Массаж при артрозе отзывы
Поход ко врачу был увенчан неутешительным диагнозом — остеоартроз 3 степени! И одна из главных причин ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС!!!
В то время я весила 96 кг!
Начну с того, что лечение диклофенаком никакого результата не принесло — слегка пройдут боли, а потом всё сначала.
Боли были такие, что я выла по ночам, обливаясь слезами… колено было опухшее, при ходьбе боли усиливались.
Однажды на рынке я встретила своего знакомого, увидев мой измождённый вид и, как я прихрамываю, он спросил меня
что случилось. Выслушав мой рассказ, он ответил мне, что сам был в таком же состоянии некоторое время назад и рассказал мне о своём лечении.
И так, вняв советам знакомого я начала лечение.
Для начала надо снять болевой синдром и воспаление — я проколола Вольтарен, вроде бы тот же Диклофенак, но почему-то намного эффективнее.
Вольтарена я сделала всего 3 укола — 1 раз в день по уколу.
Затем я начала делать Алфлутоп — экстракт из морских организмов. Содержит мукополисахариды, хондроитина сульфат, аминокислоты, пептиды, ионы натрия, калия, кальция, магния, железа, меди и цинка. Из инструкции — Уменьшает боли в покое (более чем на 90%), при движении и ходьбе по ровной поверхности (в некоторых случаях, при подъеме по лестнице), местную припухлость, выраженность контрактуры. Повышает двигательную активность в пораженном суставе и объем движений. 
Вообще этот препарат надо было колоть 20 дней(2 упаковки), но я, почувствовав облегчение проколола 10 дней.
Когда боли утихли и припухлость с колена спала я стала делать солевые ванны и компрессы на ночь — обалденная помощь в лечении!
При остром воспалении суставов эти процедуры делать нельзя! Сначала надо снять воспаление!
И так в помощь лечению лекарственными препаратами я применяла народные средства:
сидела в солевой ванне — налить в ванную воды (37-39 градусов) так, чтобы вода покрывала больные суставы, всыпать стакан морской соли. Принимать ванну 15-20 минут на ночь. Очень замечательно, если вы поедете в это время на море — обалденная солевая ванна!!!
Затем, вытереть больное место насухо и сделать компресс — смешать 1ст. л мёда, 1ст. л сухой горчицы, 1ст. л растительного масла и 1ч. л соли(иногда делала без соли), эту смесь довести до кипения(несколько секунд в микроволновке — только за массой следите бдительно, а то перепачкаете всю микроволновку! ) Массу слегка остудить, чтоб рука(или нога ) терпела.
Эту смесь нанести на больной сустав, покрыть целлофаном и обмотать тёплым шерстяным платком или шарфом.
Я вместо целлофана покрывала капустным листом, потом накладывала пакет и шарф, всё это сооружение фиксировала скотчем и ложилась баиньки.
Старайтесь зафиксировать лучше, есть возможность, что липкая масса испачкает вашу постельку!
Ночью, часа через 3 или может 4, всё это я сдирала со злостным остервенением , так как просыпалась от жжения или просто мне начинала эта повязка мешать спать. Остатки компресса я смывала тёплой водой(первые два дня… потом приготавливала на ночь влажную тряпочку и вытирала… вставать не хотелось и идти в ванную, чтобы сон не перебить ) и снова обматывала колено тёплым шарфом.
Даже после первой процедуры я почувствовала такое облегчение, просто не передать словами… и опухоль заметно уменьшилась!
Солевые ванны и компрессы я делала дней 10-12, потом(на всякий случай ) я натирала колено мёдом и прикладывала капустный лист ещё дней 5.
Теперь снова о лечении препаратами:
после того, как я проколола Алфлутоп, то сразу же стала принимать замечательный препарпт — АРТРА — его действие это восстановление хрящевой ткани — это процесс долгий, хрящ ведь… не болячка! 
Из инструкции Артра — Глюкозамин усиливает выработку хрящевого матрикса и обеспечивает неспецифическую защиту хряща от химических повреждений, в т. ч. вызываемых НПВС и ГКС, оказывает умеренное противовоспалительное действие.
