Арома масла при артрите
Экология потребления.Артрит – это недуг, который поражает в основном суставы, вызываю суставную боль и ограниченность подвижности сустава. Ему характерны также покраснение и опухлость. При отсутствии лечения, артрит может привести к увеличению дискомфорта и дальнейшей инвалидности.
Артрит – это недуг, который поражает в основном суставы, вызываю суставную боль и ограниченность подвижности сустава. Ему характерны также покраснение и опухлость. При отсутствии лечения, артрит может привести к увеличению дискомфорта и дальнейшей инвалидности.
Поскольку большинство официальных методов лечения артрита могут вызывать побочные эффекты, страдающим этой болезнью людям, пожалуй, стоит попробовать альтернативную медицину, в частности, лечение эфирными маслами. При заболевании артритом эфирные масла могут оказать неоценимую помощь, так как они обладают, наряду с многими другими их достоинствами, еще и природными противовоспалительными свойствами и способностью устранять боль.
Какие эфирные масла помогают суставам при артрите
Эфирное масло мяты перечной
Свойства: уменьшает боль и воспаление
Почему помогает: эфирное масло мяты перечной обладает противовоспалительными свойствами благодаря присутствию ментола. Наличие еще и обезбаливащего эффекта делает его прекрасным средством от артрита.
Применение: поскольку это масло очень мощное, рекомендуется разбавляеть его с маслом-основой перед втиранием в суставы.
Эфирное масло розмарина
Свойства: помогает улучшить циркуляцию крови.
Почему помогает: эфирное масло розмарина одно из наиболее эффективных масел при артрите, поскольку оно обладает множеством свойств, снимающих воспаление.
Применение: разбавить масло розмарина с базовым маслом (например, оливковым или жожоба) и втереть смесь в область, пораженную артритом.
Масло майорана для лечения артрита
Свойства: размягчает жесткие, болезненные суставы.
Почему помогает: Масло майорана очень полезно для снятия суставной боли благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам. Его также применяют при растяжениях связок, синяках, мышечных спазмах и жесткости суставов.
Применение: это масло может раздражать кожу, если нанести его прямо на поврежденую поверхность, поэтому не наносите масло майорана на порезы и другие повреждения кожи. При артрите наносите его прямо на поврежденный артритом участок, масло принесет облегчение от боли и расслабление.
Эфирное масло эвкалипта
Свойства: обще целительские свойства и улучшение кровообращения.
Почему помогает: эфирное масло эвкалипта разжижает кровь в сосудах, тем самым улучшаю циркуляцию крови и способствую естественному самоисцелению тела.
Как применять: масло эвкалипта можно прямо наносить на пораженные артритом области тела, не разбавляя.
Эфирное масло лаванды при артрите
Свойства: уменьшает тупую боль, которая часто сопровождает артрит и другие виды боли.
Почему помогает: лаванда – одно из наиболее подходящих масел в лечении артрита, потому что оно улучшает циркуляцию и доступ кислорода к мышцам и суставам, и также обладает множеством расслабляющих свойств.
Применение: смешайте 5-10 капель эфирного масла лаванды с небольшим количеством оливкового масла и вотрите смесь массажными движениями в пораженную область. Другой способ – сделайте себе теплую ванну с добавлением 5 капель лаванды для расслабления всего тела.
Масло базилика
Свойства: снимает боль
Почему помогает: эфирное масло базилика обладает множеством противовоспалительных и антисептических свойств, благодаря чему широко применяется в лечении артрита.
Как применять: при наружном применении, в высокой концентрации, масло базилика оказывает эффект, схожий на эффект аспирина или ибупрофена. опубликовано econet.ru
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Эфирные масла извлекаются из различных компонентов растений, включая корни, стебель, листья, цветки или плоды. Они используются для альтернативного лечения суставов (ревматоидного артрита и проч.) и ароматерапии.
Практикой доказано, что эфирные масла могут помочь ослабить хронические боли при таких болезнях как ревматоидный артрит (РА). Эта форма артрита является аутоиммунным заболеванием, которое заставляет иммунную систему организма атаковать свои собственные суставы. Это вызывает воспаление в суставе тканей, боль и отек. При отсутствии лечения ревматоидный артрит может стать причиной необратимых изменений хрящевой ткани и разрушения суставов.
АЛЬТЕРНАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
5 эфирных масел для лечения ревматоидного артрита
Если у вас ревматоидный артрит, ваш врач может посоветовать лекарства, чтобы уменьшить воспаление и снять боль. Безопасное комплементарное или альтернативное лечение и уменьшение боли возможно с применением эфирных масел.
Перед местным использованием необходимо развести эфирные масла с базисным маслом, таким как:
- кокосовое масло
- масло сладкого миндаля
- оливковое масло
- масло авокадо
- масло жожоба
- аргановое масло
- масло виноградных косточек
Эфирные масла чаще всего используются в качестве массажных масел и ингаляций.
