Здоровье все об артрите
Артрит достаточно частое заболевание в последнее время и самое время узнать о нем поподробнее.
С возрастом наш организм изнашивается всё больше и больше. Человек начинает чаще болеть и страдать от тех или иных проблем со здоровьем. Например, к числу наиболее распространённых возрастных заболеваний относится артрит, так же, как и подагра (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/podagra.html).
То есть, у большинства пожилых людей появляются те или иные проблемы с суставами.
Однако стоит отметить, что болезни суставов возникают не только у бабушек и дедушек, но также и у молодых людей. Это значит, что никто не застрахован от артрита. Так что об этом недуге должен знать каждый человек, который хочет уберечь суставы от болезней.
Артрит – причины появления
Многие люди ошибочно полагают, что артрит – это конкретное заболевание суставов. Но, на самом деле, это собирательное обозначение практически всех поражений суставов. Именно поэтому такой недуг может появиться у любого человека по самым разным причинам.
Например, ревматоидный артрит развивается из-за генетического дефекта иммунной системы организма. Этот дефект вызывает патологические реакции на всевозможные провоцирующие факторы.
Это значит, что если у человека есть генетическая предрасположенность к ревматоидному артриту, то этот недуг может появиться у него из-за травм, нарушения обменных процессов организма и всевозможных инфекций, например, туберкулёза. Помимо этого, причиной развития артрита могут стать такие проблемы:
- переломы и ушибы;
- нехватка определённых витаминов в организме;
- нарушение нормального функционирования нервной системы;
- бактерии, грибок и вирусы;
- наследственность;
- нарушения нормальной работы системы кровоснабжения;
- аллергические реакции.
Так как причин развития этого недуга довольно много, то врачи выделяют их в четыре отдельные группы. Речь идёт о травматических, инфекционных, генетических, и иммунологических причинах развития этой неприятной проблемы с суставами.
Согласно статистике, приведённой ВОЗ, наиболее распространённой причиной развития артрита считаются всевозможные вирусы и инфекции. Дело в том, что во время борьбы с вирусами, организм человека вырабатывает антитела, которые поражают не только заразу, но и оболочку суставов. Именно поэтому у людей, которые болеют, например, туберкулёзом, довольно часто ломит кости.
Травмы – ещё одна по-настоящему распространённая причина развития артрита. Поэтому спортсмены и люди, чья работа связана с серьёзными физическими нагрузками, находятся в группе риска. Если посмотреть на медицинские карты профессиональных спортсменов, которые уже закончили карьеру, то в большинстве из них можно найти артрит.
Плохая экология, несбалансированное питание, а также нехватка витаминов и минералов – это факторы, которые относится к иммунологической причине развития артрита. Поэтому люди, которые хотят избежать проблем с суставами, должны следить за своим питанием.
Симптомы артрита
Практически все типы этого недуга сопровождаются примерно одинаковыми симптомами. Наиболее распространённым из них считается боль. Её характер зависит от вида артрита. Помимо боли, врачи выделяют такие симптомы заболевания:
- покраснения кожи;
- изменение формы и ограничение подвижности сустава;
- неестественный хруст, который проявляется во время нагрузки на сустав;
- скованность движений сразу после пробуждения;
- трудности во время физической активности;
- тремор;
- повышение температуры тела.
Диагностика
Так как причин развития артрита довольно много, то это серьёзно усложняет процесс диагностирования недуга. Наиболее распространённые виды артрита диагностируются довольно просто.
Однако есть и такие виды заболевания, которые может распознать только опытный врач, проведя тщательное обследование пациента.
Однако без правильной диагностики не обойтись. Она необходима для выбора правильного лечения. Если врач не правильно определит, какая именно причина повлияла на развитие артрита, то это серьёзно усложнит терапию.
Диагностика недуга заключается в следующем:
- Тщательное медицинское обследование, с помощью опроса и осмотра пациента.
- Установление связи поражения суставов с аллергическими реакциями, инфекционными заболеваниями или травмами.
- Изучение клинической картины болезни.
