оценка сложности реабилитационного решения:
Продолжительность реабилитационного решения:
Появление болевых ощущений в спине и пояснице – распространенное явление у людей после 60 лет.
В большом количестве случаев причиной этого является артроз поясничного отдела позвоночника – люмбоартроз.
Лишний вес, сидячий образ жизни, стоячая работа также могут привести к люмбоартрозу.
Упражнения
Гимнастика, полезная при проблемах позвоночника, подразделяется на несколько направлений:
Регулярное плавание, не способно вылечить, но окажет самое положительное влияние, на состояние позвоночных суставов.
Артроз грудного отдела позвоночника
Из-за чего возникает артроз грудного отдела позвоночника
Существует ряд основных причин для развития патологии грудной клетки, а именно:
Стрессы провоцируют болезнь, так как вызывают гипертонус мышц, ухудшая кровоток к внутренним органам.
Основные симптомы артроза
Симптомы и лечение артроза грудной клетки
Важно! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Что представляет собой заболевание
Причины возникновения артроза грудной клетки
Специалисты определяют несколько основных причин развития артроза грудной клетки:
Симптомы развития патологии
Характер возникающих болей при грудном артрозе может быть различен. Выделяется два основных синдрома — дорсаго и дорсалгия.
Дыхание при дорсаго затрудняется, наблюдается напряжение мышц, становится трудно двигаться.
Виды лечения артроза грудной клетки
Артрит грудной клетки симптомы
Как бороться с артрозом шейного отдела позвоночника
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Причины артроза шейного отдела позвоночника
Развитие шейного артроза обуславливается:
- травмой;
- протрузией или грыжей диска;
- дистрофическими и воспалительными процессами;
- слишком большой нагрузкой на шейный отдел позвоночника.
Симптомы артроза шейного отдела позвоночника
Врачи говорят об артрозе шейного отдела позвоночника, если у пациента:
Диагностика артроза шейного отдела позвоночника
При подозрении на артроз шейного отдела позвоночника проводят следующие диагностические процедуры:
Лечение артроза шейного отдела позвоночника
Лечение артроза шейного отдела позвоночника не отличается от лечения артроза любой другой локализации и включает в себя:
Примечание
Когда вышеописанные терапевтические подходы не приносят успеха, доктор может назначить гормоны и чаще всего это преднизолон.
Лечебная физкультура при шейном артрозе
Йога при шейном артрозе
Еще одна важная деталь лечения шейного артроза – диета.
Диета при артрозе шейного отдела позвоночника
Исходя из вышесказанного, следует придерживаться следующих принципов:
Дополнительные мероприятия при шейном артрозе
- Спать только на ортопедической подушке.
- Очень полезно носить ортопедические воротнички.
- Поддерживать правильную осанку.
Симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника
Классификация симптомов при заболевании
Клиника остеохондроза шейного отдела позвоночника может быть связана с нарушением трех систем организма:
Поговорим о наиболее часто встречающихся симптомах более подробно.
Нехватка воздуха
Шум и звон в ушах
Глоточные симптомы
Нарушение зрения
Чаще всего больные жалуются на:
При этом в течение короткого периода зрение может становиться то лучше, то хуже.
Внезапная потеря сознания
Нестабильность артериального давления
Головокружение
Изменение температуры
Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника
Что такое спондилез ГОП
Как развивается грудной спондилез и его главная опасность
Давайте вкратце рассмотрим схему развития спондилеза грудного отдела:
Симптомы и диагностика
Давайте рассмотрим все симптомы, которые могут свидетельствовать об этом заболевании:
Как лечить спондилез грудного отдела позвоночника: общие рекомендации
Основные цели, которые ставятся при ведении пациента со спондилезом:
Комплекс лечебных упражнений в видео:
В качестве консервативного лечения данного дистрофического заболевания применяются следующие препараты:
Они не влияют на причину возникновения спондилеза, но прекрасно борются с его симптомами.
Благодаря механизмам их действия, уменьшается агрегация (слипание) тромбоцитов, расширяются периферические сосуды.
Однако, и отчаиваться не стоит. Ведь современные методы позволят практически не ощущать тяжести заболевания. Желаем вам здоровья!
Артрит грудной клетки
Шейно-грудной остеохондроз: причины недуга
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
- Симптомы заболевания остеохондрозом
- Как лечат остеохондроз
Симптомы заболевания остеохондрозом
Это связано с характером проявлений болезни:
- нарушение сердцебиения;
- одышка;
- боли в области груди и сердца;
- головокружения и головные боли;
- учащенный пульс;
- пониженное давление;
- синие круги под глазами;
- серая кожа.
Характерные симптомы для остеохондроза позвоночника шейно-грудного отдела следующие:
Как лечат остеохондроз
Лечение включает в себя:
- медикаментозную терапию;
- фитотерапию и БАДы;
- лечебную гимнастику, массаж, рефлексотерапию.
Артроз реберно-позвоночных суставов: причины симптомы и лечение заболевания.
Что такое артроз реберно-позвоночных суставов?
