Как вылечить артроз большого пальца стопы

Артроз — это заболевание, при котором в суставах изнашиваются и деформируются хрящи. На более поздних стадиях разрушению подвергаются и участки костной ткани. Болезнь может повредить все суставы или проявиться локально.  В частых случаях, страдают суставы, на которые оказывается постоянная физическая нагрузка, например, ступни.

Вначале, артроз большого пальца ноги может проявляться в виде незначительных болей, а потом, если пустить ситуацию на самотек, приводит к операции и тому, что человек становится инвалидом. Именно поэтому важно знать, как проявляется недуг и вовремя принять меры.

Понятие артроза пальцев ног: стадии заболевания

Артроз на пальцах ног может вызывать разные симптомы, все зависит от стадии заболевания:

1. Так, в начале, могут возникнуть не приятные (дискомфортные) ощущения в стопе и самом пальце, которые усиливаются при ходьбе или в ситуации, когда нужно долго стоять. В этот период болезнь легче всего поддается лечению, но пациенты редко акцентируют на ней внимание, списывая все на переутомление.
2. На второй стадии боль проявляется чаще и интенсивнее, палец становится отечным и может покраснеть. Появляется ощущение сжатости, ограниченности в движениях на пораженном участке.

На третьей стадии состояние усугубляется. Болевые ощущения уже трудно вытерпеть без помощи лекарства. Сустав беспокоит даже в ночное время. Хрящевая и костная ткань деформируются и проблему можно увидеть невооруженным взглядом.

Как возникает артроз, и кто болеет чаще

Артроз первого пальца стопы — это в основном женское заболевание, хотя в некоторых случаях может страдать и мужская часть населения (в основном в результате генетических отклонений). К основным факторам, способствующим развитию данного недуга можно отнести:

• Лишний вес;
• Работа, связанная с длительными нагрузками на ноги (продавцы, учителя, почтальоны);
• Обувь на слишком высоких каблуках или без них вообще;
• Обувь с зауженным носком;
• Плоскостопие;
• Наследственная предрасположенность;
• Сахарный диабет;
• Травмы стоп;
• Частое переохлаждение.

Диагностика артроза большого пальца ноги

В случае наличия тревожных симптомов, независимо от того относится ли человек к группе риска, следует немедленно обратиться к врачу. Ведь, чем раньше обнаружена проблема и поставлен диагноз, тем эффективнее будет лечение и тем ниже вероятность осложнений.  Специалистами в данной сфере являются: ревматолог, артролог, хирург-ортопед.  После осмотра, как правило, проводится биохимическое исследование крови и рентгенография.

Лечение артроза больших пальцев ног

Артроз – это хроническое заболевание и его лечение проходит системно с применением нескольких методов одновременно.

Кроме того, даже после достижения положительного результата, регулярно следует проводить повторную терапию в профилактических целях.

Все методы лечения артроза пальцев ног, применяемые в наше время, сводятся к следующим:

1. Медикаментозное лечение;
2. Массаж;
3. Физиотерапия;
4. Мануальная терапия;
5. ЛФК;
6. Диета;
7. Ортопедические приспособления;
8. Оперативное вмешательство.

Схема лечения определяется стадией, в которой находится болезнь. Важно своевременно обратиться за медицинской помощью, ведь самолечение может довести до того, что помочь сможет только такой кардинальный метод, как операция.

Лечение с помощью медикаментов

Артроз суставов пальцев ног сопровождается острой болью, поэтому обязательно назначаются обезболивающие препараты. Их цель, так же заключается в том, чтобы убрать отек и воспаление. Чаще всего это нестероидные противовоспалительные препараты (НВПС). Наиболее распространенные:

• Ортофен (диклофенак);
• Нурофен (ибупрофен и другие аналоги);
• Парацетамол;

• Аспирин;
• Фенилбутазон;
• Индометацин.

Ортофен

Ортофен снимает воспаление и боль, обладает жаропонижающим эффектом. Назначают по 25-50 мг 3 раза в сутки. Допустима доза 150 мг в день. Нельзя пить беременным, детям младше 6 лет и людям страдающей язвенной болезнью. Побочные действия: тошнота, проблемы с желудком, головокружение.

