Родоновые ванны при артрозе
Радоновые ванны можно назвать уникальным способом лечения и оздоровления человеческого организма. Ведь для этого используется радиоактивное вещество. Так что представляют собой радоновые ванны, каковы польза и вред от их применения? Эти вопросы рассматриваются в предлагаемой статье.
Содержание статьи:
Суть лечения
Показания
Как проводятся
Стоимость в санаториях
Радон Rn222 – инертный газ, без цвета и запаха, мало распространенный в атмосфере и в воде. При его распаде происходит радиоактивное излучение. В природе он формируется вместе с радием. Польза радоновых природных вод была открыта человечеством давно. В отечественной медицине их стали использовать в начале 19 века на природных источниках Крыма и Пятигорска. Позже были открыты природные источники этого лечебного газа в горных районах Алтая и в других регионах страны.
Сегодня радоновые ванны – одно из популярных направлений бальнеологического лечения. И совсем необязательно для принятия лечебных ванн с радоном отправляться в Крым, или в другие регионы, где расположены радоновые природные источники. Приготовить лечебную ванну можно в любом санатории Москвы и других городов.
Суть метода
В естественных источниках количество радона неодинаковое. Поэтому в зависимости от процентного содержания этого газа они бывают:
- слаборадоновыми (1-10 наноКюри/л);
- сильнорадоновыми (120-200 наноКюри/л).
Радон, хорошо растворяющийся в воде, выделяет в процессе полураспада α-частицы, оседающие на коже в виде специфического активного налета. Происходит ионизация молекул белка и воды, находящихся в структуре кожи. При этом образуются метаболиты кислорода и гидропероксидов. В результате сложных биохимических реакций в коже запускаются антиокислительные процессы, способствующие восстановлению кожных структур на клеточном уровне, повышению кожного иммунитета и ускорению эпителизации при нарушении целостности кожного покрова.
Активность радоновой пленки сохраняется в течение нескольких часов после проведения процедуры. Поэтому в целях сохранения ее лечебного эффекта принимать душ сразу не рекомендуется.
Основная часть инертного газа проникает в структуру кожи и подкожно-жировую клетчатку и остается там. Незначительная его часть попадает в организм посредством вдыхания через легкие.
Таким образом, можно говорить о двух вариантах действия радона:
-
нервно-рефлекторном, с задействованием нервных окончаний, расположенных в коже; - гуморальном, когда инертное вещество попадает в органы и ткани с током крови и лимфы.
Уже через 2-3 часа после принятия процедуры, радон полностью исчезает из организма. Также выводятся бесследно продукты его распада.
Кроме лечебного эффекта, проявляющегося со стороны кожных покровов, польза от радоновых ванн распространяется на организм в целом:
- снимает болевые ощущения;
- останавливает развитие воспалительных процессов;
- активизирует иммунные силы;
- повышает скорость протекания регенеративных процессов в органах и тканях;
- активизирует метаболические реакции;
- вызывает сосудорасширяющий эффект.
Когда назначаются процедуры с радоном
Как и любое другое оздоровительное и лечебное средство, радоновые ванны имеют показания и противопоказания. Поэтому перед тем как принимать водную процедуру, стоит проконсультироваться с врачом.
Количество газа для радоновой ванны подбирается в безопасной дозировке. Незначительное облучение, происходящее во время процедуры, улучшает биохимические процессы в организме и восприимчивость кожных рецепторов к биологически активным веществам, что усиливает общий эффект от комплексного лечения водами.
Показаниями для радоновых ванн являются:
- различные процессы воспалительной и дегенеративной этиологии в опорно-двигательном аппарате. Радон заменяет в лечении суставов нестероидные противовоспалительные препараты;
-
дерматиты и нейродермиты, плохо поддающиеся обычной терапии: псориаз, дерматиты различной этиологии, склеродермия, красный лишай. Радон используется в лечении келоидных рубцов и трофических язв. Ускоряются регенерационные механизмы при заживлении нарушений целостности кожных покровов; - многочисленные заболевания сердечнососудистой системы, так как лечебный газ обладает сосудорасширяющим действием;
- эндокринные патологии: сахарный диабет. Лечебный эффект достигается за счет альфа-излучения. Происходит активизация эндокринной системы, стимуляция работы надпочечников, щитовидной железы, яичников;
- неврологические заболевания. Ванны с радоном действуют как седативное средство, нормализуя работу нервной системы;
- гинекологические патологии: эндометриоз, спаечные процессы в малом тазу, миома матки;
- хронические болезни дыхательной системы: бронхиальная астма, риниты, синуситы, хронический тонзиллит и др;
Но, несмотря на множество показаний, радоновые ванны имеют противопоказания:
- состояние беременности и лактация. Ионизирующее излучение радона негативно влияет на развитие плода и новорожденного;
- ранний детский возраст. Рекомендуется исключить принятие лечебных процедур с радоном детям в возрасте до 5 лет;
- лучевая болезнь на всех стадиях течения;
- специалисты, имеющие дело с разными видами облучения;
- психические расстройства, сложные неврозы;
- тяжелые формы патологии сердечнососудистой системы;
- гнойные кожные патологии;
- опухоли разной этиологии;
- лейкопения;
- туберкулез;
- заболевания ЖКТ.
