Можно ли остановить артрит

По своей природе артрит может быть самым разным – ревматоидным, инфекционным, ювенильным, реактивным и пр. Всех пациентов, столкнувшихся с данным недугом, интересует в первую очередь одно: можно ли вылечить артрит? Специалисты не готовы с лету дать однозначный ответ. С одной стороны – можно устранить причину развития артрита, с другой – из-за хронического характера заболевания контролировать его придется на протяжении всей жизни да и восстановить сильно поврежденные хрящи и суставы при запущенной форме артрита до конца вряд ли удастся. И все-таки шансы надолго забыть про мучительные боли в суставах есть. Какие методы предлагает современная медицина? Помогают ли народные рецепты? И при помощи чего все-таки можно избавиться от артрита навсегда?

Виды артрита, причины и симптомы

Локализация болевого синдрома при артрите
Справедливости ради заметим, что артритом называют целую группу заболеваний суставов. Независимо от вида патологии, течение болезней схоже, а результат практически идентичен – внутрисуставной хрящ истончается из-за плохо питания (вирусов, нарушения обмена веществ и по другим причинам), что приводит к деформации суставов.

На первых этапах развития болезни человек ощущает боль и начинает замечать, что суставы «не слушаются». Например, по утрам пальцы рук никак не хотят удерживать зубную щетку или плотно держать чашку с кофе, а колени не удается до конца распрямить. Проходит полчаса-час и ситуация стабилизируется. Несмотря на то что именно на этом этапе лечение оказалось бы наиболее эффективным, люди не спешат на прием к врачу, начинают растирать суставы чудо-растворами, принесенными в дар заботливой соседкой, или еще хуже – закрывают на проблему глаза.

Лечится ли артрит на самых ранних этапах? Да, и очень успешно. Конечно, контролировать состояние костей придется и в дальнейшем, но вы не допустите серьезного разрушения костно-хрящевых тканей.

Какие еще симптомы должны подтолкнуть к решительным действиям, то есть к визиту в поликлинику.

  • суставная боль (на первых этапах после нагрузок, в дальнейшем – постоянно или в периоды обострений);
  • отечность сочленений;
  • скованность движений, суставы немеют, становятся непослушными, неспособными выполнять свои функции;
  • покраснение кожи с возможным увеличением температуры на локальных участках воспаления.

Перечислим основные виды артрита.

Виды артрита

  • Реактивный артрит. Сопровождается общей слабостью и недомоганием. С развитием патологии к традиционным симптомам – болям, несимметричной деформации суставов – могут добавиться боли или жжения во время мочеиспускания и гнойные поражения глаз (конъюнктивит).
  • Ревматоидный артрит – один из самых популярных видов. Суставы в этом случае поражаются симметрично. Боль усиливается под утро, а в течение дня может не беспокоить. Суставы воспаляются и отекают. Вначале устранить неприятные симптомы помогают физические упражнения, но со временем зарядка перестает быть эффективной. Обычно поражение начинается с мелких суставов – в местах сгибов пальцев рук образуются так называемые ревматоидные узелки. Затем проблема переходит и на крупные суставы – коленные, локтевые, тазобедренные. Развитие болезни сопровождается ухудшением аппетита, общей слабостью и недомоганием. Реже появляются такие симптомы, как онемение рук и ног, резкие боли в груди во время вдоха и выхода, воспаление желез слюноотделения, резь в глазах.
  • Инфекционный артрит сопровождается быстрым повышением температуры, на фоне которой появляется озноб, мышечные боли, мигрени. Могут возникать тошнота и рвота (эти симптомы более характерны для детей). Болезнь развивается стремительно и доставляет серьезные проблемы, практически лишая человека возможности нормально двигаться. Суставы опухают, нагреваются и болят, поэтому человек интуитивно пытается сохранять как можно дольше найденное удобное положение.
  • Подагрический артрит обычно проявляется в виде ночных приступов. Его главным провокатором является нарушение диеты. Часто поражается сустав большого пальца стопы – он отекает, возникает резкая боль, которая нередко отдает в стопу или голень. Реже болезнь поражает колени или локти. К больному суставу невозможно прикоснуться. Место над суставом краснеет и нагревается, тогда как общая температура тела остается в норме. Проходит приступ так же внезапно, как и появляется.
  • Псориатический артрит. Как несложно догадаться, его провоцирует псориаз, при котором на коже появляются красные пятна. Они доставляют серьезный дискомфорт – шелушатся и чешутся. Чаще всего этот вид артрита поражает пальцы рук, которые отекают настолько, что превращаются в «сосиски». Болезнь может сопровождаться ухудшением состояния ногтей (начинают слоиться и ломаться) и волос (выпадают).
  • Остеоартрит. Развивается постепенно, а его характерной приметой становится хруст во время движения сустава. Болезнь способна поражать сочленения рук или ног, а также позвоночник.
  • Травматический артрит возникает из-за некачественного лечения полученной травмы, например, перелома. По симптомам схож с остеоартритом – в местах воспалений также появляется характерный щелчкообразный хруст.