Хондроитин сульфат натрия служит дополнительным субстратом для образования хрящевого матрикса. Стимулирует образование гиалуронана, синтез протеогликанов и коллагена типа II, защищает гиалуронан от ферментативного расщепления (вследствие подавления активности гиалуронидазы) и от повреждающего действия свободных радикалов; поддерживает вязкость синовиальной жидкости, стимулирует механизмы репарации хряща и подавляет активность ферментов (эластаза, гиалуронидаза), разрушающих хрящ. Облегчает симптомы остеоартроза и уменьшает потребность в НПВС. Устойчивый лечебный эффект достигается при приеме в течение не менее 6 мес.
Первые 3 недели пила по 1 табл. 2 раза в день, потом по 1 табл. 1 раз в день… пила 3 месяца! Иногда забывала, переживала, но лечение не бросала (надоело ужасно… )!
Вообще-то отличный результат приносит лечение этим препаратом по истечении 6 месяцев.
А я пропила 3 месяца, сама не знаю, как раньше не бросила… ведь уже через месяц у меня не было болей, я бегала, как угорелая, но для поддержки всё-таки лечение не заканчивала.
Ещё, конечно же очень важен приём комплекса витаминов с большим содержание кальция.
Так что, мои дорогие девочки, кто хочет добиться хорошего результата в лечении больных суставов — наберитесь терпения и силы воли… процесс долгий и трудоёмкий, но он того стоит!
Да и сейчас(прошло уже около 2 лет), иногда бывает, что колено даёт о себе знать, особенно в непогоду, тогда я проделываю процедуры — ванну и компресс и обхожусь без лекарств!
Препарат Артра лучше покупать сразу с большим количеством таблеток — есть 30 шт. и 60 шт., да и подешевле по цене получается.
Я пропила 2 упаковки — по 30 табл. и 1 упаковку — 60 табл.
Ну и конечно же есть ещё одна помощь при лечении болезней суставов — избавление от лишнего веса!
Очень надеюсь, что мои советы в лечении кому-нибудь помогут!
Сама теперь то и дело спасибо говорю своему знакомому, который мне посоветовал это лечение!
Всем, всем, всем удачи и прекрасных результатов!
Источник
кто-нибудь пробовал лечить артроз сустава с помощью иглорефлексотерапии? рекомендуют мне, но что-то опасаюсь, не развод ли…
Источник
Выше только потолок!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4628
Регистрация: 26.12.2015
Пользователь №: 21175
Расскажу о том, как лимфодренажный массаж колена решил очень серьезную проблему у одной моей пациентки. Недавно ко мне обратилась больная по поводу болей в коленях, за несколько лет страданий к каким она только специалистам не обращалась и что ей только не ставили — и «трещину в суставе» и «подколенную кисту». После второго сеанса у неё почти полностью прошли боли, и значительно увеличилась амплитуда движений в коленных суставах, и это не потому, что я ей сделал что-то особенное — обыкновенный грамотный лимфодренажный массаж, а потому, что посмотрел на её проблему не предвзято: зачем искать проблему в суставе, когда она вокруг сустава.
Засим, вопрос, уважаемые коллеги: почему ортопеды причину суставных болей всегда ищут в костях, его образующих? И зачем назначать сложные процедуры и опасные препараты, если помогает обычный лечебно-профилактический массаж от боли в колене, суставе? Если кому интересно — можно обсудить эту тему.
— Меня заинтересовал ваш случай с коленным суставом. Можно немного поподробнее: что на снимках(есть деформация), жидкость в полости сустава, отечность окружающих тканей, амплитуда до и после массажа (да и немного о методике лимфодренажного массажа, т.к у нас под этим понятием несколько методик),боли при движении или в покое и очень важно биомеханика движения при ходьбе, какое лечение получала до того, как попала к вам на лимфодренажный массаж колена. И самое важное — ваш диагноз (причина, как я понял, сосудистая патология). С нетерпением буду ждать подробностей, т.к патология суставов в моей практике — самые сложно поддающиеся лечению.
— Интересный случай! Вы выполняли лимфодренажный массаж колена после артроскопии? Каков был изначальный диагноз? Какое лечение, если быть конкретней, получала ваша пациентка, и был ли ей ранее назначен и проведен ручной или аппаратный массаж колена, иные физиопроцедуры?
— Был в моей практике такой случай, когда ручной массаж колена помог улучшить амплитуду движений. Однако у меня была пациентка с отеками, тут все определенно было. А недавно аналогичным способом я исправлял локти пациенту мужчине с патологией почек. Очень хотелось бы посмотреть, как вы делаете массаж колена, вживую или на видео. Ваш случай интересен.
