Траумель при артрозе плечевых суставов
«Траумель С» и «Цель Т» относятся к гомеопатическим многокомпонентным препаратам. Хотя эта группа медикаментов часто вызывает у пациентов недоверие, ее лечебное действие было доказано многочисленными примерами в медицинской практике. Также установлено, что в ряде случаев достичь лучшего эффекта помогает именно совместное применение этих двух средств.
Показания для совместного применения
«Цель Т» и «Траумель С» используются в терапии патологий суставов.
- «Цель Т» базируется на биологически активных веществах минерального и растительного происхождения. Препарат имеет следующие лечебные свойства:
- противовоспалительное;
- обезболивающее;
- восстанавливающее;
- хондропротекторное;
- иммуностимулирующее.
Одна из составляющих медикамента – сера, благодаря которой улучшается выработка суставной жидкости и синтез структурных составляющих хряща.
«Цель Т» применяется и при острых воспалениях, в качестве поддерживающего лечения. Препарат хорошо сочетается с рядом других медикаментов, легко переносится пациентами, имеет минимум противопоказаний и побочных реакций. Ввиду этого «Цель Т» может назначаться пациентам с нарушениями в работе сердца, сосудов, почек и ЖКТ.
- Препарат «Траумель С» имеет многокомпонентный растительный состав. Он применяется для лечения воспалений суставов, которые сопровождаются болевым синдромом, эффективен в лечении бытовых и спортивных травм. Средство обладает противовоспалительным, противоотечным, регенерирующим, анальгетическим действием. «Траумель С» считается одним из наиболее безопасных медикаментов и может назначаться пациентам с сочетанной патологией, к примеру, ишемической болезнью сердца, пиелонефритом, гипертонией. Также его можно назначать детям.
Многих пациентов интересует, можно ли принимать «Траумель С» и «Цель Т» совместно. Да, врачи часто рекомендуют именно такую комбинацию, поскольку она дает хорошие терапевтические результаты. Будучи представителями одной группы, препараты не только устраняют воспалительные процессы сами по себе, но также усиливают и дополняют действие друг друга, что дает возможность ускорить выздоровление.
В комплексе «Цель Т» и «Траумель С» назначают при наличии таких показаний:
- остеоартроз;
- остеохондроз;
- хондропатии и остеопатии;
- реабилитация после разрыва связок, спортивных травм, переломов.
Отзывы пациентов говорят, что уже в первый день приема данной комбинации препаратов болевой синдром становится менее интенсивным, а отек тканей уменьшается.
Оба препарата отличаются натуральным составом, поэтому их хорошо переносят пациенты любого возраста.
К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость любого компонента составов. Побочные эффекты проявляются редко. В некоторых случаях возможны аллергические проявления. Тогда нужно проконсультироваться с врачом. Случаи передозировки зафиксированы не были.
Схемы лечения
Схему совместного приема назначает врач. Она будет зависеть от показаний.
Уколы: внутрисуставное введение
При болезнях суставов препарат «Цель Т» вводят вместе с препаратом «Траумель С» в равных пропорциях внутрисуставно либо околосуставно. Обычно курс терапии составляет 10 инъекций за 2 недели – по 5 инъекций в неделю.
Эффективность такой схемы была подтверждена исследованием, в котором приняли участие 900 больных.
- На начальной стадии остеоартроза уже через 2–3 укола у 80% пациентов боль существенно уменьшалась или проходила вообще. Длительность ремиссии в 73% случаев составляла 1 год. В 27% случаев ввиду проявления болей спустя полгода выполнялось внутримышечное введение препарата «Цель Т» курсом в 10 инъекций, что давало положительные результаты.
- При остеоартрозе второй степени спустя 4–5 инъекций отмечались резкие обострения боли у пациентов. Однако через 7–8 уколов болевой синдром проходил, а проходимые дистанции увеличивались в 5–6 раз. При 2 степени артроза спустя полгода пациентам проводился повторный курс, который сопровождался дополнительным применением «Цель Т» в виде мази и дальнейшим ежегодным лечением с профилактическими целями. Пациентам с остеоартрозом инъекции помогли снизить боль и увеличить подвижность только в определенной степени. При этом уколы дополнялись физическими методами терапии.