- Анализы.
- Рентген, УЗИ, МРТ и другие виды инструментальной диагностики.
- Исследование синовии.
- Артроскопия.
Как видите, диагностирование артрита – это довольно сложная задача. Поэтому с ней справится только квалифицированный врач, у которого есть не определённый багаж знаний, но и необходимое оборудование для диагностирования болезни. Однако даже если у доктора есть всё необходимое для обследования, он может ошибиться с диагнозом.
Дело в том, что ни один современный метод инструментального или лабораторного обследования не позволяет поставить стопроцентно точный диагноз – артрит. Особенно актуально это в том случае, если причиной его развития стали иммунологические или генетические факторы.
Именно поэтому врач проводит комплексное обследование пациента, а затем наблюдает за развитием клинической картины болезни. В этом случае он поставит максимально точный диагноз.
Лечение артрита
Современным врачам известно множество разных способов лечения артрита. Однако ни один из них не даёт стопроцентной гарантии эффективности, так как это заболевание довольно часто становится хроническим. Но при этом лечение позволяет избавиться от болевых ощущений и других симптомов недуга. Так что серьёзно подойдите к этому процессу, чтобы избавиться от столь неприятной проблемы, как боли в суставах.
Лечебная гимнастика – это один из наиболее популярных и эффективных методов лечения. Практические все врачи, которые занимаются лечением артрита, назначают своим пациентам прохождение курса лечебной гимнастики.
Она улучшает подвижность сочленения суставов, а также укрепляет мышечный аппарат. После медицинской физкультуры у больного исчезают болевые ощущения и скованность движений. Однако для этого нужно правильно выполнять все назначенные врачом упражнения.
Выполняемые движения не должны вызывать сильных болевых ощущений. В противном случае, гимнастика пойдёт во вред.
Помимо лечебной гимнастики, врачи назначают пациентам противовоспалительные препараты. Среди этих средств особой популярностью пользуются: Диклофенак, индометацин и ацетилсалициловая кислота. Стоит отметить, что лечение с помощью таких препаратов длиться годами.
В том случае, если артрит сильно поразил суставы, врачи назначают пациентам кортикостероидные препараты. Однако к ним прибегают крайне редко. Обычно такие средства назначают в том случае, если у больного проявляются ярко выраженные болевые ощущения, которые не купируются противовоспалительными препаратами.
Артрит – профилактика
Так как лечение артрита не даёт стопроцентных результатов, то постарайтесь избегать этого заболевания. В этом вам поможет комплекс профилактических мер.
- Следите за весом тела, ведь избыточные килограммы ускоряют износ суставов.
- Следите за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и минералов. Особое внимание уделите кальцию и жирным кислотам.
- Сократите потребление сахара и кофе.
- Правильно поднимайте тяжести. Особенно актуален этот совет для тех людей, которые занимаются в спортзале.
- Не забывайте о физических упражнениях.
- Следите за осанкой
Соблюдение этих правил позволит снизить риски и предупредить артрит. А ранее была большая статья о черных точках на лице и том, как от них избавиться. Если вас интересует эта проблема, не пропустите ее.
Источник
Содержание статьи
- Разновидности артрита
- Первичные формы
- Артриты, являющиеся осложнением других заболеваний
- Причины заболевания
- Симптоматика
- Диагностика
- Лечение артрита
- Народные методы лечения артрита
- Профилактика
Артрит – обобщенное понятие всех заболеваний суставов. Он может быть как основным заболеванием, так и побочным осложнением целого ряда недугов. Сложная диагностика и долгое лечение делают артрит суставов одной из самых тяжёлых болезней. Тем не менее, большой процент излечившихся, даёт возможность врачам давать благоприятный прогноз.
Каждый шестой заболевший становится инвалидом. Между тем, заболевание легко поддаётся профилактике, диагностика на ранних стадиях гарантирует полное излечение. Стоит только пересмотреть свой образ жизни и не пренебрегать тревожными симптомами.
