Как полечить артрит в домашних условиях
Артрит. Лечение артрита народными методами
Артрит. Столкнувшись с этим сложным и не всегда излечимым заболеванием, каждый пациент правомерно задаётся вопросом, возможно ли лечение артрита в домашних условиях народными средствами и насколько это мероприятие окажется действенным и эффективным?
Популярность и авторитет народной медицины не ослабевают, несмотря на порой яростное отрицание её методов сторонниками официальной медицины. Во всяком случае, можно совмещать лечение у специалиста и применять методы народной медицины.
Важно знать!
Заболевание, сопровождающееся воспалением сустава и окрестных тканей, называется артритом. При запущенном артрите воспаляется суставной хрящ и его оболочка, краснеет кожа над суставом, повышается температура тела. Если не лечить острый артрит (возникает внезапно), то постепенно воспаление поражает несколько суставов, и тогда можно говорить о хроническом полиартрите.
Артритом страдают практические все возрастные группы населения («недуг без возраста»), а в возрасте 65-70 лет этой болезни подвержены почти 60% пенсионеров. Эта цифра, утверждают медики, гораздо выше, просто далеко не все старики обращаются к ним за помощью по поводу суставных болей.
Артрит часто смешивают с другим частым заболеванием суставов – с артрозом, при котором происходят дистрофические изменения в суставном хряще. Постепенно деформируется кость под размягчившимся хрящом, а затем поражаются оболочка суставов, капсулы, связки и околосуставные мышцы.
Артрит может возникать как самостоятельное заболевание (первичный артрит), так и как следствие сопутствующего заболевания при системной красной волчанке, гепатитах, псориазе, бореллиозе и др. По этой причине самостоятельные проявления заболевания (боль, опухлость и воспаление сустава, ограничение его подвижности) могут сочетаться с признаками другого заболевания.
Например:
- Ревматоидный артрит, причины которого до сих пор неясны.
Как правило, поражает симметричные мелкие суставы конечностей и проявляется ночными и утренними болями, скованностью в суставах (чаще утром). Больной худеет, страдает от бессонницы, слабости, повышается температура тела. На локтевых суставах формируются ревматоидные узлы. - Реактивный артрит.
Начинается остро с несимметричного воспаления суставов ног. Этому предшествуют острые респираторные заболевания, кишечное расстройство, болезненное мочеиспускание (за 1-3 недели до проявлений реактивного артрита). Может быть конъюнктивит, боли в позвоночнике, изъязвления кожного покрова ладоней, подошв, мягкого нёба, языка. - Инфекционный артрит как следствие различных местных или общих инфекционных заболеваний (урогенитальных, гепатита С и др.).
Развивается стремительно, сопровождается высоким повышением температуры, головной болью, ознобом, у детей может быть рвота. В суставах при движении ощущается резкая боль, нарастает опухоль. - Подагрический артрит (подагра).
Чаще проявляется ночью, возникает, как правило, после злоупотреблений алкоголем или мясной пищей. Поражается сустав большого пальца на ноге, иногда – коленный или локтевой, сопровождается интенсивной болью, отёком и покраснением. Характерна внезапность начала и окончания приступа. - Псориатический артрит.
Развивается медленно. Поражаются суставы на одной стороне тела или симметрично суставы кистей рук, позвоночник. Сопровождается появлением красных зудящих пятен как на голове, так и на других частях тела, а также расщеплением ногтевых пластинок. Поражённые суставы рук отекают, принимают форму сосисок, боль проявляется чаще утром. - Остеоартрит и травматический артрит.
Поражают крупные суставы конечностей и позвоночник. Возникают как следствие их травмирования, ведущего к разрушению структуры сустава, капсулы и хряща. Заболевание развивается медленно, для него характерен хруст в поражённых суставах, боль, отёчность.
Диагностика артрита
Постановка правильного диагноза требует тщательного комплексного обследования пациента, поскольку причины и проявления артрита неоднозначны. Многочисленные современные диагностические методы позволяют получить максимально точные данные и назначить наиболее эффективные методы лечения. Лечащий врач, основываясь на жалобах пациента и состоянии его здоровья, строит индивидуальный план обследования.
Самые первые и доступные диагностические методы – осмотр пациента и пальпация болезненных зон дают общее представление о предполагаемом заболевании: наличие отёков, узелков, двигательных затруднений, нарушений осанки, наличие повышенной влажности, температуры в суставной зоне и пр.
