Нагрузки при артрозе локтевого сустава
Неутешительные данные многочисленных исследований говорят о том, что артроз стал самым распространенным недугом опорно-двигательного аппарата.
Городская суета, малоподвижный образ жизни, травмы различного характера сопровождают это заболевание, а оно без должной диагностики и лечения приводит к инвалидности и утрате трудоспособности.
Чаще всего артроз поражает локтевой сустав, как самый важный аппарат жизнедеятельности рук.
Что такое артроз?
Артроз локтевого сустава — это заболевание сустава, характеризующееся дистрофическими изменениями хрящей и костной ткани, вследствие трения и разрастанию остеофитов.
Запускает процесс дегенерации уменьшение выработки жидкости в синовиальной сумке, которая выполняет функцию смазки суставов.
Локализация заболевания происходит в области надмыщелков. Болезненные ощущения вызывает воспаление и новообразования кальцификатов.
Область поражения охватывает не только хрящи и костную ткань, но и околосуставную сумку, сухожилья, связки, мышцы.
С развитием недуга без должного лечения, сустав становится менее подвижный, вплоть до полной потери работоспособности.
Болевой синдром становиться невыносим, что впоследствии приводит к ряду физиологических расстройств.
Причины появления
Причин возникновения недуга множество и в большинстве случаев развитие сопровождается сразу несколькими факторами внешнего и внутреннего воздействия.
К основным причинам появления артроза локтевого сустава относятся:
- Возрастные изменения в костях и мышцах;
- Образ жизни и условия работы человека;
- Наследственная предрасположенность;
- Травмы локтя
Переломы, ушибы, растяжения, разрывы связок, вывихи.
- Нарушение обменных процессов, сопровождающееся избытком одних элементов и недостатком других;
- Воспалительные процессы, бурситы различного характера происхождения;
- Эндокринные нарушения и Интоксикация организма;
- Переохлаждение, множественные респираторные заболевания;
- Повышенные нагрузки, связанные с работой или занятием спортом;
- Нарушение свёртываемости и кроветворения;
Состояние гормонального фона у женщин после менопаузы. Последствие инфекционных заболеваний.
Симптомы локтевого артроза
Сначала артроз локтевого сустава практически не вызывает недомоганий, болезнь развивается медленно и бессимптомно.
Прогрессируя артроз, проявляется рядом признаков, с помощью которых специалист предполагает наличие недуга. После первых проявлений симптомов рекомендовано тщательное обследование и назначения лечения во избежание осложнений.
Выделяют группы симптомов, которыми проявляется артроз локтевого сустава:
- Боль при движении рук, сгибании, разгибании, наклонах, ходьбе
Болевой синдром проявляется постепенно, а впервые обычно возникает после нагрузки при занятии спортом или просто при поднятии тяжестей. Постепенно боль увеличивается и не проходит даже в состоянии покоя и ограничении нагрузок.
Она локализуется в месте поражения сустава, но иногда передается в шейный отдел позвоночника. В связи с этим артроз легко спутать с симптомами шейного остеоартроза и остеохондроза.
- Внешние признаки изменение кожных покровов, отечность
Разрастание остеофитов вызывает повреждение мягких тканей, воспаление синовиальной сумки вызывает покраснение в области поражения. В зоне локтевого сустава появляются бугорки, цвет кожных покровов видоизменяется.
- Хруст при движении
Звук при трении вызван отсутствием или недостатком жидкости в бурсе. Звонкие звуки характерны при движении локтей и считаются нормой, но при развитии артроза звук становится глухой, его сопровождают болезненные и необычные ощущения. По мере развития заболевания хруст становится сильнее.
- Потеря подвижности
Постепенно пораженный сустав становиться ограничен в движении. Болезнь вызывает мышечный тонус, просвет хрящей становится уже, а наросты из костных шипов не дают удерживать руку на весу и согнутые пальцы в кулаке.
Специалисты называют этот синдром симптомом Томпсона. Его используют при диагностике и постановке диагноза на первичной консультации у специалиста.
Успех лечения зависит от правильно подобранной терапии и своевременному обращению к врачу.
