Кинезиотейпирование коленного сустава артроз
И в спортивной, и в медицинской практике для снижения негативного действия значительных нагрузок на суставные ткани используют различные варианты фиксации мышц, а также защиты и обездвиживания суставов. Есть большое количество разных фиксаторов и ортезов, но эти устройства не всегда удобны. Тейпирование коленного сустава при артрозе — это великолепная альтернатива таким бандажам.
Общие сведения
Использование тейпа рекомендуется во время периода реабилитации после операционного вмешательства, а также различных травм суставов. Эти приспособления довольно функциональны, эффективны и смогут помочь как при лечении болезни, так и в целях профилактики травмирования.
Восстановление работы деформированного сустава является трудоемким и продолжительным процессом, который потребует много сил и времени. В первую очередь рекомендуется минимизировать нагрузку на сустав. Во время обострения развития артроза советуют полностью иммобилизовать суставной коленный хрящ.
Но даже общий покой не гарантирует абсолютного исключения перенапряжения суставов и мышц. В этом случае нужно зафиксировать колено. В этом случае может помочь кинезиотейпирование колена при артрозе. Также фиксация сустава требуется спортсменам и людям, которые по долгу службы должны проводить основную часть времени на ногах. В этом случае тейпирование поможет избежать появления значительных осложнений.
Кинезио тейп при артрозе коленного сустава подразумевает применение особой клейкой ленты. Это приспособление приклеивается на поврежденный участок. Лента может иметь различный размер, благодаря чему можно прочно закрепить сустав.
Способ кинезиотейпирования — это наложение клейких лент вдоль мышц. Этот метод способствует:
- снижению болезненного синдрома;
- восстановлению поддержки мышц;
- избавлению от воспалительных реакций;
- улучшению циркуляции крови;
- ограничению двигательной функции поврежденной ноги;
- снижению нагрузки на суставную ткань.
- снижению болезненного синдрома;
- восстановлению поддержки мышц;
- избавлению от воспалительных реакций;
- улучшению циркуляции крови;
- ограничению двигательной функции поврежденной ноги;
- снижению нагрузки на суставную ткань.
Виды и схемы
Тейпирование коленного сустава при артрозе отличается от обычных бинтов и лейкопластырей. Основная особенность тейпов и их преимущество перед вышеуказанными приспособлениями — возможность растяжения и возврата в изначальное состояние. Для изготовления лент применяют хлопок, за счет этого у кожи есть возможность дышать.
В тейпе нет латекса, но и без этого он может растягиваться до 200%. Кроме этого, нет необходимости в отклеивании ленты при принятии ванны или посещения бассейна. Тейпу не страшна влага, во время намокания лента быстро высыхает, не утрачивая при этом своих лечебных качеств, чего нельзя сказать о лейкопластыре и бинте.
Кинезиотейпирование при артрозах используется в медицине довольно давно. В самом начале тейпы применялись спортсменами для предупреждения травм, и лишь затем их начали использовать для лечения патологий и повреждений суставов. Выделяют несколько видов кинезиотейпирования:
- Функциональное. Применяется спортсменами. Этот метод способствует снижению давления на связки и мышцы, предупреждению травм колена. Лента фиксируется ежедневно перед проведением тренировок.
- Лечебное. Способ наложения, использующийся для лечения различных травм. Этот метод способствует снижению нагрузки на колено, не допускает разгибания сустава больше требуемого. С помощью лечебного кинезиотейпирования можно минимизировать возможность обострений, а также восстановить работу сустава за короткий срок.
- Реабилитационное. Метод считается самым сложным. В этом случае объединено несколько способов. Метод способствует повышению лимфооттока, расслаблению мышц, снятию припухлости, отечности и болезненных ощущений. Помимо этого, кинезиотейпирование — это отличный способ предупредить образование келоидных рубцов.
Преимущества, противопоказания, показания
Тейпирование, кроме профилактических мероприятий, советуют использовать для лечения. Как правило, этот метод применяется для лечения следующих патологических состояний:
- Заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности артроза.
- Ушибы, которые были получены вследствие прямых травм.
- Мышечные спазмы, которые обусловлены значительными нагрузками на суставные ткани.
- Боли в околосуставной части.
- Растяжения сухожилий, мышц и связок.
Кинезиотейпирование гипоаллергенно и безопасно. Но этот способ имеет некоторые противопоказания к использованию. Не советуют применять изделия при:
- наличии дряблого и обвисшего кожного покрова;
- ссадинах и открытых ранах на участке фиксации ленты;
- варикозном расширении вен;
- инфекционных патологиях клетчатки;
- аллергической реакции.