Разновидности артрита
Практикующие ревматологи и ортопеды в работе используют сразу несколько классификаций воспалительных заболеваний суставов. Однако самой обширной является классификация, частично предусматривающая причины возникновения данной болезни. Согласно которой, артриты делятся на основные и побочные, (осложнениями других заболеваний).
Термин «артрит», введенный еще Гиппократом, в последующие столетия использовали для обозначения любой суставной патологии. Начиная с конца 15 века научные медицинские светила стали постепенно выделять отдельные формы заболевания.
Так, Байю выделил среди артритов ревматизм. В начале 17 века Сиденгам описал как самостоятельные формы подагру и ревматоидный артрит. Несколько десятилетий спустя, инфекционные специфические артриты были объединены Бушаром под общим названием «инфекционный псевдоревматизм». В 19 веке Мюллер, сделал первую попытку классифицировать патологию суставов. Он четко отграничил воспалительные заболевания суставов (артриты) от дистрофических (артрозов). Это подразделение сохраняет свое значение и по настоящее время.
Первичные формы
- Остеоартроз – поражаются хрящевые ткани суставов, в результате происходит полная деформация.
- Ревматоидный артрит – заболевание соединительной ткани, с поражением мелких суставов.
- Септический артрит (инфекционный) – грибковая или бактериальная инфекция поражает крупные суставы, коленный или тазобедренный. Затем в воспалительный процесс вовлекаются все суставы.
- Подагра – метаболическое заболевание, характеризующееся наростами солей мочевой кислоты. Шишка возле большого пальца и есть проявление этого вида артрита.
- Болезнь Стилла – одна из форм ревматоидного артрита, очень затруднена в диагностировании. В подавляющем большинстве случаев наблюдается у детей в возрасте до 16 лет.
- Спондилит – инфекция в позвонках, возникает в основном из-за бактерий. Существует несколько форм заболевания – остеомиелит позвоночника и туберкулезный спондилит.
Артриты, являющиеся осложнением других заболеваний
Отдельной диагностики требует артрит суставов, развивающийся вторично при других заболеваниях, ведь на первый план в таком случае выходят именно их симптомы.
Например, для системной красной волчанки кроме поражения мелких суставов характерна лихорадка и симптом «бабочки»: покраснение кожи лица в области щек и носа, по форме напоминающее крылья бабочки.
- Системная красная волчанка – заболевание соединительной ткани и её производных.
- Пурпура — мелкопятнистые капиллярные кровоизлияния в кожу, под кожу или в слизистые оболочки.
- Псориатический артрит — хроническое прогрессирующее заболевание суставов, происходящие в течение псориаза.
- Реактивный артрит — воспалительное заболевание с поражением суставов, развивающееся после перенесения некоторых инфекций (мочеполовые, кишечные, носоглоточные).
- Гемохроматоз — наследственное, генетически обусловленное заболевание, проявляется нарушением обмена железа с накоплением его в тканях и органах.
- Гепатит — воспалительные заболевания печени, как правило, вирусного происхождения, часто распространяющиеся на суставы.
- Гранулематоз — воспаление, которое характеризуется образованием гранулём (узелков), возникающих в результате трансформации способных к фагоцитозу клеток.
- Боррелиоз — самая распространённая болезнь, передаваемая клещами в Северном полушарии. Бактерии передаются человеку при укусе инфицированных иксодовых клещей. В первую очередь поражается опорно-двигательный аппарат.
Точная классификация очень облегчает правильную постановку диагноза и дальнейшую терапию.
Причины заболевания
Артрит сложное и многообразное заболевание. Его развитие обусловлено множеством причин. В медицинской классификации принято выделять несколько основных групп:
- Инфекционные провокаторы – наличие вирусных и бактериальных заболеваний.
- Травматические причины – поврежденный сустав был не до конца восстановлен, что в дальнейшем вызвало воспалительный процесс.
- Иммунологические факторы – неправильное питание, нехватка витаминов, вредные привычки, включая злоупотребление кофеиносодержащими напитками, повышают риск заболевания.
