Массаж локтей при артрозе

Врачи назначают массаж локтевого сустава при снижении подвижности и возникновении болевого синдрома. Лечебную манипуляцию можно проводить как самостоятельно в домашних условиях, так и обратившись к квалифицированному специалисту. Перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и учесть возможные противопоказания.

Настораживающие симптомы

Даже при появлении кратковременной и слабовыраженной симптоматики в области суставов верхних конечностей, больному следует обратиться к врачу. Причинами поражения могут выступать механические повреждения, артроз, артрит или другие патологии.

Мануальная терапия наиболее эффективна на первых этапах развития болезни. Больному важно обратиться к специалисту при появлении такой симптоматики:

ухудшение функционирования рук;
острые боли при движении;
отек и покраснение тканей;
деформация сустава;
локальное повышение температуры.

Вернуться к оглавлению

Эффекты массажа

Больные отмечают появления положительной динамики и общее улучшения самочувствия после 3-х сеансов. Для полного купирования симптомов показан продолжительный курс лечения длительностью на протяжении 1—3 месяцев. Массаж стимулирует кровообращение в пораженной области, ускоряя регенерацию тканей и уменьшая отек. Общерасслабляющее воздействие снимает спазм околосуставных мышц, что приводит к исчезновению болей и увеличению объема движений. При наличии скоплений солей в суставной сумке, происходит их разрушение за счет внешнего ручного воздействия.

Правила выполнения процедуры

Чтобы добиться максимальной эффективности, при выполнении лечебных манипуляций должны выполняться следующие рекомендации:

Категорически противопоказаны резкие движения. Во время массажа сочетают плавные растирания, надавливания и повороты рук.
Сгиб локтя не массируется, так как там расположены лимфоузлы.
Для достижения стойкого эффекта процедуры комбинирую с упражнениями ЛФК.
Делать массаж нужно без излишних усилий. Высокая интенсивность приведет к ухудшению состояния.
В периоды обострения заболевания, которые сопровождаются лихорадкой, сильной болью и воспалительным процессом, необходимо отложить процедуру.

Вернуться к оглавлению

Массажная техника

Мануальная терапия производится в положении сидя. Верхняя конечность должна быть уложена на специальный медицинский валик под углом 110°. Разрешена также позиция лежа на кушетке. Техники выполняются ладонями и подушечками пальцев. Массаж может делать один специалист или двое, в зависимости от показаний к проведению.

Массаж наружной поверхности локтя

Процедура включает такие манипуляции:

Помощник фиксирует плечо пациента. Терапевт держит запястье одной рукой, а второй — локоть и производит надавливание с помощью большого пальца на болезненный участок.
Производится вытягивание конечности в разные стороны, при этом ладонь выкручивается внутрь.
Для усиления кровотока показано встряхивание.
Проводится аналогичная процедура на согнутой руке.
После выполняют распрямление и надавливание на пораженный участок.
Область предплечья встряхивают, а затем выворачивают в разные стороны 2—4 раза.
Для повышения эффективности одновременно продолжается надавливание.
Руку разгибают и, делая нажим пальцами, растирают пораженный участок по ходу движения лимфотока.
Верхний дистальный отдел растирается до покраснения кожного покрова.

При ухудшении состояния во время сеанса мануальной терапии необходимо немедленно прервать процедуру и обратиться к врачу.

Массаж внутренней поверхности

Лечение осуществляется по следующей схеме:

Дяданного массажа нужен ассистент.

Помощник фиксирует плечо. Врач осторожно обхватывает кисть одной рукой, а средний палец второй руки укладывает на больной участок.

Производится вытягивание руки, при этом терапевт проводит круговые надавливания на пораженный участок.

После выполняют разгибание и сгибание локтя 4—5 раз. Локтевой сустав сдавливается большим и средним пальцами.

Для снятия напряжения сухожилий помощник фиксирует больную руку на весу. Терапевт ладонями, обращенными друг к другу, массирует область с разных сторон, совершая движения в противоположные стороны.

Вернуться к оглавлению

Лечебный самомассаж локтевого сустава

Перед проведением процедуры необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и соблюдать осторожность. В позиции сидя пациент мягкими круговыми движениями массирует локтевой сустав с внешней стороны. Процедуры дополняется разгибанием и сгибанием руки с умеренной скоростью. Также показаны повороты плеча вперед и назад в горизонтальной плоскости.

