Мята перечная от артрита
Масло эвкалипта – это домашнее средство для борьбы с артритом
Очень важно обучиться азам лечения артрита в домашних условиях. Ведь артрит – это аутоиммунное заболевание, которое вызывает воспаление суставов. Как правило, поражены артритом локтевые, коленные или бедренные суставы. На ранних стадиях заболевания человек может отмечать периодическую боль. Со временем боль становится более выраженной, поэтому оставаться физически активным при артрите становится все сложнее. В Америке артрит является главной причиной инвалидности. Имеется более 100 различных форм артрита. Он может быть первичным расстройством или следствием другого заболевания. Официально непосредственная причина артрита является неизвестной. Считается, что в развитии этого заболевания имеется генетическая предрасположенность. Врачи назначают страдающим артритом пациентам безрецептурные и противовоспалительные средства. Однако, как известно, эти препараты обладают большим количеством побочных эффектов. Поэтому так важно проводить лечение артрита в домашних условиях.
Имбирь – домашнее средство №1 от боли в суставах
В Китае и Индии применяли имбирь от тошноты и боли на протяжении 5 тысяч лет. В наши дни имбирь остается одним из самых распространенных домашних средств для лечения боли. Ученые доказали, что имбирь действительно обеспечивает облегчение от боли. Исследователи изучили реакцию 250 пациентов с остеоартритом после приема корня имбиря. Некоторым пациентам дали плацебо, а остальные получали таблетки из имбиря. 67% принимавших таблетки имбиря сообщили о значительном облегчении от боли при артрите. Поэтому для лечения артрита в домашних условиях будет эффективно действовать имбирный чай. Приучите себя вместо кофе пить имбирный чай (можно с лимоном и медом). При этом у вас появится больше энергии, а уже через несколько месяцев могут пройти характерные для артрита боль и воспаление.
Сельдерей для лечения артрита в домашних условиях
Сельдерей – это не только специя, но и домашнее лекарство. Клинические исследования показывают, что сельдерей содержит более 20 противовоспалительных компонентов! Такое соединение, как полицетилен, снимает воспаление при ревматоидном артрите, подагрическом артрите и остеоартрите. В еще одном исследовании американских ученых было обнаружено вещество лютеолин, которое предотвращает активацию пути, отвечающего за воспаление. Лютеолин снижает выработку избыточного количества TNF-альфа, который является прямой причиной воспаления. Если вы страдаете от артрита, делайте в домашних условиях свежий сок сельдерея и смешивайте его с другими полезными соками. Такое домашнее лечение артрита будет способствовать устранению воспаления и очищению организма.
Горячий компресс в домашних условиях избавляет от боли
Теплая ванна или горячий компресс избавляют от боли. В случае болезненных суставов при артрите можно получить облегчение от боли с помощью горячего компресса. Однако если боль не является изолированной, то нужно принимать теплые ванны в течение 30 минут. Очень хорошо сделать в домашних условиях теплую ванну с отварами лекарственных растений, которые обладают противовоспалительными свойствами (ромашки, овса, хвои и т.д.).
Мята – домашнее средство от боли при артрите
Мята содержит значительные дозы противовоспалительных веществ и широко применяется в качестве домашнего средства при головной и зубной боли. Чтобы снять боль в суставах, можно в домашних условиях использовать экстракт мяты в виде горячего компресса или в качестве сока. Чтобы сделать горячий компресс из мяты, просто разотрите несколько кусков свежих листьев, нагрейте на огне и приложите их непосредственно на пораженные суставы при артрите. Затем оберните повязку вокруг листьев мяты. Чтобы сделать в домашних условиях мятный сок, закипятите 1 ч.л. листьев в 2 стаканах воды в течение не менее 15 минут. Пейте по 0,5-1 стакану в зависимости от тяжести боли каждые 4 часа.
