Ванны с травами при артрозе
Артроз — это заболевание, которое требует целого комплекса терапии, включая разносторонние методики.
Лечение артроза народными средствами поможет ослабить симптомы, снять отеки, болезненность, потенцировать действие других препаратов. Но следует ответственно относиться к своему здоровью и, ни в коем случае, не отказываться от традиционных методов лечения в пользу народных. Народная медицина не может самостоятельно вылечить это заболевание, но в комплексе со стандартной медициной, способствует скорейшему исцелению.
Методы народной медицины
Народные методы используют:
- отвары трав;
- настойки;
- согревающие компрессы;
- мази;
- лечебные ванны.
Растирания, ванны и компрессы применяются наружно, они уменьшают боль, отеки, положительно влияют на двигательную функцию сустава. Действующие изнутри отвары, настойки, способствуют тканевому обмену веществ, снимают воспаление.
Одним из главных ингредиентов в народной медицине являются лекарственные травы.
Наружные способы лечения артроза
Очень популярным лекарственным растением для лечения опорно-двигательного аппарата можно назвать сабельник болотный. Для лечения сабельником артроза применяют его спиртовые настойки в виде согревающих компрессов.
Рецепт компресса из сабельника болотного
Для приготовления настойки возьмите 150 г высушенного сабельника на 1 — 1,5 л спирта, водки или самогона. Настаивать в темном прохладном месте минимум 15 дней. Для компресса смачивать мягкую ткань полученной настойкой, прикладывать на область пораженного сустава, укутывать тёплым полотенцем, платком, шарфом.
Листья лопуха для лечения артроза
Свежие или сухие листья лопуха в количестве до 7 штук, в зависимости от величины области поражения, распарьте над горячим народ. Смажьте кожу вокруг больного сустава любым растительным маслом и оберните теплыми (не горячими, чтобы не получить ожоги) листьями, сверху накрыть целлофановым пакетом или пленкой и укутать на несколько часов.
Не расстраивайтесь, если не удалось найти листья лопуха, их можно заменить свежими листьями капусты. Распаривать их при этом не нужно.
Рецепт лечения артроза с помощью корневища хрена
Разогреть на водяной бане, натертые на мелкой терке корневища хрена. Выложить на плотную ткань тёплый хрен и прикладывать к пораженному месту, укутав при этом чем-то тёплым.
Рецепты для внутреннего применения при артрозе
Народные методы лечения суставного артроза широко применяют не только наружное, но и внутреннее лечение заболевания с помощью отваров и настоев.
Рецепт настоя из травяного сбора
Сначала нужно приготовить сухой травяной сбор. Для этого смешайте по столовой ложке таких сухих компонентов: листьев березы и крапивы, ивы коры, календулы цветы. Две столовых ложки полученной сухой смеси залить 700 мл крутого кипятка и настаивать около 10-12 часов.
Принимать настой по стограммовому стаканчику 4 раза в день за полчаса до еды.
Рецепт отвара при артрозе
Корни малины, листья крапивы, девясил (все это взять по чайной ложечке), багульника цветы (около 1,5 чайных ложечки), цветы бузины чёрной и горной арники (достаточно по половине чайной ложечки) засыпать в 600 мл кипящей воды. Томить на медленном огне 7-8 минут.
Курсом лечения в 1,5-2 месяца, пить этот чай при артрозе по маленькому стаканчику (100 мл) до еды.
Лечение артроза мазями и растирками
При лечении артроза этими лекарственными формами, необходимо наносить их на область больного сустава массирующими движения в течение нескольких минут.
Рецепт растирки из чистотела при артрозе
Измельчите свежесрезанные стебли и листья чистотела. 4 столовых ложки измельченного растения поместите в стеклянную посуду, залейте четвертью литра растительного масла. Настаивайте 3-4 недели в тёмном, не жарком месте.
Смазывать пораженную область ежедневно в течение месяца.
Камфара против артроза
Смешав, по 150 г скипидара, водки и масла растительного с одной средней горошиной камфары, поставить растирку в защищенное от света место. Настаивать не нужно средство готово сразу. Ежедневно втирать лекарство в больной сустав перед сном и тепло укутывать.
Лечебные ванны при артрозе
Одна из самых приятных процедур при лечении артроза тёплые ванны. Такой способ лечения эффективен при заболевании больших суставов.