Источник etosustav.ru

Артрит локтевого сустава: симптомы и лечение

Локтевой артрит относится к деформирующим патологиям суставной ткани и характеризуется тем, что в синовиальной оболочке локтевого сустава развивается воспаление. Он довольно часто встречается не только у пожилых, но и у молодых людей.

Поскольку артрит имеет тенденцию быстро распространяться на другие суставы, при первых симптомах воспаления локтевой суставной ткани необходимо сразу же обратиться к врачу. Выяснив причину заболевания и проведя диагностику, специалист назначит правильное лечение, которое должно быть комплексным.

Причины и симптомы артрита локтевого сустава
Диагностика локтевого артрита
Лечение артрита локтевого сустава

Медикаментозная терапия
Физиотерапия и массаж
Лечебная физкультура

Народная медицина

Причины и симптомы артрита локтевого сустава

Диагностика

Для выявления артроза используется несколько методов диагностики, основным из которых является рентгенографическое обследование. На снимке будут видны следующие изменения, характерные для данной патологии:

уменьшение суставной щели, при тяжелой степени заболевания – полное ее отсутствие, кости соприкасаются друг с другом;
костные разрастания, расположенные на краях суставных поверхностей;
изменение структуры хрящевой ткани, характеризующиеся наличием остеопороза или склероза.

Помимо рентгенографии, применяют и другие диагностические методы:

компьютерная томография, позволяющая изучить костные структуры;
динамометрия – необходима для оценки уровня мышечной силы (сила конечности со стороны больного сустава будет снижена);
артроскопия, которую проводят для визуализации суставной полости и устранения элементов разрушенного хряща;
УЗИ суставной полости, позволяющее оценить состояние синовиальной оболочки;
пункция сустава, которую проводят для изучения содержимого суставной полости.

Кроме этого, могут проводиться специфические пробы, которые подтверждают наличие артроза. Например, если человек согнет обе руки в локтях, пораженная артрозом рука будет сгибаться намного медленнее. Еще одним показателем артроза является то, что человек не может долго удерживать сжатый кулак пораженной руки в наклоненном положении.

Как лечить артроз локтевого сустава

Успешность лечения данной патологии зависит от стадии ее развития. При своевременном обращении к врачу вылечить артроз достаточно легко. Обычно применяется комплексная терапия, которая сочетает следующие методы:

медикаментозное лечение;
физиотерапию;
лечебную гимнастику;
предотвращение осложнений.

Дополнительно могут использоваться средства народной медицины, которую оказывают общее оздоравливающее воздействие, но их применение разрешено лишь по согласованию с врачом.

Медикаментозное лечение

Лекарственная терапия будет отличаться на разных стадиях болезни.

Артроз локтевого сустава можно успешно лечить в домашних условиях народными средствами, но перед применением любых рецептов настоятельно рекомендуется посоветоваться с врачом. Хорошо помогают следующие средства:

Компресс на основе мела. Берется обычный белый мел, измельчается в порошок и смешивается с кефиром или ряженкой. Полученной кашицей смазывают локоть, а сверху оборачивают пленкой. Держать такой компресс нужно всю ночь.
Капустный сок. Берут несколько листьев капусты, пропускают через соковыжималку, смачивают в этом соке ткань и оборачивают ей больной сустав. Носить такой компресс следует несколько часов.
Растирание медом. Яблочный уксус и мед смешиваются в равных пропорциях, добавляется немного глицерина и йода и выдерживается 2 часа. Этим настоем нужно растирать локтевой сустав, а также близлежащие участки руки.

Данные средства хорошо помогают унять боль, повысить подвижность сустава, улучшить циркуляцию крови, снизить воспалительные процессы и приостановить развитие артроза.

Реабилитация после операции остеосинтеза: этапы и их особенности, сколько длится

Остеосинтез представляет собой хирургический метод сопоставления костей после перелома для их правильного сращивания. Эта методика применяется в особо сложных случаях, с использованием специальных фиксаторов.

После остеосинтеза требуется прохождение полноценного курса реабилитации для восстановления утраченных функций, хотя движения в суставах разрешены уже через неделю после операции. Реабилитация также позволяет скорее избавиться от боли после остеосинтеза благодаря улучшению кровообращения и питания поврежденного участка.

