Сетка йода при артрозе
Маленький флакон 5%-ного раствора йода можно найти в любой аптечке. В традиционной медицине используют только его бактерицидные свойства. И хотя официальная медицина не спешит признавать иные методы лечения, нежели обработка кожных покровов, еще с XIX века в народной медицине йод применяют как мощное противовоспалительное средство при лечении многих заболеваний.
Чем полезен йод при боли в суставах
После того, как перестали пытаться вылечить болезни, принимая йод внутрь в чистом виде и делая ингаляции, он стал успешно применяться при наружном лечении. Благодаря «легкой руке» доктора Колбасенко, практиковавшего в Санкт-Петербурге в начале XX века, вот уже более столетия сетку йодом как вспомогательное средство используют для лечения ОРВИ, бронхитов, используется лечение йодом при ангине, остеохондрозах, растяжениях и ушибах.
В частности, противовоспалительное, обезболивающее действие оказывает йодная сетка при боли в суставах при распространенных болезнях — артрит, полиартрит, подагра, артроз. В чем проявляются полезные свойства йода при нанесении на кожу?
- Препарат вызывает местное раздражение кожи, это помогает снять болевой синдром.
- Проникая через кожу внутрь кровеносных сосудов, он распространяется по организму и оказывает бактерицидное действие в капиллярах.
- Спиртовая настойка препарата способствует расширению сосудов, следовательно, улучшается кровообращение. Благодаря этому эффекту снижается застой в воспаленном суставе.
- Снять боли в суставах помогают тепловые процедуры — это снимает спазмы мышц. При нанесении йодной сетки на суставы используется его способность повышать температуру тела, препарат оказывает согревающее действие.
- Йододефицит, который диагностируется у большинства населения, вызывает чувство недомогания и является причиной многих болезней. Нанесение йода на кожу – наиболее безвредный способ, как определить дефицит йода в организме и восполнить его запасы.
Наружное применение спиртового раствора препарата показано потому, что йод обладает токсическим действием, при принятии его перорально его способность связываться с белками может нанести непоправимый вред. Такие ошибки случались в первое время применения 53-го элемента как медицинского препарата. Наружное применение в виде сетки, например, при боли в суставах, не приводит к перенасыщению организма элементом.
Как лечить больные суставы йодом
Безопасность йода – только видимая, это не безобидная спиртовая жидкость, а лекарство! Йодная сетка при воспалении суставов наносится не чаще, чем 2-3 раза в неделю, иначе можно вызвать раздражение кожи. Предпочтительнее делать процедуру на ночь перед сном. «Рисунок» из йода можно применять для коленного сустава, для тазобедренного, плечевого, локтевого, суставов пальцев рук и ног.
Процедура нанесения выполняется следующим образом:
- тонкую палочку с намотанной ватой (удобно использовать готовые гигиенические палочки, но это не принципиально) слегка обмакнуть в аптечный йодный раствор;
- тонкими линиями, сначала продольными, а потом поперечными наносим рисунок в виде сеточки на больную область, обмакивая палочку в раствор по мере расхода препарата;
- йодная сетка для сустава должна быть такой, чтобы свободное расстояние между линиями составляло по 1 см – это самые оптимальные размеры для впитывания и благоприятного воздействия сетки;
- не переживайте, если линии не получатся ровные, нанести сетку с четкими квадратами у вас наверняка не выйдет, лечебный эффект от несовершенных линий не ухудшится;
- после нанесения «рисунка» на больное место можно укутать его – сначала хлопчатобумажной, потом шерстяной тканью – для усиления согревающего эффекта.
Кожа при нанесении «узора» должна быть чистой и сухой. Не наносите жидкость сплошным пятном – можно вызвать сильный ожег кожи, а значит, навредить организму.
Если йодная сетка на коленный сустав может быть нанесена самостоятельно, то чтобы нарисовать правильный «рисунок» на тазобедренном или плечевом суставе, может понадобиться помощь.
Видео
Противопоказания для нанесения йода
Прежде, чем приступать к терапии, необходимо обязательно сделать тест на переносимость этого препарата. На чувствительный участок кожи (внутренняя поверхность предплечья, внутренний сгиб локтя) наносят две-три тонкие линии пятипроцентной настойкой из аптеки.
Пробу не нужно накрывать, мочить, растирать минимум 15 минут. Затем кожу осматривают на предмет появления раздражений, покраснений, волдырей. Если они появились – применять йод для лечения конкретно вам нельзя.
О том, что вам противопоказана йодотерапия, могут свидетельствовать и появившиеся за это время головокружение, удушье, жар, другие аномальные явления. Если ничего особенного вы не заметили после нанесения пробы, значит, аллергической реакции у вас нет, можно смело приступать к лечению.
- Йодная сетка для лечения суставов противопоказана пациентам с повышенной чувствительностью к спирту и йоду, нанесение ее на кожные покровы может вызвать аллергические реакции, тяжелым аллергическим проявлением может оказаться отек Квинке.
- Препарат категорически нельзя наносить на кожу, если присутствуют такие заболевания щитовидки, как гипертиреоз и тиреотоксикоз — будет происходить дополнительное насыщение йодом организма.
- Нельзя использовать спиртовую настойку йода, если у больного повышена температура выше 38°С, так как он будет способствовать ее повышению.
- Йодовая сетка для суставов не наносится на кожу с покраснениями, высыпаниями (иначе раздражение кожи усилится), на область сердца.
- Беременность – противопоказание для применения спиртовой настойки 53-го элемента от воспаленных суставов, резкий скачок показателя этого элемента в крови будущей матери может привести к негативным последствиям, вплоть до кровотечения.
Помните, что йодная сетка не является панацеей от заболеваний. Избавиться от артритов, артрозов вы не сможете однозначно. Это вспомогательное средство поможет временно снять воспаление и болевой синдром. Прекратите лечение, если препарат перестал впитываться в кожу. И не забывайте посещать докторов!