- Генетическая предрасположенность. Заболевание может передаваться по наследству. Если в кругу ближайших родственников есть страдающие воспалением суставов, то шансы заболеть увеличиваются.
Ортопед: Если начали болеть суставы рук и ног, в организме сильнейшая нехватка…
Очень широкий круг людей находятся в зоне риска. Помимо очевидных причин, существуют обстоятельства, дающие мощный толчок болезни:
- Женский пол. Статистические данные показывают, что женщины намного чаще мужчин обращаются за помощью к ревматологам. Этому есть вполне логическое объяснение. Природный, но тяжелый процесс беременности и родов лишает организм множества полезных витаминов и минералов. Вынашивание ребёнка – это повышенная нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат и возможные осложнения в виде артритных заболеваний.
- Хронические болезни.
- Переломы, растяжения, вывихи и другие травмы.
- Хирургические операции под общим наркозом.
- Любые виды аллергии.
- Осложнения от вакцинации.
- Другие заболевания суставов. Например, артроз, бурсит, киста Бекейра почти всегда дают осложнения.
- Преклонный возраст. Со временем суставы имеют свойство изнашиваться, если не осуществлять комплекс мероприятий.
Подводя итоги, можно утверждать, что в зоне риска может оказаться любой человек, включая маленьких детей.
Симптоматика
Главный показатель заболевания – болевые ощущения в одном или нескольких суставах. Многие люди не воспринимают это серьезно. Непродолжительный дискомфорт не причиняет особых неудобств. Неприятные симптомы быстро снимаются массажем или принятием простых болеутоляющих препаратов.
Со временем игнорировать симптомы становиться труднее. Боли усиливаются, приобретают волнообразный характер. При движении и в ночное время заболевание обостряется.
В этот период появляются очевидные симптомы:
- Утренняя скованность;
- Отечность, сопровождающаяся покраснением кожи;
- Повышенная температура в зоне воспаления;
- Ограничение подвижности из-за сильных болей;
- Заметная невооруженным глазом деформация суставов.
Симптомы могут быть разными, в зависимости от видов. На примере самых распространенных заболеваний, можно создать общую картину признаков:
- Ревматоидный артрит- характеризуется симметричным поражением суставов, в местах сгиба появляются заметные узелки. Обострение болезни наблюдается ранним утром, ко второй половине дня симптомы практически исчезают. Если болезнь находится в острой стадии, больного сильно лихорадит, конечности немеют, при вдохе появляется сильная боль, увеличиваются лимфоузлы, моргание сопровождается резкой болью.
- Реактивный артрит– на фоне общих симптомов, наблюдаются воспаление мочевыводящих путей, появление цистита, уретрита. Повышенная слезоточивость, рези в глазах, осложнения в виде конъюнктивита.
- Инфекционный – озноб, лихорадка, сильные головные боли, общая слабость, отёчность тканей в местах пораженных суставов. Вид инфекции, спровоцировавшей болезнь, определяется при помощи анализов.
- Подагрический – суставы рук и ног сильно распухают. Чаще всего поражаются первые суставы больших пальцев ног. Но, подагрический артрит может появиться в локтях, в коленях, на пальцах рук. Места воспаления краснеют. Болевой синдром схваткообразный – от очень сильного, дёргающего, до слабого, растекающегося.
- Псориатический – мелкие суставы пальцев на ногах и руках увеличиваются в размерах, вызывая общую отечность конечностей. Носит не симметричный характер, в отличие от ревматоидного. Кожа пораженных пальцев приобретает багрово-синюшный оттенок, как после удара. Полное или частичное отсутствие подвижности. Боли очень сильные. Без приёма сильных анестетиков обойтись невозможно.
- Остеоартрит – симптомы проявляются медленно, постепенно, по мере развития болезни. Первым тревожным признаком является хруст конечностей и позвоночника. В зависимости от формы течения, может находиться в стадии регресса много лет. Крайне опасен малой симптоматикой при большом масштабе поражения.
