Какая минеральная вода лучше для артроза
Статьи про минеральную воду и минеральный обмен веществ человека >> Использование минеральной воды для лечения суставов
Использование ванн с минеральной водой для лечения суставов
| Делимся с друзьями и коллегами |
Минеральные и термальные воды использовались для купания и лечения болезней суставов на протяжение многих
столетий. Археологические раскопки в Азии свидетельствуют о том, что подобные процедуры применялись ещё в
бронзовом веке, то есть около 5 тысяч лет назад.
Минеральные воды имеют сложную структуру и поэтому многогранно воздействуют на организм больного и
суставно-связочный аппарат. Каждый тип минеральной воды отличается своими физико-химическим особенностями,
структурой и обладает определёнными лечебными качествами.
Наиболее щадящим влиянием у больных с воспалительными и дегенеративными болезнями суставов обладают углекислые,
затем солевые термальные, радоновые и сульфидные воды.
Очень эффективным методом лечения болезней суставов, особенно сопровождающихся тугоподвижностью конечностей,
контрактурами, повышением мышечного тонуса и расстройствами крово- и лимфообращения, является двигательная
терапия в минеральной воде.
Помимо всех известных лечебных свойств минеральной воды во время таких процедур появляются условия, близкие к
невесомости, что позволяет выполнять гимнастические упражнения пациентам, у которых сила мышц недостаточна для
интенсивных движений на воздухе. Активная для суставов гимнастика проводится при температуре воды около 29 С, а
пассивная 34 — 36 С.
У больных с артритом после гимнастики в бассейне с акротермальной минеральной водой наблюдается улучшение
функций суставов и мышц.
Ванны с минеральной водой богатой углекислым газом для лечения суставов
В углекислых ваннах содержание в воде углекислого газа должно быть не менее 0,75 г/л. При наружном применении
вода такой концентрации оказывает слабовыраженное действие на организм. Если увеличить концентрацию газа
до 1,2 — 1,4 г/л то воздействие воды на организм резко усиливается.
Действие углекислых ванн на организм больных с заболеваниями суставов складывается из влияния температурного,
механического и химического факторов. Углекислый газ оказывает выраженный раздражающий эффект на тепловые
рецепторы кожи. Особенность механического действия таких ванн состоит в раздражении кожи пузырьками газа,
то оседающими, то отрывающимися от её поверхности, благодаря чему возникает своеобразный тактильный массаж.
Проникая в организм через лёгкие, углекислый газ оказывает влияние на дыхательный центр, замедляя и углубляя
дыхание, а это имеет особое значение пр некоторых формах анкилозирующего спондилоартрита и ревматоидного артрита.
Углекислые ванны рекомендованы больным с остеартрозом, так как эта процедура благоприятно влияет на
периферическую геподиннамику, стимулирует развитие коллатерального кровообращения, улучшает обменные процессы в
нервной, костной и хрящевой тканях, повышает утилизацию ими кислорода.
Накопленный опыт свидетельствует о благоприятном эффекте углекислых ванн в лечении больных с остеохондрозом
поясничного отдела позвоночника. Больным назначался курс из 10 — 12 ежедневных ванн с концентрацией углекислоты
1,2 г/л, температурой 36 С и продолжительностью 10 — 15 минут. После процедур фиксировались положительные сдвиги
в состояние больных — это говорит о том что щадящие параметры углекислых ванн вызывают положительную
динамику течения остеохондроза, оказывают позитивное воздействие на все звенья заболевания, улучшая
состояние человека.
Хлоридно-натриевые (соляные) ванны
В лечение заболеваний суставов из большого диапазона существующих в природе хлоридно-натриевых вод обычно
используют с минерализацией не более 80 г/л. Химические и физические свойства хлоридно-натриевых вод
широко используются при артритах и артрозах, дегенеративных болезнях позвоночника с вегетативной и вазомотрной
симптоматикой. Если гидростатическое давление общей ванны не комфортно для человека, то используют полуванны
или камерные ванны для рук и ног.
