Ревматоидный артрит у звезд

Ревматоидный артрит — заболевание, которое портит жизнь не только простым смертным, но и голливудским знаменитостям, и даже профессиональным спортсменам.

По статистике, ревматоидным артритом страдает примерно 1% населения планеты. К сожалению, разнообразие симптомов и отсутствие четких диагностических критериев не всегда позволяет вовремя «поймать» болезнь.

От Джеймса Коберна до Кэтлин Тернер. Хотя знаменитости не любят раскрывать подробности личной жизни и делиться болезнями, некоторые откровенно рассказывают о жизни со своим недугом. Богатые и успешные своим личным примером демонстрируют: ревматоидный артрит — не приговор и не препятствие для самореализации.

Безусловно, РА в той или иной мере влияет на повседневную жизнь. Хроническое воспаление суставов и внутренних органов влияет на трудоспособность, а порой даже мешает чистить зубы или расчесывать волосы. Профессиональные спортсмены, исполнители, телеведущие делают карьеру, превозмогая боль.

Знаменитости с ревматоидным артритом

Меган Парк

32-летняя канадская актриса Меган Парк призналась, что из-за болезни ей приходится много отдыхать, однако давний диагноз никогда не мешал ей играть активную роль и справляться с профессиональными нагрузками. Даже в «Тайной жизни американского подростка», где Меган снималась с 2008 по 2013 год, она никогда не сбавляла темп.

«Когда я нахожусь на съемках, я слежу за собой и стараюсь достаточно отдыхать. В свое свободное время я стараюсь не делать ничего, что может повлиять на суставы», — говорит актриса.

Аида Туртурро

Актриса Аида Туртурро с 12-летнего возраста учится мириться со своим ревматоидным артритом. Ей хорошо известно, что РА — это не болезнь пожилых людей.

Звезда «Клана Сопрано» вспоминает, что в подростковом возрасте на море отец буквально подносил ее к воде, потому что она не могла передвигаться из-за боли в суставах. Сегодня она выработала четкий график работы и отдыха, сосредоточилась на правильном и регулярном лечении, поэтому артрит отступил.

Джеймс Коберн

Ушедший из жизни в возрасте 74 лет Коберн в какой-то момент вынужден был искать комплексное лечение артрита, прежде чем продолжать актерскую карьеру.

Голливудский красавец, актер «Великолепной семерки» и «Ада для героев» переживал развитие заболевания суставов в одно и то же время с восхождением своей голливудской звезды.

«Было так много боли, что каждый раз, когда я вставал, обливался потом», — рассказывал неотразимый герой боевиков и вестернов в интервью ABC News.

В какой-то момент болезнь вынудила его на несколько лет отказаться от съемок, чтобы подобрать подходящую медикаментозную терапию и взять под контроль артрит. После вынужденного «прогула» он вернулся в центр внимания в 1990-х годах.

Кэтлин Тернер

64-летняя звезда «Романа с камнем» и «Жемчужины Нила», двукратная обладательница «Золотого глобуса» все эти годы вела ожесточенную борьбу с артритом. За 12 лет актриса перенесла 12 болезненных хирургических операций на суставах!

После диагноза в 1992 она многое прошла и научилась управлять своей болью. Сегодня Кэтлин не стесняется своего недуга. Наоборот, она рассказывает другим о том, как нужно бороться. Она хочет, чтобы другие больные жили, а не существовали.

Каролина Возняцки

Датская теннисистка остается собранной и позитивной, несмотря на диагноз.

У спортсменки диагностировали ревматоидный артрит всего через несколько месяцев после открытия Australian Open, но она не отказалась от профессиональных амбиций.

«Я очень горжусь тем, что умею оставаться позитивной во всем, не позволяя артриту вмешиваться в свои планы. Я счастлива, что завершила сезон и могу контролировать (свое состояние). Планирую делать это и в будущем», — призналась Каролина Everyday Health.

На днях ученые из Индии опубликовали список из 33 пищевых продуктов, достоверно облегчающих состояние людей с ревматоидным артритом.

Ревматоидный артрит (РА) — аутоиммунное заболевание, которым страдает порядка 800 тысяч жителей России. В организме больных иммунные клетки не распознают собственные здоровые ткани, вызывая воспаление и разрушение суставов.

В результате ревматоидного артрита развивается покраснение и отек, боль и скованность, иногда значительные деформации пораженных суставов. Больным РА нередко приходится прибегать к эндопротезированию, чтобы восстановить функции конечностей.

Так называемые модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD) назначаются в качестве первой линии терапии, но избавить от болезни они не могут.

Если человек с ревматоидным артритом плохо реагирует на эти препараты, вторым известным классом являются модификаторы биологического ответа, или «биологические препараты» — высокоэффективные, но невероятно дорогие лекарства.

Сотрудники Института промышленных технологий Калинга (KIIT) в Бхубанешваре предлагают больным природную альтернативу или дополнение к терапии.

Доктор Бхавна Гупта (Bhawna Gupta) и ее коллеги Швета Кханна и Кумар Джаисваль из Лаборатории биологии заболеваний KIIT проанализировали результаты нескольких крупных научных проектов разных авторов. Ученые искали доказательства эффективности растительных и животных продуктов, отсеивая один за другим.

В итоге авторы определили 33 натуральных продукта, которые действительно эффективны в комплексном лечении ревматоидного артрита. Среди них есть продукты, которые облегчают симптомы заболевания, а есть и продукты, способные замедлить прогрессирование ревматоидного артрита (РА).

Удивительно, что это лишь второе крупное исследование по поиску ценных продуктов питания для больных ревматоидным артритом (РА). Бхавна Гупта считает, что их результаты существенно улучшат лечение ревматоидного артрита, без новых рисков и затрат для пациентов.

Зерновые, чечевица, ягоды и специи

Итак, представляем лучшие продукты при ревматоидном артрите:

1. Фрукты и ягоды: персики, яблоки, манго, чернослив, грейпфрут, бананы, гранат, виноград и черника.

2. Неочищенные зерновые: канареечник канарский, ячмень, овес, пшеница, сорго, кукуруза, просо, рожь и рис.

3. Продукты из зерновых: овсяная каша, хлеб грубого помола, неочищенный рис.

4. Бобовые культуры: черная чечевица (урад), черные бобы.

5. Травы: босвелия пильчатая и витания снотворная.

6. Пищевые жиры: рыбий жир и оливковое масло.

7. Специи: имбирь и куркума.

8. Прочее: зеленый чай и йогурт.

Перечисленные продукты при РА оказывают разнообразное, порой не до конца понятное действие. Они могут «обуздать» цитокины и другие медиаторы воспаления, продуцируемые иммунными клетками. Могут противодействовать окислительному стрессу, ускорять выведение токсических метаболитов. Или напрямую обезболивать суставы.

«Регулярный прием клетчатки, определенных ягод, фруктов и трав, а также ограничение нутриентов, которые провоцируют воспалительный процесс — все это поможет совладать с ревматоидным артритом. Добавление в рацион пробиотиков будет способствовать замедлению развития вашего заболевания», — говорит Гупта.

В целом же эксперты советуют людям с ревматоидным артритом отказаться от алкогольных напитков и сигарет, придерживаясь умеренности в рационе и в образе жизни. Будьте благоразумны, соблюдайте рекомендации врача и надейтесь на лучшее!

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик