L аргинин при артрите
Как можно постараться вогнать такое серьезное аутоиммунное заболевание, как Ревматоидный Артрит в ремиссию с помощью полноценного питания и натуральных методов.
Юлия: Здравствуйте, Евгения! Недавно познакомилась с вашим сайтом, чему очень рада, я в поисках натурального лечения аутоиммунного заболевания — ревматоидный артрит. Болею около 5 лет, очень устала от своей болезни, помогает только нпвс и стероиды. Очень беспокоят отеки суставов, у меня в основном рук, коленей и голеностопы. Что вы мне можете посоветовать для натурального лечения, многое конечно есть на сайте, может что-нибудь дополнительно посоветуете, я уже начала придерживаться палео-питания пока только в начале. Буду очень рада вашему ответу!!!
Ревматоидный Артрит и натуральный подход к его лечению
Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание. Означающее, что по каким-то причинам, тело начинает воспринимать клетки того или иного органа или системы (в частности при этом заболевании — суставы), как чужеродные и активируя иммунную систему, начинает их уничтожать.
Я не по наслышке знаю, что такое аутоиммунная болезнь. Мою сестрёнку диагностировали с Рассеянным Склерозом. Ещё я не по наслышке знаю, что с этим можно и нужно бороться!
Облазив кучу ресурсов, я решила найти подтверждение, что полноценное питание и здоровый образ жизни способны творить чудеса.
Моя сестра придерживается строгому Палео питанию и особому курсу добавок, которые смогли поднять из инвалидного кресла одного американского врача, больного этой болезнью, которая собственно и прописала этот курс.
Но в этом посте речь пойдёт о другом аутоиммунном заболевании и о том, как можно попытаться улучшить симптоматику и вогнать Ревматоидный Артрит, если не в постоянную, то хотя бы длительную ремиссию.
Питание
Да, в первую очень именно оно! Ведь, то что мы едим, это и то, как мы себя чувствуем. Существует теория, что за большинством аутоиммунных заболеваний стоит в первую очередь высокая проницаемость стенок кишечника или «дырявая кишка». Когда наш кишечник начинает пропускать частички пищи и токсины в кровь — наша иммунная система со временем активируется и пытается спасти нас, уничтожая их. А это — начало аллергий и непереносимости продуктов. Проблема же заключается в том, что со времени наша иммунная система перестаёт различать между патогененами и нашими собственными клетками — и вот тебе и зоб Хашимото, где под удар попадает щитовидная железа, рассеянный склероз (нервные клетки) и ревматоидный артрит (суставы).
Поэтому, если вы страдаете от любого аутоиммунного заболевания я настоятельно советую вам перейти на Палео питание, которое исключает самые распространённые аллергены — крупы и молочку. Ещё лучше — перейти на специальный аутоиммунный протокол (Света обещала опубликовать свой скоро).
Также очень важно полностью убрать весь рафинированный сахар.
Избегайте сою и продукты из неё.
Уберите самый распространённый источник хронического воспаления — растительные масла. Замените их для приготовления пищи на кокосовое, сливочное масла или даже сало! И для заправки салатов на оливковое первого холодного отжима.
Начните употреблять больше противовоспалительных продуктов, таких как например куркума и имбирь! Кладите из в смузи, чай, готовьте с ними! Они хоть и выглядят простыми на первый взгляд — вместе обладают очень мощным противовоспалительным действием. Только не забудьте добавить черный перец к Куркуме, для ее еще большего усвоения нашим телом.
И что очень важно — разберитесь со своей «дырявой кишкой»! Восстановите её нормальную проницаемость и заселите пробиотиками! В этом вам поможет опять же правильное питание и употребление ферментированной пищи и напитков. Не отказывайте себе в квашеной капусте, ферментированных яблоках, чайном грибе, домашнем кефире, свекольном квасе.