Таким образом, эксперимент смог доказать эффективность препаратов «Траумель С» и «Цель Т» при 1 и 2 степени остеоартроза.
В некоторых случаях показано внутримышечное введение обоих препаратов в противоположные ягодичные мышцы. Так, при артрите инъекции «Цель Т» и «Траумель С» выполняются каждый день утром. Раз в 2 дня вечером показаны НПВС. Курс составляет 3–5 дней.
Важно соблюдать последовательность инъекций.
При артрозе терапия может дополняться НПВС и хондропротекторами. При отсутствии сильного болевого синдрома НПВС может не входить в схему.
Таблетки и мазь
- При реактивном синовите на 1 стадии артроза таблетки «Цель Т» дополняются таблетками «Траумель С». В первый день оба препарата принимаются в инициирующем режиме (8 таблеток за 2 часа, по одной каждые 15 минут), в последующие дни – в обычном режиме (по таблетке трижды в день). Курс составляет 3–6 недель. Дополнительно «Цель Т» может применяться в виде мази, которая местно наносится на пораженные суставы.
- При второй стадии артроза при реактивном синовите «Цель Т» может назначаться как в таблетках, так и в виде раствора для инъекций. Дополнительно в терапию включается «Траумель С» в ампулах. Первые 3–5 инъекций делаются ежедневно, затем достаточно колоть через день.
Что лучше?
Оба препарата относятся к гомеопатическим и используются для лечения патологий опорно‐двигательного аппарата.
- «Траумель С» эффективен для снятия воспаления. Он дает возможность устранить застой крови, отеки и болевые ощущения.
- Действие «Цель Т» в большей степени защитное: препарат стимулирует синтез матрикса хрящевой ткани и позволяет приостановить деструктивные процессы.
При выборе препарата учитываются показания:
- При артрите и травмах с выраженным болевым синдромом больше эффективен «Траумель С».
- А вот в случае артроза, остеопороза и ревматических заболеваний на стадии ремиссии предпочтение отдается препарату «Цель Т».
Для более быстрого снятия воспаления лучше использовать оба препарата одновременно.
Если такой возможности нет, при выборе может учитываться цена.
- «Цель Т» более выгоден с финансовой точки зрения. Упаковка препарата содержит 10 ампул, которых хватит на курс лечения.
- В то время как «Траумель С» нужно приобретать в количестве двух упаковок по 5 ампул.
Хотите знать больше о препаратах линии «Траумель»? Читайте наши материалы о мазе и геле «Траумель С», а также узнаете, чем они отличаются и что из них лучше.
Итоги:
«Траумель С» и «Цель Т» – гомеопатические препараты, хорошо зарекомендовавшие себя в лечении суставов.
- Препараты дополняют действие друг друга и имеют ряд показаний к совместному применению.
- Схема приема зависит от конкретной проблемы. Препараты могут применяться в инъекциях внутрисуставно, либо же приниматься в таблетированной форме.
- Нельзя однозначно сказать, какой препарат лучше – все определяется показаниями и симптомами.
Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.
Источник
Получил недавно письмо от Елены со странички «Задайте мне вопрос» следующего содержания:
—————-
Здравствуйте!
Не так давно я увидела рекламу двух немецких препаратов Цель Т и Траумель С. Очень интересно узнать, кто-нибудь принимал эти препараты, насколько они эффективны и помогают ли они при заболеваниях суставов?
Расскажу немного о себе:
Мне 47 лет, имеется врожденный вывих тазобедренного сустава, прооперированный. На сегодняшний день мой диагноз — артроз обоих тазобедренных суставов в 3 степени, а также артроз обоих коленных суставов 2 степени. Хотя я 1-2 раза в год обязательно прохожу курс лечения; в течение последних 5-ти лет практически никакого эффекта от этого нет (хотя раньше было улучшение).