Методики лечения
Обычная процедура с радоном – это прием общей ванны. Но кроме радоновой ванны есть и другие методы:
- орошение отдельных участков тела;
- микроклизмы;
- пероральный прием;
- купание в бассейне;
- подводный гидромассаж.
Гидромассаж применяется в комплексе совместного воздействия радоновой ванны и механического действия упругой струи, бьющей под напором, что дает возможность более эффективному проникновению радона в организм.
Проведение процедуры
При курсовом лечении ванны с радоном принимаются каждый день или через день. Температура воды не должна превышать 36-37 градусов С. Длительность радоновой ванны начинается с 10 минут, с последующим прибавлением времени до максимально допустимого – 20 минут. Курс процедур обычно составляет 15-20 сеансов. Воду в ванной готовит подготовленный медперсонал. На 200 литров воды необходимо 100 мл растворенного радона. Состав воды может быть обогащен минеральными солями.
Перед процедурой приема радоновой ванны необходима определенная подготовка:
-
во время проведения лечебного курса не рекомендуется курить и принимать алкоголь; - процедура проводится на опорожненный кишечник и мочевой пузырь;
- до проведения процедуры не рекомендуется принимать пищу;
- исключить физические и эмоциональные нагрузки;
- при приеме ванны вода должна доходит пациенту до груди. Если есть проблемы с сердечнососудистой системой, рекомендуется еще меньше воды в ванной.
После принятия ванны к пациенту есть определенное требование – нельзя принимать обычный душ в течение 2-3 часов. Влага должна испариться с кожи естественным образом, чтобы лечебный эффект от радона мог проявиться в полной мере. Дает этот эффект пленка, которая остается от радоновой воды после процедуры.
Обычно радоновые ванны, по отзывам пациентов и их общему самочувствию переносятся хорошо. В редких случаях возможна повышенная индивидуальная чувствительность к радону. Могут быть такие побочные явления как головокружение, повышенное давление, одышка. При наличии таких явлений процедуры отменяются.
Санаторное лечение радоновыми ваннами
Санаториев с лечебными радоновыми ваннами достаточно много в разных регионах страны. К самым крупным санаториям с природным радоном относятся:
- Крым, медицинский центр « Черные воды» и многие другие санатории в разных городах полуострова – в Евпатории, Алуште, Феодосии, Саках, Ялте и др.;
- Сочи – санатории « Горный», « Октябрьский», « Металлург»;
- Алтайский край – « Белокуриха», « Сибирь», « Алтай Вест»;
- Воронеж – «Радон»;
- Московская область, санаторий « Пушкино».
Но, пожалуй, самые известные бальнеологические здравницы и радоновые ванны – в Пятигорске, который по праву считается родоначальником бальнеологического лечения в России, в том числе и радоновых ванн. Например, здравница «Пятигорский нарзан», которая имеет собственную скважину с выходом радона. Для этого источника характерно разнообразие воды по содержанию лечебного газа и химическому составу.
Стоимость курса лечения, когда принимают радоновые ванны, зависит от типа емкости для принятия ванн, количества процедур и класса курорта. Например, в Пятигорске радоновые ванны за курс в Бахчисарае на основе естественного источника могут стоить от 13460 до 15800 рублей. Курс составляет 2 недели. В алтайском санатории « Белокуриха» и других санаториях диапазон стоимости процедуры от 4000 до 4300 рублей.
Искусственно приготовленные радоновые ванны стоят намного ниже. В санатории « Пушкино» Московской области цена за одну процедуру составляет 200 рублей, что вполне доступно для большинства желающих ощутить на себе целебное действие радона.
Лечение с применением радона проводится круглогодично, как в природных источниках, так и в искусственно приготовленных ваннах.
В заключение
Радон в качестве бальнеологического лечения применятся уже более 200 лет. За столь длительное время лечение на основе радона подтвердило свою пользу для организма в укреплении иммунитета, в комплексном лечении многих заболеваний.
Как отдельный метод лечения радоновые ванны не нашли своего применения, тем не менее бесспорно подтверждают свое благотворное влияние на организм в комплексной санаторной терапии. В последнее время процедура востребована в косметологии как эффективное омолаживающее и тонизирующее средство.
Источник
Лечение артроза с помощью ванн относится к физиотерапевтическим методикам лечения, и не является обязательным. В отдельных случаях такая терапия и вовсе может быть противопоказана (при сильном воспалении).
