Можно ли работать в саду при артрите

  Кажется, что работать с артритом в саду не представляется возможным, так как артрит – это заболевание суставов, которое лишает человека свободы движений. Особенно много неприятностей артрит доставляет людям, которые любят заниматься огородным хозяйством. В некоторых случаях действительно рисковать не стоит, так работать в саду с таким диагнозом довольно сложно. Однако есть те, кто не готов уступать болезни, и намерен продолжать работать на земле, хотя бы минимально. Что можно предпринять в таких случаях? Прочитайте о 5 простых правилах, которые помогут разумно подойти к работам в саду.

1. Составьте правильный распорядок дня.

Не занимайтесь садовыми работами в солнцепек или сырую погоду. Отдайте предпочтение раннему утру, после ночного отдыха.

Запомните – при артрите разрешены только посильные нагрузки, а не «через не могу». Не перенапрягайтесь и не забывайте вовремя отдыхать.

Иногда боль в суставах становится невыносимой, особенно при смене погоды. Поэтому в этом случае работы в саду прекращаем и откладываем до наступления улучшения состояния. Не забывайте, что, когда вы находитесь за городом, обезболивающий препарат, выписанный врачом, всегда должен быть под рукой.

Даже относительной здоровый дачник страдает от боли, если выполняет рутинную работу час за часом каждый день.

Уделяйте работе в саду, например, один час или два в день. Прислушиваясь к организму, делайте небольшие паузы, даже можно расслабленно походить по участку.

Легкая обрезка кустарников также расслабляет мышцы, позволяет отдохнуть спине и разгрузить суставы.

2. Приобретите садовый стульчик.

Для садовников, которые страдают заболеваниями коленных суставов, разработаны специальные скамейки и стулья для сада. Они оснащены специальными кармашками для инструментов и держателями садового инвентаря.

Другими словами, вы будете работать сидя, проводя на ногах минимум времени и все необходимые инструменты будут под рукой, что очень удобно.

3. Выберите высокие грядки.

Чтобы было удобно наклоняться, тем самым избегая боли в спине, делайте грядки выше. Хотя высокие грядки быстрее высыхают, но тем легче будет вашей спине переносить нагрузку, связанную с работой в огороде.

Чтобы избежать лишней потери влаги, некоторые растения можно выращивать в контейнерах. Культуры, посаженные в такие емкости, можно расположить на уровне удобном для вас, и тогда ухаживать за ними будет проще.

Почему нельзя — сборник ответов на этот вопрос.

4. Используйте штанги для полива.

Для орошения корней деревьев и полива растений  в труднодоступных и высоко расположенных местах необходимо наклоняться или поднимать руки, что совсем неудобно для тех, у кого болят локти и плохо двигаются плечи.

Штанга-распылитель для полива

Поэтому используйте легкие и удобные штанги – распылители для полива, которые помогут дотянуться до отдаленных уголков сада или огорода, и избавят от необходимости таскать воду.

5. Используйте лед.

Боль в суставах в основном возникает из-за воспаления. Облегчить состояние помогает лед. Положите в небольшой пакет с клипсой кусок льда, например, из морозильной камеры, оберните мягкой тканью.

Положите ледяной компресс к той части тела, где ощущается боль, и только потом отправляйтесь в сад.

Где нельзя работать с артритом

Ревматология — специализация внутренней медицины, занимается диагностикой и лечением ревматических заболеваний.

• Дата: 20 Апр 2017
• Автор: Мирослава Кулик
• Категория: Важно знать, Ревматоидный артрит
• Комментарии: 2

Где нельзя работать с артритом

Артрит плечевого сустава: спорт и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Данное лекарство имеет еще два названия: тиоколхикозид и Muscoflex.

Лекарственные формы препарата

Выпускается в трех лекарственных формах:

Дозировки, схема применения

Противопоказания

Тиоколхикозид противопоказан в случаях:

В случаях каких болей средство не поможет?

Особые указания

Прием вещества ограничен для пациентов, у которых наблюдается почечная недостаточность и заболевания печени.

Нюансы применения

Запрещается назначение инъекций беременным и кормящим грудью женщинам, детям до 14 лет.

Передозировка и побочные действия

Среди побочных случаев наблюдалось редкое проявление:

Взаимодействие с другими лекарствами

Взаимодействие с алкоголем

Хранение, продажа

• Тиофлекс КС р-р для в/м инъекций;
• Тиофлекс мазь 0,25% ;
• Мускомед р-р для в/м инъекций;
• Тиозид, р-р для в/м инъекций;
• Тиозид 8; Тиозид 4, таблетки.