На многих курортах, с целью улучшения подвижности суставов конечностей и позвоночника, широко назначают
специальную гимнастику в бассейне с хлоридно-натриевой минеральной водой (концентрация поваренной
соли 3%, t = 31 — 35 С). Уменьшение массы тела в воде способствует включение в тренировку тех групп мышц,
которые при болезнях опорно-двигательного аппарата остаются неактивными.
Рациональным и оправданным дополнением к тренировке в воде является душ-массаж в хлоридно-натриевой воде
(t = 36 — 37 С, давление 2 атмосферы). По данным исследований гидростатическое давление в соляной ванне
стимулирует венозный кровоток, выталкивающая сила воды создаёт разгрузку для суставов, тепло расслабляет
мышечные контрактуры, а физические упражнения улучшают подвижность суставно-связочного аппарата.
Характер хлоридно-натриевых ванн позволяет использовать их пациентам разного возраста.
По мнению курортологов назначение соляных минеральных ванн при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного
аппарата предпочтительней грязелечению. Преимущества заключаются в больших возможностях изменения дозировки
процедур и в стабильности состава хлоридно-натриевых ванн.
Йодобромные ванны
В природе чистых йодобромных вод не существует. Ионы йода и брома наряду с другими микроэлементами чаще всего
встречаются в хлоридно-натриевых минеральных источниках, причём присутствие йода в них необязательно.
Йодобромные ванны, широко используемые для лечебных целей при болезнях суставов, содержат йод в ионной
форме в виде йодидов, перевод которых в молекулярную форму сопровождается существенно большим его
поступлением из воды в организм пациента, что значительно повышает эффективность таким процедур.
Степень осаждения йода на кожу может зависеть не только от его формы, но и от ряда условий приготовления и
проведения йодобромных ванн, что необходимо учитывать при лечении болезней суставов. Одним из ведущих
факторов, влияющих на проникновение биологически активных компонентов йодобромных минеральных вод через
кожу человека, является поваренная соль. Исследования показывают что увеличение содержания
поваренной соли с 6 г/л. до 24 г/л. вдвое увеличивает осаждение йода на кожу.
Если в йодобромных ваннах выполнять гимнастические упражнения, то можно резко увеличить
(в 5 — 6 раз) осаждений йода на кожу.
Доказано положительное влияние йодобромных ванн при ревматоидном артрите, остеоартрозе и подагре.
Ярким примером лечебных минеральных вод такого типа является источник Цхалтубо (Грузия), который содержит
воду малой минерализации (0,8 г/л), слабой радиоактивности, насыщенной азотом, наличием кремниевой кислоты и
большим количеством микроэлементов и органических веществ, нейтральной реакцией и температурой 34 — 35 С.
Цхалтубские воды при заболеваниях суставов оказывают противовоспалительное и иммунорегулирующее действие,
восстанавливают метаболизм хрящевой ткани и мышечный тонус. После процедуры улучшается кровоснабжение в
нижних конечностях, подвижность суставов и уменьшается их воспаление.
Представляют интерес возможности подводного вытяжения в ваннах с йодобромной и хлоридо-натриевой минеральной
водой у больных с заболеванием опорно-двигательного аппарата. Как правило вытяжение суставов нижних
конечностей проводится по двум принципиальным схемам — вертикальной и горизонтальной. При остеоартрозе
наиболее приемлема водная процедура на горизонтальном щите. Такой подход не травматичен и даёт возможность точно
дозировать нагрузку.
Для вытяжения может быть использован аппарат подводного горизонтального вытяжения позвоночника. Во время
процедуры на область поясницы одевают лиф, тяги от которого фиксируют в головному борту ванны. На область
голени накладывают манжеты, к которым с помощью гидромеханического привода прилагается постепенно
увеличивающееся усилие (от 4 до 20 кг). Воздействие оказывается на обе конечности одновременно.
Доказано что вытяжение суставов и позвоночника в воде эффективней вытяжения на воздухе. Такой эффект связан
с выраженным противовоспалительным эффектом минеральных ванн, улучшения метаболизма соединительной ткани,
нормализацией кровообращения и мышечного тонуса и уменьшением болевого синдрома.