Английская соль для лечения артрита в домашних условиях
Как известно, дефицит магния в организме повышает риск инсульта, депрессии, остеопороза, болезни сердца, хронической усталости и артрита. Поэтому английская соль (магнезия) может снимать боль в суставах и быть полезной для лечения артрита. Английская соль также известна как гидратированный сульфат магния. Поскольку магний легко впитывается в кожу, в домашних условиях является достаточным прием ванны с примесью английской соли, что может успокоить суставы от боли. Для лечения артрита начните принимать в домашних условиях ванны с английской солью хотя бы 2 раза в неделю (в ванну добавляйте 1 чашку английской соли).
Рыбий жир – главное домашнее средство от воспаления в суставах
В любой болезни, которая включает воспаление, следует обратить внимание на вещества, которые контролируют его. Это простагландины, которые синтезируются из омега-3 жирных кислот. Знаете ли вы, какое домашнее блюдо содержит много омега-3 жирных кислот? Это рыбий жир. Простагландины из омега-3 жирных кислот являются очень актуальными в лечении артрита, потому что они способны уменьшить воспаление. Кроме того, рыбий жир стимулирует производство сульфата, который отвечает за формирование совместного белка. Хотя бы 2 раза в неделю употребляйте жирную рыбу (лосось, сардины, печень трески и т.д.).
Корица и мед – домашнее средство от артрита
Сочетание корицы и меда – это домашнее средство от целого ряда заболеваний, в том числе и для лечения артрита. Датские ученые установили, что чашка чая с медом и корицей перед завтраком является эффективным домашним средством для лечения боли в суставах. Просто смешайте 1 ч.л. меда и 0,5 ч.л. порошка корицы в стакане горячей воды. Начинайте всегда с меньшего количества, пока не изучите, какая доза является приемлемой для вашего организма. Если Вы предпочитаете сильный вкус, то можно в чай положить 2 ч.л. меда и 1 ч.л. порошка корицы.
Масло эвкалипта – это домашнее средство для борьбы с артритом
Эфирное масло эвкалипта – это домашнее средство для борьбы с артритом, которое обладает противовоспалительными свойствами. Индийские ученые показало потенциальное действие эвкалиптового масла в качестве противовоспалительного и местного домашнего средства против артрита. Нанесите всего лишь две капли эвкалиптового масла на пораженный сустав и легонько массируйте его.
Вишня для лечения подагрического артрита
Американские ученые показали, что красные ягоды вишни снижают заболеваемость подагрой. 633 пациентов с подагрой в течение двух дней употребляли много вишен, что позволило на 35% снизить количество атак подагрического артрита. Если Вы страдаете от подагрического артрита, то идеальным лечением в домашних условиях будет вишневый сок и ягоды вишни. Вы можете просто измельчить вишни в блендере, а затем добавить туда воду. Этот вкусный и полезный домашний коктейль – лекарство для лечения подагрического артрита.
Куркума – универсальное домашнее средство от артрита
Некоторые исследования показывают, что куркума может быть универсальным домашним средством для лечения артрита. Ведь эта специя содержит вещество куркумин, который обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Применение в домашних условиях куркумы облегчает такие симптомы артрита, как воспаление и боль. Поэтому приправляйте свои блюда куркумой, а также пейте молоко с куркумой (на 1 стакан молока 0,5 ч.л. куркумы). См. статью: Чай с куркумой и имбирем от боли и воспаления.
Насколько эффективно лечение артрита в домашних условиях? Если поочередно применять приведенные выше домашние средства и наблюдать за тем, как организм реагирует на них, то возможно полное излечение от артрита. Есть такая татарская пословица: «В умелых руках и камень тает». Если последовательно применять приведенные в статье средства, изучая реакцию на них своего организма, то Вы станете настоящим мастером самолечения. Возможно, ни один препарат не будет таким эффективным для лечения артрита, как Ваше умение наблюдать за своим организмом и в домашних условиях корректировать дозы приведенных природных средств. Также важно соблюдать Диету при остеоартрите.
Источник
В статье рассмотрены вопросы:
краткие сведения о растении
свойства мяты перечной
применение эфирного масла и настоя мяты перечной
Трава перечная мята Mentha piperita L применяется для профилактики и лечения заболеваний опорно — двигательного аппарата. Это многолетнее травянистое растение из семейства губоцветных Labiatae.
