Опухают суставы на пальцах рук артроз

Болят и опухают суставы на пальцах рук: причины и лечение

Если у человека болят и опухают суставы на пальцах рук, то это существенно нарушает его работоспособность. Болевой синдром и отечность могут быть выражены настолько сильно, что пациенту становится трудно выполнять даже простую домашнюю работу. Что может быть причиной такой симптоматики? И как снять боль и припухлость? На эти вопросы мы ответим в статье.

Возможные болезни

Почему у человека болят и опухают суставы рук? Причиной неприятных ощущений чаще всего являются воспалительные и дегенеративные процессы в костно- мышечной системе, а также травмы и защемление периферических нервов. Такая симптоматика отмечается при следующих заболеваниях:

  • артрите;
  • артрозе (в том числе и ризартрозе большого пальца) ;
  • подагре;
  • синдроме запястного канала;
  • травмах пальцев.

Болевой синдром может носить вторичный характер. Поражение суставов нередко является лишь одним из симптомов следующих внутренних болезней:

  • почечных и кардиологических патологий;
  • инфекций;
  • аллергических реакций;
  • гормональных нарушений.

В некоторых случаях суставы на пальцах рук болят и опухают из-за мышечного перенапряжения. Это нередко происходит у людей, занимающихся тяжелой физической работой. Суставные боли и отечность могут быть спровоцированы неправильным питанием. К ухудшению состояния костно-мышечной системы приводит избыток в рационе молока, мучных продуктов, цитрусовых, чая и кофе.

Провоцирующие факторы

Болевой синдром может носить приступообразный характер. Бывают случаи, когда у человека периодически опухают и болят фаланги пальцев рук. Такая симптоматика может усиливаться или обостряться под воздействием следующих факторов:

  • однообразных движений пальцами;
  • переохлаждения;
  • сидячей работы;
  • долгой печати на клавиатуре;
  • чрезмерных физических нагрузок.

Суставные боли часто усиливаются с возрастом. Причиной этого становится старение организма. Со временем ткани суставов изнашиваются, а хрящи и кости становятся более слабыми. Поэтому людям старше 40 лет необходимо дозировать нагрузку на суставы. Особую осторожность нужно соблюдать женщинам старше 45-50 лет. В этом возрасте снижается уровень эстрогенов в организме и возрастает риск развития снижения плотности костей — остеопороза.

Артрит

Если сустав пальца на руке опух и болит, то это может быть связано с артритом. Это заболевание сопровождается воспалением суставной оболочки. При данной патологии у пациента уменьшается выделение смазки, которая обеспечивает движения пальцев.

Болят и опухают суставы на пальцах рук: причины и лечение

Артрит пальцев — довольно серьезный недуг. В запущенных случаях эта болезнь может привести к инвалидности. Чаще всего воспаление суставов развивается на фоне следующих патологий:

  • аутоиммунных заболеваний;
  • нарушений обмена веществ;
  • инфекций (туберкулеза, бруцеллеза, сифилиса) ;
  • травматизации.

Спровоцировать развитие артрита может также травматизация или переохлаждение. Заболевание сопровождается следующей симптоматикой:

  1. Болевым синдромом. Боли при артрите довольно интенсивны. Они ощущаются не только в состоянии покоя, но и при движении.
  2. Отечностью и покраснением кожи на пораженных участках.
  3. Деформацией суставов.
  4. Ухудшением движений.

У многих пациентов при артрите суставы на пальцах рук опухают и болят преимущественно по утрам, после сна. Днем боли утихают, а отечность несколько спадает. Чаще всего отмечается воспаление нескольких суставов. Такая патология называется полиартритом. Реже наблюдается поражение одного сустава — моноартрит.

Иногда пациент замечает, что у него опух и болит сустав среднего пальца руки. Вскоре патологический процесс переходит на указательный палец. Такая симптоматика характерна для ревматоидной формы артрита. Это аутоиммунное заболевание сопровождается появлением узелков на руках, которые выглядят как маленькие шарики под кожей. Воспаление нередко имеет симметричный характер и переходит на средний и указательный палец другой руки.