В зависимости от степени тяжести протекания болезни назначается различные виды терапии и новейшие методики.
Существует три степени развития недуга, которые проявляют себя совершенно по-разному и имеют разную симптоматику и признаки.
Степени артроза локтевого сустава
1 степени
Для первой степени заболевания, как для начала боль ощущается локально при движении и нагрузки на пораженный сустав.
Внешне локтевой сустав и наружные ткани остаются без изменений, но специалист при пальпации может обнаружить понижение тонуса мышц и трудности при принудительном движении.
Главным признаком начала атрофических изменений является затруднительное и болезненное сгибание руки.
При загибании назад появляется острая резкая боль.
Для исключения остеохондроза делают рентгеновский снимок, а также с его помощью можно увидеть первые дегенеративные изменения в просветах между суставами и хрящевой тканью.
2 степени
На второй стадии заболевания боль в области предплечья усиливается. Болевые ощущения появляются не только при движениях, но и в состоянии покоя. Появляется хруст, ощущается слабость мышц.
Когда функция сустава уже нарушена, трудности с работоспособностью руки отражаются на повседневных хлопотах.
Болевые приступы, которые прекращаются все реже становиться поводом, обратиться к врачу.
На рентгеновском снимке при артрозе 2 степени хорошо видны костные разрастания, которые давят на связки и сухожилия локтя.
Хрящ сустава деформирован, но внешних признаков может, и не быть. Появляется легкий едва заметный отек пораженного участка из-за воспаления в синовиальной сумке.
3 степени
При запущенности заболевания боль в области пораженного сустава не проходит даже во время сна. Она становиться меньше при полном покое зафиксированного в одном положении, сустава.
Рентгеновское обследование на этом этапе становиться максимально информативным, на снимке отчетливо виден пораженный болезнью сустав, множество костных наростов полностью закрывают просвет между хрящами.
Появляется внешняя деформация локтя. Отечность наружной части локтевого сустава увеличивается, рука пациента необратимо видоизменяется. Подвижность руки сводится к минимуму.
Методы и способы лечения
После постановки диагноза и определения участка поражения назначают лечение. Это может быть комплексная терапия или индивидуально подобранный метод для устранения боли и восстановления деформированных тканей.
В современной медицине используют медикаментозное лечение, сопровождая его физиотерапией и лечебной гимнастикой.
Актуальными остались и методы народной медицины для решения этой проблемы.
Хирургическое вмешательство происходит на последней стадии недуга или когда консервативные методы оказываются бессильны.
Медикаментами
Лечения артроза локтевого сустава медицинскими препаратами включает местную анестезию и снятие болевого синдрома в области поражения анальгетиками. При сильных болях назначают блокаду новокаином.
Остановить развитие воспалительного процесса при артрозе помогают нестероидные противовоспалительные препараты, например:
- Ибупрофен
- Диклофенак
Это могут быть внутримышечные инъекции, таблетки или мази местного действия.
При тяжелом и запущенном состоянии сустава в полость вводят гиалуроновую кислоту, которая заменяет естественную смазку и смягчает хрящевую ткань.
После снятия болевого синдрома и нормализации подвижности сустава с помощью хондропротекторов начинают восстановительный курс. Глюкозамин или сульфат хондроитин, которые входят в состав препаратов помогают восстановить и регенерировать поврежденные ткани.
Эти препараты дорогостоящие и требует длительного приема, но с их помощью можно добиться полного восстановления локтевого сустава и возврата полной функциональности.
Физиотерапия
Как большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата артроз лечат в комплексе с физиотерапией. Специалисты рекомендуют проходить процедуры массажа пораженной области.
Видимый эффект приносят парафинотерапия, которая прогревает мягкие ткани улучшая кровообращения в проблемной зоне. С помощью электрофореза локально вводят лекарственные препараты, это способствует их лучшему проникновению и всасыванию в мягкие ткани.
Лазерные процедуры помогают уменьшить костные образования или полностью от них избавится. Под лучами лазера проходит разрушения кальциевых образований, что освобождает, возвращает подвижность сдавленным суставам.