Часто задаваемые вопросы

Питание при артрите: рекомендуемая диета и варианты меню

Рацион составляется диетологом после диагностирования и определения вида артрита и причины его появления.

Общие принципы питания

В независимости от разновидности артрита разработаны общие правила питания для восстановления суставов:

Иногда больным рекомендуется лечебное голодание, но это только в случае отсутствия заболеваний органов ЖКТ.

Необходимые вещества для суставов

Что под запретом?

К употреблению запрещены следующие продукты:

Диету следует соблюдать строго только во время обострения, когда наступает затишье, можно немного ослабить натиск.

Что необходимо есть

Меню на неделю

Для полдника и второго завтрака можно использовать кефир, орехи, яблоки.

Популярные диеты

Для соблюдения диеты необходимо взять 2 кг нешлифованного или бурого риса и 4 банки, пронумеровать их.

Существует еще одна эффективная диета, помогающая при лечении артрита — диета Донга, разработанная в Америке.

Питание при ревматоидном артрите

Для устранения обострения и ослабления боли следует употреблять в пищу:

Из рациона следует исключить или ограничить употребление в пищу следующих продуктов:

• соль и все соленья, острые приправы;
• сахар и сладости, особенно шоколад и какао;
• зелень – шпинат, салат, щавель, ревень;
• спиртное.

Во время соблюдения диеты следует принимать витамины С, РР, В, поскольку будет ощущаться их недостаточное поступление с пищей.

Был вопрос — есть ответ

Наш специалист дает ответы на самые популярные вопросы по поводу диетического питания при артрите:

Специалисты рекомендуют придерживаться правил питания также с целью профилактики заболеваний суставов.

Можно ли работать при артрите

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

8 мифов о сущности ревматоидного артрита

Миф №1. Ревматоидный артрит – то же самое, что и обычный артрит.

Миф №2. Ревматоидный артрит поражает суставы только людей преклонного возраста.

Факт. У большинства людей, страдающих ревматоидным артритом, эта болезнь начинается в возрасте от 30 до 55 лет.

Миф №3. Ревматоидный артрит – несерьезное заболевание.

Миф №4. Большинство людей с ревматоидным артритом в конечном итоге из-за своей болезни оказываются в инвалидной коляске или в доме престарелых.

Миф №5. Большинство людей с ревматоидным артритом не могут работать.

Миф № 6. Поскольку лекарственные препараты для лечения ревматоидного артрита могут быть токсичными, лучше подождать с лечением до более полного развития болезни.

Факт. «Этот утверждение является самым опасным мифом», – предупреждает Кремер.

Миф № 7. Люди, страдающие ревматоидным артритом, часто болеют раком.

Миф № 8. Болезненные, тугоподвижные от ревматоидного артрита суставы должны отдыхать большую часть дня.

Факт. Наоборот, суставам, пораженным ревматоидным артритом, необходимы небольшие нагрузки, растяжки и упражнения.

Каждый человек с ревматоидным артритом может выполнять некоторые упражнения.

Можно ли работать с артритом

Инвалидность при ревматоидном артрите: причины

Формы ревматоидного артрита

Что такое функциональный класс больного ревматоидным артритом?

Первый ФК. больной трудоспособен и может все самостоятельно делать.

Третий ФК: больной частично теряет способность самообслуживать себя и нуждается в уходе.

Осложнения при ревматоидном артрите

Прогноз при ревматоидном артрите

Благоприятный прогноз только в таких случаях:

Неблагоприятный прогноз для:

Способы лечения ревматоидного артрита

В каких ситуациях дается инвалидность при ревматоидном артрите?

Перед тем как присвоить больному статус инвалида, обращается внимание на такие факторы:

Характеристика групп инвалидности при ревматоидном артрите

Инвалидность III группы

Инвалидность II группы

Инвалидность I группы

Особенности социальной реабилитации больных ревматоидным артритом

Интересные статьи:

Ревматоидный артрит не приговор

Жизнь с ревматоидным артритом

Травы при ревматоидном артрите

На этом сегодня заканчиваю. Далее какие травы и в каких случаях принимать. Как нагружать больные суставы не травмируя их.

24 октября 2013

Ревматоидный артрит: влияние на руки и пальцы

Ревматоидный артрит может повлиять на состояние многих органов в организме. В первую очередь на пальцы рук и кисти.

Это выражается в следующем:

Ревматоидный артрит: причины

Лечение ревматоидного артрита

Врач назначит вам лечение, учитывая вашу индивидуальную ситуацию. Обычно при лечении ревматоидного артрита задействуются:

Можно ли снизить боль в руке и в суставах пальцев при ревматоидном артрите?