Беспокоят постоянные боли, НПВС (противовоспаоительные средства) принимать не хочу из-за возможных побочных эффектов. Операцию эндопротезирование суставов после очередного обследования доктора предпочли не делать.
С уважением, Елена.
—————
Я решил опубликовать данное письмо в нашем сообществе «Лечение заболеваний суставов без операции» на страничке https://subscribe.ru/group/lechenie-zabolevanij-sustavov-bez-operatsii/498709/ . Обсуждение началось практически сразу. Некоторые комментарии и отзывы о препаратах Цель Т и Траумель С я решил опубликовать здесь же в блоге. Предварительно, естественно, отредактировав.
Комментарии и отзывы о Траумель С и Цель Т:
: Елена, очень Вам сочувствую. У меня сильнейшие боли после операции по вживлению протеза тазобедренного сустава. Боли возникли потому, что почти 40 лет ходил согнувшись крючком. А вот теперь выпрямился. Необходима восстановительная терапия, о которой хирурги и ортопеды мало что знают. Я самостоятельно стал заниматься гимнастикой по Стрельниковой. На дыхание особенно внимания не обращаю. Возможно, умелый физиотерапевт Вам предложит более удачную схему?
Когда боль особенно допекает , то пью таблетки Paracode (кодеиновые). Это только в Новой Зеландии государство оплачавает лекарства. Всего Вам самого доброго!
: Да, препараты действительно очень хорошие! Только в России они в основном фальсифицированные; покупать их желательно за рубежом. Траумель — вообще супер! Как мазь, так и таблетки и ампулы!
: Моему сыну 7 лет, имеется врожденный вывих тазобедренного сустава, уже пол-года прошло, как прооперировали. Доктор из ЦИТО назначил также Траумель С. Лена, а когда Вы оперировались, сколько Вам было тогда лет?
: мне, похоже достался фальсифицированный Траумель С — как мазь, так и уколы. Никакого толку от них совсем нет 🙁
: По-моему, очень хорошие препараты, так как пользуюсь уже не один год. И вообще, нравится вся продукция Heel.
: Я слышала также, что купив в аптеке — выбросишь деньги на ветер. Елена, почему вы не хотите начать принимать Хондропротекторы, пока у вас 2-3 степень заболевания? Они реально помогают. Да дорого (от 3т. руб/ мес). Процесс, конечно не простой. Здесь и чистка печени (она тесно связана с суставами) , чистка всего организма, приём антиоксидантов, препаратов, содержащих Омега3 жирные кислоты. Если эти препараты принимать по схемам, то НПВС можно принимать, так как организм очистится. Я сама полтора года назад ходила с тростью, но сегодня всё нормализовалось.
Траумель С , если по инструкции, предназначен для снятия боли, но не лечение артроза, а тем более коксартроза и гонартроза, как у Вас.
donets_i
: Препараты эти хорошие, но, чтобы провести полноценный курс лечения, только их будет недостаточно. Лечение подобной патологии нужно проводить поэтапно. Результат будет зависеть от стадии заболевания, возраста, конституциональных особенностей, реактивности организма, др. сопутствующих заболевений. Эти препараты я применяю для лечения своих пациентов. Добиться хороших результатов вполне возможно. Крепкого здоровья Вам и удачи!
: Мне сейчас 44 года. Коксартроз в 3-ей степени. В данный момент принимаю комплекс «Анавит+», на протяжении уже пяти месяцев. Ещё зимой ходила буквально по стеночке, а сейчас уже более или менее прилично. Ранее принимала «Терафлекс» — толку никакого вообще не было. Всем Здоровья!