Источник
Йод для суставов – действенное средство для облегчения симптоматики суставных недугов: артроза, остеохондроза, артритов различной этиологии.
Народные целители советуют больные суставы мазать йодом, чтобы быстро ушла боль, снизилась острота воспаления, ослабли отеки.
О том, как проводится лечение суставов йодом, каковы его полезные свойства и самые действенные способы применения, мы расскажем в этой публикации.
Эффект от применения
Йод при артрите и артрозе помогает облегчить состояние пациента, действуя следующим образом:
- Происходит отвлекающий эффект, в результате которого ослабляется чувство боли.
- Активизируется кровоток, ускоряется заживление разрушенных тканей.
- Снижается активность воспалительного процесса.
- Наблюдается антибактериальный эффект.
- Уменьшается йододефицит, улучшается общее состояние пациента.
- Облегчается течение подагрического артрита.
Кроме того, использование йодистых препаратов наружным способом помогает избавляться от гематом и пигментных пятен, излечивать герпес и грибковые заболевания.
Популярность йода в народной медицине оправдана благодаря малому количеству противопоказаний, невысокой стоимости, простоте приготовления лечебных средств на его основе.
Противопоказания
Использовать йод при боли в суставах можно практически без ограничений. Однако при некоторых обстоятельствах терапия этим доступным средством все же противопоказана.
- Личная непереносимость. Чтобы убедиться в ее отсутствии, сделайте такую пробу: на внутреннюю сторону локтевого или запястного сгиба нанесите полоску 2-3 см, понаблюдайте 5-10 минут за реакцией кожи. Если сильное покраснение и высыпания отсутствуют, можно приступать к лечению.
- Повышение температуры тела.
- Состояние беременности.
- Онкологические недуги.
- Дисфункции щитовидки.
- Открытые обширные повреждения кожного покрова. При таких обстоятельствах вещество наносят на края раны, избегая попадания раздражающего вещества в очаг повреждения.
При отсутствии противопоказаний можно приступать к приготовлению домашних снадобий на йодной основе для натирания суставных сочленений.
С анальгином
Йод с анальгином для суставов поможет согреть больной сустав, ослабить силу воспалительного процесса. Берем 3 таблетки анальгина, добавляем 1/2 ч. л. камфорного спирта и столько же аптечного йодного раствора. Все размешаем до однородности. Растирка для суставов с анальгином и йодом применяется вечером после ванной на протяжении 3 недель подряд.
С нашатырём
Возьмем 2 части нашатырного спирта и 1 часть йода. Соединим компоненты и убираем на 2-3 дня в темное место. Готовым настоем нужно растирать воспаленную руку или ногу 1-2 раза в сутки.
Этим составом нужно пользоваться осмотрительно, избегая укутывания области нанесения, так как излишнее тепловое воздействие может вызвать ожоги кожи.
С чесноком
Йод и чеснок для суставов. Берется 3 чесночных зубца, измельчается доступным способом, заливается йодом, настаивается 6-7 дней. Настойкой йода с чесноком для суставов нужно натирать область воспаления 1-2 раза в сутки.
С медицинским спиртом
Спирт медицинский и аптечный йодный раствор берем в одинаковых частях, соединяем, оставляем постоять при комнатной температуре, пока состав не побледнеет.
Полученным настоем можно лечиться от подагры, ревматоидного или травматического артрита путем нанесения сетки на коленный, тазобедренный, голеностопный или иной сустав.
С лимоном
Соединим в равных пропорциях сок свежего лимона и йод. Готовым составом нужно мазать пораженное колено, палец или пятку по принципу йодной сеточки. Схема применения: первые 5 суток – утром и вечером, следующие 5 дней – один раз на ночь.
С медом и глицерином
Соедините в одинаковых долях йод, глицерин, мед и медицинский спирт. Оставьте спиртовой состав настояться несколько часов. Распределите по воспаленной области, слегка втирая в кожу. Такое снадобье поможет ослабить суставные боли, приостановить развитие воспаления, улучшить динамику сустава.
С аспирином
Возьмите 5 стандартных таблеток ацетилсалициловой кислоты, раздробите в порошок. Соедините с 1 маленьким флакончиком йодного раствора 10%, дайте составу постоять, пока он не побледнеет.
Йод с аспирином для суставов наносите от 2 до 3 раз в сутки, предварительно распарив конечность. Для улучшения эффекта можно сверху наложить утепляющую повязку. Такой состав применяется на протяжении 3 дней подряд, затем следует сделать двухнедельный перерыв.
С одуванчиком
Готовим состав в таком порядке. Заливаем 5-6 соцветий йодистым раствором, оставляем для настаивания на 5 суток. Наносим сеточку на ночь, предварительно распарив ногу.
С одеколоном «Тройной»
Купите большой флакон одеколона, добавьте порошок из 5 драже анальгина, по маленькому флакону йода и спиртовой настойки валерианы. Готовый состав перемешайте, дайте отстояться 5 дней. Применяйте средство для лечения и профилактики суставных болезней.
Рецепты компрессов
- Нанесем на распаренное колено, локоть или палец йодистую сетку, а затем – слой желчи медицинской. Укутаем область воздействия пленкой и теплой тканью, оставим на всю ночь.
- Смешайте поровну йодистый раствор аптечный, желчь медицинскую, мед, глицерин, нашатырный спирт. Дайте отстояться полторы-две недели в темном уголке. Готовый состав используйте в подогретом виде как основу для компресса. Повторяйте процедуры последовательно каждый день до полного вылечивания воспалительного процесса.
- Возьмем 20 драже анальгина, разотрем до состояния порошка. Смешаем лекарство со 100 мл медицинского спирта, добавим по 20 мл камфары, меновазина и йода. Измельчим 20 коленцев растения золотой ус и 50 грамм травы сабельника. Уберем в темное место на 15 дней. Готовое снадобье распределим по воспаленному суставу, зафиксируем полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Эту повязку нужно оставить на всю ночь.