Питьевое применений минеральных вод для восстановления суставов
Исторически сложилось так, что внутреннее применений минеральных вод наиболее широко распространено при таком
заболевании суставов как подагра. В последнее время диапазон использование минеральной воды расширяется и её
уже используют при многих воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов, особенно с развитием
выраженного остеопороза.
Исследования специалистов показали, что при заболеваниях опорно-двигательного аппарата с выраженным остеопорозом
рекомендовано пить минеральные воды содержащие фтор.
Больным подагрой часто назначают питьевое лечение, при этом рекомендуется применять углекислые
гидрокарбонатные и сульфатные натриевые воды малой минерализации с рН > 7,1.
У 20 — 80 % больных подагрой развивается мочекаменная болезнь. Фактором риска появления камней является дефицит в
организме магния, поэтому для устранения нарушения минерального обмена, присущего подагре, можно с успехом
использовать воды с высоким содержанием магния.
При отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы у больных с хроническим артритом
вызванным подагрой, рекомендуется применять минеральные воды в увеличенных дозах (до 1000 — 1200 мл/сутки).
К противопоказаниям лечения больных подагрой минеральной водой можно отнести частые почечные колики с
отхождением множественных конкрементов, нарушение оттока мочи из почек, повышение концентрации мочевины и
креатинина в крови.
Информация в материале носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, а используйте предложенную
информацию для консультации с врачом.
Дополнительные статьи с полезной информацией
Лечение заболеваний желудка с помощью минеральной воды
Желудок современного человека сильно страдает от нервных стрессов и плохого, несвоевременного питания.
Облегчить работу желудочно-кишечного тракта можно с помощью правильно подобранной минеральной воды.
Читать далее…
Распространение минеральных вод в европейской части России
Такой лечебный фактор как минеральная вода имеет широкое распространение в современном мире и непростительно его
игнорировать, так как с помощью минеральной воды можно влиять на здоровье в широком диапазоне.
Читать далее…
Источник
Минеральная вода при артрозе
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Что такое остеоартроз
В чем секрет желатина
Но не всем можно лечиться желатином.
Он противопоказан тем, у кого имеются тромбозы, геморроидальные узлы, кто страдает заболеваниями почек, имеются камни в почках.
Некоторые рецепты лекарства из загустителя
Эффективно ли лечение опорно-двигательного аппарата в санатории?
Целебные грязи солнечного Крыма
Помимо насыщения минералами, иловая грязь оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект.
Наиболее популярные санатории Крыма с лечением опорно-двигательного аппарата:
- Орен-Крым, Планета, ТЭС-Отель, Победа, Мечта, Здравница (г.Евпатория);
- Дельфин Черноморский, Времена года (Ялта).
Сосредоточием Крымских грязелечебниц по праву можно назвать город Саки.
- Всем желающим пройти лечение суставов в Крыму рекомендуют лучший санаторий под названием «Полтава», применяющий уникальный целебный ресурс Сакского озера – иловые грязи – в сочетании с бальнеотерапией для уменьшения болевых проявлений в суставах и своеобразной «переориентации» функций организма на борьбу с болезнью. В структуру санатория «Полтава» включены собственный медицинский центр, лечебно-диагностическое отделение, грязе- и водолечебница.
Где оздоровить позвоночник и суставы в Башкортостане?
Все эти природные богатства используют санатории в Башкирии для лечения суставов.
Как и для отдыха в других санаториях, оздоровление в здравницах Башкирии осуществляется при наличии:
- паспорта;
- путевки;
- полиса обязательного медицинского страхования;
- санаторно-курортной карты.
Уютные санатории Карелии
Хотя 55% «таежной» Карелии покрывают леса, ее главным богатством остаются озера, являющиеся источниками лечебных иловых отложений.
- Диагностическая база санатория «Марциальные воды», окруженного сосновым лесом, позволяет уточнить диагноз, а его ноу хау — лечение позвоночного столба с использованием Габозерских грязей для обертываний и железистых минеральных вод, оказывающих лечебное действие на органы движения и опоры.