: Для обезболивания принимаю регулярно (по1 табл.утром и вечером) индометацин. Помогает. Курсами принимала несколько раз АРТРУ (с хондроитином и глюкозамином), но существенного улучшения нет.
kn10
: Пробовала — всё это на время. Диагноз — коксартроз т/б и гонартроз коленных суставов. Чистилась сибирской клетчаткой и талой водой. Пила минералку «Есентуки17. Коксартроз прошел. Боль в суставах прошла. Правда, иногда побаливает нога в которую ставили укол, видимо что-то нарушили, поэтому, не позволяйте ставить уколы в сустав.
Правильное питание и чистка организма-залог здоровья. Я болела больше 10-ти лет. Сейчас мне 54 и я чувствую себя отлично, появилась уверенность в себе. Помните, что тот, кто хочет быть здоровым обязательно таким и будет.
olen
: Не знаю как по поводу подделок препаратов, купленных в Российских аптеках, но мне очень помогли инъекции Траумель и Цель-Т. Я проколола 20 и 20 чередуя через день. Ушла и боль, и воспаление. А если думать, что в отечественных аптеках — всё подделка, то и лечение не пойдет впрок. Попробуйте — хуже не будет — препараты эти ведь на растительной основе.
На данный момент, это пока все отзывы об этих препаратах. По мере поступления я буду публиковать новые. Также, все желающие могут оставить свой отзыв о Траумель С и Цель Т через форму комментариев.
Источник
При лечении патологий костно-мышечной системы высокую эффективность проявляет препарат «Траумель». Его разнообразие лекарственных форм позволяет лечить недуги суставов различной степени тяжести. С помощью «Траумеля» удастся купировать воспалительный процесс, ликвидировать болезненные ощущения и ускорить заживление ран. Но чтобы терапия была максимально положительной, применять рассматриваемый фармпрепарат нужно только после консультации с врачом.
Активные компоненты и свойства
В лечении болезней опорно-двигательного аппарата «Траумель» пользуется большим спросом неспроста. Его состав — кладезь полезнейших для человеческого организма компонентов, которые позволяют быстро и эффективно побороть различные заболевания суставов. Составляющие гомеопатического медикамента подробно описаны в таблице:
| Ингредиенты | Свойства |
|---|---|
| Баранник горный | Ускоряет заживление ран и ушибов |
| Ноготки | Обеззараживают кожные покровы и способствуют их регенерации |
| Ведьмин орех | Ликвидирует болезненные ощущения |
| Предупреждает развитие гематом и кровотечений | |
| Эхинацея | Устраняет очаг воспаления и препятствует его развитию |
| Стимулирует местный иммунитет | |
| Ромашка | Проявляет противовоспалительный эффект |
| Способствует разжижению крови | |
| Живокост | Заживляет и ускоряет восстановление костей после переломов |
| Маргаритка | Улучшает циркуляцию крови на проблемном участке |
| Останавливает воспалительные процессы | |
| Зверобой | Уничтожает патогенные микроорганизмы |
| Чихотная трава | Активизирует восстановительные способности тканевых структур |
| Аконит синий | Оказывает сильное анальгезирующее действие |
| Красавка | Препятствует развитию болевого синдрома и образованию очага воспаления |
| Меркуриус солюбилис | Ускоряет местный кровоток |
Вернуться к оглавлению
Показания к лечению суставов «Траумелем»
Натуральные компоненты препарата мягко восстановят поврежденные ткани сустава.
Медикаментозный препарат рекомендуется применять при бурсите, артрозе коленного сустава, отечности мягких тканей, переломе костей и тендовагините с целью ликвидации болезненных ощущений различной интенсивности. Целесообразно использовать «Траумель» при ушибах, вывихах и растяжениях. Кроме этого, медикамент окажется полезным при кровоизлиянии в суставные полости и в восстановительный период после перенесенных оперативных вмешательств.
Вернуться к оглавлению
Инструкция по применению
Прежде чем приступить к терапии болезней суставов, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы удостовериться в отсутствии противопоказаний к использованию «Траумеля» и определить терапевтическую схему.