Артроз

Бывают случаи, когда у пациента хрустят, опухают и болят пальцы рук. Причиной этого может стать артроз. Это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, которое возникает из-за изнашивания хряща. При этом ткани между пальцевыми фалангами высыхают и разрушаются, а кости уплотняются, и на них возникают наросты. Это становится причиной сильной боли при движениях пальцами.

Кроме отечности и болевого синдрома, артрит сопровождается следующей симптоматикой:

  • хрустом при движении пальцами;
  • деформацией суставных сочленений;
  • изменением окраски кожи в области поражения.

Болят и опухают суставы на пальцах рук: причины и лечение

Это заболевание может носить первичный или вторичный характер. Причиной первичного артроза является нарушение обмена веществ в суставах. Нормальная хрящевая ткань постепенно заменяется фиброзной.

Вторичный артроз развивается на фоне следующих патологий:

  • механических травм;
  • эндокринных нарушений;
  • воспалительных патологий суставов;
  • болезней сердца и сосудов.

Если артроз носит вторичный характер, то он может исчезнуть только после излечения основной патологии.

На ранней стадии заболевания у пациента периодически болят и опухают суставы пальцев рук. Болевой синдром обычно появляется при активных движениях. Припухлость выражена умеренно. При шевелении пальцами слышен хрустящий и щелкающий звук.

В дальнейшем приступы боли возникают все чаще и чаще. Неприятные ощущения не исчезают даже после отдыха. Чаще пациенты ощущают жжение в пальцах. Это связано с появлением узелков в пораженных суставах.

На поздних стадиях пальцы сильно деформируются, а движения существенно затрудняются. Суставы выглядят красными и отечными, а болевой синдром выражен постоянно.

Ризатроз

Если у пациента болит и опух сустав большого пальца руки, то, вероятнее всего, это связано с ризартрозом. Это заболевание считается разновидностью артроза. Дегенеративные изменения хряща развиваются только в суставе большого пальца. При этом остальные участки кисти остаются здоровыми.

Это заболевание чаще все развивается у тех людей, чья работа связана с частыми и монотонными движениями большим пальцем. Ризартроз также может быть осложнением травмы или частых простудных заболеваний.

Эта разновидность артроза начинается с появления небольшой боли и отечности в области сустава большого пальца. По мере развития патологического процесса неприятные ощущения усиливаются. Появляется покраснение кожи на пораженном участке. По утрам палец немеет. Движения затруднены и сопровождаются щелчками или хрустом.

Если сустав большого пальца руки опух и болит, то такую симптоматику нельзя оставлять без внимания. Без лечения ризартроз может привести к деформации костной ткани. В запущенных случаях полностью восстановить подвижность пальца не удается даже с помощью хирургической операции.

Подагра

Это заболевание чаще всего встречается у мужчин старше 40 лет. Женщины страдают подагрой гораздо реже. Причиной патологии становится нарушение обмена мочевой кислоты. Соли этого вещества (ураты) накапливаются в области суставов и разрушают хрящи и кости.

В начале болезни у пациента периодически опухают и болят суставы на пальцах рук. Приступы возникают преимущественно по ночам и нарушают сон. Болевой синдром может продолжаться от нескольких дней до недели. Затем наступает период ремиссии, который ошибочно принимают за выздоровление. Мнимое улучшение может длиться даже несколько лет. Но затем боли возобновляются, а ремиссии становятся очень короткими.

Читайте также:  Артроз диагностика причины лечение

Подагра сопровождается не только болью и отечностью. Для этой патологии характерна также следующая симптоматика:

  1. Пациент ощущает слабость и общее недомогание.
  2. Кожа над пораженными суставами становится горячей.
  3. На пальцах появляются шишковидные узелки (тофусы). Это узелки, которые состоят из солей мочевой кислоты. Они хорошо заметны на рентгеновском снимке.

Без лечения это заболевание может привести к довольно опасным последствиям. Со временем ураты откладываются не только в суставах, но и в почках. Это может спровоцировать мочекаменную болезнь. Кроме этого, в запущенных случаях значительно ухудшаются движения пальцами, что становится причиной инвалидности.

Синдром запястного канала

Нередко у людей, много работающих за компьютером, опухают и болят пальцы на руках. Почему это происходит? Такая симптоматика характерна для синдрома запястного канала. Этому заболеванию подвержены пациенты, которые часто совершают однообразные мелкие движения пальцами. Это профессиональная патология не только операторов ПК, но и маляров, швей, музыкантов.

