Как снять боль при артрите в домашних условиях
Артрит — воспаление суставов. Помимо лекарственных препаратов, массажа и лечебной гимнастики, хорошо переносит артрит лечение в домашних условиях. Некоторые рецепты народной медицины направлены на снятие воспалительного процесса, другие отлично справляются с болью. Из огромного количества методов лечения следует рассмотреть наиболее распространенные и доступные каждому человеку.
Используем желатин
Желатин широко известен как загуститель в кулинарии. Но мало кто знает, что он эффективно помогает снять симптомы артрита, способствует восстановлению хрящевой ткани. Все это происходит за счет высокого содержания пролина и лизина, которые отвечают за восстановление и синтез хрящевой ткани. Доступность и эффективность желатина делает его очень популярным средством в борьбе с артритами и артрозами, качественно дополняя общую терапию и физические упражнения.
Настойка из желатина. Для приготовления лечебной настойки потребуется:
- 2 ч. л. желатинового порошка;
- 200 мл горячей воды (разделяют на две части).
Два компонента соединяют и оставляют на ночь, чтобы гранулы полностью растворились и разбухли. На следующий день в получившуюся массу добавляют еще теплой воды или любого сока, перемешивают до получения однородной жидкости. Принимать такую настойку следует утром натощак, за полчаса до приема пищи.
Можно приготовить вкусный лечебный десерт — концентрированное молочное желе. Из ингредиентов нам понадобятся:
- 2 ч. л. сухого желатина;
- 150 мл теплого молока;
- сахар или мед.
Желатин и молоко перемешивают, добавляют сахар или мед, кто что предпочитает. Затем оставляют смесь на полчаса. После этого ее ставят на медленный огонь, постоянно помешивая, растворяют весь желатин. Главное не дать раствору закипеть, а лишь довести до горячего состояния. После застывания такое блюдо можно употреблять без ограничений.
Людям, которые не страдают повышенной чувствительностью вкусовых рецепторов, можно использовать обычный водный раствор из 1 ст.л. желатина и стакана теплой воды. Ингредиенты перемешивают до полного растворения крупинок. Напиток следует принимать два раза в день с целью снятия неприятных ощущений.
Очень эффективным средством является компресс с использованием желатина. Для этого потребуется взять марлю, сложить ее в несколько слоев и смочить в теплой воде. На мокрую ткань тонким слоем насыпают желатин и складывают вдвое.
Тканью накрывают проблемную зону, утепляют сухим плотным материалом и завязывают. Такой компресс следует держать около 30 минут каждый день, курс лечения длится 7-10 дней.
Сода как лекарство
Еще один кулинарный ингредиент отлично справляется с задачей по улучшению состояния суставов — это гидрокарбонат натрия, или обычная пищевая сода. При приеме этого белого порошка в пищу в организм поступает угольная кислота:
- повышая щелочной баланс;
- провоцируя мочевыделительную систему;
- активно выводит хлор и натрий.
Результатом такой чистки становится повышение калия в клетках, который напрямую отвечает за эластичность тканей, улучшается метаболизм на клеточном уровне.
Сода помогает:
- убрать боль при артрите;
- снизить воспалительные процессы;
- восстанавливает функциональные способности соединительной ткани.
В первую очередь можно вылечить артрит, принимая раствор из соды и воды. Готовится он из определенного количества порошка, растворенного в стакане теплой воды. Начинают курс месячного лечения с дозировки в 3 г, постепенно увеличивая ее до 15 г. Пить такое лекарство необходимо 2 — 3 раза в день натощак, за полчаса до приема пищи.
Рекомендуется прием содовых растворов больным, у которых артрит носит инфекционный характер, так как сода способна повысить клеточный иммунитет.
Кроме питья, с использованием соды делают компрессы.
Для подготовки первого компресса понадобятся сода, морская соль, горчица в порошке и мед. Все перечисленные ингредиенты тщательно смешивают до образования однородной массы. Такую мазь наносят на больной сустав, накрывают пленкой и укутывают шерстяной тканью. Держать компресс необходимо всю ночь.