Применение ленты гораздо практичнее иных ортопедических изделий. Она является великолепной альтернативой ортезам, бинтам, лейкопластырям, бандажам. Помогает как при лечении травм мышц и суставов, так и в целях профилактики различных повреждений.
Тейп гораздо эффективнее и лучше указанных выше приспособлений. Объясняется это множеством преимуществ:
- Длительность использования фиксатора, в отличие от иных приспособлений, варьируется в пределах 4−7 дней.
- Правильно сделанное кинезиотейпирование коленного сустава при артрозе помогает ускорить процесс выздоровления.
- Кинезиотейпирование, в отличие от иммобилизации с помощью фиксаторов, не обездвиживает полностью коленный сустав.
- Тейпы по своей структуре похожи на кожу человека, это дает возможность приспособлению взять на себя почти всю нагрузку.
- Стоимость изделий практически не отличается от стоимости пластырей, бандажей и ортезов.
- Кожный покров во время использования тейпов может дышать.
Описание лент
Тейпы продаются в форме рулонов разной длины. Чаще всего ленты представлены в I-, У-, Х-образном виде, это облегчает их фиксацию на разных участках тела, а также обеспечивает требуемый эффект.
Для колена, как правило, применяются ленты I-образной формы, использующиеся для надежного крепления и снижения движения кожного покрова и находящимися под ним мягкими тканями.
Х-образные ленты дают возможность максимально обхватить травмированный участок, это отлично снижает выраженность болезненных ощущений, отек и ускоряет восстановление суставной ткани.
При повреждении связок используются тейпы У-образной формы, накладывающиеся в определенную позицию. Этот способ ограничивает движение поврежденного участка, восстанавливает суставной хрящ и ускоряет лимфо- и кровообращение.
Правила использования
Необходимо, чтобы тейпирование производилось только после определения всех симптомов болезни, выяснения причин заболевания и осмотра пациента. При этом тщательно пальпируют участок кожного покрова, где предполагается фиксировать ленту.
Тейпирование колена при артрозе требует применения только качественных материалов. При выполнении этой процедуры нога должна располагаться в среднем физиологическом положении, то есть в таком, когда мышцы разгибатели и сгибатели совершенно расслаблены.
Неправильное тейпирование может только ухудшить состояния колена, потому необходимо придерживаться определенных правил:
- Перед кинезиотейпированием с кожи нужно удалить волосяной покров и обезжирить участок с помощью медицинского спирта.
- Лента крепится вдоль мышечной оси.
- С учетом основной задачи лечения врач определяет натяжку тейпа.
- Допускается небольшая натяжка средней части полоски.
- Коленная чашечка должна быть не задетой и свободно передвигаться.
- После фиксации тейп нужно разглаживать на протяжении некоторого времени, для более надежного крепления.
- Лента не должна иметь складок, зажимать лимфоузлы и кровеносные сосуды.
- Если тейпирование производится в целях профилактики, то лента не должна ограничивать движения колена.
- Ощущения покалывания, усиление отека или болезненности являются показаниями к снятию тейпа.
Техника кинезиотейпирования
С учетом необходимого эффекта тейпирование выполняется несколькими способами. Вот основные техники нанесенения:
- Для улучшения подвижности поврежденной конечности на кожный покров над коленом крепят растянутые тейпы, без поднятия кожи. Не нужно натягивать ленту больше 20% от исходной длины.
- Для повышения оттока лимфы кожу над коленом немного поднимают с помощью накладывания ленты на вытянутую конечность, не растягивая ее. Для чего применяется до 15 веерообразных тейпов.
- Для восстановления капсулы применяют I- или У-образные ленты. Натяжка должна составлять не больше 40%. Терапевтический эффект достигается за счет смещения кожи над поврежденными суставными структурами.
- Для ограничения подвижности сустава во время деформирующего артроза тейпирование производится с субмаксимальной натяжкой ленты в пределах 50−100%.
Лечебный эффект
Фиксация с помощью тейпа оказывает множество положительных эффектов на сустав. Основные преимущества тейпирования:
- Тейп поднимает поверхность кожного покрова над очагом воспалительного процесса, это не только повышает циркуляцию крови, но и активизирует лимфоток.
- Тейп распределяет нагрузку на мышцы, которые обеспечивают передвижение сустава, это снимает болезненность во время движения.
