Помоги себе сам артроз коленного сустава
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Содержание:
- Что это?
- Бурсит коленного сустава
- Киста Бейкера
- Ушиб
- Остеогенная саркома
- Болезнь Шляттера
- Остеоартоз и подагра
- Чем опасны?
- Диагностические мероприятия
- Лечение
- Профилактика
Что это?
Шишкой на колене могут проявляться любые заболевания: опухоли, последствия травмирования, деформация коленного сустава, саркома или бурсит. Более сложным заболеванием, которое только на последней стадии образует наружную припухлость, можно считать сосудистую патологию. Помимо продолжительного лечения, она также сложно поддается диагностированию, вплоть до момента появления дополнительных симптомов.
Каждая из этих болезней поражает любые классы населения, от молодых спортсменов, до пожилых людей. Это касается и категории с малоподвижным образом жизни. Именно поэтому, все патологии стоит рассмотреть более подробно.
Бурсит коленного сустава
Этот недуг поражает, в первую очередь, синовиальные сумки. Последние, в нормальном состоянии, должны снижать трение между сухожилиями, попутно соединяя мышечную ткань бедра и голени с коленным суставом. Исходя из этого, можно сделать вывод о существенном нарушении функций организма и необходимости срочного лечения.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Бурсит нацелен на крупное скопление мышечной ткани. Каждый второй диагностируемый случай – поражение четырехглавой мышцы бедра, а точнее ее нижних креплений под коленом. Симптоматическая картина в данном случае проявляется сильной болью при динамических нагрузках и небольшой отечностью.
На самых начальных стадиях шишка на колене имеет небольшой размер. Игнорирование лечения или обострение патологического процесса приводит к повышенной выработке экссудатома, который заполняет внутреннюю полость бурсы, тем самым провоцируя рост шишки.
Киста Бейкера
Первопричиной к образованию данной кисты является расширение заднего кармана суставной сумки. Ее одностороннее наполнение синовиальной жидкостью ведет к образованию шишки, которая визуально и тактильно напоминает грыжу. Заднее расположение шишки также провоцирует ограниченное движение в коленном суставе, в нижней точке которого больной ощущает сильную боль.
В отличие от предыдущей шишки, эта имеет немного другую структуру. После небольшого нажатия пальцем или смыкания колена, она может прятаться на непродолжительное время. Также отличительной особенностью является и наполняющая ее жидкость. При любом механическом воздействии она вытекает в полость сустава, тем самым существенно ограничивая подвижность конечности. В наполненном состоянии шишка занимает большую площадь, в результате чего давит на соседние органы, вызывая боль и дискомфорт.
Ушиб
Имеет два степени тяжести. Первый – повреждение исключительно мягких тканей. Это легкая степень, которая проходит через 3-4 дня сниженной активности. Более сложные повреждения сочетаются с переломами и образованием гематом, кровоподтеков. Последние и являются небольшими шишками под кожей, которые имеют багровый оттенок.
Остеогенная саркома
Именно в данном случае шишка является первым признаком образования злокачественной опухоли коленного сустава. Сам же оттек имеет двустороннее разрастание, а при внешнем воздействии проявляется сильная резкая боль. Особенную опасность вызывают метастазы, которые могут разрастаться не только в пределах колена, но и поражать за первые месяцы головной мозг или легкие.
Помимо таких осложнений, остеогенная саркома опасна образованием:
- Липом.
- Ангиом.
- Атером.
Болезнь Шляттера
Данной патологии характерна неболезненная шишка в районе коленного сустава. Причиной ее образования является систематическая запредельная нагрузка на четырехглавую мышцу бедра, особенно, в том месте, где она крепится к кости. Диагностируют болезнь Шляттера у молодых ребят до 20 лет. Развитие шишки может длиться около трех месяцев, после чего она станет заметной.
Остеоартоз и подагра
Помимо поражающего эффекта, который затрагивает мышцы и связки, высока вероятность развития патологии на хрящах и костной ткани сустава, регенерационные свойства которой активизируют новые наросты, повреждающие околосуставные мягкие ткани.
Такие шишки называются остеофитами, как правило, на берцовой кости. Образуются они после систематических нагрузок на коленный сустав. Твердая форма и сложность в лечении вызывают панику у многих пациентов. Попутно можно отметить существенное снижение активности больного, а также появление отчетливого хруста во время движения.
Самая сложная форма остеоартоза и подагры развивается до той степени, пока не будет наблюдаться выраженная деформация сустава, которая без должного хирургического вмешательства переводит больного на полностью сидячий образ жизни.
Чем опасны?
В первую очередь, это неконтролированные воспалительные процессы. Их прогрессирование затрагивает костную и хрящевую ткань. Для восстановления последней потребуются хондропротекторы.
Во-вторых, несет в себе опасность тромбоз или тромбофлебит. Эти осложнения проявляются самостоятельно, без комбинированного признака.
В-третьих, некоторые болезни могут иметь осложнения критического характера, такие как злокачественные опухоли. Для их удаления потребуется операция и химиотерапия.
Диагностические мероприятия
- Рентген коленного сустава.
- Ультразвуковое исследование мягких тканей и органов коленного сустава.
- Магнитно-резонансная томография.
- Образцы крови (биохимия, онкомаркеры, мочевая кислота).
- Проведение анализа на протромбиновое время.
Лечение
Может назначаться исключительно лечащим специалистом. Длительность курса, перечень препаратов, а также их дозировка – персонифицированные особенности для каждого типа болезни. В общую категорию можно вывести лишь:
- Нестероидные противовоспалительные средства.
- Хондропротекторы.
- Согревающие кремы.
- Жаропонижающие.
Их прием ограничивается двумя курсами, по несколько таблеток в день. Дозировка также остается уникальным маркером для каждого пациента.
Профилактика
- Снижение перегрузок на коленный сустав.
- Оптимизация сидячего образа жизни.
- Исключение вероятности получения травм.
- Отсутствие случаев переохлаждения.
- Активный бег должен быть сменен на более щадящий при первых признаках боли.
Лечение артроза коленного сустава 1 степени
Когда в коленном суставе хрящи начинают деформироваться, а потом и разрушаться, при этом процесс разрушения сопровождается болями, причиной такого состояния является артроз. Это заболевание имеет прогрессирующий характер, которое в конечном счете может привести к полной потери функциональности сустава.
- Причины возникновения артроза
- Степени развития заболевания
- Деформирующий остеоартроз (гонартроз)
- Степени развития деформирующего остеоартроза
Причины возникновения артроза
- С возрастом эластичность хрящевой ткани постепенно снижается, особенно интенсивно это происходит после 40 лет. С прохождением этого возрастного порога, способность суставов справляться с физической нагрузкой, которая еще недавно считалась вполне приемлемой, резко снижается. Это именно тот случай, когда слишком активный образ жизни, чересчур интенсивное занятие спортом вместо пользы наносят вред. И приводят к артрозу.
- Следствиями полученных травм может быть нарушение кровообращения, приводящие к различного рода деформациям хряща, что приводит к развитию заболевания. Причем это тот случай, когда возраст травмированного человека роли не играет. После получения травмы, повлиявшей тем или иным образом на коленный сустав, артроз развивается в течение трех – пяти лет. В более тяжелом случае срок развития заболевания сокращается.
- Если в результате каких-либо причин был удален мениск (мениски — хрящевые прокладки, играющие роль амортизаторов и стабилизаторов в коленном суставе, являются его связками), то последствия такого хирургического вмешательства с 90% вероятностью приводят к артрозу. Лишний вес также может быть причиной травмы менисков и, как следствие, происходит развитие заболевания. Сочетание наличия избыточного веса и варикозной болезни приводит к самым тяжелым формам артроза.
- Воспалительные процессы в колене, развитие артрита, чаще всего приводят к артрозу.
- Недостаток необходимых для сустава питательных веществ, в частности, кальция, негативно сказывается на структуре хрящевой ткани, что также является предпосылкой для развития артроза.