Подробное описание санатория смотрите в видео:
https://www.youtube.com/watch?v=8_oFVqLIkhQА
О том какие существуют физиотерапевтические процедуры читайте здесь…
Здоровье суставов с минеральными водами Краснодарского края
Природное богатство Ставрополья для здоровых суставов
- Лучшей здравницей Кавказских Минеральных Вод считают «Русь», где для решения проблемы артритов и артрозов применяют комбинацию целебных факторов, состоящую из бальнеологических процедур с солодково-пенными, йодобромными, углекислыми ванными, кинезотерапии, аппаратной физиотерапии и всех видом массажа;
- «Викторию» определяют как один из лучших опорно-двигательных санаториев страны.
Собираясь на лечение суставов в Пятигорске, многие задаются вопросом: какой санаторий лучше? У каждого свои преимущества:
И хотя путевки в санатории самые «экономичные», отдыхающих размещают в 1-2 местных номерах десяти очень комфортабельных корпусов.
Заглядывая в различные уголки страны
Среди прочих показаний – коксартроз и сколиоз, остеомиелит, костные деформации и асептический некроз костей и суставов.
Подробнее о санатории «Старая Русса» смотрите в видео:
Как одолеть коксартроз тазобедренного сустава — комплексный метод лечения
Голодание
Питание
Горячие ванны
Через день принимал горячие ванны по 20 минут. Температуру воды держал около 40 градусов.
Лечение шерстью
Клизмы
Также проводились очищения кишечника при помощи клизм. На литр воды столовая ложка соли и 100 мл сока сырой свеклы.
Настой каштана
Растительный чай
Мужчина также пил потогонные чай и чай с имбирем. Также ежедневно пил по две столовые ложки льняного масла.
Итоги
Мидокалм, Сирдалуд (миорелаксанты) ‒ устраняют мышечный спазм и улучшают кровообращение в области сустава, уменьшают боли.
Как женщина вылечила коксартроз
Вот комплекс из трех народных средств, который помог ей в лечении коксартроза.
Лечение коксартроза топинамбуром
Перед ванной приложить на два часа кашицу из корней хрена с мёдом, живокости с мёдом, переступня со свежим жиром и мёдом (2:4:2).
Диета — питание при коксартрозе
мясные и рыбные полуфабрикаты долгого хранения;
мясо и рыбу, выращенные на гормонах, с консервантами;
больше 1 ч. л. соли в день;
продукты с большим содержанием жира: творог, сливки, сметана, красная рыба, майонез, шоколад.
питье чистой воды 2-3 литра в день;
все крупы естественной обработки, макароны, хлеб, картофель;
яйца (не больше 2 в сутки)
нежирные кисломолочные продукты;
домашнее мясо или правильно приготовленное магазинное в адекватном количестве;
Видео: Виталий Гитт — упражнения при коксартрозе суставов
Доктор Евдокименко — Артроз избавляемся от боли в суставах
Как одолеть коксартроз тазобедренного сустава — комплексный метод лечения: 30 комментариев
Очередной разводила кроликов
Здравствуйте, я по поводу вашей болезни. Как могу я с вами связаться?
олег, Вы здорово все написали, но а что именно Вы делали?
Рассказ Олега как-то не внушает доверия. Мне тоже кажется, что он обыкновенный мошенник, горе «целитель».
И если в заметке Владимира есть рациональное зерно, то у этого Олега сплошная пурга.
Причем эту свою историю опубликовал уже не на одном сайте. Слово в слово.
Я тоже за методику доктора Евдокименко! Самая полезная и действенная методика. Гитт зациклился на микродвижениях.
Возможно ли связаться с этой женщиной.
Спасибо
Помощь и эффективность морской воды при артрозе
Перекись водорода
- белковый синтез;
- усвоение минеральных веществ;
- обменные процессы углеводных и жировых компонентов.
Рецепт растирки в суставы при артрозе выглядит следующим образом:
Минеральные воды
Терапевтический эффект углекислых ванн обуславливается влиянием трёх факторов:
- температурного режима;
- механического воздействия;
- химического влияния.
