Как победить артроз позвоночника
Артроз (остеоартрит) позвоночника является дегенеративным заболеванием. Он не может быть отменен, но лечение может замедлить его прогрессирование, помочь контролировать боль и восстановить некоторые или все нормальные функции. В этой статье мы рассмотрим как лечить артроз позвоночника. Существует широкий спектр вариантов лечения, от самостоятельного ухода и домашних средств до хирургии позвоночника. Пациенты могут реагировать на один или несколько комбинаций лечения в течение некоторого времени, а затем обнаруживают, что им нужно попробовать что-то еще. Поиск наиболее эффективной терапии симптомов артроза зачастую является процессом проб и ошибок. Лечение артроза позвоночника рассматривается в трех основных категориях:
- Медицинские и альтернативные методы лечения.
- Самолечение, физические упражнения и реабилитация.
- Хирургия.
Людям с артрозом позвоночника могут пройти курс лечения у врачей, хиропрактиков, иглотерапевтов и массажистов. Эти врачи могут рекомендовать медицинские и альтернативные подходы к лечению остеоартрита боли в спине, такие как те, что описаны ниже. Лечение остеофитов шейного отдела.
Как лечить артроз позвоночника — альтернатива
Манипуляции. Хиропрактика, остеопатический врач или надлежащим образом обученный и лицензированный физиотерапевт может выполнять корректировки позвоночника, которые могут помочь правильно выровнять позвоночник и, возможно, уменьшить боль.
Массаж. Терапевтический массаж может помочь уменьшить боль при артрозе позвоночника, улучшить кровообращение и уменьшить мышечное напряжение и спазмы. Желательно найти специалиста, который специально обучен лечению людей с артритом.
Чрескожная электростимуляция нервов. Этот тип неинвазивной терапии использует небольшое количество электричества для снижения чувствительности нервов вокруг позвоночника. Пациенты обычно чувствуют только легкую вибрацию или покалывание во время обработки. Не все пациенты получают облегчение боли. Терапия может проводиться в медицинском кабинете, или может быть назначен пациенту и отправлен домой с инструкциями относительно его правильного использования.
Как лечить артроз позвоночника иглоукалыванием. Иглоукалывание — это безопасное лечение, которое включает в себя введение ультратонких игл в определенные точки на коже. Существует доказательство того, что иглоукалывание может быть полезным для некоторых людей с артрозом, болями в спине или головными болями. Некоторые врачи могут рекомендовать иглоукалывание в качестве альтернативы медицинскому лечению или в сочетании с другими медицинскими препаратами или медикаментами. Как лечить грыжу?
Глюкозамин и хондроитин сульфат. Глюкозамина сульфат и хондроитин сульфат встречаются естественным образом в хрящевых тканях организма. В клинических испытаниях, проведенных американским колледжем ревматологов, некоторые пациенты с артрозом колена сообщили о преимуществах от приема добавок, содержащих глюкозамина сульфат или комбинацию глюкозамина сульфата и хондроитин сульфата. Однако другое исследование, изучающее пациентов с болями в пояснице и принимавших глюкозамин, в течение 6 месяцев обнаружили, что добавка не уменьшала боль. Эксперты соглашаются, что необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять, как эти альтернативные добавки влияют на симптомы остеоартрита.
Лекарства для лечения артроза позвоночника
Перед принятием решения о приеме препаратов следует учитывать его образ жизни, тяжесть боли и историю болезни. Следует также учитывать возможные эффекты и взаимодействия с другими лекарственными средствами и добавками.
- Анальгетики. Обезболивающее, такое, как ацетаминофен имеет относительно мало побочных эффектов, и избавляют от боли, но не уменьшают отечность.
- Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП. Умеренную или сильную боль можно контролировать с помощью противовоспалительных лекарств, которые уменьшают отек и воспаление, такие как аспирин, ибупрофен (например, адвил), напроксен или ингибиторы ЦОГ-2 (например, целебрекс).
- Наружные лекарства. Эти кремы, спреи, гели и пластыри наносятся непосредственно на кожу над болезненным суставом.
- Наружные анальгетики. Кремы содержат противодействующие вещества, такие как грушанка и эвкалипт, которые стимулируют нервные окончания и отвлекают мозг от боли в шее или спине. Эти кремы часто продаются без рецепта и доступны в большинстве аптек.