Степени развития заболевания
Различают три степени развития артроза коленного сустава:
Первая степень развития артроза сопровождается незначительными патологическими изменениями в коленном суставе. Боль при этом возникает эпизодически, особенно после перенесенных нагрузок. Возможно появление метеочувствительности поврежденного колена, оно начинает реагировать возникновением болевых ощущений на изменения погоды. В состоянии покоя боли проходят полностью. Эта самая легкая степень заболевания — своего рода сигнал для начала лечения.
Ярко выраженные симптомы артроза при первой степени заболевания отсутствуют, коленный сустав продолжает исполнять свои функции безболезненно. Колено дает о себе знать лишь в отдельных моментах жизнедеятельности. Утром после подъема либо после долгого нахождения поврежденной ноги в согнутом состоянии без движения, возможно появление ощущения дискомфорта в суставе.
Постепенно с развитием заболевания может появиться хруст в коленях. Время от времени вокруг него может появляться небольшая припухлость.
Опасность такого состояния заключается в том, что на фоне периодичности возникновения тех или иных симптомов, человек не особо обращает внимание на сигналы, подающиеся коленом. Откладывает лечение, надеясь на «само пройдет». При этом усугубляя развитие деформации хряща сустава.
А ведь именно своевременно назначенное лечение способно не только остановить патологические процессы разрушения сустава, но и появляется возможность восстановления уже произошедших изменений.
Поэтому при появлении первых симптомов артроза коленного сустава, нужно, не откладывая в долгий ящик, обратиться к специалисту за помощью.
К великому сожалению, «волшебной таблетки», как впрочем, и мази от артроза еще не изобрели, даже при первой степени этого заболевания обычно назначается целый комплекс лечебных мероприятий, курс лечения включает в себя:
- Обезболивание – назначаются лекарственные препараты, предназначенные для снятия острой боли и воспаления.
- Замедление и остановка разрушения хрящевой ткани – назначаются лекарственные препараты группы хондропротекторов, содержащие в себе вещества, при помощи которых возможно восстановление поверхности хряща, именно на начальном уровне развития заболевания. Если время будет упущено, и болезнь перейдет в более тяжелую стадию, то применение этих препаратов пользы не принесет. Прием препаратов этой группы должен вестись регулярно, полным курсом лечения.
- Параллельно с медикаментозным лечением, если в коленных суставах нет воспалительных процессов, назначается курс физиотерапии и лечебной гимнастики.
- Назначается индивидуальная диета, а также щадящий режим физических нагрузок.
Вторая стадия артроза коленного сустава выражается сильным повреждением хрящевой ткани. При этом происходит разрастание кости и сужение суставной щели.
Боли в колене становятся острыми, особенно в движении. Работа сустава сопровождается хрустом. В состоянии покоя наступает кратковременное облегчение, но даже при незначительной нагрузке на сустав, боли возникают с новой силой.
Постепенно функциональность сустава снижается, вплоть до полного обездвиживания.
При третьей стадии толщина хрящевой ткани достигает минимума, вплоть до полного обнажения кости. В полости суставов появляются остеофиты. В простонародье их называют «отложениями солей», хотя на самом деле это не что иное, как костные наросты, которые образуются в результате нарушения питания хряща коленного сустава. Боли становятся непрерывными, независимо от состояния, в покое находится сустав или под нагрузкой.
Деформирующий остеоартроз (гонартроз)
Дегенеративно-дистрофическое заболевание коленного сустава.
При этом виде заболевания происходит интенсивное разрушение хрящевой ткани, при этом сам сустав претерпевает патологические изменения. При этом поражения затрагивают все элементы, окружающие колено, от мышечных связок до костей. В результате этого сустав претерпевает значительные изменения, происходит его деформация. Разрушенная хрящевая ткань постепенно заполняется костными наростами.
Деформирующий остеоартроз не возникает мгновенно, развитие болезни происходит поэтапно.
Предпосылками для развития заболевания являются:
- Повышенные физические нагрузки, связанные с максимальной загрузкой коленных суставов.
