Радон при ревматоидном артрите
Может ли лечение радоном облегчить боль при ревматоидном артрите — на этот спорный вопрос ответили австрийские врачи с позиций доказательной медицины
Проведенные в Европе исследования указывают, что радон не эффективен при ревматоидном артрите
Лечение суставов радоном активно рекламируется. По всей территории бывшего Советского Союза разбросаны так называемые водолечебницы, которые используют этот природный газ при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Есть подобные учреждения и в Европе, где лечение радоном вызывает жаркие дискуссии.
Два научных исследования показывают, что лечение ревматоидного артрита радоновыми ваннами, если и дает обезболивающий эффект, то очень слабый не отличимый от плацебо.
Если вы захотите лечить ревматические боли таким способом, вам могут предложить несколько вариантов: купание в радоносодержащей термальной воде, паровая ванна и воздушные ванны в специально оборудованной подземной шахте.
Радон — вездесущий радиоактивный газ, распространенный в природе. Он выделяется породами, содержащими много урана, а потому и накапливается в шахтах, проникает в подземные воды, выходит на поверхность через почву.
Реальная эффективность радона при ревматоидном артрите
Согласно европейской статистике, ревматоидным артритом страдает 1% взрослого населения. Это заболевание встречается у женщин в 2 раза чаще по сравнению с мужчинами. РА может оказаться тяжелым физическим и психическим испытанием для каждого человека, тем более что полное излечение сегодня невозможно.
Поэтому вполне понятно стремление больных отыскать новые способы облегчения боли и воспаления суставов. Они стараются не только лучше контролировать артрит, но и меньше зависеть от медикаментозного лечения. И здесь им предлагают радоновые ванны.
Насколько этот газ эффективен при воспалении суставов? Взглянем на факты.
Проведенные в Европе исследования указывают, что радон не работает при РА.
По крайней мере, результаты лечения мало отличаются от плацебо. Такова неутешительная оценка независимой Кокрейновской сети, сделанная на основании двух значимых работ.
В обоих исследованиях 194 пациента с ревматоидным артритом регулярно принимали ванны с теплой водой. Только одним участникам в воду добавляли углекислоту, а другим радон.
Преимущество в группе радона было незначительным, и лежало в пределах статистической погрешности. Они не испытывали заметного облегчения симптомов артрита ни сразу после курса лечения, ни спустя 6 месяцев.
Так что радоновые ванны вряд ли помогут вашим суставам.
К сожалению, две сотни участников — это слишком маленькая выборка, чтобы громко объявить миру о бесполезности радона. Но лучших исследований пока не проводилось.
Это относится и к возможным побочным эффектам радиоактивного газа.
Даже если в обоих исследованиях не было зарегистрировано отрицательных эффектов, о безвредности говорить рано. Никто не гарантирует, что у 1-2 участников спустя несколько лет не возникнет, скажем, рак легких.
Радон делает карьеру, несмотря на опасность
Спросите любого онколога о факторах риска рака легких, и на втором или третьем месте после табакокурения врач уверенно назовет «длительное воздействие радона».
Конечно, радон встречается в почве и грунтовых водах без вмешательства человека.
В одних регионах больше, в других меньше.
Какую дозу радиации можно получить в водолечебнице?
Согласно измерениям в австрийском курортном городке Бад-Гаштайн, она составляет порядка 0,8 мЗв (миллизиверт) за весь курс из 20 радоновых ванн по 20 минут каждая.
Эту цифру нужно добавить к естественному радиоактивному фону и медицинским процедурам, что в совокупности дает среднему жителю той же Австрии 4,3 мЗв в год.
Природный фон формируется, главным образом, за счет космического излучения и поднимающегося из недр Земли радиоактивного газа.
А вот с лечением в подземных шахтах и штольнях дела обстоят значительно хуже. Например, курсы с 12-часовым пребыванием в знаменитой штольне Heilstollen (Бад-Гаштайн) «наградят» пациента дозой приблизительно 8 мЗв.
Однако, по мнению властей, этого недостаточно для возникновения рака.
Согласно местным нормам о радиационной защите, работники на предприятиях подобного профиля могут получать до 20 мЗв в год. Сумма до 400 мЗв, накопленная в течение трудовой жизни человека, якобы «не представляет риска для здоровья».
Следует помнить, что минимальный порог облучения, способный вызывать злокачественное перерождение клеток, окончательно не установлен.
Взвешивайте риск и пользу, принимая решение о лечении радоном ревматоидного артрита или других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Берегите свое здоровье!
Источник
Радоновые ванны при ревматоидном артрите
Вылечить ревматоидный артрит в домашних условиях поможет яблочный уксус. Аминокислоты и витамины, содержащиеся в продукте, придают ему противовоспалительные и обезболивающие свойства. Яблочный уксус помогает:
- уменьшить отек;
- повысить иммунитет;
- ускорить восстановление поврежденных тканей;
- оказывает благоприятное воздействие на кровообращение;
- улучшает питание суставного хряща.
Рекомендуется использовать давно проверенные народные методы лечения.
- Чтобы уменьшить интенсивную суставную боль, 1 ст.л. яблочного уксуса (6%) смешивают с 2 стаканами воды (температура 40 – 45 °С). Приготовленной жидкостью пропитывают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу. Сверху укладывают кусочек полиэтилена и укутывают конечность теплым шарфом. Компресс лучше делать на ночь. Снимают его утром.
- Если воспалительный процесс развивается одновременно в нескольких суставах, лучше принимать яблочный уксус внутрь. 1 ч.л. продукта растворяют в 1 стакане кипяченой воды. Раствор пьют 3 — 5 раз в день перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится от 2 недель до 1 месяца.
Если у больного есть сопутствующие заболевания желудочно – кишечного тракта, количество яблочного уксуса нужно уменьшить в 2 раза. При этом эффективность терапии может снизиться. После лечения яблочным уксусом симптомы могут исчезнуть надолго.
Чтобы улучшить состояние суставов и остановить их разрушение, используется яичная скорлупа. В ней содержится 93% легкоусвояемого кальция, кроме того, другие микроэлементы, необходимые для здоровья опорно-двигательного аппарата человека.
Скорлупу 4 куриных яиц нужно тщательно вымыть, удалив пленочку. Продукт просушивают, тщательно перемалывают на кофемолке до порошкообразного состояния. Затем добавляют к нему 3 г лимонной кислоты и употребляют смесь по 2 ст.л. трижды в день после еды.
Народные средства от ревматоидного артрита с яичной скорлупой также применяют наружно. 5 куриных яиц моют, удаляют из них содержимое, просушивают и измельчают.
Порошок смешивают со стаканом кислого молока или простокваши. Кашицу помещают на хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу.
Сверху компресс накрывают полиэтиленом и укутывают шерстяным шарфом. Через 1 час процедуру заканчивают.
Курс лечения — 5 дней.
При ревматоидном артрите делают компрессы с отваром корня лопуха. Препараты на основе растения:
- уменьшают отек окружающих сустав тканей;
- снижают боль;
- купируют воспалительный процесс;
- повышают защитные силы организма.
- С корней растения срезают кожуру и разрезают вдоль. Сырье просушивают в хорошо проветриваемом помещении при температуре 40°С и мелко нарезают. 2 ст.л. сухих корней лопуха заливают 1 л воды, ставят на огонь и кипятят 10 минут. Отвар настаивают под одеялом 40 минут, потом процеживают. Жидкостью смачивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу. Сверху накрывают лечебный компресс полиэтиленом и теплым шарфом. Длительность процедуры 2 часа.
- Чтобы усилить эффект от лечения, рекомендуется приготовить масло лопуха. 40 г свежих очищенных и измельченных корней заливают 100 мл растительного масла. Через 24 часа масло ставят на медленный огонь, варят его 5 минут, затем процеживают. Маслом смазывают больные суставы. Затем заворачивают их в ткань, смоченную отваром лопуха. Процедуру повторяют ежедневно, пока боль не утихнет.
Хороший способ быстро улучшить состояние при артрите — нанести масло лопуха в парной, а также сразу после бани.