Йодно-содовая ванночка
Наберите ведерко воды температурой 40-45 градусов. Капните 10 капелек йодистого раствора, растворите 3 ч. л. соды. Вместо воды можно использовать отвары целебных трав – сабельника или золотого уса, или добавить экстракты этих растений в лечебный состав.
Опустите в раствор ногу, руку или пальцы, держите на протяжении 10-15 минут. Затем утеплите больной сустав хлопчатобумажным носком или перчаткой.
Отзывы
Петр Николаевич, 57 лет: «Подагра на ногах просто измучила. Лекарств пью сразу несколько, покупаю дорогие мази, а толку лишь на время. Пока сидел в поликлинике, женщина в очереди посоветовала мазать шишку йодом с анальгином, или делать ванну с содой и йодным раствором. Облегчение заметил тут же, наступать на ногу стало не так больно. А после пятого компресса шишка уже стала уменьшаться. Хочу поблагодарить эту добрую женщину, жаль, имени не запомнил!»
Нина Ивановна, 59 лет: «Пять лет назад мне делали операцию по замене сустава колена. А теперь другая коленка воспаляется, ревматоидный артрит – коварная болезнь. От постоянных лекарств на желудке тяжело, стала искать, как избавиться от боли народными средствами. Мне очень помогает йодистая сетка с желчью, китовым усом или аспирином для суставов. А если времени готовить настои нет, просто смешиваю йодистое средство со спиртом и наношу как сетку. Это помогает очень быстро, уже почти не хромаю».
Источник
Для лечения заболеваний костно-мышечной системы люди используют самые различные средства. Йодовая сетка для суставов наносится при воспалениях и болях. Метод используют в лечении таких патологий, как артриты, подагра, артроз. Нанесение спиртовой настойки значительно облегчает болевой синдром и облегчает течение недуга.
Польза йода
Средство применяется для лечения суставов при артрите, артрозе, полиартрите, подагре, остеохондрозе, а также забоях, травмах и других повреждениях. Он оказывает такие действия:
- согревающее и противовоспалительное;
- бактерицидное и антисептическое;
- ускоряет заживление ран и ссадин;
- способствует рассасыванию отеков при ушибах;
- снимает болезненные ощущения и мышечные спазмы;
- расширяет сосуды и улучшает кровообращение, устраняя застой в воспалившемся суставе;
- стимулирует деятельность щитовидной железы, участвуя в метаболизме;
- снимает нервное напряжение.
Похожим средством по своим лечебным свойствам является «Йодинол», который менее токсичный.
Вернуться к оглавлению
Как использовать йод для лечения суставов?
Сетка из йода
На больное сочленение можно наносить сеточку из этого средства.
При суставных воспалениях средство наносят не больше 2—3 раз в 7 дней. Процедуры проводят перед сном. Йодная сетка на коленный сустав может наноситься самостоятельно. Для этого нужно взять ватную палочку и мокнуть в раствор, а затем на больном участке создать рисунок в виде клетки. Промежуток между полосками 1 см. Эпидермис при этом должен быть сухим и чистым. Кроме этого, существуют другие способы для лечения коленного сустава, а также тазобедренного, плечевого и других сочленений — это растирки, мази, примочки и ванночки.
Вернуться к оглавлению
Настойки из антисептика
Для создания средства используют известный рецепт. Берут йод и камфорный спирт по 10 мл, анальгин 10 табл. и медицинский спирт 300 мл. Таблетки мелко растирают и смешивают с остальными ингредиентами. Полученную смесь оставляют в темном месте на 3 недели, чтобы настоялась. Емкость должна быть из темного стекла. Готовую смесь перед применением встряхивают и наносят на больные участки. Кроме этого при болях может использоваться средство с йодом и аспирином. Берут 5 таблеток, измельчают в порошок, затем добавляют 10 мл медпрепарата и натирают больные места.
Чтобы лечить суставы еще используется настойка с чесноком. Нужно взять 4 зубчика растения и 30 мл йода. Чеснок измельчают и заливают препаратом. Настаивается в темном месте 1 неделю. Смесь желательно несколько раз взболтать. Готовый настой применяют наружно, прикладывая к воспаленному месту до 3 раз в день. Наносят на чистую и сухую кожу. Хранят готовое снадобье в прохладном месте, чтобы не потеряло свои свойства.
Вернуться к оглавлению
Меры предосторожности и противопоказания
Если у человека артроз, то таким средством можно дополнить лечение, назначенное врачом.
Перед тем как лечить йодом суставы, нужно сначала проверить, есть ли аллергия. Для этого на внутреннюю часть локтя наносят препарат и ждут реакции. Если появляются раздражения, краснота или волдыри, то йодотерапию применять нельзя, а когда реакции нет можно начинить лечение. Для терапии артрита, артроза препарат используют как дополнительное средство. Он помогает при болях и воспалениях, но не избавляет полностью от болезни.
К противопоказаниям относятся повышенная чувствительность, болезни щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз), повышенная температура (выше 38 °C), покраснения и высыпания на коже, период беременности и грудного вскармливания, дети до 5 лет, открытые раны. А также йод противопоказан, если появляются головокружение, жар, удушье и другие симптомы.
Источник
Àâòîð — Valya6827.
Éîäîâàÿ ñåòêà öåëåáíûå ñâîéñòâà
Î öåëåáíûõ ñâîéñòâàõ éîäà çíàëè åùå â íà÷àëå XIX âåêà è óñïåøíî ïðèìåíÿëè åãî äëÿ
îáðàáîòêè ðàí ïðè ðàçíîãî ðîäà îïåðàöèÿõ.
Ïîñëå íåóäà÷íûõ ýêñïåðèìåíòîâ â âèäå èíãàëÿöèé ïàðàìè êðèñòàëëè÷åñêîãî éîäà îá ýòîì ñðåäñòâå çàáûëè ïðàêòè÷åñêè íà ñòîëåòèå. È òîëüêî â íà÷àëå âåêà ÕÕ âðà÷ èç Ïåòåðáóðãà È.Ñ. Êîëáàñåíêî âîçðîäèë éîäîòåðàïèþ, î÷åðòèâ îñíîâíûå ïðàâèëà ïî ïðèìåíåíèþ éîäîâîé ñòåêè è ñàìîãî éîäà ìèêðîäîçàìè.
Éîäîâàÿ ñåòêà öåëåáíûå ñâîéñòâà
Ãëàâíûé ýôôåêò îò ïðèìåíåíèÿ éîäîâîé ñåòêè îáúÿñíÿåòñÿ ãëàâíûì îáðàçîì áàêòåðèöèäíûìè ñâîéñòâàìè éîäà. Ïðîíèêàÿ ÷ðåç êîæó âîâíóòðü è ðàñïðîñòðàíÿÿñü ïî êðîâåíîñíîé ñèñòåìå, âåùåñòâî ãóáèòåëüíî âëèÿåò íà ìèêðîáû, óíè÷òîæàÿ áîëåçíåòâîðíûå îðãàíèçìû, ñâîðà÷èâàÿ èõ áåëêè. ×òî â ðåçóëüòàòå ñïîñîáñòâóåò òîðìîæåíèþ çàáîëåâàíèÿ è ïðèîñòàíàâëèâàåò ïðîöåññ ðàçâèòèÿ áîëåçíè.
Îñîáåííûé ýôôåêò éîäíîãî «óçîðà» â âèäå ñåòêè â òîì, ÷òî òàêîå íàíåñåíèå ñïîñîáñòâóåò ðàçðûâó ãðóïï ïàòîãåííûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ äðóã îò äðóãà è êàê ñëåäñòâèå ê èõ ìàññîâîé ãèáåëè.
Åùå îäíî ñâîéñòâî éîäà, íàíåñåííîãî íà ïîâåðõíîñòü êîæè ðàñøèðÿòü êàïèëëÿðû è òåì ñàìûì óñêîðÿòü êðîâîîáðàùåíèå â òîé îáëàñòè, ãäå ñåòêà áûëà íàíåñåíà. Ñòèìóëèðóåòñÿ îòòîê êðîâè, ÷òî óìåíüøàåò çàñòîé â òîé îáëàñòè, ãäå êîíñòàòèðóåòñÿ âîñïàëåíèå. Ñîãðåâàþùèé ýôôåêò éîäîâîé ñòåêè òàêæå ÿâëÿåòñÿ ïîëåçíûì ðåçóëüòàòîì, êîòîðûé ìîæíî ïðèìåíÿòü ñ ïîëüçîé äëÿ çäîðîâüÿ.
Ïðè êàêèõ çàáîëåâàíèÿõ ïîêàçàíà éîäîâàÿ ñåòêà?
Íåáîëüøàÿ ñåòî÷êà éîäíûì ðàñòâîðîì ìîæåò ïîìî÷ü ïðè:
1. Çàáîëåâàíèÿõ âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé:
ÎÐÂÈ
Áðîíõèò, ëàðèíãèò, òðàõåèò
Àíãèíà
2. Òðàâìàõ è âîñïàëåíèÿõ ìÿãêèõ òêàíåé, ñóñòàâîâ, ñâÿçîê:
Óøèáû, ðàñòÿæåíèÿ
Ãåìàòîìû è êðîâîïîäòåêè (ñèíÿêè)
Òðàâìû ñâÿçîê ãîëåíîñòîïà èëè êîëåíà
Îñòåîõîíäðîçå
Àðòðèòû, àðòðîçû
Ðàäèêóëèòû
Êàê ïðàâèëüíî äåëàòü éîäîâóþ ñåòêó?
Íå ñìîòðÿ íà êàæóùóþñÿ, íà ïåðâûé âçãëÿä, áåçîáèäíîñòü éîäà, íóæíî ïîìíèòü, ÷òî ýòî ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò. À çíà÷èò, ñëåäóåò ïðèìåíÿòü åãî ñî çíàíèåì è ïî ïðàâèëàì.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû ðèñîâàòü éîäîâóþ ñåòêó èñïîëüçóåì 5% ðàñòâîð éîäà è îáû÷íóþ âàòíóþ ïàëî÷êó.
Ïðåæäå ÷åì íàíîñèòü éîä íà êîæó â âèäå ñåòêè, ïðîâåäèòå íåáîëüøîé òåñò. Âåäü îò àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé íèêòî íå çàñòðàõîâàí. Äëÿ ýòîãî íà âíóòðåííåé ñòîðîíå çàïÿñòüÿ èëè ïðåäïëå÷üÿ íàíåñèòå íåáîëüøóþ ïîëîñêó éîäà è ïîäîæäèòå 15-30 ìèíóò. Åñëè ðåàêöèè â âèäå ææåíèÿ, çóäà è ïîêðàñíåíèÿ íå íàñòóïèëî, ìîæíî ïðîáîâàòü ïðèìåíÿòü éîäîâóþ ñåòêó.
Ñåòêà éîäíîãî ðàñòâîðà íàíîñèòñÿ íà ÷èñòóþ è ñóõóþ êîæó, îïòèìàëüíî íà íî÷ü.
Åùå îäíî ïðàâèëî íåëüçÿ èñïîëüçîâàòü éîä íàðóæíî â âèäå ñåòêè, åñëè òåìïåðàòóðà òåëà 38 ãðàäóñîâ è âûøå. ×àñòîòà ïðèìåíåíèÿ éîäîâîé ñåòêè íå ÷àùå òðåõ ðàç â íåäåëþ.
Ðèñóíîê éîäîâîé ñòåêè ïàðàëëåëüíûå ãîðèçîíòàëüíûå è âåðòèêàëüíûå ëèíèè, òî åñòü äåéñòâèòåëüíî «ñåòî÷êà».
Íè â êîåì ñëó÷àå íå íàíîñèòå éîä ñïëîøíûì ñëîåì.  ýòîì ñëó÷àå âû ìîæåòå ïîëó÷èòü ïðîñòî îæîã.
Êàæäàÿ ÿ÷åéêà òàêîé ñåòêè 1õ1 ñì. Èìåííî òàêîé ïðèíöèï íàíåñåíèÿ íàèáîëåå ýôôåêòèâåí äëÿ óãíåòåíèÿ áîëåçíåòâîðíûõ áàêòåðèé.
È åùå î÷åíü âàæíî: íèêîãäà íå íàíîñèòå éîäîâóþ ñåòêó íà îáëàñòü ñåðäöà. Ýòî îïàñíî. Òàêæå íå ñëåäóåò íàíîñèòü éîä íà ó÷àñòêè, ãäå êîæà ñèëüíî ïîâðåæäåíà èëè ðàçäðàæåíà, äàáû íå âûçâàòü åùå áîëåå ñèëüíîãî ðàçäðàæåíèÿ.
Áåçóñëîâíî, äëÿ ïîëíîé óâåðåííîñòè â ïðàâèëüíîñòè ñâîèõ äåéñòâèé, ñòîèò çàðó÷èòüñÿ ïîääåðæêîé âðà÷à. Âðà÷è íå âñåãäà ñîãëàøàþòñÿ ñ ýôôåêòèâíîñòüþ éîäîâîé ñåòêè, íî åñëè ó îôèöèàëüíîé ìåäèöèíû îòñóòñòâóþò ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ïî÷åìó áû è íå ïîïðîáîâàòü?
Éîäîâàÿ ñåòêà äëÿ îïðåäåëåíèÿ íåõâàòêè â îðãàíèçìå éîäà
Íàâåðíî, ìíîãèå èç âàñ çíàþò, ÷òî ñåé÷àñ î÷åíü îñòðî ñòîèò ïðîáëåìà íåõâàòêè éîäà â îðãàíèçìå. Êàê ïðîâåðèòü, âñå ëè ó âàñ íîðìàëüíî ñ éîäîì? Ñäåëàéòå ïðîñòîé òåñò íà âíóòðåííåé ÷àñòè áåäðà. Ñäåëàéòå éîäîâóþ ñåòêó è ïîñìîòðèòå ðåçóëüòàò. Ïðîøëî 3 ÷àñà è ó âàñ íåò íè ìàëåéøèõ ñëåäîâ? Ñðî÷íî ê âðà÷ó. Ïóñòü îí íàçíà÷èò àíàëèçû, ïðîéäèòå êóðñ âîñïîëíåíèÿ éîäà â îðãàíèçìå. Åñëè ÷åðåç 6 ÷àñîâ îñòàþòñÿ íåáîëüøèå ñëåäû îò éîäà, âñå ó âàñ â ïðèíöèïå âñå íåïëîõî. Ïðîäîëæàéòå è äàëüøå âêëþ÷àòü â ñâîé ðàöèîí ìîðñêóþ ðûáó, ìîðñêóþ êàïóñòó, ìîðåïðîäóêòû. Åñëè âû ñîâåðøåííî çäîðîâû, ñëåäû îò éîäîâîé ñåòêè èñ÷åçíóò ïîñëå ñóòîê.
Ëå÷åíèå êàøëÿ éîäîâîé ñåòêîé
Åñëè çàìó÷èë ñóõîé êàøåëü, ýôôåêòèâíîé ìîæåò îêàçàòüñÿ éîäîâàÿ ñåòêà íà ãðóäü. Îñîáåííî äåéñòâåííî, åñëè ïðèìåíèòü åå â ñàìîì íà÷àëå çàáîëåâàíèÿ.
Éîä ïðîíèêíåò â ñîñóäû,
óñèëèò êðîâîîáðàùåíèå,
ñîçäàñò ñîãðåâàþùèé ýôôåêò
íåãàòèâíî ïîâëèÿåò íà áîëåçíåòâîðíûå ìèêðîáû,
áóäåò ñïîñîáñòâîâàòü îòäåëåíèþ ìîêðîòû.
Éîäîâàÿ ñåòêà íàíîñèòñÿ íà ãðóäíóþ êëåòêó, îáÿçàòåëüíî èçáåãàÿ îáëàñòè ñåðäöà. Òàêæå ìîæíî íàíåñòè «òàáëè÷êó» éîäîì íà ñïèíó â ðàéîíå ëåãêèõ.
Éîäîâàÿ ñåòêà ïðè àíãèíå
 ýòîì ñëó÷àå ñåòêó èç éîäà íàíîñèì íà îáëàñòü ãîðëà. Îáÿçàòåëüíî ïðîéäèòå ïåðåä ýòèì òåñò íà ÷óâñòâèòåëüíîñòü, òàê êàê êîæà øåè äîñòàòî÷íî íåæíàÿ. Éîäîâàÿ ñòåêà íà ãîðëî ìîæåò íàíîñèòüñÿ äâàæäû â äåíü óòðîì è âå÷åðîì. Ïðîöåäóðà äîëæíà óëó÷øèòü êðîâîîáðàùåíèå, óãíåòàÿ äåéñòâèå ïàòîãåííîé ìèêðîôëîðû. Íî ëó÷øå èçáåãàéòå ïîïàäàíèÿ éîäà íà îáëàñòü ùèòîâèäíîé æåëåçû.