Хвойная ванна с морской солью
Для одной процедуры необходимо подготовить килограмм морской соли, сосновые ветки, 3 столовые ложки пчелиного мёда и чайная ложка скипидара. Сложите все в ванну и заполните водой, достаточно горячей. Одна процедура длиться до 20 минут. Всего следует принять курс из 10-15 ванн.
Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, то горячая ванна вам противопоказана. В таком случае следует принимать теплую ванну, но подольше, до 40 минут, можно и до часа, но при этом следите, чтобы вода не остыла до холодной.
Ванна с лекарственными травами при артрозе
За 1 час до приёма ванны следует приготовить травяной настой из: столовой (без горки) ложки болиголова; по 4 столовых ложки крапивы, зверобоя и душицы; по 2 столовых ложки корня лопуха и календулы. Залить сбор произвольным количеством кипятка и дать настояться час. После хорошенько размешать с 0,5 кг минеральной глины и вылить в ванну.
Заполнить ванну горячей (терпимо) водой. Принимать процедуру до 20 минут. Курс лечения 8-10 процедур, но не чаще, чем через день.
Заключение
Народные средства для лечения артроза полезные и действенные, но только при условии, что вы не пренебрегаете советами доктора традиционной медицины. Перед применением тех или иных методов, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. И тогда, подойдя комплексно к решению этой проблемы, получите более эффективное лечение и наилучший результат.
С уважением,
22 февраля, 2016
Источник
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.
1. Сабельник болотный. Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.
2. Одуванчик лекарственный. Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени. Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.
3. Брусника. Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов.
4. Иван-чай, или кипрей узколистный. Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.
5. Крапива двудомная. Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите, поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов.
6. Хрен. В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз, то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.
7. Лопух. Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.
Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Как избежать болей в суставах?
О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…
Читать далее
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…
Читать далее
Как выбрать лучший комплекс витаминов для укрепления костей
Заботиться о здоровье костей актуально в любом возрасте. Для детей это важная профилактика рахита, а для взрослых – переломов и остеопороза. Однако спектр продукции для решения этих задач, настолько широк, что потеряться и ошибиться в выборе проще простого. Лучший комплекс витаминов для костей, если верить рекламным роликам, должен насытить кости кальцием и запереть его там…
Читать далее
Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?
Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…
Читать далее
Навигация по записям
Источник
Действенным способом лечения патологий суставов считается тепловая терапия с целебными водными растворами. Ванны при артрозе считают безопасным способом решения проблемы. В качестве добавок применяют хвою, йод, масла и пр. Лидирующую позицию занимают ванночки с добавлением соли. Действие процедуры позитивно сказывается на пораженной зоне суставов.
Лечебные ванны являются одним из эффективных методов устранения патологии суставов.
Показания к приему водных процедур
Лечебные ванны показаны при больных суставах, заболеваниях позвоночника, при артрозе стопы. На ранних стадиях дегенеративно-дистрофического процесса возможно достижение полного излечения при соблюдении всех правил лечения. Тепловые процедуры способствуют устранению симптоматики остеоартроза, радикулита, таким образом, принося значительное улучшение состояния и облегчение протекания болезни. Кроме того, ванны показаны при существенном снижении иммунитета на фоне суставной патологии.
Вернуться к оглавлению
Польза лечебных ванн при артрозе
Процедура дает возможность активным элементам проникать сквозь распаренные поры к пораженному участку. Позитивные свойства ванн:
- повышается скорость обмена веществ в хрящевой ткани;
- оказывается согревающее воздействие;
- укрепляется иммунная система;
- стимулируется обновление клеток;
- подпитываются ткани минералами и полезными микроэлементами;
- снимается отек;
- снижается и купируется боль;
- нормализуется кровоток;
- ускоряется выведение вредных соединений;
- устраняются возрастные патологии суставов;
- размягчаются затвердевшие опухоли;
- возобновляется подвижность;
- снимается мышечный тонус.
Ванны полезны при повреждении шеи, голеностопа и локтя. Действенность способа обеспечивается близостью расположения суставов к поверхности кожи, через которую впитываются лекарственные ингредиенты.
Вернуться к оглавлению
Рецептура для процедур
Ванна для суставов делается только с добавлением натуральных компонентов. Температура воды в ванне может иметь разную температуру, но показатель согласовывается с врачом. При артрозе горячие ванны — не больше 38 градусов, периодичность — 1 раз в 2 дня. Курс терапии для эффективного результата — 1 месяц. Продолжительность одного сеанса составляет 20 мин. Это помогает снизить нагрузку на сердце.