Включают в себя множество методов и средств.
Фитотерапия
Воздействие целебных грязей будет полезно при всех формах артритов. Но, разумеется, применять бальнеотерапию необходимо с осторожностью и полным пониманием ее эффективности в той или иной ситуации.
Кроме того, необходимо помнить, что иммунные нарушения, вызывающие воспаление суставов, а также инфекционные поражения вылечить грязевой терапией не получится. Она не сможет воздействовать на причину патологии, хотя и будет весьма эффективна для снятия симптомов.
Основное правило использования лечебных грязей заключено в том, что они должны применяться только в период ремиссии заболевания. В стадии обострения, при развернутой клинической картине грязелечение может, наоборот, вызвать только ухудшение состояния больного. Наиболее эффективный момент применения грязетерапии – это переход заболевания из подострой стадии в хроническую.
В первую очередь эффект от бальнеотерапии проявляется в снижении болевых ощущений в период ремиссии заболевания. Кроме того, также уменьшается обусловленное воспалением покраснение и отечность суставов, увеличивается объем доступных движений в нем.
Еще одним следствием грамотного грязелечения становится значительное снижение частоты обострений артритов, имеющих хроническое течение. В некоторых случаях удается даже перевести основное заболевание в стадию стабильной ремиссии.
Более того, если курсы лечения грязями проводить регулярно, это приводит к существенному замедлению прогресса основной патологии. Еще один весомый плюс бальнеотерапии в лечении артритных патологий – накопительный эффект от процедур.
Он выражается в том, что после прохождения повторных курсов грязелечения больные отмечают постоянно нарастающее улучшение.
Ревматоидный артрит — это сложное и опасное для жизни человека заболевание. Оно имеет системный характер и представляет собой воспалительное поражение соединительной ткани. Именно поэтому патология может поражать не только суставы, но и внутренние органы. Лечение ревматоидного артрита необходимо производить обязательно. При этом терапия продолжается всю оставшуюся жизнь.
Особенности и задачи лечения
Борьба с заболеванием должна быть комплексной. Она включает в себя следующие способы лечения:
- Базисную терапию;
- Правильный режим питания, некоторые используют голодание;
- Физиотерапевтическое, местное, физическое воздействие на пораженную область.
Нужно запомнить, что какого-либо лечения ревматоидного артрита, которое помогло бы избавиться от него навсегда, не существует. То есть терапия нужна будет больному всю жизнь.Основными задачами терапии являются:
- Лечение болевого синдрома, отеков и общей слабости.
- Восстановление подвижности суставов.
- Предупреждение разрушения и деформации сочленений.
- Продление периодов ремиссии.
- Улучшение качества жизни больного, а также увеличение ее продолжительности.
Базисная терапия: ее особенности
Главной особенностью такого вида лечения является то, что препараты, перечисленные в этой группе, действуют на саму суть заболевания. Они не могут облегчить состояние человека через несколько дней. Выраженный эффект после приема препаратов можно увидеть спустя несколько месяцев.
Использовать их нужно для того, чтобы ревматоидный артрит замедлил свое течение или обеспечить глубокую ремиссию болезни. Естественно, базисная терапия не может полностью вылечить патологию. Кроме того, каждый из представленных препаратов обладает определенной степенью эффективности, а также имеет свой список побочных эффектов.
Самым простым и одним из наиболее эффективных народных средств лечения ревматоидного артрита является соль. Лучше использовать морскую, но можно и обыкновенную поваренную. Ею необходимо регулярно натирать больные суставы, предварительно растворив соль в меде или водке.
Очень действенным является глинолечение. Правда, не каждый сорт глины подойдет для лечения ревматоидного артрита. Глина должна быть жирной и пластичной, особенно хороша голубая и зеленая.
Сухую глину сначала просеивают через сито, а затем разводят, пока она не станет как густая сметана. Глину нагревают приблизительно до 60 градусов, а затем разводят холодной, чтобы получить нужную температуру.
Для каждого участка тела используют разную температуру. Если прикладывание общее, то температура должна быть 39-40 градусов, на поясницу – 39-43, на конечности – от 40 до 48.