Ïðîâåäåíèå ñîäîâî-éîäíûõ èíãàëÿöèé
Ïðè êàøëå ïîëåçíî òàêæå äûøàòü ïàðàìè éîäíîãî ðàñòâîðà, ïðè ñóõîì êàøëå îí óâåëè÷èâàåò êîëè÷åñòâî âûäåëÿåìîé ìîêðîòû, à ïðè ìîêðîì ñïîñîáñòâóåò åå ðàçæèæåíèþ è âûâåäåíèþ íà ïîâåðõíîñòü äûõàòåëüíûõ ïóòåé. ×òîáû ïðîâåñòè èíãàëÿöèþ ñ ñîäîé è éîäîì, íåîáõîäèìî â ñòàêàíå òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû ðàñòâîðèòü ëîæêó ñîäû, äîáàâèâ 2 êàïëè éîäà. Äûøàòü ëåêàðñòâîì íóæíî â òå÷åíèå 8 ìèíóò 3 ðàçà â äåíü. Çíàÿ, êàê äåëàòü éîäíóþ ñåòêó è ïðîâåñòè èíãàëÿöèþ, ìîæíî çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå áîëüíîãî è óñêîðèòü ïðîöåññ âûçäîðîâëåíèÿ.
Êàê íàíîñèòü éîäîâóþ ñåòêó ðåáåíêó ïðè êàøëå
Éîäîâàÿ ñåòî÷íàÿ òåõíîëîãèÿ äîëæíà âûïîëíÿòüñÿ â òî÷íîñòè ñ ðåêîìåíäàöèÿìè ñàíêò-ïåòåðáóðãñêîãî âðà÷à È.Ñ. Êîëáàñåíêî, èññëåäîâàòåëÿ ïîëåçíûõ ñâîéñòâ éîäà è åå ïåðâîîòêðûâàòåëÿ:
Ïðèãîòîâüòå 2,5% (äëÿ ðåáåíêà äî 5 ëåò) èëè 5% (äëÿ ðåáåíêà ñòàðøå 5 ëåò) ðàñòâîð éîäà è òîíêóþ âàòíóþ ïàëî÷êó
Ïðè êàøëå âàæíåå âîçäåéñòâèå ïðîöåäóðû íà âåðõíèé ó÷àñòîê ãðóäèíû, ÷òî îáúÿñíÿåòñÿ áëèçîñòüþ ðàñïîëîæåíèÿ áðîíõîâ. Ïîýòîìó íà÷íåì ñ íåå: óëîæèòå ìàëûøà íà ñïèíó
Îïðåäåëèòå ÿðåìíóþ ÿìêó (óãëóáëåíèå â íèæíåé ÷àñòè ïåðåäíåé ïîâåðõíîñòè øåè íàä ãðóäèíîé) éîä íå äîëæåí â íåå ïîïàñòü, ïîýòîìó ñåòêà äîëæíà íà÷èíàòüñÿ íèæå íà 2 ïàëüöà âàøåãî ðåáåíêà
Àêêóðàòíî íàùóïàéòå ñèììåòðè÷íûå ñòûêè êëþ÷èöû ñ ïëå÷åâûìè ñóñòàâàìè (ýòè ìåñòà ó ðåáåíêà îáû÷íî ïðèêðûòû ëÿìêàìè ìàéêè) è òàêæå ïðèëîæèòå ïî 2 ïàëüöà ìàëûøà ñëåâà è ñïðàâà ýòî ãðàíèöà, çà êîòîðóþ éîäíàÿ ñåòêà ïðîíèêàòü íå äîëæíà
Íèæíåé ãðàíèöåé ÿâëÿåòñÿ âåðõíåå óãëóáëåíèå (óãîë) â çîíå ýïèãàñòðèÿ, ò.å. ìåñòî, ãäå íàä æåëóäêîì ñõîäèòñÿ âåðõíèé ñâîä ãðóäíîé êëåòêè
Âñïîìíèòå òàêóþ ìåðó äëèíû, êàê 1 ñàíòèìåòð. Ïëîùàäü êëåòêè ìåæäó ïåðåñå÷åíèÿìè âåðòèêàëüíûõ è ãîðèçîíòàëüíûõ ëèíèé äîëæíà áûòü ïðèìåðíî 1õ1 êâ.ñì. Óñòàíîâëåíî, ÷òî èìåííî â óñëîâèÿõ ýòîé ïëîùàäè íàíåñåíèÿ éîä îïòèìàëüíî àêòèâèçèðóåòñÿ, ïîýòîìó òàêàÿ éîäíàÿ ñåòêà áóäåò íàèáîëåå ýôôåêòèâíà
Ñëåãêà îáìàêèâàÿ ïàëî÷êó â éîä, íà÷èíàéòå ïðîâîäèòü òîíêèå âåðòèêàëüíûå! ïîëîñêè ñíà÷àëà ïî ñðåäíåé ëèíèè ãðóäè, à çàòåì ïàðàëëåëüíî åé ñ îáåèõ ñòîðîí ÷åðåç ñåðåäèíó êëþ÷èöû.  çàêëþ÷åíèå ïàðàëëåëüíî ýòèì ïîëîñêàì ïîñåðåäèíå ìåæäó íèìè íàäî ïðîâåñòè åùå ïî îäíîé. Ïîëîñêà ïðîâîäèòñÿ ïàëî÷êîé, ñìî÷åííîé â éîäå îäíîêðàòíî, ïîýòîìó ëèíèÿ äîëæíà áûòü ñâåòëîé
 çàêëþ÷åíèå íàðèñóéòå 1-2 ãîðèçîíòàëüíûå ïîëîñêè (çàâèñèò îò ðàçìåðà ãðóäíîé êëåòêè ðåáåíêà)
Ïåðåâåðíèòå ðåáåíêà íà æèâîò è íà÷èíàéòå íàíîñèòü ñ îáåèõ ñòîðîí ïî äâå âåðòèêàëüíûå! ïîëîñêè ïàðàëëåëüíî ïîçâîíî÷íèêó ÷åðåç âíóòðåííèé êðàé ëîïàòîê, à çàòåì ïîñåðåäèíå ìåæäó ýòèìè ïîëîñêàìè è ïîçâîíî÷íèêîì
Òàêæå â çàêëþ÷åíèå íàíåñèòå íåñêîëüêî ãîðèçîíòàëüíûõ ïîëîñîê â îáëàñòè ìåæðåáåðüÿ.