Содержание статьи:Виды и осложненияЭтапы реабилитацииЛФК, массажСколько длится

Со временем, в среднем через 8-10 месяцев металлические конструкции удаляются из организма. За это время кости успевают срастись, а суставы возобновить функциональность. Швы после остеосинтеза и удаления конструкций снимают примерно через 2 недели, после чего разрешаются практически все обычные физические нагрузки.

Показания для проведения остеосинтеза

В большинстве случаев переломы костей не требуют проведения остеосинтеза и для их лечения достаточно консервативных методик. Но иногда без хирургического вмешательства не обойтись.

Показаниями к проведению остеосинтеза являются:

внутрисуставные переломы;
переломы, сопровождающиеся смещением отломков, которые не удается сопоставить закрытым способом;
неправильное срастание в результате консервативного лечения;
образование ложного сустава после нарушения целостности костей;
длительно не срастающиеся переломы;
деформации скелета, нарушающие качество жизни.

Источник sustaw.top

Лечебный массаж при артрозе оказывает терапевтическое воздействие на пораженные участки, особенно на начальных стадиях, способен восстановить подвижность и гибкость суставов, а также помочь при сильных болях. Артроз является заболеванием деструктивного характера, самым распространенным среди хронических болезней ОДА, которое поражает хрящ, заставляя его деформироваться и разрушаться. Массаж остановит разрушительные процессы. Кроме того, он отлично сочетается с другими терапевтическими методами, например, гимнастика или физиопроцедуры.

Неправильно выполненный массаж может навредить или усугубить развитие болезни, поэтому рекомендуется вначале проконсультироваться с врачом.

Есть ли польза?

Массаж или мануальная терапия обладает рядом преимуществ:

способствует улучшению кровообращения;
преодолевает последствия нарушения в опорно-двигательном аппарате;
насыщает кислородом страдающие аноксией мышцы;
выступает анестетическим средством;
предотвращает осложнения.

Посттравматический артроз, как осложнение после переломов и ушибов, также отлично поддается лечению с помощью массажа. Особенно если не игнорировать симптомы и вовремя начать реабилитацию. В целом массаж даже для полностью здорового человека не будет лишним, он предупреждает всевозможные недуги и служит причиной хорошего настроения и самочувствия.

Виды массажа при артрозе

Различают 4 самые известные методики воздействия на сустав: финская, шведская, российская и восточная. Последняя делает упор на точечный массаж, совершаемый преимущественно пальцами, этим достигается смягчение одеревенелых мышц. Российская и шведская между собой весьма похожи, обе прибегают к использованию растирающих и поглаживающих движений ладонью. Однако российской методике присуще совмещение мануальной терапии с горячими ваннами и лечебной гимнастикой. Финская же акцентируется на массировании больного сустава большими пальцами рук. Широкое применение в лечении деформации суставов также сыскал медовый массаж. Эта методика рекомендует брать жидкий и теплый мед, но не слишком горячий, иначе он потеряет большинство своих полезных свойств. Качественный, натуральный продукт может служить терапевтическим маслом, так как обладает антибактериальным и обезболивающим эффектами.

Техника выполнения

Лечение коленного сустава массажем

Массаж колена при артрозе начинается с разминки поясничной доли, ягодичных мышц и внутренней стороны бедра. Пациент лежит на животе. Процедура проводится ладонью или пальцами, не рекомендуется использовать массажер и подобные предметы.
Меняется положение тела, пациент переворачивается на спину. Уделяется внимание внешней стороне бедра.
Мышцы голени прорабатываются при согнутой ноге.

При наличии патологических изменений в суставе процедуру должен выполнять опытный специалист.

К самому колену стоит переходить поглаживающими движениями по кругу и с боков. Деформация коленного сустава требует бережного и осторожного массирования, по направлению лимфоузлов. В случае отсутствия боли, разминают пораженную часть по вертикали. Нога при растирании обязательно должна быть разогнутой и расслабленной. Массаж при артрозе коленного сустава обычно проходит в несколько сеансов, так как невозможно за одну процедуру вылечить недуг.

Как делать массаж голеностопного сустава?

Вначале разминают икры ноги и пяточную долю.
Переходят к голени, используя поглаживания и разминания.
Поднимают стопу и снова массируют голень выжимающими движениями.
Воспаленный голеностопный сустав поглаживают, аккуратно растирая его подушечками пальцев.