Стебель — прямостоячий, четырехгранный. Листья мяты — коротко — черешковые, с зубчатыми краями, длиной 3 — 5 см, шириной 1,5 — 2 см.
Мята является культивируемым растением. Размножают ее вегетативным способом — отрезками корневищ, черенками или отпрысками. Наиболее востребованным компонентом травы перечная мята является эфирное масло.
Его содержание в листьях мяты составляет от 2,4% до 2,75%, в соцветиях — 4 — 6%, в стеблях — до 0,3%. Медики считают главным лечебным компонентом мяты ментол, который содержится в эфирном масле этой травы.
Кроме эфирного масла в листьях содержатся урсоловая и олеановая кислоты, гесперидин, бетаин, каротин, марганец, медь.
Медь в организме человека необходима для регуляции процессов биологического окисления и генерации АТФ, синтеза важнейших соединительнотканных белков — коллагена и эластина, а также — метаболизма железа.
Этот микроэлемент необходим для нормальной деятельности мозга человека, его сердца, печени, почек и всех скелетных мышц. Его присутствие обеспечивает крепость костной ткани. Во все эти органы медь попадает после соединения с белком церулоплазмином.
Наличие в составе мяты такого микроэлемента, как медь, позволяет использовать это лечебное растение, в том числе, и как антитоксическое. Так как доказано, что медь, защищает клетки от пагубного действия активных форм кислорода.
Для приготовления лекарственного сырья используют зелень этого лечебного растения. Период сбора лекарственного сырья — с июля по август. При соблюдении сроков заготовки можно осенью получить второй урожай.
Эфирное масло мяты перечной
Эфирное масло мяты перечной — прозрачная, бесцветная или светло желтая, с холодящим вкусом жидкость. В его состав входят следующие компоненты: ментол, дипентен, пинен, лимонен, пулегон, фелландрен, цинеол, жасмон, и эфирон — ментол уксусной и валериановой кислот. Эфирное масло получают путем перегонки зелени травы с последующей его ректификацией.
С целью получения эфирного масла с максимальным содержанием ментола, сырье собирают в заключительной фазе цветения растения.
Свойства мяты перечной
Ментол — основное активное вещество эфирного масла мяты перечной. При его воздействии на слизистые и кожу происходит раздражение нервных окончаний, что вызывает чувство холода. Поверхностные кровеносные сосуды при этом сужаются, а сосуды внутренних органов, наоборот, расширяются.
Специфическое воздействие ментола на кровеносные сосуды и нервные окончания способствует снижению болевых синдромов различного характера.
Благодаря приятному аромату и мягкому вкусу эфирное масло, а также ее листья и цветки нашли свое применение в кулинарии. С добавлением этого масла изготавливаются лекарства, которые оказывают седативное, анестезирующее, антитоксическое и сосудорасширяющее действие.
Перечисленные свойства мяты перечной используют при лечении и профилактике заболеваний опорно — двигательного аппарата — артрите, артрозе, растяжениях связок и сухожилий, подагре. Препараты, изготовленные на основе этого растения, применяют для уменьшения отеков тканей различного характера, при неврозах, при лечении заболеваний сердечно — сосудистой системы, органов пищеварения и кожи, а также как мочегонное средство.
Антисептические свойства мяты перечной используют при лечении дерматоза.
Настой мяты перечной
Настой мяты перечной назначают при желудочно — кишечных заболеваниях. Для его приготовления измельченные листья растения заливают водой комнатной температуры в соотношении 1 : 10. Кипятят 10 — 15 минут на водяной бане регулярно помешивая.
Затем при комнатной температуре остужают до приемлемой для употребления температуры. После этого полученный настой процеживают и отжимают. Добавляют кипяченой воды до первоначального объема. Принимают настой мяты перечной три раза в день по одной столовой ложке. Хранят — в прохладном месте не более трех — четырех дней.