- Малоподвижный образ жизни также может стать причиной развития деформирующего артроза.
- Избыточный вес, ожирение.
- Возрастные изменения организма.
- Осложнения в результате хронических заболеваний (сахарного диабета, артрита).
- Полученные травмы.
Степени развития деформирующего остеоартроза
По симптомам и функциональным изменениям определяют три степени развития заболевания:
Первая степень определяется малозаметными повреждениями хрящевой ткани. Возможно появление воспалительного процесса. Наступают начальные изменения в тканях окружающих коленный сустав. Боли при этом возникают периодически, в ходе влияния нагрузок на пораженное колено, и прекращающихся в состоянии покоя.
Именно на первой стадии возникновения заболевания, важна своевременная диагностика и лечение. Так как запущенная болезнь приводит к необратимым процессам, заканчивающимися инвалидностью.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Для лечения применяются:
- Противовоспалительные препараты, без содержания стероидов, призванных для снятия болевых симптомов.
- Хондропротекторы – для восстановления хрящевых тканей и связок.
- Сосудорасширяющие препараты – предназначенные для предотвращения развития варикозных узлов.
- Параллельно с медикаментозным лечением используются компрессы, мази, массаж.
Вторая степень сопровождается усилением болей. Подвижность пораженного сустава значительно снижается, возможны появления спазмов в мышечных тканях. Коленный сустав отекает и в нем появляется характерный хруст.
Лечение на этой стадии развития сводится в первую очередь к максимально возможному снижению болевых синдромов, так как на этой стадии дегенеративные изменения в суставе приняли необратимый характер, и прежнюю подвижность ему уже никакими препаратами вернуть не удастся. Максимально возможный результат терапии, это приостановка процесса разрушения коленного сустава.
Наиболее благоприятный результат возможен при хирургическом вмешательстве (артрскопии). Целью операции является восстановление поврежденных тканей.
На третьей стадии развития заболевания боль в пораженном колене становится хронической. Развивается хромота, что связано с сильным повреждением сустава.
Лечение на данной стадии заключается только в хирургическом вмешательстве. Если для применения артроскопии уже поздно, то единственным выходом может быть эндопротезирование. То есть полная замена поврежденного сустава на протез.
Из всего вышесказанного можно сделать единственно правильный вывод, что максимально эффективное лечение артроза возможно только на ранних стадиях развития заболевания, промедление может закончиться инвалидностью!
Источник
Почему возникает боль в колене сбоку, с внутренней стороны и как ее лечить?
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Многим, даже вполне здоровым, людям знакома боль в колене сбоку, с внутренней стороны. Возникать она может вследствие многих причин, но в любом случае сопровождаться она будет неприятными ощущениями, скованностью движений, неспособностью выполнять привычные действия. Постоянная и сильная боль с внутренней стороны колена может привести к негативным последствиям, вплоть до инвалидизации. Поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту и начать лечить не только сам симптом, но и причину его появления.
Считается, что болеть колено внутри может только у пожилых людей или у тех, кто систематически его нагружает. Однако это совсем не так. Боли могут возникать и у молодых людей, даже у детей. Связано это с наличием у них определенных заболеваний, которые поражают коленный сустав. При этом боли могут быть постоянными или возникать при ходьбе и сгибании колена, наблюдаться они могут как сбоку, так и внутри колена. Каждый из этих признаков свидетельствует о различной природе заболевания и требует соответствующего подхода в лечении.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Основные причины боли в колене
Существует несколько причин, которые могут вызывать боль сбоку колена или с внутренней стороны колена. Очень важно, чтобы в ходе диагностики они были выявлены, так как благодаря этому появится возможность более качественно организовать лечение и профилактику заболевания.
Травма коленного сустава
Одной из причин, которая может вызывать боль в колене с внутренней стороны, является травма коленного сустава. Если при этом травмируются сухожилия, например, во время вывиха или растяжения, то начинает болеть внутренняя сторона колена.
