Льняное масло при артрозе отзывы

Известно, что растительные масла и другие натуральные продукты приносят неоспоримую пользу здоровью человека. Льняное масло для суставов и связок с давних времен считается эффективным целебным средством.

Полезные свойства

Льняное масло холодного отжима считается самым полезным видом данного продукта, поскольку при его изготовлении сырье не подвергается термической обработке и не теряет полезные компоненты. Состав данного продукта содержит множество ценных веществ, таких как:

• витамины: А, В1, В6, В9 (фолиевая кислота), F, К, Е;
• полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3, омега-9 и омега-6;
• минеральные вещества: магний, медь и фосфор.

Такой богатейший полезными элементами состав, делает лен не только полезным продуктом, но и лечебным средством. В народной медицине это целебное вещество используют в профилактических целях и для лечения:

• сахарного диабета;
• гастрита;
• запора;
• астмы.

Это далеко не весь список заболеваний, которые помогает побороть лечебный продукт. Лен полезен при сердечно-сосудистых болезнях, он снимает риск инсульта и атеросклероза.

Содержащаяся в нем омега-3 полезна для мозга, зрения и нервной системы. Омега-9 стабилизирует артериальное давление. Кроме того, регулярное употребление льняного масла нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет, приводит в норму гормональный фон. Учитывая последний факт, этот продукт рекомендуют женщинам в период менопаузы и во время беременности.

Также лен применяют как обезболивающее и заживляющее средство. Он является хорошей «смазкой» для суставов. Льняное масло употребляют внутрь и изготавливают мази для лечения ревматоидного артрита и артроза, он препятствует расширению воспаления по соединительным тканям.

Таким образом, польза масла льна для человеческого организма неоспорима, главное — регулярно и правильно его использовать, в том числе и для лечения суставов.

Рецепты лечения маслом

Причиной возникновения воспалительного заболевания суставов чаще всего является недостаточное поступление в организм кальция, цинка, омега-3 и других веществ.

Стоит учитывать, что именно «полезные» жиры, которыми являются омега кислоты, добавляют эластичности тканям суставов.

Как известно, льняное масло содержит такие жиры, поэтому для лечения артрита его рекомендуют пить по 1 ст. л. натощак, а также проводить массаж суставов с использованием теплой выжимки льна.

Существует множество рецептов, которые помогают при болях в суставах и снятии воспаления, рассмотрим некоторые из них:

1. Смесь для массажа. Для приготовления понадобятся керосин и льняное масло в пропорции 1:2. При смешивании этих ингредиентов выходит отличное средство для растирки и легкого массажа на воспаленных местах. Такая процедура поможет снять болевые ощущения и улучшить подвижность.
2. Масло с лавровым листом. Чтобы снять боль и улучшить самочувствие, необходимо 3–4 лавровых листа измельчить с помощью блендера и залить приблизительно на 1 см. льняным маслом. Настаивать 2 недели в темном месте, после чего процедить. Таким средством можно пользоваться в качестве масла для массажа и растирания, а также добавлять в салаты.
3. При артрите достаточно эффективны льняное масло и прополис. Как приготовить такую смесь? Для нее необходимо всего 100 мл льняного продукта и 100 г прополиса. Прополис предварительно измельчить и залить маслом, затем нагревать смесь на водяной бане на протяжении 30 минут, не забывая перемешивать. По истечении времени средство остужают и помещают в стеклянную банку. Наносить мазь необходимо 1 раз в лень на ночь, курс составляет 1 месяц.
4. Растирка, улучшающая кровоток. Для приготовления понадобятся 100 мл льняного масла, острый красный перец — 6 шт. и 200–250 мл керосина. Перец перемолоть и смешать с остальными компонентами, настаивать в течение 9 суток в теплом месте. Перед использованием взболтать, растирать воспаленные участки до 3 раз в день на протяжении недели. Этот способ отлично подходит в борьбе с суставным ревматизмом.

Использование для профилактики

Кроме того, известно, как принимать масло в профилактических целях. Специалисты рекомендуют рассасывать 1 ч. л. продукта за 30 минут до приема пищи, а для лечебно-оздоровительного эффекта необходимо употреблять 40 мл масла в день до еды или на голодный желудок. Дозу можно разбить на несколько раз.

Дополнительно в целях профилактики можно добавлять семена льна в салаты и каши. Очень полезно сочетание семян и овсяной каши на завтрак.