1.Эвкалиптовое масло
Эвкалиптовое масло обладает рядом противовоспалительных и обезболивающих свойств. Это масло может также помочь улучшить циркуляцию крови в пораженном артритом участке тела.
В исследовании 2017 года ученые оценивали эффекты ароматерапии эвкалиптом на боли после эндопротезирования коленного сустава. Исследование заключило что вдыхание масла эвкалипта может значительно понизить воспаление, боль, и кровяное давление, улучшить состояние после этой процедуры.
Если вы имеете ревматоидный артрит, то вы можете ежедневно втирать это разбавленное масло или гель к болезненной области для снятия воспаления и для того чтобы уменьшить боль.
2.Имбирное масло
Имбирь является общеукрепляющим целебным средством, и известен своими противовоспалительными свойствами и обезболивающим эффектом. Исследование 2016 оценивало противоболевое влияние имбиря в коленном суставе у пациентов с остеоартритом.
Больше чем половина участников исследования заметили уменьшение боли в колене после использования масла имбиря по сравнению с группой, использующей плацебо. Они также стали употреблять меньше лекарств для лечения боли в суставах.
Чтобы использовать имбирное масло для уменьшения боли, можно нанести несколько капель на кожу пораженного участка и втереть его. Для дополнительного эффекта используйте горячий компресс после массирования области маслом. Важно отметить, что возможно появление аллергии на имбирь местном применении, поэтому вы сначала должны сделать тест на небольшом участке.
3.Масло куркумы
Куркума-это растение и целебное средство. Куркума содержит куркумин, активное противовоспалительное вещество. Как эфирное масло, куркуму можно использовать для уменьшения воспаления, для того чтобы простимулировать циркуляцию крови, и для того чтобы улучшить пищеварение.
Для того чтобы облегчить ваш ревматоидный артрит, вы можете втирать масло куркумы в пораженную область, или выполнять ингаляции. Куркума-это пряность, хорошо известная для оздоровления, которую можно добавлять во время приготовления пищи.
4.Масло ладана
Ладан- это высушенный сок с деревьев рода босвеллия (род деревьев семейства Бурзеровые). Ладан использовался людьми на протяжении столетий. Он также известен своими антисептическими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Исследование 2017 подтвердило, что ладан полезен как потенциальное лекарство для уменьшения воспалительных симптомов, появляющихся при остеоартрите.
Для того чтобы унять ревматоидный артрит, втирайте разбавленное масло ладана в кожу над пораженным участком.
5.Апельсиновое масло
Апельсин производит мощное эфирное масло с антисептическими, противовоспалительными и антидепрессантными свойствами.
В исследовании 2017 года оценивалось влияние ароматерапии эфирным маслом апельсина на пациентов с болью от переломов конечностей. Участники вдыхая апельсиновое масло значительно уменьшили боль по сравнению к теми, кто этого не делал, и исследователи считают что масло апельсина полезно как комплементарная обработка.
Вы можете наносить и массировать разбавленное апельсиновое масло на кожу, чтобы уменьшить боль в суставах. Подумайте о добавлении разбавленного апельсинового масла в ванну, чтобы создать успокаивающий эффект и уменьшить боль в теле. Если вы используете любые цитрусовые эфирные масла наружно, после вы должны временно избегать нахождения на солнечном свете.
Другие эфирные масла, которые могут помочь от артрита:
- Масло лемонграсса
- Масло розмарина
- Масло майорана
- Масло перечной мяты
- Масло грушанки
- Масло кипариса (для увеличения циркуляции).
- Масло синей Пижмы
- Масло можжевельника
- Масло лемонграсс
- Масло герани
- Масло орегано
- Масло гвоздики
- Масло грушанки
- Масло черного перца
Эфирные масла могут быть эффективным средством для лечения хронической боли, вызываемой такими болезнями как ревматоидный артрит. Однако нельзя игнорировать традиционные методы лечения. Эфирные масла должны быть использованы наряду с лекарствами после консультации с вашим лечащим врачом.
Эфирные масла никогда не должны приниматься орально, если это не рекомендовано сертифицированным ароматерапевтом. Важно помнить, что эфирные масла не относиться к лекарствам и поэтому не контролируются так же тщательно, как это делается с таблетками, и могут возникнуть проблемы с качеством и чистотой препарата. Будьте осторожны при выборе бренда.
Используя сырье эфирных масел на кожу также может появиться раздражение и потенциально вредные побочные эффекты. Перед использованием любого масла, проверьте разбавленное масло на маленьком участке кожи, например, на внутренней стороне запястья. Обсудите новые методы лечения с вашим доктором перед использованием.