Питание при артрозе
Запрещённые продукты
При гонартрозе коленного сустава из привычного рациона исключаются следующие продукты питания и блюда:
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Подагра – это вид артрита. Заболевание имеет хронический характер. К сожалению, вылечить его полностью невозможно.
- рыбные консервы;
- пиво;
- морепродукты;
- чай;
- грибы;
- кофе;
- мясо и прочее.
Как правило, эта болезнь поражает мелкие суставы верхних и нижних конечностей.
Диетотерапия
Касательно рациона, который требует лечение подагрического артрита, то в первую очередь из него нужно убрать:
Минеральные воды при подагрическом артрите
Также такую воду называют «живой», ведь если пить ее грамотно, то она может вылечить массу болезней.
Правила выбора и питья
Щелочная вода: какую выбрать?
Гидрокарбонатно-натриевая щелочная вода:
- Арзни;
- Свалява;
- Исти-Су;
- Лужанская-3;
- Драговская;
- Лужанская-4;
- Ессентуки №4, 17;
- Поляна Квасова;
- Корнештская;
- Сирабская;
- Боржоми.
Терапевтическое значение
Щелочная маломинерализованная вода производит следующий лечебный эффект:
Помимо этого, вода имеет широкий спектр действия, является действенным средством при лечении других заболеваний.
Виды щелочной воды
При подагре назначаются щелочные минеральные воды следующих разновидностей:
Очень важно правильно подобрать лечебную воду, ведь каждая имеет противопоказания к применению.
Какую выбрать?
Природная гидрокарбонатная, с ионами магния и калия вода из источников в окрестностях города Трускавец, Украина
Гидрокарбонатная вода из северокавказских источников с содержанием ионов магния, натрия и кальция
Магниевая вода из Словении, известная с 12 века
Лысогорская, Славяновская и Смирновская
лечебные воды из источников под Железноводском, добываемые с 1908 г.
Названия большинства лечебных вод связаны с местами их выхода на поверхность земли. Например:
Правила приема
Средняя норма приема воды – 3 миллилитра на 1 килограмм тела пациента.
Для достижения лечебного эффекта нужно соблюдать следующие правила:
При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта врач назначает щелочные воды по другой схеме:
При ухудшении состояния необходимо немедленно остановить прием воды и посоветоваться с доктором.
Правильно поставленный диагноз – это залог быстрого выздоровления.
Нестероидные противовоспалительные медикаменты
- Кетонал не назначают людям:
- Кетонал способен вызывать следующие действия:
Стоимость: 10 ампул в пачке стоят около 300-400 рублей. Отпускается без рецепта и ограничений.
Диклофенак
- Диклофенак не колят людям, у которых имеются следующие проблемы со здоровьем:
- При превышении суточной дозировки наблюдаются:
Мелоксикам
Применение:
Внутримышечно по 7,5 мг один раз в сутки. Максимальная доза – 15 мг. Продолжительность инъекций – не более 3 дней.
- Пациентам не рекомендуется использовать данный препарат при наличии:
- При индивидуальной чувствительности могут появиться следующие негативные явления:
Средняя стоимость 75 рублей. Отпускается без рецепта.
Противопоказания:
Беременным и кормящим матерям Нейробион не используют, подбирая более щадящие аналоги.
Средняя цена за 3 ампулы от 300 рублей.
Применение:
По 2 мл 1 раз в день в течение всего курса лечения, который регулируется врачом.
Противопоказания:
Тригамму не назначают детям в возрасте до 6 лет и беременным женщинам.
Стероидные препараты
Гидрокортизон
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость, а также хронические заболевания почек и печеночная недостаточность.
Стоимость колеблется от 180 до 250 рублей в зависимости от производителя.
Преднизолон
Побочные эффекты: повышение АД, приступы тошноты.
Стоимость вполне приемлемая — от 15 рублей за ампулу. Условия отпуска: по рецепту.
Бетаметазон
- Может использоваться в следующих видах:
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость к активному компоненту, воспалительный процесс в тканях, вирусные инфекции кожи.