Более сильным проникающим действием обладает компресс из соды, ржаного хлеба и домашней ряженки, поэтому его лучше всего использовать при лечении позвоночника и крупных суставов. Все элементы смешивают и ставят в теплое место на 6 часов. Получившуюся массу наносят на ткань из хлопка и кладут на больные места.
Существует также прогревающий компресс с использованием соды. В него также входят керосин и мед. Компоненты смешивают в пропорции: 1 часть соды на 10 частей керосина и меда. Средство наносят на хлопчатобумажную ткань и держат на больных суставах около часа или до чувства небольшого жжения. Так как такой компресс не слишком хорошо влияет на кожу, после его использования применяют жирный крем или растительное масло, а больное место укутывают шерстяной тканью.
Также можно принимать ванны с содой и морской солью перед сном.
Лечение при помощи сабельника
Лечебные свойства сабельника известны уже давно. Это растение широко используется народными целителями для лечения инфекционных артритов и отложений солей в суставах. Как дополнительное средство он положительно действует на псориатический артрит, симптомы которого устранить достаточно сложно.
В медицинских целях используется корень этого растения. В первую очередь из него готовят настойку, добавляя измельченное сырье в спирт и настаивая в течение 20 дней. Готовую настойку процеживают и принимают 3 раза в день на протяжении 3 недель.
Из сабельника и чеснока выходит достаточно сильный иммуностимулятор, который значительно ускорит процесс выздоровления. Для его приготовления нужно взять по 1 ст.л. сухих ингредиентов, залить водой и прокипятить в течение 5 минут. Принимать следует 3 раза в день независимо от приема пищи.
Из уже готовой настойки можно приготовить лечебную мазь, которая поможет быстро снять болевые ощущения и снять воспаление. Для этого берут 1 ч.л. настойки, тюбик любого крема для рук, 1 ч.л. настойки красного перца, 1 ст.л. меда и 10 капель витамина Е, все перемешивают до образования однородной массы. Хранят такую мазь в холодильнике.
Для людей, которым прием настоя с алкоголем противопоказан, можно приготовить безалкогольное лекарство: измельченные корни сабельника заливают стаканом воды и дают настояться два часа. Пить такой настой нужно перед каждым приемом пищи из расчета 70 мл за раз.
Для усиления массажного воздействия можно приготовить масло на основе сабельника. Необходимо сырье растения залить подсолнечным или растительным маслом и дать настояться в течение месяца. По истечении этого срока масло отфильтровывают и используют при массаже пораженных артритом суставов.
Источник
Артрит – это воспалительное заболевание суставного сочленения. Главный симптом при нем — боли в суставе, особенно при движении. При этом наблюдаются ограничения подвижности, припухлость, изменение формы сустава, иногда кожа над ним краснеет, может быть повышение температуры, озноб. Встречаются заболевания одного сустава (моноартрит), двух-трех (олигоартрит) и многих (полиартрит).
Одной из причин артрита может быть бактериальная, вирусная или грибковая инфекция. Обычно проникновение инфекции в суставы происходит через кровеносную систему из другой части организма, это может произойти при травме, хирургическом вмешательстве. Также к причинам артрита относятся аллергия, заболевания нервной системы, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов.
Боль при артрите: как облегчить + комплекс упражнений
- Как уменьшить боль при артрите
- Упражнения после пробуждения
Артрит может начаться сразу и сопровождаться сильными болями в суставе (острый артрит) или развиваться постепенно (хронический артрит). У некоторых людей в качестве основного симптома артрита, по поводу которого они обращаются ко врачу, возникает острая ноющая или тупая боль, сравнимая с зубной болью. Движение в этом суставе обычно нарушено.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
В зависимости от характера поражения выделяют два класса: воспалительный артрит и дегенеративный артрит.
К воспалительным относятся: инфекционный артрит, ревматоидный артрит, подагра, реактивный артрит. Причинами этих заболеваний являются воспаления синовиальной оболочки — тонкой пленки соединительной ткани, выстилающей сустав изнутри.