Подойдут ли теплые или холодные компрессы при ревматоидном артрите?

«Лебединая шея» и «бутоньерка» при ревматоидном артрите. Что это такое?

Автор статьи . Динара Сафиева, Московская медицина ©

Определение трудоспособности у больных ревматоидным артритом

В значительной степени симптомы болезни зависят от того, впервые заболел больной или страдает данным заболеванием много лет6.

В связи с прогрессирующим и инвалидизирующим течением РА больным противопоказаны следующие виды работ:

2. умственный труд с выраженным нервно-психическим напряжением;

5. работа, требующая подъема и удержания предметов, — при поражении плечевых суставов (маляр, штукатур, стропальщик и др.);

7. работа, требующая напряжения зрения, — при сопутствующих поражениях глаз (программисты, корректоры, редакторы);

9. работа, сопряженная с контактом с химическими аллергенами, токсическими веществами, другими профессиональными вредностями9.

Список использованной литературы

1. Бубновский, С.М. Оздоровление позвоночника и суставов. Сборник рекомендаций/ С.М.Бубновский. — М.: Народная медицина. — 2007.

2. Дзяк, Г.В. Болезни суставов в практике семейного врача. Практическое руководство/Г.В.Дзяк. — М. — 2005.

3. Доэрти, М. Клиническая диагностика болезней суставов/ М.Доэрти, Дж.Доэрти. — М. — 1993.

4. Коваленко, В.Н. Ревматические болезни: критерии диагностики и программы лечения/ В.Н.Коваленко. — Киев: КомПолиС. — 1999. — С.123.

7. Насонова, В.А. Патогенетическая терапия ревматических заболеваний/ В.А.Насонова, Я.Л. Сигидин. — М. — 1985.

8. Насонова, В.А. Ревматоидный артрит/ В.А. Насонова, В. Лайне. — М. — 1983.

9. Насонова, В. А. Клиническая ревматология/ В.А. Насонова, М. Г. Астапенко. — М.: Медицина. — 1989. — С. 592.

10. Насонов, Е.Л. Ревматология/ Е.Л.Насонов, В.И.Насонова. — М. — 2008.

11. Насонов, Е.Л. Ревматология. Клинические рекомендации/ Е.Л.Насонов. — М. — 2008.

12. Пигулевская, И. Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения. Электронная библиотека.

13. Студникин, М.Я. Руководство по детской артрологии/ М.Я. Студеникин, А.А. Яковлева. — Ленинград. — 1987.

14. Сидигин, Я.А. Диффузные болезни соединительной ткани/ Я.А.Сидигин, Н.Г.Гусева, М.М.Иванова. — М. — 2004.

15. Стасевич, Т.А. Медико-социальная экспертиза и реабилитация при ревматоидном артрите/Т.А.Стасевич, Е.В. Катько. — Минск. — 1998. — С.85.

[1] Насонова, В. А. Клиническая ревматология/ В.А. Насонова, М. Г. Астапенко. — М.: Медицина. — 1989. — С. 592.

[2] Дзяк, Г.В. Болезни суставов в практике семейного врача. Практическое руководство/Г.В.Дзяк. — М. — 2005.

[3] Коваленко, В.Н. Ревматические болезни: критерии диагностики и программы лечения/ В.Н.Коваленко. — Киев: КомПолиС. — 1999. — С.123.

[4] Насонов, Е.Л. Ревматология/ Е.Л.Насонов, В.И.Насонова. — М. — 2008. — С.323.

[6] Доэрти, М. Клиническая диагностика болезней суставов/ М.Доэрти, Дж.Доэрти. — М. — 1993.

[7] Бубновский, С.М. Оздоровление позвоночника и суставов. Сборник рекомендаций/ С.М.Бубновский. — М.: Народная медицина. — 2007. — С.112.

[8] Стасевич, Т.А. Медико-социальная экспертиза и реабилитация при ревматоидном артрите/Т.А.Стасевич, Е.В. Катько. — Минск. — 1998. — С.85.

[10] Насонов, Е.Л. Ревматология. Клинические рекомендации/ Е.Л.Насонов. — М. — 2008.

[11] Пигулевская, И. Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения. Электронная библиотека.

У меня ревматоидный артрит, и я научилась им управлять

• Наталья, 33 года
• Город: Москва
• Профессия: редактор

Особенно сильно болели пальцы рук. Они были горячими и красными. Со временем фаланги стали деформироваться.

