Настойка эвкалипта от артроза

Все прекрасно знают о том, что эвкалипт – растение, которое помогает при различных заболеваниях, но как оно растет и где, мало кто интересовался.

Эвкалипт – это дерево, его листва образовывает шар, растение растет ввысь и достигает высота 50 метров. Есть разновидность дерева, которая может вырасти до 100 метров. Он поглощает большое количество воды, при этом благодаря ему можно осушить целое болото. Кора дерева одноцветная, с голубым оттенком. Листва эвкалипта отличается по своему виду и зависит от того, какое количество времени росло дерево.

Если дерево высажено недавно, то лист у него напоминает сердечко, у более позднее посаженного листья темно-зеленого цвета. Они очень сильно пахнут. Цвести начинает только тогда, когда ему будет около 5 лет. Плоды дерева выглядят как коробочки. Растет оно преимущественно на территории Австралии. В странах Африки, Индии, в Крыму дерево высаживают искусственным путем.

Чем полезен эвкалипт?

Масло, которое содержится в дереве, очень хорошо лечит большое количество заболеваний. Кроме того, в нем есть фитонциды, смолистые вещества. Поэтому данное растение широко используют в приготовлении различного рода лекарств.

Используется растение в лечении дыхательных путей. В этом случае оно выступает как противомикробное средство, болеутоляющие и дающее эффект отхаркивания. Лекарствами, в которых есть содержание эвкалипта, можно лечить заболевания, начиная от острого респираторного вирусного заболевания и заканчивая ангиной. Кроме того, стафилококк тоже поддается лечению этим чудесным растением.

Лечебные препараты, которые изготовлены с добавлением эвкалипта, хорошо помогают при лечении гинекологических болезней. Благодаря противовоспалительному эффекту можно бороться с болезнью почек, мочевыводящей системы. Также листья обладают свойством повышения иммунитета. Если регулярно употреблять настойку эвкалипта, можно восстановить защитную функцию организма, побороть заболевания герпеса и гриппа.

В медицине, которой пользовались наши бабушки, эвкалипт повсеместно применяют в борьбе с педикулезом. Растение борется с артрозом, артритом – мази на основе эвкалипта тоже очень хорошо помогают. Так как в растении большое количество лечебного масла, оно полезно при простуде и в ее профилактике.

Что делают из этого чудесного растения?

На основе листьев эвкалипта изготавливают различные настойки, отвары. Собирают листья молодые, но по осени. Кроме лекарственных препаратов, которые можно купить в аптечном пункте, в домашних условиях многое также можно изготовить. В аптеке нужно купить масло эвкалипта и развести его в спирте.

Если человек будет париться в бане и при этом использовать масло эвкалипта, то маловероятно, что он заболеет простудными заболеваниями. Также можно использовать эвкалиптовый веник, который распаривают в бане и проводят процедуру очищения организма.

Какие рецепты можно использовать?

При заболеваниях легких, бронхите можно заварить следующий настой.

— Для этого потребуется одна столовая ложка листьев эвкалипта, заварить листья полулитром кипятка.

— Дальше смесь ставят в теплое место часа на два.

Полученную настойку процедить и принимать по 50 грамм 4 раза в день.

При простуде можно проводить ингаляцию с использованием масла эвкалипта.

— Для этого необходимо добавить в ингалятор 20 капель масла, их разбавляют на 200 грамм воды.

Когда нельзя принимать

Но, как и других лекарств, у эвкалипта имеются противопоказания.

1. Нельзя принимать масло эвкалипта, если есть индивидуальная непереносимость.

2. Детям до одного года принимать средство нельзя. В случае необходимости приема детям от 1 года до 3, назначение должен делать только лечащий врач.

3. При употреблении первый раз препарата на основе масла необходимо быть осторожнее.

4. Помимо всего перечисленного, может возникнуть аллергическая реакция.