Рецепты чаев с использованием мяты перечной, утвержденные Фармакологическим комитетом Министерства здравоохранения СССР. Цифрами обозначены весовые соотношения лечебного сырья, которые можно взять в любых количествах:
Рецепт 54. Потогонный чай № 5
Мята перечная листья 1
Бузины черной цветы 1
Липы цветы 1
Столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятку, кипятить 10 минут, процедить через марлю и пить отвар горячим, как чай.
Рецепт 70. Успокоительный чай № 2
Мяты перечной листья 1
Валерианы корень 1
Ромашки цветы 1
Тмина плоды 1
Фенхеля плоды 1
Способ приготовления: две — три чайные ложки смеси заварить в стакане горячей воды, настаивать 15 минут, процедить через марлю и пить в теплом виде утром и вечером по пол-стакана (при метеоризме и кишечных спазмах).
Мята, также как и, например, липа, почитаема многими народами мира. По мнению древних греков настой мяты укреплял ум. Ванны с листьями этого растения они принимали, чтобы сосредоточиться.
Источник
Запах мяты, такой освежающий и приятный, знаком, пожалуй, каждому из нас. Ароматный чай с мятой и мёдом – один из наиболее любимых и популярных в народе напитков, который успокаивает нервную систему, снимает возбуждение и просто поднимает настроение. Но это далеко не все полезные характеристики растения.
Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания которой мы подробно рассмотрим в данной статье, активно применяется в борьбе с широким спектром заболеваний человеческого организма, часто используется в кулинарии и является одним из самых ценных растений на наших приусадебных участках.
Состав и лечебные свойства
Следует знать, что мята перечная является агрокультурой, то есть, растением, культивируемым человеком. Не стоит надеяться на лечебные свойства дикорастущей травы, нередко встречающейся на болотах и в лугах, так как их просто нет.
А вот мята перечная, посаженная на собственном огороде, имеет в своём составе множество полезных компонентов, которые положительно влияют на самочувствие человека:
эфирное масло – основная целебная составляющая растения, содержащая от 40 до 70 % ментола, до 20 % ментона, пулегон, валериановую и уксусную кислоты;
каротин (до 40 %), витамины группы В, аскорбиновая кислота, ниацин;
микро и макроэлементы – Ca, Mg, K, Fe, Cu, P, Co, Cr, Ni, Mo, Se и пр.;
дубильные вещества – до 15 %;
флавоноиды;
горечи.
Главным активным веществом мяты перечной является ментол, и это его способностью раздражать нервные окончания и рецепторы слизистой объясняется специфический «мятный холодок». Ментол используют при производстве популярных мед. препаратов, например, всем известный «Валидол» и «Валокордин» изготавливают именно на его основе. Помимо этого, фармакологическая промышленность выпускает всевозможные капли от насморка, таблетки для рассасывания, противокашлевые средства, бальзамы и мази на синтезируемом из мятных листьев ментоле.
В рецептах народной медицины перечная мята занимает ещё более приоритетные позиции. Она входит в состав множества травяных сборов и часто применяется как самостоятельное средство.
В домашних условиях настои и отвары с мятой принято употреблять при таких заболеваниях:
спазмы в желудке или кишечнике;
боли в сердечной мышце;
проявления изжоги;
печёночные колики;
лёгочные болезни;
бессонница;
мигрень;
простудные заболевания;
пониженный аппетит и общая слабость организма.
Местно компрессы и растирки, содержащие эфирное масло мяты, применяются для снятия неврологических болей, уменьшения отёчности больных суставов, при лечении ревматизма, остеохондроза. Также они оказывают мощное антисептическое действие при различных кожных проблемах – воспалениях, ранах или ожогах.
Противопоказания
Противопоказаний к применению мяты и препаратов из неё немного, но они всё же есть. Лучше отказаться от концентрированных настоек и отваров из перечной мяты, если у вас диагностировали:
варикозное расширение вен – так как трава имеет способность снижать тонус сосудов;
гипотонию – мятный чай понижает давление;
астму или расстройства дыхания – сильный запах ментола может спровоцировать обострение состояния;
проблемы с зачатием, причём это касается людей обоих полов;
склонность к аллергическим реакциям.