Добавки
![]() | Видео (кликните для воспроизведения). |
Согласно доктору Мерколе, для тех кто страдает от Ревматоидного Артрита очень важно нормализовать уровень витамина Д. Это можно сделать или побыв на солнышке в активные часы (что в России возможно только летом) или принимая витамин Д3. Я советую вот этот, так как он уже содержит и витамин К2, который помогает утилизировать витамин Д. Идеальная дозировка в день — 5000 IU.
Также обязательно начните принимать Омега-3, они неотъемлемая часть борьбы с воспалением, которое ярко выражено при данном аутоиммунном заболевании. Кушайте больше икры, жирной дикой рыбы и ещё принимайте их в добавках. Я сама лично принимаю вот эти. По 2 капсулы в день во время еды.
Еще доктор Меркола рекомендует принимать самый сильный природный антиоксидант — Астаксантин. Он конечно не дешёвый, но очень эффективный. Я принимаю вот этот. Единственный, который я нашла на iherb с оливковым, а не растительным маслом. По 1 капсуле в день во время приема жирной пищи.
Стресс
Для тех кто страдает от любой аутоиммунном болезни очень важно научиться расслабляться и просто отпускать. Нужно принять болезнь и начать с ней бороться. Начните заниматься йогой, медитацией, читать книги или практиковать технику эмоциональной свободы. Кому что работает! Света говорила мне, что когда она «под стрессом» или нервничает — её симптомы появляются снова. Так что возьмите стресс под жесткий контроль!
Физическая нагрузка
Да, я знаю, что суставы болят иногда так сильно, что даже вставать больно. Но движение очень важно при этом заболевании! Особенно рекомендуются прогулки на свежем воздухе и плавание, гимнастика тай чи или даже элементарная простая медленная растяжка.
И лично от себя хотелось бы посоветовать вам практиковать один из самых заживляющих, регенерирующих и омолаживающих методов — периодическое голодание, которые восстанавливает наши клетки и продлевает жизнь!
Ну и конечно смотрите на жизнь с положительной стороны, как мне написала одна читательница — «большинство проблем у нас в голове!», а оптимисты и вправду живут и дольше и качественнее!
* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).
(Visited 4 650 times, 1 visits today)
Аргинин — мифы и факты Здравствуйте, Сергей Константинович! Очень хочу узнать ваше мнение о препарате компании Nature Gift Holding — l-argenin Дело в том, что у нас в Тюмени почти что бум относительно данного продукта этой компании!
И те люди, которые принимали ТФ , уходят от нас и начинают принимать л-аргинин и получают хорошие и быстрые! результаты. Например, молодая женщина с онкологией груди (1 стадия) – 4 месяца пила ТФ – изменений не было, потом начала пить Л-аргинин и через 1,5 месяца опухоль рассосалась И диагноз сняли. У мальчика с ДЦП на нем начали выходить ленточные глисты и целые гнезда с какими-то другими паразитами (фото засняла его мама). Мужчина с аденомой простаты пил ТФ около 3 месяцев, но ушел не получив результаты. С аргенином сразу же начались положительные подвижки с мочеиспусканием . К. мне сказала, что изучала л-аргенин еще в 90-х годах, и что он активизирует рост герпесвирусной инфекции. Что это раскрутка нового бренда. Но, может, препарат именно этой фирмы какой-то уникальный, т.к. его не принимают орально в виде капсул, поскольку под воздействием соляной кислоты он теряет свойства. Он представлен в виде спреев для верхнего и нижнего круга кровообращения (на язык и вагинально-ректально). Я посмотрела эту микробиолога Петросян НП. Несколько раз – и прям тошнит от ее рассказов – одни эмоции! Я правильно поняла, что л-аргинин тоже относится к информационным пептидам , как и ТФ? Чем объясняется, что скорость его воздействия на организм такая высокая? И безвреден ли он? Мне надо что-то отвечать людям, которые не получили результаты на ТФ, а на л-аргенине очень быстро. Они мне предъявляют претензии. Понятно, что можно предположить, что они получили базу на ТФ, а Аргенин подыграл, но мне от этого не легче! В общем, нужно какое-то обоснование. И если л-аргенин уникален и помогает справляться с разными проблемами по здоровью, может, ТФ и л-аргенин сочетать? Высылаю, информацию, присланную моей дистрибьютором. От девочек огромный привет!!! Всего самого доброго! Здравствуйте, Оксана. Что ж, в очередной раз убеждаемся, что «новое – это хорошо забытое старое». Аргинин является аминокислотой и к пептидам никак не относится. Трансфер факторы представляют собой цепочки в среднем из 44 аминокислот (в том числе аргинина)), то есть молекулы трансфер факторов в десятки раз крупнее молекул любых аминокислот. Именно благодаря своему строению трансфер факторы выполняют уникальную биологическую мисссию по накоплению, сохранению и передаче иммунного опыт организмов-победителей от поколения к поколению.
Теперь об аргинине. Эта аминокислота действительно обладает рядом позитивных воздействий на организм, в связи с чем в частности входит в состав Энерджи Гоу Стикс – смотрите выше слайд из моего видео «Энерджи Гоу Стикс — ОМОЛОЖЕНИЕкак основа фитнеса». Оздоровительное действие сока нони также в определенной мере определяется наличиемв нем аргинина, значительно улучшающего микроциркуляцию в организме. Через желудок аргинин проходит транзитом без каких-либо изменений, поэтому единственное отличие при его введении через слизистые – это скорость развития эффектов. Естественно, что когда проблема связана с нарушением микроциркуляции, при употреблении аргинина она моментально исчезает. Именно поэтому иньекции аргинина используют врачи «Скорой помощи» для купирования приступов ишемии миокарда. Что можно сказать об опасности длительного использования аргинина в высоких дозировках? Спортсмены это делают без какого-либо ущерба для здоровья. Но вот что касается опухолей, все не так просто. Дело в том, что возможность злокачественной опухоли расти и метастазировать в значительной степени определяется ее способностью стимулировать образование новых кровеносных сосудов, которые ее питают (неоангиогенез). Целый класс современных противоопухолевых препаратов направлен именно на блокирование неоангиогенеза. А высокие дозировки аргинина, избыточно стимулирующие кровоток, работают в противоположном направлении. Теперь к вопросу о скорости развития оздоровительных эффектов при использовании Трансфер Фактора. Все партнеры 4Life Research прекрасно знают, что для восстановления нормальной работы иммунной системы хотя бы наполовину требуется 3 месяца, а полное восстановление занимает 9 месяцев и более. И что же получается? Ваши подопечные благодаря Трансфер Фактору за 3-4 месяца привели свою иммунную систему в работоспособное состояние, а затем резко нажали на педаль газа в виде аргинина, и… Естественно, что именно в этот момент и проявился созданный Трансфер Фактором результат! Поэтому в качестве резюме можно сказать так. Аргинин – вещь быстрая и полезная при разумном употреблении (используйте Энерджи Гоу Стикс!). А Трансфер Фактор нужен всем и всегда: больным – чтобы быстрее выздороветь, здоровым – чтобы меньше болеть и жить дольше. И здесь важнее не скорость (хотя разве 3 месяца – это срок?!), а долгосрочный результат. С наилучшими пожеланиями, Пинаев Сергей Константинович
Ирэна писал(а):
Всем доброго дня! У меня вот тоже возникли проблемы с позвоночником, но я не относила это к РА, но теперь у меня появился страх что я не встану, уж как- то очень быстро до позвоночника добрался. Д/з РА серопозитивный, полиартрит поставили в ноябре 2014г. Но врач говорит что этот процесс у меня уже давно, просто я не обращалась да и при обращении никто не заострял внимание на анализах, говорили что какой то воспалительный процесс, а какой именно
ну в общем как у всех, пока не порекомендовали сходить к ревматологу. Вот пошла на платный приём т.к. по другому сложно надо через терапевта квоту ждать. Теперь вот думаю наверно не эффективно моё лечение: метотрексат 10, Артра, курантил, Найз горстями. Голова болит, ножки не ходят, хвостик отваливается-а в остальном все хорошо.