Процедура должна длиться от 15 минут до получаса, оптимальная толщина глиняной лепешки около 4-5 см. Обычно процедуры выполняют через день.
Продолжительность курса лечения ревматоидного артрита глиной – от 12 до 20 дней.
Для прогревания больных участков тела используют парафин. Это вещество представляет собой белую твердую массу, которая начинает плавиться при температуре 40-65 градусов. Получают парафин из нефти.
Парафин остывает в три раза медленнее, чем другие компрессы. Человек способен выдержать температуру парафина до 60-70 градусов. При более высокой температуре кожа получает ожог. А вот для остальных применяемых при артрите средств температура контакта с кожей, при которой можно не опасаться ожогов, значительнее ниже (вода – 45, грязь – 50).
Также парафин смягчает кожу, благодаря имеющимся в его составе масляным фракциям. При застывании парафин сжимается где-то на 10 процентов, при этом плотно обхватывает ткани и суставы, на которые наложен, благодаря чему усиливается его лечебное действие.
Непосредственно перед использованием парафин разогревают на водяной бане, после чего остужают до нужной температуры и прикладывают. Процедуры парафинотерапии рекомендуется выполнять через день.
Широко применяются четыре способа лечения с помощью парафина:
- На проблемный участок кистью наносят парафин, разогретый до 60-65 градусов, слоем немного более сантиметра, накрывают полиэтиленом и укутывают.
- Часть тела с больным суставом обмазывают как описано выше, затем опускают в емкость с расплавленным парафином. В домашних условиях этим методом можно лечить кисти или стопы, так как требуется большое количество вещества.
- Проблемный участок обрабатывают как в первом случае, затем накладывают повязку из марли с парафином и укутывают. Чтобы приготовить такой компресс, необходимо марлю сложить не менее чем в восемь слоев, смочить в расплавленном парафине и отжать. Отжим следует проводить в перчатках.
- Самым простым и удобным способом для применения в домашних условиях является парафиновая лепешка. Она должна быть еще пластичной. Такой компресс прикладывают к суставу и укутывают.
Курс лечения парафином достигает 30 процедур. За один сеанс можно лечить не больше, чем 2-3 сустава.
Лечебные грязи в наши дни широко применяются в лечении самых разных заболеваний. Они придут на выручку и при ревматоидном артрите.
В нашей стране активно используются такие виды грязи, как иловая, торфяная и сапропелевая. Иловая грязь имеет солоноватый вкус с запахом сероводорода. Она образуется в Крыму, в Сакском озере. Образование торфяной грязи происходит в болотистых местах, при гниении растений и их разложении. Сапропелевая грязь – это ил из пресноводных водоемов. Имеет бурый или серый цвет.
Специальные упражнения в терапии артрита
Легко выполняются в домашних условиях. Обладают высокой эффективностью в лечении реактивного, ревматоидного, ревматического артрита. При регулярных занятиях прогрессирование заболевания уменьшается, происходит постепенное восстановление функций поражённых суставов.
- Упражнения для кистей рук. Способствуют росту мышечного тонуса, улучшается подвижность суставов.
- сжатие – разгибание кулаков.
- вращение пальцами.
- катание мяча ладонями по твёрдой поверхности.
- прокатывание карандаша или ручки между ладонями.
- Упражнения для суставов плечевого пояса.
- вращательные движения руками.
- сгибание – разгибание в локтевых суставах.
- движения в стороны и по кругу в лучезапястных суставах, разгибание – сгибание.
- Упражнения для нижних конечностей.
- поднятие – опускание ног в положении лёжа на спине.
- отведение нижней конечности в сторону с последующим приведением в исходное положение.
- в положении сидя сгибание – разгибание ноги в коленном суставе.
- вращательные движения в голеностопном суставе.
При ревматоидном и других видах артрита противопоказано поднятие тяжестей, бег трусцой, занятия активными видами спорта. Не рекомендуется длительно находиться в одном положении.
Другие народные средства для лечения заболевания
Многие народные целители считают очень эффективным средством лечения артритов укусы пчел. Места таких укусов определяет только специалист. В комплексе с пчелиным ядом часто используют лечение маточным молоком.