- Тейпирование помогает восстановить тонус мышц и суставных тканей.
- Лента ограничивает смещение суставов в определенном участке повреждения, это не препятствует активности конечности.
Последовательность фиксации тейпов определяет исключительно врач, так как любая травма индивидуальна, и выраженность симптоматики и характеристик состояния травмирования можно определить только после полной диагностики.
Стоимость лечения
Сегодня рынок тейпирования представлен множествами компаний, самые популярные из них Spider Tech, Kinesio, Apec. У всех брендов существует линейка бюджетных и дорогостоящих изделий. Бюджетными являются ленты в рулонах (от 200 руб. за рулон в 5 м). Недостаток этих тейпов заключается в том, что правильно подобрать необходимую форму. Отрезать требуемую длину может лишь тейпиатр, услуги которого необходимо оплачивать (около 1500 руб.).
Существуют средние по стоимости отрезные полоски I- и Y-образной формы. С этими изделиями сможет справиться любой человек, но по длине эти ленты не все время могут подойти.
Также бывают готовые штучные тейпы на определенный участок поражения. Эти ленты самые дорогостоящие (от 150 руб. за одну единицу), но с помощью инструкции с ними справиться проще всего.
Необходимо учитывать, что тейпирование по стоимости зависит от затрат на ленту и от уровня поликлиники, где работает специалист. Во многих фитнес-залах есть тренеры, имеющие сертификат по тейпированию, и это включается в стоимость индивидуальной тренировки.
Рекомендации врачей
Колено устроено очень сложно. Потому есть множество способов тейпирования. Профилактического либо лечебного эффекта можно добиться только в случае правильной фиксации ленты и целесообразного использования.
Любой человек, который решил применять тейпы, обязан знать основные правила их наложения и применения:
- Перед тем как наложить полоску, необходимо вымыть требуемый участок тела. Если тейпирование выполняется в целях профилактики, то тейп необходимо фиксировать от проксимального конца к дистальному, а если в целях лечения, крепление выполняется наоборот.
- Зафиксированные части с обеих сторон должны быть без растяжений, иначе лента не будет держаться и выполнять основную задачу.
- После крепления фиксатора его необходимо тщательно разгладить рукой.
- Принимать душ можно через один час после крепления тейпа.
- При появлении скованности движений снимите ленту и повторите процедуру заново.
Выбрать приспособление сможет лишь квалифицированный врач или тренер. Самостоятельно либо без консультации со специалистом производить тейпирование коленного сустава не рекомендуется. Нецелесообразное применение этого приспособления или неправильное его использование может являться причиной появления побочных эффектов и осложнений заболевания.
Источник
Применение тейп-лент – современный метод лечения и профилактики, применяющийся как в спортивной медицине, так и в травматологии. Тейпирование коленного сустава при артрозе – дополнительный терапевтический метод, значительно повышающий эффективность всего лечения в целом. О преимуществах и особенностях использования фиксирующих пластырей далее в статье.
Суть тейпирования
Тейпирование – метод фиксации пораженного участка (будь то сустав, мышца или связка), подразумевающий использование специальных клеящихся лент, изготовленных из натурального хлопка. Тейпы отличаются повышенной прочностью, влагоустойчивостью и способны надежно удерживать пораженные участки на протяжении пяти-семи дней. Гипоаллергенный состав клеящего вещества предупреждает возникновение раздражений после применения лент.
Метод кинезиотейпирования является перспективным немедикаментозным методом лечения многих нарушений в работе опорно-двигательной системы организма
Применяется кинезиотейпирование посредством использования тейпов в следующих ситуациях:
- частые судороги, возникающие на фоне чрезмерных физических нагрузок;
- растяжения мышц, связок, ушибы и другие травмы закрытого типа;
- болезненный синдром в суставах, мышцах, околосуставных тканях;
- профилактика первичного и повторного травмирования;
- период реабилитации после травм, а также оперативного вмешательства;
- с целью повышения выносливости при нагрузках;
- эффективно кинезиотейпирование при коксартрозе, артрозе коленного сустава.
Применение тейп-лент актуально в терапии спортивных и бытовых травм, а также с профилактической целью. Особенность пластырей заключается в обеспечении оптимальной иммобилизации, необходимой для купирования боли, оказания терапевтического эффекта, но при этом не затрудняющей движения.