Формы заболевания и их причины
По своей этиологии артроз реберно позвоночных сочленений делится на 2 формы:
Первичный артроз (неявный).
Вторичный артроз (явный).
Причины такого артроза установлены:
- Травма;
- Воспаление;
- Врожденные дисплазия;
- Гормональные нарушения.
Такая форма артроза может развиться из-за туберкулеза, ревматоидного артрита, гнойных воспалений в грудной полости.
Симптоматика заболевания
Диагностика заболевания
- Рентгенография грудной клетки в разных проекциях;
- Магнитно-резонансная томография;
- Компьютерная томография.
Кроме этих обследований, врач может назначить УЗИ органов грудной полости, позвоночных артерий и вен.
Методы лечения
Медикаментозная терапия
Физиотерапия
После снятия болевых ощущений и воспаления врач-ортопед назначает курсы физиотерапевтических процедур:
- Ультразвуковая терапия;
- Магнитная, лазерная терапия;
- Лечебные ванны;
- Рефлексотерапия;
- Гирудотерапия (лечение пиявками).
Физиотерапевт подбирает процедуры индивидуально, с учетом стадии заболевания, аллергических реакций пациента.
Лечебная гимнастика и массаж
Для возвращения подвижности и развития гибкости спины назначается лечебная физкультура, массажи.
Народные методы лечения
В домашних условиях можно использовать компрессы, мази и растирки, приготовленные по народным рецептам.
Компресс из хрена
Мазь на основе меда
Растирка на основе меда
Оперативное лечение
Для снятия болевого синдрома хирурги «отключают» нервные окончания при помощи теплового воздействия.
Ряд важнейших профилактических мер
Проводить профилактику всегда легче, чем лечить болезнь.
Основные принципы профилактики артроза грудного отдела позвоночника:
Заключение
Из-за чего развивается болезнь
Миозит грудных мышц может возникнуть под воздействием различных факторов. К ним можно отнести:
- инфекции;
- глистные инвазии;
- травмы;
- отравления;
- профессиональные заболевания.
Также различают 2 формы патологии:
- стрессах;
- переохлаждении;
- ультрафиолетовом облучении.
Основной опасностью полимиозита является атрофия мышц, которая со временем приводит к артриту.
Как проявляется заболевание
- повышению температуры;
- усилению болевого синдрома;
- развитию лихорадки.
К общим симптомам воспаления межреберных мышц можно отнести:
- головные боли;
- озноб;
- повышенную чувствительность кожи.
Терапевтические мероприятия
Именно от причины возникновения миозита зависят дальнейшие терапевтические мероприятия.
Источник
Одной из главных проблем человека являются патологии суставов. Причем изрядно молодеет именно артроз грудной клетки. Патология подразумевает под собой хроническое дегенеративное и дистрофическое заболевание костной и хрящевой тканей.
Симптомы и виды артроза груди
Суставы грудной клетки
Выделяют два вида грудного артроза:
- Первичный. Формируется по неустановленным причинам. Чаще проявляется у пожилых пациентов.
- Вторичный артроз и далее артрит грудной клетки (воспаление всего организма на фоне ранее прогрессировавшего артроза). Развивается как осложнение после травм, перенесенных инфекций, эндокринологических нарушений и др.
На начальных стадиях болезнь себя практически никак не проявляет. Человек ощущает лишь незначительные и кратковременные боли в области грудины. Возможна некоторая скованность движений после сна. Болезненность в большей мере проявляется спереди (ребра, ключицы, грудная клетка), чем сзади со стороны позвоночника.
Позднее на фоне прогрессирования реберно-поперечный артроз проявляется такими признаками:
- Скованность движений. Сложно откинуть голову назад, повернуть корпус, наклониться вперед и др.
- Болезненность в области грудины и ребер при каждом перечисленном выше действии. Особенно беспокоят врачей уровень Th10 и Th9 (9 и 10 грудные позвонки). Или на уровне рукоятки грудины.
- Неприятные ощущения в области сердца, лопаток, горла, легких. Причем беспокоят они не постоянно, а лишь при совершении движений — вставание, кашель, чихание, занятия спортом.
- Затрудненное дыхание при желании вобрать в легкие больше воздуха. Такие симптомы межреберного артрита должны серьезно насторожить.
Артроз реберно-поперечных суставов (так еще называют прогрессирующий артрит грудной клетки) часто приводит к патологиям сердца, почек, органов ЖКТ и другим болезням внутренних органов.
Причины патологии
Самой весомой причиной грудного артроза является сидячий образ жизни
Заболевание всегда развивается по причине ряда провоцирующих факторов:
- искривление позвоночника;
- эндокринные нарушения;
- особенности работы (длительное сидячее или стоячее положение);
- гормональные сбои;
- постоянное напряжение одной и той же руки, что чаще провоцирует артрит ключицы или плечевого сустава, то есть развивается артроз акромиально-ключичного сочленения (АКС);
- перенесенные на ногах инфекционные болезни;
- травмы позвоночного столба;
- сон в неправильной позе (неудобные матрац или подушка);
Неправильная поза во время сна является провоцирующим фактором дегенеративных нарушений
- чрезмерные физические нагрузки на позвоночник (регулярное поднятие тяжестей при занятиях спортом);
- неправильное питание также может деформировать позвоночный столб и прилегающие к нему суставы со временем;
- злоупотребление алкоголем и никотином, что приводит к регулярному мышечному тонусу в области грудины;
- врожденные нарушения развития суставов (дисплазия и т.п.);
- повышенное АД;
- высокий уровень сахара в крови;
- малая подвижность, которая приводит к плохому кровоснабжению позвоночника.