Популярным методом среди физиотерапевтических процедур также стали грязевые компрессы, они воздействуют на внутренние и внешние дистрофические изменения. Вернуть подвижность после курса медикаментозного лечения поможет иглоукалывание. Процедуры способствуют активации нервных окончаний и приводят мышцы рук в тонус.
Завершающим комплекс мер, направленных на борьбу с артрозом, принято считать лечебную гимнастику. На начальном этапе физкультурой необходимо заниматься под присмотром специалиста, а после можно заняться самостоятельными упражнениями.
Важно, чтобы во время выполнения упражнений не было никакой боли.
Народными средствами
Сейчас самым безопасным и эффективным средством считают традиционную медицину, но существует масса рецептов народной медицины, которые неоднократно доказали эффективность в лечении артроза различной степени тяжести.
В домашних условиях используют растирания и компрессы на основе различных лекарственных трав. Главное действие этого метода основано на согревающем эффекте, улучшении кровообращения и метаболизма в тканях. Внутрь принимают настойки, и отвары для снятия боли и укрепления внутренних сил организма для борьбы с недугом.
Народное лечение локтевого сустава в домашних условиях сводится, в основном, к растираниям мазями и настоями, наложениям компрессов, ваннам и приему различных отваров или настоек внутрь.
С помощью обычного пчелиного меда локтевому суставу возвращают подвижность, и снимают воспаления на пораженном участке.
Ванны с лекарственными травами положительно воздействуют на регенерацию ткани. Радикальным методом, например хвойные ванны не назовешь, но они при длительном курсе приносят удивительный терапевтический эффект.
Все народные методы основаны на снятия болевого синдрома, снятию отека и покраснения, возврату подвижности суставу.
Мази
Лечение артроза мазями дает моментальный и ощутимый эффект локтевому суставу, поэтому этот вид лечения больше всего нравиться пациенту. Местный анальгетик снимает даже самую сильную боль и убирает внешние признаки артроза. Мази оказывает мягкое действие, и по своему принципу действия снимают симптомы заболевания.
Все медицинские мази, применяемые при артрозе, делятся на четыре группы препаратов.
К первой группе относятся салицилаты, они снимают воспаление. Их чаще всего назначают при ударах, ушибах. Мази, содержащие салициловую кислоту и ее производные:
- «Салициловая мазь»
- «Солкокерасал»
- «Гемозоль»
Вторая группа — это нестероидные противовоспалительные препараты, которые обезболивают и блокируют воспалительный процесс:
- «Диклофенак»
- «Ибупрофен»
- «Фастум гель»
- «Кетопрофен»
- «Вольтарен»
- «Диклак»
- «Диклобене»
- «Клафен»
- «Клодифен»
- «Олфен»
- «Фелоран»
- «Наклофен»
Препараты на основе капсацина, разогревают пораженную область, улучшают кровоснабжение и снимают боль. Вещество природного происхождения, добываемое из красного перца, является основой мазей наружного применения:
- «Никофлекс»
- «Кутенза»
- «Найз»
- «Найзер»
- «Эспол»
Комбинированные мази, в состав которых входят несколько активных веществ одновременно согревают, снимают отек, предупреждают развитие некроза мягких тканей:
- «Апизатрон»
- «Унгапивен»
- «Випросал»
Хирургическое лечение
К хирургическому вмешательству обращаются в случаях, если консервативные методы не оказали должного эффекта. При запущенном артрозе пораженный сустав невозможно восстановить, поэтому его заменяют на протез из высококачественного силикона или медицинского метала. Во время операции также убирают костные наросты и ткани с признаками некроза, что исключает дальнейшее воспаление.
Оперативное протезирование метод дорогостоящий и требует высокого профессионализма врача, к нему прибегают только лишь в самых сложных ситуациях. После протезирования пациент проходит комплексную терапию, вместе со специалистом разрабатывает новый искусственный сустав. При благополучном исходе операции уже через 3 месяца пациент возвращается к привычному образу жизни.
Заключение
При своевременном обращении к врачу и ранней диагностики артроза сохраняются высокие шансы на полное выздоровление. При правильном подборе лечения риск возникновения осложнений снижается. Залогом успеха остаётся выполнение всех предписаний специалиста, соблюдение режима, покой пораженного сустава, а также приём всех назначенных препаратов.