Массаж стопы при артрозе обходиться без подготовки не может, мышечную ткань у очага деформации сперва надо размягчить, согреть и расслабить, чтобы сустав легко прощупывался. Если у пациента артроз пальцев ног, в конец к вышеперечисленным пунктам необходимо добавить аккуратную и тщательную разминку каждого пальца отдельно. Если артроз голеностопа сопровождается плоскостопием, то разминать необходимо все мышцы ноги.

Массаж кисти и локтя

Воспалительные процессы в кисти:

Массаж кистей рук начинается с растирки костяшек и запястья.
Разминают пальцы, вертикальными движениями с пощипыванием.
Подушечками пальцев и по кругу массируют сам сустав.

Артроз локтевого сустава:

Разминка шеи и грудной клетки.
Массирование плечевого отдела мышц.
Сустав легкими движениями растирается подушечками пальцев.
Закончить массаж поглаживанием, возвращаясь к предплечью.

Массаж рук при артрозе зависит от того, какая часть деформирована. Для каждого типа повреждения нужно подбирать индивидуальный курс мануальной терапии. Артрозу также могут подвергаться пальцы, кисти рук и зоны плеча, что не является редкостью, но возникает в связи с возрастными изменениями или после перенесенных тяжелых травм и переломов.

Тазобедренный сустав

Первой поглаживающими движениями разминается спина, верхняя и средняя ее часть до расслабления и улучшения кровообращения в этом месте.
Вертикально и по кругу массируют промежуток от лопаток вниз, до места соединения таза с позвоночником.
Проводят проглаживание и разминку бедер, можно приложить усилия.
Не спеша переходят к суставной части, поглаживают и растирают, причем не нажимают и не прикладывают большой силы.

При обострении болезни массажные процедуры отменяют.

При коксартрозе необходимо лежачее положение сначала на животе, а потом на здоровом боку. Массаж тазобедренного сустава возможен лишь тогда, когда пациент не чувствует боли в пораженном месте даже при легком нажатии. В противном случае следует немедленно прекратить процедуру и сообщить врачу о наличии неприятных ощущений.

Противопоказания к мануальной терапии

Противопоказан массаж в таких случаях:

стресс, физическая усталость;
болезни кожи, инфекции;
боль при надавливании на сустав;
высокая температура;
венерические заболевания.
воспалительные процессы в почках;
перенесенный ранее инфаркт.

Самомассаж является популярной темой, поэтому можно с легкостью найти видеокурсы самостоятельно, однако, желательно не заниматься терапией в домашних условиях, а обратиться к специалисту. Это гарантирует исключение неприятных последствий, усугубление уже существующих симптомов и появление новых воспалительных процессов. Только врач может разработать безопасный комплекс упражнений для выполнения дома.

Источник osteokeen.ru

Источник

Массаж локтевого сустава

Массаж при артрозе локтевого сустава

Продолжается 2 мин .

Положение массируемого: 1) лежа на спине, рука согнута в локтевом суставе под углом 110°; 2) сидя, рука – на массажном столике.

Положение массажиста: 1) стоя, как при массаже плеча; 2) сидя перед массируемым .

Приемы и основные их разновидности: поглаживание – ладонной поверхностью кисти, пальцами; растирание – подушечками пальцев, основанием ладони; разминание – одной рукой, двумя руками, пальцами; ударные приемы – рубление; вибрационные приемы – потряхивание, вибрация, встряхивание; движения пассивные.

Методические указания. При поглаживании разгибателей большой палец наружной руки массажиста скользит по межкостной связке, т. е. между разгибателями и сгибателями, все остальные – вдоль лучевой кости. В области локтевого сустава большой палец приближается ко всем остальным, и движение заканчивается у наружного мыщелка.

При поглаживании сгибателей массажист супинирует и фиксирует наружной рукой кисть пациента, а внутренней рукой обхватывает локтевую часть предплечья , движение заканчивается у внутреннего мыщелка.

При массаже этих областей предплечье массируемого должно иметь как минимум две точки опоры: лежать на подушке, бедре массажиста или локоть массируемого опирается на кушетку, а кисть – на бедро массажиста.

Сумочно-связочный аппарат локтевого сустава лучше массировать с обеих сторон локтевого отростка, не затрагивая локтевой ямки.

Разминание чаще проводится одной рукой отдельно на сгибателях и разгибателях предплечья, другая рука массажиста обхватывает лучезапястный сустав и создает опору для предплечья.

Встряхивание всей конечности проводится после выполнения пассивных движений в локтевом суставе .