Ирэна писал(а):
Всем доброго дня! У меня вот тоже возникли проблемы с позвоночником, но я не относила это к РА, но теперь у меня появился страх что я не встану, уж как- то очень быстро до позвоночника добрался. Д/з РА серопозитивный, полиартрит поставили в ноябре 2014г. Но врач говорит что этот процесс у меня уже давно, просто я не обращалась да и при обращении никто не заострял внимание на анализах, говорили что какой то воспалительный процесс, а какой именно
ну в общем как у всех, пока не порекомендовали сходить к ревматологу. Вот пошла на платный приём т.к. по другому сложно надо через терапевта квоту ждать. Теперь вот думаю наверно не эффективно моё лечение: метотрексат 10, Артра, курантил, Найз горстями. Голова болит, ножки не ходят, хвостик отваливается-а в остальном все хорошо.
![]() | Видео (кликните для воспроизведения). |
Л аргинин при ревматоидном артрите отзывы
Оценка 5 проголосовавших: 1
Приветствую Вас на нашем портале. Я Иван Минин. Я уже более 4 лет работаю в фитнес тренером. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи.
Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю нужную информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.
Источник
Воздействие Л-аргинина на организм человека
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Это уникальное вещество выполняет в нашем организме целый ряд функций:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- обеспечивает системы ферментов азотом;
- участвует в образовании мочевины, выводящей из организма шлаки, которые возникают при переработке белковых соединений;
- участвует в выработке гормонов роста;
- уменьшает количество свободных радикалов;
- усиливает действие препаратов для снижения давления и предотвращения приступов стенокардии; поддерживает тонус сосудов;
- препятствует появлению тромбов и атеросклеротических бляшек;
- способствует нормализации уровня сахара в крови при заболевании диабетом II типа;
- положительно влияет на работу печени и мозга;
- усиливает выработку гормона радости – серотонина.
Статья в тему: «Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы»
Женщинам Л-аргинин интересен в первую очередь как средство, дающее хороший эффект для похудения, особенно в сочетании с карнитином. Но в бодибилдинге и в других видах спорта особенно ценятся следующие свойства L-аргинина:
- способность повышать выносливость спортсменов;
- стимулирование ускоренного восстановления мышечных тканей;
- наращивание мышечной массы, сопровождающееся сжиганием жира.
Список противопоказаний намного меньше: индивидуальная непереносимость, беременность и лактация; выраженные нарушения в работе почек и печени; герпес, шизофрения.
Вот почему так важно знать, как правильно принимать аргинин, как долго это можно делать, сколько и как принимать в дни тренировок и в дни отдыха.
Общие сведения
Итак, что же такое аргинин? В первую очередь это аминокислота, которую наш организм получает из протеина. В отличие от других аминокислот, аргинин не относится к независимым и может синтезироваться организмом из других компонентов.
Как и в случае с употреблением всех остальных спортивных добавок, чрезмерное злоупотребление аргинина ведет к тому, что наш организм перестает синтезировать собственный аргинин. По этой причине после разгрузки и отказа от повышенного количества белка, богатого аминокислотой аргинином, возможна дисфункция некоторых систем организма.
В то же время, в отличие от других белков, естественная потребность организма в аргинине значительно ниже. Фактически, мы получаем такую же зависимость, как и с креатином. При низкой необходимости организм практически не вырабатывает эту кислоту самостоятельно. В свою очередь, это приводит к тому, что у спортсмена количество вырабатываемого аргинина значительно снижается. При этом аргинин плохо усваивается из пищи по причине как раз в его заменимости — при усвоении он распадается на те аминокислоты, из которых строится самостоятельно. Именно поэтому так популярны добавки на основе аргинина.
Противопоказания
Как о таковом о вреде, который может принести аргинин организму, достаточно сложно. На сегодняшний день выпускаются биологически активные добавки на основе указанного вещества, их прием имеет некоторый ряд противопоказаний. Продукты же, в которых содержится организм, как правило, не несут за собой никакого вреда для организма человека, за исключением индивидуальной непереносимости.