Нурофен

Нурофен обезболивает, сбивает жар. Принимать следует каждые 8 часов. Доза зависит от возраста и формы выпуска. Нельзя принимать долго. Противопоказания болезни желудочно-кишечного тракта, а также острая сердечная недостаточность, 3 триместр беременности. Побочные эффекты могут появиться в случае, если принимать медикамент долгое время.

Парацетомол

Парацетамол. Распространенный препарат. Доза 10-15 мг на 1 килограмм массы тела. Нельзя пациентам с почечной и печеночной недостаточностью. Интервал между приемом 6 часов. Из недостатков – отрицательно влияет на состав крови, если принимать долго.

Аспирин

Аспирин назначают по одной капсуле три раза в день. Без консультации пить не дольше недели. В таблетках можно принимать с 15 лет.

Фенилбутазон

Фенилбутазон — анальгезирующий и противовоспалительный препарат. Принимают по 150 мг после еды, два три раза в день. Курс лечения должен быть минимальным, чтобы избежать побочных реакций.

Индометацин

Дозировка подбирается в зависимости от состояния пациента и интенсивности боли. Взрослому в сутки не больше 200 мг. Назначают с 14 лет. Имеет большой список противопоказаний и побочных действий.

Лечение большого пальца стопы требует применения хондропротекторов — группы лекарственных средств, ответственных за возобновление и защиту хрящевой ткани сустава и суставной жидкости.

Существует три поколения данного препарата основанных на веществах животного происхождения (1 поколение), однокомпонентных и многокомпонентных по составу.

Подбор данного лекарства должен проводиться исключительно узким специалистом и основываться на состоянии пациента.

Мази

В качестве местных препаратов назначают мази. Важно, что они не используются как основной метод лечения, и обладают, в основном, симптоматическим эффектом в составе комплексной терапии. Преимущество мазей в меньшем количестве побочных действий, но и против острой боли они зачастую бессильны. Мази при артрозе применяют двух категорий. Первые улучшают кровообращение и питание поврежденного сустава, вторые снимают воспаление и боль. К первой группе относятся:

• Меновазин;
• Никлофекс;
• Вольтарен;
• Гевкамен;
• Эспол.

Эти мази также расширяют сосуды и обладают согревающим эффектом.

Название обезболивающих мазей при артрозе пальцев стоп перекликается с названием НВПС в таблетках. Наиболее популярные: Диклофенак, Индометацин, Долгит, Долобене, Фастум и прочие.

Массаж

Сеансы массажа помогают улучшить кровоток стопы, снимают боль и усталость. Особо эффективны в случае, если болезнь не зашла слишком далеко. Посетив специалиста и запомнив движения, можно проводить самомассаж в домашних условиях, как для лечения, так и для профилактики заболевания.

Лечебная физиотерапия

Широко применяется при лечении артроза суставов большого пальца стопы на первой и второй стадии. Положительные стороны данного метода: улучшение кровообращения, усиление действия лекарственных препаратов, стимуляция восстановления хрящевой ткани.

Есть и четкие противопоказания к физиотерапии: психические отклонения, наличие опухолей, туберкулез. Также процедуры противопоказаны беременным женщинам.

Как правило, для лечения артроза применяются:

1. УВЧ;
2. Магнитная терапия;
3. Лазерная терапия;
4. Электрофорез;
5. Лечебные грязи.

Данные процедуры дают отличный результат в сочетании с таблетками и местными препаратами.

Мануальная терапия

В упрощенном понимании, мануальный терапевт «вправляет» сустав, как бы ставит его на место.  Во втором варианте специалист проводит процедуры, позволяющие вернуть суставу подвижность (растягивает, вытягивает). Мануальная терапия противопоказана на третьей стадии заболевания и в период сильного воспаления.

Лечебная гимнастика

ЛФК помогает справиться с болью, улучшает питание сустава, постепенно возвращает подвижность. Упражнения можно выполнять самостоятельно, либо же под наблюдением специалиста в кабинете лечебной физкультуры при поликлинике. Однако, как и любая процедура, ЛФК имеет свои противопоказания:

• Острое воспаление(красная кожа, отек, резкая боль говорят о том, что лучше повременить с нагрузками);
• Послеоперационный период (в первые 90 дней особенно важен покой);
• Подагра;
• Переломы;
• Наличие участков, поврежденных грибком.