Артроскопия суставов – хирургическая манипуляция – назначается для исследования внутренних поверхностей сустава и забора синовиальной жидкости. Её исследование даёт представление о наличии в суставе воспалений и их причинах.
Применение технических диагностических средств уточняет и дополняет картину заболевания:
- ганиометрия с помощью специального приспособления позволяет определить амплитуду суставных движений;
- лучевая диагностика суставов детализирует их состояние: рентген, УЗИ, артрография, КТ (компьютерная томография), радионуклеидные методы, МРТ.
Безопасность этих методов для пациентов гарантирована, даёт наиболее объективную картину состояния суставов при их заболеваниях.
Лабораторные методы диагностики (анализ крови и мочи) позволяют оценивать и прогнозировать эффективность лечения.
Методы лечения артрита
Вылечить воспаление суставов достаточно сложно. Это процесс долгосрочный, комплексный и который, к сожалению, не всегда приводит к полному выздоровлению. Результат, конечно, зависит как от точности диагностики заболевания, так и от опытности лечащего врача и в немалой степени от нацеленности самого больного на достижение выздоровления. От него требуются терпение и точное следование предписаниям доктора.
Цели лечения – устранение причин заболевания, снятие болевого синдрома и воспаления в поражённых суставах, восстановление их функций. Фармакологические средства от артрита многочисленны и часто имеют серьёзные противопоказания и побочные эффекты (от аллергических реакций до заболеваний печени и почек), поэтому должны подбираться только лечащим врачом строго индивидуально.
Традиционная схема предлагает лечить артрит в три этапа: устранение болей и воспаления с помощью лекарств (орально, внутривенно), использование препаратов для регенерации повреждённых суставных тканей, использование лечебной физкультуры для восстановления подвижности суставов. В отдельных случаях больному показаны инъекции кортикостероидов в сустав, дренирование избыточной жидкости, операция с целью восстановления подвижности сустава и устранения болевого синдрома.
Пациенту рекомендуется ограничить нагрузку на сустав, использовать специальные шины, костыли, повязки и т.д. Психологическая работа включает в себя обучение больного правильному отношению к своей болезни, приёмам релаксации, предупреждение депрессии и улучшение эмоционального состояния, осуществление творческого подхода к решению возникающих в связи с болезнью проблем.
Акупунктура, различные виды массажа, гомеопатия, гирудотерапия (пиявки), апитерапия (пчелоужаление) и другие альтернативные способы лечения артрита требуют консультаций с врачом и внимательного отслеживания их результатов.
Народные методы лечения артрита
Природные средства борьбы с болезнями используются с древних времён и имеют свои преимущества. Многие из них проверены многолетним опытом, более мягко воздействуют на организм, чем современная «химия». Используемое сырьё экологически чистое, которое не только лечит, но и укрепляет организм витаминами и микроэлементами, поступающими с отварами и настоями.
Народная медицина предлагает воздействовать на больные суставы изнутри (приём травяных отваров, настоев и др.) и снаружи (применение тепла, холода, растирок, компрессов и т.д.), использовать специальные движения и массажи для лечения и профилактики тугоподвижности суставов.
Знахари рекомендуют при артрите отказаться от некоторых продуктов питания (острых, солёных), ограничить мясные блюда, алкоголь, курение, больше использовать овощи и фрукты, свежевыжатые соки, зелень, ягоды.
Траволечение артрита, с точки официальной медицины и здравого смысла, требует очень осторожного и вдумчивого отношения. Прежде чем решиться на приём таких средств, надо посоветоваться с лечащим врачом, со специалистом-фитотерапевтом, чтобы учесть данные медицинского обследования, наличие противопоказаний. Многие травы, конечно, полезные при одних заболеваниях, категорически могут быть вредными при сердечнососудистых заболеваниях, заболеваниях почек или других внутренних органов.
Строгого соблюдения требуют концентрация и состав травяных сборов, способы их приготовления, сроки использования и хранения. В противном случае последствия могут быть тяжёлыми для конкретного больного.
Основные рецепты
Для избавления от артрита можно использовать аптечное сырьё, но многие народные лекари стараются использовать свежезаготовленное, чтобы избежать возможной его порчи при длительном хранении (отсыревание, плесень, потеря лечебных свойств).