Если боль вызвана травмой, то проявляется она резко, нога отекает, повышается температура пораженного участка. Та часть колена, которая при этом страдает, становится болезненной при надавливании. Болевые ощущения наблюдаются не только при сгибании и ходьбе, но и в расслабленном состоянии, во время отдыха.
Первая помощь в такой ситуации — приложить лед к пораженному участку. Довольно часто в таких ситуациях требуется наложение шины. Ходить больному рекомендуется только с использованием костылей.
Артрит, артроз, рахит
Артрит, представляя собой воспаление коленного сустава, приводит к отеку последнего и увеличению его в объеме. При этом возникает боль сбоку колена. У больного может повыситься температура. Ограничивается функциональность пораженного сустава.
Артроз представляет собой поражение и постепенное разрушение хрящевой ткани. В этом случае начинает болеть под коленкой с внутренней стороны. Наблюдается это заболевание чаще всего у профессиональных спортсменов, которые регулярно дают сильные нагрузки на коленный сустав, а также у людей преклонного возраста. Болезненные ощущения при этом развиваются постепенно. Сначала боль наблюдается только при движении, но через некоторое время она начинает проявляться и в состоянии покоя.
Рахит является заболеванием, которое наблюдается у детей до 2 лет. Из-за врожденных патологий или недостаточного поступления в детский организм необходимых элементов начинает размягчаться и разрушаться костная ткань, которая расположена на поверхности головок костей. Это приводит к сильным болям в коленном суставе и неправильному формированию скелета ребенка.
Для того чтобы избежать такого заболевания, очень важно следить за развитием ребенка и при появлении первых признаков рахита обращаться к педиатру.
Киста коленного сустава
Одним из наиболее опасных заболеваний, которые ведут к тому, что начинает болеть внутренняя сторона колена, является появление новообразования, или так называемой кисты Бейкера. Киста представляет собой скопление жидкости в суставной сумке, которая мешает нормальному функционированию сустава. Сама по себе киста неопасна, однако если она разорвется, это может привести к нагноению тканей и полному обездвиживанию колена, то есть к инвалидизации.
Если болеть колено внутри начало из-за наличия кисты, очень важно соблюдать все меры предосторожности, чтобы не привести к ее разрыву: не приседать на корточки, избегать ударов этой области.
Существуют и другие, менее распространенные причины, которые вызывают внезапную боль в колене внутри сбоку или то, что постепенно начинает болеть колено сбоку. Это может быть доброкачественная опухоль или наличие онкологии, воспаление сухожилий, а также гемофилия. В группу риска при этом попадают люди с лишним весом и те, кто имеет плоскостопие.
Что делать, если болит колено
Если болит колено с внутренней стороны или сбоку, обязательно нужно обратиться к врачу. Чем скорее это будет сделано, тем эффективнее и быстрее пройдет курс терапии. Обратиться при этом лучше всего к ревматологу, который при необходимости перенаправит больного к другому специалисту: травматологу, хирургу, онкологу и т. п.
Прежде чем принимать какие-либо меры по лечению, больной обязательно должен пройти комплексную диагностику. Обычно она включает визуальный осмотр, рентгенографию и при необходимости КТ и МРТ.
Стандартным методом лечения подобных болей является использование обезболивающих, которые могут приниматься как в форме таблеток, так и в виде внутримышечных уколов. Также обязательным является прием противовоспалительных препаратов. В некоторых ситуациях, если начинает болеть колено сбоку или с внутренней стороны, врач принимает меры по обездвиживанию сустава. В случае вывиха колено фиксируется специальным бандажом. Если речь идет о более серьезной травме, может быть наложен гипс.
Важно знать: независимо от локализации боли (начинает болеть под коленкой с внутренней стороны или сбоку, или болит другая часть сустава), консультация с врачом обязательна.
Колено — это сустав, который больше других подвержен болезням и повреждениям. Если не провести терапию вовремя, есть угроза лишиться его функционирования надолго.
Гемартроз коленного сустава – причины, симптомы и лечение после травмы
Гемартроз – медицинский термин, означающий кровотечение в суставе. Если сустав болезненный и распух, часто именно гемоартроз тому причиной.