Когда принимается в виде биологической добавки аргинин, вред может быть нанесен организму в следующих случаях:
- при употреблении вещества в больших дозировках могут проявляться признаки интоксикации организма;
- аргинин запрещено принимать при шизофрении;
- противопоказанием к приему вещества является наличие герпеса;
- в период активного роста у детей аргинин не рекомендован к приему, так как его превышенная норма способствует резкому увеличению роста, который нередко способствует образованию гигантизма;
- в период беременности, а также в момент грудного вскармливания женщинам аргинин употреблять не рекомендовано;
- частое и превышенное в дозировках употребление аргинина приводит к утолщению кожного покрова и суставов. Важно отметить, если дозировку вещества уменьшить, то утолщение нормализуется естественным образом.
Применение аргинина рекомендовано в дозировке до 6 грамм — для взрослого человека. В данном случае, это касается биологически активных добавок Если же употребляется аргинин в продуктах, то особых рекомендаций по дозировке нет.
Лечебные свойства куркумы для суставов
Различные клинические испытания показали, что куркума обладает многими свойствами, позволяющими эффективно использовать ее для лечения болезней суставов.
Куркума и содержащийся в ней куркумин может помочь в лечении, артроза, бурсита и практически любого вида артрита в том числе ревматоидного артрита, инфекционного артрита, псориатического артрита, ювенильного артрита, остеопороза.
Куркума является природным противовоспалительным средством
Противовоспалительное свойство куркумина помогает сдерживать выработку воспалительных цитокинов и ферментов, подавляет метаболическую активность хондроцитов (клеток кости) и препятствует разрушению хрящевой ткани, что позволяет уменьшить воспаление в суставах тем самым предотвратить прогрессирование артритов, артроза и контролировать воспаление при бурсите.
Куркумин отличный антиоксидант при артритах и артрозе.
Содержащийся в куркуме куркумин и другие куркуминоиды являются природными антиоксидантами. Исследование, опубликованное в 2016 году в «Genes & Nutrition», показывают, что куркумин снижает окислительный стресс и улучшает антиоксидантную защиту при артрите и артрозе. Это может косвенно облегчить симптомы заболевания.
Куркумин защищает хрящевую и костную ткани
Исследования показали, что куркумин является хондропротекторным средством — он защищает здоровье костей и предотвращает хрящевую ткань от патологических изменений. Он также поддерживает регенерацию хряща.
Куркума помогает в снижении дегенерации хрящевой ткани суставов
Клинические испытания, а также исследования на клетках больных артритом, показывают, что регулярное потребление этого растения в лекарственных количествах уменьшает дегенерацию тканей, которые являются мишенью для иммунной системы при ревматоидном артрите.
Прием куркумы также предотвращает возникновение других заболеваний, которые обычно сопутствуют при артрите.
Куркумин уменьшает боль в суставах лучше, чем обезболивающие
Исследователи пришли к выводу, что куркума является безопасной и эффективной альтернативой обычных НПВП (Нестероидные противовоспалительные препараты) применяемых при лечении суставов.
Исследования показали, что в ослабление боли и скованности суставов куркумин в дозе 1500 мг/сут так же эффективен, как ибупрофен, таблетки (1200 мг/сут). При этом куркумин гораздо безопаснее для желудка, чем ибупрофен.
Установлено, что в плане уменьшения болезненности и отечности суставов прием куркумина (500 мг ежедневно) превосходит диклофенак натрия (50мг). Еще одно исследование доказывает, что прием куркумина в качестве адъювантной терапии с диклофенаком имеет более благотворное влияние, чем прием только диклофенака.
Куркума эффективна при аутоиммунных заболеваниях суставов
Некоторые виды артрита, возникают в результате аномальной реакции иммунной системы, когда иммунная система атакует собственные ткани тела точно так же, как она будет атаковать любую инородную субстанцию. Так обстоит дело с ревматоидным артритом и волчанкой.
Куркумин демонстрирует фармакологические действия, которые имеют терапевтический потенциал при аутоиммунных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит и волчанка.