- Наружные нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП. Как актуальные анальгетики НПВП кремы должны быть применены непосредственно на болезненной шее или спине. Местные медикаменты, содержащие диклофенак, оказались эффективными при лечении изолированных болей вследствие коленного артроза.
- Лидокаиновые пластыри. Обезболивают область, и прерывают сигналы боли в мозг. Пластыри, содержащие 5% лидокаина, можно наносить непосредственно на спину для уменьшения или облегчения боли при остеоартрите. Они доступны только по рецепту.
- Наружные медикаменты могут быть хорошим выбором для людей с позвоночным артрозом, сводящие к минимуму желудочно-кишечные побочные эффекты, которые иногда вызывают пероральные лекарства. Однако побочные эффекты все еще возможны. Пациенты должны всегда обсуждать новые лекарства с их врачом или фармацевтом, читать этикетки и инструкции к лекарствам.
- Мягкие наркотические болеутоляющие средства. Наркотические препараты эффективны для уменьшения боли, но могут вызывать привыкание и поэтому часто не назначаются.
- Мышечные релаксанты. Эти препараты могут назначаться временно, если больной остеоартритом позвоночника страдает от мышечных спазмов. Артрит поясничного отдела позвоночника.
Инъекции
Два типа инъекций обычно используются для лечения сильной боли от артроза позвоночника: инъекции стероидов и инъекции гиалуроновой кислоты.
- Цель инъекций стероидов состоит в том, чтобы уменьшить отек и тем самым облегчить скованность и боль.
- Цель инъекций гиалуроновой кислоты заключается в том, чтобы обеспечить смазку для фасеточного сустава, поскольку гиалуроновая кислота имитирует вязкую синовиальную жидкость, которая естественным образом смазывает фасетный сустав.
Степень облегчения боли при инъекциях варьирует. Когда это эффективно, результаты инъекций являются временными, как правило, длятся от 6 до 12 месяцев. Как лечить артроз позвоночника с помощью инъекций. Инъекции стероидов или гиалуроновой кислоты обычно используются с целью обеспечения достаточного обезболивания, чтобы дать пациенту возможность начать с программы физической терапии для укрепления мышц и реабилитации пораженного сустава. Инъекции могут также быть вариантом для людей, которые чувствительны к лекарствам.
Кортикостероиды — это препараты, которые уменьшают воспаление в суставе. Эти препараты включают бетаметазон натрия фосфат, ацетат бетаметазон, метилпреднизолон ацетат, дексаметазон и триамцинолон. Некоторые исследования показывают, что функциональные результаты значительно улучшаются при инъекциях кортикостероидов. Польза глюкозамина и гиалуроновой кислоты.
Плазменные инъекции, обогащенные тромбоцитами.
Их готовят из собственной крови пациента, которая помещается через лабораторное устройство (центрифуга) для концентрирования тромбоцитов. Тромбоциты проходят процесс, называемый дегрануляцией, который позволяет им высвобождать факторы роста, восстанавливают поврежденные суставы. Они работают путем доставки факторов роста и других активных молекул в поврежденный участок и является способом как лечить артроз позвоночника.
Эти факторы помогают в борьбе с воспалением, коагуляцией, ремоделированием кости и восстановлением хряща. Клинические исследования показали, что три набора инъекций с интервалом в 21 — 30 дней приведут к значительному улучшению при 6 и 12 месячной оценке.
Инъекции стволовых клеток.
Жидкость внутри сустава содержит стволовые клетки, которые могут меняться на разные типы клеток. Однако в суставе имеется лишь небольшое количество стволовых клеток. Инъекция стволовых клеток может быть назначена поврежденному суставу, что приведет к процессу самовосстановления. Факторы роста в стволовых клетках работают для восстановления суставных тканей и хрящей.
Смотрите также: Упражнения при радикулите поясничного отдела.
Источник
Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».