Преимущества
Кинезиотейпирование – современный метод, имеющий ряд преимуществ перед другими способами фиксации (эластичными бинтами, наколенниками, бандажами, ортезами), а именно:
- Улучшение кровообращения, активизация восстановительных процессов.
- Свободная циркуляция воздуха благодаря натуральному составу.
- Возможность совершения движений в поврежденном суставе.
- Эффективное купирование болевого синдрома.
- Непрерывное воздействие в связи с отсутствием необходимости снимать тейп перед водными процедурами.
- Способность грамотно распределять нагрузку на мышцы, связки.
Пожалуй, наиболее востребованным является кинезиотейпирование коленного сустава
Несмотря на массу преимуществ цена на тейпы-ленты не превышает стоимости ортезов, бандажей и прочих фиксирующих элементов, применяющихся в травматологической практике и спортивной медицине.
Основные правила
Тейпирование коленного сустава осуществляется по определенной схеме. Ключевыми моментами является соблюдение следующих правил:
- Фиксация сустава выполняется в согнутом положении под углом сто шестьдесят-сто семьдесят градусов.
- Направление крепления лент осуществляется по ходу поврежденных мышц и связок.
- Середина пластыря при креплении должна соответствовать середине коленного сустава. Концы тейпа при этом должны располагаться на одинаковом расстоянии от колена.
- Для усиления воздействия фиксации рекомендуется накладывать дополнительные отрезки на бедро и голень.
От правильности накладывания пластыря зависит эффективность их применения в реабилитации, профилактике травм и терапии заболеваний коленных суставов.
Возникновение неприятных ощущений в области тейпирования в виде изменения (повышения) местной температуры, цвета кожных покровов, покалываний и онемения свидетельствует о неграмотном накладывании пластыря и требует незамедлительного удаления.
Основной благоприятный эффект кинезиологическое тейпирование коленного сустава оказывается за счет стабилизации поврежденного сустава без ограничения его подвижности
Вариации тейпирования колена
Положительные результаты применения тейпов в спортивной медицине дали толчок на использование пластырей в неврологической, травматологической, ортопедической и даже гинекологической практике.
Различают три основных методики фиксации коленного сустава:
- Реабилитационная. Направлена на активизацию восстановительных процессов. Сочетает различные способы креплений тейпов. Актуально в послеоперационном периоде.
- Терапевтическая. Нацелена на повышение эффективности основного лечения и предупреждение развития осложнений.
- Профилактическая. Применяется в тренировочном процессе, для предотвращения получения травм, а также усиления функциональности суставов.
Методика применения тейпирования зависит от конкретных целей и подбирается исключительно специалистом.
Боль в коленном суставе
Болезненность и дискомфорт в коленном суставе тревожит многих людей. Не всегда неприятные симптомы связаны с серьезной травмой. Для уменьшения болезненности до дифференциации причины рекомендуется воспользоваться фиксирующими тейпами.
Алгоритм наклеивания пластыря:
- Перпендикулярно оси нижней конечности выполняется крепеж лент (достаточно по две-три штуки) ниже и выше коленного сустава.
- Фиксация коленных связок осуществляется путем накладывания отрезов по диагонали, над и под коленной чашечкой.
- Заключительным этапом является накладывание полос сверху и снизу колена (по три-четыре штуки).
Данный способ тейпирования позволит значительно ускорить реабилитацию, снизив болезненность и ограничив нагрузку связочно-мышечного аппарата.
Кинезиотейп при артрозе коленного сустава декомпенсирует нагрузку на травмированный участок и создает благоприятные условия для саногенетических процессов
Артроз коленного сустава
Кинезиотейпирование колена при артрозе имеет в большинстве своем обезболивающий характер. Поскольку болезненность спровоцирована чрезмерной напряженностью мышц, то основной упор при тейпировании идет именно на них.
Производится фиксация в несколько этапов:
- Очищение поверхности кожи над пораженным суставом при помощи спиртосодержащего раствора. При необходимости удаление волос.
- Крепление Y-образного пластыря на десять-пятнадцать сантиметров выше коленной чашечки, концы ленты заводятся под колено.
- Под суставом крепится широкий пластырь для дополнительной фиксации.
- При необходимости производится фиксация наружных и внутренних связок колена.
Зависимо от выраженности конкретного симптома рекомендуется использовать отдельные виды лент. Так, при выраженном болевом синдроме актуально применять широкий пластырь, тогда как при наличии отечности – лимфа ленты.
Травма мениска
Единственным адекватным методом терапии травмы мениска коленного сустава является оперативное вмешательство. Применение тейпов в данном случае – неотъемлемый атрибут периода реабилитации.