Избыточный вес
Невозможно точно сказать, что артрит спровоцирует какая-то одна причина. В зависимости от вида его могут вызвать различные ситуации:

  • заболевания инфекционного характера – например, понять, излечим ли ревматоидный артрит в каждом конкретном случае можно только после того, как установлен вид инфекции – чаше всего это стафилококки;
  • травмы различного характера (об этом мы сказали чуть выше);
  • нарушение обмена веществ и избыточный вес;
  • сбои в работе иммунитета, когда организм начинает ошибочно атаковать здоровые клетки хрящевых и костных тканей;
  • заболевания эндокринных желез;
  • гормональная перестройка организма, в частности, период менопаузы у женщин;
  • аллергия, псориаз и другие кожные заболевания;
  • нездоровое, однообразное питание и нехватка витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального образования новых костно-хрящевых тканей;
  • плохая наследственность;
  • переохлаждение.

Чрезвычайно важно установить причину артрита, ведь без ее ликвидации качественно лечить артрит невозможно.

Что выбрать для лечения артрита: медикаменты или народную медицину

Дилемма, что выбрать – традиционный путь с приемом медикаментов или курсы растираний с использованием средств по народным рецептам – решается однозначно в пользу первого варианта. Да, все предлагаемые современной медициной препараты имеют побочные эффекты, но если подобрать их правильно и строго соблюдать режим приема и дозировки, негативных последствий можно избежать.

Хондропротекторы
Для снятия болей и воспалений назначаются нестероидные препараты. Беда этих лекарств в большом количестве противопоказаний и побочных эффектов, а также снижении эффекта при длительном употреблении. Поэтому их прописывают короткими курсами, при этом эффективность от их приема оценивает врач. Однако, одних только экстренных помощников в виде нестероидных лекарств недостаточно. Важно восстановить структуру костной ткани, и в этом помогают хондропротекторы – без них излечиться от артрита, тем более прогрессирующего, невозможно.

Наиболее эффективным считается введением препаратов непосредственно в полость сустава (кортикостероиды, гиалуроновая кислота), хотя в этом случае повышается риск занести новую инфекцию. Именно поэтому к выбору клиники, где будут проводиться процедуры, следует пойти очень тщательно.

Несколько слов о мазях и гелях. Их персонажи из рекламы наносят на воспаленные суставы, получая облегчения на считаные минуты. На практике же широко разрекламированные средства для наружного применения помогают лишь незначительно ослабить проявления болезни, но содержащиеся в них активные веществ не смогут дойти до костных тканей и устранить причину. В этом случае, как говорится, работает эффект плацебо – пациент убеждает себя, что нанесенная мазь или гель приносит облегчение. Почти все они содержат ментол, который охлаждает горячую кожу над очагом воспаления, что действительно воспринимается мозгом как спасение.

Вылечить артрит при помощи мазей невозможно. Их врачи рекомендуют использовать лишь в качестве дополнительных средств при обострениях болезни, а также во время профилактики.