- Травматический – воспалительный процесс даёт о себе знать появлением хруста в поврежденных суставах, как и при остеоартрите. Боль и отечность могут появиться нескоро. Поэтому не стоит оставлять без внимания первичные признаки.
Диагностика
Большое количество причин и симптомов делают диагностику артрита суставов сложной задачей. Только опытный и высококвалифицированный врач сможет собрать все составляющие болезни в единую картину. Если распространенные виды можно диагностировать достаточно быстро, то редкие типы, вызванные другими хроническими патологиями, обнаружить непросто. Например, ревматоидный артрит суставов, до настоящего времени остается загадкой для ревматологов – причины появления не достаточно обоснованы.
Ортопед: «Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона…
Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится…
Для назначения эффективного курса терапии, окончательный диагноз ставится вместе с указанием первопричин.
Для этого проводится широкий комплекс медицинских мероприятий:
- Собирается полный анамнез заболевания;
- Проводятся лабораторные исследования (общая биохимия крови, определение уровня сахара, исследование методом ПЦР, анализ мочи и др.).
- Исключаются инфекционные, аллергические, травматические, бактериальные и другие связи, до определения провокационной;
- Исследования с помощью диагностического оборудования – рентгенография, УЗИ, МРТ;
- Биопсия синовиальной жидкости, заполняющей полость суставов.
- Артроскопия. Более современный способ исследования суставов и забора синовиальной жидкости. Метод даёт точные данные и, как правило, не требуют проведения повторных процедур.
- Составляется полная клиническая картина заболевания.
Все последовательные действия диагностики крайне важны для определения заболевания суставов. Комплексные аппаратные исследования не исключают, а дополняют друг друга.
Как было отмечено выше, постановка правильного диагноза, сложная задача. Поэтому игнорировать или заменять какие-либо методы диагностики нельзя. От этого полностью зависит терапия и дальнейший прогноз заболевания.
Лечение артрита
Лечение артритов проходит в несколько этапов. На каждом из них, перед терапией ставятся свои цели и задачи, которые реализуются при помощи определенных методик. Если на начальных этапах используются консервативные, стандартные схемы, то на последующих стадиях уже показано хирургическое вмешательство, вплоть до удаления пораженных суставов.
Цели любой терапии одинаковы:
- Снять болевой синдром;
- Остановить прогресс заболевания;
- Восстановить работоспособность сустава;
- Исключить возможные осложнения.
Для достижения результатов применяются:
- Медикаментозная терапия. Прежде всего, направлена на снятие мучительной боли и возобновление нормального образа жизни – сон, работа, движение, выполнение повседневных действий. Назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты (например, Диклофенак, Баралгин, Кеторол), которые не смогут избавить от заболевания, но устранят болевой синдром. Хондропротекторы, которые способны восстанавливать хрящевую ткань. Антибиотики разного спектра действия, для снятия сильного воспаления и абсцесса.
- Физиотерапевтические мероприятия. Включают в себя УФО, электрофорез с обезболивающими средствами, фонофорез, массаж, грязелечение, прогревание, обертывания, гидромассаж, лечебные ванны. Уже после недельного курса состояние больного существенно улучшается. В совокупности с медикаментозным лечением любой вид артрита приобретает, практически, бессимптомный характер. Качество жизни пациента повышается, и он уже сможет приступить к повседневным обязанностям.
- Лечебная физкультура и сбалансированное питание. Лечение артрита требует полного пересмотра пищевого режима. В рацион в обязательном порядке вводится большое количество свежих овощей и фруктов, жирное мясо заменяется рыбой и морепродуктами, полностью исключаются жареные, соленые, острые блюда и всевозможные приправы. Вся пища только варится и тушится без добавления масла. Диетическое питание обеспечит поступление необходимых минералов и витаминов в организм и, в частности, пораженные суставы.
Физическая активность также подлежит корректировке. Состояние покоя и постоянный постельный режим только усугубят состояние больного. В зависимости от тяжести заболевания, ЛФК назначается индивидуально, лечащим врачом. Выполнять комплекс следует регулярно, без пропусков, учитывая все медицинские рекомендации.