При ярко выраженном болевом синдроме больному назначают пероральный прием лекарства. Таблетки принимают по 1-й штуке каждые 15 минут на протяжении первых 2-х часов, после чего переходят на 3-хразовый прием в сутки. Следует отметить, что пилюли сразу не глотают, а рассасывают под языком. Лекарственное средство употребляется за 15—20 минут до трапезы.
Наружное использование «Траумеля» подразумевает нанесение крема на кожные покровы в области больного сустава. Кратность — 1—3 раза в сутки. Содержимое тюбика выдавливают на ладонь и массирующими движениями втирают в дерму. Сверху накладывают повязку, выполненную из хлопка либо любого другого воздухопроницаемого материала. Продолжительность терапевтического курса при патологиях суставов 14—28 суток. Если в течение недели не наблюдается улучшения состояния, больному потребуется обратиться к врачу, чтобы откорректировать терапевтическую схему либо подобрать другое лекарство.
Вернуться к оглавлению
Когда не следует применять?
Возможна аллергическая реакция на некоторые компоненты мази.
Не всем разрешается применять «Траумель», чтобы устранить боли в суставах. Так, медикаментозное средство не назначается больным с индивидуальной непереносимостью его составляющих, беременным, кормящим матерям и в детском возрасте. Помимо этого, гомеопатический препарат не рекомендуется при таких патологических состояниях:
- туберкулез;
- лейкоз в анамнезе;
- рассеянный склероз;
- аутоиммунные заболевания.
Вернуться к оглавлению
Побочные эффекты
Обычно «Траумель» переносится людьми хорошо и не вызывает нежелательных явлений. Однако если не соблюдались рекомендации лечащего врача либо указания в инструкции, то использование в борьбе с болезнями суставов «Траумеля» может спровоцировать аллергические реакции. Проявляется аллергия в виде сыпи на покровах кожи, зуда и покраснений, а также присутствует риск развития ангионевротического отека.
При возникновении негативных реакций, нужно незамедлительно остановить терапию и обратиться к врачу.
Вернуться к оглавлению
Взаимодействие
Совмещать медикаментозные средства можно только по назначению врача.
При терапии суставов «Траумелем» допустимо применять и другие фармацевтические препараты, проявляющие эффективность при этой патологии. Кроме этого, отличные результаты показывает лечение, которое заключается в одновременном использовании «Траумеля» и медпрепарата «Эхинацеи композитум С». В любом случае, прежде чем комбинировать рассматриваемый медикамент с другими фармсредствами, необходимо проконсультироваться с профильным медиком.
Вернуться к оглавлению
Заменители
Когда нет возможности лечить суставы медпрепаратом «Траумель», медики прибегают к поиску не менее эффективных заменителей. Действенным аналогом описываемого медикамента выступает «Цель Т». Нередко медики назначают в борьбе с болезнями суставов вместо «Траумеля» препараты «Найз», «Фастум гель», «Финалгель».
Источник
Лечебная гимнастика при артрозе плечевого сустава
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Деформирующий остеоартроз плечевого сустава — непростое заболевание; для того, чтобы его контролировать, недостаточно только принимать необходимые лекарства. Для этого необходимо комплексное лечение болезни, которое включает в себя как физиотерапию, так и лечебную гимнастику.
В этой статье мы приведем примеры лечебных упражнений для плечевого сустава, которые важно выполнять при этом недуге, а также покажем интересные видео с примерами таких гимнастических комплексов.
Быстрая навигация по статье:
Кому можно выполнять эту гимнастику, а кому нельзя?
Видео №1 с примером гимнастически
Комплекс лечебной гимнастики (с поясняющими рисунками)
Видео №2 с примерами
Кому можно делать гимнастику, а кому нельзя?
- Любые лечебные упражнения являются полезными, только когда они проводятся в период ремиссии. Во время же обострения болезни процедуры ЛФК противопоказаны.
- На каком бы авторитетном медицинском сайте или книге вы не нашли упражнения при артрозах, перед тем, как приступать к их использованию, обязательно покажите их вашему врачу. Далеко не все такие упражнения разработаны врачами, и иногда они могут принести больше вреда, чем пользы.