Свойства, благоприятно влияющие на организм

1. Масло, которое собрано из листьев растения, является очень хорошим антибактериальным средством, оказывает противовирусное действие и хорошо помогает в профилактике заболеваний.

2. При простуде достаточно нюхать масло эвкалипта, это поможет остановить насморк.

3. При заболеваниях горла, ангине необходимо раствором полоскать горло, настой вымывает со стенок горла все бактерии, что ведет к быстрому выздоровлению.

4. В случае если есть проблемы с деснами, достаточно полоскать рот настоем эвкалипта.

5. Если во рту есть гнойные мешочки, то эвкалипт их вымывает, и ваши десны становятся здоровыми.

6. Помимо всего перечисленного, можно обрабатывать ранки, ссадины. Во-первых, это спасет вас от воспаления, а во-вторых, ранка заживет гораздо быстрее.

7. Если человек страдает сахарным диабетом, то, употребляя настойку из эвкалипта вовнутрь, можно снизить содержание сахара в крови.

8. Растение обладает хорошим обезболивающим средством и используется при ревматизме.

9. Эвкалипт является сильным жаропонижающим средством.

Источник: Все про суставы от А до Я

Источник

Лечение народными средствами коленоПомните, что только комплексное лечение поможет вам справиться с недугом

Болезненное, изнурительное заболевание с хроническим течение и ограничением двигательной функции часто диагностируется у пациентов среднего и пожилого возраста. Артроз колена связан с медленным разрушением хряща внутри сустава. Патология постепенно приводит к деформации и ограниченной амплитуде. Заболевании артроз коленей можно вылечить народными средствами, полностью заменить стандартные виды терапии. Однако, стоит учесть, что травяные домашние лекарства не сразу действуют, терапия ими основана на накоплении полезных веществ, а затем начинается воздействие на больные участки. Поэтому при артрозе колена терапия народными методами должна осуществляться одновременно с приемом медикаментов, прохождением физиопроцедур и выполнением ЛФК.

Холодные и горячие компрессы

Коленный артроз вылечить с помощью народных средств получится, но придется применить немало усилий и терпения. Натуропаты и целители рекомендуют не прерывать курс терапии, если улучшение наступило быстрее, чем ожидалось. Вот несколько эффективных видов компрессов, используемых при артрозе колена:

  1. Тепло снимает боль, оно расслабляет мышцы и суставы, уменьшает жесткость. Горячие компрессы нельзя использовать при гнойном артрозе и сильном воспалении. Их делают с помощью влажного теплого полотенца, которое можно смачивать в растворе ромашки, девясила, шалфея или сборе трав, оказывающих обезболивающее и противовоспалительное действие.
  2. В аптеке или универмагах покупают герметичный мягкий тканевый мешок (часто цилиндрической формы), наполненный натуральным зерном. Продукт нагревают в микроволновой печи, помещают на больную область. Таким образом прогревают суставы при незначительной боли, или перед выполнением лечебной физкультуры.
  3. С холодными компрессами следует обходиться осторожней. Их нельзя использовать при воспалении, спазмах артерий в ногах. Обычно используют пакеты, заполненные дробленым льдом. Сначала кладут тонкую ткань или полотенце, затем холодный компресс. Процедура занимает не более 10–20 минут.

Можно чередовать теплые компрессы с холодными. Для достижения наилучших результатов врачи рекомендуют контрастную ванну. Ноги погружают в теплую воду, а через три минуты в холодную на 1 минуту. Такую процедуру повторяют три раза. Закончится она должна применением теплой воды.