В качестве примера можно привести ряд упражнений при артрите голеностопного сустава:
- плавное перекатывание с носка на пяточку;
- хождение на внутренней части стопы;
- прыжки на пальцах ног;
- хождение на пятках;
- в положение сидя, натягивание пальцев ног на себя.
Для тяжелых случаев, многие упражнения можно выполнять в воде, где нагрузка снижается и ЛФК проходит более комфортно. Также показано использование велотренажера.
Лечебный массаж снижает напряжение и отечность суставов. Обязательно входит в общий процесс лечения артрита. Посещение санаторно-курортного заведения поможет добиться максимального результата.
В любом случае, все терапевтические мероприятия, упражнения лечебной физкультуры и медикаментозные препараты назначаются только лечащим врачом, исходя из диагноза.
Народные методы лечения артрита
В борьбе с болезнью все способы хороши. Народная медицина предлагает множество рецептов, проверенных ни на одном человеке. Самые популярные из них:
Хвойные ванны. Ветви ели залить крутым кипятком, настоять 10 минут, опустить ноги в емкость с хвоей на 30 минут. После процедуры сразу же лечь в постель. Можно повторять ежедневно, до наступления облегчения.
Семена льна разогреть в духовом шкафу или на сухой сковороде, поместить в тканевый мешочек и прикладывать к больному суставу.
Свежая капуста славится своими противовоспалительными действиями. Теплые листы прикладывать на пораженные артритом места, предварительно смазанные любым видом меда. Компресс обмотать пищевой плёнкой и теплым шарфом. Желательно это делать на ночь.
Сырое куриное яйцо тщательно перемешать с двумя столовыми ложками поваренной соли, нанести состав на чистую хлопковую ткань и обмотать больное место. По мере высыхания, наносить новую порцию смеси.
Кефир смешать с измельченным мелом до состояния густой сметаны. Компресс ставить на ночь. Облегчение не заставит себя ждать.
Несмотря на эффективность народных методов, следует помнить, что самостоятельное лечение может закончиться очень плачевно. Без традиционных способов, положительный результат будет временным, и артрит вернется очень скоро.
Совмещение нескольких методик, народной и традиционной медицины даёт устойчивый, длительный эффект и снижает риск рецидивов.
Профилактика
Прогноз для всех видов артритов, как правило, благоприятный. В большинстве случаев заболевание полностью излечимо в течение 6-9 месяцев. В этот период важно не отказываться от полноценной жизни, а максимально к ней приспособиться. Выполнение простых рекомендаций и правил позволят улучшить общее состояние больного:
- Снизить нагрузку на суставы;
- Выполнять упражнения на растяжку;
- Неукоснительное выполнение всех рекомендаций лечащего врача;
- Полноценный сон;
- Соблюдение диеты сбалансированной диеты.
Здоровье полностью зависит от самоконтроля и соблюдения правил. Это небольшая цена за полное излечение от артрита. Только важно придерживаться и профилактических мер, чтобы не допустить рецидива.
- Здоровое и правильное питание должно стать хорошей привычкой на всю жизнь. Это поможет не только предотвратить возвращение артрита, но и благоприятно скажется на общем состоянии организма.
- Полностью исключить алкоголь и курение. Вредные привычки никогда не способствовали хорошему здоровью.
- Не допускать инфекционных заболеваний. Для этого принимать иммуномодулирующие препараты и тщательно пролечивать даже насморк.
- Вести активный образ жизни. Длительные прогулки, посильные занятия спортом должны стать ежедневной обязанностью.
- Избегать тяжелых физических нагрузок, чтобы свести к минимуму риск травмы.
- Перед сном делать профилактический массаж.
Только полностью пересмотрев свой образ жизни можно избежать рецидива и не допустить развитие артрита с новой силой. Если же заболевание вернулось, оставлять без внимания даже незначительные, на первый взгляд, симптомы – прямой путь на хирургический стол и возможная инвалидность.
Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона…
Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку…
При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка…
Источник