Чем опасен гемартроз? Не только тем, что человек испытывает боль. Длительный контакт с кровью имеет разрушающее воздействие на хрящевую ткань. Исследования, проведенные in vitro, показали, что в такой ситуации происходит гибель клеток-хондробластов, тех самых, которые обеспечивают воспроизведение хондроцитов. Кроме того, замедляется производство межклеточного вещества.
Подобное положение дел особенно неблагоприятно для пациентов с остеоартритом – у них уже отмечена дегенерация суставного хряща. Пациенты, страдающие от гемофилии, также имеют повышенный риск повреждения суставного хряща, поскольку у них выше вероятность развития гемоартроза.
Содержание:
- Причины возникновения гемартроза
- Гемартроз: симптомы и признаки
- Последствия и осложнения гемартроза
- Лечение гемартроза
- Реабилитация и восстановление. Упражнения. Физиотерапия
Причины возникновения гемартроза
Причиной гемартроза может стать целый ряд состояний и заболеваний:
- травма – ушиб или перелом кости может привести к кровоизлиянию в полость сустава. Особенно часто это происходит при травмах колена. В некоторых случаях сравнительно несильный удар или ушиб могут привести к гемартрозу, часто это происходит у людей с нарушениями свертываемости крови или нарушениями синтеза коллагена;
- артропластика коленного сустава;
- нарушения свертываемости крови. Это относится к пациентам, страдающим от гемофилии, и людям, принимающим антикоагулянты, например, варфарин;
- некоторые инфекционные заболевания, например лептоспироз, вызываемая бактериями рода лептоспира, или геморрагическая лихорадка Крым-Конго, вирус которой переносят клещи;
- неврологические заболевания;
- новообразования (опухоли). Опухоль может повредить кровеносные сосуды в суставе, кроме того, опухоль создает свою собственную систему кровоснабжения, и это тоже может привести к гемартрозу;
- сосудистые нарушения;
- остеоартрит. Были зафиксированы случаи гемартроза у пациентов с остеоартритом наружной (латеральной) части колена, часто связанные с дегенеративными изменениями наружного мениска.
Гемартроз: симптомы и признаки
Опухание колена и сглаживание его контуров, ограничение подвижности в суставе, повышение температуры в месте травмы, синюшный оттенок кожи и напряженность мягких тканей – все эти признаки указывают на гемартроз. При надавливании ощущается аномальная подвижность тканей – жидкость перетекает под пальцами, чего в норме не должно быть при ощупывании сустава.
Кроме того, дополнительным доводом в пользу наличия гемартроза служит недавняя травма, хирургическое вмешательство или наличие нарушений свертываемости крови в анамнезе пациента.
Однако точный диагноз можно поставить после артроцентеза, или пункции сустава. Врач при помощи иглы берет пробу суставной жидкости. Сначала ее анализируют визуально (при гемартрозе она обычно бывает красноватая, розоватая или коричневая), а потом отправляют в лабораторию для полного исследования. Информативны также КТ и МРТ.
Последствия и осложнения гемартроза
Основным первичным осложнением гемартроза является разрушение хрящевой ткани. Как уже говорилось, прямой контакт с кровью вреден для хряща. Капсула сустава, хрящ и связки в значительной степени теряют эластичность, хрящ становится менее гладким. Запускается порочный круг – менее гладкий хрящ при движении травмируется еще больше, это может стать причиной развития артроза.
Тем не менее, прогноз при гемартрозе обычно благоприятный.
Лечение гемартроза
Первая помощь при травматических гемартрозах
Гемартроз – то самое заболевание, при котором человек имеет многочисленные возможности помочь себе сам. Особенно это касается легких форм заболевания, когда объем крови, вытекший в суставную сумку, невелик. Особенно если речь идет о гемартрозах травматической этиологии.
Сразу после травмы традиционно рекомендуется обездвижить пострадавшую конечность, зафиксировать ее в приподнятом положении, приложить лед и применить компрессию. Однако необходимо отметить, что эти простые меры, хоть и эффективны, но обладают побочным действием, и должны применяться разумно.