История массажа – как в Индии, так и в Китае массаж выполнялся священнослужителями. Кроме того, в этих странах были созданы школы, в которых обучали приемам массажа.

Средства для массажа – для профилактики и лечения различных заболеваний применяются специальные мази, которые положительно воздействуют на мышцы и ткани за счет содержащихся в них компонентов.

Массаж ног – массаж, проводимый систематически в течение 2-3 недель, поможет предотвратить судороги и спазмы в мышцах нижних конечностей в будущем.

Массаж шеи – прежде чем переходить к массирующим движениям, необходимо подготовить кожу: ее нужно очистить, согреть и смазать питательным кремом. Наносить крем следует мягкими поглаживающими движениями по направлению снизу вверх.

Массаж простаты – причинами воспалений предстательной железы являются инфекционные заболевания, половое воздержание или половое излишество. Рекомендуется проводить массаж, который.

Боли в пояснице – комплексы упражнений должны выполняться только в периоды затухания боли и прерываться с ее появлением.

Массаж и обмен веществ – Если провести массаж непосредственно после физической нагрузки, то выделение азотистых веществ повысится на 15%. Кроме того, проведенный после мышечной работы массаж ускоряет выделение молочной кислоты из организма.

Массаж и кровообращение – под воздействием массажа происходит ускорение движения всех жидких сред организма, особенно крови и лимфы, причем происходит это не только на массируемом участке тела, но и в отдаленных венах и артериях. Так, массаж ног может вызвать покраснение кожных покровов головы.

Как выполняется массаж локтевого сустава

Массаж ведется при согнутом положении локтевого сустава , который располагается на массажном валике. Сумочно-связочный аппарат сустава массируют с лучевой и локтевой стороны, а также с передней и задней поверхности.

Наиболее доступна суставная сумка локтевого сустава сзади, где она расположена по обеим сторонам локтевого отростка. Спереди суставная сумка прикрыта толстым слоем мышц и сухожилий, вследствие чего доступ к ней затруднен.

Из отдельных массажных приемов при массировании локтевого сустава применяется плоскостное круговое поглаживание, которое производится ладонной поверхностью больших пальцев обеих рук по всей окружности локтевого сустава; далее производится спиралевидное растирание тыльной поверхности локтевого сустава между локтевым отростком и надмыщелками плеча. Отдельно производят растирание в области луче-локтевого сустава.

Массаж&локтя

Суставная капсула локтевого сустава прикрепляется к плечу по краю большой и малой надблоковой ямки; внутренний и наружный мыщелки плечевой кости лежат вне капсулы.

На локтевой кости сумка прикрепляется к венечному отростку, по краю большой и малой полулунной ямки, откуда переходит в кольцевидную связку шейки луча, образуя таким образом локтевой сустав, в состав которого входят три кости.

Соответственно такому положению капсулы, все патологические скопления в суставе прежде всего собираются у локтевого отростка, на месте прикрепления трехглавой мышцы, причем по обеим сторонам мышцы прощупывается опухоль различной величины и плотности, смотря по тому, какое скопление в суставе. Опухоль находится немного выше локтевого отростка, кнаружи она идет от локтевого отростка до наружного мыщелка, который остается неизмененным. Вниз опухоль опускается косо по направлению к длинному супинатору, именно соответственно той части капсулы, которая окружает шейку лучевой кости.

Совет 7: Лечение суставов в домашних условиях

Причин болей в суставах может быть несколько. Для правильного подбора лечения нужно обращаться к врачу. Впрочем, если болят суставы, народные средства нередко тоже оказываются эффективными.

Боль в суставах зачастую оказывается признаком серьезных хронических заболеваний, при которых воспаляется и разрушается хрящевая ткань, поэтому нужно обратиться к врачу, чтобы перед началом лечения пройти полное обследование. Но что делать, если суставы болят уже давно, а лечение не помогает? В таких случаях можно попробовать средства народной медицины, которые эффективны для лечения суставов в домашних условиях

Мазь для суставов для лечения в домашних условиях

В арсенале народной медицины есть немало рецептов мазей для суставов рук и ног, позволяющих снять болевые ощущения при помощи подручных средств. Для лечения суставов в домашних условиях отлично подйдут следующие средства:

Капуста с медом: мазь для суставов

Нужно взять свежий, сочный капустный лист и посечь его ножом, для того, чтобы выступил сок. Нагреть лист над пламенем плиты ,затем смазать тонким слоем меда. Приложить к больному суставу и сделать компресс на ночь: на капустный лист положить кусок целлофановой пленки, укутать теплым шарфом, закрепить бинтом и оставить на ночь.