Грязелечение
Настои и растирания, приготовленные из трав и продуктов, которые почти у всех залежались в холодильнике, окажут определенный эффект при лечении артрита. Но использовать их врачи рекомендуют на ранних стадиях, в случаях обострений, а также для профилактики. Только с их помощью вылечить артрит невозможно. Поэтому и приходится пациентам выбирать: лечить артрит медикаментами и не позволить болезни разрушить суставы, помня о рисках побочных эффектов от несоблюдения рекомендаций врача, или пытаться победить недуг безобидными травками-муравками, которые не нанесут вреда здоровью (при отсутствии аллергии, конечно), но и остановить разрушительное действие артрита вряд ли смогут.

Фитотерапия, грязелечение, иглоукалывание – всё это может стать хорошим подспорьем, помогающим поддерживать суставы в рабочем состоянии. Народные средства и процедуры помогают предотвратить воспаление, улучшить обмен веществ, ускорить кровообращение, напитать организм отдельными видами витамином и микроэлементов.

Хирургическая операция

Как бы прискорбно это ни звучало, но единственным методом, позволяющим избавиться от артрита, является хирургическая операция. Правда, к ней обычно прибегают на поздних стадиях развития патологии, пытаясь сначала остановить разрушение суставов безоперационными способами.

Для лечения артрита проводят:

  • артроскопию – операция по восстановлению хрящей и удалению отколовшихся костей, при этом: 1) предварительно должна быть устранена причина артрита; 2) не факт, что хрящевые ткани удастся восстановить полностью;
  • артропластику – частичная замена сустава, при которой его поврежденные ткани заменяются на искусственные;
  • эндопротезирование – полная замена сустава на протез (операция считается более радикальной, но она позволяет забыть про артрит навсегда, ведь понятно, что титановый сустав в принципе не может воспалиться).

Артроскопия
При эндопротезировании есть свои сложности. Во-первых, операция достаточно сложная. Во-вторых, она потребует госпитализации и длительного периода восстановления, когда неродной сустав будет приживаться в организме, при этом придется его разрабатывать, чтобы научить его работать в связке с родными тканями, мышцами, связками. В-третьих, качество. Будет ли восстановлена подвижность сустав полностью, зависит только от качества реабилитации и готовности пациента тратить многие часы на занятия лечебной физкультурой на специальных тренажерах. Зато в итоге искусственный сустав позволит полностью восстановить физическую активность, разве что париться в бане с ним нельзя да перекапывать огород за 30 минут.

Артрит – хроническое заболевание, поэтому не стоит верить сказкам о том, что ревматоидный артрит излечим, а инфекционный может пройти как только организму удастся победить вирус. Во всех случаях будет повреждена костная ткань, а для ее восстановления потребуется приложить немало усилий.

Единожды настигнутый вас артрит придется держать под контролем на протяжении всей жизни, соблюдая диету, принимая периодически выписанные врачом лекарства, делая инъекции, проходя регулярные обследования и т.д. При этом курс лечения может назначать только врач. Не стоит самонадеянно полагать, что своими силами вы сможете победить артрит. Не тяните время! При первых симптомах признайте очевидное и срочно обратитесь за помощью! Уверены, что совместными усилиями вам удастся остановить недуг, удерживать его под контролем и вести полноценную жизнь.

Видео «Можно ли вылечить артрит»

Источник

Как лечить острый артрит

Особенности заболевания

Можно ли остановить артрит

Болезнь может быть гнойного, серозного или серозно-фиброзного вида.

Причины развития

Можно ли остановить артрит

В медицине существует несколько видов заболевания. Разделяют следующие формы:

Симптоматика

  • высокая температура тела;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • нарушение сна;
  • судороги;
  • нервозность;
  • усталость.

Можно ли остановить артрит

Диагностика

Способы терапии

Можно ли остановить артрит

Итак, как снять воспаление суставов при артрите с помощью медикаментов:

Для наружного применения назначаются крема или мази, способные снять боль и оказать противовоспалительное действие.

Особенности лечения ревматоидного артрита

В процессе лечения больному строго запрещено употреблять любые алкогольные и газированные напитки, кофе.

Важно снизить применение соли и сахара, а также консервированных и копченных продуктов.

Не ешьте сладкое, кондитерские изделия и выпечку, торты.

Альтернативная медицина

Во время стремительного развития заболевания многих интересует вопрос, как снять боль при артрите в период обострения.

Можно ли остановить артрит

Быстро снять неприятные симптомы помогут:

Носить компресс нужно не менее двух часов.