Артрит у детей возникает крайне редко и диагностируется в раннем возрасте — от 2 до 4 лет. У грудничка обнаружить это заболевание очень сложно, поскольку он не может объяснить причину своих болей.

Общая информация о заболевании

Наиболее часто артрит возникает в результате иммунного сбоя, происходящего в неокрепшем детском организме. Причинами такого иммунного сбоя являются кишечные и мочеполовые инфекции. В редких случаях у ребенка могут диагностироваться врожденные аутоиммунные патологии.

Артрит у детей приводит к тому, что ребенок отказывается от активных игр, в которых нужно использовать руки и много ходить. Обусловлено это тем, что воспаленные суставы вызывают сильные болевые ощущения, особенно в утренние часы.

Современная медицина различает несколько видов артрита, среди которых можно отметить следующие:

• пауциартикулярный;
• олигосуставной;
• олигоартикулярный;
• ювенильный.

Как уже отмечалось выше, подобный диагноз ставится детям, чей возраст составляет менее 5 лет. При этом у девочек подобное заболевание возникает гораздо чаще, чем у мальчиков. Детский артрит приводит к появлению в крови антител и вызывает поражение глаз.

Если своевременно диагностировать заболевание у ребенка, то в большинстве случаев можно полностью от него избавиться. Недолеченная форма болезни начинает прогрессировать и переходит в многосуставное хроническое поражение, которое одновременно захватывает больше 4-5 суставов.

Многосуставное поражение сопровождается сильными болевыми ощущениями, скованностью суставов и образованием на них опухоли. Среди симптомов можно отметить воспаление сухожилий, особенно на запястьях рук. В том случае, когда заболеванию подвержены ноги, у ребенка возникают трудности с ходьбой.

Ювенильный артрит и его разновидности

Ювенильный артрит подразделяется на 2 основные формы — системный ювенильный артрит и ювенильный спондилоартрит. Системный ювенильный артрит чаще всего протекает в хронической форме. Его довольно сложно диагностировать, поскольку на начальных этапах болезнь имеет слабые проявления. Ювенильному артриту чаще всего подвергаются дети младшей возрастной группы, до того как им исполнится 2 года.

Среди его основных симптомов можно выделить появление красноты кожи на проблемных участках, которая проявляется в виде пятен. Появившиеся пятна вызывают сильный зуд и повышение температуры тела. У некоторых детей может произойти отек гланд или миндалин. Особенностью этого недуга является то, что в настоящее время отсутствуют методы его точной диагностики. Поэтому замечают ювенильный артрит уже на поздних стадиях, когда требуется прием специальных медицинских препаратов.

Ювенильному спондилоартриту подвержено небольшое количество детей, не более 8-10% от общего числа заболевших. Признаки спондилоартрита возникают уже тогда, когда ребенку исполняется 2 или 3 года. Сопровождается болезнь повреждением голеностопного, бедренного или коленного сустава. Может произойти повреждение ахиллова сухожилия. При постановке данного диагноза у ребенка может возникнуть иридоциклит (поражение глазного яблока) или воспаление позвоночного крестца.

Особенности лечения

Лечение артрита следует выполнять комплексно. Первоначально надо воспользоваться физиотерапевтическими процедурами, в состав которых должны быть включены массаж и лечебная физкультура (ЛФК). Чтобы снять нагрузку с суставов, на конечности могут накладываться шины. Это позволит заболевшему ребенку двигаться. Должна использоваться специальная лечебная обувь, которая будет поддерживать голеностопный сустав. В отдельных случаях вместо ботинок можно пользоваться корректирующими стельками.

Очень важным моментом является социализация малыша. Ему следует оказывать не только физическую, но и психологическую помощь. Это поможет ему максимально быстро адаптироваться к жизненным трудностям.

Помимо традиционных физиотерапевтических процедур можно воспользоваться и нетрадиционными методами лечения. В их состав можно включить целебные грязи, компресссы и парафиновые ванны. Также можно использовать травяные настойки, которые надо тщательно втирать в кожный покров на поврежденном суставе. Травяные настойки помогут уменьшить отеки и снизят болевые ощущения.

В том случае, когда подобные меры не помогли избавиться от заболевания, назначается медикаментозная терапия. Для этого применяются нестероидные противовоспалительные препараты или глюкокортикостероидные медикаменты. Пользоваться подобными средствами лечения следует крайне осторожно, поскольку они могут вызвать серьезные побочные эффекты. Использовать эти лекарства надо только после приема пищи.

В процессе применения медикаментозных способов лечения следует внимательно наблюдать за состоянием малыша.

Любые изменения в его поведении должны немедленно стать известны лечащему врачу.