Никакие процедуры лечебной гимнастики для суставов нельзя проводить, если есть высокая температура, декомпенсированные заболевания сердца и легких, а также других болезней, при которых даже небольшие физические нагрузки могут нанести серьезный вред организму.
- Лечебные упражнения при артрозе суставов не должны причинять сильных болезненных ощущений. Если выполнение некоторых упражнений вызывает у вас боль, откажитесь от его выполнения и проконсультируйтесь по этому поводу с врачом;
- Для хорошего эффекта лечебная гимнастика при артрозе плечевого сустава должна проводиться регулярно, каждый день; в завершение ежедневного комплекса упражнений полезно сделать легкий самомассаж в области больного сустава и близлежащих мышц; при таком массаже можно дополнительно использовать различные целебные кремы, бальзамы и гели.
Помните: лечебная гимнастика — единственный метод борьбы с болезнью, который не потребует от вас ни денег, ни лекарств, ни нервов. Выполняйте их регулярно, и очень скоро вы увидите долгожданный эффект!
Комплекс упражнений при остеоартрозе плечевого сустава
Упр. №1: тянем руки к лопаткам
Исходное положение (ИП) выглядит так: ноги на ширине плеч, правая рука поднята и согнута в локте так, что пальцы правой руки касаются правой лопатки. Правый локоть в это время смотрит вверх. Выполняется на счет 1-8.
Со счета 1 и до семи положите левую руку на правый локоть и, слегка надавливая (с большой осторожностью!), подтягивайте правую руку вниз с таким расчетом, чтобы правая ладонь, лежащая на лопатке, могла опуститься как можно ниже.
На счет «восемь» возвращаетесь в ИП и меняете руки местами. Затем проделываете ту же самую операцию с левой рукой.
Повторить это движение необходимо четыре раза.
№2: обнимаем себя за плечи
Для выполнения этого упражнения нужно занять следующее исходное положение: стоя с опущенными вниз руками; ноги расставлены на ширину плеч.
Сначала положите левую руку на правое плечо, а правую — на левое плечо. Иными словами, обнимаете себя за плечи. При этом, на счет один-семь, старайтесь держать локти максимально высоко, а пальцами вы словно стараетесь дотянуться до позвоночника; на счет восемь необходимо принять исх. положение.
Выполните данное движение 8 раз и переходите к следующему.
№3: наклоны с поддержкой
Встаньте лицом к задней спинке обычного стула на расстоянии 35-40 см от него; ноги, как и в предыдущем упражнении, поставьте на ширине плеч. Это — исх. положение.
Из него, также на счет от одного до семи, наклонитесь вперед так, чтобы ваши прямые руки легли на спинку стула перед вами, и затем начните тянуться к полу плечевыми суставами. На счет «восемь» аккуратно, нерезко возвращаетесь в исходное положение.
Это движение также нужно повторить восемь раз (в течение одного сеанса лечебной гимнастики).
Обратите внимание!
Чтобы лечебная гимнастика при артрозе сустава давала максимальный эффект, полезно сочетать ее с магнитотерапией — например, с помощью аппарата для домашнего лечения Алмаг-01 >>>
(не забудьте проконсультироваться с врачом!)
№4: рука руке помогает
ИП: встаньте так, чтобы ноги были на ширине плеч. Руки вытянуты вперед. Из этого положения на счет «один-семь» согните левую руку в локтевом суставе и сделайте так, чтобы она была направлена к правому плечу, словно тянулась к нему.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
После этого положите правую руку на локоть левой руки и, очень осторожно, плавно, без рывков, подтягивайте левую руку к правому плечу, как похожим образом вы делали в упражнении «тянем руки к лопаткам».
На счет «восемь», также очень плавно, возвращайтесь в исходное положение, а затем выполняете аналогичную операцию с другой рукой.
Это движение, так же как и «тянем руки к лопаткам», необходимо выполнить 4 раза.