Источник
Ванны и компрессы с отварами лекарственных трав часто используют при болях в спине. Они, пусть и не быстро, как лекарства, приносят облегчение людям, борющимся с болями в спине, суставах, мышцах. Хорошее дополнение к основному лечению. Тем более, кто страдает такими болями, прекрасно знают, что начеку нужно быть каждый день. Порой простая смена погоды заставляет «ныть» все суставы и мышцы.
Почти все ревматические заболевания, кроме острого артрита, хорошо реагируют на тепло. Под воздействием высокой температуры мышцы расслабляются, а суставная жесткость уменьшается, что облегчает движение. Такие согревающие процедуры с добавлением трав можно успешно применять в домашних условиях.
Источник: https://www.google.ru/imgres
Теплые ванны следует принимать через день. Начинают с 5 минут, постепенно увеличивая время до 15-20 минут.
Вода в ванне должна иметь максимум 38 градусов. В воду можно добавить лавандовое, эвкалиптовое масло или грязь.
Боль в суставах, если она не сопровождается острым воспалением, может быть уменьшена с помощью отвара семян горчицы. Заварите две горсти семян. Затем заверните их в марлю или салфетку и приложите в болезненное место.
Холодные компрессы от боли в суставах
Охлаждение суставов рекомендуется при остром воспалении. Во время обострения суставы горят и опухают. В этой ситуации никогда не используйте согревающие процедуры. Тепло сделает боль еще сильнее.
Можете использовать кубики льда, пакеты с замороженными овощами или охлажденный гелевый компресс.
При использовании холодных компрессов помните, что их нельзя наносить непосредственно на кожу. Перед применением льда его необходимо завернуть в кусок материи. Обертывание можно использовать несколько раз в день в течение не более 15 минут. Если чувствуете холод, снимите компресс на мгновение, а затем снова приложите.
Снять боль в плечевом, локтевом, лучезапястном и коленном суставах поможет янтарная настойка. Втирайте в больные места несколько раз в день.
Эфирные масла при болях в спине как использовать
Позвоночник может болеть в разных местах. В зависимости от типа боли, зависит какое средство лучше использовать.
При болезни шейного отдела позвоночника поможет ванна с добавлением нескольких капель масла розмарина или кедра, мяты перечной, арники.
От боли в спине в поясничном и крестцовом отделах позвоночника помогают согревающие мази с эвкалиптом, майораном или камфарой.
Помогает медовый компресс. Для этого на салфетку нанести 3 столовые ложки меда и медовой стороной приложить к пояснице. Сверху укутать.
Также поможет теплая ванна с добавлением 5 капель одного из эфирных масел: камфоры, эвкалипта, лаванды, ромашки или герани. Они оказывают согревающий, противовоспалительный и обезболивающий эффект. А мое любимое – масло можжевельника.
Эфирные масла, которые помогают с проблемами суставов и позвоночника
Зверобой. Оказывает благотворное влияние на нервные волокна, успокаивает невралгию различного происхождения.
Лаванда. Оказывает обезболивающее действие при ревматических, дегенеративных и посттравматических заболеваниях позвоночника, суставов и мышц.
Эвкалипт. Помогает при артрите и ревматических болях.
Гвоздика. Обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Мята. Обладает обезболивающим эффектом, поэтому ее используют во многих обезболивающих мазях, а также камфорном масле, которое дает дополнительный согревающий эффект.
Розмарин. Полезен при болях в мышцах.
Имбирь и анис. Обладают противовоспалительными свойствами. Уменьшают боль и улучшают подвижность. Снимают отечность.
Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.
Что еще почитать:
Что такое подагра и каковы ее причины
Шесть категорий продуктов, которых следует избегать при болях в суставах
Ишиас — 10 вопросов, на которые нужно знать ответы
9 трав, которые помогут избавиться от головной боли
Чем опасна ежедневная ходьба на высоких каблуках и к чему может привести
Подписывайтесь на канал «Гармония здоровья». Тогда никогда не пропустите свежие публикации!
Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.
Источник
Боль артрита может оказывать глубокое влияние на качество жизни человека, влияя на способность ложиться и засыпать, с медленным стартом по утрам и возможностью выполнять повседневные задачи. К счастью, эфирные масла могут помочь. Вот лучшие эфирные масла при артрите для лечения боли.
Эфирные масла при артрите и артрозе
Масло черного перца.
Эфирное масло черного перца — это мощное масло, которое обладает свойствами нагревания при разбавлении и нанесении на суставы артрита. Его естественные анальгетики немедленно начинают работать, чтобы уменьшить болевые уровни. Используйте разбавленные в небольших количествах наружно для лечения боли в суставах. Алоэ при артрите.
Камфора.