Куркумин индуцирует запрограммированную смерть клетки в воспаленной и поврежденной ткани, чтобы защитить близлежащие клетки
При ревматоидном артрите, когда клетки в ткани повреждаются и воспаляются, они все равно выживают и продолжают деление. При нормальных условиях, когда повреждения клетки становятся непоправимым клетка отмирает, но в случае с ревматоидным артритом, зачастую это не происходит. Появляется большой риск того, что образующиеся при делении новые клетки будут иметь такие же повреждения, и это приведёт к увеличению объема поврежденной ткани. В целом, это усугубляет боль и дискомфорт при данном заболевании.
Куркумин индуцирует запрограммированную смерть клеток, содержащих непоправимые повреждения и предотвращает их деление
Куркумин оказывает защитное воздействие на суставы
Исследования указывают на то, что у людей, у которых кто-то в семье болел ревматоидным артритом риск возникновения этого заболевания очень велик. Регулярное потребление, куркумы оказывают защитное воздействие на суставы и иммунную систему, предотвращая воспаления и возникновения ревматоидного артрита.
Куркума повышает эффективность других антиартритных препаратов
Противовоспалительное и обезболивающее действие куркумы усиливает действие различных лекарственных средств, предписанных при артрите.
Способность куркумина к повышению активности противоревматических препаратов делает его подходящей адъювантной терапией при остеоартрозе. Он также уменьшает побочные эффекты обычного лечения.
Куркума может бороться с инфекцией при артрите
Септический артрит может быть следствием грибковой инфекции, как Кандида и Аспергилл, а также различного рода бактериальных инфекций.
Куркумин обладает широким антимикробным спектром действия и способностью стимулировать иммунную систему, что помогает уменьшить риск инфекции при артрите и эффективно использовать его при бурсите суставов.
Куркума может уберечь от псориатического артрита
Приблизительно у 30% людей, страдающих псориазом, происходит поражение суставов, приводящее к псориатическому артриту. Традиционно куркума использовалась для лечения различных кожных заболеваний. На данный момент множество проведенных исследований доказали, что содержащийся в куркуме куркумин действительно эффективен при многих заболеваниях кожи.
Благодаря своим противовоспалительным свойствам куркумин может предотвратить воспаление кожи и поражение суставов при псориазе.
Куркума помогает при осложнениях артрита
Артрит предполагает деградацию и потерю костной массы. Но это воспаление может распространиться на другие органы, такие как сердце, легкие, кровеносные сосуды, глаза и т. д.
Куркумин защищает сердце от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают в предотвращении распространение воспаления в различные органы. Хронические боли при артрите могут вызывать постоянную усталость и депрессию; куркумин эффективное средство от депрессии и синдрома хронической усталости.
Куркума может уменьшить побочные эффекты вызванные приемом противоревматических препаратов
Употребление куркумы при заболеваниях суставов не только уменьшает боль и отечность в суставах, но также помогает преодолеть побочные эффекты, вызываемые противоревматическими препаратами и уменьшает возможность развития осложнений, связанных с их приемом. Куркумин не вызывает эрозии желудка, что является распространенным побочным эффектом нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП ) используемых при лечении болезней суставов.
Местное применение куркумы может уменьшить боль при артрите
Куркума эффективна как при приеме во внутрь, так и при наружном применении.
Различные исследования доказали, что наружное применение куркумина и экстракта куркумы, снимает боль и воспаление при артрите и предотвращает прогрессирование заболевания.