К дегенеративным артритам относятся: остеоартрит и травматический артрит. Эти артриты происходят по причине повреждения суставного хряща, покрывающего концы костей в местах их сочленения.
Также артриты можно разделить на вызванные инфекцией и асептические (развивающиеся без участия инфекции). К асептическим относят подагру и дегенеративные артриты.
Как уменьшить боль при артрите
Если избавиться от лишнего веса, то уменьшится напряжение и боль в позвоночнике и суставах. Чем больше вес, тем большее напряжение и давление испытывают суставы. Вес увеличивает давление на хрящи, которые в свою очередь давят на кость и таким образом увеличивают частоту воспаления, отека и боли.
Необходимо делать упражнения на растяжение и подвижность. Резкое движение может причинять боль, но неподвижность убивает. Суставы должны работать, чтобы не застыть окончательно. При этом движения должны быть плавные, без напряжения, ни в коем случае не приносить боль. Сейчас разработаны упражнения лечебной физкультуры для больных артритом.
Людям, больным артритом, нужно научиться определенному темпу и не пытаться сделать все, что можно, в те дни, когда они чувствуют себя лучше. Нет ничего дороже хорошего самочувствия, а домашняя работа бесконечна, и ее никогда нельзя сделать всю и навсегда. Однако даже в дни плохого самочувствия можно сделать что-то нетяжелое.
Полезно научиться расслабляться. Напряжение психологически усиливает боль, значит, с помощью аутотренинга можно ее ослабить, не зацикливаться на ней, отвлечься интересным делом.
Утреннюю неподвижность суставов можно научиться предотвращать с вечера. Если перед сном мазать пораженные суставы специальными мазями, то с утра можно почувствовать себя лучше.
Ванны успокоят боль. Если провести полчаса в ванне с температурой воды 36,6 °C, что равно температуре кожи, а окружающий воздух будет теплый и спокойный, то это приводит к более глубокому расслаблению. Правда, ванна должна быть таких размеров, чтобы человек не скрючивался в ней, а мог лечь свободно.
Больным с артритом очень помогают упражнения в воде. В воде боль значительно уменьшается, а суставы становятся более гибкими.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
В лечении помогут витамины. Витамин D необходим для роста костей, в то время как витамин А может оказывать противовоспалительное действие. Однако переедание витаминов D и А очень вредно, поэтому не надо думать, что если принять двойную или тройную дозу, то самочувствие резко улучшится. Также исследования показали, что люди, страдающие ревматоидным артритом, остро нуждаются в витамине С. Именно поэтому обязательно надо посоветоваться с врачом по поводу приема поливитаминных препаратов.
Диета, состоящая из овощных соков, значительно уменьшает боль у многих страдающих ревматоидным артритом. Можно использовать морковный, сельдерейный, капустный или томатный сок. Однако все виды диеты следует проводить под наблюдением врача, поскольку соки могут быть неполезны при других заболеваниях, которые есть у человека с артритом.
Облегчают боль соки из репы с мёдом, из грейпфрута и яблочные соки. Можно разводить 2 чайные ложки брусники на стакан воды.
Упражнения после пробуждения
Исходное положение лежа на спине с выпрямленными ногами:
1. Не отрывая головы от подушки, медленно повернуть голову направо и налево, при этом должно ощущаться легкое напряжение мышц шеи в крайних точках движения. Повторить 3–5 раз. Боли быть не должно.
2. Поднимать медленно вверх и за голову руки на вдохе и медленно опускать на выдохе. Повторить 3–5 раз.
3. Медленно сжимать кисти рук и сгибать пальцы ног до состояния легкого напряжения. Удерживать их в этом положении несколько секунд и разжимать/разгибать. Повторять 3–5 раз.
4. Попеременно медленно сгибать ноги в коленных суставах, пятки при этом скользят по постели. Повторять 3–5 раз.