При этом строго следует соблюдать правила сбора сырья, приготовления и использования фитопрепаратов:
- Сбор фитосырья (корни, стебли, листья, соцветия, плоды лечебных растений) производится вдали от автомобильных трасс и промышленных предприятий. Это поможет избежать отравляющего воздействия на организм человека накопленных растениями вредных веществ.
- Сушка фитосырья производится в тени.
- Хранить заготовленное сырьё следует в бумажных пакетах или льняных мешочках, в тёмном сухом месте.
- Предпочтительнее использовать не привозные, а местные растения, с которыми у человека в процессе жизни вырабатывается наибольшая совместимость.
- Приготовление отваров и настоев преимущественно производится на водяной бане во избежание разрушения полезных веществ при кипячении.
- Несоблюдение дозировки при приготовлении лечебных средств чревато отравлениями, аллергическими реакциями или отсутствием желаемого эффекта.
В начале лечения народная медицина рекомендует снять болевой синдром и укрепить иммунитет больного. Для этого рекомендуются такие проверенные рецепты:
- Перетереть в порошок и смешать высушенные цветки донника лекарственного, шишки хмеля обыкновенного или цветки зверобоя продырявленного. 2 столовые ложки полученного порошка растереть до однородной массы с 50г вазелина. Использовать для растирания больного сустава до уменьшения боли.
- Массировать больной сустав с втиранием в него оливкового масла.
- Длительное время (до года) ежедневно пить чай из молодых веточек калины.
- 2г мумиё растворить в 1л тёплой воды и пить по полстакана утром за 2 часа до завтрака и вечером – через 2 часа после ужина. Курс – 10 дней, повторить через 5-7 дней перерыва.
- 500г красного вина, 300г сока сельдерея, 700 г морковного сока смешать и хранить в холодильнике. Пить 2-3 раза в день 0,5 стакана перед едой.
- 1 столовую ложку сабельника, 2 чайных ложки калгана (лапчатка прямостоячая) заварить в термосе 0,5 л кипятка и настоять 4-10 часов. Принимать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день до еды.
Мази и растирки от артрита
Итак:
- 500г свежего нутряного сала, 4 свежих куриных яйца вместе с измельчённой в порошок скорлупой, 50г порошка имбиря смешать со 100г уксусной эссенции. Настоять в течение 6 дней, ежедневно 2-3 раза тщательно перемешивать. Наносит на ночь на больной сустав, слегка втирая, укутывать хлопчатобумажной тканью. При появлении раздражения кожи мазь смыть тёплой водой.
- 10 плодов конского каштана измельчить и залить 0,5л водки. Настоять 2 недели в тёплом месте. Растирать больные места.
- 4 столовые ложки травы чистотела залить подсолнечным маслом в посуде из тёмного стекла, настоять в тёмном месте 2 недели. Процедить и использовать для втирания в больные суставы.
- Растопить в кастрюльке 200г нарезанного нутряного сала и 50г еловой или сосновой смолы, процедить и слегка остудить. Добавить 100г порошка из мухоморов и 30г ржаной муки.
- Всё тщательно перемешать, хранить мазь в холодильнике. Средство втереть в больной сустав перед сном, укутать шерстяной тканью до утра. Курс – 10-15 процедур, повторить после недельного перерыва для закрепления результата.
Тепловые процедуры – ванны и компрессы
Рекомендуется использовать при артрите в период ремиссии, для профилактики воспалений сустава:
- 100-200г овсяной соломы залить 5 л кипятка, кипятить полчаса. Остудить отвар до 36-37 градусов. Погрузить больной сустав в отвар на 20-30 минут. Курс – 5-6 ванн через день.
- Полезны ванны с мятой, душицей, зверобоем, спорышом, ромашкой аптечной, чередой, с цветками сирени, боярышника, черёмухи, шиповника, с корнями репейника, валерианы, с корой осины, ивы, крушины, с почками берёзы и сосны и т.д. Сбор из имеющихся трав надо прокипятить 10 минут, настоять полчаса и вылить в ванну (38-40 градусов). Длительность процедуры 20-25 минут.
- 10 столовых ложек обычной соли растворить в 3 литрах воды, нагреть до 45 градусов. Использовать, как в предыдущем рецепте. Этим же раствором можно смочить варежки или носки из натуральной шерсти и надеть их на несколько часов или на ночь.