Согласно статистике, именно сидячий образ жизни и малая подвижность приводят к развитию артрита реберно-грудинного сочленения или реберно-позвонкового.
Диагностика
МРТ грудного отдела
Для подтверждения диагноза пациенту назначают такие методы обследования:
- КТ;
- МРТ;
- рентген грудной клетки срединного отдела позвоночника;
- общие анализы крови и мочи.
Аппаратные методики обследования показывают реальную картину состояния суставов и сочленений. Клинические анализы дают доктору представление о наличии воспалительного процесса в организме.
Лечение подбирается в зависимости от стадии заболевания. Код МКБ-10 для артрита – М15-М19.
Терапия грудного артроза
Мануальная терапия при грудном артрозе
Лечение артроза реберно-позвонковых сочленений выполняют комплексно. На начальных стадиях заболевания показаны консервативные мероприятия.
- ЛФК (лечебная физкультура). Гимнастические упражнения направлены на проработку больных суставов, улучшение кровоснабжения в мышечных и костных/хрящевых тканях. Физкультура на первых порах выполняется под присмотром инструктора. Позднее можно делать её дома, но обязательно регулярно.
- Массаж. Также способствует снятию чрезмерного тонуса мышц. Массажные движения позволяют улучшить приток крови к больным суставам, синхондрозам, позвоночнику. Мануальная терапия должна стать регулярной нормой для пациента с артрозом. Даже при условии полного отсутствия обострений и боли.
Физиотерапевтические процедуры. Они особенно хорошо снимают воспаление, устраняют боль благодаря усилению кровообращения к пораженным суставам. Самыми популярными физиотерапевтическими процедурами считаются электро- и фонофорез с применением лекарственных препаратов, магнитотерапия, лазерная и ультразвуковая терапия, бальнеологическое лечение.
При раннем выявлении симптомов заболевания и комплексном подходе к его лечению артроз реберно-грудинного сочленения удается победить. Но в дальнейшем важна профилактика обострений.
Лечение медикаментами
При сильном воспалении суставов показан прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Их назначают в виде таблеток, мазей, гелей, инъекций. Самыми популярными в лечении артрита являются:
- Нимид;
- Нимесулид;
- Диклак гель;
- Деклофенак;
- Ибупрофен;
- Кортикостероидные лекарственные средства.
Дозировку и курс терапии для каждого пациента строго подбирает врач. Все зависит от возраста больного и наличия у него сопутствующих хронических заболеваний.
Оперативное лечение
Замена межпозвоночного диска
При осложнённых состояниях пациенту показана операция. В этом случае пораженный сустав удаляется и заменяется эндопротезом. Период восстановления после оперативного вмешательства продолжается около года.
Если артрозом не заниматься, он может спровоцировать такие осложнения:
- нарушение работы кишечника;
- проблемы с коронарными сосудами;
- дискинезия желчевыводящих протоков;
- сращивание позвонков грудного отдела;
- проблемы с легкими и сердцем;
- воспаление лимфоузлов.
В конечном итоге человек рискует превратиться со временем в неподвижного инвалида.
Профилактика артрита и артроза
Упражнения на растяжку позвоночника
Чтобы предотвратить развитие артрита и артроза, важно предпринимать такие профилактические меры:
- Регулярно заниматься гимнастикой и растяжкой для позвоночника. Любые физические нагрузки улучшают кровообращение во всём организме, питают ткани, кости, хрящи, мышцы, суставы.
- При длительном сидении или стоянии чередовать положение тела. Через каждые 20 минут работы желательно уделять хотя бы 5 минут разминке. Оптимальными будут приседания, отжимания, наклоны.
- Положительно сказывается на состоянии суставов йога. Можно подобрать комплекс из нескольких упражнений, который хорошо растягивает мышцы всего тела.
- Следить за своим весом. Лишние килограммы оказывают серьезное давление на позвоночник, приводит к его компрессии.
- Правильно и полноценно питаться. В рационе должны присутствовать мясо, овощи, фрукты, полезные жиры.
- Отказаться от алкоголя и никотина.
- Ежедневно совершать часовые пешие прогулки или пробежки.
Иногда в лечении суставов применяются народные методы. Но их желательно согласовывать с врачом. Неправильно подобранных травы, отвары, компрессы могут ухудшить стояние пациента.
Движение – это жизнь. Чтобы не обращаться к специалисту-ортопеду и не лечить позднее ревматоидные артриты, уделяйте больше времени двигательной активности.
Источник