Обездвижить конечность, с использованием лонгеты или без нее, – мера эффективная, не дает усугубить травму, помогает уменьшить боль, но если оставить конечность без движения на длительное время, возникает риск мышечной атрофии и формирования контрактур. Прикладывание льда к пораженной области уменьшает боль, клетки повреждаются в меньшей степени – но при этом также происходит уменьшение кровотока, замедление функций тромбоцитов и ферментативных реакций, в том числе преобразования протромбина в тромбин. Так что лед также следует применять ограниченно.
Отечность указывает на то, что кровь заполнила полость сустава, приводя к воспалению окружающих тканей. Плотная повязка может снизить отечность мягких тканей, но она мало влияет на само кровотечение. И, наконец, приподнятое положение пострадавшей конечности помогает снизить отечность, но на практике это может быть трудноосуществимо, особенно если пациент – маленький ребенок.
При легкой степени гемартроза для полного выздоровления чаще всего бывает достаточно покоя, холода и компрессии и поднятия пострадавшей конечности. В более серьезных случаях похода к врачу не избежать.
Традиционная медицина, консервативное и хирургическое лечение гемартроза
В легких случаях, как уже говорилось, консервативное лечение ограничивается предписанием холода, покоя, тугих повязок и размещения пораженной области в приподнятом положении. Могут быть также прописаны обезболивающие препараты, часто это НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).
При средней степени гемартроза в полость сустава тонкой иглой вводят обезболивающее средство, затем удаляют кровь и продукты распада, и вводят обезболивающие и противовоспалительные препараты. После процедуры на сустав ставят фиксирующую повязку. В ряде случаев одной процедуры бывает недостаточно, их приходится повторять несколько раз.
Свою эффективность при гемартрозе подтвердила синовэктомия, или иссечение синовиальной оболочки сустава. Если гемартроз поразил коленный сустав (это «излюбленное» место для данного заболевания), врач может рекомендовать менискэктомию. Операция гемартроза может избавить от боли, вернуть суставу подвижность и предотвратить дальнейшую дегенерацию хрящевой и костной тканей.
При осложненных гемартрозах иногда бывает необходимо эндопротезирование сустава, в ходе которого поврежденные ткани заменяют на протез, изготовленный из титанового сплава. Этот материал не вызывает отторжения и позволяет восстановить функцию сустава.
Лечение гемартроза народными средствами
Народные методы лечения гемартроза могут существенно улучшить состояние при не тяжелых формах заболевания. Рекомендуются компрессы, мази, растирки и ванны с травами (тысячелистник, крапива и душица).
Компресс с хреном может снизить болезненные ощущения в пораженном суставе. Корень хрена необходимо измельчить, удобней всего потереть на мелкой терке, затем подогреть на водяной бане и прикладывать к пораженному месту. Хрен довольно сильно печет, поэтому, чтобы избежать химического ожога кожи, не следует оставлять его на ночь, лучше приложить компресс на пару часов. Иногда, при повышенной чувствительности, корень хрена заменяют на измельченные листья.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
В мазях и растирках также применяются компоненты, оказывающие раздражающее действие на ткани – чеснок, скипидар и другие (врачи, кстати, могут для получения того же эффекта назначать димексид). Следует помнить, как лечить гемартроз – должен определять врач, здесь народные средства могут поддержать организм, но они не в состоянии удалить из сустава накопившуюся там кровь. Хотя при легких формах заболевания происходит самопроизвольная реабсорбция крови из суставной жидкости, и тут могут помочь сухое тепло, компрессы и мази. Обратите внимание: в случае травматического гемартроза не стоит применять мази в первые несколько дней после травмы, тут скорее будет эффективна терапия холодом.
Реабилитация и восстановление. Упражнения. Физиотерапия
К выполнению упражнений следует приступать по возможности быстро, желательно не позднее, чем через 2-3 недели, чтобы не допустить образования контрактур и мышечной атрофии. Приведенные ниже упражнения касаются реабилитации коленного сустава, поскольку этот сустав страдает от гемартроза чаще всего.