- Смешать в равных количествах жидкий мёд, горчицу, соль и соду и нанести на сустав, не втирая. Сверху обвязать пищевой плёнкой, накрыть шерстяной тканью и оставить такой компресс на ночь. При раздражении кожи средство смыть, смазать жирным кремом и утеплить.
Существует множество других народных средств при артрите, использование которых остаётся на усмотрение лечащего врача и самого больного: лечение шерстью (собачьей, овечьей, верблюжьей), продуктами пчеловодства (цветочная пыльца, пчелиный яд, маточное молочко) при отсутствии аллергии на них, муравьиными укусами (погружение больного сустава в муравейник), скипидаром, дёгтем и т.д.
При артритах, связанных с отложением солей, народная аптека предлагает рецепты очищения от них всего организма и суставов: отвары корней подсолнуха, лаврового листа, вегетарианские курсы питания.
Заключение
Отношение к народной медицине неоднозначно: мнения об её эффективности колеблются между полным отрицанием и безусловным признанием. Скорее всего, истина, как всегда, где-то посередине. Даже одобренные мировым медицинским сообществом современные лекарственные средства для кого-то оказываются или бесполезными, или смертельно опасными. Все люди уникальны, поэтому должны искать собственные методы и средства, прислушиваясь к сигналам, подаваемым организмом, и не впадая, при этом, в крайности в их оценке и использовании.
(Просмотров за неделю 124 раз, 1 за сегодня. Всего просмотров популярных записей 10 526)
Источник
Диагноз на рентгене.
После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии в терапии артритов используются народные средства. Для устранения болей в суставах, ограничения подвижности и отечности применяются настои и отвары, спиртовые и масляные настойки, компрессы, мази домашнего приготовления. В состав народных средств входят прополис, густой цветочный мед, целебные травы, эфирные, косметические, растительные масла.
Когда лечение народными средствами оправдано
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Народные средства при любых патологиях суставов используются в качестве симптоматического лечения. С их помощью удается устранить слабые дискомфортные ощущения, которые возникают в суставах при резкой смене погоды, переохлаждении, после повышенных физических нагрузок. Но для купирования сильных болей и воспаления в остром и подостром периоде применять народные средства не только нецелесообразно, но и небезопасно. В таких случаях необходимы препараты с выраженным противовоспалительным действием.
При каких видах и формах артритов народные средства не используются:
- инфекционные патологии, требующие применения антибиотиков, антимикотиков, противовирусных препаратов;
- тяжелое течение ревматоидного, реактивного артрита;
- подагрические атаки, псориатический артрит с кожными клиническими проявлениями.
Проявления псориатического артрита.
Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, не заменяют анальгетики, миорелаксанты, стимуляторы регенерации тканей. Но в некоторых случаях врачи могут снизить дозы препаратов, если растирания и компрессы оказывают обезболивающее и противоотечное действие для уменьшения фармакологической нагрузки на организм больного.
Народные методы и рецепты
Народные средства классифицируются в зависимости от способа их применения. Для локального нанесения на пораженные артритом суставы предназначены спиртовые, масляные растирания, мази, компрессы, аппликации. К средствам для приема внутрь относятся травяные чаи, водочные настойки, настои, отвары. При проведении терапии артрита в домашних условиях необходимо придерживаться следующих правил:
- не применять народные средства с сомнительными компонентами, например, растениями, не внесенными в официальные справочники по фармакогнозии;
- не наносить на суставы мази, компрессы, настойки с согревающими ингредиентами при покраснении кожи, повышении местной температуры тела;
- не превышать дозировки в надежде на более быстрый лечебный эффект.
Нельзя использовать несколько средств одновременно. Применение разогревающей мази со спиртовым растиранием станет причиной химического ожога.
Мази и средства для наружного применения
В лечении артритов применяются 2 группы мазей и наружных средств, приготовленных в домашних условиях. В состав первых входят компоненты с согревающим действием — живичный скипидар, красный стручковый перец, индийский лук, эфирные масла. Они раздражают рецепторы подкожной клетчатки, стимулируя приток крови к суставам, отвлекая человека от боли.
Другие народные средства предназначены для восстановления поврежденных тканей. Как правило, они содержат лекарственные растения и косметические масла. Врачи предупреждают, что их использование может улучшить только состояние кожи, так как ингредиенты таких мазей и растирок не способны проникать в пораженные суставы.