Дата публикации статьи: 01.12.2014
Дата обновления статьи: 02.12.2018
Содержание статьи:
- Причины заболевания
- Симптомы и диагностика
- Методы лечения
- Медикаментозная терапия
- Физиотерапия
- Коррекция образа жизни
- ЛФК
- Диета
- Народные, нетрадиционные методы
- Хирургическое вмешательство
- Профилактика
Заболевание артроз позвоночника – это дегенеративное поражение суставов, при котором происходит преждевременный износ внутрисуставного хряща. В течение жизни нагрузки на суставы позвоночника приводят к их постепенному износу. При изнашивании межпозвоночных дисков межпозвоночное пространство сужается, что приводит к истиранию хрящевой ткани и образованию в ней трещин, через которые постепенно уходят протеогликаны – вещества, делающие хрящ эластичным.
В большинстве случаев артроз сопровождается сильными болями, ведь кости, лишенные полноценного хряща, трутся друг о друга, вызывая при малейшем движении сильные болевые ощущения. Недостаток хряща, а также сужение межсуставного пространства в позвоночнике часто становится причиной защемления спинных нервов. В зависимости от локализации такого защемления артроз может сопровождается болями в затылке, руках, ногах.
Причины развития болезни
Основными причинами развития артроза являются:
- Возрастные изменения в суставах: заболевание чаще развивается у людей после 50 лет.
- Остеопороз.
- Тяжелый физический труд с серьезными нагрузками на позвоночник.
- Лишний вес – это постоянная дополнительная нагрузка на позвоночный столб и суставы.
- Гиподинамия и слабое развитие мускулатуры.
- Сахарный диабет, высокий уровень сахара в крови.
- Болезни печени, приводящие к нарушению питания суставных хрящей.
Признаки, проявления и диагностика заболевания
Ниже перечислены основные симптомы, указывающие на поражение позвоночника именно артрозом:
- Боли при наклонах в стороны или вперед-назад. Когда человек принимает горизонтальное положение и нагрузка на позвонки уменьшается, такие боли постепенно утихают сами по себе.
- Боль локализуется на ограниченном участке спины, в отличие, например, от болей при межпозвоночной грыже.
- Ощущение скованности по утрам, стеснение в движениях.
- Дискомфорт в спине при сидячей работе, длительное сидение вызывает ощущение затекшей спины, сильное непреодолимое желание размяться.
В совокупности эти симптомы указывают на артроз, однако только по данным признакам ставить диагноз нельзя. Для достоверной диагностики используют инструментальные методы исследования: рентгенограмму, МРТ, в ряде случаев выполняется также УЗИ головного мозга, чтобы исключить некоторые другие похожие по симптомам заболевания.
Если при клиническом обследовании нашлись подтверждения патологии – необходимо срочно начинать лечение.
На фото – рентгеновский снимок
Методы лечения
Поскольку артроз – серьезное заболевание, которое в запущенном состоянии приводит к потере трудоспособности, терапия обязательно должна быть комплексной и разносторонней. Такое лечение артроза позвоночника включает в себя:
медикаментозное лечение (прием препаратов внутрь, уколы, мази, гели);
физиотерапию;
коррекцию образа жизни (в том числе лечебную физкультуру, диету);
народные средства для повышения эффективности основной терапии, уменьшения негативных побочных эффектов от лекарств, устранения симптомов заболевания;
хирургическое вмешательство (при необходимости).
Медикаментозная терапия
Для лечения болезни назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обычно это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), уменьшающие воспаление и боль. Также больному артрозом позвоночника могут быть назначены миорелаксанты (препараты, снимающие мышечный спазм), хондропротекторы (препараты для питания хрящевой ткани) и препараты, улучшающие местный кровоток и лимфодренаж.
Медикаментозные средства назначаются в инъекциях, таблетках, капельницах. При обострении недуга наиболее эффективны инъекции непосредственно в пораженную область. Для местного лечения используют противовоспалительные и обезболивающие мази и гели.
Физиотерапия
Для лечения позвоночника при артрозе применяются следующие физиотерапевтические процедуры:
- Магнитотерапия.
- Рефлексотерапия (иглоукалывание).
- Абдоминальная декомпрессия. Что это такое? Это метод физиотерапии, при котором создается искусственное отрицательного давления в нижней половине тела, улучшающее кровоток и тормозящее воспалительные процессы.
- Фонофорез.
Эти методы позволяют снять боль, увеличить подвижность суставов, улучшить кровообращение и питание позвонков.
Коррекция образа жизни
Также при заболевании артроз позвоночника больному показана регулярная гимнастика и диета.