Генерирование и функции аргинина
Что такое аргинин и зачем его принимать? Аргинин присутствует в нашем теле. Он синтезируется из пищи, которая входит в рацион человека. При продуцировании аминокислоты структурная химическая формула такова, что одновременно происходит образование окиси азота. Раньше считалось, что она оказывает отрицательное воздействие на организм человека. Но в последние десятилетия эту точку зрения пересмотрели. Положительное влияние на здоровье окиси азота заключается в том, что:
- Под ее воздействием кровеносные сосуды приобретают эластичность, они расслабляются;
- Увеличивается снабжение кровью сердца и головного мозга;
- Обеспечивается поступление крови в половые органы и стимулируется репродуктивная функция;
- Уменьшается образование холестерина в крови и риск атеросклероза, соответственно, снижается;
- Падает давление внутри глаз;
- Окись благотворно влияет на работу нервной системы;
- Расслабляются и лучше работают бронхи;
- Хорошо успокаивается пищеварительная система;
- Происходит очистка организма от аммиака;
- Окись азота способствует заживлению травм хрящей и связочного аппарата.
Свойства аргинина заключаются в том, что он содействует выводу из почек продуктов жизнедеятельности, заживляет раны, расширяет сосуды, положительно влияет на гормональную и иммунную системы человека. Женщинам аминокислота аргинин помогает держать себя в форме, сжигать лишние жиры. Мужчины ценят вещество за способствование наращиванию мышц.
Аргинина достаточно в организме здорового взрослого человека. Его количество уменьшается, если человек устал или слишком сильно себя нагрузил физическими упражнениями. Аминокислоты мало у подростков и у пожилых людей. В этом случае приходится прибегать к употреблению медицинского препарата, содержащего вещество.
Аргинин присутствует в нашем организме в виде L-аргинина — изомера формы L. Кроме перечисленных свойств, положительно воздействующих на организм, этот изомер также влияет на процесс нормализации объема глюкозы в крови, очищает печень от токсинов, снижает АД, понижает отрицательные последствия употребления алкогольных напитков. Аминокислота уменьшает риск инсультов и инфарктов.
Описание препарата
Особенности препарата:
- купирует воспалительный процесс;
- обладает антигистаминной активностью;
- угнетает активность иммунитета;
- оказывает противошоковое и антитоксическое действие.
Основное действующее вещество – это кортикостероид преднизолона натрия фосфат. Препарат выпускается в таблетках и ампулах и предназначен для системного применения. Каждая таблетка содержит 5 мг действующего вещества, а также лактозу, крахмал и магния стеарат.
Каждая ампула лекарства содержит 30 мг преднизолона и ряд вспомогательных веществ, включая этанол. Препарат отличается большим перечнем показаний и применяется практически при любых осложненных воспалительных заболеваниях кожи и суставов. Прием Преднизолона при ревматоидном артрите должен быть согласован с лечащим врачом, так как препарат небезопасен.
Как L-аргинин действует на организм?
Вещество принимают либо в качестве самостоятельной добавки перед тренировкой, либо в составе предтренировочного комплекса. Оно демонстрирует следующий положительный эффект на организм спортсмена:
- Если спортсмен придерживается правильного питания, соответствующего поставленным спортивным целям, возрастает мышечная масса и сжигается больше подкожного жира. Аргинин полезен не только для набора массы, но и на периоде сушки в качестве добавки, предотвращающей катаболизм.
- Вещество является естественным катализатором синтеза гормона роста, то есть оказывает непосредственное влияние на увеличение его продуцирования. Довольно часто аргинин принимают вечером для решения проблем со сном и стимулирования выработки соматотропина.
- Нередко аргинин употребляют совместно с йохимбином. Эта комбинация повышает скорость выработки тестостерона.
Относительно целесообразности дополнительного приема вещества существует несколько мнений. В некоторых источниках говорится о том, что организм способен синтезировать аргинин. На фоне правильного питания и качественной тренировочной программы принимать вещество нет необходимости. Это особенно актуально для любителей.
Результаты некоторых недавних исследований показали, что анаболические свойства аргинина не слишком ярко выражены. Это не свидетельствует о неэффективности вещества, а лишь говорит о том, что оно оказывает небольшое влияние на эту аминокислоту в крови.
Поэтому, желая добиться хороших результатов от тренировок, сначала необходимо подбирать правильную диету, а уже потом работать над планом приема добавок. Синтез аргинина в организме происходит при употреблении рыбы, молочной продукции, мяса, яиц.
Источник