Нужно помнить, что мята может вызвать сонливость благодаря своим седативным качествам, поэтому не стоит злоупотреблять фиточаем с её присутствием, если вам предстоит садиться за руль или совершать другие действия, требующие повышенного внимания и собранности.
Важно! Детям раннего возраста мяту нельзя применять ни в каком виде. Даже наружное смазывания кожи, а тем более, ротовой полости, может вызвать сильнейший бронхоспазм и привести к остановке дыхания. Будьте осторожны и храните эфирное мало мяты в недоступном для ребёнка месте.
Народные рецепты с мятой перечной
Отвар с мятой при невралгических болях
Этот народный рецепт, при его регулярном приёме, доказал свою эффективность для лечения различных видов невралгий. Также он хорошо помогает при бессоннице и успокаивает нервную систему.
Чтобы приготовить отвар с мятой, вам понадобится:
свежие или сухие листья мяты перечной – 1 стол. ложка;
кипяток – 200 мл.
Проварите измельчённое растение в стакане кипятка на слабом огне в закрытой посуде минут 7 – 10. Выключите огонь и дайте настояться до остывания. Профильтруйте и принимайте по полстакана два раза в день до еды, утром и вечером.
Мазь «Бом – бенге»
Мазь на основе ментола с таким названием часто можно встретить в аптечной сети. Она применяется для снятия болевого синдрома у больных ревматизмом, ишиасом, невралгией, а также рекомендована для страдающих болью в суставах различной этиологии. Рецепт этой мази достаточно прост и, при наличии необходимых компонентов, её можно легко сделать собственноручно и длительное время хранить в холодильнике.
Состав:
ментол – 10 %;
метилсалицилат – 30 %;
камфора – 4%;
жировой растворитель – парафин или вазелин.
Подогрейте жировую основу на водяной бане и тщательно смешайте с остальными компонентами до получения однородной массы желтоватого цвета с ярко – выраженным ментоловым ароматом. Поставьте смесь в холодильник для застывания и наносите на неповреждённые участки кожи для уменьшения отёчностей, суставных и мышечных болей.
Отвар мяты при болях в шейном отделе
Мята входит в состав множества травяных сборов, в том числе и для лечения остеохондроза. Если невропатолог поставил вам диагноз остеохондроз шейного позвонка, попробуйте, дополнительно к прописанной врачом терапией, пропить отвар из мяты.
Возьмите в равных количествах:
листья мяты;
берёзовые почки (или молодые листья);
корень одуванчика.
Все растения смешайте, залейте кипятком (из расчёта 200 мл воды на 3 стол. ложки сбора) и проварите на водяной бане 10 минут. Дайте настояться. Если вкус вам покажется слишком терпким, добавьте ложечку мёда, но никак не сахара. Принимать отвар рекомендуется дважды в день, по 100 мл на голодный желудок, утром и перед сном.
Сбор при остеохондрозе
Данный фитосбор включает в себя растения, обладающие обезболивающими, противовоспалительными и седативными качествами. Элементы, входящие в их состав, способны регулировать обмен веществ и препятствовать отложению солей.
Для изготовления сбора от остеохондроза нужно взять по одной ложке таких растений:
мята;
плоды барбариса;
трава спорыша;
шалфей;
первоцвет;
фиалка трёхцветная;
цветки липы;
корень лопуха (измельчённый);
солома овса.
Засыпьте 20 г травяной смеси в термос и залейте стаканом кипящей воды. Оставьте завариваться полтора часа и принимайте по 100 мл четыре раза в сутки.
Используя в своём арсенале лекарственные препараты из натурального сырья, вы помогаете организму легче перенести процесс излечения от многих болезней. Растительные компоненты безопаснее и более щадяще воспринимаются человеком, они имеют меньше побочных эффектов и противопоказаний. Но, в любом случае, прежде чем начать принимать мяту и средства на её основе, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы самолечением не нанести вред здоровью.
Источник