Поэтому прием любых лекарственных средств должен проходить только в стационаре, под наблюдением специалистов.

Несколько полезных советов

Все родители, столкнувшиеся с появлением детского артрита, должны обязательно придерживаться нескольких основных правил, которые помогут не только облегчить состояние их ребенка, но и сделать его полноценным членом общества.

Ежедневный рацион маленького человека должен очень тщательно подбираться. Его следует насытить свежими фруктами и овощами. Также в пищу должны употребляться бобовые культуры и рыба. Из напитков можно выделить вишневый сок, который следует выпивать в день 200-300 г. Все полуфабрикаты категорически запрещены, поскольку в их составе находятся консерванты и красители. Употребление молока, сахара и мяса должно быть минимизировано.

Если у ребенка диагностирован артрит, его следует проверить на наличие пищевой аллергии. Обусловлено это тем, что исключение продуктов, провоцирующих аллергические реакции, может избавить ребенка от артрита.

Нельзя забывать и о жирных кислотах, которые благополучно снимают воспаление суставов. Такими веществами очень насыщено льняное масло и рыбий жир. Дозировка этих веществ должна назначаться исходя из веса ребенка. В среднем она составляет 1 г рыбьего жира на 20-25 кг веса.

Сульфасалазин при ревматоидном артрите: отзывы и способы применения.

Ревматоидный артрит – это системное иммунное заболевание суставов, которое вызывает воспаление и повышенную болезненность места поражения. Болезнь, как правило, развивается после тридцати лет у женщин. Чтобы избежать страдания и деформацию суставов, нужно своевременно проводить профилактику и лечение недуга. Одним из эффективных и безопасных препаратов является Сульфасалазин. Сульфасалазин при ревматоидном артрите используется в медицине уже несколько десятков лет.

Сульфасалазин при ревматоидном артрите: помогает ли?

Препарат оказывает противовоспалительный эффект на организм. В суставах снижается концентрация воспалительных агентов, улучшается выработка защитных тел, стабилизируется местный иммунитет. Улучшается суставная физиологическая подвижность. Снижается выраженная болезненность и ощущение онемения суставов. Нормализуется состав суставной жидкости. Восстанавливается мягкость, плавность при движении суставов. Медикамент не пригоден для одноразового применения, его требуется использовать длительное время от нескольких месяцев до полугода. Но Сульфасалазин при ревматоидном артрите сохраняет положительное влияние после отмены препарата еще на протяжении длительного времени.

Когда и в каких случаях назначается средство?

Начинать лечение с Сульфасалазина при ревматоидном артрите сразу не рекомендуется. Медицинские специалисты сначала используют нестероидные противовоспалительные средства, иммуномодуляторы, болеутоляющие, гормональные препараты. При их неэффективности требуется перейти на Сульфасалазин. Препарат относится к сильной лекарственной терапии, в виду длительного приема.

Противопоказания и меры предосторожности

Во время приема препарата следует соблюдать меры предосторожности. Исключить прием пациентам, у которых присутствует:

• Повышенная чувствительность к салициловой кислоте
• Явные нарушения пищеварительной системы, работы печени и почечной системы
• Наличие железодефицитной анемии и дефицитные состояния иных витамин
• Период лактации
• Женщинам, во время беременности
• Детский возраст

Лечение артрита Сульфасалазином

Лечение артрита Сульфасалазином проводится как в условиях стационара, так и в домашних условиях. Сначала назначается минимальная начальная доза. Через две недели дозу препарата повышают в два раза. Затем еще через две недели – в три раза и последующие две недели в четыре раза от минимальной. Данная доза средства будет конечной поддерживающей. Препарат потребляют внутрь. Суточная доза у каждого пациента индивидуальна, зависит от тяжести течения болезни. Положительный эффект от лечения наступает через десять дней. Длится весь период лечения и после отмены в течение двенадцати месяцев. Во время приема Сульфасалазина следует соблюдать инструкцию и указания врача по применению при лечении ревматоидного артрита.

Подробнее о лечение ревматоидного артрита смотрите в видео:

Возможные побочные реакции

В большинстве случаев медикамент переносится хорошо. В редких случаях отмечается нежелательная реакция следующих органов:

1. Органы чувств и нервная система – болезненность головы, недомогание, слабость, изменение качества сна, наличие шума в ушах, судорожные сокращения.
2. Сердце и сосуды – снижение концентрации тромбоцитов, лейкоцитов в крови, анемия.
3. Желудочно-кишечный тракт – расстройство пищеварения, тошнота, рвотные позывы, болезненность желудка, повыше?