ЛФК
Необходимо заниматься лечебной физкультурой – индивидуальным комплексом упражнений, который составляет врач. В программу могут входить упражнения на растяжку, с обручем, упражнения для общей физической подготовки.
Еще пациенту рекомендуется заниматься плаванием, водной гимнастикой. Это оказывает положительное влияние на суставы позвоночника, улучшает кровоток в проблемных зонах и эффективно облегчает симптомы недуга.
Диета
Правильное питание играет немалую роль в терапии. Основные правила диеты при артрозе:
- Ограниченное употребление специй и соли.
- Исключение из рациона копченостей, жирной пищи, консервантов и колбасных изделий.
- Полное исключение из рациона газированных напитков, любого алкоголя.
- Сведение к минимуму употребления сладостей, сахара, мучных изделий и сладкой выпечки.
- Переход на цельнозерновой хлеб и крупяные каши.
- Замена животных жиров растительными.
- Обязательное ежедневное употребление свежих овощных и фруктовых соков.
- Увеличение доли овощей и фруктов в суточном рационе.
Необходимо выпивать не менее 1,5 литров чистой воды в сутки – не компотов, не соков или чая, а именно чистой воды.
Народные, нетрадиционные методы
Настойки, растирания и мази, приготовленные по народным рецептам, хорошо снимают боль и помогают в лечении артроза. Обычно применяются настойки золотого уса и корня аира, мази из окопника, хрена, василька. Также можно носить специальные пояса из собачьей шерсти, применять теплые глиняные обертывания.
Хорошие результаты дает апитерапия – лечение продуктами пчеловодства. Используются компрессы из меда и маточного молочка, растирания спиртовой настойкой прополиса, применение пчелиного яда.
Однако следует понимать, что любые народные методы используются как дополнение к основной терапии, полагаться только на них не стоит. А как правильно лечить артроз позвоночника в вашем конкретном случае, может сказать только врач после всестороннего обследования.
Хирургическое вмешательство
При недостаточной эффективности вышеописанных терапевтических методов проводится хирургическое лечение. В зависимости от стадии заболевания и степени разрушения сустава может применяться один из двух видов операций: денервация (исключение болевого синдрома путем термического разрушения нервных окончаний в пораженном суставе) и трансплантация (замена разрушенного позвонка искусственным).
Меры профилактики
Основные меры профилактики для предотвращения артроза:
Рациональное питание, о котором уже было сказано выше.
Регулярная гимнастика и подвижный образ жизни.
Правильное распределение нагрузок на позвоночник при физической работе.
Профессиональный массаж для улучшения кровотока и снятия нагрузки с мышечного каркаса после тяжелой работы.
Нормализация веса (при необходимости).
Соблюдая эти рекомендации, вы можете избежать такого сложного и серьезного заболевания.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
Источник
Как лечить артроз позвоночника? Этот вопрос часто задают врачу пациенты. Строение позвоночника человека достаточно сложное. В позвоночном столбе около 30 позвонков, которые соединяются между собой суставами. Не удивительно, что артроз позвоночника встречается довольно часто. По-другому это заболевание называется спондилоартрозом. Эта болезнь относится к дегенеративным типам заболеваний, которые входят в остеоартрозную группу. Оно приводит к тому, что суставы постепенно разрушаются и развивается дистрофия хрящей.
По мере развития заболевания происходит поражение крестцовых, подвздошных и реберных костей.
Кроме того, меняется структура хрящей, связок в мышечной ткани. Одним из симптомов является развитие остеофитов, которые образуются в краевой ткани костей.
Почему развивается остеоартроз позвоночника
Как правило, заболевание развивается у пациентов в пожилом возрасте. Однако и некоторые молодые люди также находятся в группе риска.
Причины этого коварного заболевания следующие:
Травмы способствуют тому, что суставы преждевременно изнашиваются. А если у человека проблема с лишним весом, то артроз развивается практически неизбежно. Заболевание опасно тем, что происходит нарушение амортизации и структуры хрящей. Этот процесс сопровождается сильной болью в области спины. Для того, чтобы избавиться от болевого синдрома, больной меняет положение своего тела. Это приводит к тому, что у него постепенно меняется походка. Нагрузка на позвонки усиливается, что осложняет течение заболевания.