Болят и опухают суставы на пальцах рук: причины и лечение

Из-за монотонных сгибательно-разгибательных движений запястный канал сужается. Это приводит к защемлению срединного нерва, который обеспечивает чувствительность пальцев. Приступы патологии обычно случаются в ночные часы. Человек замечает, что у него опухли и болят пальцы на руке. Неприятные ощущения обычно начинаются с сильного онемения кисти. Это связано с нарушением питания срединного нерва.

Как только кровообращение восстанавливается, появляется стреляющая боль в пальцах. Такие приступы могут повторяться по несколько раз за ночь. Онемение и боль ощущаются во всех пальцах, кроме мизинца. Это является характерной особенностью патологии. Ответвления срединного нерва не распространяются на область мизинца.

Без лечения сдавление нерва прогрессирует. Появляется выраженная слабость пальцев рук. Человеку становится трудно удерживать мелкие предметы. Движения кистью становятся неточными.

Травмы

Нередко даже после незначительного ушиба человек замечает, что у него болит и опухла фаланга пальца на руке. Травматизация является довольно частой причиной появления подобной симптоматики. Ткани пальцев очень чувствительны к механическим воздействием.

Довольно часто встречается вывих пальца. Эту травму можно получить не только при падениях и занятиях спортом, но даже при резком сгибании и разгибании. При вывихе сустав выглядит деформированным и отечным, а кожа на пораженном участке краснеет. Иногда отмечается онемение пальца и невозможность совершения движений.

Перелом пальца сопровождается сильной отечностью и болью. При этом припухлость распространяется на всю кисть. Отмечается аномальная подвижность пальца, а в месте повреждения кости появляется гематома.

Болят и опухают суставы на пальцах рук: причины и лечение

К боли и отечности может привести даже механическое повреждение кожи и мягких тканей около сустава. Нередко такая симптоматика появляется не сразу. Спустя несколько дней после получения раны или пореза пациент обращает внимание на то, что фаланга пальца на руке опухла и болит. Это является настораживающим признаком, который может указывать на нагноение около сустава. Если инфекция попадет в костную ткань, то может развиться септический артрит.

Болезни почек и сердца

Поражения костно-мышечной системы являются не единственной причиной болевого синдрома и отечности. Бывают случаи, когда диагностика не выявляет никаких патологий суставов, однако у пациента постоянно опухают и болят пальцы на руках. Почему это происходит? Причиной появления такой симптоматики могут стать болезни внутренних органов.

Отечность суставов по утрам может появиться после употребления чрезмерного количества жидкости накануне вечером. Это означает, что у пациента имеются проблемы с работой выделительной системы. Такая симптоматика чаще всего отмечается при почечных патологиях. Болевой синдром выражен незначительно, а отеки распространяются и на другие участки тела, особенно на лицо.

Если припухлость и небольшая болезненность усиливаются к вечеру, то это может быть признаком болезней сердца. Кардиологические патологии часто сопровождаются отеками. Жидкость накапливается в тканях из-за замедления кровообращения. Припухлость отмечается не только на пальцах, но и в области ног, бедер и живота. Это нередко сопровождается посинением кожи.

При болезнях сердца и почек никогда не наблюдается деформации суставов и покраснения кожи в области поражения. Ведущим признаком таких патологий являются отеки. Боль в пальцах выражена гораздо слабее, чем при костно-мышечных патологиях.

Аллергия

Боль и отеки пальцев могут быть спровоцированы аллергией. Негативную реакцию может вызвать укус насекомого, контакт с моющими и чистящими средствами, а также прием некоторых медикаментов.

При аллергии болевой синдром выражен довольно слабо. Отечность пальцев может быть сильной, иногда пациенту становится трудно совершать сгибательные движения из-за припухлости. При этом всегда наблюдается зуд и покраснение кожи, но нет деформации суставов.

Гормональная перестройка

Почему опухают и болят суставы рук у женщин? Причиной этого могут стать любые вышеперечисленные заболевания. Однако иногда боль и отечность развиваются на фоне полного здоровья. Это связано с гормональными изменениями.

Отеки и боль в пальцах рук могут возникать во время беременности или при климаксе. В эти периоды работа половых желез подвергается серьезной перестройке. Во время вынашивания плода это не всегда требует лечения. Пациентке рекомендуется ограничить употребление жидкости и соли. Обычно после родов все неприятные ощущения исчезают.

Если отеки и боль появляются во время менопаузы, то чаще всего это связано с уменьшением выработки эстрогенов в организме. В таких случаях врач может назначить заместительную терапию женскими гормонами. Однако предварительно необходимо пройти диагностику. Ведь в возрасте старше 45-50 лет у женщин возрастает риск появления артрита и артроза.

Диагностика

Обострение вышеперечисленных патологий чаще всего развивается внезапно. Однажды после сна человек замечает, что у него опухли суставы на руках. Что делать и к какому врачу обращаться? Сначала нужно посетить терапевта. При необходимости врач общей практики выдаст направление к специалисту более узкого профиля.

Многие болезни суставов схожи по симптоматике. Поэтому очень важно провести тщательную дифференциальную диагностику. При подозрении на воспалительные и дистрофические патологии суставов врачи назначают следующие обследования:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • тест крови на биохимические показатели;
  • исследование на С-реактивный белок и ревматоидный фактор;
  • рентгенографию, МРТ и КТ кистей;
  • микробиологическое и цитологическое исследование суставной жидкости.

Болят и опухают суставы на пальцах рук: причины и лечение

Если комплексная диагностика не выявила никаких патологий со стороны костно-мышечной системы, то необходимо дополнительно пройти следующие обследования:

  • ЭКГ;
  • тест мочи по Зимницкому и Нечипоренко;
  • УЗИ почек;
  • анализ крови на гормоны;
  • пробы с аллергенами.
Читайте также:  Как лечит артроз челюсти

Если отеки и боли спровоцированы внутренними болезнями, аллергией или гормональными сбоями, то может потребоваться консультация кардиолога, нефролога, аллерголога или эндокринолога.

Лечение

Предположим, что у человека заболели и опухли суставы на руках. Что делать и как устранить боль и отечность? Выбор метода терапии будет зависеть от вида патологии. Если причиной боли и отека являются воспалительные или дегенеративные болезни суставов, то показан курс лечения нестероидными препаратами противовоспалительного действия. К ним относятся:

  • «Ибупрофен».
  • «Найз».
  • «Кетанов».
  • «Диклофенак».
  • «Целекоксиб».

Болят и опухают суставы на пальцах рук: причины и лечение

Эти лекарства используют как в виде таблеток для приема внутрь, так и в форме мазей и гелей для местного лечения.

Если артрит или артроз сопровождаются сильной болью, то для купирования воспаления используют кортикостероидные гормоны:

  • «Преднизолон».
  • «Дексаметазон».
  • «Метипред».

Эти гормональные средства особенно полезны при артрите аутоиммунного происхождения. Однако такие лекарства назначают только в тяжелых случаях. Они имеют немало побочных эффектов, поэтому их допускается принимать только по назначению врача.

При синдроме запястного канала тоже необходимо назначение противовоспалительных негормональных и гормональных средств. Во время курса лечения необходимо дать отдых рукам. Иначе рецидивы болевого синдрома будут возникать постоянно.

Если боли спровоцированы разрушением хряща при артрозе, то показан прием хондропротекторов. К наиболее распространенным средствам этой группы относятся:

  • «Дона».
  • «Терафлекс».
  • «Артрон».
  • «Гиалган».

Болят и опухают суставы на пальцах рук: причины и лечение

Хондропротекторы восстанавливают хрящевую ткань и приостанавливают ее дальнейшее разрушение.

Что делать, если при подагре суставы на руках болят и опухают? Лечение этой патологии заключается не только в приеме обезболивающих. Необходимо пройти курс терапии препаратами, уменьшающим концентрацию мочевой кислоты в организме. К ним относятся:

  • «Аллопуринол».
  • «Тиопуринол».
  • «Оротовая кислота».

Эти лекарства подавляют синтез мочевой кислоты в организме и препятствуют отложению ее солей в суставах. Кроме этого, при подагре необходимо соблюдать диету с ограничением в рационе белковой пищи.

Аллергические реакции можно купировать с помощью антигистаминных препаратов («Супрастина», «Кларитина», «Тавегила» и др.). Отеки пальцев полностью исчезают после подавления иммунного ответа организма на вторжение аллергена.

Если припухлость пальцев связана с болезнями почек и сердца, то лечение проводят в условиях стационара. Появление отеков свидетельствует о тяжелом течении патологии. Применение противовоспалительных средств для суставов в данном случае неэффективно.

Заключение

Боли и отеки в области пальцев ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Такая симптоматика может указывать на серьезные заболевания суставов и внутренних органов. Не следует также бесконтрольно принимать обезболивающие. Анальгетики помогут лишь снять боль, однако они никак не воздействуют на причину патологии. Необходимо как можно скорее посетить врача. Без лечения болезни костно-мышечного аппарата могут привести к снижению работоспособности и даже инвалидности.

Источник

У женщин старше 45-ти лет встречается артроз пальцев рук. Этот недуг заключается в разрушении пястно-фалангового хрящевого образования. Если патологию не лечить своевременно, есть риск того, что пальцы деформируются и внешне искривятся, а болезненные симптомы существенно снизят качество жизни или приведут к потере дееспособности.

Опухают суставы на пальцах рук артроз

Причины и механизм развития

Артроз фалангов пальцев рук начинается с потери эластичности хрящевой ткани. Это происходит из-за нарушения кровообращения, вследствие которого подхрящевой слой истончается, и на участке появляются микротрещины. После этого суставы сильнее трутся и провоцируют воспалительный процесс. Это патологическое изменение — отправная точка развития артроза суставов пальцев. Но точные причины формирования патологии пока неизвестны. Фактором, провоцирующим развитие заболевания, являются возрастные изменения суставной и хрящевой тканей. Также на появление артроза пальцев влияют:

Опухают суставы на пальцах рук артрозЛишний вес разрушает суставы.

  • патологии костных тканей, приобретенные во время эмбрионального развития (дисплазия);
  • генетическая предрасположенность к заболеваниям костей («рыхлая» структура костей);
  • сбой в работе иммунной системы, который вызывают прием препаратов, климакс, беременность;
  • постоянная чрезмерная физическая нагрузка;
  • избыток массы тела;
  • частые стрессовые ситуации нервные срывы;
  • отложение кальциевых солей в суставной полости.

Выделяют первичную и вторичную форму развития артроза пальцев. В первом случае развитие недуга провоцируют внутренние изменения. Вторичная форма заключается в появлении артроза как сопутствующего заболевания.

Вернуться к оглавлению

Симптомы артроза пальцев рук

Опухают суставы на пальцах рук артрозНа второй стадии болезни появляется характерный суставный хруст.

Артроз пальцев рук распознают по сопутствующим неприятным проявлениям. На начальных стадиях развития патологии, определить его сложно за счет того, что боль носит периодический характер и ее часто списывают на изменение погоды, усталость или незаметное травмирование. Однако со временем симптомы усиливаются, а также появляются и другие:

  • усиливающаяся боль при движении пальцев рук;
  • нарушение двигательной активности суставов, что чаще происходит после того, как конечность находилась в режиме покоя некоторое время;
  • присутствие ощущения того, что сочленение плохо движется;
  • появление сторонних звуков при движении суставов;
  • возникновение узелков Гебердена;
  • поражение проксимальных межфаланговых суставов, на которых формируются узелки Бушара.

Опухают суставы на пальцах рук артрозПоследняя стадия болезни характеризуется непоправимыми изменениями в суставах.

Выраженность проявления симптомов болезни зависит от степени развития недуга. Артроз суставов пальцев рук выражается в трех стадиях:

  • Первый этап болезни проявляется непостоянной слабой болью, которая появляется только при резких движениях фалангами. В случае воспалительного процесса эта степень развития также может характеризоваться незначительными припухлостями вокруг костей. Часто на этой стадии болезнь путают с артритом. Однако в этот период еще возможно полное излечение.
  • Признаки второй стадии:
    • формирование узелков Гебердена и Бушара;
    • пронизывающая фаланги острая боль;
    • утолщение тканей узелков.
  • Третья степень приводит к тому, что хрящи полностью деформируются, и двигать суставом невозможно. Остановить патологический процесс на этом этапе практически невозможно.