Èçâåñòíî, ÷òî ñåòêà ïîìîãàåò èìåííî ïðè òàêîì àëãîðèòìå åå âûïîëíåíèÿ, îäíàêî ïðè êàøëå òàêàÿ éîäíàÿ ïðîöåäóðà äîëæíà ïîâòîðÿòüñÿ íå ÷àùå 2-3 ðàç â íåäåëþ, ëó÷øå âñåãî ïåðåä íî÷íûì ñíîì. Ïî ïîâîäó åå ïðîâåäåíèÿ îáÿçàòåëüíî ïîñîâåòóéòåñü ñ âàøèì ëå÷àùèì âðà÷îì.
Ëå÷èì íàñìîðê éîäîâîé ñåòêîé
Îïÿòü-òàêè, åñëè óñïåòü «çàïåëåíãîâàòü» íà÷àëî çàáîëåâàíèÿ è âîâðåìÿ óñïåòü,
ìîæíî ñ ïîìîùüþ éîäîâîé ñåòêè èçáåæàòü ðàçâèòèÿ íàñìîðêà è çàëîæåííîñòè íîñà. Íåñêîëüêî øòðèõîâ ñåòêè íàíîñèòñÿ íåïîñðåäñòâåííî íà êðûëüÿ íîñà è ïåðåíîñèöó. Áóäüòå îñòîðîæíû, ÷òîáû éîä íå ïîïàë â ãëàçà. Äîïîëíèòåëüíî éîäîâàÿ ñòåêà íàíîñèòñÿ íà îáëàñòü èêðîíîæíûõ ìûøö è ïÿòîê.  ýòèõ ìåñòàõ íàõîäÿòñÿ òî÷êè, ñâÿçàííûå ñ «ðàáîòîé» íàøåãî íîñà. Ïëþñ êî âñåìó ñîãðåâàþùèé ýôôåêò ïîìîæåò óìåíüøèòü îòåê â íîñîâîé ïîëîñòè.
Éîäîâàÿ ñåòêà ïðè ðàñòÿæåíèÿõ è óøèáàõ
Ðàñòÿæåíèÿ, òðàâìû ìÿãêèõ òêàíåé è óøèáû íåðåäêèå «ñïóòíèêè» íàøåé æèçíè, à îñîáåííî, åñëè ãîâîðèòü î ñïîðòñìåíàõ èëè òàíöîðàõ. Ìîæíî ïðèìåíÿòü äîðîãîñòîÿùèå ìàçè, ñíèìàþùèå áîëü èëè âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ. À ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ éîäîâîé ñåòêîé. Ñòîèò ïîìíèòü, ÷òî ïðè óøèáàõ éîäîâóþ ñòåêó ìîäíî ïðèìåíÿòü íå ðàíüøå, ÷åì ÷åðåç ñóòêè ñ ìîìåíòà óøèáà. Ñðàçó ïîñëå òðàâìû îáû÷íî îáðàçóåòñÿ îòåê, è ïðèìåíåíèå éîäà íà ìåñòî óøèáà áóäåò ïðåïÿòñòâîâàòü åãî ðàññàñûâàíèþ. Ïîòîìó íåïîñðåäñòâåííî ïîñëå óäàðà íóæíî ïðèëîæèòü õîëîä, à óæå íà ñëåäóþùèé äåíü ìîæíî íàíîñèòü éîäîâóþ ñòåêó.
Éîäîâàÿ ñòåêà ïðè áîëÿõ â ñïèíå, îñòåîõîíäðîçå
Äàáû óìåíüøèòü íåïðèÿòíûå áîëåâûå îùóùåíèÿ â ñïèíå è ðàéîíå ïîçâîíî÷íèêà, éîäîâóþ ñåòêó íóæíî íàíåñòè ïî îïðåäåëåííûì ëèíèÿì. Âåðòèêàëüíûå ïî îáå ñòîðîíû ïîçâîíî÷íèêà, ïàðàëëåëüíî äðóã äðóãó ÷åðåç âíóòðåííèå êðàÿ ëîïàòîê, ïîòîì âäîëü ïîçâîíî÷íèêà, êàê áû ïðèáëèæàÿñü ê öåíòðó è äîáàâëÿåì ìåæäó íàðèñîâàííûìè óæå ëèíèÿìè äîïîëíèòåëüíûå øòðèõè òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ðàññòîÿíèå ìåæäó íèìè áûëî â 1 ñì. Òåïåðü ãîðèçîíòàëüíûå ìîæíî îðèåíòèðîâàòüñÿ íà ìåæðåáåðíûå ïðîìåæóòêè, îïÿòü òàêè ñîáëþäàÿ ðàññòîÿíèå â 1 ñì.
Éîäíàÿ ñåòêà äëÿ äåòåé: çà è ïðîòèâ
Èçâåñòíûé óêðàèíñêèé ïåäèàòð Åâãåíèé Êîìàðîâñêèé ïîäîáíûå íàðîäíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ ãðèïïà è ÎÐÂÈ ó äåòåé ñ÷èòàåò èñêëþ÷èòåëüíî ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêèìè, íàçûâàåò èõ «îòâëåêàþùèìè ïðîöåäóðàìè», êîòîðûå èìåþò òîëüêî îäíî ïðåèìóùåñòâî: îòâëåêàþò âíèìàíèå ðîäèòåëåé è óñïîêàèâàþùå íà íèõ âîçäåéñòâóþò. Ïîëüçû òàêèå ìåðîïðèÿòèÿ, ïî ìíåíèþ äîêòîðà, íå íåñóò, à âäîáàâîê åùå è äàëåêî íå âñåãäà ÿâëÿþòñÿ áåçîïàñíûìè äëÿ ðåáåíêà. È åãî ïîçèöèþ ïîääåðæèâàåò íåìàëî äðóãèõ âðà÷åé.