Другие виды компрессов

Компресс на коленоАппликации тоже себя зарекомендовали, не забывайте их применять

Если холодные и теплые компрессы не помогают, можно использовать некоторые продукты для приготовления аппликаций. Хорошие рецепты:

  1. Берут измельченные корни хрена, распаривают на воде. Полученную смесь наносят на холщовую ткань, смоченную в растворе и прикладывают к больным коленям. Такое средство купирует болевой синдром.
  2. Для следующего компресса понадобится 5% йод, 10% нашатырный спирт, майский мед, медицинская желчь и глицерин. Все продукты продаются в аптеке, мед у пасечников. Компоненты смешивают в чистой емкости в равных частях. Настаивают лекарство 10 дней. Для компресса часть отвара подогревают на водяной бане, смачивают в нем полотенца или салфетки и прикладывают к коленным суставам на ночь. Процедуру проводят ежедневно, до полного выздоровления.
  3. Капусту пропускают через мясорубку или соковыжималку, понадобится только сок. Берут шерстяную ткань, смачивают в жидкости, прикладывают к больным суставам. Компресс делают в любое время, но лучше перед сном. Капустный сок быстро начинает бродить, поэтому хранить можно не более 3 дней в холодильнике.
  4. Овсяные хлопья заливают кипяченной водой, варят 6–10 минут. Полученную смесь остужают, перекладывают на шерстяную или хлопковую ткань, оборачивают больное сочленение.
Читайте также:  Гимнастика при артрозе плечевого сустава по методу бубновского

Любой компресс оборачивают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом (платком, одеялом). Он должен хорошо прогреть суставы.

Эффективные отвары и настойки

Лечение коленного артроза с помощью народных средств осуществляется как наружно, так и внутренне. Используют отвары и настойки, приготовленные в домашних условиях или покупные. Эффективные средства для внутреннего применения:

  1. Понадобится измельчить следующие лекарственные растения: 1 ст. л. корня аира, по 2 ст. л. корня калгана, мяты, сосновых почек, листьев эвкалипта, по 3 ст. л. чабреца, душицы, 4 ст. л. травы фиалки трехцветной, по 5 ст. л. плодов боярышника и зверобоя. Лечебный сбор помещают в сухую темную банку, хранят в темном месте. Для приготовления отвара понадобится залить 2 ст. л. сырья литром кипятка. Лекарство настаивают в термосе 8–12 часов. Пьют по 100 мл до 5 раз в сутки, но не менее 4. Артроз коленей таким настоем лечат 60–90 дней.
  2. Берут по 2 части крапивы, коры ивы, березовых листьев, соцветия календулы. Травяной сбор можно приготовить заранее, самостоятельно собрав лекарственные растения. В 1 л. кипятка насыпают 2 ст. л. сырья, настаивают ночь. Используют ежедневно по 100 мл 4–5 раз в сутки. Терапия длится не менее 2 месяцев.
  3. Понадобится по 2,5 ст. л. березовых листьев и крапивы, цветы фиалки. Лекарственные травы заливают 200 мл кипятка, кипятят на медленном огне 10 минут. Принимают средство по 100 мл 4 раза в сутки до еды.

При коленном артрозе терапия с помощью народных средств также проводится с помощью отваров черной смородины, березовых почек, фенхеля, одуванчика, можжевельника, хмеля и пырея, настойки лопуха, черемухи, донника, багульника, чабреца, жостера слабительного, дягиля лекарственного, корня чемерицы.

Проверенные временем мази и растирки

РастиркиЧередуйте применение, мазей, аппликации, растирок, что бы достичь максимального успеха

Одновременно с компрессами, средствами для внутреннего применения рекомендуется использовать мази и растирки. Вот несколько эффективных рецептов:

  1. Берут 100 г прополиса, кладут в морозилку. Затем его измельчают, складывают в стеклянную банку, заливают 100 мл растительного масла. Средство должно немного постоять, затем переливают в мисочку и ставят на водяную баню. После полного растворения прополиса следует тщательно перемешать лекарство до получения однородной текстуры. Средство переливают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Когда застынет можно смазывать больные суставы. Применяют лекарство ежедневно по 3 раза в течение 3 месяцев.
  2. Берут 1 часть прополисной мази (приготовление указано выше) и по 1 части яблочного уксуса с оливковым маслом. Такой смесью растирают суставы, затем укутывают теплым одеялом для прогревания.
  3. Понадобится 1 яичный желток, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. скипидара. Ингредиенты тщательно перемешивают. Мазь используют на ночь. Применять до 4 раз в неделю.
  4. Смешивают 50 г корня девясила и 125 мл водки, настаивают 12 дней. Лекарством растирают суставы ежедневно.
  5. Смешать 20 г цвета конского каштана и 500 мл спирта. Лекарство настаивают 2 недели, затем растирают суставы, пораженные болезнью.

Наряду с народными мазями используют гели и крема покупные. В аптеках есть множество средств, приготовленных из лекарственных растений. Это хорошая альтернатива для пациентов, у которых нет времени на приготовление лекарств в домашних условиях.

Лучшие травяные средства для терапии дистрофической патологии, которые есть у каждого в саду

Некоторые садовые травы действуют как анальгетики, облегчая боль. Но не стоит пытаться полностью устранить боль, используя лекарственные растения в большей дозировке. Такой метод не поможет. Также есть травы, помогающие уменьшить воспаление, защитить и восстановить суставной хрящ, удалить токсические вещества, которые накапливаются в коленных сочленениях. Обезболивающие травы включают кайенский перец. Согласно многочисленным клиническим исследованием, данный продукт эффективен при артрозе коленных суставов. Сильным болеутоляющим средством является арника. Ее используют для приготовления настоек, мазей, растирок. Также неплохо справляются с болью дикий ямс и тысячелистник. Это более мягкие анальгетики, их используют на первой стадии дистрофической патологии.

В саду можно найти и противовоспалительные средства. Например, яблоки, петрушка, крапива, полынь, тысячелистник содержат вещества, способные бороться с воспалительным процессом. Из таких средств готовят чай. Врачи предполагают, что токсины могут раздражать суставы и препятствовать образованию новой ткани. В таком случае помогут диуретические травы. К ним относится петрушка, лопух, одуванчик, хвощ, гортензия. Из трав заваривают чай, можно использовать по отдельности или в совокупности.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться статьей:

Источник

В состав наружных средств Коллаген Ультра — крема и геля — входят эфирные масла и экстракты лекарственных растений. Каждый из этих ингредиентов — просто кладезь полезных веществ. Эфирное масло эвкалипта, которое также присутствует в составе, не исключение.

Эвкалипт — вечнозеленое древесное растение с плотными темными листьями. Растет в тропиках и субтропиках. В России эвкалипт можно встретить в Крыму и Сочи. Эвкалипт используется в медицине уже очень давно. Основная форма его применения — эфирные масла.

Эфирное масло эвкалипта. Свойства

В эфирном масле эвкалипта содержатся такие полезные для организма человека элементы  как:

  • альдегиды;
  • фитонциды;
  • бальзамирующие вещества;
  • кетоны.

Благодаря данным веществам, эфирное масло эвкалипта обладает противовоспалительным, антисептическим, противоинфекционным действиями. Также эвкалипт успокаивает нервную систему человека и улучшает концентрацию внимания. Эвкалипт нормализует кровообращение, что способствует заживлению ран и ссадин, восстановлению тканей организма. Выявлены также обезболивающие свойства данного растения. Эвкалипт способен справиться со слабой и умеренной головной, суставной, мышечной болью. Именно поэтому данное эфирное масло входит в состав крема и геля серии Коллаген Ультра для суставов.

Эвкалипт способен справиться со слабой и умеренной головной, суставной, мышечной болью. Именно поэтому данное эфирное масло входит в состав крема и геля серии Коллаген Ультра для суставов.Эвкалипт способен справиться со слабой и умеренной головной, суставной, мышечной болью. Именно поэтому данное эфирное масло входит в состав крема и геля серии Коллаген Ультра для суставов.