Вернуться к оглавлению

Разновидности недуга

Опухают суставы на пальцах рук артрозБолезнь развивается при длительном выполнении одних и тех же монотонных движений.

Артроз кистей и пальцев рук классифицируется в зависимости от места локализации. Заболевание суставов кисти поражает:

  • кисти рук;
  • большой палец руки.

В первом случае, поражение суставов кисти происходит из-за профессиональной деятельности, например, у пианистов или тех, кто постоянно работает за компьютером, в этом случае воспаление и разрастание узлов происходит очень быстро, и если его вовремя не обнаружить, болезнь суставов рук может привести к потере способности работать. Деформирующий артроз первого пальца руки называют еще ризартрозом, но встречается патология довольно редко. Деформация хрящевой ткани проявляется так же, как и при поражении пястно-запястного участка.

Читайте также:  Метод лечения артроза по бубновскому

Вернуться к оглавлению

Опасность болезни

При своевременном и адекватном лечении артроз кистей рук можно вылечить полностью, и узлы бесследно исчезнут. Однако если на симптомы не обращать внимания или проводить неправильную терапию, есть риск того, что утолщения станут большими, и возможность двигать суставом исчезнет. Кроме этого, если не уменьшить выраженные проявления, хрящ может быть разрушен полностью, и патологический процесс заденет основную часть руки.

Вернуться к оглавлению

Диагностика заболевания

Опухают суставы на пальцах рук артрозЛабораторная диагностика установит наличие воспалительного процесса.

Определить артроз на пальцах рук в домашних условиях можно только на 2—3 стадии, когда разрушение выражено ярко. Выявить патологический процесс на начальных этапах развития возможно только в медицинском учреждении. Для постановки точного диагноза врач проводит следующие манипуляции:

  • устный опрос пациента;
  • осмотр запястно-пястного сустава (чаще мануальным терапевтом);
  • исследование генетической предрасположенности к развитию патологии;
  • рентгенологический анализ для выявления наличия остеофитов и сужения суставных щелей;
  • лабораторное исследование крови, чтобы исключить ревматоидный артрит и подагру.

Вернуться к оглавлению

Как лечить артроз?

Избавиться от деформации мизинца и других пальцев можно несколькими способами. Подходящую методику может определить только специалист исходя из индивидуальных показаний. Чтобы лечение артроза пальцев рук принесло длительный результат, подбирается комплексная терапия, состоящая из таких способов:

  • применение традиционных медикаментозных препаратов;
  • специальная гимнастика;
  • сбалансированное меню;
  • физиотерапия;
  • массаж и мануальная терапия;
  • лечение народными средствами.

Самостоятельное лечение может привести к развитию сопутствующих патологий и усугубить течение недуга.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозная терапия

Опухают суставы на пальцах рук артрозХондопротекторы замедляют процессы истощение хрящевой ткани.

Чтобы излечить узелковый артроз второго пальца, используют в большей степени хондропротекторы. Лекарства этой группы могут помочь остановить начало деформирующего процесса. Самыми популярными представителями этой категории являются такие медикаменты:

  • «Румалон»;
  • «Артепарон»;
  • «Структум».

Если пораженный участок опух, и боль проявляется очень сильно, для терапии указательного пальца используют нестероидные противовоспалительные средства. Выбор такого лекарства должен основываться на патологическом проявлении заболевания и степени его выраженности. При умеренном болевом синдроме применяют кремы или мази, а в случае сильной боли прибегают к таблетированной форме.

Еще одна группа лекарственных средств — глюкокортикостероиды. Эти лекарства направлены на купирование болезненных ощущений и часто вводятся в суставную полость инъекционным путем. Такое введение проводят раз в 90 дней. Курс лечения состоит из 3-х сеансов, после которых необходим перерыв. Если инъекцию провести неправильно, есть риск развития бурсита или тендинита.

Вернуться к оглавлению

Лечебная гимнастика

Опухают суставы на пальцах рук артрозЛечебные упражнения восстановят подвижность пальцев рук.