 ÷åì æå çàêëþ÷àåòñÿ îïàñíîñòü è âðåä éîäèñòîé ñåòêè äëÿ äåòåé?
Ïðîòèâíèêè éîäíîãî ëå÷åíèÿ ãîâîðÿò, ÷òî èçáûòîê ýòîãî âåùåñòâà êðàéíå îïàñåí äëÿ çäîðîâüÿ ðåáåíêà. Ïðè íàíåñåíèè éîäà íà êîæó îí íà÷èíàåò àêòèâíî âïèòûâàòüñÿ îðãàíèçìîì, â ÷åì äàëåêî íå âñåãäà åñòü íåîáõîäèìîñòü. Êðîìå òîãî, äåòñêàÿ êîæà îòëè÷àåòñÿ ïîâûøåííîé ÷óâñòâèòåëüíîñòüþ è óÿçâèìîñòüþ, à ïîòîìó ëåãêî ìîæåò îáðàçîâàòüñÿ îæåã îò ñïèðòîâîãî ðàñòâîðà éîäà.
Ïîäîáíûå îïàñåíèÿ ðàçäåëÿþò äàëåêî íå âñå ìåäèêè. Ìíîãèå èç íèõ, ñðåäè êîòîðûõ àêàäåìèêè è ïðîôåññîðû óâåðåíû: âñå ýòè ñòðàõè íå òîëüêî íàäóìàííû è ïðåóâåëè÷åííû, íî åùå è ñïåöèàëüíî ïðîïàãàíäèðóþòñÿ. Óñòàíîâëåííûå ñóòî÷íûå äîçèðîâêè éîäà äëÿ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà è áëèçêî íå ïîêðûâàþò ïîòðåáíîñòåé â ýòîì ìèêðîýëåìåíòå. Ïî äàííûì ÂÎÇ, òðåòü íàñåëåíèÿ ïëàíåòû èñïûòûâàåò îñòðóþ íåõâàòêó äàííîãî âåùåñòâà, à íåêîòîðûå ó÷åíûå ñ÷èòàþò, ÷òî ýòè äàííûå ñóùåñòâåííî ïðèóìåíüøåíû. Äåôèöèò éîäà âûçûâàåò óñòàëîñòü, íåðâîçíîñòü, óãíåòàåò ðàáîòó ìîçãà, ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ ñåðüåçíåéøèõ çàáîëåâàíèé, â òîì ÷èñëå îíêîëîãè÷åñêèõ. À óñòàíîâëåííàÿ ÂÎÇ ñóòî÷íàÿ ïîòðåáíîñòü â éîäå ÿâëÿåòñÿ óìûøëåííî çàíèæåííîé è íàïðàâëåíà íà ñîêðàùåíèå êîëè÷åñòâà íàñåëåíèÿ Çåìëè, ñ÷èòàþò íåêîòîðûå íàó÷íûå è ìåäèöèíñêèå ñâåòèëà.
Òåì âðåìåíåì, îíè ïðèâîäÿò â ïðèìåð ßïîíèþ âåäóùóþ â ìèðå ñòðàíó ïî óðîâíþ ðàçâèòèÿ, æèçíè, çäîðîâüÿ è ïîòðåáëåíèþ éîäà. ßïîíöû îäíà èç íàèáîëåå ïüþùèõ è êóðÿùèõ íàöèé óïîòðåáëÿþò éîäà â ñîòíè ðàç áîëüøå, ÷åì îñòàëüíûå æèòåëè ïëàíåòû, ïðè ýòîì äîëãî æèâóò, ïðåêðàñíî ñåáÿ ÷óâñòâóþò è óäåðæèâàþò ëèäåðñòâî â ïðîãðåññèâíûõ òåíäåíöèÿõ â ìèðå.
ËÅ×ÅÍÈÅ ÉÎÄÎÌ
Íåñìîòðÿ íà ïðîñòîòó ýòîãî ëå÷åíèÿ îíî ïðèíîñèò ïðåâîñõîäíûå ðåçóëüòàòû.
Íóæíî ñìî÷èòü âàòíóþ ïàëî÷êó éîäîì è
Ñìàçàòü äåñíó íàä áîëüíûì çóáîì òðîåêðàòíî è ÷åðåç 15 ìèí çóá ïåðåñòàíåò áîëåòü èëè ñìàçàòü îáëàñòü áîëè ñíàðóæè.
Ñìàçàòü â óãëóáëåíèè çà ìî÷êîé óõà ïðè áîëåçíè è òå÷è èç óøåé.
Ñìàçàòü óãëóáëåíèÿ êðûëûøåê íîñà ïðè íàñìîðêå.
Ñìàçàòü îáëàñòü áîëè ïðè ãàéìîðèòå, áîëü ïðîéäåò ÷åðåç 15 ìèí.
Äåëàòü éîäíóþ ñåòêó íà ïîÿñíèöå ïðè ðàäèêóëèòå, ëå÷èò ëó÷øå, ÷åì ôèíàëãîí.
Äåëàòü éîäíóþ ñåòêó íà ãðóäíîé êëåòêå ïðè êàøëå, ïðîéäåò äàæå çàñòàðåëûé. Åñëè âå÷åðîì êàøåëü íå äàåò óñíóòü, íàäî íàêàïàòü 5 êàïåëü éîäà íà ñòàêàí ãîðÿ÷åé âîäû è âûïèòü ãëîòêàìè, è Âû áûñòðî óñíåòå.
Äåëàòü éîäíóþ ñåòêó íà áîëüíûõ ìåñòàõ áðþøíîé ïîëîñòè ( ïå÷åíè, ïîäæåëóäî÷íîé, æåëóäêà è ò.ä.
Ñäåëàòü êîëüöî éîäîì âîêðóã çàïÿñòüÿ ëåâîé ðóêè îò äàâëåíèÿ
Источник