При правильном наложении эластичных тейпов нормализуется микроциркуляция в соединительной ткани кожных покровов
Фиксация сустава выполняется следующим образом:
- крепление Y-образной ленты под коленом, лучи пластыря при этом накладываются вокруг коленной чашечки, образуя кольцо;
- фиксация связочного аппарата коленного сустава, по направлению их локализации.
Накладывание пластыря в послеоперационном периоде должно осуществляться специалистом. Самостоятельная фиксация может не дать максимально положительного результата.
Растяжение связок
Несмотря на то что чаще травмируются наружные или внутренние связки, иммобилизации подвергается весь сустав.
Алгоритм накладывания лент следующий:
- По две-три полосы прикрепляются параллельно полу, ниже и выше колена на десять-пятнадцать сантиметров.
- Для укрепления крестовидных связок выполняется крепеж лент от верхнего наружного края к нижнему внутреннему краю, над и под надколенником.
- Фиксация пластыря от верхнего внутреннего края к нижнему наружному краю.
- Поверх диагональных лент накладываются закрепительные отрезки, параллельно полу, по две-три штуки выше и ниже колена на десять-пятнадцать сантиметров.
Для предупреждения возникновения ишемии тканей фиксация выполняется без натяжения. Данный вид тейпирования позволяет восстановить функциональность без ограничения в движении.
Эффективность фиксации посредством применения лент
Популярность тейпирования среди профессиональных спортсменов и обычных людей обусловлена массой положительных эффектов, направленных на пораженный сустав, а именно:
В зависимости от желаемого эффекта, кинезиотейпы на коленный сустав накладываются различными способами
- нормализация мышечного тонуса, связочного аппарата;
- надежная иммобилизация исключительно поврежденного участка без ограничения движения в здоровых мышцах, связках и суставах;
- нормализация лимфотока;
- уменьшение выраженности воспалительного процесса, устранение отечности;
- активизация кровотока в пораженной области;
- предупреждение повторного травматизма;
- грамотное перераспределение нагрузки, что позволяет осуществлять движения в больном суставе без возникновения дискомфорта и боли;
- значительное усиление выносливости при осуществлении физической активности.
Для получения максимального терапевтического эффекта при лечении артроза и других патологий опорно-двигательного аппарата посредством применения лент основным условием является обращение к специалисту, который сможет максимально грамотно и точно определить процент нужного давления.
Наколенник или тейп?
Сказать однозначно, что предпочтительнее – наколенник или тейп, невозможно. Несмотря на практически идентичную функцию, атрибуты имеют ряд отличий в направленности действия.
Наколенник дает возможность зафиксировать пораженный участок, создавая при этом одинаковое давление на всю площадь. При помощи ленты можно варьировать напряжение и иммобилизировать сустав.
Что касается продолжительности применения, то безоговорочным лидером выступает наколенник, так как сроки использования тейпа ограничены – до пяти-семи суток. В связи с этим применение наколенника актуально в тренировочном процессе, а также для фиксации сустава при незначительных проявлениях воспалительного процесса. Использование лент рекомендовано в период соревнований и для купирования боли, дискомфорта, при выраженной симптоматике артроза.
У тейпа и наколенника есть свои преимущества, что позволяет использовать их в различных ситуациях
Тейпирование колена в различных видах спорта
Уникальная способность фиксирующих пластырей в предупреждении травматизма делает их незаменимым атрибутом в профессиональном спорте. Особенно их использование актуально для спортсменов, чьи суставы, в частности, коленные, подвергаются большим нагрузкам в процессе деятельности – прыгуны, бегуны, игроки командных видов спорта и другие.
Фиксация сустава у бегунов
Нанесение тейпа на колено легкоатлета, как правило, выполняется с защитной и тонизирующей функцией. Метод фиксации при этом осуществляется без чрезмерного натяжения. В большинстве случаев тейпиатры применяют лимфа ленты.
Фиксация суставов бегунов на длинные дистанции (такие как полумарафон, марафон) проводится широкими пластырями для максимально качественного охватывания связочно-мышечного аппарата и защиты сустава от чрезмерного и продолжительного напряжения.
Фиксация коленного сустава при прыжках
Особенность фиксации суставов прыгунов заключается в накладывании лент с небольшим давлением, что способствует более продуктивной прыгучести. Как правило, достаточно десяти-пятнадцати процентного натяжения. Важно, что давление создается исключительно на середине ленты, ее концы крепятся произвольно.