Выполнять упражнения и лечебную гимнастику в индивидуальных случаях необходимо всю жизнь.
Учитывая физиологические особенности каждого организма, существует риск снижения работоспособности руки, необратимая деформация конечности и потеря полной или частичной подвижности сустава.
После эффективного лечения и полного избавления от недуга необходимо следить за состоянием болезненной зоны, ограничить высокую нагрузку, следить за образом жизни, не допускать травм. Будучи осторожным и внимательным, к своему здоровью шансов вернутся, у недуга нет.
Артроз / Болезни / Лечение суставов / Локтевой сустав
Источник
Болезни суставов доставляют не только дискомфорт, но и болезненные ощущения, которые порой сложно выдержать. Одним из таких неприятных заболеваний является артроз локтевого сустава. Это опасная болезнь, характеризующаяся патологическими изменениями хрящевой и костной ткани. При отсутствии должного лечения заболевание будет прогрессировать, постепенно распространяясь на ближайшие ткани, затрагивая нервные окончания, кости и мышцы. Запущенные стадии заболевания сложно поддаются лечению и грозят инвалидностью по причине полного обездвиживания сустава.
Описание заболевания
Болезнь дистрофически-дегенеративного характера, при которой нарушено нормальное функционирование локтя, называется артрозом локтевого сустава. Данное заболевание еще может называться эпикондилоз. Болезнь характеризуется уменьшением количества синовиальной жидкости, в результате чего трение между соседними суставами увеличивается, уменьшаются промежутки между ними, разрастаются остеофиты. В результате этого ограничивается подвижность локтя, человек ощущает боль. Заболевание охватывает каждую составляющую сустава, в том числе связки, синовиальную капсулу и оболочку, мышцы, а также кость.
Особенно подвержены локтевому, лучезапястному и артрозу кистей рук люди пожилого возраста. В группе риска также спортсмены, а также люди, чья профессиональная деятельность связана с нагрузками на руки.
Среди всех артрозов, данное заболевание встречается наименее часто, что можно объяснить не такими высокими нагрузками на локоть, если сравнивать с другими суставами.
Причины возникновения
Возникнуть артроз локтевого сустава может вследствие нарушения обменных процессов или кровообращения. В результате этого снабжение этой области кислородом, витаминами и минералами снижается, что приводит к истончению хрящевой ткани. Также происходит уплотнение костной ткани, она постепенно разрастается и замещает хрящи, в результате чего становится все труднее сгибать и разгибать сустав. Медицина не может однозначно ответить на вопрос, что именно является причиной возникновения артроза локтевого сустава. Среди возможных причин можно выделить:
- наличие воспалительного процесса;
- травмирование сустава;
- нарушение обменных процессов;
- хронические заболевания внутренних органов;
- высокие физические нагрузки на сустав в течение длительного времени.
Существуют и другие предположительные причины артроза, например, генетическая предрасположенность или особенности строения сустава.
Степени болезни
Артроз может иметь три стадии развития:
- Болезненные ощущения возникают после тяжелых нагрузок на сустав, при перемене погоды ощущается ломкость в суставе, ограничивается его подвижность. При движении конечностью слышен характерный хруст.
- Симптоматика болезни усиливается. Сустав уже не может полностью выпрямляться, локоть постоянно пребывает в полусогнутом положении. Болевой синдром возникает при каждом движении. Может быть припухлость, покраснение и повышение температуры в области поражения артрозом.
- Запущенная форма заболевания. Деформация внутренних тканей и разрастание остеофитов приводит к заметному увеличению размеров сустава. Болезненные ощущения не проходят, даже если рука находится в состоянии покоя. По мере прогрессирования болезни локоть может стать полностью неподвижным.
Первые две стадии поддаются лечению, поэтому так важна своевременная диагностика и правильно подобранная терапия, что может сделать только врач.
Симптомы
По мере развития болезни локтевой сустав сильно деформируется.