Но стоит обратить внимание, что даже такой ценный продукт имеет противопоказания к употреблению.

Противопоказания

Перед использованием данного продукта в лечебных целях желательно проконсультироваться с врачом, поскольку неконтролируемое употребление масла может навредить организму. Продукт противопоказан:

• людям с заболеваниями желчного пузыря и желчевыводящих путей;
• беременным во 2-м триместре и в период лактации;
• при панкреатите;
• если больной принимает противовирусные препараты и антидепрессанты;
• при индивидуальной непереносимости продукта, аллергических реакциях.

Таким образом, лен очень полезен, но его необходимо правильно употреблять и использовать. Если принято решение лечиться, в том числе и данным продуктом, то в обязательном порядке необходима консультация врача, ведь самолечение может навредить здоровью и усугубить болезнь.

Александра Павловна Миклина

• Карта сайта

• Диагностика
• Кости и суставы
• Невралгия
• Позвоночник
• Препараты
• Связки и мышцы
• Травмы

Научное название растения – каллизия душистая, но в народе оно больше известно как золотой ус. Родиной её является Мексика, Центральная и Южная Америка. В природе золотой ус вырастает до двух метров и представляет собой траву, цепляющуюся на каменистые склоны. Золотым усом его назвали из-за длинных побегов, напоминающих усы земляники и способных вырастать до метра в длину.

В природе растение иногда цветет маленькими, собранными в длинные кисти цветами. Можно вырастить золотой ус и у себя на даче или дома, в обычном цветочном горшке.

Полезные свойства

Первые исследования золотого уса на наличие полезных веществ начали проводить относительно недавно, в середине XX века, почти одновременно в Канаде, Америке и России. Ученые выяснили, что золотым усом действительно можно помочь при разных заболеваниях, особенно при проблемах с суставами. Уникальными свойствами каллизию наделяют:

• Флавоноиды, в основном кверцетин и кемпферол, которые укрепляют сосуды и к тому же обладают способностью снимать воспаление.
• Фитостеролы – вещества с антисептическим действием.
• Микроэлементы, такие как медь, железо и хром, также участвующие во многих обменных процессах, помогающие регенерации суставных тканей.
• Витамин РР, поддерживающий энергетические процессы во всем организме.

Золотой ус считается одним из сильнейших растительных стимуляторов и по своей активности схож с женьшенем. Он также способен ускорять интенсивность обмена веществ и укреплять иммунитет.

Применение

Для лечебных целей подходят усы, имеющие от восьми до десяти коричнево-фиолетовых узелков расположенных на стебле, а также сами стебли и листья. Лучше использовать их свежими, хотя при необходимости золотой ус можно и засушить. Главное, не делать это на солнце. Под действием ультрафиолета в растении разрушается большинство полезных веществ.

Золотой ус помогает при проблемах с желудком и кишечником и с патологиями почек и сердца. Используют его для лечения ожогов и ран, в том числе и гнойных. Однако наибольшую популярность каллизия приобрела как средство, помогающее избавиться от болей, отеков и воспаления в суставах при артрозах, остеохондрозе, артрите, радикулите, пяточной шпоре и отложении солей.

Не стоит начинать лечение препаратами золотого уса, не посоветовавшись предварительно с врачом. В зависимости от проблемы с суставами дозировки и схемы использования препаратов могут различаться.

Готовые средства

Готовых лекарственных средств на основе золотого уса довольно много. Прежде всего, это спиртовая настойка, которую нужно принимать по каплям. Однако если речь идет о суставах, то большей популярностью пользуются крема, мази или бальзам на его основе. Друг от друга эти три формы отличаются основой. Бальзам и крем, более легкие и быстро впитываются, мазь же, наоборот, благодаря жирной основе требует длительного втирания. Именно поэтому её чаще всего используют для массажа.

В состав бальзама из золотого уса часто включают дополнительные компоненты, такие, например, как хондроитин, помогающий быстрее восстановиться поврежденному суставу или пчелиный яд, снимающий воспаление. В отличие от крема бальзам обладает очень легкой текстурой и быстрее впитывается в кожу.

Решить какое средство нужно именно вам довольно просто. Если нужен быстрый эффект и отсутствие жирной пленки покупайте бальзам. Крем хорошо подойдет для тех, кто обладает сухой, чувствительной кожей, а мазь из уса просто идеальная для массажа.