Еще один метод избавления от патологии — специальные упражнения. Лечебная гимнастика также поможет предотвратить развитие деформирующего процесса. Терапевтическая физкультура предполагает такие упражнения:

  • Сжимать и разжимать кулак, прикладывая силу — 10 раз.
  • Положить руку на ровную поверхность и поднимать каждый палец по 10 раз. А также можно выполнять круговые движения.
  • Поставить руку на локоть, направив ладонь вверх. Сжимать, разжимать пальцы и крутить ими в разные стороны.
  • Большим пальцем дотягиваться по очереди до всех остальных.

Вернуться к оглавлению

Правильная диета

Если ткани на пальцах опухают, важно чтобы диета при артрозе была сбалансированной и «подпитывала» организм необходимыми микроэлементами. В рацион необходимо включить:

  • кисломолочные продукты, содержащие большое количество кальция;
  • холодец, в составе которого есть желатин, повышающий эластичность мышц и сухожилий;
  • мясо и рыба, которые содержат белок — необходимые элементы для нормального развития хрящевых тканей.

Опухают суставы на пальцах рук артрозКоррекция рациона питания — неотъемлемая часть лечения.

Кроме того, в случае непереносимости продукта, нужно чтобы была правильно подобранная его замена. Например, если у больного аллергия на молоко и молокопродукты, его следует заменить другими кальцийсодержащими продуктами. Важным элементом является клетчатка, которая содержится в яблоках, крупах и некоторых овощах. Также необходимо исключить употребление алкогольных напитков и отказаться от сигарет, поскольку они могут усилить болезненные ощущения или спровоцировать развитие осложнений.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапевтические методики

Физиотерапия при артрозе направлена на питание тканей и купирование воспалительного и деформирующего процесса посредством излучения специальных волн. Такие методики — хорошая замена медикаментозной терапии на начальных этапах развития патологии. Чаще используют:

  • воздействие магнитом;
  • терапию лазером;
  • аппликации парафином и озокеритином;
  • электрофорез и фонофорез;
  • лечебное иглоукалывание.

Вернуться к оглавлению

Массаж и мануальная терапия — действенные ли способы?

Опухают суставы на пальцах рук артрозПроцедура улучшает кровоснабжение.

Мази при артрозе пальцев рук можно скомпоновать с массированием. Проводить сеансы должен профессионал, поскольку неправильная техника приводит к ухудшению состояния больного. К процедуре привлекается мануальный терапевт или профессиональный массажист. Чаще применяют перкуссионную технику, которая заключается в ненавязчивом растирании и поглаживании кожного покрова.

Лучше применять специальные масла, которые, проникая под кожу, усилят действие массирования.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Для терапии артроза пальцев часто применяются лекарства, изготовленные самостоятельно. Существует несколько эффективных рецептов, обеспечивающих быстрый и длительный результат. Среди них:

  • Компрессы — народные средства, воздействующие непосредственно на поврежденное место. Рецепты эффективного средства следующие:
    • Приложить к больному месту луковицу, измельченную до состояния кашицы.
    • Смять капустный лист и прикладывать перед сном.
    • Накладывать голубую глину на больное место.
    • Смешать мел и кефир и прикладывать, полученную смесь, к пораженному суставу.

Опухают суставы на пальцах рук артрозТепловое воздействие расслабляет мышцы, при этом уменьшаются болевые ощущения.

  • Растирания и ванночки, которые позволяют купировать симптомы за счет расслабления мышц. Приготовить лекарства для процедуры можно несколькими способами:
    • Смешать масло белены с подсолнечным маслом.
    • Соединить 5 ст. л. измельченной коры черемухи и 250 мл водки. Настоять неделю.
    • Настоять масло подсолнечное на траве зверобоя, календулы или сандала.
    • Приготовить отвар из еловых шишек и отмачивать в нем больную конечность.

Вернуться к оглавлению

Меры профилактики

Чтобы предотвратить развитие недуга, необходимо постоянно выполнять легкую гимнастику для кистей рук, а также избегать переохлаждения и травм. Важно следить за питанием и постоянно контролировать массу тела, особенно если речь идет о пациентах в зрелом возрасте, когда костные ткани изменяются в силу старения. При появлении первых симптомов нужно сразу обратиться к специалисту для своевременного купирования признаков недуга.

Источник