Артроз характеризуется такой симптоматикой:
- болевой синдром во время активных движений;
- звук хруста при сгибании/разгибания конечности в локте;
- покраснение и припухание в области поражения;
- скованность в локте после пробуждения утром, которая проходит через несколько минут;
- внешний вид и форма сустава постепенно меняется, ограничивается его подвижность;
- на пораженной конечности немеет мизинец и безымянный палец.
Симптомы заболевания развиваются не сразу. На ранних стадиях артроза человека может беспокоить только ощущения дискомфорта в локте при высоких нагрузках на него. С прогрессированием болезни, когда больше половины хряща разрушится, симптоматика становится более ярко выраженной.
Диагностика
Врач может поставить первичный диагноз уже во время осмотра пациента, который жалуется на дискомфорт и боль в локте. Чтобы выявить причины, особенности и степень развития патологического процесса, проводится дополнительное обследование, которое включает:
- рентгенографическое исследование (определяет стадию болезни);
- КТ и МРТ (точная диагностика);
- УЗИ (определение просвета суставной сумки, толщины хряща).
Эти методы исследования так же позволяют выяснить точную локализацию остеофитов, примерное время развития болезни и сопутствующие вторичные болезни в этой области.
Лечение
Диагностированный на ранних стадиях артроз и правильно назначенная терапия позволит полностью вылечить болезнь и избежать негативных последствий. Грамотно назначенные препараты и методики помогут не только снять симптоматику заболевание, но и остановить разрушение сустава.
Медикаментозная
При артрозе используют препараты для наружного и внутреннего применения.
Лекарственные препараты при артрозе:
- нестероидные препараты противовоспалительного действия для снятия болезненности и воспалительного процесса;
- витаминные комплексы для улучшения процессов метаболизма в пораженных тканях, улучшения кровообращения;
- кортикостероиды, как гормональные препараты, подавляют аутоиммунные процессы в организме, снимают сильные боли;
- хондропротекторы.
Курс лечения подбирается врачом индивидуально для каждого пациента.
Физиотерапия
При артрозе могут применяться такие физиопроцедуры:
- электрофорез;
- магнито-резонансная терапия;
- лазерная терапия.
Комплекс физиотерапевтических мероприятий имеет всестороннее действие на организм, снимая боль и воспалительный процесс, восстанавливая обмен веществ и кровообращение верхней конечности, а также активизируя процесс регенерации тканей.
Хирургическое вмешательство
Если болезненные ощущения и деформация локтевого сустава приводят к тому, что человек не может свободно двигать рукой в области локтя, а также при неэффективности консервативного лечения показано хирургическое вмешательство. Возможны такие варианты операции:
- чистка сустава (артроскопическая санация);
- инвазивная операция, когда производится замена сустава на искусственный аналог (эндопротезирование);
- замена поврежденного хряща на синтетический аналог (артропластика).
Курс восстановительной терапии так же может назначаться исключительно лечащим врачом. В зависимости от типа операции она может продолжаться от 2 недель до 6 месяцев.
Гимнастика
После того, как будет устранено воспалительный процесс и болезненность, назначается курс восстановительной терапии. В составе терапии обязательно применяется лечебная гимнастика, которая направлена на естественное восстановление тканей. В ходе процедуры используют упражнения как для увеличения силы, так и растяжку сустава. Это крайне важно именно на 2 и 3 степени болезни, когда важно сохранить физиологические функции элемента. Все упражнения сначала выполняются в условиях поликлиники, а впоследствии их легко можно выполнять и в домашних условиях.
Информацию про лечение бурсита локтевого сустава мазью можно найти по ссылке.
Массаж и мануальные методы
Технология проведения массажа Шиацу при артрозе.
Восстановительный курс лечения при артрозе локтевого сустава включает массаж и мануальные методы лечения. Профессионально выполненный массаж усиливает в мышцах кровоток, что обеспечивает качественное питание хрящевой ткани. Кроме этого массаж устраняет избыточное напряжение в мышцах.
Высокую эффективность в лечении артроза локтевого сустава показывают методы мануальной терапии, однако очень важна их своевременность. Курс лечения подбирается в зависимости от степени разрушения суставных тканей. Мануальная терапия способствует нормализации размещения в суставной полости костных головок. Остеопат без каких-либо побочных эффектов может устранить болезненность в области локтевого сустава.