Диетическое питание

Ограничение в питании – это вспомогательный метод в борьбе с заболеванием. Но он особенно важен для достижения положительного результата. Ведь некоторые продукты питания категорически противопоказаны для больных артрозом, так как могут существенно ухудшить состояние. Так следует снизить потребление соли, исключить острые блюда и копчености.

Не нужно забывать, что при артрозе пальцев стопы, назначаются обезболивающие, которые очень негативно сказываются на работе желудка, так что питание в этот период должно быть щадящим. Желательно исключить все кислое. Жирные сорта мяса, колбасы, полуфабрикаты так же лучше не употреблять.

Среди разрешенных и даже полезных продуктов: фрукты, морепродукты, бобовые, орехи, молоко, творог, сыр, супы на овощном бульоне, гречка, рис. Также не повредит желатин.

А вот сладости, а особенно шоколад, есть в это время не желательно.

Приемы пищи следует распределить так, чтобы получились промежутки в три – четыре часа. Перекусы и переедание под запретом.

Конечно, отказаться от привычного питания задача не из легких, но ради выздоровления стоит взять себя в руки и потерпеть.

Ортопедические приспособления

В современной медицине появился широкий выбор средств для улучшения состояния при артрозе первого пальца ноги. Они помогают снять напряжение и усталость, поддерживать сустав в правильном положении, препятствуют натиранию и травмам выпирающей косточки.

В первую очередь речь идет о специальной обуви, в которой есть мягкие вставки по бокам, не сдавливающие выпирающую кость. А также об ортопедических стельках с супинаторами. Так же есть приспособления, которые одеваются на стопу ночью.

Их задача состоит в том, чтобы зафиксировать больной сустав в правильном положении, что помогает возобновить его снабжение питательными веществами и снимает усталость. Днем можно использовать защитные накладки, которые предохраняют больной участок в случае, когда приходится носить обычную обувь.

Подробнее узнать об ортопедической коррекции можно в специализированных магазинах или на приеме врача.

Оперативное вмешательство

Артроз на пальцах ног обычно успешно поддается лечению. И только в сложных ситуациях, когда все другие методы не принесли результата, приходится идти на крайние меры.

В данное время проводятся следующие виды операций:

1. Артродез. Кости сустава соединяют. Проблема решается: кость не выпирает, исчезают болевые ощущения. Недостаток – палец становится неподвижный.
2. Резекция. Убирают поврежденные участки соприкасающихся костей.
3. Артроскопия. Современная методика. Проводится без скальпеля. Через крошечные проколы вводятся инструменты и выполняется «ювелирная работа» по иссечению поврежденных участков хряща.
4. Остеотомия. Отделяют выпирающий участок сустава.

Конечно, любое вмешательство связано с риском, но в современной медицине все вышеперечисленные методики зарекомендовали себя, как весьма безопасные и эффективные.

Однако, следует отметить, что если не убрать причину, вследствие которой возникло заболевание, то даже после столь радикального лечения может случиться рецидив.

Народная медицина

На просторах интернета можно найти огромное разнообразие чудодейственных средств от артроза пальцев ног. Некоторые из них могут быть полезны. Главное, о чем нельзя забывать, это то, что они могут служить вспомогательным средством для снятия воспаления и возможно боли, а не заменять поход к врачу и консервативное лечение. При выборе народного средства хорошо бы включать логику и пытаться объяснить себе за счет, чего может помочь тот или иной метод.

Лопух – суставов друг

Необходимо сорвать лист лопуха, промыть, смазать скипидаром и приложить к суставу. Сверху обязательно обернуть клеенкой (подойдет обычный целлофановый пакетик) и укутать чем-то теплым. Процедуру следует повторять хотя бы неделю.

Капуста с медом

Это средство знакомо тем, кто сталкивался с проблемой шишек после уколов. Нужно взять капустный лист, смазать его медом и приложить к больному месту. Сверху укутать. Средство хорошее, главное, чтобы компресс не сполз, в противном случае, все вокруг буде липким и сладким.