Рецепты для приготовления дома

На основе каллизии можно приготовить несколько вариантов препаратов пригодных для использования наружно или для внутреннего применения. Срезанные части растения фитотерапевты, для максимальной активации полезных свойств, советуют помещать в холодильник сроком на семь дней.

Большой вклад в известность каллизии, как средства для лечения различных патологий суставов, внес Владимир Николаевич Огарков – известный фитотерапевт и гомеопат. Именно на основе его исследований появилось множество рецептов, по которым из этого чудо-растения можно приготовить лечебные средства дома.

Для внутреннего применения

Сейчас в аптеках можно найти множество препаратов на основе золотого уса. Наиболее популярным средством является настойка. Для приема внутрь подходит также отвар и настой, но в готовом виде они не продаются. Если же вы предпочитаете готовить средства сами, то сделать это можно по следующим рецептам:

• Для настойки нужно взять стебель с крупными листьями и узелками, измельчить и залить чистой водкой, без ароматических добавок и красителей или же 70% медицинским спиртом. Плотно закрыть и оставить настаиваться в защищенном от света, прохладном месте сроком на 14 дней. Готовая настойка темнеет и приобретает красивый сиреневый отлив. Её нужно процедить и принимать по 30 капель, предварительно растворив в воде, в течение 10 дней. Прием можно повторять при необходимости, с перерывом в две недели. Хранить во время использования в холодном месте.
• Для настоя лучше взять листья не менее 20 см в длину. Для большей эффективности средства фитотерапевты рекомендуют использовать серебряную воду. Вымытый и высушенный лист мелко измельчить. Залить литром горячей воды. Удобнее это делать в термосе. Настаивать не менее пяти часов. После чего полученный раствор обязательно процедить. Пить через 60 минут после еды, по половине стакана, три раза в день. Хранить в холодильнике.
• Для приготовления отвара вам понадобиться кусочек стебля с узелками и лист размером примерно в 20 см, которые нужно измельчить, лучше в блендере и залить литром холодной воды. Как и в случае с настоем, для отвара лучше подойдет серебряная вода. Дождаться закипания и подержать 15 минут на слабом огне. Затем укрыть одеялом и оставить на пять часов. Готовый отвар процедить. Принимать по 50 мл в день, три раза, за 30 минут до еды. Курс – две недели. Хранить в стеклянной, сделанной из темного, не пропускающего свет стекла, посуде, обязательно в холодном месте.

Для наружного применения

Препараты для наружного использования являются не менее популярными в лечении проблем суставов. Помимо настойки, которую можно не только пить, но и растирать ею больные или травмированные суставы и делать компрессы, самостоятельно из каллизии можно сделать мазь или масло. Для приготовления подойдут как свежие листья и стебли, так и высушенные. Помимо этого, вам понадобится:

• Растительное масло, лучше всего оливковое, кукурузное или льняное, но подойдет и обычное подсолнечное, которым нужно залить измельченное растение. На стебель с 20 узелками уйдет примерно один литр масла. Настаивать средство необходимо в темном месте, три недели. Готовое масло подходит для растирания или массажа.
• Для мази из крупных листьев и стеблей растения нужно отжать сок или мелко их измельчить до однородной кашицы. Добавить основу для мази в пропорции 2:3. В качестве последней подойдет детский крем, растопленный свиной жир или обычный, косметический вазелин. Хранить готовую мазь в плотно закрытой посуде из керамики или темного стекла, в холодильнике.

Противопоказания

Золотой ус действительно можно назвать кладезем полезных веществ. Однако, как и всякое лекарство, он имеет свои противопоказания, которые необходимо учитывать для того, чтобы лечение оказало максимальный, стойкий эффект, а не обернулось новыми проблемами со здоровьем. Несмотря на натуральность средств на основе золотого уса, его нельзя использовать:

1. В период ожидания малыша и во время лактации.
2. В возрасте до 14 лет.
3. При наличии патологии, связанные с почечной недостаточностью.
4. При аллергиях и бронхиальной астме.

При передозировке золотым усом первыми страдают голосовые связки, появляется охриплость и отек гортани, садиться голос. Затем могут появиться сильные головные боли и зуд в области живота. Поэтому так важно строго соблюдать дозы и количество приемов лекарств на его основе.