Фиксация колена в волейболе и баскетболе
При выполнении фиксации сустава в спортивных играх важно не создавать давления. Для этого крепление ленты осуществляется на мышцу, пребывающую в растянутом положении.
Тейпирование носит профилактическую функцию, предупреждая повторное травмирование суставов и связок. Для максимального защитного эффекта рекомендуется выполнять фиксацию одновременно коленного и голеностопного суставов.
Тейпирование не является основным и единственным средством лечения
Запреты к выполнению процедуры
Несмотря на безоговорочное преимущество фиксирующих лент в терапии артроза коленного сочленения, а также в профилактике травматизма, метод имеет ряд ограничения в применении, а именно:
- инфекционные патологии подкожной клетчатки;
- варикозное расширение венозных сосудов нижних конечностей;
- индивидуальная гиперчувствительность к клеящему веществу, в составе которого присутствует акрил;
- наличие открытых раневых поверхностей, ссадин в области тейпирования;
- сниженный тонус кожи (характерно для пожилых людей), при котором нет возможности создать требуемое натяжение.
Период вынашивания плода не является противопоказанием, однако, фиксация суставов при этом должна иметь минимальное натяжение (не выше двадцати процентов).
Стоимость
Несмотря на мнение большинства, тейпирование – процедура, доступная каждому. В зависимости от производителя и особенностей конкретных пластырей можно выделить бюджетный, средний ценовой сегмент и дорогостоящие модели.
К наиболее популярным брендам можно отнести следующие:
- RockTape. Тейпы отличаются повышенной влагоустойчивостью, прочностью и долгой ноской. Подходят для профессиональных спортсменов, в том числе пловцов. Средняя цена за рулон (пять метров) – от 900 рублей;
- Pharmacels. Лента, предназначенная для фиксации с максимальным натяжением. Стоимость пятиметрового рулона – от 600 рублей;
- Kintex. Хлопковые ленты, отличающиеся не сильным натяжением. Представлены модели для детей. Цена рулона – от 400 рублей.
Стоимость лент зависит от их формы. Наиболее дешевыми считаются тейпы в рулонах. К недостаткам этой разновидности можно отнести сложности при использовании, так как отрезать необходимую длину может только специалист. К средним по цене относятся пластыри I- и Y-образной формы. К наиболее дорогим – штучные ленты, предназначенные для конкретного сустава. Они, как и модели среднего ценового сегмента, просты в использовании и могут наклеиваться в домашних условиях, без участия тейпиатра.
Отзывы
Многочисленные отзывы пациентов, испробовавших на себе действие фиксирующих пластырей, а также врачей-реабилитологов, массажистов и других специалистов, применяющих ленты в своей практике, подтверждают положительное воздействие тейпов на опорно-двигательный аппарат.
Виктор, врач-реабилитолог:
«После длительного изучения особенностей и разновидностей тейпов я решил использовать данный метод фиксации в своей практике. За несколько лет работы с пластырем могу с уверенностью сказать, что кинезиотейпирование – незаменимая терапия при артрозах и других патологиях суставов, связок и мышц».
Ксения, 42 года:
«Семь лет назад мне был поставлен диагноз коксартроз. Несмотря на продолжительное и дорогостоящее лечение, разнообразные физиотерапевтические процедуры и лечение народной медициной, боль, дискомфорт, связанные с заболеванием, не отступали. По совету знакомого массажиста я решила обратиться к тейпиатору. Накладывание фиксирующей ленты на тазобедренный сустав уже через короткий промежуток времени позволило мне забыть о боли и других неприятных симптомах».
Валентина, 50 лет:
«На протяжении многих лет я борюсь с таким заболеванием, как артроз. Рекомендации и назначения врача в виде уколов, мазей и физиотерапии, оказывают непродолжительное действие. По совету дочери я обратилась в частную клинику, где мне предложили такой метод, как тейпирование колена при артрозе. До первого применения лент я была настроена скептически. Но уже первые шаги с лентой, совершенные без боли и жжения в суставе, позволили мне убедиться в правильности моего решения».
Грамотное кинезиотейпирование коленного сустава при артрозе эффективно устраняет болевой синдром, нормализует адекватную работу мышц, связок, активизирует лимфо- и кровоток в пораженном участке. Накладывание лент в профилактических целях позволит предупредить повреждения суставов и связанные с ними отрицательные последствия.
Источник