Упражнение | Какие мышцы задействованы | Описание | Подходы и повторы |
Вытягивание носков | Икроножные мышцы | Исходное положение лежа на спине, тянем носок от себя, возвращаем стопу в исходное положение, далее тянем стопу максимально на себя, затем повторяем сначала | Начинаем с нескольких повторов, доходим до 15-20. Рекомендуется выполнять упражнение обеими ногами, даже если гемартроз только на одной. |
Усложненный вариант предыдущего упражнения | Икроножные мышцы | Тянуть носок одной ноги на себя, а носок другой в это же время от себя. Потом наоборот. | Начинаем с нескольких повторов, доходим до 15-20. Рекомендуется выполнять упражнение обеими ногами, даже если гемартроз только на одной. |
Сгибание колена из положения лежа на спине | Четырехглавая мышца бедра | Исходное положение лежа на спине, сгибать одну ногу в колене, ставя стопу согнутой ноги рядом с коленом выпрямленной. | Три подхода по 20 раз |
Сгибание колена из положения стоя | Четырехглавая мышца бедра | Аналогично предыдущему упражнению, но выполняется из положения стоя. Сгибаем ногу в колене, поднимая стопу на уровень колена опорной ноги. | Три подхода по 20 раз |
Поднятие ноги из положения лежа | Четырехглавая мышца бедра | Исходное положение лежа на спине, поднимаем ногу, получаем угол 45 градусов. Поднимать ногу следует на выдохе. Движения медленные, плавные. | Четыре подхода по 20 раз |
Поднятие ноги из положения лежа с дополнительной нагрузкой | Четырехглавая мышца бедра | Аналогично предыдущему упражнению – для создания дополнительной нагрузки используются резиновые петли или жгуты, поднимаем ногу, преодолевая сопротивление материала | Четыре подхода по 20 раз |
Сгибание колена из положения лежа на животе | Двуглавая мышца бедра | Исходное положение лежа на животе, поднимаем ногу так, чтобы она составляла с полом угол около 45 градусов | Четыре подхода по 20 раз |
Сгибание колена из положения лежа на животе с дополнительной нагрузкой | Двуглавая мышца бедра | Когда предыдущее упражнение покажется слишком простым, начинаем выполнять его усложненный вариант. Исходное положение лежа на животе, поднимаем ногу так, чтобы она составляла с полом угол около 45 градусов, преодолевая сопротивление резиновой петли или жгута. | Четыре подхода по 20 раз |
Выпрямление ноги из положения сидя | Брюшной пресс и четырехглавая мышца бедра | Исходное положение сидя на стуле. Выпрямляем колено, нога становится параллельна полу. | Три подхода по 20 раз |
Выпрямление ноги из положения сидя с дополнительной нагрузкой | Брюшной пресс и четырехглавая мышца бедра | Исходное положение сидя на стуле. Выпрямляем колено, преодолевая сопротивление резиновой петли или жгута, нога становится параллельна полу. | Три подхода по 20 раз |
Приседания без нагрузки на колени | Четырехглавая мышца бедра | Для выполнения этого упражнения потребуется большой резиновый шар. Исходное положение стоя возле стены, между спиной и стеной располагаем резиновый шар, опираемся на него телом. Приседаем, следя за тем, чтобы колени сгибались под углом более 90 градусов. | Четыре подхода по 20 раз |
Наклоны вперед из положения сидя | Задняя поверхность бедра, ягодичные мышцы | Исходное положение сидя на стуле или же на резиновом шаре. Колени слегка согнуты, спину держим ровно. Наклоняемся вперед. | Четыре подхода по 20 раз |
Рекомендуется выполнение этого комплекса три раза в день.
В дополнение к упражнениям рекомендуется массаж, гидротерапия и сухое тепло. Также очень хорошо зарекомендовала себя УВЧ-терапия.
Полезные статьи:
Источник