Для быстрого эффекта сочетайте народные способы с консервативной медициной.

Хирургическое вмешательство

В качестве хирургического метода, врачи могут провести следующие процедуры:

Если все перечисленные методы не окажут нужного результата, врач может назначить полное удаление конечности.

Заключение

Избежать неконтролируемых последствий можно только своевременным диагностированием недуга и профилактикой заболевания.

Как остановить артрит

Можно ли остановить артрит

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Немного о ревматоидном артрите

Немного о диагностике и лечении ревматоидного артрита в общем

Конкретный метод лечения выбирает лечащий врач, он же подбирает препараты, которые должны остановить развитие болезни.

О цитостатиках

О применении метотрексата

Какие есть противопоказания к плаванию при сколиозе?

08 февраля 2019

Как избавиться от боли в пояснице, которая возвращается после лечения?

07 февраля 2019

Сосудистая дистония и вчд — как лечиться?

06 февраля 2019

05 февраля 2019

  • Дегенеративный стеноз диска — как вылечить?
  • Каталог клиник по лечению позвоночника

    Список препаратов и лекарственных средств

    Лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием

    Причины ревматоидного артрита

    Провоцировать такое действие организма могут различные инфекционные заболевания, а также длительная депрессия и стресс.

    Симптомы заболевания

    Чаще всего у больных ревматоидным артритом обнаруживают следующие признаки:

    Помимо этого, в список симптомов можно включить следующие виды деформаций:

    Средства народной медицины

    Бальзам из хвои

    • Сосновые ветки — 40 г.
    • Шиповник — 2 ст. ложки.
    • Луковая шелуха — 1 ст. ложка.
    • Чеснок — 1 измельчённый зубчик.

    Отвары и мази для лечения ревматоидного артрита

    Способы приготовления компрессов

    Диета при ревматоидном артрите

    Рисовая диета

    Таблетки от артроза: какие прошли испытание на эффективность

    • Как запускается процесс при артрозе?
    • Что нужно знать для эффективного лечения патологии
    • Медикаментозное лечение артроза

    Как запускается процесс при артрозе?

    Что нужно знать для эффективного лечения патологии

    Медикаментозное лечение артроза

    Все медикаменты, применяемые для лечения, подразделяются на несколько групп в зависимости от цели воздействия:

    Применение препаратов в комплексе оказывает положительный эффект и дает возможность забыть об артрозе надолго.

    Как остановить артрит суставов

    Как восстановить суставы?

    Можно ли остановить артрит

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

    Как восстанавливается хрящевая ткань

    Препараты для восстановления суставов

    Хондропротекторы

    1. Нормализовать процессы выделения синовиальной жидкости.
    2. Восстановить поверхность хрящевой ткани.

    Наиболее популярные средства для восстановления суставов представлены:

    Это далеко не полный список хондропротекторов. Все зависит от заболевания и степени разрушения ткани хрящей суставов.

    Такого рода средства назначаются для восстановления или профилактики суставов позвоночника и других в случае:

    Кроме того, средства-хондропротекторы имеют и свои противопоказания:

    1. Беременность.
    2. Период лактации.
    3. До 12 лет.
    4. Непереносимость компонентов.
    5. Заболевания нервной и пищеварительной системы.
    6. Анкилоз сустава – последняя стадия развития артроза.

    В период обострения заболевания позвоночника и суставов инъекции хондропротекторов сочетаются с:

    Кроме того, в процессе выбора стоит обратить внимание на:

    Восстановление народными средствами

    Метотрексат — эффективная терапия ревматоидного артрита

    Можно ли остановить артрит

    Метотрексат — основа терапии ревматоидного артрита

    Форма выпуска и состав

    В таблетках, в качестве вспомогательных компонентов, содержатся:

    • картофельный крахмал;
    • сахароза;
    • тальк;
    • пшеничная мука;
    • красители.

    Противопоказания и побочные действия

    Как и любые фармакологические препараты, Метотрексат имеет ряд противопоказаний и ограничений к применению:

    • пожилой и детский возраст до 3 лет;
    • инфекционные заболевания;
    • язвенная болезнь желудка.