Масло камфорного дерева использовалось на протяжении веков как традиционное средство против боли и воспаления. Было обнаружено, что оно обладает антисептическими, обезболивающими, противовоспалительными, противоспазматическими. А также против-инфекционными свойствами, что делает его отличным выбором при лечении боли при артрите. Большинство безрецептурных продуктов для снятия боли, которые содержат камфару, обычно содержат синтетическую версию. Она не обладает терапевтическими свойствами настоящей камфоры, и ее лучше всего избегать. Потому что это сильнодействующее масло, всегда разбавляйте камфору и проводите 48-часовую проверку на кожу.
Гвоздичное масло.
Гвоздичное масло отлично подходит для ревматоидного артрита и остеоартрита, является мощным противовоспалительным маслом. В результате его следует использовать экономно и сильно разбавлять. Избегайте использования, если у вас очень чувствительная кожа.
Эфирное масло Копайба.
Это малоизвестное дерево тропических лесов создает один из лучших обезболивающих. Особенно когда оно находится в форме эфирного масла. Оно содержит каннабиноиды, похожие на те, что содержатся в марихуане, но не имеет каких-либо эффектов, изменяющих разум. Некоторые разновидности на рынке минимально эффективны, поэтому вы должны убедиться, что получаете высококачественный бренд. Кроме того, большинство компаний сокращают деревья, чтобы добывать масло, когда это совершенно не нужно, и трагедия для тропических лесов и планеты в целом. Выбрать копайский продукт, который собирают путем нажатия на деревья, подобно тому, как кленовые деревья. Что нужно есть при артрите?
Имбирное масло.
В качестве эфирного масла, примененного наружно к коже, имбирь стимулирует циркуляцию в суставах, уменьшает скованность, согревает суставы и помогает уменьшить уровень боли. Не используйте, если у вас чувствительная кожа.
Масло лаванды.
Эфирные масла при артрите — масло лаванды. Хотя лаванда может помочь с суставной жесткостью, она действительно греет, когда боль держит вас в ночное время. Вы можете наносить его непосредственно на суставы или рассеиваться в воздухе в течение часа перед сном, чтобы помочь расслабить нервную систему и помочь вам заснуть. Избегайте использования во время беременности, особенно если у вас есть история выкидыша.
Масло лимонной травы.
Лимонник помогает тонизировать соединительные ткани и может быть полезным, когда сухожилия больше не удерживают суставы с точностью, что может вызвать чрезмерное трение и боль при артрите. Обязательно сначала проводите анализ кожи, так как это масло может раздражать людей с очень чувствительной кожей.
Масло майорана.
Применительно к пораженным суставам майоран помогает очищать суставы от побочных продуктов воспаления. Избегайте использования во время беременности или если вы страдаете от эпилепсии. Зеленый чай при артрите.
Масло перечной мяты.
Мощное противовоспалительное средство с природными свойствами, перечная мята является отличным дополнением к природному лечебному инструменту для страдающих артритом. В отличие от большинства масел, его можно использовать «аккуратно», что означает неразбавленный. Вам не нужно много — только капля или два, нанесенные на пораженные суставы, будет ощущение охлаждения, которое поможет облегчить боль. Вымойте руки сразу после нанесения и избегайте контакта с глазами.
Масло розмарина.
Не только хорошо для приготовления пищи, масло, извлеченное из травы, розмарина, обладает противоболевыми свойствами. А также является расслабляющим и полезно для боли в суставах. Оно также успокаивает нервную систему, которая является маршрутом прохождения сигналов боли в мозг и из него. Расслабление нервной системы — важный процесс улучшения боли как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Регулярное использование масла розмарина на пораженных суставах, но также и при вдыхании, может быть полезно для страдающих артритом. Избегайте во время беременности и если вы страдаете от эпилепсии. Льняное масло при артрите.
Масло пижмы.
Это натуральное синее эфирное масло содержит активный компонент туйон, который токсичен при проглатывании, но обладает сильными противоболевыми свойствами для наружного применения.
Масло гаультерии.
Уинтергрин — отличное масло для облегчения боли из-за содержания метилсалицилата, которое по составу аналогично аспирину. Несколько растений содержат это сильное обезболивающее соединение.
Эфирные масла при артрите лучше всего разбавлять для наружного применения. Разбавьте 2 капли в 1 чайную ложку масла-носителя, например, абрикосового ядра, миндаля или кокоса. Если у вас чувствительная кожа, обязательно проведите 48-часовой тест на кожу сначала после интенсивного разбавления эфирных масел. Не экономьте на цене. Большинство дешевых масел на рынке содержат дешевые, а иногда и токсичные ингредиенты. Вы действительно получаете то, за что платите, когда речь заходит об эфирных маслах. Вам не нужны все они. Вы можете выбрать несколько и смешать с маслом-носителем в качестве естественной мази для артрита.
Источник