Эфирное масло эвкалипта. Противопоказания

Эфирное масло эвкалипта достаточно сильное лекарственное средство и имеет противопоказания. В чистом виде его не рекомендуют использовать при:

  • почечной недостаточности;
  • болезнях печени;
  • коклюше;
  • гипертонии;
  • курсах химиотерапии;
  • беременности и во время кормления;
  • ожогах и кожных заболеваниях с открытыми ранами;
  • в возрасте до 3-х лет.
Читайте также:  Питание при артрозе пальцев рук в руки

Все эти противопоказания относятся только к чистому эфирному маслу эвкалипта. Если масло эвкалипта входит в состав геля или мази (как в Коллаген Ультра) его применение возможно практически без исключений (кроме сильных повреждений кожных покровов в результате травм и ожогов).

Эфирное масло эвкалипта при болях в суставах

Эфирное масло эвкалипта применяют в лечении ревматоидного артрита, артроза, подагры, при растяжении связок, гематомах и опухолях суставов. Благодаря своему противовоспалительному и антисептическому свойству, эвкалипт быстро снимает отек и не дает болезни распространиться на соседние ткани.

При вышеперечисленных заболеваниях масло эвкалипта используется в разбавленном с водой виде. Но особенно эффективно применение гелей и кремов, в которые, кроме самого эфирного масла, входят другие лекарственные вещества, помогающие быстро справиться с заболеванием.

Гель «Коллаген Ультра»Гель «Коллаген Ультра»

Крем, гель или разбавленное масло эвкалипта наносят на больные суставы ежедневно, массируя их в течение 5-7 минут до полного впитывания препарата. Курс лечения — от 1 месяца. Применять средства с эфирным маслом эвкалипта в составе можно без ограничений. Неразбавленное эфирное масло вызывает зуд и жжение, поэтому его при лечении болезней суставов следует использовать с осторожностью и только после консультации с лечащим врачом.

Приобрести крем и гель Коллаген Ультра с эфирным маслом эвкалипта в составе можно на сайте apteka.ru.

Источник

Эффективное лечение болезней суставов при помощи соли

Настойка эвкалипта от артроза

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Соль – доступное и эффективное средство для лечения заболеваний суставов. В рецептах народной медицины широко применяется поваренная и морская соль. С её помощью можно усилить эффект консервативной терапии при многих суставных патологиях. Соль суставы Лечение суставов солью должно проводиться под наблюдением врача. При этом важно соблюдать правила разведения солевого раствора и продолжительность применения.

Какое действие оказывает соль?

Соль (хлорид натрия), благодаря своим эффектам, нашла широкое применение не только в нетрадиционной медицине, но и в традиционных лечебных методиках. Она оказывает следующие действия:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • уменьшает болевые ощущения в суставах;
  • нормализует обмен полезных веществ;
  • улучшает кровообращение в области суставов;
  • хорошо выводит токсические вещества из организма;
  • снимает отёк и воспаление в области поражённых суставов.

Кроме этого, соль содержит большое количество минералов, которые также оказывают благоприятное действие. В состав входит кальций, калий, железо, магний. Кальций и магний восстанавливают костно-хрящевую структуру суставов. Железо и калий благоприятно действуют на работу сердца и системы крови.

Показания и противопоказания

Заболевания, при которых применяются солевые производные с лечебной целью, следующие:

  • артрит: ревматический, ревматоидный, псориатический, идиопатический, обменный, подагрический;
  • артроз;
  • остеохондроз;
  • бурсит;
  • травмы суставов (ушибы, вывихи, растяжения).

Кроме показаний к применению, существуют и противопоказания. Нельзя применять солевой раствор для лечения суставов при следующих состояниях:

  • нарушение целостности кожных покровов над суставом;
  • гипертоническая болезнь;
  • тяжёлые обменные нарушения в организме;
  • сердечная недостаточность;
  • инфекционные заболевания кожи;
  • заболевания органов мочевыделительной системы;
  • индивидуальная непереносимость солёного раствора;
  • злокачественные новообразования;
  • при беременности противопоказаны солевые ванны.