Наиболее активно развитие болезни происходит в пожилом возрасте, когда суставы начинают изнашиваться естественным путем. Нарушение обмена веществ приводит к нарушению питания хрящей, что сопровождается потерей эластичности суставов. Жидкость постепенно теряет свои свойства.
Одной из причин развития артроза позвоночника является травма позвоночника. Кроме того, существуют предпосылки для развития этого заболевания. К ним относятся:
Вернуться к змистуЗахворювання имеет несколько стадий
Очень часто артроз позвоночника развивается параллельно с другими заболеваниями, например, с остеохондрозом. На начальной стадии заболевания фактически никак себя не проявляет. Однако происходит истончение хрящевой ткани, что приводит к увеличению нагрузки на хрящи и суставы, поэтому начинают образовываться остеофиты.
Характерным проявлением заболевания является болевые ощущения в области суставов, нарушения функций мышц.
Ближе к третьей стадии это заболевание протекает в тяжелой форме. Постепенно происходит нарушение суставов и оси позвонков. Наблюдается укорачивание связок, что нарушает возможность нормально двигаться. В мышцах возникают трофические явления.
Вернуться к змистуЯк проявляется артроз позвоночника
Какие признаки болезни? Артроз межпозвонковых суставов имеет выраженные симптомы, которые характеризуются появлением боли, развивается при наклоне тела вперед или в сторону. Как правило, боль проявляется после нагрузки, которая накапливается в течение дня, но проходит после того, как человек отдыхает в положении лежа. Не менее характерным проявлением заболевания считается скованность движений в утренние часы.
Она проходит примерно через час после подъема или выполнения комплекса утренней зарядки.
Ситуация ухудшается, если человек много времени работает за компьютером. Постепенно появляется ощущение дискомфорта в области спины: ощущение, что тело затекает и хочется встать и походить.
После массажа спины пациент обычно чувствует облегчение, особенно, если причиной дискомфорта является подвывих составных суставов. Однако следует различать болевые ощущения, которые возникают при грыже межпозвонковых дисков. При артрозе боль имеет местную локализацию и не отдает в руки или в ноги, как это происходит при другом заболевании, которое называется радикулит. При образовании остеофитов происходит усиление боли.
В зависимости от локализации процесса боль может дислоцироваться и в области шеи, поясницы, при этом наблюдается скованность в движениях. Таким образом, заболевания артрозом позвоночника приводит к серьезным проблемам. Иногда боль в области лопаток, груди или затылке может ввести в заблуждение, что часто является причиной неправильной постановки диагноза.
Как проводится диагностика артроза позвоночника? Лечение артроза позвоночника начинается после того, как врач поставит диагноз.
Для этого врач назначает проведение диагностики, которое не отличается от обследования при любом виде артроза:
Вернуться к змистуЯк лечат артроз позвоночника
Лечение артрозов требует много времени и комплексного подхода. Нужно проявить немалую настойчивость для того, чтобы справиться с этим заболеванием.
Врач назначает курс физиотерапии, занятия лечебной физкультурой, лечение с помощью мануальной терапии, массаж. Для того, чтобы справиться с заболеванием, нужно регулярный прием лечебных препаратов-хондропротекторов. Если у врача не будет возражать, то можно пользоваться средствами народной медицины, иглоукалыванием, специальными ортопедическими средствами.
Физиотерапия позволяет уменьшить проявление болевых ощущений, снять воспалительный процесс в позвонках.
Врачи считают, что комплекс лечебной физкультуры очень эффективен при артрозе позвоночника. Основная задача физкультуры – устранить боль и облегчить состояние больного. Очень важно следить за тем, чтобы нагрузка на позвоночник была небольшой. В первую очередь нужно укрепить мышечный корсет, для этого и выполняется комплекс физических упражнений. Очень полезны занятия йогой, которые позволяют предупредить развитие атрофии суставов и нормализуют обмен веществ.
Посещение мануального терапевта очень полезно при лечении артроза. Это позволит исправить подвывихи суставов. Такой массаж имеет разогревающий эффект, поэтому отлично снимает спазмы мышц спины и шеи.
В зависимости от того, насколько тяжело протекает заболевание, врач назначает курс медикаментозных средств. Как правило, это нестероидные препараты, которые снимают воспалительный процесс и обезболивают. Лекарства подбираются индивидуально с учетом состояния пациента.
Источник
