Какие анализы сдают при деформирующем артрозе
Артроз – заболевание, развивающееся медленно, на первой стадии практически незаметно для пациента. Мало, идущих в медицинское учреждение при обнаружении первичных симптомов заболеваний коленного, тазобедренного, других суставов.
Независимо от стадии артроза, опроса больного с уточнением жалоб, осмотра недостаточно. Чтобы не спутать артроз с иными заболеваниями, симптомы которых могут быть схожими, стоит провести клинические анализы, исследования. Полученные результаты позволяют установить точный диагноз, назначить правильное, эффективное лечение коленного, голеностопного, тазобедренного сустава.
Список исследований
Анализа, который сразу определит присутствие остеоартроза сустава не существует. Есть исследования, позволяющие исключить наличие других патологий. К ним относятся:
Анализы крови
- Клинический, биохимический анализы крови;
- Рентгенографический анализ;
- Магниторезонансная, компьютерная томография;
- УЗИ;
- Артроскопия.
Рентгенографическое исследование позволяет выявить артроз, определить степень заболевания, нарушения, вызванные им. Благодаря снимку выявляются признаки, свидетельствующие о наличии артроза, не иных патологий коленного, тазобедренного, других суставов. К признакам относятся: существенное уменьшение зазоров между суставообразующими костями, уплотнение хрящевой ткани, присутствие остеофитов, наличие костных разрастаний. Рентгеновский анализ считается главным при диагностике суставных заболеваний. Бывают случаи, когда снимок не даёт точных ответов, вызывает сомнения по поводу установки точного диагноза (на ранней стадии артроза сложно выявить разрушение, деформацию суставов). В таких случаях прибегают к МРТ обследованию.
МРТ при артрозе
Магниторезонансная томография позволяет получать чёткое изображение, чем при рентгеновском анализе. МРТ отличается стоимостью, которая в разы выше рентгена. Но исследование позволяет подтвердить, опровергнуть наличие остеоартроза – на снимке чётко видны суставные кости, мягкие ткани (капсулы, мениски, хрящи, связки). В обычных поликлиниках не имеется оборудования для проведения таких анализов, при подозрениях наличия артроза лучше обращаться в специализированные клиники, центры.
Компьютерная томография назначается, если пациенту противопоказано проведение МРТ-обследования (при наличии кардиологического стимулятора и др.), нет возможности провести его. КТ позволяет получить изображение всех прослоек сустава. Обследование представляет нечто среднее между рентгеном и МРТ.
УЗИ ног
При помощи ультразвукового анализа можно оценить степень изношенности, утончения хрящевой прослойки, проследить количественное изменение жидкости, скапливаемой в суставе. УЗИ редко назначают для диагностирования артроза, анализ позволяет определить сложность ситуации. УЗИ коленного сустава позволяет увидеть степень сохранности менисков, определить наличие, отсутствие кисты Бейкера, кристаллов кислоты мочевой. Объективно описать картину болезни может узкопрофильный врач – УЗИст.
Артроскопия назначается реже, чем УЗИ. Обследование осуществляется путём введения камеры в небольшие надрезы в области суставов. На экране можно увидеть особенности структуры поражённого сустава. Артроскопия уместна при артрозе тазобедренных суставов, применима для коленного, иных суставов.
Для получения полной картины заболевания, оценки ситуации стоит проводить комплексное обследование, в котором внимание уделить анализам крови.
Какие анализы крови сдать при артрозе
Анализы при артрозе назначаются не для его выявления, а для исключения других болезней, сужая круг возможных диагнозов. Кровь при артрозе назначают и сдают в лабораториях медицинских учреждений двух видов: клиническое исследование, биохимия.
Особенность клинического исследования крови заключается, в том, что при наличии артроза он имеет нормальные показания. Часто отслеживается колебание показателей скорости оседания эритроцитов (СОЭ) – красных тел крови.
Если СОЭ повышен, при этом присутствует болевой синдром, то можно говорить о присутствии процессов, носящих ревматический характер. Боли усиливаются утром, ночью, это свидетельствует об артрите, ревматизме, не остеоартрозе. Если СОЭ повышен до уровня 25 мм и больше, то это свидетельствует о присутствии воспаления в суставах. При высоком уровне СОЭ, лейкоцитов в организме происходит воспаление инфекционного характера, отображаются на состоянии суставов нижних конечностей.