Мазь из березовых почек
Для приготовления мази в начале или середине весны собирают молодые березовые почки, подсушивают в темном месте, измельчают. Смешивают 200 г лекарственного сырья с 0,7-0,8 л растительного масла (подсолнечного, льняного, оливкового), перекладывают в огнеупорную посуду. Томят в духовке на слабом огне от 10 часов до суток. Охлаждают, добавляют 1 г аптечной камфоры, размешивают. Хранят на нижней полке холодильника, втирают в суставы при появлении болезненных ощущений.
Мазь из березовых почек.
Со скипидаром
В ступку кладут по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (продаются в аптеках), начинают растирать. Постепенно, небольшими порциями добавляют по 100 г жирного детского крема и медицинского вазелина. Не переставая смешивать, вводят 2 столовые ложки густого меда, по капле эфирных масел можжевельника, розмарина, туи. Перекладывают в емкость из темного стекла, хранят в прохладном месте. Наносят на больные суставы при появлении дискомфортных ощущений. Мазь может использоваться под воздухопроницаемые повязки.
Горчично-солевая мазь с парафином
В ступке тщательно растирают 2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли без добавок и чайную ложку горчичного порошка. Одновременно на водяной бане расплавляют 100 г аптечного парафина при температуре 55-60 градусов, а затем осторожно добавляют к порошкообразной смеси. Образуется густая масса, из которой формируют лепешку и прикладывают на час к больному суставу.
Соль и горчица для лечения артрита.
Настойка девясила
Емкость из темного стекла наполняют до половины объема свежими или сухими измельченными корнями девясила. По горлышко вливают водку без ароматизаторов и красителей или 96% этиловый спирт, разбавленный равным количеством воды. Закрывают банку крышкой, оставляют в теплом помещении на 1-2 месяца. Ежедневно тщательно взбалтывают для лучшей экстракции биологически активных веществ. Настойку не фильтруют, а при болях отливают немного жидкости для нанесения на суставы. Для усиления терапевтического действия добавляют при приготовлении стручок жгучего перца.
Натирание пихтовым маслом
Перед оздоравливающей процедурой сустав прогревают, прикладывая к нему на 30 минут полотняный мешочек, наполненный горячей морской солью или льняными семечками. Затем массирующими движениями втирают чистое пихтовое масло. Поверх сустава накладывают лист бумаги для компрессов, утепляют шерстяной тканью. Длительность процедуры — от 3 до 8 часов. При появлении сильного жжения следует промыть кожу теплой водой с мылом.
Компрессы
Компрессом называется лечебная повязка, которую накладывают на больной сустав. Для проведения процедуры потребуется широкая марлевая стерильная салфетка или бинт, сложенный в несколько слоев. Иногда используется нарезанная на куски шерстяная ткань. Фиксируют компресс на суставе эластичным или марлевым бинтом, а для усиления согревающего эффекта применяют полиэтиленовую пленку.
С мелом и кефиром
Обычный белый мел растирают в порошок, а затем небольшими порциями добавляют нежирный кефир до образования однородной массы. Из нее формируют лепешку и прикладывают к суставу или наносят смесь послойно, дожидаясь подсыхания предыдущего слоя. Терапевтическая эффективность такого компресса весьма сомнительна, поэтому целесообразно заменить мел более полезной голубой, зеленой косметической глиной.
Капустный с медом
Крупный свежий лист белокочанной капусты растирают до появления капель сока, обильно смазывают густым медом, накладывают на область боли на 3-4 часа. Остатки удаляют, кожу промывают теплой водой, втирают любой питательный или увлажняющий крем. Вместо капусты можно использовать листья хрена, лопуха, подорожника.
Капуста и мед для компресса.
Картофельный компресс
Для согревания сустава используется картофельный компресс, сохраняющий тепло в течение 2 часов. 2-3 клубня среднего размера измельчают на терке или мясорубке, перекладывают в миску, заливают крутым кипятком на пару минут. Жидкость сливают, а горячей массой наполняют широкий полотняный мешочек с завязками. Его слегка отжимают, прикладывают к суставу, при фиксации обязательно используют полиэтиленовую пленку.
Спиртовой с солью
Для приготовления основы для компресса потребуется 30 мл 2% камфорный спирт. Его смешивают с равным количеством теплой кипяченой воды, добавляют столовую ложку крупнокристаллической морской соли. Раствор процеживают через несколько слоев марли, затем смачивают в нем салфетку и прикладывают на час к больному суставу.