Прежде чем лечиться таким способом, обязательно нужна консультация врача. Применять метод по собственной инициативе опасно: лечебные ванны могут усилить воспаление.
Показания и противопоказания
Лечение артроза ваннами эффективно далеко не при всех формах и стадиях болезни.
Список показаний:
- Ремиссия заболевания (боли и воспаление отсутствуют, подвижность сустава не нарушена).
- Постоянные физические нагрузки (если болезнь в стадии ремиссии, или на 1-2 стадии).
- Период менопаузы у женщин (ванны позволяют предотвратить развитие остеопатии или остеопороза).
Такой метод оказывает в большей степени симптоматический эффект и не является полноценной методикой лечения
Список противопоказаний:
- инфекционные процессы в организме (как локальные, так и системные);
- обострение болей (при любом заболевании опорно-двигательного аппарата);
- высокое давление (гипертония);
- злокачественные новообразования (любые) или неопределенные доброкачественные новообразования;
- перенесенные в недавнем прошлом инсульт или инфаркт;
- наличие варикозного расширения вен, варикоцеле, тромбофлебита;
- сахарный диабет 1 и 2 типа;
- любые формы туберкулеза;
- любые дерматологические заболевания.
Самолечение чрезвычайно опасно (хотя и на первый взгляд лечебные ванны кажутся безвредным способом лечения). На самом деле даже неправильный подбор температуры воды может усилить воспаление.
к меню ↑
Какой должна быть температура воды?
Если врач разрешил вам принимать теплые ванны, то рекомендуемая температура воды составляет 37-39 градусов. Обычно при такой температуре воспаление не усиливается. А вот горячие ванны могут спровоцировать его усиление.
к меню ↑
Правила приема лечебных ванн при артрозе
Используя лечебные ванны в лечении артроза нужно придерживаться нескольких обязательных правил. Следование правилам позволяет не только обезопасить процесс лечения, но и существенно увеличить эффективность методики.
Основные правила:
- Температура воды должна быть около 37-39 градусов, в случае необходимости можно подливать в ванну горячую воду для поддержания температуры.
- За один раз можно находиться в ванне 10-30 минут.
- После принятия ванны нужно протереть тело полотенцем и обязательно отдохнуть. Не рекомендуется нагружать больной сустав после процедуры.
Здесь описаны лишь основные правила, за индивидуальными рекомендациями нужно обращаться к лечащему врачу.
к меню ↑
Какие ванны можно принимать для лечения артроза в домашних условиях?
Существует несколько видов лечебных ванн, используемых именно для лечения различных видов артрозов. Иногда их комбинируют (сначала проходят курс лечения одними ваннами, затем другими).
Виды лечебных ванн:
- обычные, с постоянной температурой воды – во время процедуры постоянно поддерживается температура в 37-39 градусов;
- с постепенно повышаемой температурой – процедура начинается с температуры в 32-33 градуса и постепенно доводится до 40;
- контрастный душ – безопасен только на ранних стадиях артроза;
- радоновые – с применением радиоактивных вод или воздуха;
- горчичные – с применением горчичного порошка (больше полезны при болезнях легких, но и при артрозе могут оказать небольшой эффект);
- скипидарные;
- грязевые – с применением иловых отложений (сапропеля) или сульфидных иловых грязей;
- сероводородные – с применением минеральных вод, обогащенных сероводородом.
Большинство из перечисленных методик вполне можно использовать дома (кроме радоновых, скипидарных и сероводородных). Отдельные виды лечебных ванн для домашнего пользования не предусмотрены и чтобы лечиться ими нужно обращаться в профильные учреждения или в санатории.
к меню ↑
Лечебные ванны для лечения артроза в санаториях
Некоторые виды лечебных ванн недоступны для домашнего пользования.
Очень полезны радоновые ванны, но они доступны только в профильных учреждениях и санаториях
В домашних условиях не получится организовать сероводородные, скипидарные и радоновые ванны. Такое лечение проводится только в санаториях, специализирующихся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
к меню ↑
Длительность курса лечения
Курс лечения составляет в среднем 12 сеансов. На 1 процедуру должно уходить 10-30 минут времени. Санаторные методы лечения могут проводиться с другой длительностью и частотой, чем обычные ванны.
После окончания курса можно подождать 1-3 месяца и повторить его. Если болезнь находится на ранних стадиях, а помимо артроза здоровье в целом у вас хорошее, можно продлевать длительность курса еще на 1-5 сеансов.
Однако для этого нужно сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Желательно пройти обследование сердца и сосудов, чтобы удостовериться, что такое лечение не приведет к серьезным последствиям. Это особенно актуально для людей старше 45-50 лет.