Консультация с врачом
При разрушении хрящевой прослойки в суставах ног отклонений в клинических анализах не наблюдается. Все показатели остаются на уровне нормы. В редких случаях артроза, которые сопровождаются скапливанием синовиальной жидкости в суставе (синовит), СОЭ может иметь значительно повышенный уровень. Когда уровень СОЭ в крови повышен, можно говорить о наличии процессов воспаления, характер которых стоит выяснять при помощи дополнительных анализов.
Второй вариант анализа крови при артрите – биохимический. Биохимия крови (берётся кровь с вены) при артрозе осуществляется на голодный желудок (пациент не должен есть минимум 6 часов, в идеале 12). Это позволит получить более чистые показатели. При помощи анализа можно определить, присутствует ли процесс воспаления в организме. Позволяет отличать артрит от артроза.
При артрите наблюдается завышенный показатель C-реактивного белка, серомукоидов, различных видов иммуноглобулинов. Все эти показатели при артрозе остаются в приемлемых рамках нормы. Поэтому сдача БАКа важна при подозрениях на артрит или артроз. Их симптоматика схожа, отличить позволяет анализ крови, показывающий присутствие, отсутствие воспаления в суставах.
Артроз – заболевание не воспалительного характера, отклонения от нормы показателей свидетельствуют о других патологиях. Наличие мочевой кислоты говорит о подагре, высокий уровень глобулинов, иммуноглобулинов – о ревматоидном артрите.
При помощи проведения описанного списка анализов врачи разграничивают, какие могут быть проблемы – заболевания суставов воспалительного характера, артрозы.
Источник
Какой анализ крови позволяет выявить артроз? Нормы и отклонения в результатах
1 Назначают ли анализ крови при артрозе, и для чего?
При артрозах проведение анализов крови не является обязательным условием, но рекомендуемым
Основные показания для сдачи крови:
1.1 Откуда и как берут анализ крови при артрозе?
Биохимический анализ проводят строго натощак, кровь берут из вены.
2 Результаты анализа: нормы и отклонения
Результаты клинического анализа:
Чаще всего кровь для анализа берется из кубитальной вены руки
Результаты биохимического анализа:
2.1 Анализ крови при артрозе (видео)
Анализ крови при артрозе коленного сустава
Признаки РА на рентгеновском исследовании
Естественно, доводить болезнь до такого состояния не рекомендуется, и обратиться к врачу нужно было намного раньше.
Ревматоидный артрит: лабораторная диагностика заболевания
Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.
Общий анализ крови
Ревматоидный фактор
Антистрептолизин О
Биохимический анализ крови
В биохимическом анализе при этой болезни могут появиться такие изменения:
- повышение уровня сиаловых кислот;
- увеличение количества фибриногена;
- высокое содержание C-реактивного белка.
Антитела к циклическому цитруллинированному пептиду (АЦЦП)
Антинуклеарные антитела
Какие анализы при артрите или артрозе обязательны и зачем ваш анализ крови нужен доктору?
Анализы при артрозе
Разница между артритом и артрозом
Для дифференциальной диагностики, помимо лабораторных анализов, используют рентген, МРТ и эндоскопические методы обследования.
Общий клинический анализ крови
Биохимический анализ крови: ревматоидный фактор и С-реактивный белок
Более специфическим показателем болезни считается наличие в крови так называемого ревматоидного фактора (Р-фактора).
Поэтому этот показатель сейчас является при постановке диагноза сугубо вспомогательным.
Основой диагностики при артрозе тазобедренного сустава являются дополнительные методы исследования, а именно:
- Какие анализы показаны при ревматоидном артрите?
- На что стоит обращать внимание
- Видео по теме
На что стоит обращать внимание
Особым показателем активности воспаления является СОЭ. Ее нормальные величины разные для мужчин и женщин.
Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.
Болят суставы? Артрит или артроз такой прогноз
И в зависимости от особенностей протекания болезни и иных факторов называют это заболевание артритом или артрозом.
Какие анализы сдают при артрозе коленного сустава?
Самые полные ответы на вопросы по теме: «какие анализы сдают при артрозе коленного сустава?».
- Клиническая картина
- Диагностика заболевания
- Лечение и профилактика
Лечение и профилактика
Список исследований
МРТ при артрозе
Какие анализы крови сдать при артрозе
Консультация с врачом
Почему необходимо сдать анализ крови при артрозе?
Клиническая картина
Диагностика заболевания
Лечение и профилактика
Чем отличается артрит от артроза?
Разница между артритом и артрозом
Отличие артроза от артрита заключается и в причинах возникновения болезней. Артроз бывает:
Предрасполагающими факторами для развития артроза являются:
Артрит носит воспалительный характер. Выделяют такие причины заболевания, как:
Анализы при артрите и артрозе
Особенности лечения артрита и артроза
Разница между артритом и артрозом
Наглядный пример заболевания суставов
Основные симптомы заболеваний
Боль в суставе
Нарушение движения
Воспалительный процесс в коленных суставах
Для уточнения причин и точного определения, какой процесс присутствует в суставе, проводят обследование.
Для обезболивания часто приходится делать уколы
Обследование при артрите и артрозе
Анализ крови
Рентгенологическое обследование
Методы лечения
При выраженном воспалении доктор может назначить гормональные препараты, уколы для обезболивания.
Болевой синдром и воспаление также снимаются медикаментами наружного применения, такими как мазь, гель или компресс.
Также можете почитать:
Отличие артроза от артрита
Важное значение в поддержании функций суставов занимает физиотерапия и лечебная гимнастика.
При тяжелых стадиях артроза может помочь только оперативное лечение и протезирование.
Профилактика артрита и артроза
Обследование больного при артрозе коленного сустава (гонартрозе)
Клинический анализ крови
Если у пациента к тому же повышено количество лейкоцитов, то это обстоятельство подтверждает наличие в организме
инфекционно-воспалительного процесса, отразившегося в частности и на суставах.
Биохимический анализ крови
Так, при ревматических болезнях (артритах) в крови существенно повышается уровень так называемых маркеров воспаления:
белка, серомукоида, некоторых глобулинов и иммуноглобулинов.
При артрозе эти биохимические показатели, напротив, остаются в норме.
Рентгенография суставов
К счастью, в последние годы все более широкое распространение получил метод магнитной томографии.
Магнитно-резонансная томография (МРТ, или ЯМРТ)
Компьютерная томография (КТ)
УЗИ суставов (ультразвуковое исследование)
Артроз коленного сустава (гонартроз), лечение артроза коленного сустава
Все-таки «артроз» или «артрит»?
Как устроен сустав? Что такое суставной хрящ?
Большинство суставов человека состоят из костей, синовиальной (суставной) оболочки и внутрисуставной жидкости.
Что происходит с суставом при артрозе?
Итак, происходит усиленное уплотнение кости и создаются невыносимые условия для суставного хряща.
Диагностика артроза коленного сустава
Лабораторные и инструментальные исследования
Лечение артроза коленного сустава
Следует придерживаться принципов комплексного лечения, к которому относятся:
Какие обследования нужно пройти пациенту при артрозе коленного сустава – гонартрозе?
Клинический анализ крови.
Биохимический анализ крови.
Рентгенография суставов.
К счастью, в последние годы все более широкое распространение получил метод магнитной томографии.
Магнитно-резонансная томография – МРТ, или ЯМРТ.
Компьютерная томография – КТ.
УЗИ суставов (ультразвуковое исследование).
Статья доктора Евдокименко© для книги «Боль в ногах», опубликована в 2004 году.
Отредактирована в 2011г.
Все права защищены.
Для чего применяют биохимию при артрозе и что она позволяет обнаружить?
Клиническая картина артроза
Боль может быть острой, ноющей или тупой. Это зависит от нескольких факторов:
- болевой порог пациента;
- локализация артроза;
- стадия болезни.
Коротко о диагностике
О чём может сказать биохимический анализ
Изменения в показателях крови при артрозе
Именно анализ данных показателей помогает врачу отличить одну болезнь от другой и поставить диагноз «артроз».
Профилактика заболевания
Профилактика артроза включает несколько правил, соблюдение которых поможет сохранить подвижность и здоровье суставов:
3. Суставы сохраняют в тепле. Холод влияет на суставы пагубно. Важно избегать переохлаждения.
Соблюдая эти простые рекомендации, человек может сохранить здоровье на долгие годы.