Исходное положение лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы касаются постели:
1. Наклонять колени вправо и влево в пределах доступного объема движений. Стопы и таз по возможности не отрываются от постели. Повторять 3–5 раз.
2. Попеременно медленно поднимать правую и левую ногу, разгибая их в коленных суставах. Повторять 3–5 раз.
Исходное положение лежа на боку:
1. Лежа на левом боку (при возможности) отводить правую ногу. Повторять 3–5 раз.
2. Тоже на правом боку.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Исходное положение сидя на стуле:
1. Руки согнуты в локтях, кисти касаются плечевых суставов. Совершать вращательные движения в плечевых суставах. При этом локти описывают круги максимально возможной амплитуды, но без боли. Движения совершаются сначала по часовой, затем против часовой стрелки.
2. Руки опущены вдоль туловища, расслаблены. Медленно поднимать на вдохе руки вверх и также медленно опускать вниз на выдохе.
В течение дня этот комплекс желательно повторить, но количество упражнений можно увеличить.опубликовано econet.ru.
Ирина Станиславовна Пигулевская «Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения»
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Артрит: рецепты эффективного лечения в домашних условиях
Используем желатин
- 2 ч. л. желатинового порошка;
- 200 мл горячей воды (разделяют на две части).
Можно приготовить вкусный лечебный десерт — концентрированное молочное желе. Из ингредиентов нам понадобятся:
- 2 ч. л. сухого желатина;
- 150 мл теплого молока;
- сахар или мед.
Сода как лекарство
- повышая щелочной баланс;
- провоцируя мочевыделительную систему;
- активно выводит хлор и натрий.
- убрать боль при артрите;
- снизить воспалительные процессы;
- восстанавливает функциональные способности соединительной ткани.
Кроме питья, с использованием соды делают компрессы.
Также можно принимать ванны с содой и морской солью перед сном.
Лечение при помощи сабельника
Артрит как снять боль в домашних условиях
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Вовремя установить и начать решать проблему
- после растяжения сухожилий и связок в этой области;
- в результате вывиха чашечки и повреждения мениска;
- при переломе костей.
Лечение начинается с диагностики
- рентген;
- компьютерная томография;
- МРТ;
- артроскопия.
Когда лечение в домашних условиях возможно?
2016-06-15
Как использовать глину для лечения суставов
Это и родники с целебной водой, и лекарственные растения, и горячие источники, и вроде бы самая обыкновенная глина.
Считается, что начало использованию глины для лечебных целей положил знаменитый врач древности Авиценна.
Лечебные свойства глины
Но и до него целительные свойства глины были известны многим народам.
Эти свойства делают глину исключительным лечебным и профилактическим средством, особенно учитывая ее дешевизну.
Цвет глины зависит от химического состава.
Он свидетельствует о содержании элементов:
В зависимости от цвета и состава глины несколько меняются и лечебные свойства.
Лечение суставов в домашних условиях чаще всего производится средствами на основе голубой, желтой и белой глины.
Рецепты, проверенные временем
Компрессы, обертывания и другие средства из глины для силы и здоровья суставов.
Обертывания
Растирания
Можно проделывать несколько раз в день до исчезновения болевых ощущений. При этом беречь суставы от больших нагрузок.
Вытягиваем лишнюю соль и токсины
Получившуюся суспензию пить утром на голодный желудок. Потом не принимать пищу и не пить хотя бы полчаса.
Комплексный подход
При лечении глиной часто используют и другие средства народной медицины: мед и прополис, лекарственные травы, эфирные масла.
Это позволяет усилить действие ванн, примочек, компрессов, быстрее снять болевые ощущения.
Если совмещать наружные процедуры с приемом глиняной воды, можно получить хороший эффект почти при любом заболевании суставов.
Рецепты с лимонным соком
Такую же ванночку можно сделать и для больных суставов стопы, надев потом шерстяные носки.
Рецепты с лекарственными травами
Можно сделать аппликацию из густой пластичной глины, приготовленной на отваре багульника, хмеля, душицы с добавлением сока алоэ.