№5: руки за спиной
Займите ИП: стоя с ногами на ширине плеч; руки находятся за спиной, скрещены и согнуты в локтях.
Из этого положения на счет 1-7 возьмитесь кистью левой руки за локоть правой руки, а затем, на счет 8, аккуратно вернитесь в исходное положение этого упражнения.
После этого проделайте аналогичное действие, поменяв руки.
Данное движение необходимо проделать восемь раз.
№6: «Гагарин»
Чтобы принять исходное положение, поставьте ноги на ширине плеч, а кисти руки переплетите между собой за спиной.
1) На счет один — семь начинайте разворачивать плечи назад таким образом, чтобы локти у вас за спиной начали приближаться друг к другу. На счет 8 плавно возвращайтесь к исходному положению.
2) Небольшое добавление к предыдущей части упражнения: сделайте то же самое движение, что и в (1), но дополнительно поднимайте переплетенные за спиной кисти вверх, насколько получается.
Это упражнения, как и большинство предыдущих, нужно повторить восемь раз подряд.
Упр. № 7 читайте после видео.
А вот видео еще одного полезного комплекса:
№7: ваш друг — полотенце
Как понятно из названия, для выполнения этого движения вам потребуется полотенце или же какой-либо кусок ткани, например платок (для головы). Исходное положение — стоя; ноги, как обычно, на ширине плеч.
Возьмитесь руками за края полотенца, после чего, на счет «один — четыре», поднимите руки вверх и переведите их назад таким образом, чтобы не сгибать локтей. На счет «пять — восемь» необходимо выполнить обратное движение с подъемом рук за спиной и переводом их вперед.
Движение необходимо выполнить шесть раз.
По мере того, как это упражнение с опытом будет получаться у вас все лучше и лучше, необходимо стараться делать его так, чтобы расстояние между руками постепенно становилось меньше.
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!
Получить книгу
Необходимо сочетание нескольких методик, чтобы полностью преодолеть артроз плечевого сустава: лечение народными средствами, медикаментозная терапия, использование специальной диеты, проведение массажа и ЛФК. Лишь такой подход предоставит хороший шанс избавиться от недуга.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Направления в лечении артроза плечевого сустава
Причиной высокой уязвимости плечевого сустава является то, что он не очень глубокий, но в то же самое время обладает широкой амплитудой движений. При неправильных движениях риск повреждения сустава является довольно высоким. Это приводит к различным заболеваниям.
Артроз плеча как раз и является таким заболеванием. При артрозе происходит дегенерация тканей сустава. Лечить хроническую патологию долго и непросто.
На сегодняшний день лечение артроза не является серьезной проблемой. Чтобы ускорить процесс выздоровления и сократить период употребления медикаментозных средств, которые влияют на другие органы, часто рекомендуют прибегать к использованию народных средств.
Перед тем как приступить к врачеванию, надо обязательно обратиться к врачу за уточнением диагноза и назначением курса терапии. Советы лечащего специалиста должны касаться и народных методов. Он порекомендует, какой лучше из них выбрать, чтобы:
- избавиться от болей;
- убрать воспалительный процесс;
- благоприятствовать восстановлению разрушенной ткани хряща;
- стимулировать процесс кровообращения в пораженном месте;
- вывести скопившиеся соли;
- укреплять мышцы;
- разрабатывать сустав путем подбора подходящей нагрузки.
Остеоартроз плечевого сустава нужно начинать лечить как можно раньше.
Методы народной медицины
Существует множество различных народных способов для лечения артроза плечевого сустава. Лекарственные растения и различные вещества, на основе которых готовят средства, оказывают хоть и не слишком быстрое, но эффективное лечебное воздействие, улучшая состояние больного и ускоряя выздоровление.
В домашних условиях можно воспользоваться:
- компресссами и примочками;
- растираниями и втиранием мазей;
- принятием ванн и травяных отваров.
Компрессы и примочки
- 30 г овсяных хлопьев залить 2 ст. воды и кипятить 10 мин. Немного остывшую кашицу намазать на кусочек ткани и приложить к больному суставу на 40-60 минут. Овсяный компрессс снимает боль.