    Применение во время беременности и кормления грудью

    Побочные действия

    Вещество метотрексат оказывает ряд нежелательных эффектов, особенно при бесконтрольном, самостоятельном применении.

    Основные из них:

    • тошнота, рвота;
    • аллергические реакции (сыпь, крапивница, анафилаксия);
    • воспаление полости рта;
    • нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, энтерит);
    • головная боль;
    • снижение остроты зрения;
    • головокружение;
    • снижение артериального давления.

    Передозировка

    Совместное назначение с другими препаратами

    Фолиевая кислота снижает эффективность препарата.

    Метотрексат при ревматоидном артрите: инструкция по применению

    Самостоятельная отмена лекарства может привести к утяжелению течения ревматоидного артрита.

    Метотрексат выпускается под разными коммерческими названиями:

    • Методжект;
    • Метотрексат-Тева;
    • Метотрексат-Эбеве;
    • Трексан.

    Действующее вещество у них одно.

    Таблица: препараты, используемые в терапии артрита

    Фотогалерея: аналоги препарата

    Мнение врачей

    Отзывы пациентов о лечении Метотрексатом

    Елена Малышева о ревматоидном артрите — видео

    Псориатический артрит — как остановить двойной удар по организму?

    Дать точную оценку сложно в связи с особенностями исследования популяций и гетерогенности болезни.

    Особенности данной формы артрита

    Главное отличие данной формы артрита в том, что данное заболевание тесно связано с псориазом.

    Диагностировать недуг у ребенка несколько сложнее из-за меньшей выраженности дерматоза.

    Какие суставы находятся в зоне риска?

    Можно ли остановить артрит

    Часто поражаются коленные суставы, и несколько реже – плечевые, плюснефаланговые и пястно-фаланговые.

    При этом наблюдается скованность движений и болевые ощущения, которые усиливаются ближе к утру.

    Причины возникновения болезни

    Псориатический артрит, как и псориаз, его вызывающий, является заболеванием, которое вызвано аутоиммунным состоянием.

    Симптоматика заболевания

    Как и псориаз, артрит, вызванный им, является хроническим заболеванием, которое регулярно проявляет симптомы, после чего затухает.

    Как правило, улучшение состояния одновременно касается и кожи, и суставов.

    Всего разновидностей четыре:

    Диагностика заболевания

    Для диагностики недуга в современной медицине используются следующие методы:

    После подтверждения диагноза врач составляет план лечения болезни.

    Процесс лечения

    Для достижения этих целей используются:

    • противовоспалительные препараты нестероидного типа;
    • глюкокортикоиды;
    • иммуносупрессивные и базисные лекарственные препараты.

    В особо тяжелых случаях используется плазмаферез (очистка крови) для уменьшения воспаления и боли.

    Возможные осложнения

    Профилактические меры

    Возникновение псориатического артрита можно предотвратить при помощи профилактики, которая включает в себя следующие действия:

    Оказать положительное влияние может и специальная гимнастика, регулярные разминки и ведение здорового образа жизни.

    Следует насторожиться в том случае, если вы находитесь в зоне риска, в которую входят люди:

    Как остановить ревматоидный артрит

    Артрит коленного сустава: опасности которые подстерегают

    Можно ли остановить артрит

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

    • Симптомы
    • 1 степень
    • 2 степень
    • 3 степень
    • Причины
    • Артрит 2 степени коленного сустава
    • Лечение
    • Массаж, лечебная физкультура (ЛФК) и гимнастика для сустава
    • Оперативное лечение
    • Артрит коленного сустава у детей
    • Видео по теме
    1. Боль в области пораженного коленного сорчленения, с усилением при движениях;
    2. Отек и покраснение кожи в области поражения;
    3. Невозможность сгибания и разгибания с нарушением ходьбы и опоры на пораженную конечность;
    4. Повышение температуры тела;
    5. Резкая болезненность при пальпации всего сочленения.

    Интенсивность симптомов артрита коленного сустава зависит от степени активности воспалительного поражения:

    Можно ли остановить артрит

    • острые инфекционные заболевания, а также восстановительный период после них;
    • иммунодефициты различного происхождения, а также ВИЧ-инфицирование;
    • травмы коленного сочленения;
    • системные заболевания соединительной ткани (ревматизм, системная красная волчанка, ревматоидный артрит);
    • онкогематологические заболевания (лейкозы);
    • подагрический артрит.