Массу нанести толстой лепешкой, покрывающей больной сустав, накрыть плотной салфеткой и тепло укутать. Оставить на два часа.
Такую аппликацию хорошо делать каждый вечер до полного излечения воспаления.
Лечебные ванны для крупных суставов
Принимать 20 минут, потом ополоснуться теплой водой. Проводить лечение через день две-три недели.
По мере высыхания тампона снова макать в раствор. После растирания необходимы тепло и покой.
Важно помнить!
Если при проведении процедур человек мерзнет, можно приложить грелку. Но она должна быть теплой, а не горячей.
Противопоказания к глинолечению
При аллергии и астме особенно важна осторожность, тем более если планируются ванны.
Конкретные процедуры для лечения глиной должен назначать врач.
Глина обладает прекрасными целебными свойствами: заживляет раны, вытягивает токсины, снимает воспаления, снижает болевой синдром.
Симптоматика
Для заболевания характерна симметрия – если болезнь затронула правую руку или ногу, то она обязательно проявится и на левой.
Основными признаками являются:
Как лечить?
Каким может быть лечение артрита:
Помимо этих методов, вы можете воспользоваться народными средствами.
Следует исключить из каждодневного меню жирную и острую пищу, уменьшить потребление сахара и отказаться от алкоголя.
Народные методы
Все больше людей предпочитают пользоваться проверенными временем народными средствами для лечения артрита.
Сабельник болотный (декоп)
Рецепты, применяемые для лечения:
Противопоказаний как таковых к этому растению нет, но перед тем, как начать лечение, необходимо проконсультироваться с врачом.
При возникновении аллергии на компоненты рецептов необходимо прекратить лечение.
Другие рецепты
Распространенные рецепты настоек:
С готовыми настойками делают компрессы или растирки на больной сустав несколько раз в день.
Какие еще средства используют:
Лечение глиной
Следует помнить, что тепло нельзя прикладывать к суставу в период обострения болезни!
При возникновении болей в суставах лучше обратитесь к врачу – именно он посоветует правильные методы лечения и профилактики.
Снятие острой боли
В статье рассматриваются следующие вопросы:
способы уменьшения острой боли в суставе;
уменьшение воспаления сустава.
А ведь можно достаточно просто уменьшить болевой синдром даже в домашних условиях. Как это сделать?
Естественно, без употребления мяса и рыбы. В течение дня кушайте яблоки и соблюдайте диету.
Например, яблоком. Этот фрукт снижает уровень мочевой кислоты, что доказано на практике.
Важное предостережение: воспаленный сустав нельзя парить — в бане, в ванной и т.д. Воспаление может пойти дальше.
Врачи предостерегают от приема аспирина — данный препарат может усилить приступ подагры.
Снятие воспаления сустава
Как лечить острый артрит
Особенности заболевания
Болезнь может быть гнойного, серозного или серозно-фиброзного вида.
Причины развития
В медицине существует несколько видов заболевания. Разделяют следующие формы:
Симптоматика
- высокая температура тела;
- головокружение;
- потеря аппетита;
- нарушение сна;
- судороги;
- нервозность;
- усталость.
Диагностика
Способы терапии
Итак, как снять воспаление суставов при артрите с помощью медикаментов:
Для наружного применения назначаются крема или мази, способные снять боль и оказать противовоспалительное действие.
Особенности лечения ревматоидного артрита
В процессе лечения больному строго запрещено употреблять любые алкогольные и газированные напитки, кофе.
Важно снизить применение соли и сахара, а также консервированных и копченных продуктов.
Не ешьте сладкое, кондитерские изделия и выпечку, торты.
Альтернативная медицина
Во время стремительного развития заболевания многих интересует вопрос, как снять боль при артрите в период обострения.
Быстро снять неприятные симптомы помогут:
Носить компресс нужно не менее двух часов.
Для быстрого эффекта сочетайте народные способы с консервативной медициной.
Хирургическое вмешательство
В качестве хирургического метода, врачи могут провести следующие процедуры:
Если все перечисленные методы не окажут нужного результата, врач может назначить полное удаление конечности.