Правила применения

Предотвратить появление нежелательных эффектов можно, соблюдая простые правила:

  1. Обязательно пройти осмотр у врача и получить консультацию по лечению солью. Ведь течение многих хронических болезней в организме, на фоне использования соли, может ухудшиться.
  2. Период применения солевых растворов должен быть небольшим. Их длительное использование приводит к отложению солей в суставах.
  3. Строго придерживаться допустимой концентрации хлорида натрия в воде. Превышение рекомендованной концентрации не приведёт к большей эффективности, а только вызовет нарушение солевого баланса в организме.

Способы лечения

Существует множество вариантов использования соли для лечения патологии суставов. К ним относятся такие методы:

Повязки с солью

Повязки – самый распространённый способ солевого воздействия на больные суставы. Для повязок используется концентрированный 10% раствор хлорида натрия. Приготовить его можно самостоятельно или приобрести в аптеке готовый. Чтобы приготовить 10% раствор натрия хлорида дома, необходимо взять 100 мл тёплой воды и добавить к ней 2 ч. ложки соли. Для повязки используется небольшое хлопчатобумажное полотенце или марля, которую предварительно надо сложить в 6–8 слоёв. Повязка обильно пропитывается полученным раствором и прикладывается к поражённому суставу. Затем повязку необходимо зафиксировать бинтом или плотной тканью и оставить на ночь до полного высыхания. Не рекомендуется накрывать повязку плёнкой, воздух должен свободно циркулировать. Лечебное действие от повязки с солью можно увидеть спустя 5–7 дней. Использование таких повязок длительное, не менее 1 месяца. Повязки с солью оказывают противовоспалительное, противоотёчное действие, насыщают больные суставы минералами.

Обтирания

Для такого способа воздействия применяют концентрированный раствор из поваренной соли, который готовится из 0,5 кг вещества и 1 литра горячей воды. В полученном растворе нужно смочить кусок ткани или мочалку и обтирать область поражённого сустава в течение 10 минут. Затем необходимо ополоснуться негорячей водой, обтереться сухим полотенцем, растереть сустав до лёгкого покраснения и чувства теплоты. Этот способ сравним с массажем. Растирания улучшают кровообращение и обменные процессы в поражённой области.

Солевой согревающий компресс

Компресс с использованием соли применяется при заболеваниях колена и других крупных суставов. Для компресса можно брать морскую или обычную соль. Применение таких компрессов особенно эффективно при ревматической патологии и подагре. При помощи компрессов происходит прогревание поражённых суставов, улучшается кровообращение и лимфоотток, усиливаются обменные процессы. Происходит расслабление воспалённого участка и уменьшение боли. Чтобы наложить компресс, надо прогреть соль до 60–70 градусов, засыпать её в тканевый мешок и приложить к суставу. Если вещество для компресса получилось чересчур горячим, можно подложить под мешочек небольшое полотенце. Затем обернуть компресс плёнкой, можно воспользоваться пищевой. Далее фиксируют компресс бинтом или широкой плотной тканью и оставляют до полного остывания. Такой компресс можно накладывать 2 раза в день.

Ванны и ванночки

Для этих способов подойдёт как поваренная соль, так и морская. Но наибольшим эффектом обладает морская соль, которая содержит больше полезных веществ и минералов. Ванны полезны при заболеваниях позвоночного столба, крупных суставов. Они оказывают расслабляющее действие, снимают воспаление, уменьшают боль. Чтобы принять солевую ванну, необходимо наполнить её водой и добавить пачку поваренной или морской соли, примерно 350 г. Тщательно растворить вещество и полностью погрузиться в ванну. Общая ванна принимается в течение 30 минут, не более.