лечение суставов и позвоночника
Анализы при артрозе
О чем может рассказать биохимический анализ крови при артрозе?
О чем может рассказать врачу биохимический анализ крови при артрозе
Какие биохимические показатели изменяются в крови при артрозе
Циркулирующие иммунные комплексы (ЦИК) говорят о воспалительной и иммунологической активности аутоиммунного заболевания.
Актуальность исследования
Диагностика при ревматоидном артрите суставов: как врачи ставят этот диагноз
Естественно, доводить болезнь до такого состояния не рекомендуется, и обратиться к врачу нужно было намного раньше.
Диагностические критерии болезни
Быстрая навигация по статье:
С-реактивный белок (СРВ)
Гранулоциты (менее 1,5•109/л) – нейтропения и Лейкоциты (менее 4,0•109 /л) — лейкопения
Симптомы, которые подтверждают развитие РА
Вот эти специфические симптомы:
- В некоторых случаях врачу имеет смысл провести исследование синовиальной жидкости, находящейся в пораженном болезнью суставе. Но и эта информация не дает достаточно оснований для постановки диагноза ревматоидного артрита. Синовиальная жидкость будет мутная, вязкость ее снижена, а количество белка в ее составе увеличено.
- Подведем итоги
- Важную роль играют рентгенография и МРТ, но не стоит умалять значения некоторых видов лабораторных исследований, таких как биохимический анализ крови.
Признаки РА на рентгеновском исследовании
Антинейтрофильные цитоплазматические антитела (АНЦА) имеют диагностическое значение в ревматологии при определении СКВ.
Исследование синовиальной жидкости
Лабораторные анализы
Общий клинический анализ крови
Биохимический анализ крови: ревматоидный фактор и С-реактивный белок
Сосудистые боли в коленях
ИФА (иммуноферментный анализ)
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)
При аутоиммунных воспалительных процессах в крови меняется концентрация фракций белков плазмы – развивается диспротеинемия.
С-реактивный белок
Лимфоциты (менее 1,5•109/л) — изолированная лимфопения
Анализ на антитела к циклическому цитруллинированному пептиду (АЦЦП)
Давайте рассмотрим каждый из этих пунктов.
Диагностические критерии
Подведем итоги
К сожалению, не существует симптомов данного заболевания, при появлении которых можно было бы точно поставить этот диагноз.
Артроз коленного сустава
Стадии развития заболевания
Первая стадия
Поделиться статьей с друзьями: (
Вторая стадия
Третья стадия
Как распознать артроз коленного сустава?
Эозинофилы (более 0,7•109/л) — эозинофилия
Как лечится артроз коленного сустава?
воспаление затрагивает минимум три группы суставов с образованием лишней жидкости в суставах и отеком близлежащих тканей;
Вовремя поставленный точный диагноз — залог успешного лечения.
Лабораторная диагностика артрита
Тромбоциты (более 400•109/л) – тромбоцитоз
Биохимическое исследование крови
в подавляющем большинстве случаев поражаются симметричные суставы — т.е. на обоих руках или ногах;
Иммунологическое исследование крови
- Тромбоциты (менее 100•109/л) – тромбоцитопения
Исследование синовиальной жидкости
Поэтому этот показатель сейчас является при постановке диагноза сугубо вспомогательным.
Общий анализ мочи
Ревматоидный фактор в здоровой синовиальной жидкости не обнаруживается. А при РА титр РФ превышает 1:40
Анализ кала
Артроз коленного сустава симптомы, причина, степени | Азбука здоровья
Причины возникновения артроза коленного сустава
СКВ (антифосфолипидный синдром).
Симптомы, которые подтверждают развитие РА
Интересное открытие о костном суставе потрясло ученых
Повреждение менисков и блокада коленного сустава
Общий белок в здоровой синовиальной жидкости составляет 15—20 г/л, при воспалительных патологиях 35-48 г/л, а при РА до 60 г/л.
Степени артроза коленного сустава
С чем путают артроз коленного сустава?
- Данный анализ — самый на сегодняшний день специфичный и достоверный маркер на ревматоидный артрит. С помощью этого метода болезнь удается определить у 70-80% больных.