Заключение
Избежать неконтролируемых последствий можно только своевременным диагностированием недуга и профилактикой заболевания.
Как снять воспаление суставов при артрите?
Самые полные ответы на вопросы по теме: «как снять воспаление суставов при артрите?».
Заболевания, вызывающие воспаление суставов
Остеоартрит
Узнайте больше про подагру на нашем сайте.
Ревматоидный артрит
Симптомы воспаления суставов
Интенсивность проявления признаков зависит от формы протекания патологического процесса в воспаленном суставе.
Формы заболевания
Специалисты выделяют три формы протекания патологического процесса: острая хроническая, и подострая.
Возможные последствия
Диагностика
Как снять воспаление суставов
Лекарство от воспаления в суставах
Таблетки от воспаления суставов
Такие виды препаратов стоит принимать осторожно, поскольку они могут вызывать некоторые побочные эффекты:
Глюкокортикоидные гормоны
- «Гидрокортизон»;
- «Преднизолон»;
- «Метилпреднизолон»;
- «Триамцинолон»;
- «Бетаметазон»;
- «Дексаметазон».
Мазь от воспаления суставов
- яично-уксусная;
- из медицинской глины;
- яично-нашатырная;
- на основе березовых почек.
Применение мумие при воспалении суставов
Диета при воспалении суставов
Существуют народные средства, которые позволяют снять воспаление и боль при артрите
В некоторых случаях артрит вызван … вирусом
Как снять боль при артрите при помощи народных средств?
Существуют народные средства, которые позволяют снять воспаление и боль при артрите.
Боль и ее причины
Боль при артрите – один из основных симптомов. Она может быть ноющей или пульсирующей, сверлящей или обжигающей.
Боль – это сигнал организма о патологии, требующий обратить на нее внимание.
Причин боли при ревматоидном артрите несколько:
Она может возникать как крайне остро (с непродолжительным течением), так и продолжаться месяцами.
Терапия НПВС
В чем их преимущества перед другими средствами:
Список препаратов из нестероидной противовоспалительной группы, которые рекомендуется принимать для снятия боли при артрите:
НПВС нового поколения для приема внутрь
К списку препаратов нового поколения относятся:
Средства для местного лечения
Против боли в суставах в комплексном лечении показаны наружные средства с нестероидной противовоспалительной основой.
Производители наружных средств рекламируют их как панацею, способную полностью избавить от боли и вылечить суставы.
Но тем не менее, у наружных средств есть свои преимущества:
К наружным эффективным средствам от боли в суставах относятся:
- мазь Индометацин;
- крем Долгит;
- мазь Пироксикам;
- Фастум гель;
- Мазь Диклоран;
- Вольтарен гель;
- мазь Кетопрофен.
Обычно наружные средства наносят 3–4 раза в день, с длительностью курса лечения от 10 до 14 дней.
Полезные советы
Как снять и предупредить боль с воспалением, не прибегая к медикаментозным средствам:
Современная медицина воспалительные заболевания суставов обозначают известным термином «артрит».
Заболевание подразделяется на несколько видов:
Почему воспаляются суставы
Воспалительные заболевания суставов могут развиваться по причине:
Наличия заболеваний нервной системы, наличия травм, переохлаждения, нехватки витаминов и микроэлементов, неправильного питания.
Также воспаление суставов чаще всего появляется:
Симптомы заболевания
В области поражения сустава пациент ощущает подергивающуюся и интенсивную боль;
Помимо этого, пациент может терять вес, ощущать слабость в теле, у больного снижается аппетит.
При обнаружении любых симптомов нужно обратиться к врачу, чтобы выбрать верный комплекс лечения.
Как избавиться от воспаления суставов
Лечение без использования лекарственных средств включает в себя:
В этом случае применяется замена сустава на имплантат, то есть — эндопротезирование.
Лечение при помощи народных средств
Воспаление пораженных суставов лечится при помощи:
Источник