Вернуться к оглавлению
Применение бишофита
Этот метод рекомендован пациентам с ослабленной иммунной системой и людям в возрасте. Для приготовления следует взять 1,5 л раствора бишофита. Нужно набрать треть объема ванны. Температуру в ванне нужно нагреть до 35—37 °С. В емкости необходимо растворить минерал бишофит. Прием ванны следует проводить в сидячем положении, грудная клетка при этом находиться на поверхности.
Вернуться к оглавлению
Процедура с использованием горчицы
Горчица используется в приготовлении лечебных ванночек для рук и ног.
Ингредиенты для применения легко доступны. Необходимо иметь 3 ст. л. горчицы в сухом виде и 10 литров воды. Воду следует нагреть до 39 °C. В ведро следует опустить мешочек из полотна, предварительно наполненный горчицей и обернутый хлопчатобумажной тканью. Затем нужно отжать его пару раз, чтобы компонент полностью растворился в емкости. Лечение рук происходит при погружении до уровня локтя в ведро, а ног — до середины голени.
Вернуться к оглавлению
Йодобромные ванночки
Для проведения процедуры в 1 л воды добавляют 100 г йодобромной соли или 250 г калия бромида и 100 г йодида натрия. В емкость наливают 200 л чистой воды, температура которой находится в диапазоне 35—37 °С. Затем добавляют 200 г соли и 100 мл концентрата из йодоброма. Пациент садится в готовую к приему ванну. Нужно следить, чтобы уровень раствора был не выше груди. Если же он выше, воду сливают. Продолжительность 15 мин. После кожу обмакивают полотенцем и дают больному отдохнуть в течение получаса.
Вернуться к оглавлению
Солевые обмывания
Солевые обмывания устраняют болевые ощущения и избавляют от спазма.
Тепловые процедуры с солью растворами снимают болевой синдром, мышечный спазм и позитивно влияют на состояние организма. Оптимальное время проведения — перед сном. Продолжительность приема 25 мин. Повторы проводят через каждые три дня на протяжении месяца. Необходимо на 10 л взять 400 мл отвара из ромашки, столько же мг капустного порошка и 1 кг морской соли. Температуры емкости составляет не ниже 40 °C. Порошок предварительно заливают кипятком. Настойку из ромашки делают заранее. Соль засыпают постепенно, тщательно перемешивая составляющие в ванне.
Вернуться к оглавлению
Другие компоненты
Принимать ванну при артрозе можно с хвоей, виноградными выжимками, сенной трухой, эфирным маслом. Примеры рецептов описаны в таблице:
Компонент | Состав | Рецепт приготовления | Длительность приема, мин. |
Хвоя | 1 кг морской или поваренной соли, ветки сосны, 3 ст. л. меда, 1 ч. л. скипидара | Компоненты засыпать в емкость, залить горячей водой | 20 |
Сенная труха | 5 пригоршней измельченного сена | Предварительно настоять в банке с кипятком | 30 |
В ванную с водой залить настойку | |||
Виноградная выжимка | Теплые выжимки из винограда | Опустить в таз ингредиенты и окунуть ноги | 30 |
Вернуться к оглавлению
Противопоказания
Беременным не рекомендуется прием ванн с добавлением морской соли.
Прием ванн с применением морской соли имеет свои противопоказания. Перед проведением сеансов необходимым есть консультация у врача-артролога. Применение продукта противопоказано при некоторых физических отклонениях человека, заболеваниях или в особом положении:
- опухоли (доброкачественные и злокачественные);
- грибковые заболевания;
- гнойные патологии;
- инфекционные болезни;
- беременность;
- туберкулез;
- повышенное давление;
- тромбоз;
- заболевания почек и печени.
Лечение суставов проводят после согласования выбранного способа с врачом. Большие дозировки способны вызвать водно-солевой дисбаланс. Соблюдение правил позволит уменьшить риск возникновения нежелательных реакций.
Чтобы исключить возможные негативные последствия от процедур, необходимо получить консультацию врача.
Прием ванн может оказать как позитивное влияние, так и навредить. Из-за этого обязательным считается обращение к врачу, который назначит правильную рецептуру, периодичность и продолжительность проведения процедур такого типа. Нужно учитывать список противопоказаний и предварительно пройти тщательную диагностику, чтобы исключить возможные фоновые патологии.
Источник