- Признаки болезни на рентгеновском исследовании
Симптомы артроза коленного сустава по стадиям
Лейкоциты (более 9,0•109/л) — умеренный лейкоцитоз
Диагностика и лечение артроза
Артриты — ревматоидный, реактивный, псориатический, суставный ревматизм, подагра, болезнь Бехтерева
Количество синовиальной жидкости в норме 0,2—2 мл, при воспалительных патологиях увеличивается от 3 мл до 25 мл и более.
Источник
Хроническому заболеванию суставов человечество подвержено с древних времен. Археологи обнаруживают захоронения, в которых находятся останки людей с признаками артроза, живших несколько тысяч лет назад. Это заболевание в своей тяжелой форме доставляет много боли и страданий, поэтому важна диагностика артроза на ранней стадии для его максимально эффективного лечения.
Особенности болезни
Артроз носит как генетический характер, так и вторичный. В первом случае недуг проявляется без заметных негативных внешних воздействий на опорно-двигательный аппарат. Его развитие обусловлено наследственностью. Во втором случае появление артроза вызвано рядом факторов, среди которых наиболее существенные следующие:
- значительные и продолжительные нагрузки на суставы;
- воспалительные процессы, которые затрагивают костную и хрящевую ткань;
- нарушения обмена веществ;
- заболевания аутоиммунного характера;
- патологические изменения в сосудах, которые приводят к снижению кровоснабжения суставов.
Чрезмерные физические нагрузки на суставы нижних конечностей часто возникают при ожирении или неправильной осанке. Ношение обуви на высоких каблуках длительное время также способствует развитию артроза. Нередко профессиональная деятельность связана с длительными динамическими или статическими физическими нагрузками, что увеличивает риск возникновения патологии.
Воспалительные процессы при артрите и других аналогичных заболеваниях могут привести к патологическим изменениям в хрящевой ткани. Особенно это опасно на фоне нарушенного обмена веществ или при не совсем правильном питании. Нехватка фосфора, калия, магния и кальция в пище негативно сказывается на состоянии суставов.
Из аутоиммунных заболеваний, у которых побочным эффектом может быть появление артроза, выделяют следующие:
- подагра;
- псориаз;
- хондрокальциноз;
- ревматоидный артрит.
Варикоз, облитерирующий эндартериит и атеросклероз уменьшают уровень поступления крови к тканям суставов, что приводит к снижению их подвижности и патологическим изменениям.
Клиническая картина
Клиническая картина
Признаки артроза проявляются постепенно. На начальной стадии больной замечает слабую и не очень острую боль при физических нагрузках, а также небольшую тугоподвижность суставов. Со временем симптомы обостряются, а при движении костей в суставах становится слышен характерный хруст. На этой стадии болевые ощущения возникают, как правило, при движении или нагрузках. В состоянии покоя они проходят. В редких случаях отмечаются боли в ночное время из-за повышенного внутрикостного давления. После подъема с постели они проходят.
Вторая стадия характеризуется исчезновением хрящевой ткани на некоторых участках. Из-за этого разрастается оголившаяся костная ткань. На третьей стадии отмечаются сильные патологические изменения суставов и острая боль в состоянии покоя. Суставы теряют значительную часть своей подвижности.
Артроз нередко сопровождается синовитом — воспалением синовиальной оболочки. При этом пациент жалуется на тяжесть в суставе и затруднении при его сгибании.
Методы диагностики заболевания
Для диагностики остеоартроза (так принято называть артроз суставов в последнее время) используют как физикальное обследование, так и лабораторные и инструментальные анализы. Есть ряд заболеваний, симптоматическая картина которых имеет много общего с артрозом. Среди них чаще всего встречается артрит инфекционного и ревматоидного характера. Для исключения похожих по симптоматике заболеваний проводят такие исследования:
- клинический и биохимический анализ крови;
- рентгенографическое исследование;
- ультразвуковое исследование;
- МРТ и КТ суставов.
- клинический и биохимический анализ крови;
- рентгенографическое исследование;
- ультразвуковое исследование;
- МРТ и КТ суставов.
Систематические боли в суставах являются показанием для обязательного проведения клинического анализа крови. При артрозе он не покажет значительных отклонений от нормы. Особое внимание уделяют скорости оседания эритроцитов (СОЭ). При осложнении синовитом СОЭ при артрозе может быть несколько повышенным — до 25 мм, а при артрите отмечается резкое повышение его значения — до 60—80 мм. Биохимический анализ крови позволяет отличить артроз от артрита: повышенное содержание маркеров воспаления свидетельствует о наличии артрита. При артрозе ни один биохимический показатель крови не выходит за рамки нормы.