Уксусный
50 мл столового или яблочного 3% уксуса разбавляют таким же количеством теплой кипяченой воды. Сустав предварительно прогревают, затем накладывают шерстяную ткань, смоченную в полученном растворе, на пару часов. После проведения процедуры кожу обязательно промывают, обильно втирают питательный жирный крем.
Целительные ванны
Принимать ванны с добавлением обладающих лечебными свойствами ингредиентов полезно как для пораженных артритом суставов, так и для общего состояния здоровья. Но у таких процедур широкий перечень противопоказаний. Они запрещены при обострении аллергии, тяжелых патологиях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В таких случаях целесообразно использовать ножные ванночки при артрите голеностопного сустава, повреждении мелких сочленений стопы. А для устранения болей в суставах рук нужно наполнить широкую чашку водой и опустить туда локти или кисти.
Ванны лучше принимать перед сном. Они оказывают успокаивающее действие, нормализуют засыпание, улучшая психоэмоциональное состояние человека. Длительность водной процедуры — 20-25 минут.
Лечебные ванны.
С отрубями
Килограмм отрубей заливают 3 литрами горячей воды, доводят до кипения, томят на небольшом огне 15 минут. Остужают под крышкой, фильтруют, сухой остаток тщательно отжимают. В густую жидкость добавляют 100 г морской соли, размешивают, еще раз процеживают, выливают в воду для ванны.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
С щелочным раствором
Для приготовления рабочего раствора потребуется около килограмма золы из березовых или сосновых поленьев. Ею наполняют кастрюлю на 2/3, доливают до верха горячую воду, доводят до кипения, томят пару минут. Оставляют настаиваться под крышкой на 12-24 часа, процеживают. 2 литра жидкости добавляют в воду для ванны, размешивают.
С хвоей
В народной терапии артритов используются иголки (часто вместе с молодыми ветками) хвойных деревьев и кустарников. Наибольшим лечебным действием обладает растительное сырье пихты, сосны, ели. В кастрюлю всыпают 300 г сухих или 700 г свежих иголок, заливают 5 литрами горячей воды, томят под крышкой около часа. Остужают, процеживают, выливают в ванну.
Сухие ванны с морским песком
Широкий и глубокий деревянный ящик заполняют прокаленным морским песком. В период ремиссии артрита в него погружают пораженные патологией стопы, кисти, локти на 20 минут. Песок должен быть очень теплым, поэтому ящик нужно предварительно оставить под прямыми солнечными лучами.
Отвары и настойки для приема внутрь
Целесообразность использования народных средств для приема внутрь нужно обязательно обсудить с лечащим врачом. Как правило, целебные растения оказывают комплексное воздействие на организм человека, и некоторые эффекты при артрите не всегда полезны. От настоев и отваров следует отказаться, если в их состав входят травы с выраженными мочегонными свойствами (шерстистая эрва, толокнянка и другие). При их употреблении из больных суставов будут вымываться необходимые для восстановления их структур микроэлементы.
Отвар из листьев брусники
В керамический чайник всыпают чайную ложку сухих брусничных листьев, вливают стакан кипятка. Через 40 минут остужают, процеживают, принимают по 50 мл 2 раза в день. Так как для брусничного листа характерно диуретическое действие, настой нужно пить после еды с добавлением чайной ложки меда.
Настойка из конского каштана
Настойка готовится только из цветков конского каштана. В емкость из темного стекла всыпают 2 столовые ложки подсушенного растительного сырья, вливают 500 мл водки или этилового спирта, разбавленного таким же объемом дистиллированной воды. Оставляют банку в теплом месте на месяц, периодически встряхивают. Процеживают, принимают по столовой ложке 2 раза в день после еды.
Настойка на березовых почках
50 г сухих почек березы всыпают в стеклянную емкость, заливают 0,5 литрами водки или разбавленного спирта, настаивают в теплом, защищенном от прямых солнечных лучей месте. Ежедневно тщательно взбалтывают жидкость. Через месяц процеживают, принимают дважды в день по чайной ложке настойки, предварительно растворенной в 150 мл теплой воды.
Из вина и сельдерея
Смешивают 0,5 л качественного сухого красного вина с 0,5 л свежевыжатого сока моркови и 0,4 л сока сельдерея. Хранят в холодильнике, принимают по 50 мл 3 раза в день после еды. Длительность терапевтического курса — 10 дней. Такой метод лечения имеет много ограничений, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться о его безвредности с врачом.