    Можно ли остановить артрит

    Артрит 2 степени коленного сустава

    Принципиально эту стадию можно разбить на 3 временных промежутка (3 степени тяжести протекания):

    1. Ранний период благоприятен для эффективного лечения и диагностики с применением минимальных средств медицинской визуализации (Рентген);
    2. Средний период характеризуется визуальными изменениями костной поверхности, отчего более точная диагностика (в индивидуальном порядке) может быть сделана с помощью Рентгена и КТ (компьютерной томографии);
    3. Последняя стадия часто считается пограничной, поэтому нельзя однозначно говорить о прогнозах на выздоровление или точное возникновение осложнений.

    Можно ли остановить артрит

    Медикаментозное лечение артрита коленного сустава:

    Физиотерапевтическое лечение противопоказано при гнойном артрите и остром периоде заболевания. Включает в себя методы:

    Массаж, лечебная физкультура (ЛФК) и гимнастика для сустава

    Можно ли остановить артрит

    Оперативное лечение

    Можно ли остановить артрит

    Артрит коленного сустава у детей

    Лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием

    Причины ревматоидного артрита

    Провоцировать такое действие организма могут различные инфекционные заболевания, а также длительная депрессия и стресс.

    Симптомы заболевания

    Чаще всего у больных ревматоидным артритом обнаруживают следующие признаки:

    Помимо этого, в список симптомов можно включить следующие виды деформаций:

    Средства народной медицины

    Бальзам из хвои

    • Сосновые ветки — 40 г.
    • Шиповник — 2 ст. ложки.
    • Луковая шелуха — 1 ст. ложка.
    • Чеснок — 1 измельчённый зубчик.

    Отвары и мази для лечения ревматоидного артрита

    Способы приготовления компрессов

    Диета при ревматоидном артрите

    Рисовая диета

    Метотрексат — эффективная терапия ревматоидного артрита

    Можно ли остановить артрит

    Метотрексат — основа терапии ревматоидного артрита

    Форма выпуска и состав

    В таблетках, в качестве вспомогательных компонентов, содержатся:

    • картофельный крахмал;
    • сахароза;
    • тальк;
    • пшеничная мука;
    • красители.

    Противопоказания и побочные действия

    Как и любые фармакологические препараты, Метотрексат имеет ряд противопоказаний и ограничений к применению:

    • пожилой и детский возраст до 3 лет;
    • инфекционные заболевания;
    • язвенная болезнь желудка.

    Применение во время беременности и кормления грудью

    Побочные действия

    Вещество метотрексат оказывает ряд нежелательных эффектов, особенно при бесконтрольном, самостоятельном применении.

    Основные из них:

    Передозировка

    Совместное назначение с другими препаратами

    Фолиевая кислота снижает эффективность препарата.

    Метотрексат при ревматоидном артрите: инструкция по применению

    Самостоятельная отмена лекарства может привести к утяжелению течения ревматоидного артрита.

    Метотрексат выпускается под разными коммерческими названиями:

    • Методжект;
    • Метотрексат-Тева;
    • Метотрексат-Эбеве;
    • Трексан.

    Действующее вещество у них одно.

    Таблица: препараты, используемые в терапии артрита

    Фотогалерея: аналоги препарата

    Мнение врачей

    Отзывы пациентов о лечении Метотрексатом

    Елена Малышева о ревматоидном артрите — видео

    Как проводится лечение артрита: классические и традиционные методы

    Почему возникает артрит и можно ли его вылечить

    Виды артрита: причины, признаки и особенности лечения

    Артриту могут сопутствовать более ста различных заболеваний, поражающих суставы и другие органы.

    Классические подходы к лечению артрита

    Научная, или классическая, медицина основана на принципах:

    Как правило, схема лечения артрита (вне зависимости от этиологии) включает в себя:

    Таким образом, на причины возникновения артрита классическая медицина воздействует только со стороны питания.

    Подходы традиционной восточной медицины

    Источник