Йод

Знаменитая йодная сетка. Точно не повредит. Важно убедиться, что нет аллергии и не пересушить кожу.

Ванночки с лечебными травами

Оказывают успокаивающее, расслабляющее действие. Температура воды не должна быть слишком высокой.

Подойдут отвары из трав, обладающих противовоспалительным действием (например, ромашки аптечной)

Алоэ с водкой

Нужно смешать в равных пропорциях спиртное, мед и сок алоэ. Использовать в виде компресса перед сном в течении двух недель.

Отвары и настойки

В этом случае, нужно быть осмотрительным, ведь неизвестно, какую реакцию может дать, на первый взгляд безобидная травка в сочетании с назначенными врачом препаратами.

Компрессы и растирки

Компрессы отнимают достаточно много времени, поэтому для многих более удобными будут различные растирки. Растирка представляет собой жидкую смесь из целебных средств, которую нужно энергично втирать в кожу, пораженной недугом области. Для лечения артроза особенно хорошо подходят втирания из корня девясила, выдержанного на водке, настойки аптечной ромашки, настойки из желтых головок одуванчика, а также подсолнечного масла.

Лучше наносить их на чистую, в идеале на распаренную кожу. Необходимо ежедневно растирать больной палец по 5-10 минут, после чего на некоторое время укутывать его полотенцем или любой теплой тканью.

Настойка сабельника

Еще один проверенный рецепт — настойка сабельника, для приготовления которой 1-1,5 столовых ложки травы заливают 100 мл водки и оставляют. Палец обрабатывают полученной настойкой два раза в сутки на протяжении месяца.

Ростки картошки

Существует рецепт растирки на основе ростков картошки. Их промывают, кладут в стеклянную емкость, заливают водкой и оставляют в недоступном для света месте на три недели. По истечении этого срока настой процеживают, использованные ростки выбрасывают.

Головка чеснока

Также можно почистить и измельчить головку чеснока, залить ее 200 мл растительного масла и оставить в темном месте на неделю. Настойка имеет сильный запах, это нужно учитывать, если вскоре после применения растирания предстоит куда-либо пойти. В таком случае следует тщательно вымыть места, куда попадала настойка.

Походы к целителям

Лучшими целителями являются медики. Конечно, может и есть люди, обладающие природным даром врачевания, но найти их среди шарлатанов довольно сложно. И время, потраченное на их поиски, может оказаться решающим. Другими словами, бегая по «бабкам» и «ведуньям», можно упустить момент, когда артроз поддается традиционному лечению.

Как избежать артроза пальцев ног

О профилактике люди зачастую вспоминают тогда, когда болезнь уже проявилась. И все же, что делать, чтобы избежать деформации суставов на стопе? Правила несложные:

• Научиться правильно подбирать обувь. Думая о красоте, не забывать о здоровье. Уделять внимание качеству обуви, которую носят дети.
• Следить за весом. Ожирение может привести не только к артрозу, но и к другим не менее серьезным неприятностям со здоровьем (например, сахарный диабет, гипертония и прочие).
• Уметь давать себе отдых. Если нужно долго ходить или стоять, делать перерывы, а вечером побаловать ножки легким массажем и теплой ванночкой.
• Стараться чаще ходить босиком по траве. Можно сделать специальный профилактический коврик из гальки или половинок ореховой скорлупы. Также для коврика могут подойти крышки из-под пластиковых бутылок.
• Лечить плоскостопие, если оно есть.

Артроз больших пальцев ног – это серьезное заболевание, с которым тем не менее легко справиться на начальной стадии. Поэтому, если периодически возникает дискомфорт и болевые ощущения в ступнях и фалангах пальцев, поход к врачу откладывать не стоит.

Артроз успешно лечится при помощи медикаментов и физиотерапии, поэтому если специалист настаивает на операции, стоит посоветоваться с другими врачами и только потом принимать решение.

Здоровье человека всегда зависит от него самого. Правильный образ жизни, физическая активность и внимательное отношение к своему организму поможет, если не избежать проблем со здоровьем, то решить их на ранних стадиях. Занимайтесь профилактикой и пусть артроз никогда не грозит вашей походке.