- Компресс из капустных листьев, на которые накладывается слой меда, оказывает обезболивающее влияние. Данный компрессс, закрепленный к пораженному суставу с помощью теплого полотенца, оставляется на ночь.
- Нужно хорошо размять свежие листья лопуха, которые затем накладываются на сустав.
- Плечевой сустав обертывается тканью, которая смачивается в теплом отваре сенной трухи.
- Для снятия воспаления делают компрессс из лука. Его следует измельчить и приложить к поврежденному месту.
- В растворе поваренной соли (50 г соли/500 мл воды) на 3 часа замачивается марлевая повязка. После этого она отжимается, нагревается и прикладывается к больному суставу.
Растирания и мази
Для растирания больного сустава плеча применяют спиртовые и водные настои:
- Настойку из корней девясила (100 г высушенных корней на 250 г 60º-ной водки) втирают в больное место до 5 раз в сутки ежедневно. Это средство обезболивает и улучшает кровообращение.
- Водным настоем из корней дягиля осуществляется растирание пораженного сустава 3-5 раз в течение дня. Настой готовят, настояв в течение 30 минут 15 г корешков растения в стакане кипятка.
Самый лучший результат от использования мазей может быть достигнут, если их втирать в разогретый сустав сразу после осуществления лечебных физических упражнений (когда кровообращение усилено):
- Цветки белой сирени хорошо разминают и перемешивают с 3 ложками сливочного масла.
- По 10 г измельченных трав (хмель, зверобой и донник) смешать с 50 г вазелина. Мазь прекрасно снимает боль.
- Соединяются свиной жир (50 г) и прополис (3 г). Данная мазь — великолепное средство, которое снимет воспалительный процесс и боль.
Ванны и отвары
Температура воды лечебной ванны не должна превышать 40ºC. Принимать ванну нужно не менее 20 минут. После процедуры нельзя переохлаждаться. Пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы ванны принимать нельзя.
Для ванн используются:
- Отвар, который содержит крапиву, сенную труху, багульник, мяту, лопух и бруснику. Прокипятив травы (пропорции с водой 1 к 3) около 15 минут в ведре и настояв 30 минут, отвар добавляют в ванну.
- Берется 200 г горчицы, разводится в воде до консистенции сметаны и выливается в горячую ванну. Время приема такой ванны — до 15 минут.
Настойки из трав для приема внутрь убирают боли и воспаление, выводят из организма лишние соли:
- Необходимо 2 ч. л. рылец кукурузы залить стаканом воды и кипятить 5 минут. Затем охладить. Употреблять по 1 ст. л. 5 раз за день.
- Лечение артроза плечевого сустава можно осуществлять по следующей схеме: утром пить настой из измельченных корней лопуха (1 ст. л. корней заливается 200 г кипятка), а вечером — настой из корней девясила, смешанных с медом в равных пропорциях. Лопух укрепит кости и мышечную ткань.
- Следует 2 ст. л. листьев березы настоять в стакане кипятка. Настой употреблять по 2 ст. л. 3 раза в день. Длительность — 25-30 дней.
- Избавиться от отложений соли в организме поможет отвар, в состав которого входят ромашка и кукурузные рыльца. Данные растения имеют мочегонное действие. Если их принимать долгое время, то возможно сгущение крови.
- Употребление настойки из побегов сосны и молодых шишек приводит к улучшению обменных процессов, одновременно оказывая на организм общеукрепляющее воздействие.
- Собранные 2 ч. л. брусники залить 200 мл кипятка. Настоять 20 минут. Употреблять по несколько глотков в течение дня.
Если совмещать внутренний прием средств с лечением препаратами местного воздействия, то это поможет быстрее достичь желаемого результата.
Впоследствии важно беречь сустав плеча от перегрузок и постоянно иметь в рационе продукты, богатые коллагеном и кальцием.
Источник