Пчелиный подмор от повреждения суставов

Полстакана пчелиного подмора залить 0,5 л. водки. Настоять в темноте 10 дней. Затем профильтровать и втирать перед сном в больные суставы. Можно также делать компрессы, если болят суставы рук или ног. Однако при этом настойку нужно разводить теплой водой 1:1, для того, чтобы не вызвать ожог кожи.

Желток и воск от болей: лечение суставов в домашних условия

Смешать и разогреть на водяной бане желток куриного яйца, одну столовую ложку меда и пчелиный воск .Полученную мазь для суставов нанести на чистую ткань и приложить к больному месту на ночь, сделав компресс.

Home » Массаж » Массаж локтевого сустава

Больной опирается своей кистью в состоянии тыльного сгибания о колено массажиста, локтевой сустав при этом слегка согнут.

Производят круговые поглаживания локтевого сустава, начиная от предплечья, и поглаживания сочленения вокруг , подымаясь вверх то по области двуглавой, то трехглавой мышцы; затем производят растирание тыльной поверхности сустава по сторонам локтевого отростка и обоим надмыщелкам и от локтевого отростка вверх к середине плечевой кости .

Затем больной поворачивает руки ладонью вверх, что дает возможность пальцам массажиста проникнуть к головке лучевой кости и произвести растирание в области плечелучевого сочленения.

Далее больной сгибает предплечье под острым углом, чем расслабляет толстое сухожилие, идущее от двуглавой мышцы , так, что можно ввести под нее указательный палец и произвести глубокое растирание всей стенки капсулы в области локтевого сгиба .

После растираний делают снова глубокие круговые поглаживания сумки сустава, разминания мышц плеча, в особенности трехглавой. Затем производят пассивные и активные движения в суставе: сгибание и разгибание, пронацию и супинацию.

При этом массажист удерживает одной рукой плечевую кость, а другою предплечье и держит его в положении супинации. По счету «раз» разгибает локоть, на счет «два» сгибает его .

Рис. 87. Пассивные движения плечевого сустава. Отведение кнаружи.

Рис. 88. Массаж тыльной поверхности локтевого сустава, .

Рис. 89. Массаж локтевого сустава

При пронации и супинации массажист, держа руку больного как при сгибании, производит поворот нижним концом предплечья ладонью вверх и вниз.

Массаж при артрозе локтевого сустава

В этом же положении делают растирание передней и боковых поверхностей голеностопного сустава. Массажист встает продольно, кисти кладет на сустав так, чтобы большие пальцы были на ахилловом сухожилии, а четыре снизу. Прямолинейное и кругообразное растирания подушечками всех пальцев повторяются по 4—6 раз.

На берцовых мышцах применяются приемы : поглаживание, выжимание ребром ладони, разминание подушечками четырех пальцев, вновь 2—3 поглаживания, выжимание и разминание ребром ладони; заканчивают поглаживанием.

Теперь приступаем к массажу голеностопного сустава и стопы. Массируемый лежит на спине или сидит, нога вытянута вдоль кушетки и приподнята подложенным под ахиллово сухожилие каким-нибудь мягким предметом — так, чтобы пятка не касалась кушетки, а сустав был расслаблен и доступен со всех сторон. На передней поверхности голеностопного сустава выполняют массаж по следующей методике.

Поглаживание концентрическое . Растирания: 1) «щипцы» прямолинейные ; 2) прямолинейное и кругообразное подушечками пальцев обеих рук ; 3) прямолинейное и кругообразное одной рукой и с отягощением ; 4) прямолинейное основанием ладони и буграми больших пальцев . Заканчивают массаж концентрическими поглаживаниями и движениями.

В том же положении массируют и заднюю поверхность голеностопного сустава — от нижнего края наружной лодыжки вдоль ахиллова сухожилия к икроножной мышце. Массажист стоит продольно, дальняя рука растирает наружную сторону сустава, а ближняя — внутреннюю.

Применяются следующие виды растирания: 1) прямолинейное подушечками всех пальцев ; 2) кругообразное подушечками всех пальцев .