Побочные действия:
Может провоцировать развитие сахарного диабета, а также угнетение ЦНС.
Средняя стоимость Бетаметазона 110 рублей за 1 ампулу, отпускается по рецепту.
Флостерон в аптеке отпускают строго по рецепту, по цене от 850 рублей за упаковку из 5 ампул.
Побочные эффекты:
Возможно появление тошноты, в редких случаях крапивницы.
Цена Дипроспана составляет от 300 до 650 рублей за упаковку. Приобрести его можно исключительно по рецепту.
Миорелаксанты
Препараты применяются строго под контролем медицинского персонала, соблюдая рекомендованные дозировки и правила введения.
Противопоказания:
Мидокалм не используют в грудном возрасте, с осторожностью применяют для кормящих женщин.
Препарат можно купить в любой аптеке, имея рецепт, по цене от 480 рублей за упаковку из 5 ампул.
Применение:
Внутримышечно по 30-60 мг разово. Курс лечения 2-3 дня, после чего его продолжают при помощи таблеток.
- индивидуальная непереносимость препарата;
- беременность и кормление грудью;
- нервные расстройства;
- болезни кровеносной системы.
Стоимость не превышает 230 рублей за упаковку, отпускается по рецепту.
Аналог Норфлекса, который отличается наличием вспомогательных компонентов, облегчающих всасывание активно действующего фермента.
Применение:
Внутримышечно по 10-20 мг, не более 3 раз в сутки.
Побочные эффекты:
Может отмечаться рассеянность внимания, а также эмоциональные перепады.
Стоимость препарата от 400 до 600 рублей. Купить его можно в аптеке, имея на руках рецепт.
Хондропротекторы
Противопоказания:
Адгелон не используют в возрасте до 12 лет, поскольку он может влиять на формирование и развитие ребенка.
Адгелон можно купить по цене от 120 рублей за 1 ампулу, по рецепту врача.
Применение:
По 1 мг 1 раз в сутки, количество приемов варьируется от 1 до 3 в месяц.
Противопоказания:
Его не применяют в детском возрасте, а также людям с такими болезнями, как туберкулез, СПИД, сифилис.
Побочные действия:
Хорошо переносится, в индивидуальных случаях может вызвать небольшую тошноту и головокружение.
Стоимость от 200 рублей. Отпускается по рецепту, в аптеках найти крайне сложно.
Препараты, улучшающие микроциркуляцию в области поясницы
- головокружение;
- отсутствие аппетита;
- изжога;
- бессонница.
Отпускается без рецепта, может использоваться в качестве БАД по рекомендации врача.
Применение:
Внутривенно по 10 мл утром и вечером. Максимальная суточная доза не должна превышать 25 мл.
Противопоказания:
Препарат не используют онкобольным и людям с патологическими заболеваниями крови и кровеносной системы.
- нарушения сна;
- гиперактивность;
- перевозбудимость.
Отпускается по рецепту, приобретается в аптеке по цене от 160 рублей.
Витаминизированные комплексы
Кальций, Магний и Витамин D
Применяется комплекс по 1 таблетке 1 раз в сутки на протяжении не менее месяца.
Отпускается без рецепта и может использоваться без назначений врача.
Дозировки рассчитываются индивидуально, в зависимости от веса и возраста.
Рибофлавин
Пиродоксин
Препараты, содержащие витаминный комплекс
Питание при коксартрозе тазобедренного сустава
Принципы питания при коксартрозе
Диета при артрозе тазобедренного сустава направлена на:
Диета при коксартрозе тазобедренных суставов должна отвечать следующим принципам:
Разрешенные и запрещенные продукты питания
- Витамины группы А, В, С, Е;
- Фтор и фосфор;
- Кальций.
Наиболее полезные продукты питания, рекомендуемые при коксартрозе:
Хотя бы один продукт из каждой группы должен входить в ежедневный рацион человека с коксартрозом.
Кроме отказа от неполезных продуктов, необходимо исключить вредные привычки –сигареты и крепкий алкоголь.
Меню на неделю
Источник