к меню ↑
Ванны при артрозе (видео)
Источник
Лечение артроза с помощью ванн относится к физиотерапевтическим методикам лечения, и не является обязательным. В отдельных случаях такая терапия и вовсе может быть противопоказана (при сильном воспалении).
Прежде чем лечиться таким способом, обязательно нужна консультация врача. Применять метод по собственной инициативе опасно: лечебные ванны могут усилить воспаление.
1 Показания и противопоказания
Лечение артроза ваннами эффективно далеко не при всех формах и стадиях болезни.
Список показаний:
- Ремиссия заболевания (боли и воспаление отсутствуют, подвижность сустава не нарушена).
- Постоянные физические нагрузки (если болезнь в стадии ремиссии, или на 1-2 стадии).
- Период менопаузы у женщин (ванны позволяют предотвратить развитие остеопатии или остеопороза).
Такой метод оказывает в большей степени симптоматический эффект и не является полноценной методикой лечения
Список противопоказаний:
- инфекционные процессы в организме (как локальные, так и системные),
- обострение болей (при любом заболевании опорно-двигательного аппарата),
- высокое давление (гипертония),
- злокачественные новообразования (любые) или неопределенные доброкачественные новообразования,
- перенесенные в недавнем прошлом инсульт или инфаркт,
- наличие варикозного расширения вен, варикоцеле, тромбофлебита,
- сахарный диабет 1 и 2 типа,
- любые формы туберкулеза,
- любые дерматологические заболевания.
Самолечение чрезвычайно опасно (хотя и на первый взгляд лечебные ванны кажутся безвредным способом лечения). На самом деле даже неправильный подбор температуры воды может усилить воспаление.
1.1 Какой должна быть температура воды?
Если врач разрешил вам принимать теплые ванны, то рекомендуемая температура воды составляет 37-39 градусов. Обычно при такой температуре воспаление не усиливается. А вот горячие ванны могут спровоцировать его усиление.
2 Правила приема лечебных ванн при артрозе
Используя лечебные ванны в лечении артроза нужно придерживаться нескольких обязательных правил. Следование правилам позволяет не только обезопасить процесс лечения, но и существенно увеличить эффективность методики.
Основные правила:
- Температура воды должна быть около 37-39 градусов, в случае необходимости можно подливать в ванну горячую воду для поддержания температуры.
- За один раз можно находиться в ванне 10-30 минут.
- После принятия ванны нужно протереть тело полотенцем и обязательно отдохнуть. Не рекомендуется нагружать больной сустав после процедуры.
Здесь описаны лишь основные правила, за индивидуальными рекомендациями нужно обращаться к лечащему врачу.
3 Какие ванны можно принимать для лечения артроза в домашних условиях?
Существует несколько видов лечебных ванн, используемых именно для лечения различных видов артрозов. Иногда их комбинируют (сначала проходят курс лечения одними ваннами, затем другими).
Виды лечебных ванн:
- обычные, с постоянной температурой воды – во время процедуры постоянно поддерживается температура в 37-39 градусов,
- с постепенно повышаемой температурой – процедура начинается с температуры в 32-33 градуса и постепенно доводится до 40,
- контрастный душ – безопасен только на ранних стадиях артроза,
- радоновые – с применением радиоактивных вод или воздуха,
- горчичные – с применением горчичного порошка (больше полезны при болезнях легких, но и при артрозе могут оказать небольшой эффект),
- скипидарные,
- грязевые – с применением иловых отложений (сапропеля) или сульфидных иловых грязей,
- сероводородные – с применением минеральных вод, обогащенных сероводородом.
Большинство из перечисленных методик вполне можно использовать дома (кроме радоновых, скипидарных и сероводородных). Отдельные виды лечебных ванн для домашнего пользования не предусмотрены и чтобы лечиться ими нужно обращаться в профильные учреждения или в санатории.
3.1 Лечебные ванны для лечения артроза в санаториях
Некоторые виды лечебных ванн недоступны для домашнего пользования.
Очень полезны радоновые ванны, но они доступны только в профильных учреждениях и санаториях
В домашних условиях не получится организовать сероводородные, скипидарные и радоновые ванны. Такое лечение проводится только в санаториях, специализирующихся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
4 Длительность курса лечения
Курс лечения составляет в среднем 12 сеансов. На 1 процедуру должно уходить 10-30 минут времени. Санаторные методы лечения могут проводиться с другой длительностью и частотой, чем обычные ванны.
После окончания курса можно подождать 1-3 месяца и повторить его. Если болезнь находится на ранних стадиях, а помимо артроза здоровье в целом у вас хорошее, можно продлевать длительность курса еще на 1-5 сеансов.
Однако для этого нужно сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Желательно пройти обследование сердца и сосудов, чтобы удостовериться, что такое лечение не приведет к серьезным последствиям. Это особенно актуально для людей старше 45-50 лет.
4.1 Ванны при артрозе (видео)
Загрузка…
Источник