Ванночки с солью используются при поражении мелких суставов кистей и стоп. В ёмкость необходимо набрать воду температурой 37–38 градусов, добавить соль из расчёта 1:10. Тщательно растворить вещество и погрузить конечности на 15–20 минут.

Читайте также:  Лечение артроза коленного сустава доктором бубновским

После солевых ванн и ванночек надо ополоснуться проточной водой.

Другие способы лечения

Для лечения суставных болезней соль может сочетаться с другими веществами: жирами растительного и животного происхождения, овощами, отрубями. Нередко используется соль в сочетании с песком. Основные рецепты и способы применения следующие:

  1. Для лечения артрита надо взять 1 столовую ложку соли и добавить к 100 г любого животного жира. Полученной массой надо смазывать поражённые суставы.
  2. Для лечения заболеваний колена применяют морскую соль и соду (по 75 г). Их растворяют в воде и опускают ногу в ёмкость с полученным раствором.
  3. Для воздействия на плечевой сустав соль применятся в количестве 0,5 чайной ложки в сочетании с 2 желтками и 2 чайными ложками мёда. Такая смесь наносится на поражённый сустав в виде повязки на ночь. Утром плечо нужно ополоснуть тёплой водой.
  4. Применяется и йодированная соль. Её надо смешать с растительным маслом и растирать больные суставы. Для этого надо взять 5 г вещества и 100 г подсолнечного или оливкового масла. Соль лечение сустав
  5. При ревматизме эффективно использование сухого тепла. Для этого надо взять берёзовую золу, отруби из пшеницы и соль в равных пропорциях. Соль должна быть нагрета до 60 градусов. Все компоненты смешать и поместить в подходящую ёмкость. В неё опустить больной сустав так, чтобы он полностью покрывался этой смесью. Процедуру выполнять до полного остывания смеси.
  6. При заболеваниях мелких суставов стоп и кистей – артрозе и артрите – применяется соль и чистый песок в равных количествах. Смесь нагревается до 65 градусов, и в неё опускаются поражённые конечности. Процедура завершается после остывания смеси.
  7. Можно применять соль в сочетании с мелко нашинкованной капустой для компресса.

Болезни суставов встречаются очень часто и доставляют дискомфорт больным. Лечение патологий должно быть комплексным и проводиться под врачебным контролем.

Важно понимать, что лечение солью не может быть основным терапевтическим методом.

Оно лишь дополняет традиционные способы лечения. Чтобы не навредить своему здоровью, нельзя заниматься самолечением. Солевая терапия должна проводиться под наблюдением врача с учётом наличия сопутствующих патологий.

Как правильно питаться при артрозе? Составляем меню вместе

Про то, что артроз стал настоящей бедой XXI века, слышали многие. Сайты, форумы, журналы о здоровье – все говорят о том, как это плохо, и сколько необходимо приложить усилий для выздоровления. Очень часто в этом потоке информации теряются действительно эффективные методы, которые помогают справиться с болезнью. Одним из них является питание при артрозе, про которое мало кто слышал и еще меньше тех, кто придерживается данных рекомендаций. На самом деле, специальная диета значительно усиливает лечебное действие лекарственных препаратов и других методов терапии.

питание при артрозе

Есть и лечить: как можно совместить?

Почему диета так эффективна при артрозе? Чтобы это понять, необходимо немного углубиться в суть патологии.

Артроз (остеоартроз) – заболевание суставов, при котором происходит разрушение хряща, покрывающего суставные поверхности костей. В результате нарушается подвижность сустава, так как кости начинают буквально «тереться» друг о друга.

Хрящ – это вид соединительной ткани, плотное упругое образование, которое не имеет собственных нервов и сосудов. Свою структуру он поддерживает за счет синовиальной жидкости, которая заполняет полость сустава и играет роль смазки. Находящиеся в ней вещества проникают в вещество хряща и обеспечивают его упругость.

При уменьшении количества синовиальной жидкости или ухудшении ее качества происходит нарушение питания хрящевой ткани. Под действием нагрузок при движении хрящ постоянно истирается, а если веществ для восстановления своей структуры он не получает, это может привести к полному его исчезновению. В этом случае движение в суставе становится невозможным.

Синовиальная жидкость состоит из двух компонентов:

Глюкозамин и хондроитин являются основными веществами, которые поддерживают упругость хряща. Если их содержание в синовиальной жидкости низкое, то хрящ восстанавливается недостаточно быстро, что может привести к его истончению.

Вывод: питание при артрозе направлено на повышение содержания глюкозамина в хондроитина в синовиальной жидкости и выработку достаточного ее количества.

Этому способствуют продукты питания, содержащие:

полезные и вредные продукты при артрозе

Продукты-помощники

Правильная диета при артрозе включает в себя много веществ, ведущее же место занимают готовые гликопротеины, содержащие хондроитин и глюкозамин. Продуктами-лидерами по их содержанию являются холодец, заливное, желе, костные бульоны, красная рыба (осетр, семга, форель, горбуша). При этом важно не столько количество съедаемого за день, сколько постоянство употребления. Ведь диета – не разовое мероприятие, она дает эффект лишь при длительном ее соблюдении.

Любые восстановительные процессы в организме невозможны без белков. Чтобы организм вырабатывал достаточное количество собственных белков, необходимо достаточное поступление их с пищей. По своему происхождению белки делятся на животные (мясо, рыба, птица) и растительные (бобовые). Диета при артрозе суставов должна обязательно включать в себя растительные белки (в дневное меню), так как они усваиваются легче животных.

Суставной хрящ будет восстанавливаться быстрее, если под ним располагается крепкая кость. Прочность костям придают соли кальция и фосфора. Ежедневное употребление продуктов, богатых этими минеральными веществами, укрепит кости.

Кальцием богаты:

  • молочные продукты (особенно сыры),
  • фасоль,
  • брокколи.

Фосфор содержат:

  • сыры (твердые и мягкие сорта),
  • рыба,
  • морепродукты.

Витамин В2 (рибофлавин) необходим для правильного обмена веществ, помогает усвоению белков, жиров и углеводов. Рибофлавин участвует в образовании особого вещества – АТФ – которое является главным источником энергии в организме. В него превращаются все пищевые вещества после переваривания. Рост и восстановление тканей невозможен без этого витамина. Он содержится в кедровых орехах, яйцах, миндале, грибах.

Для производства новых клеток организму необходимы витамины В5 и В9 (фолиевая кислота). Ими богаты зелень, орехи, яйца.

Витамин С необходим для выработки коллагена – структурных волокон хрящевой ткани. Он содержится в шиповнике, черной смородине, облепихе, сладком перце, цитрусовых.

Витамин D участвует в усвоении кальция костной тканью. Им богаты печень рыбы, яичный желток, сливочное масло.

Продукты, не рекомендуемые при артрозе

Любая диета всегда содержит не только список продуктов, рекомендуемых к употреблению, но и перечень того, что кушать запрещено или стоит ограничить.

Этот правило необходимо учитывать, формируя и питание при артрозе. При болезнях суставов врачи не рекомендуют:

  • Продукты, богатые неорганическими фосфатами: газировку, сдобу, приготовленную на разрыхлителях, плавленые сырки.
  • Маринады и копчености.
  • Крепкий чай, кофе.
  • Щавель, шпинат, т. к. они содержат большое количество щавелевой кислоты, отрицательно влияющей на образование синовиальной жидкости.

Заключение

Полноценное сбалансированное питание полезно при любом заболевании. И существуют продукты, полезные именно при артрозе. Включая их в ежедневное меню, следует помнить, что диета не будет эффективна, если:

Удачи в лечении, и будьте здоровы!

Источник