Наиболее распространенный метод диагностики после анализа крови — это рентгенография. С её помощью определяют степень заболевания по наличию деформации костей и ширине щели в суставе. Но рентгенограмма не позволяет увидеть мягкие ткани, поэтому состояние хрящей остается неизвестным. Этого недостатка лишен метод использования магнитных волн — МРТ. Такое обследование самое дорогое, но дает возможность провести диагностику артроза костей и суставов на самых ранних стадиях.
Ультразвуковое исследование (УЗИ) дает возможность видеть как мягкие ткани, так и кости. Но его точность уступает другим методам и в сильной степени зависит от качества оборудования и квалификации специалиста, расшифровывающего увиденную на экране аппарата картинку.
Компьютерная томография (КТ) осуществляется в тех случаях, когда по каким-либо причинам нет возможности провести МРТ. Она представляет собой современный вид рентгенографии, при котором используется несколько рентгеновских лучей. Компьютер обрабатывает полученное изображение и строит трехмерную картинку сустава. Его точность ниже, чем у МРТ, но значительно выше, чем у обычной рентгеноскопии и УЗИ.
Лечение артроза разной степени
Все лечебные мероприятия направлены на устранение болевого синдрома и восстановление хрящевой ткани путем активизации регенерирующих процессов. На начальных стадиях тактика лечения более щадящая. Она состоит из:
- нормализации питания и обменных процессов в организме;
- устранения лишнего веса;
- уменьшения монотонных физических нагрузок;
- приема медикаментозных препаратов, которые укрепляют хрящевую ткань и ускоряют ее регенерацию (обычно на основе хондроитинсульфата).
На 2 и 3 стадиях проводится более агрессивная терапия. Для снятия отеков и боли в области суставов назначают нестероидные противовоспалительные препараты — ибупрофен или диклофенак. Принимать их длительное время не рекомендуется, особенно в период ремиссии, так как они обладают рядом негативных побочных эффектов.
Рецидивирующие на поздних стадиях синовиты иногда требуют гормональной терапии. Если она неэффективна, тогда назначают кортикостероиды (гидрокортизон, дипроспан или триамцинолон). Их вводят в полость сустава, предварительно удалив из суставной сумки воспаленную жидкость. Проводить такие инъекции допускается не чаще четырех раз в год.
Для восстановления циркуляции крови в микрососудах и снижения болевого синдрома назначают такие физиопроцедуры:
- облучение ультрафиолетовыми лучами;
- терапию магнитными полями;
- лазеротерапию.
На стадии ремиссии рекомендуется проводить физиопроцедуры, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани. К ним относятся:
- фонофорез;
- электрофорез с димексином;
- массаж и электромиостимуляция;
- тепловые процедуры с парафином;
- индуктотермия;
- теплые ванны с радоном и морской солью.
На четвертой стадии разрушение хрящевой ткани и костной поверхности принимает необратимый характер. Их восстановление не представляется возможным, поэтому лечение на этом этапе заболевания заключается в эндопротезировании.
Рекомендации по профилактике
Рекомендации по профилактике
Залог предотвращения появления артроза и сохранения здоровья человека — это правильное сбалансированное питание и здоровый образ жизни. При любых изменениях в состоянии организма следует как можно скорее обращаться к специалисту за консультацией и не проводить самолечение, которое часто не только не способствует излечению, но и наносит непоправимый вред здоровью. Нередки случаи, когда самолечение не приносило желаемого результата, а заболевание прогрессировало и достигало поздних стадий развития или переходило в хроническую форму.
Профилактикой дегенеративных явлений в опорно-двигательном аппарате являются богатый витаминами и микроэлементами рацион и щадящий режим физических нагрузок. Сильно нагруженные суставы склонны к появлению необратимых деформаций, но и излишний их покой тоже не рекомендуется — гиподинамия негативно влияет на опорно-двигательный аппарат. Следует обращать внимание на массу тела, так как избыточный вес значительно увеличивает нагрузку на суставы даже при таких обычных действиях, как ходьба.
Источник
