Ванночки для рук от артроза

Ванночки при артрозе кистей рук

Артроз кистей рук начальной стадии -чем лечить

При артрозе суставов кистей рук повреждается хрящевая ткань, появляются болевые синдромы, нарушаются двигательные функции и мелкая моторика пальцев, что ухудшает качество жизни человека. Чаще всего он возникает у женщин при наступлении менопаузы и у генетически предрасположенных людей.

Первичные патологии возникают без видимых причин. При этом наблюдают дефект синтеза и процесс созревания коллагена. Происхождение подобного нарушения не выяснено.

Формы артроза

Узелковая форма

Образуются узелковые утолщения с плотностью кости на дистальных суставах (узелки Гебердена) и проксимальных (узелки Бушара).

Ризартроз

Поражаются основания больших пальцев кистей по причине патологического воспаления запястно-пятных суставов больших пальцев и пястно-фаланговых.

Реже встречается артроз лучезапястных суставов по причине травм: вывиха или перелома.

Причины

Артроз кистей возникает в связи с наследственной предрасположенностью -генетических нарушений синтеза коллагена. Косвенными факторами развития артроза суставов кистей рук считаются:

• нагрузки на суставы пальцев кистей при тяжелом ручном труде и спортивной деятельности;
• травматизм и дисплазия суставов;
• артрит ревматоидный;
• эндокринные заболевания, включая сахарный диабет;
• некачественное питание, употребление алкоголя;
• нарушение обменных процессов.

Стадии и симптомы

Проявляется артроз болевыми ощущениями и иными симптомами, что зависит от стадии развития патологии:

Стадия первая

Больного периодически беспокоят ноющие боли, особенно ночью. Они сопровождаются напряжением мышц и незначительными отеками вокруг суставов кистей рук. Пальцы при этом двигаются нормально.

Стадия вторая

Болевые синдромы появляются не только в покое ночью, но и при малейшем нагружении пальцев рук. За счет атрофирования мышц и увеличения объема суставов появляются затруднения при движении кистью и пальцами и характерный хруст при становлении сустава на свое место.

Стадия третья

Ограничивается подвижность не только суставного соединения, но и всего пальца, а также кисти, поскольку разрушается суставной хрящ, соединяющий кости. При этом в патологической зоне (на тыльной или боковой дистальной поверхности суставов) появляются и растут между фалангами пальцев рук узелки Гебердена. Их появление сопровождается воспалением и краснотой, пульсирующей и жгучей болью в тканях вокруг суставов.

Узелки Бушара на средних суставах развиваются и растут медленно, мало беспокоят. В конечном итоге мелкие суставы окончательно деформируются, и развивается тугоподвижность кистей рук. Амплитуда движения кистями становится маленькой.

Важно знать.Полная деформация кисти не влияет на функциональную работу жизненно важных органов и систем.

Лечение

Артроз кистей рук начальной стадии (первой и второй) следует лечить хондропротекторами, используя Глюкозамин и Хондроитинсульфат (например, препарат Артрой производства США с наличием обоих хондропротекторов по 500 мг). Они питают и восстанавливают структуру поврежденной хрящевой ткани. Сосудистые боли они не снимают, а при артритах применять их противопоказано.

При сильных болях и воспалении лечение проводят нестероидными препаратами против воспаления, например, Пироксикамом и Диклофенаком, или Ибупрофеном.

При появлении синовита (отека и припухания сустава) местно или внутрь вводят инъекциями кортикостероидные гормоны: Дипроспан, Гидрокортизон или Кеналог. Такие препараты необходимы при оказании экстренной помощи больному при сильных болях.

Важно знать.При отсутствии синовита инъекции вышеуказанных гормонов противопоказаны, поскольку они усугубят состояние суставов и кистей рук.

Гиалуроновая кислота в виде инъекций эффективна при артрозе суставов кистей. После ее введения на поврежденном хряще появляется защитная пленка. При этом улучшается скольжение соприкасающихся хрящей суставов, что препятствует разрушению хрящевой ткани.

Артроз суставов кистей рук без скопления синовиальной жидкости можно лечить бишофитом. При наличии артритов его не применяют. Для оказания лечебного действия необходимо:

• на ночь суставы кистей согреть с помощью грелки или синей лампы и затем приложить марлю, пропитанную бишофитом. Сверху приложить пленку и кисти обернуть фланелью;
• держать компресс до утра и смыть подогретой водой. Для слишком чувствительных людей достаточно выдержать компресс пару часов.

Повторять процедуру можно через день при курсе – 20 компрессов, гиперчувствительным больным – через 3-4 дня. Природный бишофит не причиняет вреда и побочных эффектов от его применения не возникает.

Лечебное воздействие оказывают глиняные лепешки, которые получают путем разведения глины водой комнатной температуры. Выдерживают не более 2-хчасов. Для очищения крови от солей следует пить мочегонный чай и отвар крапивы.

Ванночки, массаж и упражнения

Артроз суставов кистей лечат рапными ванночками, добавляя 100 г морской соли на 2 л воды и ванночками с добавлением смеси эфирных масел (в каплях) – лаванды и сосны (по 3) и лимона (4), или эвкалипта, лаванды (по 3) и лимона (4).

Если смешать смесь с растительным маслом (30 мл), можно выполнять массаж кистей. Хорошо растирать их живицей или живичным скипидаром. Массаж совмещают с упражнениями для кистей и пальцев: пассивными и активными. В комплексы включают:

• поглаживание и растирание ладоней подушечками пальцев от ногтей пальцев, продолжая по ладони (с двух сторон);
• трение ладонями друг о друга;
• нажатия подушечками пальцев каждого сустава сразу с двух сторон в том же направлении, затем пальцев по боковым сторонам, заканчивая круговыми разминаниями самого первого сустава (косточки) каждого пальца;
• надавливание всех пальцев каждой кисти друг о друга подушечками, расставляя пальцы веером;
• надавливание пальцев одной руки на пальцы другой, плотно прижимая ладони;
• прижимая подушечки большого и указательного пальцев к каждому суставу и фаланге пальцев другой кисти выполнять неотрывно валяние (прокручивание);
• выполнить пальцами имитацию игры на пианино по крышке стола;
• сделать измерение края стола с помощью растягивания большого и указательного и затем всех остальных пальцев;
• сделать из пары пальцев ножки и походить по столу, меняя пальцы.

Важно знать.При появлении болей во время массажа или гимнастики, комплексную процедуру прекращают. Лучше всего выполнять ее после принятия ванночки на разогретых кистях.

В качестве профилактики артроза следует проходить курсы грязетерапии, массажа, магнитотерапии и ЛФК. Изменяют рацион питания, добавляя продукты с повышенным содержанием микроэлементов и витаминов, исключают остро-соленую и жареную пищу.

Как лечить артроз пальцев рук?

Артроз пальцев рук — распространенное заболевание не только среди пожилых, но и молодых пациентов. Особенно часто от него страдают женщины. Согласно статистике, риски «подхватить» недуг у них в 10 раз выше, чем у представителей сильного пола. Какие методы лечения артроза существуют на сегодняшний день, и можно ли предотвратить дальнейшее разрушение суставов?

Традиционное лечение

В период обострений желательно пользоваться иммобилизующими повязками для пальцев рук. Такие изделия снижают давление на пораженные суставы.

Следующий этап — медикаментозный. Для снятия болевого синдрома пациентам назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они подавляют реакцию воспаления. эффективно устраняют отеки и боль. Препараты принимаются как внутрь (в виде таблеток и капсул), так и наружно (в форме мазей и гелей).

Из внутренних НПВС предпочтение отдают лекарствам на основе целекоксиба. нимесулида, лорноксикама (Целебрекс, Нимулид. Ксефокам). Они проявляют наименее токсичные свойства в отношении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Таблетки принимают по мере необходимости, когда болевые ощущения становятся непереносимыми. Важно, чтобы непрерывный курс лечения не превышал 2-3 недель.

При острых приступах боли допустимо применение средств на основе кетопрофена или диклофенака (Кетонал, Ортофен ). В сравнение с остальными НПВС, они обладают более высокой анальгетической активностью. Но при этом у них выше и риски развития побочных эффектов.

Запрещены пациентам с артрозом средства на основе индометацина и фенилбутазона. Доказано, что эти препараты вызывают разрушение хрящевых тканей сустава.

Мази и гели на основе нестероидных средств (Вольтарен. Фастум, Найз) рекомендуются только в периоды обострений. На каждую кисть наносят полоску препарата 5 см и равномерно распределяют ее по всем суставам. Кратность применения — до 4 раз в сутки. Длительность лечения не должна превышать 3 недель, иначе могут развиться негативные реакции, характерные для внутренних НПВС (расстройства пищеварения, тошнота, головокружения).

Вам интересно будет прочитать: Хондропротекторные препараты при артрозе

Хороший результат также дают согревающие мази и растирания (Апизартрон, Капсикам, спирт камфорный). Они расширяют сосуды и улучшают кровоток в тканях, что способствует уменьшению болей. Однако при острых состояниях пользоваться ими не следует. На фоне обострения стимуляция кровообращения может привести к усилению отека.