Можно найти рецепты компрессов, в состав которых входит мед, алоэ и водка.
Очень многие аптечные препараты содержат такие компоненты, как желчь крупного рогатого скота, змеиный или пчелиный яд. Такие средства также получили широкое применение в терапии артритов.
Помните только, что применять любой из этих рецептов можно только с одобрения врача и лишь как дополнение к назначенной им терапии. Ревматоидный артрит – заболевание очень серьезное, и одними лишь народными средствами при его лечении не обойтись.
Источник: https://sustaw.top/artrit/gryazelechenie-pri-revmatoidno.html
Радоновые ванны в Яхимове
Подготовка поездки Лечение на курорте Авторский тур Полезные детали из личного опыта Лечение в Яхимове
Чешский город Яхимов известен как уникальный курорт с радоновыми ваннами. Здесь более ста лет назад впервые начали применять эту лечебную процедуру, которая вскоре показала высокую эффективность. Подобные курорты начали открываться по всему миру. Но Яхимов остается самым популярным и эффективным местом, где лечат радоном.
Дело в том, что для получения равноценного терапевтического результата в Яхимове достаточно принять в три раза меньше сеансов, чем на другом курорте. Секрет заключается в составе воды из четырех природных источников. Насыщение минеральными веществами (молибденом, титаном и бериллием), а также температура и количество растворенного в этой воде радона оптимальны.
Немалую роль играет и более чем столетний опыт.
Врачи чешского курорта подберут для вас индивидуальное комплексное лечение, в котором количество и продолжительность принятия радоновых ванн будут сбалансированы другими лечебными процедурами.
Такой подход дает максимальный результат: от полугода до нескольких лет ремиссии. На вопрос, где лучше принимать радоновые ванны, специалисты единодушно отвечают – в Яхимове.
Центр Соколинского в Праге поможет Вам получить максимальную пользу от лечения на курорте Яхимов.
Узнайте подробнее о нашей особенной программе подготовки
Как происходит лечение радоновыми ваннами
Тело человека, погруженное в ванну, получает энергетический заряд ионизирующего альфа-излучения, который активизирует регенерацию тканей и повышает выброс гормонов. В результате улучшается деятельность суставов, мышц, сухожилий, сосудистой и нервной систем.
Поэтому радоновое лечение для суставов – один из наиболее эффективных методов. Курортный курс в Яхимове позволяет уменьшить количество лекарств и повысить качество жизни хроническим больным.
Особенно это важно для страдающих такими тяжелыми недугами как анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) и ревматоидный артрит.
Не следует опасаться вредного воздействия радонового излучения. Оно совсем минимальное и безопаснее даже антибиотиков. Продолжительность сеанса составляет 10-20 минут. Приняв курс из 12-15 ванн, больной получает дозу облучения меньше, чем дает один рентгеновский снимок. радона в воде и воздухе лечебного корпуса строго контролируется медиками.
Эффективное лечение радоном ревматоидного артрита подтверждается многолетней практикой курорта.
Эти процедуры стимулируют обмен веществ, увеличивают подвижность суставов и обладают значительным обезболивающим действием.
Радоновые ванны при болезни Бехтерева дают поистине чудодейственный результат. Проведенный в весенне-летний период курс позволяет пациенту забыть о медикаментах на 4-6 месяцев.
Когда эффективны радоновые ванны в Яхимове
Эффективны радоновые ванны при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, при различных невритах, в том числе для восстановления после травм, при невралгии тройничного нерва, при кожных заболеваниях, сахарном диабете. Отдельное направление — бесплодие.
Противопоказано лечение радоном беременным, детям до 18 лет, при обострении инфекционных заболеваний, при наличии доброкачественных опухолей в том числе у женщин а при онкологии – только с разрешения специалиста.
Центр Соколинского в Праге поможет Вам получить максимальную пользу от лечения на курорте Яхимов.
Узнайте подробнее о нашей особенной программе подготовки
Источник: https://www.sokolinskycenter.com/radonovye-vanny-v-Jachimove/
Источник