Массаж и мануальная терапия не являются полноценным лечением, но они способны снизить симптоматику и улучшить качество жизни пациента.
Народные средства
Для снижения болевого синдрома и отечности, могут использоваться разные методы народной медицины: компрессы, настойки, ванны, мази. Эффективность в лечении доказали такие средства, как мазь прополиса, компресс из березовых листьев, настой трав девясила и сабельника, ванна из хвои. Народные рецепты не могут быть основой лечения артроза локтевого сустава, они только эффективно добавляют его. Но, каждый народный рецепт нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом, чтобы избежать возможных негативных реакций организма.
Питание при артрозе
Во время лечения артроза рекомендуется белковая диета. Также важно, чтобы в рационе присутствовало как можно больше свежих овощей, чтобы организм получал витамины и минералы в требуемом количестве. Для активного формирования коллагена и эластичных волокон, синтеза здоровой хрящевой ткани организму необходимы витамины С, D, группы В, а также минералы: магний, марганец, фосфор, медь, цинк, кальций, кремний. Именно поэтому меню при артрозе должно быть сбалансированным и включать как можно больше ингредиентов.
Осложнения и прогноз
При своевременной диагностике и правильно назначенном лечении артроза локтевого сустава прогноз будет положительным. Если же заболевание не лечить или заниматься самолечением, заболевание быстро прогрессирует, в результате чего хрящевые ткани терпят необратимые изменения.
По мере разрастания костной ткани и деформации сустава будет снижаться его подвижность, а мышцы постепенно атрофируются. Это приведет к тому, что локоть полностью станет недвижимым, соответственно, человек становится инвалидом. Нарушение структуры суставных тканей приводит к сбоям в системе кровообращения. Прогрессируя, артроз распространяется на плечо и кисть руки.
Про оперативное лечение бурсита локтевого сустава можно прочитать в этой статье.
Что такое деформирующий артроз локтя
Приблизительно в половине случаев диагностирования артроза локтевого сустава приходится на деформирующий артроз. Это такой вид хронической болезни локтевого сустава, в основе которого дегенеративные изменения в суставном хряще, что приводят к его разрушению. Если будет отсутствовать лечение, процесс будет прогрессировать, постепенно поражая капсулу сустава, кость и связочный аппарат. В зависимости от стадии запущенности процесса все сильнее выражены костные разрастания, уже становится суставная щель, сильнее деформируется локоть.
Деформации больше подвержен суставный конец плечевой кости. Костные разрастания локализуются в зоне суставной впадины. Внутрисуставные образования удаляются только хирургическим путем.
При деформирующем артрозе человек постоянно ощущает острую боль в области локтя, которая постепенно становится все более интенсивной.
Профилактика
Снизить риск развития артроза, остановить развитие болезни помогут такие профилактические мероприятия:
- правильное питание, богатое витаминами и минералами;
- снижение тяжелых физических нагрузок;
- лечебная физкультура, гимнастика;
- достаточный объем жидкости (в день нужно выпивать не меньше 2 л воды);
- избегать переохлаждения организма.
Соблюдая такие простые рекомендации, можно избежать развития артроза, а также многих других проблем со здоровьем.
Видео
В данном видео рассказывают, почему развивается артроз локтевого сустава, способы его лечения.
Выводы
- Артроз локтевого сустава – это патологические изменения хрящевой и костной ткани, которые сопровождаются дискомфортом во время движения конечностью и болезненностью.
- Причины артроза локтевого сустава достоверно неизвестны, но наиболее часто он развивается при наличии воспалительного процесса или полученной травмы.
- Своевременная диагностика и правильно подобранное лечение позволяет снизить острую симптоматику, избежать перехода артроза в ревматоидный артроз.
- Отсутствие правильной и своевременной терапии или самолечение может привести к более серьезным проблемам со здоровьем, и даже к инвалидности.
Также читайте про спондилез и спондилоартроз шейного отдела позвоночника в этом материале.
Источник