Терапию согревающими препаратами разрешено начинать не раньше чем на 3-4 день с начала приступа. Мази наносят на больные суставы очень тонким слоем 2-3 раза в сутки. Курс лечения — до 3 недель. Полезно применять такие «растирки» и в периоды затишья недуга. Лечебное тепло помогает уменьшить чувство скованности в суставах и восстановить их подвижность.

Важной составляющей в лечении артроза пальцев является прием хондропротекторов (Структума, Артры). В их состав входят соединения, близкие по своей структуре к хрящевым тканям суставов. Основная задача таких препаратов — поддерживать обновление хрящей и тем самым тормозить дальнейшее развитие болезни.

Курс лечения хондропротекторами длительный — от 1 до 6 месяцев. Для лучшего эффекта внутренний прием препаратов рекомендуется сочетать с их наружным использованием (мазями Хондроксид, Кондронова).

Вы знаете, что обычный желатин помогает избавиться от боли и восстановить суставы?

Широко при артрозе применяются физиопроцедуры.

• ультразвук,
• магнитотерапия,
• электрофорез,
• лазеротерапия,
• аппликации с парафином, озокеритом.

Эти методики направлены на улучшение кровоснабжения больных суставов, активацию в них восстановительных процессов и уменьшение болей. Физиолечение практикуется только вне обострений.

Для всех пациентов обязательны занятия лечебной физкультурой. Гимнастика помогает «разработать» суставы, укрепить поддерживающие их мышцы, усилить обменные процессы в пораженных тканях. Чтобы снизить ощущение дискомфорта, проделывать тренировки можно в теплой ванночке для рук.

Примерный комплекс упражнений при артрозе пальцев рук:

• Пальцами одной руки поочередно растирайте каждый палец на другой руке. Вначале от основания к ногтю, потом в обратном направлении.
• Медленно сжимайте и разжимайте кулаки.
• Положите руки на стол. Раскройте ладони. Согните пальцы, дотронувшись их кончиками до нижней части ладони.
• Раскройте ладони. Дотянитесь кончиком большого пальца до основания мизинца.
• Сложите кисти вместе и мягко надавливайте пальцами друг на друга.

Вам интересно будет прочитать: Болит плечевой сустав: как лечить?

Каждое упражнение нужно повторять 5-15 раз. Комплекс выполняют ежедневно 2 раза в день только в периоды ремиссий. Помимо гимнастики, полезно в течение дня сжимать в руках резиновый мячик или эспандер.

Народная медицина

В народной медицине накоплен богатый опыт борьбы с артрозом. Применяются как внутренние, так и наружные методы лечения:

Внутренние средства

• Смешать в равных частях корни солодки, листья мяты, траву тысячелистника. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель. Такой отвар обладает противовоспалительным и мягким обезболивающим действием.
• 1 ч. ложку ивовой коры заварить в термосе стаканом кипятка. Принимать при острых болях по 1/2 стакана 2 раза день. Содержащаяся в иве салициловая кислота обладает анальгетическим действием, сопоставимым по силе с аспирином.

• Набить холщовый мешочек солью или речным песком. Прогреть в духовке. Прикладывать к кистям рук 2-3 раза в день на 10-15 минут.
• Натереть на терке сырой позеленевший картофель. Эту массу нанести на полоску полиэтилена и обернуть ею пальцы. Надеть теплые варежки. Проделывать такую процедуру ежедневно на ночь в течение 2-3 недель.

Мази и растирки

• В 100 г спирта растворить 2 ст. ложки камфары и столько же сухой горчицы. Взбить 2 белка, смешать с приготовленной смесью. Втирать мазь в суставы пальцев каждый день на ночь.
• Смешать муравьиный и камфарный спирт в равных пропорциях. Втирать в суставы до 3 раз в день.

• Теплые ванночки помогают улучшить кровоснабжение суставов и сохранить их подвижность. Процедуру проделывают ежедневно 2-3 раза в сутки. Кисти рук погружают в теплую воду (с температурой 40 градусов) на 15 минут. Хорошо добавлять в ванночку щепотку горчицы или морской соли.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею, пожалуйста, с друзьями. Кликните на иконку вашей соцсети под текстом. Спасибо!

Лечение артроза кистей рук народными средствами

Артроз – дегенеративное, дистрофическое заболевание суставов, которое сопровождается воспалением. От артрита отличается тем, что процесс затрагивает хрящ, синовиальную оболочку, капсулу, связки и близлежащие мышцы. Во всех тканях происходит изменение структуры, может накопиться жидкость и образоваться остеофиты (наросты).