Вишня с молоком
В ягодах вишни содержится много микроэлементов и органических кислот, стимулирующих ускорение процессов обмена веществ. А молоко является источником кальция и фосфора, необходимых для своевременного восстановления костных тканей. Народные целители рекомендуют ежедневно съедать по 10-15 свежих ягод вишни. Примерно через час нужно выпить стакан нежирного молока.
Из скорлупы кедровых орешков
Кедровые орехи прокаливают на сковородке, остужают, очищают. Скорлупой заполняют стеклянную банку объемом 0,5 литра на 2/3, слегка утрамбовывают. Вливают до краев 90-96% этиловый спирт. Ставят банку в теплое, темное место на месяц, ежедневно взбалтывают. В первый день принимают 2 капли настойки, растворенной в 20 мл кипяченой воды. В течение 3 недель ежедневно увеличивают дозу на каплю, при необходимости добавляя воду. Затем на протяжении 21 дня количество капель также планомерно снижается. Этот метод терапии артритов не подходит автомобилистам, людям с заболеваниями печени и почек.
Восстановительные диеты
Правильное питание помогает ускорить восстановительные процессы, снизить интенсивность симптомов артрита, предупредить его обострения. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом обязательно похудеть для снижения нагрузки на больные суставы.
Нужно ограничить энергетическую ценность ежедневного меню 2000-2500 ккал. Сбросить вес быстро и без ущерба для здоровья позволяют разгрузочные дни (1-3 раза в 10 дней):
- творожный — 500 нежирного творога и 0,5 л молока;
- молочный — 1 л молока и 200 г творога;
- кефирный — 2 л 1% кефира.
Диета по Уокеру рекомендована больным с любыми видами артритов. С вечера смешивают в равных пропорциях по 300-400 мл свежевыжатых соков репы, сельдерея, моркови, охлаждают в холодильнике, выпивают в течение следующего дня.
| Диета для лечения артрита | Характерные особенности | Терапевтическое действие |
| В период ремиссии (стол №15) | Следует максимально ограничить продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов — выпечку, кондитерские изделия, фастфуд, полуфабрикаты, копчености. Нужно включить в рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, — морковь, яблоки, капусту, репу, свеклу | Улучшение работы желудочно-кишечного тракта, полноценное усвоение микроэлементов, витаминов |
| Во время обострения (стол № 15 с ограничениями) | Необходимо ограничить как простые, так и сложные углеводы. Под запретом находятся жирное мясо, колбасные изделия, домашняя и фабричная консервация, соусы, в том числе майонез и кетчуп. Основу ежедневного меню должны составлять каши из злаков, прозрачные супы, подсушенный белый хлеб | Очищение пораженных артритом суставов от продуктов распада тканей, вредных минеральных солей |
| При подагрическом артрите (Певзнера №6) | Нужно полностью отказаться от мяса, рыбы, супов на их основе. При желании допускается употребление небольшого количества кролика или куриной грудки. В рационе должны присутствовать кабачки, тыква, огурцы, кисло-сладкие яблоки и груши, сухофрукты, орехи, крупяные каши с добавлением растительного масла | Растворение и ускоренное выведение из суставов солей мочевой кислоты, восстановление правильной регуляции обмена пуринов |
Пищу следует подсаливать не во время приготовления, а непосредственно на столе. Это поможет ограничить ее количество, избежать формирования отеков. При отсутствии противопоказаний нужно ежедневно пить около 2,5 литров жидкости — чистой воды, соков, компотов, слабосоленых минеральных вод.
Достойной альтернативой крепкому чаю и кофе становятся слабый настой ромашки с противовоспалительным действием, а также отвар из плодов шиповника с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.
Профилактика артрита
Причины развития некоторых форм артрита (ревматоидный, псориатический) до сих пор не установлены, поэтому не существует их первичной профилактики. Снизить вероятность рецидивов помогает отказ от курения, алкоголя, малоподвижного образа жизни. Предотвратить возникновение инфекционного, реактивного артрита позволит своевременное лечение заболеваний, спровоцированных вирусами, бактериями, грибками. Необходимо внести коррективы в рацион, исключить повышенные нагрузки на суставы, во время занятий спортом использовать эластичные бандажи.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