Затем проводят активные движения в голеностопном суставе в различных направлениях и повторяют массаж на икроножной мышце, ахилловом сухожилии, внешней части голени и на самом суставе, где особое внимание следует уделять области лодыжек.

После массажа сустава тщательно растирается подъем стопы.

Массаж при артрозе локтевого сустава. При артрозе локтевого сустава сам сустав массируется очень легко и не более 1—2 мин.

Массируемый лежит на животе. Сеанс массажа начинают с надплечья. Применяются приемы: поглаживание, выжимание поперечное, разминание ординарное, двойное кольцевое; каждый прием повторяется по 4—6 раз. Затем переходят на плечо.

После комбинированного поглаживания приступают к выжиманию — массируются все мышцы плеча: двуглавая, трехглавая, дельтовидная — и к ординарному разминанию .

Далее: поглаживание , выжимание , потряхивание , ординарное и двойное кольцевое разминание , снова поглаживание и потряхивание .

Источники: massagelib.ru, www.medmas.ru, rostmaster.ru, handmassage.ru, www.kakprosto.ru, aromaterapy.ru, www.doma-lechim.ru

Источник: https://sovet.clan.su/publ/sekrety_krasoty_i_zdorovja/massazh_loktevogo_sustava/11-1-0-1025

Массаж при артрозе локтевого сустава

Причины и симптомы артрита локтевого сустава
Диагностика локтевого артрита
Лечение артрита локтевого сустава
- Медикаментозная терапия
- Физиотерапия и массаж
- Лечебная физкультура
Народная медицина

Диагностика

уменьшение суставной щели, при тяжелой степени заболевания – полное ее отсутствие, кости соприкасаются друг с другом;
костные разрастания, расположенные на краях суставных поверхностей;
изменение структуры хрящевой ткани, характеризующиеся наличием остеопороза или склероза.

Помимо рентгенографии, применяют и другие диагностические методы:

компьютерная томография, позволяющая изучить костные структуры;
динамометрия – необходима для оценки уровня мышечной силы (сила конечности со стороны больного сустава будет снижена);
артроскопия, которую проводят для визуализации суставной полости и устранения элементов разрушенного хряща;
УЗИ суставной полости, позволяющее оценить состояние синовиальной оболочки;
пункция сустава, которую проводят для изучения содержимого суставной полости.

Кроме этого, могут проводиться специфические пробы, которые подтверждают наличие артроза. Например, если человек согнет обе руки в локтях, пораженная артрозом рука будет сгибаться намного медленнее. Еще одним показателем артроза является то, что человек не может долго удерживать сжатый кулак пораженной руки в наклоненном положении.

Как лечить артроз локтевого сустава

медикаментозное лечение;
физиотерапию;
лечебную гимнастику;
предотвращение осложнений.

Медикаментозное лечение

Лекарственная терапия будет отличаться на разных стадиях болезни.

Компресс на основе мела. Берется обычный белый мел, измельчается в порошок и смешивается с кефиром или ряженкой. Полученной кашицей смазывают локоть, а сверху оборачивают пленкой. Держать такой компресс нужно всю ночь.
Капустный сок. Берут несколько листьев капусты, пропускают через соковыжималку, смачивают в этом соке ткань и оборачивают ей больной сустав. Носить такой компресс следует несколько часов.
Растирание медом. Яблочный уксус и мед смешиваются в равных пропорциях, добавляется немного глицерина и йода и выдерживается 2 часа. Этим настоем нужно растирать локтевой сустав, а также близлежащие участки руки.

Реабилитация после операции остеосинтеза: этапы и их особенности, сколько длится

Остеосинтез представляет собой хирургический метод сопоставления костей после перелома для их правильного сращивания. Эта методика применяется в особо сложных случаях, с использованием специальных фиксаторов.

статьи:Виды и осложненияЭтапы реабилитацииЛФК, массажСколько длится

Со временем, в среднем через 8-10 месяцев металлические конструкции удаляются из организма. За это время кости успевают срастись, а суставы возобновить функциональность. Швы после остеосинтеза и удаления конструкций снимают примерно через 2 недели, после чего разрешаются практически все обычные физические нагрузки.

Показания для проведения остеосинтеза

Показаниями к проведению остеосинтеза являются:

внутрисуставные переломы;
переломы, сопровождающиеся смещением отломков, которые не удается сопоставить закрытым способом;
неправильное срастание в результате консервативного лечения;
образование ложного сустава после нарушения целостности костей;
длительн