Причины развития артроза

Артрозы подразделяются на два больших подвида: первичные (при генетической предрасположенности) и вторичные (как следствие какого-то заболевания).

Если у вас при резких движениях кистей рук появился хруст в суставах или возникают какие-то неприятные ощущения, в этом случае есть повод задуматься. Возможно, у вас начинается артроз или другое заболевание суставов.

Следует обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз.

Причины возникновения артроза рук:

• генетическая предрасположенность (замедленное развитие суставов)
• травмы кистей
• ослабленный иммунитет
• повышенные физические нагрузки, связанные с ношением тяжестей
• аллергические процессы в организме
• нарушения обменных процессов (функций половых желез или щитовидной железы, влекущие за собой повышение веса)
• ревматоидный артрит или ревматизм
• респираторные заболевания
• псориаз
• сахарный диабет

Но следует отметить, что четко определенных причин возникновения артроза до сих пор не установлено. Из данных статистики следует, что чаще всего артрозом рук заболевают секретари, программисты, пианисты, то есть люди, чья профессиональная деятельность связана с повышенной нагрузкой на кисти и пальцы.

Симптомы артроза

Симптомы зависят от стадии артроза:

• На первой стадии симптомов практически нет, если не считать периодические ноющие боли во время повышенной нагрузки, которая усиливается ночью (начинаются изменения синовиальной оболочки, суставной жидкости и мышц. но визуально это не заметно, подвижность пальцев не нарушается).
• На второй стадии суставы пальцев начинают разрушаться, боль усиливается и становится регулярной, появляются остеофиты и сухой грубый хруст, нарушаются функции мышц (начинается их атрофия), уменьшается амплитуда движений пальцев, суставы увеличиваются в объеме.
• На третьей стадии меняются оси пальцев, связки становятся короче, что приводит к резкому сокращению движений, деформируются мышцы (они теряют способность сокращаться), что приводит к скованности движений, суставы краснеют и отекают, так как нарушаются обменные процессы, суставы начинают разрушаться.

При отсутствии лечения суставы могут разрушиться полностью, что приводит к неподвижности кистей и пальцев.

Лечение и профилактика артроза

Лечение артроза рук включает в себе:

• использование медикаментов
• физиотерапию и массажлечебную физкультуру
• хирургическое вмешательство
• использование рецептов народной медицины

Народная медицина для лечения артроза предлагает прием вовнутрь отваров и настоев, растирания, ванночки, а также различные компрессы.

Самые популярные настои и отвары:

• Настойка сабельника. 2/3 стакана сухих, измельченных корней положить в стеклянную банку, залить пол литром водки и настаивать три недели (в темном месте). Принимать после каждого приема пищи по чайной ложечке до 4-х месяцев, делая перерывы на 10 дней в конце каждого месяца. В начале лечения может обостриться боль. Лечение не нужно прекращать. Эту же настойку нужно использовать одновременно и как растирание. Параллельно пить мочегонное средство.
• Настойка из мокрицы. Взять трехлитровую стеклянную банку, утрамбовать в нее сухую траву. Залить водкой до полного заполнения объема, закрыть и настаивать 10 дней. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в сутки перед приемом пищи.
• Отвар из листьев брусники. Столовую ложку листьев залить стаканом (250 мл) кипящей воды и кипятить 20 минут, охладить, процедить и выпить за день.
• Отвар из листьев черной смородины. Столовую ложку сухих измельченных листьев залить пол литром кипящей воды, настаивать полчаса, процедить, пить по полстакана несколько раз в день.

Хорошо помогает также яблочный уксус. особенно, если приготовить его дома. Нужно три раза в день выпить стакан кипяченой воды, в которую добавлена столовая ложка яблочного уксуса.

Привести в порядок суставы можно при помощи свежего яблочного сока — он нормализует состав крови и благотворно влияет на пищеварение. Но нельзя пить больше, чем полстакана в день, желательно — во время приема пищи.

Ванночки можно делать из отвара папоротника, березовых почек, сабельника. Жидкость не должна быть слишком горячей. Те же настои можно применять как компрессы — намочить хлопчатобумажную ткань, наложить на больные места, укутать целлофаном и теплым полотенцем. Такой компресс можно держать несколько часов.

Лечение артроза кистей рук довольно длительный и непростой процесс. Но если начать его вовремя, то можно не только остановить процесс развития болезни, а полностью от нее избавиться.