— Ну, что ж — извольте: Женщина 57-лет правильного телосложения, без лишнего питания, коленные суставы симметричны, голени несколько пастозны, особенно слева, на задне-медиальной поверхности голени наблюдается усиление венозного рисунка, отмечается резкая болезненность при сгибании в коленном суставе и при быстром его разгибании, локальная болезненность при пальпации большой тибиальной мышцы, особенно её дистальных отделов, m. gastrocnemius (проксимальной её части), и медиальных мышц коленного сустава. Надколенник не изменён, безболезненный, как и осевая нагрузка на ногу.
На рентгенограмме — никаких изменений, по крайней мере, я не увидел. По словам больной, ортопед больничной кассы ставил ей «трещину коленного сустава» и предлагал операцию, но описания я не видел, как, впрочем и направления. Да, ещё, так же со слов больной, ортопед-консультант говорил о «подколенной кисте», но мне и этого не удалось обнаружить..
Кроме локальной болезненности вокруг коленного сустава, при пальпации отмечается так же болезненность глубоких мышц голени, особенно по ходу крупных венозных стволов. Первый же сеанс лимфодренажного массажа привёл к значительному уменьшению болей, а второй — к увеличению амплитуды движений в коленном суставе.
Мой диагноз: «Нарушение кровообращения в нижних конечностях по типу венозной недостаточности. Тромбофлебит – возможен, под вопросом»
Лечение: Продолжать лимфодренажный массаж, по окончании — лечебная физкультура.
— Это очень интересная тема! У меня возникли некоторые вопросы. Например, по поводу методики. Вы начинаете массаж с бедра, тем самым создавая депо, или по-другому? Включаете ли приемы вибрации? Сколько по времени длится процедура? В каком положении на столе находится пациентка? Не является ли диагноз тромбофлебит противопоказанием к массажу? И есть ли возможность описать последовательность приемов? Если Вам интересно, могу описать методику массажа коленного сустава, которую применяю я. А также отдельный вопрос – делаете ли вы массаж колена при артрозе, ручной или аппаратный? Какие дополнительные процедуры или медикаментозное лечение применяете?
— Да, лучше начинать ручной лимфодренажный массаж ног, колен с бедра, причём с задней поверхности, но, на мой взгляд не стоит на этом задерживаться, т. к. ну не забито же там всё тромбами. потом дистальные отделы, и так всё время. Представьте, что Вам нужно что-то «прогнать», выдавить из конечности, поэтому Вы будете «освобождать» место наверху и тут же заполнять его жидкостью снизу.Вначале (первый сеанс) больше поработайте поверхностно, не идите слишком глубоко, ведь ткани ещё застойные, болезненные, а затем Вы сами почувствуете, что можно работать глубоко, но не увлекайтесь, не забывайте, что глубокие вены могут быть забиты тромбами, а трогать их — боже Вас упаси. Как отличить тромбы от просто забитых, отёкших мышц — если Ваши массажные действия приносят какие-то изменения в состоянии тканей, то, скорее всего — это не тромбы. По той же причине лучше не применять вибрационную технику, пока не убедитесь, что тромбов нет. Как правильно делать массаж колена – вы прочувствуете на каждой клиентке индивидуально, выполняя «разведывательные» техники.
Извините за несколько сумбурное описание, конечно же, много зависит от индивидуальных особенностей пациента, от его порога чувствительности, состояния тканей. Да, чуть не забыл, ещё после снятия острой боли применяю общий массаж, очень хорошо освобождает ткани от лишней жидкости.
PS: Я считаю, что диагноз тромбофлебит является абсолютным показанием к массажу, только делать его должны исключительно грамотные, высококвалифицированные массажисты. А также, массаж колена при артрозе. И ни в коем случае, не самим пациентом в домашних условиях!
— Я опасаюсь делать массаж при боле в колене пациентам с тромбами нижних конечностей в анамнезе. Дело в том, что вы можете потревожить тромб, и далее, уважаемые коллеги, сами понимаете. Вот почему при тромбозах, тромбофлебитах, даже с подозрением на эти состояния, следует обращаться к грамотным массажистам.
———————
Источник
